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大学体育的主要使命
1.1【单选题】体育对大学人才培养社会职能最核心的贡献是1B、促进智力发展A、促进身体健康B、促进适应能力C、促进职业能D力【单选题】随着文明的进步身体活动在人们日常生活中的分量趋势是2A、逐渐减少A、稳定不变B、逐渐增多C、快速增多D【单选题】从文化学的意义上看，大学的主要使命是3D、培养健康人才A、保证体育参与B、推进国际交流C、传承体育文化D【判断题】适度的体育参与是大学生拥有健康身体的重要保证对4【判断题】随着人工智能的发展，人类日常生活中已经不需要过多的身体活动,因此体育并不重5要了错大学体育的常见形式
1.2【单选题】《高等学校体育工作基本标准》规定，大学体育课每周不少于几学时1B、学时A
1、学时B
2、学时C
3、学时D4【单选题】《高等学校体育工作基本标准》规定大学体育课期间学生必修的体育课学时总数是2C、学时A
122、学时B
134、学时C144学时D156s【单选题】大学生毕业前学生体质健康测试需达到多少分才符合毕业要求3A、A
50、B
60、C
70、D80【判断题】按照规定,大学生在校期间必须每年都参加一次体质测试对4【判断题】从参与形式的性质上来看课外体育竞赛是一种强制性的体育参与错5大学体育的未来走向
1.3【单选题】年发表在“新青年”杂志上的著名体育论文《体育之研究》的作者是11917D、蔡元培A、张伯苓B、周恩来C、毛泽东D【单选题】近年来，随着大众健身的蓬勃发展田径项目比赛数量爆增10,B、竞走A、马拉松B、短跑C、跨栏D【单选题】马拉松项目是一项有氧供能为主的项目，对运动员的要求很高11C、肌肉力量A、动作技术B、心肺机能C、柔韧性D【单选题】从事业余马拉松训练，建议遵循原则12A、循序渐进A、超负荷B、充分休息C、以上皆是D跳跃类
6.3【单选题】影响跳远成绩的主要因素是1A、起跳初速度A、助跑的水平速度B、起跳的垂直速度C、以上皆错D【单选题】跳远教学中的重点和难点是2B、快速起跳A、助跑和起跳的衔接B、空中动作C、落地动作D【单选题】为了强化跳远的起跳动作,常做的练习是3C、快速的助跑A、原地起跳B、中短距离助跑成腾空步C、以上皆错D【单选题】跳远落入沙坑后向回走穿过沙坑应判为4B、成绩有效A、犯规B、不能判断C、以上皆错D投掷类
6.4【单选题】背越式跳高的助跑主要采用1A、弧线助跑A、斜线助跑B、直线助跑C、都可以D【单选题】背越式跳高腾空过杆时，背部与横杆应成⑻
2、平行A、正交叉B、侧对C、垂直D【单选题】投好铅球的第一步,首先要正确3A、握持球A、最后用力B、滑步C、投球D游泳概述
7.1【单选题】为使在水里憋气时间能更长久，吸气时吸多少量为最好1BA100%s、B80%、C70%、D50%【单选题】水中呼吸是用吸气或者呼气，用呼气2AA、嘴巴，鼻子、鼻子，嘴巴B、嘴巴，嘴巴C、鼻子，鼻子D【多选题】游泳中，熟悉水性的方法有3ABCD、水中行走A、呼吸练习B、漂浮练习C、滑行练习D【判断题】水中做不好展体漂浮的主要原因是因为浮力不够错4【判断题】游泳时呼吸方法是用鼻子或嘴在水中慢慢呼气，在水面上用嘴快速深吸一口气对5【判断题】呼吸的节奏应该是吸气-闭气-呼气，周而复始，如此循环对6【判断题】游泳造成容易喝水或者呛水的原因是抬头吸气脸朝下，头脸部的水都集中在嘴鼻处7对【判断题】游泳下水前应该做好充分热身和冷水擦身，适应温度对8【判断题】做好熟悉水性的练习有利于克服游泳初学者的怕水心理对9【判断题】滑行做不好的原因是没有形成良好的流线型姿势对10【判断题】初学者体会呼吸可以用脸盆盛水体会呼吸练习对11蛙泳和自由泳基本技术
7.2【单选题】在正式游泳比赛中,哪一种游距不是蛙泳比赛的项目？1D、米A
50、米B
100、米C
200、米D400【单选题】爬泳两臂的配合大致分为三种形式，其中，当一臂入水时，另一臂处于肩前方与水平2面成角左右、刚进入水划阶段的配合形式是指30A、前交叉A、中交叉B、后交叉C、都不是D【单选题】是指在划水时肘关节处在高于前臂和手的位置3A、屈臂高肘划水A、曲线划水B、加速划水C、以上都不是D【单选题】竞技游泳比赛中爬泳共分个比赛单项4D、A
4、B
8、C
7、D6【单选题】在自由泳的手臂技术中是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段5,C、入水A、划水B、推水C、抱水D【单选题】在游泳比赛中，游距最长的项目是6A、自由泳A、仰泳B、蛙泳C、蝶泳D7【多选题】爬泳配合动作的学习过程中，容易产生抬头吸气的错误，纠正方法是ACD、明确动作要领A、讲究提前吸气B、加强呼吸练习C、转肩呼吸D【判断题】自由泳游进时身体姿势都应该尽可能保持水平姿势对8【判断题】自由泳打水动作应该向下屈腿打水直腿上抬对9【判断题】自由泳空中移臂时肘关节位置应高于肩关节对10【判断题】向后推水动作能最大程度地增大手臂划水幅度,获得更大的推动力对11【判断题】推水结束后手臂几乎与水面平行地从大腿旁出水，能明显减少水的阻力这样也12要求肩关节具有很好的柔韧性对【判断题】双腿交替打水是自由泳前进的主要动力错13仰泳和蝶泳基本技术
7.3【单选题】仰泳时与爬泳相似，身体也应随划水和打水动作绕自然转动1B、横轴A、纵轴B、矢状轴C、冠状轴D【单选题】仰泳时身体是不停的转动，头是的2C、随身体转动A、随身体反向转动B、固定不动C、放松D【单选题】仰泳腿的技术与腿相似3D、蛙泳A、蝶泳B、侧泳C、爬泳D【单选题】当脚的位置低于时,下压动作应适时停止，转入上踢4D、膝A、大腿B、肩C、臀部D【单选题】蝶泳是从技术中派生出来的泳姿5C、自由泳A、仰泳B、蛙泳C、反蛙泳D【单选题】游蝶泳时,运动员身体各部分由于波浪动作而6A、上下起伏A、左右转动B、稳定不动C、上下摆动【单选题】游蝶泳时在受入水腿打第一次水时躯干应该向做波浪动作，使躯干D7和腿的波浪动作产生较大的推进力D、前方A、后方B、前下方C、前上方D【判断题】仰泳是唯一一种仰卧在水面的竞技泳姿对8【判断题】仰泳游进时应积极的保持流线型对9【判断题】由于仰泳的仰卧姿势限制，上肢力量容易充分发挥错10【判断题】仰泳腿打水的作用只是保持身体位置错11【判断题】事实上，由于身体的转动，仰泳腿的动作并不是垂直向上和向下的对12【判断题】游蝶泳时身体俯卧于水中，两臂划水后提出水面经空中前摆，看上去很想蝴蝶展翅13飞舞因而被称为“蝶泳”对【判断题】蝶泳打水时，两腿应自然并拢，两脚稍内扣，两腿的动作应同时进行否则即为犯规14对【判断题】蝶泳腿由向下打水和向上打水两部分组成，其中向上打水是主要产生推进力的阶15段应用较快的速度完成错【判断题】完整配合的方式有采用两次打水，一次划水，一次呼吸的也有四次打水，两次划水,16一次吸气的对【判断题】由于蝶泳是两臂同时向前移臂,故采用高平的直臂姿势从两侧前移，以使手臂放松17自然，又不会破坏身体的平衡性错游泳赛事欣赏
7.4【判断题】自由泳，其动作结构比较合理、省力、阻力小，是当前速度最快的一种游泳姿势1对【判断题】游泳比赛中，自由泳比赛项目出发后可不在米之内出水错215【判断题】自由泳比赛中，不可以采取任何泳式错3【判断题】在个人混合泳中的泳姿顺序为蝶仰蛙自对4足球的起源
