拓展训练心得体会

拓展训练心得体会2023拓展训练心得体会当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，常常可以将它们写成一篇心得体会，这样有利于我们不断提升自我那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是收集整理的拓展训练心得体会，欢迎大家分享拓展训练心得体会1今年七月一日，我非常荣幸地参加了公司党委组织的由部分党员参加的〈〈拓展训练〉〉，虽然这次训练仅有一天时间，但对我来讲可以说是一次难忘的经历，收获很大是事先未料到的主要有两方面感受很深

一、无论做任何事情，当我们遇到困难和挫折时，不要轻言放弃，要牢牢树立必胜的信念，要敢于拼搏，战胜自我过去在现实生活和工作中，有时遇到一些困难，往往缺乏勇气和求胜的欲望，过分强调客观因素有消极等待、顺其自然、成事在天的思想通过这次训练，自己深深感到，任何时候都不要放弃自己的信念，要相信自己，命运始终掌握在自己手中

二、作为一个团队，相互信任、互相支持、团结协作是做好工作的基础任何一个团队或一个部门如果彼此之间互相猜疑、各行其是，这只队伍就会变成一盘散沙，更谈不上有战斗力总之,通过这次拓展训练，自己深感受益匪浅，我相信这将对我今后的生活和工作产生积极影响拓展训练心得体会2开学第一天的素质拓展活动可以说是我们研究生生活的第一课，无论大家是沉浸在成功的喜悦或者是失败的懊恼中，我想每个人都或多或少的会有自己的收获对于昨晚我们组的表现，还是挺令人欣慰的作为一个完全陌生的团队，大家在游戏过程中展现出来的协同能力以及为了团队牺牲自己的精神令人为之动容从最开始大家积极寻找自己的“有缘人”开始，我们就被牢牢地拴在了一起，荣辱与共，十张图书馆夜景图的碎片成为了我们之间解不开的九连环在之后的几个游戏中，大家从最开始解手链游戏的生涩到之后满水高脚杯添曲别针的七嘴八舌,从最开始的忙手忙脚到之后的分工明确，大家相处的越来越融洽，团队的执行力也得到了质的飞跃通过昨晚的活动，我有如下几点感悟首先，木板长短与盛水多少的关系众所周知，一个木桶能盛多少水完全由构成它的木板中最短的一块决定游戏是十个人的，每个人都是至关重要的一环，都要有团队意识，无论谁出了差错都会导致最终难以取胜，这一点在最后一关传话就突出的尤为明显，只有每个人都尽力做到最好，才能保证整个团队的战斗力第二，1+1与2的关系个人能力要通过团队的分工才能够体现，配合很重要，明确的分工能为团队的前进保驾护航，是十人的团队而不是团队的十人良好地配合能够使工作事半功倍，正如在团队旗帜团徽的设计过程中，谁负责作画，谁负责设计，都相当重要，如果只是漫无目的地都在讨论,我想这样的团队不可能在规定的时间内完成一系列的任务第三，理想与现实的关系在满水的高脚杯中放入曲别针时，多少人不愿意相信能够放到100个左右，事实是我们做到了不怕做不到，就怕不敢想，不去做，生活中亦如是很多人看着理想的太少，做的太少，对自己的目标规划的太少！做完士兵突击这项游戏让我感触真的太深太深了！从这个游戏让我领悟了管理团队的重要性及自己团队存在问题解决方案突破口在哪里，我们团队这两个月连续失败的原因在哪里！当我站在大家面前分享我的感受时我觉得是那么表浅连沟通的诠释都不能很好的讲出来,难怪我的伙伴不愿与我很好的沟通，员工与员工，员工与顾客的沟通都是那么的失败！因为我没有主动和有效的去和伙伴们沟通工作和生活！所以问题一直都存在而且在扩大化也没有组织好员工沟通等技能的培训最后导致店长与我脱节，员工与店长脱节！团队做事没有目标，没有效果，最终导致结果失败，信心丧失！所以良好有效的沟通是我解决团队问题的根本！第三项训练是挑战心理素质的极限这项训练让我看到了团队的潜能，员工的潜能其实我们的伙伴都很优秀，主要责任在于我！作为一个领导我没有很好有效的去发挥好每个伙伴的优势！没有最大化的去发挥他们的潜能！失败了就责怪他们的不是！没有好好反省自己这项训练虽然我成功了，但我做的不够好！因为在工作中我没有做到全力以赴，没有做到极限点，管理团队过于松懈！但是我坚信在接下来的工作中我会监督并有效的去发挥团队的潜能让每个员工找到一种成就感！相信自己能行！拓展训练心得体会14这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了“团队”的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎样团结协作、互相激励这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华它使我们重新认识和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感激，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有安全隐患的错误，即为安全逃生那道墙不高、但是光靠你自我一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时光，在这期间我们的团队中xx,xx,xxx站了出来要做我们大家的人梯还有10位家人第一时光上去拉我们五分钟后，我们开始了好不容易我们“逃生”几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部回到所有的队员又要重新再”逃生“一遍此刻我们的两位领导要受罚了做20个俯卧撑他们做的很辛苦我们也只是看着没有办法替他们心里很不是滋味很快我们开始了第二轮教练让几位给我们带给肩膀和膝盖的队友持续刚才的姿势在我们面前，“你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗？你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们，相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子”看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能避免的是我们两位领导受到了惩罚，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得趴在地上，队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队员的主角，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，渐渐的下方的人越来越少，最后只剩下四位，他们是值得我们每个人感谢和感激的，他们就像船长，把生的期望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人最后我们的“船长”也安全“逃生”那一刻、“感恩”与“感谢”弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮忙、感谢教官的指导、感谢公司领导的关怀，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是“感恩”“职责”“牺牲”我们每一个人都有说不完的“多谢”和说不完的“对不起”只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白短短两天的拓展训练就这样结束了，时光虽短，但收获良多，这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一齐拓展训练心得体会15xx年7月17号，我很幸运的参加了和途公司组织的‘沟通能力，团队协作为主题的互动拓展训练活动，在这个活动过程中，我们有流汗、有欢笑、有流泪、有辛苦，但是通过这个活动我认识到沟通的重要性，团队合作精神体现的能力17号的早上，随着夏姐的讲话，拓展训练在国信大楼13楼正式拉开序幕，全体员工在听培训老师的情况说明、目的和分队后，就从站军姿开始了这一天的拓展训练活动首先挑战的项目是单指放鱼竿每对人员分成两排面对面站着，每人伸出一根手指，面对面的人手指对接，鱼竿放在上面一起把他放到地面上，由于鱼竿的前重后轻，试了很多次都失败了，在n次的失败后，我们都急了，都相互埋怨别人没做好，后来经过培训老师的提醒和多次的摸索，我们决定让一个人来指挥，我们都听他的口令慢慢的往下放，后来终于成功了，通过这个项目学习到，一个团队中，没人指挥是不可能成功的，还有就是在失败后不能埋怨别人，要多找找自己的原因，做好自己才不能给团队拉后腿接下来的项目是‘七巧板就是把每对的人分成三小组，分别站在门外、中间、角落在门外和角落各放一个七巧板，门外的的人把七巧板的摆设描述给中间的人，再有中间的人传递给角落的人，把角落的七巧板摆的和门外的一样，我们用了’72计但由于描述的不到位，收到的信息部准确，到最后以失败告终，这告诉我们在一个团队沟通的重要性，沟通不好就会失败最后一个项目是‘电网逃生在一米多高的空中平行绑着两根绳子，平行的绳子再由两根绳子连接着，中间有个1—2平米大的空格，所以的人都要从这个空格过去，附加条件是不能碰到周围的绳子，碰一次回去一个人，第二次会两个人，第三次回四个人…以此类推不能借助除了我们团对人员以外的其力量，当时我们觉得完全不可能完成的，想了很多办法，来来回回很多次，最后通过大家不怕受累、不分彼此、相互帮助下顺利通过了，在这个项目中我们这个团队对了份感情，更加紧密的团结在一起一天的拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响相信每一个人都从中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到工作中去，能否把得到的启示运用到生活中去，还需要一个更长的磨练过程这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来,有以下几点1分层管理、明确领导极其重要2遇到问题学会换位思考，多包容别人，多总结经验3多沟通，善于沟通，相信团队，相互帮助，相互协作（可删改）相关推荐一10月工作心得体会怎么写10月工作心得体会怎么写当我们经过反思，有了新的启发时，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练但是心得体会有什么要求呢？以下是帮大家整理的10月工作心得体会怎么写，仅供参考，欢迎大家阅读10月工作心得体会怎么写1一直服务于小规模的私营企业，主要负责办公室内外沟通联络和协调因为企业规模较小的原因,工作内容相应地比较繁杂，几乎辐射全部的业务内容很庆幸我能适应得了这样的工作环境，并且长时间来得心应手应当说也积累了相当的工作经验，对于办公室文职（文员）的工作也有一些体会首先，我觉得不管在什么单位工作，头一条肯定是要认同企业理念和文化，并尽可能快的融入新的团队，团队合作精神是非常非常重要的如果说新人不能在既定的策划时间内达到组织的预期目标,通常雇主会选择放弃特别小企业基本不会预算薪酬以外的用人成本，所以在职带薪培训是不会有的但是新进员工入职前企业文化理念培训是绝对符合IS09001标准62条款人力资源的要求，但也就仅仅局限于确认胜任相应工作岗位的能力所以不管从事什么样的工作，首要审视自己是否能够胜任该项工作，这一点在私营小企业很容易凸显其重要性其次，在私营小企业工作一定要八面玲珑小企业由于资金实力的限制和发展规划的定位均处于摸索时期，有些并非走专业线路，而是在一定领域内相关的有利可图的业务都会涉猎，或者会以代理或分包方的形式依附其他规模较大的企业单位故办公室人员尤其是接电话必须懂得如何灵活，迅速分辨各种状况和应对办法我现在服务的单位是北京一家搞标准化机构的分包合作方，业务操作原则上必须严格按照北京方面的要求作业但是出于成本和实力的限制，往往分包方的工作未能按足要求进行作业于是在应对各方面的确认和核查的沟通非常重要本人在工作过程中也多次受到北京方面类似的“投诉”，但是对方并未能提供足够的证据向我方负责人问责10月工作心得体会怎么写2上周六上午，我参加了学校组织的班主任工作经验交流会通过参加这次班主任工作经验交流会,我深感受益匪浅、获益颇多下面我就简单谈一谈这次班主任工作经验交流会的的一些收获在班主任工作经验交流会上闫丽云老师、杜文秀老师、孙迎峰老师等10位班主任做了各自的工作经验汇报这10位班主任的经验汇报可谓风采异呈，侧重之处各有不同，但他们都是从自己班级以及自身经历去谈班主任工作经验的他们的班主任经验之谈，真让我学到了不少不仅有思想上的指导，还有方法上的指点，更有自身素质方面提高的思考闫丽云老师对初一新生进行了两方面的指导心里准备、纪律意识她指出初一新生在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态不管小学是否优秀那都已成为过去，过高和过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己，摆正自己的位置闫老师还通过比较中小学阶段教学原则、方法的异同，着重使学生认清小学以直观、形象教育为主，中学则有所不同，要做好培养逻辑、抽象思维能力的心里准备；培养坚强的毅力和持久的耐力的心理准备等杜文秀老师精心设计主题班会、家长会，潜移默化的对学生进行了教育，巧妙的解决了“师生关系，，、，，生生关系，，、，，男女生关系”等一系列问题杜秀丽老师对班主任工作作了深刻的思考，注重培养学生的自我管理能力，放心大胆的使用班干部，把繁杂的班级事物承包出去，让他们各司其职，班主任轻装前进这是提高班级管理效率的一个重要方面杜老师注意使用幽默的方法教育学生出现的问题，如遇上课“起立”没站起来或站不好的情况，对没站起来的学生说一句“起来！不愿做奴隶的人们”刘峰老师谈了巧妙处理自己亲心经历的两件与学生发生的事，使我们深受启发遇到问题时换一种角度看问题，换一种方式处理问题，会取得意想不到的收获让我们的教育做到润物无声在这次班主任工作经验交流会上我学到了很多让我豁然开朗的方法，在以后的教育教学工作中要好好实践，不断反思自己的教学，不断提高自己，提升能力10月工作心得体会怎么写3关于中心组织的“加强作风建设，服务三年倍增的学习，现我们窗口在最近工作中作如下总结

