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文本内容:
1.五指并拢,中指紧贴裤缝;
2.脚尖分开60度;
3.挺胸收腹,身体微微前倾……在阳光的照射下,我们练习了许久的军姿,不断有汗水再顺着脑袋往下流,因为我对纪律的认识不够深刻,忽视了“站军姿应该一心一意、专心致志”,所以,我就总是用手来擦汗,这是我今天做得很不好的一点,明天一定要改正!然后,我们又学习了齐步走的手臂摆动以及腿的动作,这两个动作结合起来,常常会手臂在摆动时过于放松……这些东西虽然简单,但是却有许多需要注意的细节,这些细节在课本上、教室里是学不到的,只有在军训中实际的体验才能学到军训的实际意义是为了磨练我们的意志,我们在以后的学习道路上,必定会遇到许许多多的困难,只有意志坚强的人,才能在一次次跌倒后又一次次的爬起来!希望明天我能更坚强、更好地完成明天的军训,加油!想起他们军训时的惨状,我就恨不得一头撞死,怎么办,要死了,一边纠结一边踏上了去学校的路程一路上我玩命瞪着脚踏车,还要搞值日,要迟到啦!总共二十多分钟的路程我骑了十三分钟就到了,下车的时候腿发软,感觉要瘫倒地上了,今天要悲剧了,当时绝望的想……“现在,军训正始!”我相信很多同学和我一样,听到这如地狱召唤一般的话语时内心是拒绝的,据“前辈”们为我们绘声绘色的描述完军训后听到这句话时谁的脸色都不会太好“六班,全体向后转!”教官发话了,是一位顶多22岁的哥哥,说话有气势,有力度,坦白说当时被吓到了,练好最基本的马扎放、坐,之后,排好队,军训正式开始!首先是站军姿,脚跟并拢,脚尖呈60度分开,双手紧贴裤缝,挺胸收腹抬头高,眼睛目视前方,不能动一下,这个姿势第一开始练的时候真的是累到了,整个下半身都很疼,尤其是脚后跟,站久了跟着了火似的,天气还热,太阳用他炙热的目光盯着我们,仿佛在审查我们的军姿规范度,汗从额头留到衣服里,后背被汗侵蚀,虫子在我们之中飞来飞去,在考验着大家的耐力,”休息1分钟!”听到这句话的时候,都呼一口气,后来我才知道,比起蹲姿,军姿简直太舒坦了,蹲姿,腿一前一后,臀部压在右脚跟上,前十秒很轻松,后边简直就是折磨,脚好像要折断一样,腿麻了,根本蹲不稳,好在教官没让我们蹲太长时间,不过起来的时候,腿还是麻了然后就是齐步走和转向,这个就简单很多,手臂要有力度,先抬左脚,反应要快,声音气势要浑厚,教官中途还叫板了十六班,当然是在闹着玩,让我们打起精神的基础上,最后是给他们鼓了掌的,令我们更斗志昂扬,随后看了初二的学长学姐们的齐步和跑步,惊到了,非常的整齐,没有一丝多余的动作,我们也可以这样吗?我想到,暗自又下了一个决心“上午的军训结束!”待到上午军训结束后腿基本软了,又挺累的,以至于我中午根本没去吃饭,食堂人太多,腿又疼,不想动,去小卖部买了瓶奶茶喝完就趴下了,蓄力准备下午的训练“集合!”没错,训练开始了,其实下午相对来说简单很多,因为经过一个上午,已经习惯了训练强度,就算是站军姿十多分钟也是没问题的,在站军姿时,我看到了倒影在地上的我自己的影子,真的很帅啊,昂首挺胸,手贴裤缝,又试着站得更加端正,我好像有点喜欢上了这帅气的站姿,下午要展示各班训练成果,教官为了让我们鼓起劲,又叫板了七班,当然啦,也是在开玩笑的基础上,也给他们鼓了掌,大家都信心满满的,可能是太过于自信了,导致我们没发挥好,得了第四名教官说“永远都只争第一,不争第二,第三第四就更不用说了“我们闷声不吭,在心中默默发誓,下次一定要得第一“今天训练结束!”“教官辛苦了!”回到家之后简直动都不想动,想直接闷头睡到天亮,那是不可能的,其实,军训……真的很恐怖,不过,为了训练毅力和体态习惯,咬着牙也要挺下去,剩下九天军训一定会做得更好有一句话,是我喜欢的UP主说过的,“今天非常残酷,明天也非常残酷,但是后天回美好,所以不论你遇到什么,请你多坚持一点,经历再大的暴风雨,一定会有一个晴天在等着你,只不过这一夜可能有点长,但是只要你坚持下去,等待你的,将是无限的彩虹!”