8.1【单选题】年月号，现代足球起源于118631026B、美国A、英格兰B、中国C、巴西D【单选题】世界上最古老的足球赛事是2C、奥运会A、世界杯B、英国足总杯C、英超联赛D【单选题】年月日由七个欧洲国家发起成立了国际足联，不是发起国的是31904521D、法国A、瑞典B、西班牙C、意大利D【判断题】古代足球游戏起源于中国，它还有一个名字叫“蹴鞠”对4【判断题】年中国加入国际足联，且一直都是国际足联的会员错51931足球的基本技术
8.2【单选题】足球踢球技术环节不包含1A、观察A、助跑B、踢球腿摆动C、随前动作D【单选题】足球运动中，接球技术动作的四个环节不包含2D、观察移动A、选择接球部位和方法B、改变来球力量C、过人以后射门D【单选题】足球运动中，内脚背踢球动作要领不正确的是3A、直线助跑A、支撑脚站位B、踢球腿摆动C、踢球后随前D【判断题】足球运动中,正脚背踢球和内脚背踢球都是直线助跑错4【判断题】足球运动中，脚内侧踢球主要用于大力射门错5足球的基本战术
8.3【单选题】足球个人进攻战术不包括1C、传球A、射门B、抢截C、摆脱D【单选题】足球个人防守战术不包括2D、盯人A、选位B、抢截C、过人D【单选题】在足球比赛中，我们通常所说的阵型是指34231B、四个后卫、二个中场、四个前锋A、四个后卫、五个中场、一个前锋B、四个后卫、三个中场、三个前锋C、六个后卫、三个中场、一个前锋D【判断题】足球比赛时踢墙式二过一配合中做墙队员可以停一下球再传球给插上队员错4【判断题】足球比赛阵型是决定球队攻守力量搭配和位置分工的形式对5足球赛事欣赏
8.4【单选题】足球比赛中主要的射门得分方式是1C、远射A、凌空倒钩射门脚B、内侧推射直接任C、意球射门D【判断题】足球场上勇猛顽强的精神需要以“犯规”的形式去体现2错篮球的概述
9.1【单选题】篮球的发源地是1B中国美、A国希腊、B加拿大、C、D【单选题】篮球的发明人是2C、威尔特・张伯伦A顾拜旦、B詹姆斯.奈史密斯、C迈克尔・乔丹、D【单选题】篮球的发明时间是3A、年A1891B、1892年、C年
1893、D年篮球虽然是一项体育运动,但它不仅仅只有强身健体的功能对1894【判断题】4中国篮球与接轨主要体现在中国的优秀球员不断向输送这一方面NBA NBA【判断题】5错篮球的基本技术
9.2【单选题】篮球进攻的五大基本技术有运球、传球、突破、投篮和1D、滑步A、跑篮B、扣篮C、进攻篮板球D【单选题】篮球低运球时以2B、肩关节为轴，手指和手腕发力A、肘关节为轴，手指和手腕发力B、肩关节为轴，手指和手掌发力C、肘关节为轴，手指和手掌发力D【单选题】篮球比赛,在滑步防守时，如果进攻队员突然变向，防守队员必须采用来改变滑步3方向C、碎步A、攻击步B、后撤步C、后退跑D【判断题】篮球比赛，在滑步防守时,可以采用并步或者跳步来增加滑动速度错4【判断题】篮球运动的神龙摆尾是由体前变向和背后运球变向,连续两个运球变向组成的对5篮球的基本战术
9.3【单选题】篮球比赛中，进攻的基础配合有突分、传切、掩护和1D、挡拆A、夹击B、秒传C、策应D【单选题】下列哪一个不属于篮球防守的基础配合2D、交换A、挤过B、绕过C、联防D【单选题】篮球运动中,做掩护时上肢的保护动作分为胸前支撑和3C、腰部支撑A、肘部支撑B、腹部支撑C、肩部支撑D【判断题】掩护配合的主要步骤是由“挡”和“拆”两个动作组成对4【判断题】掩护人必须首先到达位置点，在掩护形成之后就不能再移动,否则就会造成进攻犯规,5即移动掩护对篮球赛事欣赏
9.4【单选题】篮球比赛中所谓的“绝杀”指的是1C、每一节比赛的最后一个进球A、第四节比赛结束时的进球B、在比赛结束前的瞬间，比分反超对手C、包括决胜期在内的全部比赛结束时的进球D【判断题】篮球比赛的观赏重点仅仅在于最后绝杀对手的那种刺激和炫酷的场景错2排球简介
10.1【单选题】排球运动起源于1A、美国A、中国B、英国C、法国D【单选题】排球项目的创始人是2B、大卫.莫根A、威廉.莫根BC、杰克・莫根D、汤姆・莫根【单选题】排球运动的传播途径主要依靠3C、传教士和商人A、传教士和游客B、传教士和士兵C、传教士和移民D【单选题】排球比赛中，每方最多可以触球次4B、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】我国女排从年开始获得连冠”5“5B、A
1980、B
1981、C
1982、D1983【单选题】迄今为止,我国女排获得次奥运会冠军
6、A
2、B
3、C
4、D57【单选题】迄今为止,我国女排获得次世界杯冠军D、A
2、B
3、C
4、D5【判断题】第一部排球规则发表于年错81897【判断题】排球运动传入中国大约在年对91905【判断题】排球比赛一般采用发球权得分制错10【判断题】排球比赛中，队员身体任何部位都可以触球对11【判断题】排球运动传入我国，最初采用人制形式错129【判断题】我国男排在年北京奥运会获得并列第五的好成绩对132008排球的基本技术
10.2【单选题】按照身体重心的高低，准备姿势可分为种1B、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】排球有球技术包括种技术2D、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】排球准备姿势是按照来进行分类3B、脚距离大小A、重心高低B、腰部高低C、肩部的宽窄D【单选题】常见的移动步法有种
4、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】垫球技术在比赛中主要有种用途5C、A
3、B
4、C
5、D6【单选题】常见的垫球技术主要有种6D、A
3、B
4、C
5、D6【单选题】正面垫球采用准备姿势7D、高蹲A、中蹲B、低蹲C、半蹲D【单选题】传球技术在比赛中主要有种用途8A、A
3、B
4、C
5、D6【单选题】常见的传球技术主要有种9B、A
3、B
4、C
5、D6【单选题】正面传球采用准备姿势10C、高蹲A中蹲、B稍蹲、C低蹲、D【单选题】正面上手发飘球，击球作用力通过球体的A11重心、A外心、B垂心内心、C【单选题】常见的发球技术主要有种、CD
123、A
4、B
5、C
6、D【单选题】常见的扣球技术主要有种A
133、A
4、B、5C、D6【单选题】正面扣球助跑前采用准备姿势14C、高蹲A、中蹲B、稍蹲低蹲CD、【单选题】两人拦对方4号位扣球,本方由号定位A
152、A
3、B
4、C
5、D【单选题】拦网技术按照参与人数可分为种B
162、A、3B、4C、D5【判断题】排球技术分为有球技术、无球技术和其它技术错17【判断题】掩护属于无球技术对18【判断题】排球通常有种准备姿势错219【判断题】移动由起动、移动步法和制动三个环节组成对2021【判断题】垫球的击球点在腰部以上部位错22【判断题】垫球的触球部位在手腕上错23【判断题】传球的击球点额前上方约一球部位对24【判断题】传球时，主要击球后下部位对【判断题】正面上手发球的击球点右肩前上方约一球部位错2526【判断题】正面上手发球击球时手腕要主动推压，使击出的球呈上旋飞行对排球的基本战术
10.3【单选题】大学体育要更好的发展,需要从“强制体育”走向2C、拼盘体育A、自由体育B、主动体育C、随意体育D【单选题】大学体育需要更好的发展,需要从“教学体育”走向3B、个性体育A、完整体育B、科学体育C、主动体育D【判断题】每周学时的体育课能够充分满足大学生身体活动的需要错42【判断题】为了更好的从事锻炼应该把各种体育项目都纳入体育课的学习之中错5国家体质健康标准概述
