一年级体育教学计划

一年级体育教学计划一年级体育教学计划1

一、教材新课程标准将体育与健康学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习区域，教材内容划分为知识篇和实践篇根据《国家学生体质健康标准》所规定的体育测试项目初中部必测项目为身高、体重、肺活量；选测项目为

1、耐力类为男生1000米跑，女生800米跑，台阶试验中选测一项；

2、力量柔韧类为坐位体前屈，女生仰卧起坐，男生引体向上,掷实心球，握力中选测一项；

3、速度灵巧类为50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、排球运球、足球运球中选测一项；根据学校测试条件所估计测试的内容为必测项目身高、体重、男生1000米跑、女生800米跑选测项目为力量柔韧类为坐位体前屈，女生仰卧起坐，男生引体向上，掷实心球，握力中选测一项；速度灵巧类为50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、排球运球、足球运球中选测一项；针对以上测试内容，制订上课内容，由针对性进行训练、练习通过各种练习方

9、教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并作好妥善处理

二、学生方面

1、学习目的明确，积极自觉的上好体育课，注意听讲

2、积极学习掌握必要的体育基本知识技能与科学锻炼身体的方法，逐步养成自觉锻炼的习惯

3、上体育课，着装要轻便整齐，做到穿轻便运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按教师要求，在指定地点等候上课站队时要做到快、静、齐

4、不得无故缺课，不迟到、不早退，服从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定

5、在课堂上严格执行教师的各项要求，不经允许不得随意移动器材，教具要严格执行教师规定的各项保护措施

6、要爱护体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按教师的要求如数送还各种器材体育教学进度表周次计划进度第一周引导课

1、体育常识认真上好体育讲课

2、队列队形（排横队，纵队）；

3、队列队形（集合、解散）；

4、游戏；快快集合第二周

1、基本体操伸展运动、扩胸运动

2、队列稍息、立正；游戏看谁的反应快；

3、看齐；游戏快快集合；

4、活动性游戏；第三周

1、复习基本体操、队列队形；活动性游戏

2、队列队形报数（横队）；游戏一切行动听指挥

3、复习队列队形；游戏老狼老狼几点了；

4、活动性游戏第四周

1、基本体操腹背运动，体转运动；游戏捕鱼

2、复习基本体操；原地转法（向左转，向右转，向后转）；

3、基本体操；游戏快快集合

4、活动性游戏；第五周

1、走原地踏步走-立定；两臂放在不同部位走

2、走学习齐步走-立定；游戏老鹰捉小鸡

3、技巧前后滚动；坐位体前驱

4、复习前后滚动；游戏绕木棒接力；第六周

1、韵律活动；

2、走各种姿势的走；

3、用各种正确姿势的走；

4、游戏迎面接力；第七周

1、跑跑步走-立定；游戏模仿动物跑

2、队列练习原地有二路纵队变成四路纵队；游戏快快集合

3、复习队列队形；游戏自然加速跑

4、活动性游戏第八周

1、队列队形左（右）转弯走；游戏老狼老狼几点了

2、练习坐位体前屈；学习迎面接力跑

3、复习迎面接力跑；游戏快快集合

4、活动性游戏第九周

1、队列队形齐步走-踏步游戏小动物找家家

2、跑各种姿势起动的自然跑；小球类游戏拍球比多

3、徒手操头部运动、体侧运动；游戏比哪组走得快

4、活动性游戏第十周

1、基本体操小学生广播体操；滚动与滚翻前后、左右滚动

2、活动性游戏；

3、跑30米自然放松跑；游戏老鹰捉小鸡；

4、小球类游戏“拍球比多”第十一周

1、队列队形原地一列横队变二列横队；韵律舞蹈简单舞蹈的身体基本姿势

2、机动地域性体育活动

3、投掷抛掷轻物件；体育基础常识”与同伴在游戏中友好交往”

4、跑30米快速跑；游戏迎面跑接力第十二周

1、跳跃各种方式的单、双脚跳；韵律舞蹈音乐伴奏韵律操;

2、投掷持轻物掷远；奔跑游戏老鹰捉小鸡

3、跑30米自然放松跑；跳跃类游戏跳跃争先

4、基本体操小学生广播体操；攀爬模仿动物动物爬行第十三周

1、滚动与滚翻前后、左右滚动；跳跃立定跳远

2、跑30米快速跑;跳跃类游戏“跳跃争先”；

3、投掷游戏“投机活动目标”；韵律舞蹈简单舞蹈的身体基本姿势

4、跳跃跑几步一脚踏跳双脚若如沙坑；小球类游戏拍球比第十四周

1、奔跑类游戏“游戏”；攀爬各种方式的攀登和爬越；

2、体育基础常识“丰富多彩的体育项目”；韵律舞蹈儿童基本舞步

3、跳跃立定跳远；小球类游戏传球比快

4、跑30米快速跑；滚动与滚翻前滚翻成坐撑第十五周

1、投掷持轻物投准；奔跑游戏“钓鱼”

