《部队卫生常识》课件

部队卫生常识军队卫生是军队战斗力建设的重要组成部分维护官兵健康，保障部队战斗力，是部队卫生工作的首要任务课程导入军队卫生军队卫生是军队建设的重要组成部分，对维护部队战斗力至关重要健康士兵健康是士兵完成战斗任务的根本保障，是军队建设的基石学习卫生知识掌握必要的卫生常识，有利于预防疾病，保持健康，提高部队战斗力什么是卫生健康的生活方式环境安全卫生指的是个人和群体保持卫生也包括保持周围环境的健康的生活方式，预防疾病清洁和安全，降低疾病传播，维护身体健康的风险社会责任保持良好的卫生习惯不仅对自己负责，也是对他人和社会的责任保持个人卫生的重要性增强抵抗力预防疾病传播维护部队形象良好的个人卫生习惯可以有效地增强个人卫生习惯与环境卫生密切相关，保持个人卫生也是维护部队形象的重抵抗力，减少疾病的发生，提高部队良好的个人卫生可以有效地预防疾病要组成部分，体现部队纪律严明、作战斗力在部队内部的传播，保障官兵健康风优良的良好形象个人卫生的基本要求清洁整洁12保持身体和衣物的清洁，勤洗澡、衣服要整齐，头发要梳理，保持干勤换衣避免皮肤接触到脏污物质净整洁的外观不要在公共场所随意吐痰或乱扔垃圾修剪消毒34定期修剪指甲，保持短而干净，防使用消毒剂或酒精擦拭物品，消灭止藏污纳垢定期修剪头发，保持细菌和病毒，防止疾病传播经常整齐干净消毒个人物品和生活用品，保持卫生保持手部卫生的方法洗手1用肥皂或洗手液彻底清洗双手，包括指尖、指甲缝和手腕消毒2用酒精或消毒湿巾擦拭双手，尤其是在接触公共物品后避免接触3尽量避免用手触碰眼睛、鼻子和嘴巴，这些部位更容易感染细菌保持口腔卫生的方法保持口腔卫生对保持身体健康至关重要它可以预防蛀牙、牙龈炎等口腔疾病，并改善口腔异味早晚刷牙1用牙刷和牙膏清洁牙齿和舌苔，每次刷牙至少两分钟，每天刷两次使用牙线2清理牙缝中的食物残渣，防止牙菌斑堆积定期检查3每半年至少进行一次口腔检查，以便及时发现和治疗口腔问题其他建议4避免食用过量的糖和碳酸饮料，戒烟，减少咖啡和茶的摄入良好的口腔卫生习惯有助于保持口腔健康，增强免疫力，提高生活质量保持面部卫生的方法清洁1每天用温水和肥皂洗脸保湿2使用适合自己肤型的保湿霜防晒3外出时使用防晒霜，避免阳光直射定期去角质4定期使用去角质产品，清除老化角质面部卫生对于保持健康和容貌十分重要清洁可以去除皮肤表面的污垢和油脂，保湿可以保持皮肤水分，防晒可以防止阳光伤害皮肤，定期去角质可以促进皮肤新陈代谢保持头发卫生的方法定期洗头保持头发清洁，选择合适的洗发水，根据发质和环境选择洗头频率梳理头发每天梳理头发，促进头皮血液循环，清除头屑和污垢使用护发产品根据发质选择护发素，定期使用护发油，保持头发滋润和光泽避免过度染烫染烫次数过多会导致头发损伤，影响头发健康，尽量减少染烫次数保持充足睡眠充足的睡眠有利于头发的生长和修复，避免熬夜，保持良好的睡眠习惯保持足部卫生的方法每天清洗足部使用温水和肥皂彻底清洁足部，并注意清洁足趾间的缝隙保持足部干燥洗完脚后，用毛巾擦干足部，尤其是足趾间定期修剪指甲保持指甲整洁，并使用指甲刀修剪，避免指甲过长或嵌入皮肤穿透气舒适的鞋子选择合适的鞋码，避免穿着过紧或过松的鞋子使用足部护理产品定期使用护足霜，并根据需要使用去角质产品保持皮肤卫生的方法清洁1每天用温水和肥皂清洁皮肤，保持清洁干燥保湿2使用适合自己肤质的保湿霜，保持皮肤水分防晒3外出时涂抹防晒霜，避免阳光照射保持衣物卫生的方法保持衣物卫生对身体健康至关重要勤洗勤换1根据天气和运动情况，及时更换衣物阳光暴晒2紫外线照射可以杀灭细菌和病毒高温消毒3将衣物放入开水中煮沸，彻底杀菌定期清洗4使用消毒剂或肥皂清洗内衣、袜子等除了定期清洗，还需要注意保持衣物干净整洁，避免细菌滋生部队公共卫生的重要性部队战斗力士气形象morale部队公共卫生直接影响官部队公共卫生与官兵生活部队公共卫生也是部队形兵的身体健康，保证部队质量息息相关，影响部队象的一部分，展现部队文战斗力士气明程度和管理水平部队公共卫生工作做得不干净整洁的环境，良好的整洁卫生的环境，可以给好，会影响训练和作战，卫生习惯，可以提高官兵外界留下良好的印象，提影响部队战斗力的生活质量，增强部队凝升部队形象聚力部队公共卫生管理的内容环境卫生管理个人卫生管理环境卫生管理包括营房、炊事场所、饮用水源、厕所等场所的个人卫生管理包括个人清洁、个人用品管理、个人行为习惯等卫生管理，以确保环境安全、健康、整洁方面的管理，以预防疾病发生和传播食品卫生管理医疗卫生管理食品卫生管理包括食品采购、储存、加工、运输、餐饮等环节医疗卫生管理包括预防接种、疾病诊治、医疗保障、卫生宣传的卫生管理，以确保食品安全，杜绝食物中毒事件发生等方面，以保障部队官兵的健康部队饮食卫生管理食物来源安全烹饪卫生