2.1【单选题】迄今为止,我国共出台过项关于学生体质健康的中央文件1C、A
1、B
2、C
3、D4【单选题】除以外，我国大学生身体素质持续下降2A、身体形态A、肺活量B、力量C、有氧耐力D【单选题】国家体质健康标准在进行了修订3B、A
2013、B
2014、C
2015、D2016【单选题】国家体质健康标准修订版规定,测评成绩评定不及格，在本学年4B、不允许补测A、允许补测一次B、允许补测两次C、允许补测多次D【单选题】国家体质健康标准修订版规定,测评成绩评定不及格，补测仍不及格，则5C、没影响A、体育成绩不及格B、学年成绩不及格C、体育和学年成绩均不及格D【单选题】国家体质健康标准修订版规定，大学生毕业时体测成绩达不到⑻分时，按结业或肄6业处理、A
40、B
50、C
60、D70【单选题】“四二”配备的“四”主要1指、进攻队员AA、主攻B、副攻C、接应D【单选题】“五一”配备的“一主要指2D、主攻A、副攻B、自由人C、二传D【单选题】一般当轮换到后排，由“自由人”替换该队员3B、主攻A、副攻B、接应C、二传D【单选题】常用的进攻阵形主要有种4B、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】常用的进攻打法主要有种5C、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】当二传在号位时，可采用反“边一二”阵形6C、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】按照接发球人数来说，有种接发球阵型7C、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】按照参加拦网人数来说，有种接扣球防守阵型8C、A
2、B
3、C
4、D5【单选题】按照参加人数来说，有种接拦回球防守阵型9B、A
2、B
3、C
4、D5【判断题】排球阵容配备的主要形式有种错102【判断题】位置交换主要用于弥补队员身高、体能和技术的不平衡对11【判断题】理论上“中一二”进攻阵形最多有个进攻点124错【判断题】快球进攻是快攻打法对13【判断题】接发球不属于集体防守战术错14排球比赛赏析
10.4【单选题】亚洲女排主要特点是1A、速度见长，灵活多变A、高度、力量见长B、速度、力量、高度相结合C、技巧见长D【单选题】欧洲女排主要特点是2B、速度见长，灵活多变A、高度、力量见长B、速度、力量、高度相结合C、技巧见长D【单选题】美洲女排的主要特点3C、速度见长，灵活多变A、高度、力量见长B、速度、力量、高度相结合C、技巧见长D【单选题】亚洲男排主要特点是4A、快速、灵活、多变A、高度、力量见长B、速度、力量、高度相结合C、技巧见长D【判断题】世界高水平女排全部采用“五一”配备5错【判断题】世界高水平男排主要采用“五一”配6备对乒乓球概述及基本理论
11.1【单选题】我国乒乓球运动员第一个获得世界冠军的是1C、郭跃华A、庄则栋B、容国团C、都恩庭D【单选题】乒乓球起源的时间是2A、年A
1890、年B
1900、年C C
05、年D1910【单选题】乒乓球运动的准备姿势是3B、两脚并拢微曲A、两脚平行站立微曲B、两脚前后站立微曲C、两脚微曲D【单选题】乒乓球站位在中近台是距离端线4A、厘米A70〜
100、厘米B50〜
70、厘米C30〜
50、厘米以上D100【单选题】在兵乓球比赛中，在近台是打法运动员的站位5B、弧圈类A、快攻类B、削球类C、削攻类D【单选题】乒乓球削球打法的运动员一般位于6C、近台A、中台B、中远台C、中近台D【单选题】乒乓球比赛台面边缘各有一条宽的白色端线7B、A1cm、B2cm、C3cm、D4cm【单选题】乒乓球比赛台面上应由一条宽的白色中线8C、A1mm、B2mm、C3mm、D4mm【单选题】乒乓球常见的拍面角度不包括9D、稍前倾A、前倾B、垂直C、后翻D【单选题】乒乓球击球的线路有几条10D、条A
2、条B
3、条C
4、条D5【单选题】以下不属于乒乓球五大要素的是11C、击球的力量A、击球的速度B、击球的时间C、击球的弧线D【单选题】下列不属于乒乓球击球动作结构和环节的是12A、准备姿势A、放松动作B、球拍触球C、选位D【单选题】乒乓球中是保持有节奏地连续击球的重要因素13,B、准备姿势A、放松动作B、球拍触球C、选位D【单选题】乒乓球中能否到位是击中来球的先决条件14,C、准备姿势A、放松动作B、引拍C、选位D【判断题】乒乓球世界锦标赛共有几个七个项目对15【判断题】乒乓球运动起源于亚洲错16【判断题】乒乓球年被正式列入奥运会比赛项目错171989【判断题】根据乒乓球运动员所站立的位置可分为:近台、中近台和中远台对18【判断题】乒乓球横握拍中虎口压住球拍的左上肩，中指、无名指和小指自然地握住球拍19错【判断题】乒乓球直握拍的方法中食指的第二指关节和拇指的第一指关节要分别压住球拍的20两侧对【判断题】乒乓球正手快攻的击球时间在高点期错21【判断题】乒乓球在球台上空飞行弧线的投影线，我们把它叫做击球路线对22【判断题】乒乓球台的长米、宽米、高米对
232.74/
1.
5250.76【判断题】乒乓球的击球时间分为:上升前期、上升后期、高点期、下降前期、下降后期对24【判断题】迎球挥拍是乒乓球的击球动作结构和基本环节对25【判断题】身体协调不是乒乓球的击球动作结构和基本环节错26【判断题】乒乓球拍触球是整个击球动作的核心部分对27【判断题】乒乓球的落点是指球的着台点对28乒乓球基本技战术
11.2【单选题】“击球前两脚平行，两膝微屈，重心在两脚之间，球拍向后下引,肘关节稍前顶，手1腕内收，右肩稍沉”此动作要点的是属于哪种乒乓球基本技术D、正手快攻A、直拍反手快推B、正手下旋发球C、横拍反手快拨【单选题】“击球时在来球下降期用球拍的下半部摩擦球的中下部，前臂加D2速向前下方用力的同时手腕内旋配合用力”此动作要点的是属于哪种乒乓球基本技术B、正手快攻A、正手慢搓B、反手慢搓C、横拍反手快拨D【单选题】乒乓球发球时球在非持拍手中起始的位置是在3A、掌心A、指尖B、前掌C、拳中D【单选题】乒乓球发下旋球时球拍摩擦球的部位是在4C、中部A、上部B、中下部C、中下部至底部D【单选题】乒乓球反手推下旋时击球部位应在球的5D、上部向下摩擦A、中部向下摩擦B、中上部向下摩擦C、中部向下摩擦D【单选题】乒乓球在正手快攻时，球拍击球的部位是在6B、中部A、中上部B、下部C、上部D【单选题】乒乓球反手慢搓球时的击球部位应在球的7D、上部A、中上部B、中部C、中下部D【单选题】乒乓球正、反手摆短是用来对付来球的一种技术8A、近网下旋A、中台上旋B、近网上旋C、近台下旋D【单选题】乒乓球发球抢攻的战术特点包括9A、发左打右A、逼左变右B、拉左打右C、快搓D【单选题】乒乓球拉攻战术是快攻类打法对付打法的主要战术10D、弧圈结合快攻类A、快攻结合弧圈类B、快攻类C、削球类D【单选题】乒乓球接发球强攻战术是与相抗衡的一项战术11C、对攻战术A、拉攻战术B、发球抢攻战术C、对攻战术D【单选题】下列是乒乓球搓攻战术的是12C、发中间短球打左A、以快打、快拉、快拨、快推等手段回击所有长球，并抢先上手，连续进攻B、搓转与不转结合落点变化伺机抢攻战术C、拉左打右，拉右打左拉两角突中路,拉中路突两角D【单选题】下列不是兵乓球拉攻战术的是（）13B、拉左打右A、逼左变右B、拉两角突中路C、拉右打左D【判断题】乒乓球基本技术中在下降期击球的是反手上旋发球、正手上旋发球