一、对照十个“有没有”中在业务上，有没有缺乏我们一向将其放在首位，我主要采取如下方法提高自己的业务水平，将各个项目的需求一遍又一遍的熟记，以便在工作中得心应手我到窗口上班也不过半个月，在这半个月中我较好的完成各项工作，工作中加强学习作为提高自身素质的关键措施，在接待工作中尤其对有些纠缠不清性格古怪的群众钻研浅尝辄止业务不精为民服务的本领不高都做到耐心解答，服务周到，对那些确定有困难的群众尽自己的最大努力去帮助他们解决困难，以真情感动对方，以行动塑好形象就正如前几天来的一个危房鉴定的群众，前一天登记第三天就来催报告，说了种种理由要求尽快，为了安抚他的心情我们前后方一起努力，使十个工作日完成的事情两天就搞定了，我认为窗口服务没有惊人的事迹，可越是看似平淡无奇的工作，就越是能磨练人的意志和思想，这就需要我们工作人员具有高度的责任感和足够的耐心，热心，细心，用“心”去对待每位来办事的群众，也要用“心”为办事的群众带来真诚满意的服务

二、在学习业务上的新知识，巩固旧知识提高素质能力上下功夫在要求上决不降低标准，放松管理牢固树立与时俱进的学习理念，一方面积极参加集中组织的学习活动，另一方面根形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，搞好个人自学，不断吸纳新知识，掌握新技能，增强新本领,决不做到得过且过，“标杆”意识不强进一步强化职素意识，在争创一流业绩上下功夫树立大局观念和团结协作意识，从全局一盘棋的大局观念来看待和处理问题，加强与其他同志的联系和配合,充分发挥集体凝聚力、战斗力作用，体现团结协作、整体连动、步调一致的统一精神我想我们所要做的，是抓住这次“全市机关作风与效能建设”活动提供的契机，按照办事理念最先进，办事态度最热情，办事程序最简化,办事方式最快捷，办事成效最显著的要求进一步提高服务人民群众，服务经济发展的能力和水平10月工作心得体会怎么写4常常想，服务员这一职业，因它的多面性、不规律性、危险性…等等诸多工作特性，所以决定了想要做好它，确实不容易它需要我们不仅要有对工作的满腔热忱，更要有一颗追求完美的心现在，当我们终于实现了当初的梦想可我们又做得怎么样？工作懒懒散散，妆容马马虎虎，甚至言辞冷漠，态度生硬…其实在生活中，我们每一个人随时随地都面对着别人审视的目光，你能过关么？就好象我们的客人，其实他们就是你每天都要面对的“考官”你做到彬彬有礼了吗？你做到和蔼可亲了吗？你做到高贵典雅、端庄大方、聪明伶俐、沉着冷静、机智果断了吗？你做到无可挑剔了吗？你做到了多少？你做到了多少，也就意味着“考官”能给你打多少印象分，也就意味着他将决定以怎样的态度对待你，是尊重？是信任？抑或是冷漠，甚至轻视？人与人之间其实就是相互的，别人对你的态度，实际就是你自身言行的一面镜子，不要总去挑剔镜子的不好，而是应更多地反省镜子里的那个人哪里不够好，哪里又需要改进具体到我们的实际工作中，也就是要求当你负责内务工作的时候，你是不是一个很好的“内应”，工作得很“漂亮”动作麻利，收拾得很干净，东西永远准备在别人需要之前，做一个坚实的后盾，保障着外部工作的顺利进行；当你身处外部工作时，你有没有化身成一位美丽的“天使”，带着“蒙娜丽莎”那般永恒的微笑，以无限的爱心和耐心去面对“上帝”们，爱常人之所不能爱，忍常人之所不能忍；当你是一位领班时，你能不能协调和组织好每一个岗位，既着眼于大局，又注重细微，既关注客人感受，又关爱年轻人员的成长，帮助她们尽快地进入工作角色当有不正常的事情发生时，你还能沉着、机智、果断的面对，拿出“兵来将挡”的气魄如果说，服务工作是一种很辛苦的职业，那就让我们投入到这种“苦”中去锻炼自己吧，“玉不琢不成器”，终有一天，你会发现，它已使我们变得更坚韧，让我们更宽容，更丰富，同时也更美丽！（可删改）相关推荐二10月工作心得体会怎么写10月工作心得体会怎么写当我们经过反思，有了新的启发时，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练但是心得体会有什么要求呢？以下是帮大家整理的10月工作心得体会怎么写，仅供参考，欢迎大家阅读10月工作心得体会怎么写1一直服务于小规模的私营企业，主要负责办公室内外沟通联络和协调因为企业规模较小的原因,工作内容相应地比较繁杂，几乎辐射全部的业务内容很庆幸我能适应得了这样的工作环境，并且长时间来得心应手应当说也积累了相当的工作经验，对于办公室文职（文员）的工作也有一些体会首先，我觉得不管在什么单位工作，头一条肯定是要认同企业理念和文化，并尽可能快的融入新的团队，团队合作精神是非常非常重要的如果说新人不能在既定的策划时间内达到组织的预期目标,通常雇主会选择放弃特别小企业基本不会预算薪酬以外的用人成本，所以在职带薪培训是不会有的但是新进员工入职前企业文化理念培训是绝对符合IS09001标准62条款人力资源的要求，但也就仅仅局限于确认胜任相应工作岗位的能力所以不管从事什么样的工作，首要审视自己是否能够胜任该项工作，这一点在私营小企业很容易凸显其重要性其次，在私营小企业工作一定要八面玲珑小企业由于资金实力的限制和发展规划的定位均处于摸索时期，有些并非走专业线路，而是在一定领域内相关的有利可图的业务都会涉猎，或者会以代理或分包方的形式依附其他规模较大的企业单位故办公室人员尤其是接电话必须懂得如何灵活，迅速分辨各种状况和应对办法我现在服务的单位是北京一家搞标准化机构的分包合作方，业务操作原则上必须严格按照北京方面的要求作业但是出于成本和实力的限制，往往分包方的工作未能按足要求进行作业于是在应对各方面的确认和核查的沟通非常重要本人在工作过程中也多次受到北京方面类似的“投诉”，但是对方并未能提供足够的证据向我方负责人问责10月工作心得体会怎么写2上周六上午，我参加了学校组织的班主任工作经验交流会通过参加这次班主任工作经验交流会,我深感受益匪浅、获益颇多下面我就简单谈一谈这次班主任工作经验交流会的的一些收获在班主任工作经验交流会上闫丽云老师、杜文秀老师、孙迎峰老师等10位班主任做了各自的工作经验汇报这10位班主任的经验汇报可谓风采异呈，侧重之处各有不同，但他们都是从自己班级以及自身经历去谈班主任工作经验的他们的班主任经验之谈，真让我学到了不少不仅有思想上的指导，还有方法上的指点，更有自身素质方面提高的思考闫丽云老师对初一新生进行了两方面的指导心里准备、纪律意识她指出初一新生在初中这个新起点上，首先要重新定位自己，调整好心态不管小学是否优秀那都已成为过去，过高和过低的自我评价都会困住前行的脚步，新的生活面前需要我们重新定位自己，摆正自己的位置闫老师还通过比较中小学阶段教学原则、方法的异同，着重使学生认清小学以直观、形象教育为主，中学则有所不同，要做好培养逻辑、抽象思维能力的心里准备；培养坚强的毅力和持久的耐力的心理准备等杜文秀老师精心设计主题班会、家长会，潜移默化的对学生进行了教育，巧妙的解决了“师生关系”、“生生关系”、“男女生关系”等一系列问题杜秀丽老师对班主任工作作了深刻的思考，注重培养学生的自我管理能力，放心大胆的使用班干部，把繁杂的班级事物承包出去，让他们各司其职，班主任轻装前进这是提高班级管理效率的一个重要方面杜老师注意使用幽默的方法教育学生出现的问题，如遇上课“起立”没站起来或站不好的情况，对没站起来的学生说一句“起来！不愿做奴隶的人们”刘峰老师谈了巧妙处理自己亲心经历的两件与学生发生的事，使我们深受启发遇到问题时换一种角度看问题，换一种方式处理问题，会取得意想不到的收获让我们的教育做到润物无声在这次班主任工作经验交流会上我学到了很多让我豁然开朗的方法，在以后的教育教学工作中要好好实践，不断反思自己的教学，不断提高自己，提升能力10月工作心得体会怎么写3关于中心组织的“加强作风建设，服务三年倍增”的学习，现我们窗口在最近工作中作如下总结

一、对照十个“有没有”中在业务上，有没有缺乏我们一向将其放在首位，我主要采取如下方法提高自己的业务水平，将各个项目的需求一遍又一遍的熟记，以便在工作中得心应手我到窗口上班也不过半个月，在这半个月中我较好的完成各项工作，工作中加强学习作为提高自身素质的关键措施，在接待工作中尤其对有些纠缠不清性格古怪的群众钻研浅尝辄止业务不精为民服务的本领不高都做到耐心解答，服务周到，对那些确定有困难的群众尽自己的最大努力去帮助他们解决困难，以真情感动对方，以行动塑好形象就正如前几天来的一个危房鉴定的群众，前一天登记第三天就来催报告，说了种种理由要求尽快，为了安抚他的心情我们前后方一起努力，使十个工作日完成的事情两天就搞定了，我认为窗口服务没有惊人的事迹，可越是看似平淡无奇的工作，就越是能磨练人的意志和思想，这就需要我们工作人员具有高度的责任感和足够的耐心，热心，细心，用“心”去对待每位来办事的群众，也要用“心”为办事的群众带来真诚满意的服务

二、在学习业务上的新知识，巩固旧知识提高素质能力上下功夫在要求上决不降低标准，放松管理牢固树立与时俱进的学习理念，一方面积极参加集中组织的学习活动，另一方面根形势发展和工作需要，本着缺什么补什么的原则，搞好个人自学，不断吸纳新知识，掌握新技能，增强新本领,决不做到得过且过，“标杆”意识不强进一步强化职素意识，在争创一流业绩上下功夫树立大局观念和团结协作意识，从全局一盘棋的大局观念来看待和处理问题，加强与其他同志的联系和配合,充分发挥集体凝聚力、战斗力作用，体现团结协作、整体连动、步调一致的统一精神我想我们所要做的，是抓住这次“全市机关作风与效能建设”活动提供的契机，按照办事理念最先进，办事态度最热情，办事程序最简化,办事方式最快捷，办事成效最显著的要求进一步提高服务人民群众，服务经济发展的能力和水平10月工作心得体会怎么写4常常想，服务员这一职业，因它的多面性、不规律性、危险性…等等诸多工作特性，所以决定了想要做好它，确实不容易它需要我们不仅要有对工作的满腔热忱，更要有一颗追求完美的心现在，当我们终于实现了当初的梦想可我们又做得怎么样？工作懒懒散散，妆容马马虎虎，甚至言辞冷漠，态度生硬…其实在生活中，我们每一个人随时随地都面对着别人审视的目光，你能过关么？就好象我们的客人，其实他们就是你每天都要面对的“考官”你做到彬彬有礼了吗？你做到和蔼可亲了吗？你做到高贵典雅、端庄大方、聪明伶俐、沉着冷静、机智果断了吗？你做到无可挑剔了吗？你做到了多少？你做到了多少，也就意味着“考官”能给你打多少印象分，也就意味着他将决定以怎样的态度对待你，是尊重？是信任？抑或是冷漠，甚至轻视？人与人之间其实就是相互的，别人对你的态度，实际就是你自身言行的一面镜子，不要总去挑剔镜子的不好，而是应更多地反省镜子里的那个人哪里不够好，哪里又需要改进具体到我们的实际工作中，也就是要求当你负责内务工作的时候，你是不是一个很好的“内应”，工作得很“漂亮”动作麻利，收拾得很干净，东西永远准备在别人需要之前，做一个坚实的后盾，保障着外部工作的顺利进行；当你身处外部工作时，你有没有化身成一位美丽的“天使”，带着“蒙娜丽莎”那般永恒的微笑，以无限的爱心和耐心去面对“上帝”们，爱常人之所不能爱，忍常人之所不能忍；当你是一位领班时，你能不能协调和组织好每一个岗位，既着眼于大局，又注重细微，既关注客人感受，又关爱年轻人员的成长，帮助她们尽快地进入工作角色当有不正常的事情发生时，你还能沉着、机智、果断的面对，拿出“兵来将挡”的气魄如果说，服务工作是一种很辛苦的职业，那就让我们投入到这种“苦”中去锻炼自己吧，“玉不琢不成器”，终有一天，你会发现，它已使我们变得更坚韧，让我们更宽容，更丰富，同时也更美丽！（可删改）相关推荐三119全国消防日心得体会119全国消防日心得体会当我们备受启迪时，好好地写一份心得体会，这样能够给人努力向前的动力那么心得体会怎么写才能感染读者呢？以下是为大家收集的119全国消防日心得体会，欢迎大家分享119全国消防日心得体会1本人有幸参加了学校在全国消防日为我们教职员工组织的一次消防法规和消防实用知识，全面推进消防安全的四个能力的学习，本次培训我受益颇深