加油!初一军训第一天心得体会3今天是大学军训的第二天,经过昨天一天的训练,我对军训已经有了一点适应,但我的生物钟还没有调整过来这两天,每天五点半就要起床了,我觉得军训不仅是对我身体的一个磨练,也是对我意志的一个磨练,要有多强大的意志,才能让我五点半就起床昨天我们学习了立正、稍息、敬礼、站军姿和停止间转体,这些项目都是军训中比较简单的,今天我们的主要任务还是复习昨天学的东西一上午的时间,整个训练场只听得到“向左转”、“向右转”、“向后转”这样的口令,以及我们喊“一二”的声音军训不止费身体,还费嗓子,一上午下来,感觉自己的声音嘶哑了不少,多喝了很多的水但在军训期间上厕所是一件很不方便的事,还好出了很多的汗,所以并不需要跑厕所下午我们学了一点齐步走的动作要领,我个人认为,这两天的训练项目中,最难也最累的就是站军姿了站军姿不难,但站一个标准的军姿并持续很长时间就比较的难了站军姿要求我们双脚要并拢,手要紧贴身体可能刚开始我能够保持得很好,但过了一段时间之后,动作就没有那么的标准了自从我们学了站军姿之后,下午开始训练之后的第一件事就是站半个小时的军姿每次站了十分钟左右的时候,我就已经汗流泱背了有的时候脚底板站得特别的痛,但是又不能动,我也不敢动,只能忍者我想,等军训结束之后,我的忍耐力应该提高了很多停止间转体相比于站军姿来说要轻松的多,因为一直在动,虽然小腿会非常的酸痛,但至少在站累了的时候可以有正当的理由动军训的纪律是非常严格的,不准带手机到训练场地,教官说不准动的时候就不能动,这对我们这些急性子的人也是一次很好的磨练的机会这两天我就已经觉得很累了,之后我们还会学习更难的动作,但我想我们应该都能够坚持下来,没有人会放弃的晚上就是我们的娱乐活动时间了,教官教了我们一首军歌,虽然我还记不住歌词,但歌曲的调我已经学会了教官说之后的每天会不定时的抽查我们,所以在回宿舍之后我也要多听一听这个娱乐活动时间,我觉得是教官们的娱乐活动时间因为是教官们进行比赛,但是输了的话是惩罚我们军训就这样过了两天了,之后我也会认真的对待每一天的训练初一军训第一天心得体会4军训苦,累的代名词每当别人提起,我总觉得军训会很累很苦,会被折磨死然而经过五天的军训I,我才明白什么是军训初一五天军训,教官严肃的表情和刺耳的话语时刻提醒着我们,服从命令是天职,命令一定要做,禁令一定要停导师让我们知道什么该做,什么不该做,让我们知道什么是纪律,什么是服从也许,在这五天里,我们流了汗,也许,我们流了泪,或者,也许,在这五天里,我们有了肉体上的痛苦,但这一切都过去了,也就是说,我们成功地战胜了自己,超越了自己再说所谓的幸福,没有痛苦的痛苦,还能有幸福吗?作为新世纪的年轻人,我们要有时代的责任感,肩负起振兴中华的历史使命我们需要抓住历史机遇,肩负起时代的重任,实现宏伟目标进行军训可以让我们严于律己,知道自己现在还年轻,从而认识到军训不是一种折磨,而是一种心态,一种坚强的意志,一种雄壮的精神意识到清晰是生命深泉的自由流淌我终于明白,军训是苦还是累,不过是一个收获甚至挑战自己的舞台那五天,我们累了,痛了,苦了,但我们知道,现在的苦是为了以后的甜,为了实现梦想的果实而播种耕耘,努力也不难不经历风雨怎么看彩虹加油,我会在人生的舞台上表演精彩的自己!初一军训第一天心得体会5时光飞逝,不觉中,今天已然是军训的最后一天了,明天我们就要进行汇报表演了,也要和教官们分别了,所以晚上,我们开了一个连欢会老师规定每个宿舍要出两个节目,表演什么好呢?对了,我会好几个纸牌魔术,就表演这个连欢会开始之前,我周围的几个人就围了过来,想让我把魔术表演给他们看也好,我先用他们练练手,省得待会儿表演时出模我一连表演了好几遍,他们都看不出破绽骑骑,不知道怎么回事吧?