、反手慢搓、正14手慢搓技术（对）【判断题】乒乓球的三种步法单步、跨步、并步（对）15【判断题】分析乒乓球基本技术动作要点的三个方面击球前、击球时、击球后（对）1617【判断题】乒乓球接右侧上旋发球后触球的部位是在球的左侧下部向对方左方还击（错）18【判断题】乒乓球接不转球时，球拍触球的一刹那手腕远离球心向前下摩擦（对）【判断题】乒乓球发不转球时，球拍触球的一刹那手腕向下撞击靠近球心（对）19【判断题】乒乓球在扣杀高球时，击球的时机在最高点（错）20【判断题】乒乓球反手拉弧圈球时与正手拉弧圈球时的击球部位是一样的（对）21【判断题】乒乓球运用发球抢攻的效果，取决于发球的质量和进攻的能力，常用的发球抢攻战22术以落点和旋转的配合运用来完成的（对）【判断题】兵乓球基本战术分为发球抢攻战术、对攻战术、拉攻战术、搓攻战术种（错）234【判断题】运动员在运用乒乓球接发球抢攻的战术中，要树立抢先争主动的意识，运用不同的24技术手段去接发球，并与自身特长技术密切结合，才能在比赛中挣得主动对【判断题】乒乓球拉攻战术的运用效果取决于基本功要扎实，要拉的稳，有落点、旋转及力25量的变化才能制造较多机会赢得战机对乒乓球竞赛规则和赛事
11.3【单选题】每场乒乓球比赛中,运动员有权要求暂断擦汗的时间是（）1A、每分球后A
6、每次换发球时BC、每5分球后、随裁判的旨意可在任意时间D【单选题】乒乓球网的高是（）2B、A15cm、B
15.25cm、C
15.5cm、D16cm【单选题】乒乓球球拍两面胶皮的颜色必须为（）3A、红色与黑色A、红色与绿色B、橙色与黑色C、红色与蓝色D【单选题】乒乓球比赛中，运动员发球抛球的高度不低于（）4D、A15cm、B
15.25cm、C
15.5cm、D16cm【单选题】在一场乒乓球比赛中，允许运动员暂停的时间是5D、分钟A
4、分钟B
3、分钟C
2、分钟D1【单选题】奥运会乒乓球共设有几个比赛项目6A、个A
4、个B
5、个C
6、个D7【单选题】乒乓球正规比赛采用每局7:A、分制A
11、分制B
21、分制C25分制D15s【判断题】世界乒乓球锦标赛一共有个比赛项目错85【判断题】乒乓球球拍的大小、形状和重量不限但底板应平整、坚硬对9【判断题】和同意在乒乓球比赛一开始执行轮换发球发，在第一局比赛结束后,要求在10A XA剩下的比赛中能在正常比赛条件下,的要求可能被接受错A【判断题】和到达乒乓球比赛的球台时没有选过球，并要求选球，裁判员应该任意挑选一11A X个比赛规定类型的球对【判断题】乒乓球比赛中,的球拍没有损坏，他不能在一场比赛期间换另一个球拍对12X乒乓球比赛观赏
11.4【单选题】下列哪一位选手是“伊万斯杯”的第一个获得者1A、蔡振华A、郭跃华B、江嘉良C、谢赛克D【单选题】下列哪项赛事不属于乒乓球三大国际赛事2D、世界乒乓球锦标赛A、世界杯B、奥运会C、乒乓球公开国际锦标赛D【单选题】下列哪个国家获得斯韦思林杯的次数最多3A、中国A、匈牙利B、日本C、韩国D【判断题】世界乒乓球锦标赛从年第一届开始至今已进行了届比赛目前逢单年举行4192654单项比赛，逢双年举行团体比赛对【判断题】世界乒乓球锦标赛男子团体奖杯名为斯韦思林杯，女子团体奖杯名为考比伦杯对5【判断题】年月由香港乒乓球总会举办了第一届世界杯男子单打比赛从此以后每年举办619818一届错【判断题】自年第届汉城奥运会开始乒乓球四个单项男、女单打，男、女双打被列入7198824奥运会比赛项目对【判断题】奥运会乒乓球比赛共设个比赛项目，分别是男子团体、女子团体错82羽毛球发展概述
12.1【单选题】现代羽毛球运动起源于1A、英国A、中国B、印度C、印尼D【单选题】我国羽毛球运动技术风格是2C、快速、凶狠、灵活、稳定A、以我为主、以快为主、以攻为主B、快速、凶狠、准确、灵活C、以上都错D【单选题】羽毛球运动员曾被世界羽毛球运动史上誉为“无冕之王”3C、印尼A、英国B、中国C、丹麦D【判断题】羽毛球运动是由古代的腿球游戏逐渐演变而来的对4【判断题】中国在远古时代就有类羽毛球游戏活动的存在，主要分布在西北少数民族地区5错羽毛球的基本技术
12.2【单选题】羽毛球运动后场主要击球技术的名称是1D、吊、杀、扑A、勾、杀、挑B、高、吊、抽、C、禺、吊、杀D【单选题】羽毛球运动中，高球是指2A、击球者在端线附近将来球在头部上方以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方A法、击球者在端线附近将来球在头部上方还击到对方场地近网区域的一种技术方法B、击球者在近网区域将球以较高的弧线还击到对方场地靠近端线处的一种技术方法C、以上都错D【单选题】羽毛球运动中，上网移动步法主要用于30C、接高远球A、接杀球B、接吊球C、接平抽球D【单选题】羽毛球运动中，两侧移动步法主要用于4A、接杀球A、接吊球B、接高远球C、接平抽球D【判断题】羽毛球击球技术基本环节包括:判断、选位,反应、起动,移动、弓拍,到位、击球四5I个环节对【判断题】羽毛球击球动作基本结构包括:准备、弓拍、挥拍击球、随势还原四个环节对6I
12.3羽毛球的基本战术【单选题】羽毛球运动中“拉开突击战术”是指1B、通过快速平高球、吊球，配合网前抢网搓、推、勾，从而为自己创造突击进攻机会的一种战术A方法、以快速准确落点控制对方场区四点，迫使对方前后左右来回疲于奔跑，抓住其空挡弱点进行B突击、具有良好的防守技能控制落点，从而迫使对方疲于奔跑，然后伺机突击后发制人的一种战术C方法、以上都错D【单选题】以下哪些是羽毛球单打比赛中运动员经常采用的战术是2C、压后场拉开反击战术A、攻中路战术B、发球抢攻战术C、前场打点封压进攻战术D【单选题】以下哪些是羽毛球双打比赛中运动员经常采用的战术是3A、攻人战术A、重复球战术B、对角线路战术C、控制网前抢点突击战术D【判断题】羽毛球运动中，控后突前战术通常是指用来对付后场技战术进攻能力相对较弱者和4后退步法慢或击球后急于上网的球员对【判断题】羽毛球运动中，攻人战术通常是指先通过将球下压或控制前场取得进攻机会，然后集5中力量“二打一”避其所长，攻其所短对羽毛球竞赛规则和赛事
12.4【单选题】羽毛球运动中，“发球过腰”是指
1、发球时，发球者的球拍超过发球员的腰部BA、发球时，球拍击中球的瞬间球的任何部位高于发球员的腰部B、发球时，球拍击中球的瞬间，球的球托部位高于发球员的腰部C、发球时，球的任何部位高于发球员的腰部D【单选题】羽毛球运动中，“发球过手”是指2C、发球时发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部A、发球时，球拍击中球的瞬间，球的球托部位高于发球员的握拍手部B、发球时，球拍击中球的瞬间，发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部C、发球时发球者的球拍头部没有明显低于发球员的整个握拍手部D【单选题】羽毛球运动中，在第一局和第二局的比赛之间双方运动员可以有多少间歇时间3C、秒A
90、分钟B
1、分钟C
2、分钟D5【单选题】羽毛球比赛进行中,如出现下述情况中的时，应判违例4A、身体触网，但不影响对方击球A、在双打比赛中没有一人一次轮流击球B、击出的球落在对方的端线上C、用拍框将球还击过网D【单选题】羽毛球运动中，双打比赛发球时，接发球员的同伴接了发球，裁判员应判5B、接发球有效，继续比赛A、发球方得分B、重发球C、不能判断D【判断题】所有羽毛球比赛项目均采用三局两胜制对6【判断题】羽毛球运动中，发球裁判员宣判发球违例的手势有三种错7【判断题】羽毛球运动中，发球员在发球时挥拍未击中球,可以捡球重新发球错8【判断题】羽毛球比赛中，如果比分交替上升至比平分时则赢得第分的一方胜该局9292930对【判断题】羽毛球运动中，当在比赛进行中，凡有球从场外飞入，裁判员都应立即判重发球10错羽毛球比赛观赏