2、队列队形跑步-便步；游戏迎面跑接力

3、各种方式跳短绳；韵律舞蹈简单舞蹈的身体基本姿势

4、基本体操模仿操；奔跑游戏“巧过拦截区”第十六周

1、跳跃立定跳远；奔跑游戏“你追我躲”

2、韵律舞蹈儿童基本舞步；投掷双手前抛实心球

3、跑各种接力跑或追逐跑；滚动与滚翻前滚翻成坐撑

4、攀爬各种方式的攀爬和爬越；小球类游戏“传球比快”第十七周

1、各种方式短跳绳；投掷游戏投机活动目标

2、基本体操基本部位操；小球类游戏“拍球比多”

3、跑各种接力跑、追逐跑；各种压腿、踢腿

4、各种形式拍犍子；跳跃游戏“跳过短绳”第十八周

1、各种压腿、踢腿；奔跑游戏“巧过拦截区”；

2、单脚内侧踢德子；奔跑游戏“老鹰捉小鸡”；

3、跑50米快速跑；跳跃游戏“跳跃争先”

4、韵律舞蹈儿童基本舞步；小球类游戏运球接力第十九周

1、单脚内侧踢罐子；主题式游戏

2、各种压腿、踢腿；游戏集体保龄球

3、基本体操模仿操；跳跃游戏跳过短绳

4、各种形式拍德子；小球类游戏拍球比多第二十周

1、快速短跳绳；韵律舞蹈简单舞蹈的身体基本姿势

2、跑400600米走跑变换；跳跃游戏跳过短绳〜

3、韵律舞蹈儿童基本舞步；小球类游戏传球比快

4、各种形式拍德子；奔跑游戏捕鱼第二十一周

1、跳跃立定跳远；奔跑游戏你追我赶

2、韵律舞蹈儿童基本舞步；投掷双手前抛实心球

3、跑;各种接力跑追逐跑；滚动与滚翻前滚翻成坐撑

4、攀爬各种方式的攀爬；小球类游戏拍球比多第二十二周

1、这种方式跳短绳；韵律舞蹈简单舞蹈的身体姿势

2、单脚内侧踢犍子；奔跑游戏老鹰捉小鸡

3、跑400飞00米走跑交替；跳跃游戏跳跃争先

4、体育基础常识认真上好体育课；体验体育活动的乐趣一年级体育教学计划5

一、教材分析（内容包括教材编排体系、全套教材特点、本册教材的内容结构及特点、教材重难点、单元教材分析及学习本册教材的基础及学完本册教材应达到的水平等）本书是根据教育部颁发的《九年义务教育普通高级中学体育（1—6年级）体育与健康（7—12年级）课程标准》的内容编写的，以便于体育教师正确地理解和贯彻《课程标准》精神，加强体育教学研究，改进和提高体育课的教学质量编写本书的宗旨和特点

一、体现《课程标准》的改革精神

二、落实《课程标准》的目标体系

三、充分反映教材内容的弹性和选择性

四、根据小学体育教学实际，改革体育教学

五、做好对学生学习的评价工作本册教学内容是依据课程标准1—2年级各学习领域“水平一”目标及活动和内容的要求所选定的，低年级体育教学内容包括1体育基础知识《认真上好体育课》、《正确的身体坐、立、行姿势》、《学会测量身高与体重》等三篇教材通过教学，帮助学生理解上好体育课的意义和要求，指导他们逐渐形成正确的身体姿势，学会测量身体的简单方法2基本活动

1、队列队形；

2、基本体操；

3、走；

4、跑；

5、跳跃；

6、投掷；

7、滚翻；

8、攀爬；

9、韵律活动和简易舞蹈教学重点队列队形、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚翻、攀爬教学难点队列队形、基本体操、韵律活动和简易舞蹈通过今学期学习基本上能掌握教材规定的正确的坐立走姿势，完成本教材规定的各种基本活动，使学生各种体育知识和技能得到进一步的提高

二、教学目标（结合教材内容，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面提出本学期应达到的教学目标）运动参与对体育课表现出学习兴趣运动技能初步掌握简单的技术动作身体健康

1、注意正确的身体姿势

2、发展柔韧、反应、灵敏和协调能力

3、知道身体各主要部位的名称和自己身体的变化心理健康

1、说出自己在体育活动中的情绪表现

2、在体育活动中适应陌生的环境社会适应

1、体验集体活动和个人活动的区别

2、在体育活动中尊重他人体育学科教学进度表法和辅助练习来提高运动成绩通过本学期的学习使学生树立“健康第一”的指导思想，懂得一定的体育锻炼方法，培养学生的创新精神和实践能力，使学生得到全面的发展最终为中考取得好的成绩而努力拼搏