该到我表演了,第一个魔术表演完,他们就被镇住了,我表演第二个时,他们就都围了过来,想揭穿我的魔术这两个都是我最拿手的魔术,你们能揭穿才怪呢!等我表演完了,刘同学又让我表演了一遍,连看了几遍他也没弄明白是怎么回事,只得甘拜下风我得意的问他“你服了吧?”“服,服我是你的手下败将”这次连欢会让我郁闷死了!唉!和那帮嘎男生对歌我居然对输了!7456!要知道我和屁仙儿他们飙歌可是从来都没输过的,要怪就要怪那些嘎人,他们竟然唱水手,还要我们也唱郑智化的歌哦!真是的!要是宋嘎宁也在这里他们绝对赢不了!哼!这次连欢会也让我伤心死了,因为要和教官们分别了,和教官们虽然只相处了短短的九天,但是我们还是很舍不得教官们离开安老师改编了一首老鼠爱大米,我们把这首歌送给了两位教官“李教官,我爱你,就像老鼠爱大米……果教官,我爱你,就像老鼠爱大米……”在歌声中,很多同学已经控制不住的哭了出来,脸上已是泪水涟涟,我的心里也是酸酸的,但我还是忍住了没有哭,我想教官们一定希望我们都能快快乐乐的吧!初一军训第一天心得体会6“一二一,一二一我们用洪亮的口号,矫健的步伐,迎来了四十二中学的初中生活红扑扑的脸,飞扬的汗水,彰显了我们抖擞的精神、积极的面貌“报告”一次次的出错,一声声的批评,激发了我们争取第一的信念庄重的神情,挺直的腰杆,同学们的脸上淌下了汗水烈日炎炎之下,同学们的训练并没有因此而停止我们在坚持一次次的训练让我们变得团结我们仿佛是一个人在训练,整齐的步伐步调一致,铿锵有力的口号听不出一点杂音健步走需要每一位同学高举胳膊并用力摆臂,伴随着教官的号令,几分钟下来手和胳膊已经酸疼但我们是一个集体,自己不能给班级拖后腿儿,我们始终坚持着同时我深深体会到“团结就是力量”湛蓝的天空见证了我们挥洒汗水的时刻,见证着我们的每一份努力“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”我们知道只有比别人付出更多的努力才会更加接近目标整齐的方块队走出了我们的心声“20班要拿第一拿第一”我仿佛看到我们班的代表骄傲地走上领奖台,用最标准的军姿站好,手里拿着“冠军”的奖状同学们望着这一幕报以最热烈的掌声艰辛的军训生活让我们学到了很多东西,“立正、踏步、健步走”,我坚信这些都是我们终身受用的,因为这些不仅仅是一些规范的动作,更是我们学会做人,学会生活的第一步当然,不管最后的成绩如何,我们都已经拼尽了全力,个个精神抖擞、身姿挺拔我也相信,这短短几天的军训生活将会在我的生命中留下绚烂的一笔初一军训第一天心得体会7以前听姐姐说过,进入新的学校首先就要军训I,但我没有在意过今天我终于体验到了,军训是如此的严格,同样教官的严厉使我们也第一感受到了军训如此艰苦!例如练军姿,原地踏步走,抱臂练习走等,使我们感受到了军姿的风范看着同学们不怕吃苦的样子,我也下定决心,坚持到底虽然很累,但我们今日收获满满老师同样不怕辛苦,一直照顾我们,关心我们今天的一位家长也更是不怕炎热专心的为我们去抓拍每一位学员的一举一动,哈哈哈!照顾的淋漓尽致!明天的我,将会比今天的我更棒,加油!初一军训第一天心得体会8今天,我正式告别了那个记录了我天真烂漫的小学生活的母校,踏入了这个绚丽多彩的—中学,进入中学的每个新生都必须参加军训“军训”这是一个多么可怕的词啊,甚至令人望而生畏然而军训对我们这些“娇生惯养”的小孩来说,其实也是有不少好处的有人说“为什么要军训1军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展,并有时间培养。
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