12.5【单选题】世界羽毛球单项锦标赛的名称是1A、苏迪曼杯A、汤姆斯杯B、尤伯杯C、世界锦标赛D网球发展概述
13.1【单选题】网球孕育在,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国，现盛行全世界1C、美国A、德国B、法国C、西班牙D【单选题】闭合式站位是指左脚放在时钟中心右脚正好指向几点钟的位置2C、点A
3、点B B、点C
9、点D6【单选题】标准网球场包含有:3A、四线、一区、一点A、两线、两区、一点B、两线、四区、两点C、四线、四区、一点D【判断题】开拍面是指击球时球拍与球碰撞的瞬间，球拍面与地面的夹角处于一个略微向上而4小于的位置错90【判断题】上旋球是指击球的过程中，通过带有向上提拉的动作，使被击出的球产生向后的旋转5错网球的基本技术
13.2【单选题】国家体质健康标准修订版规定,大学生毕业时，体测成绩达不到分者750,D、对毕业无影响A、有毕业证，无学位证B、有学位证，无毕业证C、按结业或肄业处理D【判断题】目前我国应用的学生体质健康测评体系是国家学生体质健康标准错8【判断题】国家体质健康标准修订版规定，大学生只有体测优秀才能参加评优与评奖错9质健康的测定与评价
13.3【单选题】进行肺活量测试时，需要1A、尽力深吸气后尽力呼气A、普通吸气后尽力呼气B、尽力深吸气后正常呼气C、正常吸气后尽力呼气D【单选题】米跑不能反应⑻
250、速度A、耐力B、灵敏C、神经系统灵活性D【单选题】坐位体前屈可以反映人的3C、灵敏A、肢体长度B、柔韧C、力量D【单选题】进行立定跳远测试时，每人可以跳次4C、A
1、B
2、C
3、D4【单选题】进行米测试时应该5800/1000A、尽量匀速跑完A、开始快速跑,后面速度减慢B、开始慢跑，后来加速C、快速跑与慢走结合D【判断题】进行坐位体前屈测试时，双膝不能离开垫子对6【判断题】进行引体向上测试时，可以借助身体摆动的力量错7【判断题】跑完米后为了休息可以马上坐下来错8800/1000【判断题】运动前分钟应当禁食对930动与疾病防治
13.4【多选题】运动的益处有1ABCD、预防疾病A、促进健康B、降低死亡率C、提高生命质量D【多选题】常见的慢性疾病有2AB【单选题】网球技术主要握拍方法有1C、正拍握拍法和反拍握拍法A、欧洲式和美洲式握拍法B、东方式、西方式和大陆式握拍法C、东方式、西方式、欧洲式D【单选题】网球击球基本要领有:2C、预判、回位、弓|拍时机和保持平衡A、观察、预判、回位和移动步法B、移动步法、回位、弓拍时机和保持平衡C I、预判、引拍时机、回位和移动步法D【单选题】网球基本动作结构包含有3D、握拍法、转肩与后摆A、预备姿势与基本站位B、平衡与击球和随势与还原C、以上都正确D【判断题】网球基本技术包含有:落地球技术、发球技术、接发球技术、网前截击技术等4对【判断题】指用持拍手掌心一边击球的方式称之为正拍对5【判断题】反拍击球是指击位于执拍手异侧的来球对6网球的基本战术
13.5【单选题】网球基本战术包含有1D、上网型打法A、底线型打法B、全能型打法C、以上都正确D【单选题】平局决胜制抢七交换场地是2C、双方分数相加为及的倍数时A
44、双方分数相加为及的倍数时B
33、双方分数相加为及的倍数时C
66、双方分数相加为及的倍数时D55【单选题】接发球员可以站在3B、只能站在属于球忘一侧属于自己的场地内接球A、球网一侧属于自己场地的任何位置接球B、和都对C AB、以上都不对D网球的竞赛规则和赛事欣赏
13.6【单选题】交换场地的时间是1D、每盘结束时A、每局结束时B、双方局数之和为双数时C、双方局数之和为单数时D【单选题】世界主要单项赛事公开赛是2C、温布尔顿、英国、美国、澳大利亚A、澳大利亚、美国、法国、中国B、澳大利亚、美国、法国、温布尔顿C、中国、美国、温布尔顿、法国D【单选题】代表世界最高水平男子团体赛事的是3B、霍普曼杯A、戴维斯杯B、大满贯杯C、联合会杯D【判断题】一场球是由三盘两胜制而组成错4【判断题】比赛中接发球员凌空接发球是属于有效还击错5【判断题】混合团体赛是联合会杯错6跆拳道概述
14.1【单选题】跆拳道哪年成为奥运会正式比赛项目1A、A
2000、B
2004、C
2008、D2012【单选题】中国在历届奥运会比赛中，共获得多少枚金牌2DA、
四、五B、六C、七D【单选题】跆拳道最高段位是3o C、七A、八B、九C、十D【判断题】跆拳道礼仪的原则是以礼开始、以礼结束礼仪教育贯穿在跆拳道练习的始终4对【判断题】跆拳道级位称号由低至高依次为初学、九级、八级、七级、六级、五级、四级、三5级、二级和一级对跆拳道品势
14.2【单选题】跆拳道品势中的太极共有几个套路1C、六A、七B、八C、九D【单选题】跆拳道太极一章共有多少个动作2B、十七A、十八B、十九C、二十D【单选题】跆拳道“行走步”前后脚之间的距离为
3、半脚BA、一脚B、一脚半c、两脚D【判断题】跆拳道“并步”，双脚内侧合并;双腿膝盖伸直4对【判断题】跆拳道“上格挡”，格挡手臂与前额为二拳距5离错跆拳道实战技术
14.3【单选题】跆拳道“旋风踢”就是转身度横踢1D、A
90、B
120、C
180、D360【单选题】跆拳道“后踢”用什么部位攻击目标2D、脚尖A、脚背B、脚侧C、脚底D【单选题】跆拳道“横踢”用什么部位攻击目标3BA、脚尖、脚背B、脚侧C、脚底D【判断题】跆拳道“旋风踢”就是转身度横踢对【判断题】跆拳道“后旋踢”就是43605转身度钩踢180错跆拳道竞赛规则
14.4【单选题】奥运会男子跆拳道比赛有几个级别1B、二A、四B、六C、八D【单选题】跆拳道比赛中，对头部进行有效击打得几分2C、A
1、B
2、C
3、D4【单选题】跆拳道一次“犯规”将计为对方选手获几分3A、A
1、B
2、C
2、D4【判断题】跆拳道比赛中，越出边界线是犯规行为对4【判断题】跆拳道比赛中，有效旋转踢技术击中头部将获得分对壁球概述及基本理
5515.1论【单选题】壁球的发源地是哪里1A英国As、埃及B、法国C、巴基斯坦D【单选题】年世界壁坛统一的权威的管理机构诞生,取名为什么21967B、全球壁球总会A、国际壁球联合会B、世界壁球联合会C、国际壁球总会D【单选题】什么时候更名为世界壁球联合会3ISRF WSFAA1992s、B
1990、C
1986、D1995【判断题】国内开展壁球运动最早的地区是香港对4【判断题】岁以下儿童不须要佩戴护目镜打球错519壁球基本技术及练习方法
14.3【单选题】壁球中发球的基本站位要求是什么1D、一只完整的脚在发球格内，另一只踩在线上A、两只脚都在发球格内B、一只完整的脚在发球格内，另一只在发球格外C、以上都可以D【单选题】壁球技术要素有哪些2D、正反手直线球A、正反手斜线球B、正反手侧墙球C、以上都是D【单选题】壁球在击打球时应处于以下哪个动作3B引拍动作As、击球动作B、回收动作C、以上都是D【判断题】壁球中的侧墙球指的是击打完球，球先碰前墙再碰侧墙错4【判断题】壁球是一项可以一人练习的运动对5壁球竞赛规则