1.

2.12确保食材来源可靠，新鲜遵循规范的烹饪流程，防，无污染，并进行严格的止食物交叉污染，确保食检验检疫品安全餐具卫生食物储存

3.

4.34餐具定期消毒，清洁卫生按照规定储存食物，保持，避免细菌滋生，防止疾适宜的温度和湿度，防止病传播食物腐败变质部队饮用水卫生管理水源安全水质净化饮水管理水质检测部队饮用水必须来自安全可部队应配备完善的饮用水净部队应制定严格的饮水管理部队应定期对饮用水进行水靠的水源，并定期进行水质化设备，对水源水进行净化制度，规范饮水行为，教育质检测，及时发现水质问题检验，确保水源安全，防止处理，去除有害物质，确保官兵养成良好的饮水习惯，，并采取有效措施进行处理水污染饮用水符合国家标准避免病从口入部队食品卫生管理食品安全食品加工确保食品来源安全，避免使用变质、腐败严格执行食品加工操作规范，防止食品交或有毒有害的食品叉污染，确保食品安全食品储存食品运输合理储存食品，保持食品清洁卫生，避免食品运输过程中，应保持清洁卫生，防止食品变质或滋生细菌污染，确保食品安全部队环境卫生管理环境卫生目标环境卫生管理内容营造安全、舒适、整洁、卫生的生活营区绿化、垃圾处理、污水处理、空环境，保障官兵身心健康，提高部队气质量、病媒生物防制、消毒杀菌、战斗力卫生宣传教育部队医疗卫生管理医疗保障医疗服务医疗设施医疗运送确保官兵身体健康，及时治提供预防保健、医疗救治、配备先进的医疗设备，建立建立快速高效的医疗运送体疗疾病和伤病，保障部队战康复护理等医疗服务，满足完善的医疗体系，提升医疗系，确保危重病人得到及时斗力官兵多样化医疗需求服务水平救治部队传染病预防与控制提高意识预防措施

1.

2.12了解传染病的传播途径和保持个人卫生、勤洗手、预防措施，增强自我保护避免接触病源、接种疫苗意识，有效预防传染病早期发现科学防控

3.