1、检查消除火灾隐患的能力在这期间要经常性检查并及时消除隐患

2、扑救初级火灾的能力提倡扑救初级火灾不提倡发展阶段火灾

3、组织引导人员疏散的能力

4、消防宣传教育的能力，对此，主要有以下几点体会

一、消防安全管理应做到“安全第一，预防为主”把消防安全作为头等大事来抓火灾带来的危害，人人都懂，但在日常工作中却往往被忽视，被麻痹，侥幸心理代替，往往要等到确实发生了事故，造成了损失，才会回过头来警醒这就是因为没有把防范火灾的工作放在第一位所导致的“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”，至今仍是消防安全管理的主旨所在而做好预防工作的关键就在于提高对这项工作的重视程度

二、加强消防安全知识培训，提高防范意识通过这次培训，发现现有防范意识程度还是不够的不论是工作人员还是管理人员，都应对岗位和部门可能涉及到的火灾风险和消防通道等消防相关设施有充分的了解不论是火灾高危险岗位人员还是其他人员，都应该定期接受相关专家的消防安全教育培训，内容包括有关消防法规、消防安全制度、保障消防安全的操作规程各部门各岗位的火灾危险性和防火措施各种消防设施的性能、灭火器材的使用方法报火警、扑救初起火灾和自救逃生的知识和技能等通过这次学习和部分案例的分析对消防工作有了一定的了解，也掌握了一些消防安全工作的基本理论知识，譬如燃烧与灭火的常识，常见灭火器材的维护和管理，消防控制室及消防设施的使用和维护，安全疏散设施的设置，消防安全到消防知识的重要性，安全培训的重要性等等这些对我校教职员工的一种认知，让我们时刻记得安全在工作中，应该以消除火灾隐患、提高防火意识为目的,不作口头文章，以实际行动和措施来切实做好消防安全工作119全国消防日心得体会2今天我们演讲的题目是“消防安全，人人有责”今年11月9日是消防宣传日随着消防宣传教育的深入开展，“119”集中宣传活动从每年的“119消防日”扩大到“119消防宣传周和宣传月”“重视消防，把生命放在第一位”是今年“119消防宣传月”的主题作为中学生，我们应该尽可能多地学习防火知识，包括逃生和自救、防火知识、灭火知识、灭火器使用和家庭防火知识掌握保护生命财产的知识和技能，远离火灾

一、逃生自救常识

1、失火时迅速逃生，不要贪财

2、平时要了解火灾逃生的基本方法，熟悉几种逃生路线

3、受到火灾威胁时，主动穿上浸湿的衣服和被褥，向消防出口方向冲出

4、当通过浓烟逃离时，尽量让身体紧贴地面，并用湿毛巾捂住口鼻

5、如果着火了，不要跑，而是就地打滚或者用厚衣服灭火

6、发生火灾时不要乘坐电梯，向消防出口方向逃生

7、室外火灾导致门热时，切勿开门，以防火灾进入房间使用浸湿的床上用品、衣物等堵住门窗，泼水降温

8、如果所有逃生路线都被火堵住，立即返回房间，用手电筒、挥舞衣物、呼叫等方式向窗外发出求救信号等待救援

9、千万不要盲目跳楼可以使用疏散楼梯、阳台、排水管等逃生，或者将床单被套撕成条状，用绳子连接起来，固定在窗框、铁栏杆等固定物体上，沿着绳子滑下去，或者下到未着火的地板上逃生