14.4【单选题】壁球中有效击球必须接触的墙面是哪个1A、前墙A、左侧墙B、侧右墙C、后玻璃后墙D【单选题】壁球发球中必须先接触前墙的那一块区域算有效发球2A、发球线与边界线之间区域不触线A、发球线下区域B、出界线上C、响板上都可以D【判断题】壁球比赛时，发球权是由裁判而定的错3【判断题】壁球中有效球须在两次落地前打出对4高尔夫球的概述
16.1【单选题】高尔夫运动的起源于以下哪个国家1A、苏格兰A、爱尔兰B、中国C、美国D【单选题】中国最早的高尔夫球场出现在哪个省份2B、北京A、上海B、广东C、福建D【单选题】以下哪个机构与美国高尔夫球协会共同制订并审定国际通行的《高尔夫规3USGA则》？A、圣安德鲁斯古老高尔夫球俱乐部A RA、中国高尔夫协会B、欧巡赛C、美国职业球员高尔夫协会D【判断题】高尔夫正式比赛时球员所携带并使用的高尔夫球杆应不超过支错415【判断题】高尔夫球场的发球区通常用不同颜色来区分距离和所适合的不同人群对5高尔夫球的基本技术
16.2【单选题】在高尔夫基本技术中，观察球员瞄准目标的情况通常从哪个角度进行观察1D、前侧A、左侧B、前方C、后侧D【单选题】高尔夫球技术中，站位是指球员身体位置相对于的相对位置2C、球杆A、B T、球C、目标方向D【多选题】以下握杆方式，哪些属于高尔夫挥杆中主流的握杆方式3ABC、重叠式A、互锁式B、棒球式C、鹰爪式D【判断题】对于右手球员来说握杆时右手在上，左手在下错4【判断题】通常从球员的前方观察两脚的宽度和杆头相对与双脚位置对5高尔夫球的分类技术
16.3【单选题】以下不属于高尔夫切击球的技术特点的是1A、增大身体重心移动范围A、握杆方式不变B、手腕固定C、身体转动幅度小D【单选题】以下不属于沙坑球的技术特点的是2B、开放式站位A、准备击球时要接触沙子B、握杆方式不变C、击球时杆头先触及沙子D【判断题】切击球落地后向前滚动的距离相对较短错3【判断题】推杆技术主要运用于球落上果岭之后对4高尔夫赛事和视频欣赏
16.4【单选题】以下不属于男子高尔夫大满贯赛事的是1D、美国公开赛A、球员锦标赛B PGA、英国公开赛C、汇丰冠军赛D【单选题】区域对抗赛的比赛方式是2A、比洞费A、比杆赛B、定分式比赛C、封顶赛D【多选题】以下属于高尔夫业余比赛的赛事有哪些3AC亚太业余锦标赛Ax、中国公开赛B、美洲业余锦标赛C、美国大师赛D【判断题】顶级的男子高尔夫职业巡回赛英文缩写为对4“PGA”【判断题】女子高尔夫每年有场大满贯赛事错54定向越野概述
17.1【单选题】世纪初，定向运动萌芽时,人们使用的是语意思是“借助地图和指119Orientering,北针穿越未知地带”B、挪威A、瑞典B、芬兰C、丹麦D【单选题】年在瑞典和挪威联合王国的军营中，举行了第一次正式的定向比赛2DAs
1897、B
1935、C
1919、D1895【单选题】在我国，最早弓【进定向运动的地区是3C广州As、澳门B、香港C、台湾D【判断题】目前，“定向运动”已成为徒步定向运动的代名词对4【判断题】在定向越野比赛中必须借助地图和指北针进行导航错5定向越野器材
17.2【单选题】常见的定向越野地图的色系有1D、白色绿色黑色蓝色黄色棕色A、棕色黑色灰色蓝色绿色黄色B、棕色黑灰色蓝色白色黄色紫色C、蓝色绿色黑色白色棕色紫色D【单选题】定向越野打卡器分为2B、钳式打卡器电子打卡器A、电子打卡计时系统钳式打卡器B、电子打卡系统钳式打卡器C、钳式打卡系统电子打卡计时系统D【多选题】指北针分为30ABC、拇指指北针A、刻度盘指北针B、拇指刻度盘指北针C、基板式指北针D【判断题】点标旗是由两面标志旗连接组成的错4【判断题】使用指北针时，离铁、磁性物质太近也没关系错5定向越野基础技术
17.3【多选题】读图技术由组成1ABCD、标定地图A、确定行进方向B、确定站立点C、按地图行进D【多选题】标定地图的方法有2AB、概略标定A、指北针标定B、直接确定C、利用交会法确定D【多选题】攻击点技术是将实地较明显的设为攻击点3BC、地形A、地貌B、地物C、直长地物D【判断题】概略标定就是指北针标定错4【判断题】拇指辅行法即“人在地上走，指在图上移”5对定向越野体能训练方法
17.4【多选题】定向运动基础技术训练包括1ABCD、标定地图A、确定行进方向B、折叠地图C、拇指辅行D【多选题】定向运动专项体能训练包括2ABD、耐力训练A、柔韧性训练B、力量耐力训练C、灵敏性与协调性训练D【多选题】训练结束后或赛后我们需要对肌肉进行针对性的拉放松与拉伸，其部位有3I ABCD、股四头肌A、股二头肌B、臀大肌C、小腿三头肌D【判断题】靠墙静蹲训练可提高膝关节的稳定性对4【判断题】单腿跳箱蹲起训练可提高踝关节稳定性错5定向越野比赛模拟演示
17.5【单选题】在定向越野比赛中，运动员应把指卡佩戴在1A、手指A、拇指B、中指C、食指D【单选题】在定向越野比赛完成后，运动员需要给组织方2A、上交指卡A、打印成绩条B、报告比赛失误点情况C、总结路线选择情况D【单选题】在定向越野比赛出发后，运动员发现忘记打“清除”打卡器，此时正确的做法是3B、不管它，继续比赛A、返回起点处，重新打卡B、调整心态，继续比赛C、不需要重头再来D【判断题】定向越野比赛前，运动员手戴指卡无需打“清除”打卡器错4【判断题】只要指卡触碰到打卡器，即视为打卡完成错5花样跳绳概述
18.1【单选题】跳绳起源于哪个国家1A、中国A、美国B、荷兰C、比利时D【单选题】跳绳在不同朝代有不同的称谓，在清代跳绳被称为2D、透索A、跳索B、跳百索C、绳飞D【单选题】跳绳强心计划始于3C、中国香港A、比利时B、加拿大C、澳大利亚D【判断题】年第十二届世界跳绳锦标赛在上海举办对42018【判断题】根据跳绳技术特点花样跳绳分为个人花样、朋友跳花样、车轮花样、交互花样和长5绳网绳花样个类别对5个人花样
18.2【单选题】以下哪项是侧摆绳常见错误动作1B、立圆方向运行A、远离身体运行B、控制摆动幅度C、增加摆动速度D【单选题】以下哪项是双脚跳的正确动作2D、勾脚跳A、前踢跳B、挺胸跳C、直腿跳D【单选题】关于双摇跳以下说法错误的是3C、前脚掌落地与起跳A、起跳后双腿保持直立放松B、手臂尽量张开C、手腕抖动摇绳D【判断题】调节绳子长度的方法为:双脚踩在绳子中间，两手拉直，绳柄位于腹部与胸部之间为4宜对【判断题】交叉跳打开动作可以在手臂交叉过脚后立刻打开，不需要等到过头后再打开错
518.3交互花样【单选题】关于交互绳的跳绳方法哪一项是正确的1C、跳的越高越好A、跳的越慢越好B、听节拍匀速跳跃C、突然加快速度D【单选题】交互绳正确的练习步骤为2B、摇-跳-进-出A、摇-进-跳-出B、进-出-摇-跳C、摇-进-出-跳D【单选题】下列描述错误的是3D、交互绳摇绳要用力一致，打地均匀A、初学者进绳前可以数节拍，跟绳进入B、交互绳跳绳不必跳跃过高，关键是跟上节奏C、交互绳出绳要可以同向跨出D【判断题】交互绳最佳进绳时机为绳子离自己最近时跟绳进入对4【判断题】交互绳进绳后第一下跳的是远端绳错5太极拳概述
19.1【单选题】在年，毛泽东主席提出“开展体育运动增强人民体质”的口号1BA1949S、B
1952、C
1957、D1958太极拳的动作特点