二、教学目标

1、增强学生体能，掌握和应用基本的体育健康知识和运动技能

2、提高对个人健康和群体健康的责任感

3、培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的好习惯

4、为中考取得更好的成绩而努力拼搏

三、教学重、难点教学重点结合学生的身体锻炼的实践活动，提高学生的自学自练能力，让学生自主练习积极参与体育活动，合理安排锻炼时间，掌握测量运动负荷的方法，提高学生的自学能力和运动成绩教学难点让学生形成锻炼的.意识，掌握自我锻炼的方法，发挥学生的创新能力和实践能力，重视体育中考，为中考而努力拼搏

四、教学措施根据九年级学生的身心发育的特点以及中考任务，应采用灵活多便的教学措施，充分发挥学生的主动性、积极性，加强对学生学法指导，创造合作学习的气氛，提高学生自学自练的能力让学生周次教学内容目标要求备注112队列、队形走、游戏

1.掌握基本的队列动作，动作正确整齐，站队做到快静齐

2.学会齐步走的动作方法

3.学会游戏规则和方法

4.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全83|4学习小学生广播体操投掷、游戏掌握投掷的动作方法，培养学生的投掷技能

2.学会游戏规则和方法

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全

4.学会做广播体操85|6练习做广播体操攀登爬越平衡、游戏

1.学会攀登爬越平衡的动作方法，学会同学之间互相保护，注意安全

2.学会游戏规则和方法，激发学生的积极参加体育活动兴趣

3.认真做广播体操体育学科教学进度表周次教学内容目标要求备注7|8韵律活动、游戏

1.能按音乐节奏或口令做韵律活动，动作欢快、活泼

2.学会游戏规则和方法

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全89|10技巧、游戏

1.学会基本体育活动的技巧，培养学生的运动技能

2.学会游戏规则和方法，激发学生的积极参加体育活动兴趣811|12跳跃、游戏

1.学会跳跃的动作方法，掌握跳跃的运动技巧

2.学会游戏规则和方法

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全体育学科教学进度表周次教学内容目标要求备注13|14球类游戏

1.学会球类游戏的规则和方法，激发学生对球类游戏的兴趣

2.让学生掌握球类游戏的运动技巧

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全815|16跳短绳、跑

1.学会跳短绳的动作方法

2.学会跑的动作方法

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全817|18踢犍子、跑

1.学会踢犍子的动作方法

2.练习跑，动作正确、整齐

3.教育学生上体育课时，身上不要带危险物品，要注意安全一年级体育教学计划6一学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯二教材分析小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、韵律体操及舞蹈（在欢乐的日子里）、田径类的.跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯三教学目标及重难点

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识并不断巩固和提高

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础教学重点重点是田径的各种跳动和投掷动作教学难点各种体操动作四教学措施与教改思路小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段有其自身的发展特点有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学周次教学内容课次一看图学习体育知识室内游戏拍拍手1队列练习游戏快快集合2二广播操初生的太阳（1-3）游戏顶上、胯下传球3广播操初生的太阳（4-5）游戏快快集合4三广播操初生的太阳（

6.7）游戏一切行动听指挥5广播操初生的太阳（1-7）游戏挑战应战6四队列练习复习体操7300-500跑走交替游戏开火车8五体育常识做游戏的好处室内活动劳动模仿操9两臂放在不同部位的走游戏障碍赛跑10六投球进筐游戏障碍赛跑11广播操出生的太阳（1-8）游戏:接力赛跑12七跑30米跑游戏抢凳子13跳短绳游戏迎面接力跑14八跳跃各种方式双脚跳15体育常识体育课前的准备室内活动劳动模仿操16九原地高抬腿跑游戏拍拍手17游戏动物园玩稿子、绳子18周次教学内容课次十跳跃双脚连续跳上跳下游戏拍球比多19投掷原地侧向投游戏搬运接力20十二跑30米快速跑游戏抛抛接接21跳跃助跑几步屈腿跳起游戏钻环赛跑22十三游戏快快跳起来技巧前滚翻接力23跳跃助跑、踏跳游戏一对好伙伴24十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧前滚翻接力25跳跃立定跳远（考核）游戏拍球比多26十五30米快速跑游戏猜人入坐27游戏播种与收割韵律活动28十六自我表现游戏:播种与收割29健康常识预防沙眼室内活动传口令30十七技巧:滚翻成坐撑接力游戏31跑追逐跑投掷轻物32十八天天坚持锻炼身体33十九自评、互评成绩34一年级体育教学计划7

一、学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西少，对他们来说什么都是新鲜的，他们都喜欢接受新知识，但是他们的注意力也很容易分散，缺乏耐心，对于一些难度较大的知识接受比较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的习惯

二、教材分析小学一年级的教材较为简单，内容主要有体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动和前滚翻）、队列练习、走跑练习（30米跑和300—500跑走交替）、基本步法练习内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯

三、教学目标及重难点教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学习新知识，并不断巩固和提高

2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础教学重点基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作教学难点学校武术操、体操动作

四、教学措施

1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课

2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的.作用，激发学生参与体育活动的兴趣

3、多鼓励新生在课堂上大胆做示范，并提出问题，对这方面表现好的同学进行表扬

4、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑走姿势,并对学生及时给予表扬

5、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的积极组织课外活动小组，引导学生提高认识，做到优生优培，差生转化