二、学校学生的防火知识

1、不要玩火和电气设备

2、不要在宿舍抽烟

3、不要乱接乱拉电线

4、汽油、酒精等易燃易爆物品不得带入校园

5、不要在宿舍使用任何电器

6、不要在学校任何地方使用大功率电器

三、消防常识

1、万一发生火灾，请拨打火警电话119告知详细地址、起火地点、起火物质、火势大小、报警人姓名、电话，派人到路口接消防车

2、当煤气罐着火时，用浸湿的被褥和衣服盖住它，并迅速关闭阀门

3、家用电器或线路着火，要先切断电源，再用干粉或气体灭火器灭火，不可直接泼水灭火，以防触电或电器爆炸伤人

4、救火时不要贸然开门窗，以免空气对流，加速火势蔓延

四、干粉灭火器使用方法

1、使用前，先把灭火器摇动数次，使瓶内干粉松散；

2、拔下保险销，对准火焰根部压下压把喷；

3、在灭火过程中，应始终保持直立状态，不得横卧或颠倒使用；

4、灭火后防止复燃

五、家庭防火常识

1、烟蒂火柴不乱扔不可随意将烟蒂、火柴杆扔在废纸篓内或者可燃杂物上，不要躺在床上或沙发上吸烟

2、电线插座勤检查不私接乱拉电线，不超负荷用电，插座上不要使用过多的用电设备，不用铜、铁、铝丝等代替刀闸开关上的保险丝

3、离家要把电源切断离家或入睡前，应对用电器具、燃气开关及遗留火种进行检查，用电设备长期不使用时，应切断电源或拔下插头

4、煤气使用讲安全使用液化气，要先开气阀再点火使用完毕，先关气阀在关炉具不要随意倾倒液化石油气残液煤气泄漏要迅速关闭气阀，开窗通风，切勿触动电器开关和使用明火，切记不要在燃气泄漏场所拨打电话总之，我们每一个人都应当树立消防意识，加强消防知识的学习，掌握基本的消防技能，守护生命安全，守护校园安全，守护家庭安全119全国消防日心得体会3人人都知道，生命是最宝贵的，是千金不换的，而保护生命最重要的就是注意安全，消防安全就是其中一项现在，让我来介绍如何逃生的办法吧！“隐患险于明火，防范胜于救灾，责任重于泰山”不错，就像江泽民爷爷说的，只要每人做到“人人关心消防、处处注意防火”的群防群治的局面这样，火灾会少得的多，那么我们的明天也会给加美好！俗话说，“水火无情”的确，火灾是可怕的翻开报纸，就能找到火灾事故的报道而且，几乎每场火灾都有财产损失，甚至人员伤亡，作为一名热爱生活的小学生，就应该掌握一些消防知识，如使用灭火器的只是，初期火灾扑救方法以及会报火警119o发生火灾时，如果被大火包围，就拨打119报警电话，在报警中，要讲清楚发生火灾的地点、报警人的名字和火势的大小随后，等待救援如果火势小，就用湿毛巾、湿毛毯披在身上冲出去，因为据调查，火灾的主要死亡原因不是被烧伤，而是被一一烟雾熏死可别小瞧它，许多人在火灾失去生命的“罪魁祸首”的也就是它，为什么它会让死亡率增高呢？那是因为烟雾中含有大量的有毒、有害气体，如果不加防范，就会中毒逃出去时要逆风而行，并弯腰爬出去，用湿毛巾捂住口鼻，以免中毒如果火势大，可以利用房屋的阳台、下水道或其他接地牢固的物件逃生也可以用绳索或床单撕成条状接起，一端一端拴在固定物件上，再顺着往下滑，即可逃生如果万分情急决定跳楼出逃时，可先往地下抛出一些衣物棉被等，以增加缓冲，然后手扶窗台往下滑，以缩小跳落高度，并尽力保持双脚着地，尽可能地保全性命119全国消防日心得体会420xx年11月9日是全国第xx个“H9”消防宣传日，紧紧围绕“找火灾隐患，保家庭平安”主题，广泛、深入开展“消防进万家、平安你我他消防宣传系列活动，全面普及消防安全常识和火灾自救逃生技能一是开展警营开放日活动，大队在宣传周期间邀请学校师生和学生家长到队参观学习，向大家传授消防应急救援灭火抢险知识，强化师生、家长消防安全意识二是消防知识送入校园，活动周期间，走进校园、走进课堂，为学校师生讲解消防安全知识，利用通俗易懂的语言让同学们记住消防基本常识三是消防宣传进企业，在彭州几个消防安全重点单位开展消防演练及消防宣传活动，通过发放消防宣传资料，教授员工如何正确使用灭火器，如何开展消防自救互救，进一步提升员工消防安全意识四是消防志愿者助力宣传周，彭州大队窗口和辖区消防志愿者通过分发消防宣传手册、“零距离”讲解的形式向市民宣传消防知识，号召市民共同关注身边消防安全环境，认知并消除身边火灾隐患,积极增强市民的消防安全意识、提高市民的灾后自助自救能力，为稳定全市消防安全形势奠定坚实的基础通过开展“119”消防宣传周活动，有效提高了社会大众的消防安全知识水平和消防安全意识，增强了他们对消防知识的了解和掌握，同时加强了同辖区群众的“警民亲”关系，在社会树立了消防的良好形象119全国消防日心得体会5为进一步维护学校消防安全环境，结合当前开展的安全文明校园创建活动，以《中华人民共和国消防法》为依据，以坚决消除火灾隐患、预防群死群伤火灾、人人了解消防知识为目标，在消防中队的帮助下，学校围绕“十个一”积极开展防火减灾主题活动活动，使全校师生成为消防宣传员，为促进学校的教育教学发展创造良好安全的环境，同时通过学生将消防意识辐射到各个家庭一是开展一次全校性的消防安全大检查目标好像很遥远，不愿意为之努力，还自欺欺人地安慰自己说那是不现实的，就如大多数组都认定杯子中将不能放进50个以上的曲别针时，现实给了我们狠狠的一记耳光我们要把理想放的长远并为之而奋斗才是最正确的，宁愿梦在残酷的现实里破碎也不愿放弃理想而碌碌无为这次的拓展活动给大家上了生动的一课，游戏是很快就结束了，但是游戏带给我们的思考却不应该停止拓展训练心得体会3世界上没有完美的个人，但有完美的团队一次偶然的机会，我参加了由公司组织的拓展训练通过训练，让我无论在工作和生活的价值取向和团队意识的理解上都有了进一步的体会对于我来说，参加拓展训练是一次极为难忘的经历这是一种新鲜的培训方式，脱俗于传统的书本灌输，它给予我们的收获来自于我们亲身的体验和启迪般的思考，短短的两天时间，正像此次拓展的宗旨一样，它给予了我对自我和团队的一种全新的认识和思考在我们成功的挑战每一项活动的背后，至始至终都是我们所有队员共同努力的结果，少了其中的那一个，我们也许不能完成哪怕是一项小小的游戏就象我们的电厂，是一个团队、一个整体，大家互相支撑、相互信赖每一项工作，都不可能独立完成，每取得一项小小的成功，都凝聚着大家的心血尽善尽美的做好自己应该做好的每一步，这样，能将我们公司造成一个坚不可摧的富有战斗力的团队一个团队在成长的过程中会遇到各种各样的问题和困难，无论是领导者还是每个人都不能保证其100%正确性，所以，只有在行动的过程中不断修正自己的错误，发现更好的工作方法才能使团队朝着完美的目标前进每个人从出生以来无时无刻不是在团队中成长，上学是，工作也是通过这次野外团队拓展训练活动，让我对团队的意识和个人在团队中的作用感悟至深如果从活动中感悟到的知识在今后的工作中运用得当，相信我们科松的大团队会越发强大和完美拓展训练心得体会420xx年7月26日是个让我铭记的日子清晨，迎着朝霞，我局的青年职工乘坐大巴前往拓展训练基地一一天桂山，进行为期两天的拓展训练通过拓展活动的开展，使我感触深刻，现将心得体会记录在此，作为今后工作生活的指导思想和努力方向团队建立凝聚力量拓展训练的第一项任务就是团队的建立，教练让我们随机报数后分为两组，要求我们在十分钟后选择出自己团队的“队长，队秘，队旗，队歌，队训”各队员都充分发挥了想象力，由最初的各抒己见到最终的意见统一，体现了团队领导的组织协调能力，增强队员的归属感，让团队成员感受到团队良好的氛围对实际工作的影响力至今，我们的队名是“热火队”，我们的队训是“青春似火，超越自我”，我们的队歌是“我的热情好似一把火……火！火！火！火！火！”几句噫亮的团队口号仍在耳边回荡，响彻整个天桂山挑战极限战胜自我“高空断桥”项目是为了锻炼人们战胜恐惧心理，实现战胜自我达到无所畏惧的境界而设立当我爬上8米高的云梯，站在高台上，脚底发软……我不停地暗示自己相信自己，我能行！是的，我已准备好战胜自我，战胜一切心理恐惧我盯着“断桥”，迈出了第一步，在通过“断桥”那一刻，我对自己有些重新认识，看似不可能的事，只要有恒心和敢于面对困难的勇气，迈出一小步，就是一种跨越，甚至人生的一大转折信任是合作的基础一信任背摔二是向全校师生发放一份消防知识宣传材料三是请公安局消防科领导作一次专题讲座主要内容有如何预防火灾的发生、初期火灾的扑救及消防器材的运用、火灾发生时的逃生方法四是全校师生参观一次消防知识展版五是每班进行一次以消防为主题的班队会六是部分师生在消防中队的指导下，进行一次灭火演练七是进行一次火灾疏散演习八是每位学生能讲且懂会用一句活动周口号九是举行一次消防知识小报制作竞赛通过参加此项活动，让中小学生真正认识到了“走进消防，了解消防，人人参与消防”工作的重要性，时刻牢记“消防安全、警钟常鸣”，为中小学生提供了一个良好的消防安全环境119全国消防日心得体会611月9日，是全国“消防日”为了引导学生树立消防安全意识开展“教育一个学生，影响一个家庭，带动整个社会”为主题的走进消防警营，学习消防知识、体验当消防战士的艰苦的消防警营一日学活动在消防日里，体验消防战士的军营生活，学习他们军事化的内务管理，了解他们救火的的整个过程，更重要的是向他们学习了基本的灭火知识在消防警营一日学活动中，消防叔叔告诉了同学们液化燃气具是大多数居民家中必备厨具，如果碰到液化气罐起火时，千万不要慌张，要沉着，家里放有手套的话，就将手套戴上，再拿一块抹布,再将抹布在水中浸泡透，再到液化气不燃火的一面，用戴手套拿湿抹布的那一只手去将液化气的‘阀门关掉液化气的火就会自然熄灭消防叔叔一面向学生讲解一面将液化气点燃，然后演示用用戴手套拿湿抹布的那一只手去将液化气的阀门关掉为了让学生了解普通的消防器材的使用方法，消防官兵向学生介绍和演示灭火器的使用方法，并指导学生具体操作灭火器，俩名学生在消防官兵的手把手的指导下，沉着地先将灭火器上的栓条抽掉,一只手按着开关,一只手拿着灭火器上管子,在离火