19.2【单选题】练习太极拳时，做到,才能精神饱满、意会贯注，保持练习时的动作沉稳和扎实1A、虚灵顶劲A、立身中正B、周身一体C、全神贯注D【单选题】是一种达到练习太极拳刚柔相济的手段和方法2C、呼吸A、精神B、体松C、柔和D【判断题】沉肩坠肘有利于躯干的含胸拔背，同时会有身体重心下沉的内劲感觉对3【判断题】太极拳的含胸拔背是一种身体基本姿势的要求但也应该随动作变化而变动错4【判断题】练习太极拳时对腰部的要求是竖直收紧错5【判断题】敛臀时，放松臀部和腰部肌肉，使臀部肌肉向外下方舒展，然后向前、向内收敛，6好似臀部把小腹托起对【判断题】心静意注,是指练习太极拳时思想自由，肢体放松，以意念引导动作的变化和运行7错【判断题】所谓体松就是要消除不必要的用力和肢体僵硬,按照动作的虚实变化，做到全身不该8用力指出不用力逐步达到以松入柔积柔成刚，刚柔相济对【判断题】太极拳练习时的呼吸，采用腹式呼吸来加深呼与吸的深长对9太极拳的健康功能
19.3【判断题】经常参加太极拳运动可以使心脏徐缓有力，有效地提高心血管系统的工作能力对1【判断题】由于练习太极拳通常采用腹式呼吸因此，不利于改善肺通气功能错2健康太极拳
19.4【单选题】健康太极拳中，起势动作的呼吸节奏是1B、双手抬起时呼气，双手下按时吸气A、双手抬起时吸气，双手下按时呼气B、双手抬起、下按时都吸气C、双手抬起、下按时都呼气D【单选题】在健康太极拳中,野马分鬃动作共重复几次2C、一次A、两次B、三次C、四次D【单选题】健康太极拳中的倒卷肱动作，共重复几次3D、一次A、两次B、三次C、四次D、心血管疾病A、型糖尿病B
2、肺气肿C、骨折D【多选题】心血管疾病患者适宜的运动有3BCD、剧烈运动A、伸展训练B、有氧运动C、抗阻训练D【多选题】强度的有氧运动最有益于型糖尿病患者4BC
2、低强度A、中等强度B、中高强度C、极高强度D【多选题】有氧运动通过达到减肥的效果5ABCD、提高脂肪分解速度A、提高氧化功能能力B、减少乳酸生成C、增加能量消耗D【判断题】无氧运动有益于骨质疏松症患者错6动与营养
19.5【单选题】运动中最重主要也是最经济的能量来源是1A、糖A、脂肪B、蛋白质C、无机盐D【单选题】高温或低温环境下,除了加强水的补充外，还要加强的补充2D、糖A、脂肪B、蛋白质C、无机盐D【单选题】可加速运动后机体的修复3C、糖A、脂肪B、蛋白质C、无机盐D【多选题】营养素对运动的作用有4ABCD、促进肌糖原合成A、维持水和电解质平衡B、消除疲劳C、加速机体修复D【多选题】健康饮食对运动的作用有5ACD、保证运动需要的能量与营养A、促进生长发育B【单选题】野马分鬃动作，左手的指尖方向是斜上方4B、A30°、B45°、C60°、D75°【单选题】野马分鬃动作，右手应下捋至5A、胯旁A、异侧膝盖旁B、腹前C、前膝后侧D【单选题】手挥琵琶中，身体重心在6C、前脚脚跟A、两脚之间B、后脚C、前脚脚尖D【单选题】倒卷肱动作，两脚的运动路线呈7A、字形A Z、形B S、直线C、弧形D【单选题】左搂膝拗步中，左手应绕左膝平抹至8B、左膝前侧A、左膝左侧B、左膝内侧C、左膝后侧D【单选题】左搂膝拗步中，右手应经向前推出9D、头上方A、肩部B、颈部C、右耳旁D【单选题】在练习太极拳的开始阶段应采用呼吸的方式10D、肺部A、腹部B、肺部与腹部结合C、自然D【单选题】太极拳中，呼吸的整体规则是11A、开吸、合呼A、开呼、合吸B、动呼静吸C、动吸静呼D【单选题】健康太极拳属于中小强度的运动项目，练习一次大致需要的时间12C、两分钟A、三分钟B、五分钟C、七分钟D【判断题】健康太极拳共两段个动作，加上起势和收势共个动作错131921击剑概述
20.1【单选题】（）被称为“中国现代击剑的先行者”，他将击剑带到中国1A贾玉瑞Ax、栾菊杰B、王磊C、王会凤D【单选题】中国击剑协会正式成立于（）2B年As
1966、年B
1973、年C
1974、年D1981【判断题】击剑是一项智慧型的运动项目，但也并非各年龄层次都适用（）错3【判断题】从社会角度来讲，击剑可帮助人们完善人格，学会交往中的尊重与被尊重（）对4【判断题】实战姿势是一切动作的开始（）对5认识击剑
20.2【单选题】进行击剑比赛的地面叫做剑道倒道宽到米，长米，其中（）米为有效击剑区
11.5218域B、A
13、B
14、C
15、D16【单选题】在所有击剑装备中，其中（）是最重要的部分2D、护胸A、击剑上衣B、武器C、面罩D【判断题】牛顿剑衣主要用于高强度练习及正式比赛（）错3350【判断题】需定期检查面罩造看是否有缺口或划痕（）对4体验击剑
20.3【单选题】属于花剑的有效得分区域的是（）1C、四肢A、头部B、躯干C、以上都是D【单选题】重剑由剑柄、剑身和护手盘组成，全长不超过（）厘米2C、A
90、B
100、C
110、D120【判断题】所谓“优先裁判权”，是指在花剑比赛中,主动出击者占优势对3【判断题】重剑项目具有“优先裁判权”，第一个击中对方的击剑手得分（）4错击剑常用术语
20.4【单选题】有效身体面积被分为（）个部分1B、二A、四B、六C、八D【多选题】击剑礼仪是击剑文化属性的展示，其初始动作包括（）2ABCD、双脚交叉A、脚尖分开B、持剑的胳膊伸直C、剑尖指地D【判断题】持剑时，应将剑柄握于手心中,拇指和食指在护手盘内握住剑柄（）对3【判断题】在花剑中，持剑的前臂应前伸，剑刃应与地面平行（）错4形体训练概述
21.1【多选题】形体训练是芭蕾、舞蹈、（）的基本功训练1CD、徒手体操A、韵律操B、健美操C、体操D【判断题】形体训练适合的人群比较广泛，尤其适合男性（）错2【判断题】形体训练以提高形体的控制力和表现力为重点（）对3【判断题】形体训练可以增大心脏的容积增强血管的弹性，增强心脏的收缩能力和血管的舒张4力（）对站立姿势
21.2【单选题】人的基本姿态是指（）坐、行、卧1A、站A、跳B、走C、跑D【判断题】由于一个人的姿态具有较强的可塑性,也可具有一定的稳定性通过一定的训练,可以2改变不良体态（）对【判断题】站立是人最基本的姿势，是一种静态的美,站立时脚尖应展开约厘米（）对310坐姿
21.3【单选题】女性标准坐姿是轻轻入座,坐下后身体不能超过椅子的（）1A、A1/
3、B1/
2、C2/
3、D1/4【单选题】正确的坐姿可缓解（）2D、腹部脂肪堆积A、舒展背部肌肉B、妨碍血液循环C、以上都是D【判断题】不良的坐姿会影响人体的骨骼发育（）对3【判断题】正确的控制练习可改善驼背、圆肩等问题（）对4手位与脚位
21.4【单选题】形体训练的基本手位有（）个1C、A
5、B
6、C
7、D8【单选题】芭蕾的基本脚位有（）个2A、A
5、B
6、C
7、D8【判断题】五位脚和七位手不是形体训练的基本内容（）错3【判断题】在形体训练中，双臂保持弧形侧举，是七位手（）对4【判断题】在形体训练中，两脚尖分别向左右打开成一条直线，中间留一只脚的距离,这是二位5脚（）对脚部练习
21.5【单选题】脚部练习可采用哪些训练方法是（）1D、放松练习A、抬腿练习B、屈膝练习C、勾、绷脚尖练习D【单选题】哪种姿态更适合进行脚部练习（）2B、站立A、坐姿B、蹲姿C、跳跃D【判断题】在进行脚部练习过程中，全身都需要用力，不得放松（）对3【判断题】在练习过程中，脚部抽筋仍可继续练习（）错4身体躯干波浪
21.6【单选题】身体躯干波浪有（）1D、前波浪A、后波浪B、侧波浪C、以上都是D【单选题】形体训练中的节奏通常是（）拍2D、A
4、B
6、C
7、D8【判断题】身体躯干波浪包括前波浪、后波浪但不包括侧波浪（）错3体能训练概述
