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文本内容:
训中学生地震逃生技能培为了保障中学生在突发地震事件中安全,特举办此次培训,旨在提高中学生的地震安全意识和自救互救能力发地震生的主要成因壳运动动地火山活人工爆破地球内部的板块运动,造成岩石破裂和错火山喷发过程中,岩浆上升、地壳发生破大型爆破工程,例如矿山开采或水库建设位,释放能量引发地震裂,释放能量引发地震,可能会引发局部地震预识别地震的警信号报动警声地面震地震预警系统发出警报声,提示即将感受到明显的地面震动,建筑物晃动发生地震,可能是地震的前兆动物异常家禽牲畜行为异常,例如鸡飞狗叫,可能是地震的预兆发时难领生地震的避要保持冷静不要惊慌失措,迅速判断周围环境,寻找安全位置躲就近避选择坚固的家具或墙角躲避,远离窗户、玻璃和悬挂物护头保部用双手护住头部,尽量降低身体重心,防止被坠物砸伤难场选择安全避所的阔带难场开地安全区域避所远离高楼、危险建筑物,选择开阔地带避学校操场、体育馆等安全区域,确保周围地震发生时,应及时躲进学校预设的防震难无倒塌风险避难场所难室内安全避防范措施桌墙难椅遮蔽角避选择结实的桌子或床下躲避,用远离窗户和外墙,选择承重墙的书包或枕头保护头部墙角躲避,降低被砸伤风险撑牢固支将大型家具固定在墙上,防止地震发生时家具倾倒户难外安全避防范措施远离建筑1迅速远离高楼、危险建筑物,选择开阔地带避难躲险避危2注意避开电线杆、树木等容易倒塌的物体保持安全3注意周围环境,防止地震造成的路面塌陷或次生灾害离护备隔防物品的准尘防口罩手套防止吸入地震造成的粉尘,保护呼防止皮肤接触到危险物质,如玻璃吸道健康碎片或化学物质急救包备好急救包,里面包含止血带、消毒棉签等应急物品发救援呼救信号的送12挥动击衣物敲物体在空旷的地方挥动彩色衣物,发出求用石头、树枝等物体敲击金属物品,救信号发出求救声音3点燃火堆在安全的情况下,点燃火堆发出烟雾,吸引救援人员伤员护骤救的基本步止血1用干净的布料或绷带压迫伤口,控制出血固定2用绷带或木板固定骨折部位,防止二次伤害包扎3用消毒纱布或绷带包扎伤口,防止感染压调节心理力的自我深呼吸1深吸一口气,缓慢呼出,重复多次,放松身心积极思考2转移注意力,思考积极的事物,减少恐惧和焦虑寻帮求助3与家人、朋友或心理咨询师交流,释放压力,获得支持灾环检查后境要点损毁电建筑燃气泄漏力故障检查房屋是否出现裂缝、倾斜或倒塌,确保检查燃气管道是否破损,闻到燃气味及时疏检查电力线路是否损坏,防止触电事故发生安全散,防止爆炸亲联家人朋的系方式应资储备急救助物的饮药用水食物医用品准备足够饮用水,至少保证3天以上准备非易腐食物,例如饼干、方便面等,备好急救包,包含止血带、消毒棉签等常方便储存用药品离难场隔避所的布置风1照明2通配备手电筒或应急灯,确保避保持避难场所通风,防止空气难场所照明充足污染,避免人员窒息标识3设置清晰的标识,引导人员快速找到安全出口和避难场所线图绘逃生路的制标记安全出口1在地图上标记所有安全出口的位置,确保人员快速疏散规划线逃生路2制定清晰的逃生路线图,引导人员安全撤离到避难场所标难场注避所3在地图上标注学校预设的避难场所位置,方便人员快速抵达紧离练骤急撤的演步报响警起听到警报声,保持冷静,迅速按照预定路线撤离有序疏散按照教师的引导,迅速而有序地撤离教室,前往安全区域集合清点到达安全区域后,按照班级进行集合,清点人数,确保所有人员安全灾难预动防的社区行12传应练安全宣急演社区组织开展地震安全知识宣传,提定期组织社区居民进行地震应急演练高居民防灾意识,熟悉逃生路线和避难场所3资储备物鼓励社区居民储备一些应急物资,例如饮用水、食物和医药用品应预学校地震急案预组织领导警机制建立完善的地震预警机制,及时启成立学校地震应急领导小组,负责动应急预案,确保人员安全指挥和协调应急工作练演机制定期组织全校师生进行地震应急演练,提高应急处置能力师应导教的急指技能导处引疏散急救理引导学生快速有序地撤离到安全区域掌握基本急救技能,及时对受伤学生,确保人员安全进行救治传递信息及时向学校领导汇报情况,确保信息畅通长灾护识家的害防意习识学知1学习地震安全知识,了解地震的危害和防范措施练家庭演2在家中进行地震应急演练,熟悉逃生路线和避难场所沟通交流3与孩子进行沟通交流,提高孩子的地震安全意识养学生自救能力培识掌握知1学习地震安全知识,了解地震发生时的应对措施练参与演2积极参与学校组织的地震应急演练,提升实际操作能力护自我保3在日常生活中养成良好的安全习惯,提高自救能力应练义急演的意和目的协熟悉流程提高技能同配合让师生熟悉地震应急预案,掌握逃生路线和锻炼师生的应急反应能力,提升自救互救能加强学校应急队伍的协同配合,提高应急处避难场所力置效率应项急逃生注意事镇动1保持定2迅速行不要慌张,冷静观察周围环境地震发生时,要迅速行动,不,选择最安全的逃生路线要犹豫不决,浪费宝贵时间帮3相互助互相帮助,照顾好身边的人,特别是有行动不便的人员员伤处人亡的急救理止血1用干净的布料或绷带压迫伤口,控制出血固定2用绷带或木板固定骨折部位,防止二次伤害包扎3用消毒纱布或绷带包扎伤口,防止感染灾导受后的心理疏倾专业帮复听安慰助恢信心耐心倾听受灾者的感受,给予安慰和鼓励必要时,提供心理咨询服务,帮助受灾者帮助受灾者树立信心,相信生活会慢慢恢缓解心理压力复正常联电话记录重要系应备单查急包准清核饮用水食物确保饮用水充足,至少保证3天以准备非易腐食物,例如饼干、方便上面等,方便储存药医用品检查急救包,包含止血带、消毒棉签等常用药品灾识学校防意的提升12传应练宣教育急演加强地震安全知识宣传教育,提高师定期组织地震应急演练,提高师生的生的防灾意识应急处置能力3设施完善完善学校防震设施,确保学生在发生地震时安全综社会合救援体系疗消防救援医救助消防部门负责火灾救援和地震救灾工医疗机构负责伤员救治,提供医疗服作务维护治安公安部门负责维护社会治安秩序,保障灾区安全训结培内容小本次培训内容涵盖地震安全知识、避难要领、应急救助、心理疏导等方面,希望同学们能认真学习,并将所学知识应用到实际生活中,提高自身安全意识,增强自救互救能力。
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