1.5米至2米远的地方将开关按下，对着火苗喷看着那堆火迅速地被灭掉，同学们兴奋不已在消防警营里，消防官兵还为同学们安排了一场火场演习，部分同学充当了被困者，消防战士教他们如何火场中安全逃生的方法，告诉他们在烟雾弥漫的火场中，保持镇静是救自己命的前提，同时也要采取一些必要的逃生措施，找一块湿毛巾，如果没有湿毛巾和水源，可以用自己的尿液将毛巾或布打湿捂住自己的嘴身体紧贴地面，尽量避开浓烟迅速逃生在这一天中，同学们不仅看到了消防叔叔们使用的各种消防工具，而且感受到了作为一名消防战士责任是多么重大同时学到不少的消防知识，和面临火灾应采取的措施，及安全逃生的方法119全国消防日心得体会7今天，我校利用间操时间，组织开展了这次消防安全演练活动，这是“H9”消防日到来之际，结合我校新楼进住的实际开展的一次安全主题实践教育活动主题鲜明，时间切合实际，时机把握适时，针对性和教育性强目的在于，提高全体师生安全救护能力，树立大灾大难从容处置意识，减少灾难伤亡，全力保护人身安全本次演练活动，政教处立足实际，周密地制定“安全应急演练预案”，科学安排岗位责任人，详细地设计逃生路线,合理地安排时间顺序，召开了分析布置会,为本次安全演练作了较为充分的准备本次演练实际组织和效果取得情况如何现在做简要的总结11月9日下午4点20分，教学楼的学生仍像往常一样上课，突然间，“火警信号”响起，整幢教学楼学生立即沸腾起来，上课的教师立即组织学生迅速站队校园安全领导小组组长马志坚校长,副组长刘晖军书记马上用话筒扩音系统大声安排负责各个楼道口的非班主任老师立即到位，协助疏散学生逃生，按照学校消防疏散路线向学校操场疏散，大家用湿毛巾捂住鼻子涌向楼梯学校共有四条消防逃生楼道事先安排的各楼道口有关教师里应外合疏散撤离的学生整个过程有条不絮，最快的初一年级仅仅用了1分47秒,2分40秒后全校学生已安全疏散到操场没有出现一个学生留在现场，也没有出现因为拥挤而造成的意外事故发生疏散演练完后还进行了灭火演习，经上城消防大队鼓楼中队的消防官兵指导下，学校师生进行了灭火器灭火的演习，让全校师生了解灭火器的使用方法逃生演练从学生人身和利益出发，以模拟火灾现场的形式帮助学生学会逃生自救，对启发学生了解消防知识起到指导作用学生从中受益匪浅，学会了一些基本的防火自救技能，从而提高学生消防意识，做到防患于未然119全国消防日心得体会811月9日是一年一度的消防安全日，11月9日的天数与火警电话号码H9一模一样况且，这一天前后是冬季，空气干燥，火灾频发，全国各地都在开展冬季密集的防火工作为了提高人们的消防安全意识，公安部于1992年发起，并将每年的11月9日定为全国“消防宣传日”公安部确定今年119消防日的主题是“生命第一，和平和谐”一提到“119”这个号码，就让我们想起了火警电话提到“消防”这个词，我们一定会联系的想到“火灾”，脑海里便会出现浓烟、毒气和烈焰这样一些场景有人在火场死里逃生，有人葬身火海，现在社会生活中，火灾已经成为威胁公共安全，危害人们生命财产的一种多发性灾害据统计,全世界每天发生火灾10000起左右，死亡多人，伤3000—4000人，造成直接损失达10亿多元给国家和人民群众的生命财产造成巨大损失今年1至10月份以来，全国共发生火灾

18.9万起，死亡1238人，受伤1204人，直接财产损失

6.4亿元纵观那些夺走无数人生命的火灾事故，哪一起不是人们消防安全意识淡薄酿成的恶果？哪一起不是漠视生命，追求一时利益的惩罚呢？其实很多的安全隐患并不是我们没有看到，但为什么却没有及时地处理好？究其原因还是人们在内心深处缺乏对生命的关爱，对生命的珍惜同学们，人的生命只有一次，当你来到这个世界上的是时候，你是幸运的，但同时你也开始了一趟没有回头重来的旅程因此生命对于每一个人而言都是宝贵的，只有珍爱生命，我们的生活才能幸福美满当然，假若真的遇上火情，也不要慌乱因为世界上没有绝望的处境，只有绝望的人面对滚滚浓烟和熊熊烈焰，只要保持冷静，机智的运用火场自救逃生知识，就有极大可能拯救自己，甚至他人的生命和财产在这里老师教大家几招要用湿毛巾捂住自己的口鼻，蹲下身子，通过安全的通道走到安全的地方；在拨打119火警电话时，必须保持冷静清醒的头脑，准确说出起火地点、燃烧对象、火势情况；若火已及身，切勿惊跑！因为奔跑或拍打时会形成风势，加速氧气补充，促旺火势当外衣着火时，应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚，压灭火苗世界上什么东西最宝贵？毫无疑问，是人的生命！每个人来到这个美丽的地球上，都是幸运的短短的一生，只要生命不息，都可以尽情享受到新鲜的空气、温暖的阳光，享受到亲人的关爱、老师的呵护，享受到日新月异的生活，憧憬一个又一个美好的希望在消防安全宣传日之际，老师希望大家能够关注消防安全，珍爱生命，不要玩火，学会保护自己119全国消防日心得体会9每逢进入冬季，气候变的很干燥，受到干燥环境的影响，这个季节就容易引发火灾因此，为了增加全民的消防安全意识，公安部于1992年发起，将每年的11月9日定为全国消防日，而11月9日的月日数恰好与火警电话号码119相同，这既是对消防工作的警示，也是对火警电话的宣传提到消防，同学们自然会想到令人毛骨悚然的火灾二字火，带给人们光明，赋予人们温暖，但火灾也曾夺去了无数的生命，留下了累累伤痕大火曾用血淋淋的数字和惨痛的代价，给我们身边的人敲响了安全防范的警钟，警醒我们火灾是威胁日常学习、生活安全的重要因素身处人员密集的校园中的我们，应在脑海中长期鸣响“119”的警铃，提高防火的意识和技能我们应该懂得火灾的危险性，不断增强消防意识我们每个人都要努力学习消防知识，自觉遵守消防法规在平时应当做到以下几点

1、不玩火就是要认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果

2、节假日期间不随意燃放烟花，特别是寒假春节期间更要注意

4、在日常生活中要注意爱护各种消防设施和器材

5、积极参加突发事件紧急疏散演练，锻炼逃生技能119全国消防日心得体会10自从盘古开天，火是人类伟大的发明我们的生活离不开火，但是如果用火不当，火就像一个恶魔，吞噬人类的生命和财产所以说它就像一把“双刃剑”我们在日常生活中应该小心谨慎地用火只有这样，我们才能建造美好的家园下面我来讲一个亲身经历的教训还是我五岁那年我一个人在房间里玩，无意之间看到了一个打火机，我学着爸爸的样子使劲按了几下，“咔嚓”一声，没想到竟然被我给点着了，差点烧到我的手，我非常害怕便把燃烧着的打火机扔进了垃圾桶，没想到垃圾桶也烧起来了我迅速把爸爸妈妈扯进房间爸爸妈妈一进门便吓得目瞪口呆，立即拿来了一盆清水，把燃烧的垃圾桶扑灭了这下我才松了口气，后来爸爸妈妈严肃地批评了我，告诉我如果不及时扑灭的话，后果将不堪设想因为，火不断地蔓延，会把整栋楼化为灰烬并告诫我以后再也不能犯同样的错误了从那一刻起我就明白了不是任何东西都可以拿来玩，特别是火这一类危险物品，千万不能随便玩弄否则，失去的将是宝贵的生命随着年龄的慢慢增长，我了解了更多的消防知识，也更加明白了“水火无情”的道理一但遇到着火，千万不要慌张，一定要保持冷静镇定，早报警，牢记火警电话“119”，报警时讲清楚地址起火原因等决不能贪恋财物首先要逃跑或找大人逃跑时应用湿毛巾捂住鼻子，以免中毒同样也要严守秩序，不能争先恐后，互相拥挤，自相踩踏，以免发生不该发生的悲剧每个人只有一次生命，我们要珍惜自己和他人宝贵的生命同学们，让我们多了解消防常识，从小树立消防意识，争做消防安全小卫士119全国消防日心得体会11每年的11月9日，是“世界消防日”，11月9日与火警电话号码119相同，这时候正是我国秋冬季，风干物燥，火灾多发消防安全知识的贫乏，消防安全意识的淡薄总是能让我们看到、听到一幕幕血的教训为增加全民的消防安全意识，使“119”更加深入人心，从1992年起，我国将每年的11月9日定为全国的“消防宣传日”作为小学生，我们怎样防止消防事故的发生呢在此，我向大家提出几点建议