6、教师加强各方面学习，提高理论水平，以理论指导实践，虚心向有经验的老教师学习，总结经验教训

五、教研专题学生学习活动的有效性

六、具体的教学计划

1、根据一年级学生年龄特点和教学任务，是向学生进行爱国主义教育，培养学生良好的组织纪律和创新精神

2、理论方面主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等

3、队列队形主要学习集合、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等

4、广播体操一年级新生首先要学会广播体操（学校特色武术操），因此，学习广播体操是上半学期的重点

5、技能方面略

七、教学进度（略）一年级体育教学计划8在新的学期中，我们应该更好的总结经验教训、扬长避短、把我校的体育工作搞得有声有色现制定工作计划如下

一、教材分析一年级的教学内容以游戏和体操中的基本体操和基本队列为主,本学期应加强对学生的动作要求技术的规范程度为主要任务全面提高教学质量、增强学生的身体素质，掌握小学生广播体操、基本队列、跳短绳等项目的动作要求及成绩

二、教学目标体育教学是增进学生健康、增强体质、促进德、智、体的全面发展，为提高全民族的素质奠定基础教学工作必须围绕此目的进行，本学期的教学工作主要做到

1、使学生掌握简单的体育基础知识，提高卫生保健水平

2、发展学生的运动能力，完成所学知识的动作要求

3、对学生进行思想品德教育，使学生受到团结、拼搏、竞争、乐观等各方面的教育

三、教学重点、难点、分析针对一年级学生的年龄特协调能力及运动能力是教学的重点、难点，由于学生刚刚进入校园对自身的控制能力还不够健全，学生的协调能力不够好，在本学期中，教材中的难点是跳绳，另外、应加强学生的身体基本姿势的训练，使学生养成良好的坐、立、行、走的姿势，培养良好的体态

四、教学内容

1、走和跑主要以a、直线跑b、直线走c、高抬腿跑d、20米直线往返跑e、接力跑

2、跳跃主要以a、双脚跳b、跳单双圈c、跳短绳d、立定跳远

3、投掷、抛接球

4、体操以立正、稍息、看齐、解散、集合、向左（右）转、踏步、立定、报数、齐步走、立定自主练习通过实践、尝试探索来学会学习方法此外应加强教学和学生一起研究改进学习方法，来增强学生的体能，并根据体育的中考加强对学生的身体素质训练，使每个学生都拥有一个健康的体质最终能让学生在中考中考出好成绩

五、教学设想初三学生面临中考，所以在本学期应以学生的身体素质训练和中考测试内容为主，多给学生运动空间，加强学生的自我锻炼意识,在课堂应改进教学方法，充分发挥学生的主动性和积极性增强课堂气氛，使学生有目标的去学习、去锻炼一年级体育教学计划2

一、本学期本课程的教学目的，要求与教材教学目的学校体育教学是掌握体育技能的主要课堂，通过体育课的学习让学生掌握基本的体育知识，技术，学会锻炼的方法，养成锻炼习惯，培养兴趣和爱好教学要求根据新课标的理念在课堂教学中以学生为主体，教师讲解为主线，在学习的过程中提高兴趣，养成习惯，防止受伤教材本教材将理论部分与体育与健康知识融为一体，便于对体育与健康内容的‘理解，掌握锻炼身体方法，掌握常见运动项目的基本技术，提高身体的基本活动能力

二、学生基本情况

五、教学措施与教改思路

1、认真备课，做到深入了解教材与教材有关的书籍及材料写好教案，做好示范和讲解，使学生能有从客观和主观上学习

2、教学方法具有多样性、灵活性，主要以学生练习为主，教师知识起到指导，纠正学生错误为主，真正以学生为中心

3、及时进行考评，从学生自评、小组互评、教师总评相结合的方法来评价学生的学习情况

4、开展兴趣小组小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣

六、教学进度周，教材内容

1、体育基础知识，队列队形

2、基本体操队列排纵队，横队

3、单脚跳游戏《找同样的小动物》

4、跑走交替投球进筐

5、端水平衡障碍赛跑游戏

6、跳短绳游戏《大鱼网》

7、跑跳步、踏跳步游戏《跳绳接力》

8、后蹬步、小碎步、踏点步游戏

9、二列横队、二路纵队游戏《迎面接力》

10、原地高抬腿跑跳短绳

11、抛接球单、双脚跳游戏《老鹰捉小鸡》

12、跑走交替由高处向远处跳游戏《拍球比多》

13、走成圆形队投球进篮游戏《迎面接力》

14、团身前后滚动游戏《投准》《单脚接力》

15、原地跳高游戏《踏石过河》韵律舞蹈

16、跳短绳游戏《投沙包》《接力赛跑》

17、分腿跪撑后仰一一米对墙投游戏《运球接力》

18、米快速跑投球进筐游戏《跳进去拍人》

19、抛接球单、双脚跳游戏《老鹰捉小鸡》

20、考核一年级体育教学计划9学生情况分析小学一年级新生刚开始上学，还不知道上学的大体含义，也不知道上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小学生会在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的今年秋季体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的,相信他们一定能够学好体育这意味着我们更要把体育教学优质优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下