22.1【单选题】从动作和能量代谢的角度来看，力量素质是以动作为载体，注重动作的灵活性、稳定1性和功能化以磷酸原供能为主的（）的能力C、高做功强度中做功时间A、低做功强度，长做功时间B、高做功强度短做功时间C、中做功强度中做功时间D【单选题】动作第一原则要求我们确保身体该灵活的部位灵活该稳定的部位稳定，下列属于灵2活性关节的是（）D、膝关节A、肘关节B、足关节C、踝关节D【单选题】体能训练的基本原则包括:动作第一原则、渐进性原则、适应性原则以及（）3D、可逆性原则A、个体化原则B、周期性原则C、以上都是D【判断题】从动作和能量代谢的视角，体能即身体能力，是以动作为载体，身体供应能量的能力,4或是能量供应下的动作表现能力（）对【判断题】当体能训练停止或减少时,前期产生的适应会缓慢消退，各种能力或物质有着相同的5消退速率和幅度（）错体能训练基本方法
22.2【单选题】按照训练目的划分体能训练方法可以分为力量训练方法、耐力训练方法和（）1B、准备活动训练方法A、速度训练方法B、自由阻力类训练方法C、整理活动方法D【多选题】（）是常见的单关节练习2AC、坐姿伸膝A、坐姿下拉B、坐姿夹胸C、史密斯架蹲起D【多选题】刺激类徒手耐力练习包含了我们常见的多种运动方式汝口（）3AC、跑步A、俯卧撑B、游泳C、以上都是D【判断题】根据阻力类型，自由阻力类方法可分为克服重力类和克服非重力类,弹力带侧卧膝外4展属于克服重力类练习（）错【判断题】固定轨迹阻力类训练更多是的一些单关节练习，它对动作的稳定性要求更低对
5、保持能量消耗之间的平衡C、维持机体的健康水平D【多选题】运动前的饮食要6ABD、体积小A、重量小B、容易携带C、易于消化吸收D7【多选题】运动中补水的原则ABCD、少量多次A、主动积极B、维持平衡C、预防补充D运动的风险识别与防控对策
3.1【单选题】下面哪一项属于外在运动风险因素1CA、损伤认知风险、身体素质风险B、场地器材风险C、身体机能风险D【单选题】下面哪一项属于内在运动风险因素2D、运动强度风险A、比赛组织风险B、医疗保障风险C、身体素质风险D【单选题】开展运动风险防控应该包括哪几个层面3D、学生和学校层面A、学生和教师层面B、教师和学校层面C、学生、教师和学校层面D【判断题】运动中的风险是可以完全规避的错4【判断题】加强体育教师业务技能是预防运动风险的举措之一对5闭合性软组织损伤处理原则
3.2【单选题】下面哪一项不属于闭合性软组织损伤1D、肌肉拉伤A、韧带拉伤B、神经损伤C、骨骼损伤D【单选题】闭合性软组织损伤的处理原则和顺序是2A、休息、冰敷、包扎和抬高伤肢A、冰敷、包扎、休息和抬高伤肢B、包扎、冰敷、休息和抬高伤肢C、抬高伤肢、包扎、冰敷和休息D【单选题】闭合性软组织损伤处理冰敷的时间一般多长3C、分钟A
10、分钟B
20、分钟C
30、分钟D60【判断题】软组织是指人体的皮肤、肌肉、肌腱、骨骼和韧带等错4【判断题】闭合性软组织损伤发生时，如果没有冰敷条件应立即采用加压包扎措施对5常见运动损伤诊断与处理
3.3【单选题】前臂出血采用指压动脉止血法应该按压哪个动脉1A、肱动脉A、挠动脉B、尺动脉C、颈动脉D【单选题】脑震荡发生的典型特征是2C、头疼A、头晕B、逆行性健忘C、胡言乱语D【单选题】开展心肺复苏心脏按压的位置在3A、胸骨下交界处A1/
3、胸骨上交界处B1/
3、胸骨中点交界处C、两乳头连线中点D【判断题】运动骨折产生开放粉碎性骨片现场可丢弃错4【判断题】颈椎骨折不可任意搬动,以免增加损伤程度，导致高位截瘫对5运动与情绪调节
4.1【单选题】下列哪一个选项不是体育运动影响人的心理健康的因素1CA、竞争性、公开性B团体性C、虚拟性D【单选题】产生情绪的基础因素是2D态度As、动机B、爱好C、需要D【单选题】体育活动能缓解人的心理压力的原因是3B、体育活动可以增强体质A、体育活动可以使情绪得到发泄B、体育活动能有效地提高人的免疫力C、体育活动具有良好的降血压的作用D【单选题】“兴奋剂”为世人所痛恨，其原因是它破坏了体育运动的4A、公平性A、公开性B、科学性C、社会性D【判断题】“谈虎色变”说明外界刺激是引起人情绪变化的唯一因素错5运动与社会适应
4.2【单选题】体育运动过程中,参与者的情绪表达方式具有怎样的特点1B、间接性A、直接性B、掩饰性C暗示性Ds【单选题】经常从事体育锻炼的人,较少受心理问题困扰，其原因是2C、身体素质好A、柔韧性好B、心理适应能力提高C、智力水平提高D【判断题】经常有规律地参加体育活动，可以提高一个人的社会适应能力对3【判断题】世界卫生组织认为“健康”就是单纯地指人的身体结构与机能的正常错4WHO5【判断题】参加体育锻炼活动，使人有更多的机会与社会进行接触增加人际交往的机会，可以有效地提高人的心理健康水平对中国体育文化
5.1【单选题】西周时期的教育内容为六艺，即礼、乐、射、御、书、数淇中射与与身体教育有1关B、礼A、御B、乐C、数D【单选题】五禽戏的编创朝代是2C、清朝A、夏朝B、汉朝C、唐朝D【判断题】广义的体育文化是指人类在历史发展进程中,在体育方面创造的一切物质文明与精3神文明的总和对奥林匹克运动文化
5.2【单选题】为纪念国际奥委会的诞生宣传奥林匹克思想推动大众体育开展的“奥林匹克日”是1每年的⑻、月日A
323、月日B
623、月日C
823、月日D923【单选题】奥林匹克运动会简称奥运会，它包括2D、夏奥会和冬奥会A、残奥会B、青奥会和特奥会C、以上全部D【判断题】国际奥委会、国际单项体育联合会和国家奥委会构成了奥林匹克运动组织的三大支3柱对中西体育文化差异
5.3【单选题】中西体育文化在以下哪些方面有所不同1D、价值观念A、思想基础B、追求目标C、以上全部D【单选题】中国体育文化的思想基础是2D、对健美人体的崇拜和对力的赞美A、以竞争为体育运动的灵魂B、以自然科学和人文科学知识为基础C、以古代朴素唯物主义哲学为指导D【判断题】区别于中国传统体育，西方竞技体育是以实现自我满足和完善为最终目的错3田径概述
6.1【单选题】在田径比赛场上以时间计算成绩的竞走和跑的项目叫1A、径赛A、田赛B、全能C、以上皆错D【单选题】在田径比赛场上以高度或远度计算成绩的跳跃和投掷项目叫2B、径赛A、田赛B、全能C、以上皆错D【单选题】现代奥运会田径比赛项目中男子比女子多出的一个项目是3C、公里竞走A
20、公里竞走B
30、公里竞走C
50、公里竞走D10【单选题】正式高级别的室外田径比赛中,男子直道跨栏项目是4B米栏As
100、米栏B
110、米栏C
400、米栏D200【单选题】正式高级别的室外田径比赛中,女子直道跨栏项目是5A、米栏A
100、米栏B
110、米栏C
400、米栏D200【单选题】竞走项目是中国田径的优势项目，一共获得奥运会金牌6A、A
5、B
8、C
10、D17跑类
6.2【单选题】走和跑的最大区别是，走没有1B、支撑A、腾空B、缓冲C、前摆D【单选题】决定短跑跑速的主要因素是2B、身高和腿长A、步长和步频B、肌肉力量C、爆发力D【单选题】短跑途中跑得主要任务是3A、维持高速奔跑A、获得最大速度B、继续加速冲刺C、初期维持体力D【单选题】短距离跑中，运动员采用姿势起跑4B、站立式A、蹲踞式B、没要求C、以上皆错D【单选题】现代式短跑技术强调的是跑法5C、身抬腿A、积极后蹬B、摆动式C、大跨步D【单选题】我国著名跨栏运动员刘翔，在米跨栏跑中跨越的全程栏架是个6110C、A
5、B
8、C
10、D9【单选题】高水平优秀运动员栏间跑,采用的步数是步7A、A
3、B
5、C
7、D8【单选题】跨越栏架时首先过栏的腿，称为8B、起跨腿A、摆动腿B、支撑腿C、都不是D【单选题】对跨栏运动员来讲因素相对非常重要9,B、平跑速度A、高速下的节奏控制B、柔韧性C、呼吸D。
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