1、不带火柴、打火机等火种以及汽油等易燃易爆物品进入校园

2、自觉爱护校园内的各种消防措施，如消防栓、灭火器等

3、在教室里，不准随便拉电线，不得擅自使用电器设备

4、放学之后，要记得关掉电器，并切断电源当遇到火灾时，如何逃生自救呢消防专家介绍了在公共场所遭遇火灾时逃生自救的方法，请同学们仔细听好

1、要了解和熟悉环境当你走进商场、宾馆、酒店等公共场所时，要留心安全出口、灭火器的位置，以便在发生意外时及时疏散和灭火

2、火灾袭来时，不要慌不要乱，及时拨打119或向周围求救

3、要迅速撤离一旦听到火灾警报或意识到自己被火围困时，要立即想法撤离不要贪恋财物

4、要从通道疏散如疏散楼梯、消防电梯、室外疏散楼梯等，也可考虑利用窗户、阳台、屋顶、落水管等脱险

5、要保护呼吸系统穿过浓烟逃生时，要尽量使身体贴近地面，并用湿毛巾捂住口鼻否则容易中毒、或者被热空气灼伤呼吸系统软组织窒息致死“远离火灾，创造和谐社会”是我们共同的目标老师们，同学们，让我们携起手来，更加关爱生命，更加关注消防安全，愿我们每个人的心中都充满着爱，爱自己，爱亲人，消防安全，从我做起“信任背摔”，它是一项考验对他人信任度、训练人换位思考意识的项目当队友背对我们站在高台上大声问“你们准备好了吗？”，当他听到整齐的一声“准备好了！”可以毫无畏惧地向后仰那一刻，我突然因他拥有的那股信任同伴、相信集体的勇气及队友们那种誓死捍卫挑战者的责任而感动在工作、生活中何尝不是一样，一句“准备好了！”让我们没有理由不去信任这个团队，让我们没有理由不敢去挑战！1+12—“毕业墙”在活动中，我们还训练了“模拟电网、不倒森林、支援前线”等团队项目，其中拓展最后一个项目是翻越毕业墙，给每个人留下了深刻印象当你面前立着一面42米高直墙时，你甚至会想这怎么可能翻越过去？可能你忽略了一点，我们有一个完美的团队，只要齐心协力就没有克服不了的艰难险阻在翻越毕业墙时，你会为那种互助支持、互助协作、互助配合、众志成城的团队精神及甘当人梯、勇于自我牺牲的奉献而震撼这次拓展训练，我想每个人都会拾起那些在平常生活中或许渐渐被遗忘的东西信任、理解、包容、鼓励、奉献，让我们懂得去感谢那些帮助我们的人；同时也会增强我们的自信心、磨练战胜困难的毅力、提高克服困难的能力以及增强对集体的参与认识与责任心通过这次拓展训练，同时也增强了全局青年职工的凝聚力，为推进本单位今后发展贡献力量拓展训练心得体会5这是我第x次参加拓展训练，这次训练大家在x天的时间里共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的工作方法首先，一个优秀的团队必须有明确的目标；其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识在完成项目时也暴露了我们一些弱点，印象最深刻的是最后的活动xxx,我们的表现有些盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，其他同伴由于不了解目标，使得任务事倍功半拓展训练的过程中，我得到的收获超出了以往阅读书籍获取的间接经验和总结它改变了我这些年来的思维模式，超越了自我，认识了团队的巨大力量，也领悟了创新的重要意义第x天我们来到xxxx,这次很好的体现了昨天的训练结果在领导的带领下我们分了x个小组，又在小组长的带领下对如何结对而行做了详细的规划及落实途中大家互相打气、加油，你帮我我帮你，把团队合作的精神发挥得更加淋漓尽致开心圆满的结束了这项活动！拓展训练心得体会6我很感谢能通过学校的社会实践活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历在这次拓展中，安排的训练注重团队项目，它的很大特点就是群策群力，团队的集体智慧的体现和团队的创造力在本次拓展的过程中，每个队的队员之间很应该注意的是如何组织、协调及配合好,而不是某个队员自己如何能做得更好;个体对团队的关注应该远远超过了其自身!在公司的组织下，全体人员前往笑翻天拓展训练基地进行了户外拓展活动整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快“黄河狼”队和“无敌”队就诞生了，大家纷纷喊着各自队伍的口号，以饱满的热情投入到了接下来的活动中拓展训练共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每一个成员的胆量，对于这样一个项目，很多人都缺乏自信，甚至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每个人都很顺利的完成这个项目攀越毕业墙考验的是团队的协作与智慧，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目半天的拓展活动在不知不觉中很快就过去了，大家似乎意犹未尽，当教练问起大家今天很大的感受是什么时，大家异口同声的回答道我们是很优秀的团队！晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的和谐也许正如他们所言，这是一个极为优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今天是一个新的起点，他们不仅将创造下一个飞跃，更要创造下一个奇迹经过之前的拓展训练，大家纷纷意识到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纷敞开心门，畅所欲言，讲述自己的过往，倾听同伴的心声，现场的气氛也越来越融洽拓展训练心得体会7为期两天一夜的拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的训练的时间虽短，收获却很大这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力它不仅仅是一种简单的训练，而是团队合作精神的完美体现经过这次培训让我明白了很多，也让我成长了很多急速60秒这个游戏让我感触颇深这一项目要求我们在六十秒的时间里将暗藏着数字信息的30张卡片按照数字顺序排列起来游戏分为两个小组进行，我们两个小组都各自为了自己小组的成绩而努力着，却没有想过我们两组其实可以信息共享、互相合作这个原理其实在工作当中，我们也常常这样，没有双赢思维，只想住自己团队的获胜，而往往却没有哪个团队取得好成绩，如果我们能够多一些合作，那我们的成绩不是更上一层楼了吗？使我感受最深的是“感恩的心”在这个活动中，训练老师把学员们分成两组，一组扮演哑人，一组扮演盲人，携手共同走过一段“艰难的历程”在这段路程中，当我被蒙上了双眼，暂时失去视觉，看不到任何东西的时候，我开始感到茫然无助，甚至有些担心，因为不知道自己身在何处，将要去哪里，更不知道会发生些什么？