二、教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础”一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法,培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的.技术和技能打下一定基础同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育

三、教学目标培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长;使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础;对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质

四、教材分析小学体育（与健康）包括理论和实践2部分理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括

①走和跑;

②跳跃;

③投掷;

④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡;

⑤小球类;

⑥队列队形、徒手操;

⑦民族民间乡土体育七大类游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中具体教学内容见教学进度表

五、教学重难点重点本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操难点每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合

六、教学措施

1、从实际出发，根据大多数学生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程

2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平

3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平

4、自制体育器材，认真抓好场地、器材建设，对已有的器材、场地要俣管好，保护好同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要

5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行考核改革，认真做好考核工作一年级体育教学计划10

一、学生分析一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少,因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育

二、教学目标通过教学，使学生初步掌握各种基本动作的简单方法和技能，培养学生身体的正确姿势，发展身体活动能力，促进身体新陈代谢和正常生长发育，增进身体健康学生在身体活动当中，伴随着丰富的心理活动和各体育群体社会性的交往活动，感受到友好合作，团结友爱的情趣，体验自信、健全的个性心理通过教学能够培养学生团结友爱、相互合作、遵守纪律、勇敢顽强、热爱生活、积极进取的优良作风和品质，促进学生身心全面、和谐地发展

三、教学重难点

1、养成正确的身体坐、立、行、走姿势

2、队列和队形练习

3、小学生广播体操

4、各种跑、跳、投练习

5、趣味游戏

四、教学主要措施根据一年级学生活泼好动、注意力不集中、自制力与理解力都较差的特点，本学期我打算采用歌谣法，故事法，榜样示范法等多种适合她们身心特点的方法进行教学一年级体育教学计划11一.指导思想为了认真贯彻国家体育工作会议精神和新课改纲要，进一步加强学校体育工作，牢固树立“健康第一”的指导思想，全面提高学生的身心健康，广泛开展形式多样，丰富多彩的体育活动，增强学生体质，促进学生全面和谐发展

二、学情分析高一年级新生，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的，兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质，还要花一定的时间和精力

三、教学目标

（一）理论目标

1.运动参与

①知道科学参加体育锻炼的原则，积极参加体育运动并养成良好的体育锻炼习惯

②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持体育锻炼;

③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果

2.运动技能

①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识体育运动对身体、心理健康和社会适应的价值

②积极学习并运用所学体育运动知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种体育活动和比赛

③了解体育运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法

3.身体健康

①通过体育课各项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力

②了解体育运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用

③形成良好的体育运动习惯和健康行为

4.心理健康

①通过参加体育活动，改善心理状态，并在体育运动中运用所学方法调节情绪

②设置合理目标，使自己在体育运动中不断提高体育运动能力，并在此过程中体验成功

③努力克服体育运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的乐趣

5.形成健全的人格体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的‘良好意志品质运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神

（二）具体措施将教材大纲内容落实到课堂教学中，遵循体育锻炼的科学原则并认真落实“阳光体育运动”的号召，力求切实的体现学生的主导地位，力争让每一位学生都参加到体育锻炼中来，让学生在每一堂体育课中都能学有所得

1、课课练有氧耐力跑，有氧徒手操

2、田赛项目立定跳远，立定三级跳远，原地定向掷铅球，双手头上前抛实心球

3、径赛项目短跑（50m,100m,）,接力跑（4*100米，男女混合迎面接力），耐力跑（800m,1000m）以及跑的专门性练习（小步跑,高抬腿跑，后蹬跑等）

4、身体素质练习主要运动关节的柔韧练习，上下肢及腰腹主要运动肌群的力量素质练习

5、技巧团身前滚翻，鱼跃前滚翻

6、球类乒乓球（握拍法、准备姿势、基本步法、发球与接发球、挡球与推挡球、以及比赛的基本规则）

四、期末测试与学生体能素质评价1月1日--1月20日，利用体育课时间对学生本学期所学体育项目进行测试及考核评价一年级体育教学计划12新的学期开始了，为了更好地开展教学工作，进行有步骤的教学，顺利完成本学年的教学任务，根据学校工作安排，特制行本学期的教学计划

一、学期教学目标

1、全面锻炼，努力增强学生的体质

2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以实践能力和创新的精神的培养为重点，引导学生建立规范新的、学习方式方法

二、学生基本情况分析一年级有六个班，学生约300余人，年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，自控能力不强，组织纪律能维持但他们活泼好动，非常乐意参加体育活动和上体育课，通过上一学期的学习，对

1、高中阶段是人生中最有活力创造性的时期，这一阶段学生身体生长开始减速，但是第二性征，一器官及内脏功能逐渐发育成熟，大脑的技能和心理发育也进入高峰，是人体生长的关键时期