4.34密切关注身体状况，出现严格执行疫情防控措施，疑似症状及时就医，防止加强隔离和治疗，阻断传病情蔓延染病的传播传染病的概念和分类传染病的概念传染病是由病原体引起的，可以通过各种途径在人与人、动物与人、动物与动物之间传播，引起人群发病的疾病传染病的分类传染病按照病原体的种类可以分为细菌性传染病、病毒性传染病、寄生虫病等传染病的分类传染病按照传播途径可以分为呼吸道传染病、消化道传染病、血液传染病、虫媒传染病等常见传染病的预防措施个人卫生环境卫生饮食卫生接种疫苗勤洗手，保持手部清洁保持环境清洁，定期消毒食用新鲜卫生的食物按时接种疫苗，预防传染病饭前便后洗手，用肥皂或生熟分开，避免交叉污染洗手液洗手垃圾分类，及时清理接种疫苗是预防传染病最有效的手段之一避免用手触摸口、鼻、眼避免在公共场所随意吐痰饭前要洗手，食物要煮熟煮透积极配合医生，完成所有疫苗接种部队疫情应急处置疫情应急处置是部队卫生工作的重要组成部分在面对突发疫情时，迅速、有效地开展应急处置，是保障部队战斗力和人员安全的关键疫情监测1实时监控疫情动态，及时发现疫情苗头疫情防控2采取科学的防控措施，阻断疫情传播应急处置3制定应急预案，快速响应，有效控制疫情疫情评估4评估疫情影响，总结经验教训，完善防控体系意外事故的预防与处理安全意识1时刻保持警觉，避免危险行为定期进行安全培训，提高安全意识预防措施2采取相应的预防措施，例如佩戴安全帽、使用安全带、遵循安全操作规程等应急处理3发生意外事故时，迅速采取应急措施，并及时寻求专业医疗帮助创伤的预防与处理创伤是指由外力作用于人体引起的组织损伤，包括皮肤、肌肉、骨骼、内脏等创伤的预防是重中之重，要尽量避免发生创伤事故预防为主1注意安全，避免危险行为应急处理2及时止血、包扎，并尽快就医伤口护理3保持伤口清洁，避免感染在发生创伤事故后，要及时进行应急处理，防止伤情加重中毒的预防与处理预防中毒保持良好卫生习惯，防止食物腐败变质食用前认真检查食品，避免食用过期或变质食品中毒症状常见症状包括恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕、头痛、昏迷等不同毒物中毒症状可能会有差异急救处理立即拨打急救电话，并采取相应措施，例如催吐、洗胃、服用解毒剂等，以缓解症状，并尽快送往医院接受专业治疗中暑的预防与处理避免高温环境1高温作业时注意休息和防暑降温充足水分2及时补充水分和电解质，避免脱水合理饮食3多食用清淡易消化的食物，避免油腻和辛辣注意休息4保证充足的睡眠，避免过度疲劳中暑是一种常见的夏季疾病，主要是由于高温环境下人体体温调节功能失调造成的中暑的症状包括头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等一旦出现中暑症状，应立即采取措施进行降温处理应急救护的基本方法应急救护是紧急情况下对伤病员进行的现场救治措施，是维持生命、减少伤害、防止病情恶化的重要手段评估伤情1迅速判断伤病员的伤情和病情，确认是否需要紧急救治实施急救2根据伤病员的具体情况，采取相应的急救措施转移伤病员3将伤病员安全、迅速地转移到医疗机构进行救治应急救护的步骤需要根据实际情况灵活调整，掌握基本方法能够在紧急情况下快速做出反应，对伤病员的生命安全起到重要的保护作用部队卫生工作的发展方向信息化建设专业化发展利用信息化手段提升卫生管加强医疗队伍建设，培养高理效率，打造智慧医疗平台素质医疗卫生人才，提高医疗服务水平科技创新国际化合作引入先进医疗技术和设备，积极开展国际交流与合作，推动部队卫生工作转型升级学习借鉴国外先进经验，促进部队卫生工作发展课程总结掌握部队卫生常识提高卫生意识

1.

2.12了解部队卫生工作的基本增强对自身健康和部队整内容和意义，掌握个人卫体卫生的重视，养成良好生和公共卫生的基本知识的卫生习惯增强卫生技能参与卫生工作

3.

4.34掌握基本的卫生操作方法积极参与部队卫生管理和，能够预防和处理常见疾工作，共同营造健康安全病和意外事故的部队环境。