可就在这个时候，一双温暖的手握住了我，尽管我看不到，但心灵却格外的明亮；尽管他不曾对我说一句话，但是我却分明感受到来自对方的扶持、关爱和保护坎坷中，他为我趟出坦途；危险处，他为我扶持保护，帮助我探索周围的世界渐渐的，我不再担心，越来越坦然，越来越自信，因为我知道，有自己的伙伴在身边，他是那么体贴，那么无私，那么高尚终于，他引领着我走完了这段旅程，这时在我的心中只剩下满满的感动回首我们成长路上的点点滴滴，疼爱我们、为我们日夜操劳的父母，给我们教诲的老师，曾经帮助我们的人，给我们伤害的人……所有这些人丰富我们的生命，给我们成长，我们要怀着一颗感恩的心，去感恩我们生命中的各种人只要有一颗感恩的心，挫折时刻有坚定的信念，它让我们有足够的勇气去挑战未来，去挑战那充满荆棘的人生旅途只要有一颗感恩的心，在逆境中才能有〃山重水复疑无路，柳暗花明又一村〃的希望,它让我们充满希望充满力量，顽强拼搏，不放弃一丝努力同样的一块铁，可以锯融消损，也可以百炼成钢；同样的一支队伍，可以庸碌无为，也可以成就大业无论是从哑人与盲人携手共同走过一段“艰难的历程”的“感恩的心”，让学员深深地体会到了信赖与团结的重要性一一用对别人的信赖克服自己的恐惧心理，在信赖别人的同时也做一个值得别人信赖的人，这样才能在彼此信赖中团结起来共同完成心中的目标还是全体学员蒙上眼睛通过一根绳子各自准确找到自己定位的“盲人方阵”，都充分考验了学员的沟通能力以及如何充分发挥自己角色作用的能力我们组完成的“穿越电网”的任务，这个项目让我们深刻体会到强有力的领导、合理计划、严密组织、团结协作、严格执行对我们完成集体任务是多么的重要一个团队每个人都充当了不同的角色，有决策者，有参谋者，有执行者，但每个角色都是团队中不可或缺的一员这就需要在以团队的整体目标和利益为首要的情况下，要充分发挥自己的才智与作用，使团队实现“更高、更快、更强”拓展项目是丰富多彩的，可每一个拓展项目中隐藏的意义也是非常深刻的从此次拓展项目中我明白了人的潜能是需要挖掘的，要创造条件，寻找机会，拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的是对人的心理的挑战，而且也会感悟到、体验到它是一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自己、认识生命的活动，你会发现人的潜能真的是巨大的这些训练项目告诉我们挑战自我，没有不可能的事，不要轻易说“不”，要重新认识自我，超越自我两天的拓展训练中，作为一个团队共同经历了克服恐惧的一霎那、分享了成功一刻的喜悦、完成了一次对自我的重新认识，我们战胜了心魔，由内心的极大恐惧到无所畏惧，经历了心理与生理的考验，真正实现了认识自我、挑战自我、超越自我的目标，更熔炼了一只坚强、团结的优秀团队，相信很多体会一定会对我们以后的工作和生活产生很多积极的影响在今后的工作中我要时刻给自己一个明确的目标，为自己的目标而努力，让自己能真正的融入我们的团队中只要大家时刻铭记我们就是一个团队，相信塔然高勒管委会亦能赢来崭新的明天！拓展训练心得体会85月12日，学校组织全体老师参加拓展训练培训活动通过本次活动，我不仅了解了自己，考验了自己不言放弃的精神及团队精神，还从各个活动项目中受益匪浅，感想颇多5月12日上午随着“破冰”仪式的顺利进行，霞阳学校素质拓展训练在拓展基地拉开了序幕全体学员聆听了基地老师对相关情况的简要说明和对此次活动的期望后，我们就开始了培训前的热身热身的内容是分小组，给所在的小组命名、设计队徽、队训、创作队歌我荣幸在编在“必胜队”从来没有想到，一次拓展训练给了我这么多的感受和收获，在生活中，我们往往要做出很多抉择，有些抉择需要的是勇气在事业上，我们往往去面对很多机遇，把握机遇需要的是决心越出窘迫后的海阔天空是令人向往的，但是否有勇气和决心迈出至关重要的一步也是很重要的经历这一切之后，你会发现人的潜能真的是很巨大的拓展是什么？拓展是石，可以敲出星星之火;拓展是火，可以点燃希望之灯！拓展是灯，可以照亮前进之路;拓展是路，伴随您走向成功！这次训练给我印象最深的是高空断桥和“孤岛泅渡”两个项目在高空断桥项目训练时，我在下面望着六米高的断桥时，心理只有恐惧，心想，虽然只有一米的跨度，在平地上轻轻一跃也就应该过得去，可在高空中万一过不去摔住怎么办当我一步一步爬上高台，我已是颤颤惊惊了，跳板也比想象的窄得多，当时腿就软了，不由自主的想“怎么办，还是下去吧？”尽管有保险带，但我心里还是咚咚直跳，斗大的汗珠将衣服都浸湿了，就是一个“怕”字下面同伴在一遍遍地喊“加油！加油！”我心一横，豁出去了一跃，成功！此时此刻，我惊讶于我战胜自己的决心，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃……这个项目对人的体能要求并不高，最需要的则是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解“孤岛泅渡”这个项目是要求人只知道自己的任务而不知道其它岛上的任务，这个项目主要是考验一个团队在接到任务后高、中、基层员工的相互配合与沟通盲人（是基层员工）、哑人（中层领导）、健全人（高级领导）、在训练的过程中，许多队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用，但是如果没有统一的指挥，团队会出现混乱，训练科目也难以成功完成从活动中，可以看出，每个岛都有任务，但是缺少沟通，各忙各的，却忘了我们的共同目的下面基层有困难，却得不到高层的支持与解次，中层没有发言权，只有指挥权，高层有发言权又有指挥权却不办实事，为了别的小事而被耽误时间，忘记了我们的主要目标！这次拓展训练给我留下的印象极深，得到的知识与心得体会也非常丰富，总结起来,有以下几点lo分层管理、明确领导极其重要每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好在做集体拓展项目时，每个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同志才智的发挥，也造成了局面的混乱2应学会遇到问题换位思考在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要0你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面3从失败中我们也得到教训和启示在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协0调，形成力量的整合才能完成共同的任务4是要学会相互配合在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务5是要因村适用要看到差异，容纳差异，协调差异，利用差异，在差异中取长补短，在差异中塑造一个完美的集体、完美的团队6是要以大局为重我们的集体是临时组织起来的，每个人都有不同的性格特点、生活习惯、喜好、长处和短处，这些习惯，有些对团队有利，有些对团队有害在实际工作中要正确区分个人和团队的利益，不能把生活中的不良习惯带到工作中来，要积极、快速的转换自己的角色和心态，准确定位，服从安排拓展训练心得体会9在太阳的〃光辉〃笼罩下，昨天的户外拓展把我们每个人的脸都印刻得红彤彤的，可拓展训练给我的感受还真是不少从来没有像这次这样，陌生的人走到一起，就那么相信彼此了，一起协作完成教练“变态”好玩的任务有种青春飞扬的感觉，觉得青春不再是风中飘摇的蒲公英，我们有力量可以去把握，可以决定我们飞舞的方向，不再受命运的摆布！在汗水，欢笑，游戏，讨论，尝试，分享中，我们沸腾了天空，热闹了草地，感染了夏虫