2、由于高中学生学习任务重、时间紧、压力大，锻炼时间减少所以在体育课时要加强锻炼健身

3、各班学生身体素质，个体差异较大，释放压力的方法各不形同，所以在体育课时要针对性安排锻炼内容

4、学生释放压力的方法各不相同，在体育课上要有针对性的安排教学内容

三、改进教学的具体措施

1、因人而异、因材施教，发展强项，针对弱项结合新课标给予教学

2、引导学生参与健身，愉心解压，培养对体育运动的兴趣及爱好，发挥有运动特长爱好的学生带动作用

3、丰富上课内容，利用教学器材，形式多样的上课方式，有针对性的进行身体锻炼

四、教研教改专题

1、专题如何让学生爱上排球运动并积极参加排球运动队列的有关动作掌握的较好，本学期应根据学生的心理特点，因材施教，合理处理教材，充分调动学生的自主性，积极学习，使学生在德、智、体、美、劳等方面都能得到发展和提高

三、教材分析本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质，还学到了简单的体育知识

四、教学研究内容

1、教材的重点是以游戏教材主，突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，将采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材

2、教研专题本学期的教研专题体育教学中游戏活动的有效性

五、教学措施

1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，按时上课

2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习

3、参加、期中和期终检测，督促学习

4、采用直观教学方法，精讲多练，搞好自主、综合、拓展、创新研究

5、教师处处以身作则，为人师表

6、教研专题实验措施1注重智力因素与非智力因素协调发展，寓教于乐，促进学生全面发展2加强对实验课题的研究，定期举行听课，评课活动和专题研讨一年级第一学期体育教学计划进度表课次、教学内容

1、阅读性内容体育常识课堂常规

2、运动参与游戏快快集合

3、体验性内容基本体操和武术操

4、运动参与游戏老鹰和小鸡

5、体验性内容基本体操和武术操

6、延伸性内容韵律活动基本舞步

7、体验性内容走和跑自然走、直线走、对准目标走

8、体验性内容走和跑各种姿势的走

9、延伸性内容民间体育活动

10、体验性内容基本体操和武术操n、体验性内容基本体操和武术操

12、运动参与游戏老鹰和小鸡

13、体验性内容跳跃单脚和双脚连续跳

14、体验性内容投掷掷轻物

15、运动参与游戏换物赛跑

16、运动参与游戏拍球比多

17、体验性内容走和跑听各种信号跑

18、体验性内容走和跑自然快跑

19、体验性内容基本体操垫上活动

20、运动参与游戏单脚跳接力

21、体验性内容投掷投准

22、体验性内容跳跃兔跳、青蛙跳

23、运动参与游戏钻山洞

24、体验性内容基本体操和武术操

25、体验性内容走和跑30米跑

26、延伸性内容韵律活动基本舞步

27、体验性内容跳跃立定跳远

28、运动参与游戏换物赛跑

29、体验性内容投掷各种方法的投掷

30、体验性内容基本体操和武术操

31、延伸性内容民间体育活动

32、延伸性内容韵律活动律动组合

33、体验性内容跳绳跳短绳

34、体验性内容走和跑30米快速跑测评

35、运动参与游戏看谁投得准

36、延伸性内容民间体育活动

37、体验性内容跳跃立定跳远测评

38、体验性内容基本体操和武术操

39、体验性内容投掷轻物掷远

40、体验性内容跳绳跳短绳

41、延伸性内容民间体育活动

42、体验性内容跳绳跳短绳

43、运动参与游戏钻山洞

44、阅读性和欣赏性内容健康常识坐、立、行

45、阅读性和欣赏性内容体育常识做操好处多

46、阅读性和欣赏性内容健康常识个人卫生

47、阅读性和欣赏性内容安全常识行路安全

48、阅读性和欣赏性内容体育欣赏奥运会集锦一年级体育教学计划13小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段有其自身的发展特点有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学教学进度周次教学内容课次一看图学习体育知识室内游戏拍拍手队列练习游戏快快集合二广播操第9套1-3游戏顶上、胯下传球广播操第9套4—5游戏快快集合三广播操第9套6—7游戏一切行动听指挥广播操第9套1—7游戏挑战应战四队列练习复习体操300—500跑走交替游戏开火车五体育常识做游戏的好处室内活动劳动模仿操9两臂放在不同部位的走游戏障碍赛跑六投球进筐游戏障碍赛跑广播操初升的太阳1—8游戏接力赛跑七跑30米跑游戏抢凳子跳短绳游戏迎面接力跑八跳跃各种方式双脚跳体育常识体育课前的准备室内活动劳动模仿操九原地高抬腿跑游戏拍拍手游戏动物园玩犍子、绳子周次教学内容课次十跳跃双脚连续跳上跳下游戏拍球比多十一投掷原地侧向投游戏搬运接力十二跑30米快速跑游戏抛抛接接跳跃助跑几步屈腿跳起游戏钻环赛跑十三游戏快快跳起来技巧前滚翻接力跳跃助跑、踏跳游戏一对好伙伴十四蹲撑前滚翻抱腿起技巧前滚翻接力跳跃立定跳远（考核）游戏拍球比多十五30米快速跑游戏猜人入坐游戏播种与收割韵律活动十六自我表现游戏播种与收割健康常识预防沙眼室内活动传口令十七技巧滚翻成坐撑接力游戏跑追逐跑投掷轻物十八天天坚持锻炼身体十九自评、互评成绩一年级体育教学计划14

一、学生分析一年级的学生刚入学，年龄较小，接触的东西也少，什么对他们来说都是新鲜的，什么对他们来说也是从零做起的，喜欢接受新知识，但对某些难度教大的知识接受较慢，特别是对某些协调性要求较强的东西，力量也比较差，男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强；女生和男生一样活泼，应多以游戏为主，在其中进行组织纪律性教育，养成学生良好的.习惯

二、教材分析小学一年级的教材较为简单，本册教材内容有体育基础知识（看图学习体育知识天天进行身体锻炼）、韵律体操及舞蹈（在欢乐的日子里）、田径类的跳跃（单脚跳双脚跳跳绳跳高）和投掷（轻物掷远抛接球）、体操（团身前后滚动分腿跪撑后仰蹲撑往低处滚翻团身前滚翻蹲撑前滚翻抱腿起）、队列练习、走跑练习（30米跑高抬腿跑300-500跑走交替）、步法练习（跑跳步踏跳步踏点步后踢步小碎步小跑步）内容简单，但全是基础的东西，所以一定要让学生养成良好的动作习惯，体操难度较大，教师在注意安全的前提下适当降低动作难度，多加以引导，给学生打下良好的基础，养成终身体育的好习惯

三、教学目标

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识并不断巩固和提高

2、进一步增强体质，特别是耐力素质和力量素质

3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础

四、教学重难点重点是田径的各种跳动和投掷动作教学难点是各种体操动作

五、教学措施与教改思路小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣上好小学一年级体育课，就要因势利导，富趣味于教学，寓游戏于教学，既能保证智力的发展，又能帮助学生培养手脑并用能力，一方面实现教学目标，完成学习任务，另一方面也培养了学生热爱体育活动的习惯，为终身体育锻炼思想打下基础小学一年级体育课是学生上体育教育课的入门阶段有其自身的发展特点有些小学一年级体育教学存在模式僵硬、成人化色彩浓，或教学直奔主体等缺陷，阻碍着小学生全体参与用游戏教学法，可避免以上缺陷，较好的完成小学一年级教学

六、课时安排每周2课时，预计36课时周次教学内容课次一看图学习体育知识室内游戏拍拍手1队列练习游戏快快集合2二广播操第九套广播体操（1-3）游戏3广播操第九套广播体操（4-6）游戏4三广播操第九套广播体操（7-8）游戏5广播操第九套广播体操（1-8）游戏6四队列练习复习广播操体操7复习徒手操游戏老鹰捉小鸡8五体育常识做游戏的好处室内活动模仿操9广播操第九套广播体操（1-8）游戏10六投球进筐游戏障碍赛跑11立定跳远游戏两臂放在不同部位的走12七跑30米跑游戏13跳短绳游戏14八跳跃各种方式跳15体育常识体育课前的准备室内活动模仿操16九持轻物投准游戏17游戏玩犍子、绳子18十跳跃双脚连续跳上跳下游戏19投掷原地侧向投游戏

202、目的、要求让学生爱上排球,上课严格要求并采用多样式教学方法,调动课堂气氛调动学生的积极性

3、具体计划与措施1丰富上课内容，激发学生对排球运动的兴趣，为养成锻炼身体的习惯打下基础2上课严格要求锻炼身体，学习技能一年级体育教学计划3小学一年级新生刚开始上学，还不知道上学的大体含义，也不知道上学对他们意味着什么，但是这些都不是我们想要一下就解释清楚的，小在慢慢的成长中知道这其中具体的含义的今年体育教学对学生来说并不难，况且学生也都是喜欢体育活动的，相信他们一定能够学好体育这意味着我们更要把体育教学优良地完成好，现将本学期体育教学计划拟订如下教学目的在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的素质奠定基础”一年级的学生年龄较小，喜欢接受新知识，但注意力集中的时间短；男女生活泼好动，组织纪律性观念不强，但表现欲强，同时他们的模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的十一跨越式跳高游戏21跳跃助跑几步屈腿跳起游戏22十二技巧前滚翻接力游戏快快跳起来23跳跃游戏24十三蹲撑前滚翻抱腿起技巧前滚翻接力25原地拍球游戏26十四30米快速跑游戏27游戏播种与收割韵律活动28十五自我表现游戏播种与收割29健康常识预防沙眼室内活动传口令30十六技巧滚翻成坐撑接力游戏31跑追逐跑投掷轻物32十七体育成绩检测33-34

十八、自评、互评成绩35一年级体育教学计划15在小学一年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域“水平一”的活动与内容目标要求，把所编的队形练习、基本体操、走、跑、跳跃、投掷、滚动和滚翻、韵律活动和简易舞蹈等诸项内容统一归类，称为“基本活动”这些内容，都是一些最简单的身体基本活动和生活中所需要的性技能，没有典型的运动项目小学一年级学生模仿能力强，但对体育基本活动的动作概念和方法了解很少，因此，基本活动的教学，主要是让学生活动起来，学会一些简单的动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础但是，在教学过程中，应该避免把本来较为简单的动作教的复杂化，也不宜以竞技性运动项目的训练手段运用于基本活动的教学

1、了解体育课和锻炼身体的好处，知道一些身体健康的‘简单方法

2、学会一些基本活动、游戏、韵律活动和舞蹈的方法，发展身体素质和基本活动能力

3、体验参加体育活动的乐趣，遵守纪律，与同学团结合作

1、根据一年级学生的特点，认真备课，以学生练习为主，并有计划、有组织的锻炼学生身体

2、多运用体育小游戏，培养他们对体育的兴趣和运动能力，发展学生速度、耐力、灵敏、协调性等方面的基本能力

3、及时进行考评，利用学生，提高练习的效果动作和方法，培养正确的身体姿态，为以后进一步学习各种体育活动的技术和技能打下一定基础同时重视趣味游戏教学，并在其中进行组织纪律性教育培养学生保持身体的正确姿势，使之初步具有对体育活动的兴趣，养成良好的体育锻炼卫生习惯，发展身体素质，提高身体基本活动能力，促进身心的健康成长；使学生了解日常生活中有关体育、卫生与保健的常识，学习和初步掌握体育与保健的、基础知识和基本技能，为发展体育与保健的综合能力打好基础；对学生进行集体主义和爱国主义教育，培养遵守纪律、团结互助、活泼勇敢、积极向上等优良品质小学体育（与健康）包括理论和实践2部分理论部分包括体育和保健常识；实践部分包括

①走和跑；

②跳跃；

③投掷；

④攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡；

⑤小球类；

⑥队列队形、徒手操；

⑦民族民间乡土体育七大类游戏和发展身体素质教学内容不单独分类，纳入各类教学内容之中；韵律活动和舞蹈不单独分类，包括在队列队形、徒手操之中具体教学内容见教学进度表重点本学期以广播体操教学为主，让每一位学生都学会做广播体操难点每个动作都要做到位，并且做到动作与节奏相吻合

1、从实际出发，根据大多生的年龄、原有知识能力基础和身体发展水平以及学校的场地、器材设备和环境气候条件等实际情况，实事求是、讲究实效、改革创新，确定好教学目标、安排好教学内容、选择好课的组织形式和教学方法、安排好运动负荷和心理负荷，使学生在原有的基础上学好本课程

2、激发学生学习兴趣，首先让学生明确学习目的，端正学习动机，提高体育保健文化素养，在充分体验运动乐趣的基础上激发学生的学习主动性，培养学生创新精神，采用启发、诱导和各种各样的手段激发学生的兴趣，充分调动学生锻炼身体的积极性，同时组织各种体育竞赛，提高运动技术水平

3、在教学过程中运用多种直观教学手段，采用生动形象的语言,正确的示范、直观的图片等各种教学手段，使学生感知动作，领会动作要领，掌握锻炼方法，形成完整的正确动作概念，培养学生观察判断能，启发学生积极思维，提高教学水平

4、自制体育器材，认真抓好场地、器材，对已有的器材、场地要保管好，保护好同时发扬自力更生、艰苦奋斗的精神，自制体育器材，创造条件，保证教学的基本需要

5、以《学生体质健康标准》为目标，对学生进行系统的体育训练，同时进行改革，认真做好考核工作一年级体育教学计划4教学目的:在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础”教学目标〈1〉进一步了解上体育课和锻炼身体的好处，〈2〉知道一些保护身体健康的简单常识和方法3进一步学会一些基本运动，4游戏，{5〉韵律活动和舞蹈的方法发展身体素质和基本活动能力〈6〉体验参加体育活动的乐趣，7遵守纪律，8与同学团结合作体育课教学常规体育课教学应丛增强体质出发，加强课堂的“三基”教学经常对学生进行思想品德教育，有意识地培养学生各种优良品质，充分发挥教师和学生两个方面的积极性，不断提高教学质量

一、教师方面

1、认真备课，精心写好教案，不备课无教案不准上课

2、认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务,

3、掌握教材重点、难点，明确本课的教学任务、为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等

3、根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课，因故不能上课必须经学校领导同意，并做好妥善安排

4、在教学中加强与重视“三基教学”，同时要注意对学生能力的培养，努力完成体育三个方面的任务，掌握教学原则、教学方法的运用

5、要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学地安排好、密度和运动量

6、教师要注意仪表整洁，举止大方，教态严肃、自然、注意精神文明的建设，并在课前三分钟前换好服装，在上课现场等候上课

7、认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的、积累和保管，并且定期进行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量

8、教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好对他们的培养和训练工作，使他们真正起到教师助手作用。