1、团结就是力量这一点非常重要一个团队能够实现最终的结果，目标必须明确和一致，并相互认同和支持最明显的是蛟龙出海项目所有人必须相互把腿绑在一起，纵向走、横向走，共同到达10米以外的终点这个项目的关键就在于大家必须认同一个团队，必须要和团队的目标一致，否则都想着完成任务，反倒失去了整体实现目标的一致性当时猛虎队赢的很痛快，而我们的制胜法宝就在于所有队员目光坚定的超前看，齐声大喊一致的口令，心无杂念的迈向终点这种力量非常巨大，它能让每一个成员注意力集中的完成共同的目标

2、磨刀不误砍柴工任何事情都有一定的规律和解决方法，那么在你没有想好之前，事情的结果会事倍功半而且这种规划性能够帮助我们更快更好的找到方向，提高工作效率，提升任务成功率这个教训在盲人方阵项目中尤为凸显这个项目是我们唯一失败的项目，失败的原因有很多，最重要的我认为在于团队没有事先想好，沟通好事情该怎么做，能够怎么做，而是只是有个初步的想法就轻率行事这样的经验在一些需要方式方法的项目和工作中尤为重要我们每天有很多的项目要进行,面对很多的问题要处理，如果没有很好的规划，即想好怎么办，会走很多的弯路，不能及时的到达终点

3、尊重、沟通、分享共赢“你有一个想法，我有一个想法，我们两个人在一起交流，每个人都会有两个想法”这是一个很简单而经典的理念在整个团队合作当中，彼此的沟通和分享对于团队的融合和信任非常重要有的时候，自己觉得应该是那么回事，并且认为别人也应该明白是那么回事，但真正到最后，谁都不明白是怎么回事所以沟通是彼此信任和目标一致的重要工具经常和你的上司沟通，经常和你的下属沟通，经常和你的家人沟通，沟通无极限，这种畅通的信息流是事情完成的重要部分钻石很美，夺目璀璨可是在一个团队中，需要的不是我们闪亮的每一个面，我们需要排列，组合，寻找到各自最好的一面，才能组成一件传世的珠宝就在这次的拓展训练中，我们开始慢慢的发现自己，认识自己，开发自己这只是个开始，时间太短暂，但世界广大，我们还有很多的机会去体会，不远的一天我们一定找到自己的位置！草地又寂寞了，树荫也安静了，太阳也回去了，我们一群人也许又将成陌路了，或者成了朋友，可是这个闪光的日子，却铭记在这片蓝天的尽头，有一天你我偶然抬头，飘过眼前的云彩，会告诉我们这天的相聚！拓展训练心得体会10参加拓展训练最大的体会是没有完美的个体，只有完美的集体，最深刻的集思广益，团队合作今天的训练虽然都是各种不同的小组游戏，但在每一个游戏环节，我们都能体会到团队的力量在一天的拓展训练过程中，团队间挖掘才智，很好的体现了各队的风采，大家积极投入，但在项目挑战中没有领悟到教官的意思都取得了不理想的成绩，伙伴们也从中体会到拓展训练的魅力，参加很累，但收获确实很大，这就是体验式培训的魅力！有人说，“阅读的信息，我们能记得10%;听到的信息，我们能记得20%；但所经历过的事，我们却能记得80吼”拓展训练结束了，但我从中领悟到拓展只是一种训练，是体验下的感悟，是震撼下的理念我相信每一个人体验完了、震撼完了，都会从拓展中得到了或多或少的启发，但我们是否能真正把拓展中的精神运用到实际工作中去，能真正把在拓展中得到的启示运用到生活的困难当中？还需要一个更长的磨练时间在我们的团队中，为什么工作中总是浪费时间？为什么事情办起来总是不顺利为什么？为什么？在一个个项目中，在教练的点拨下，我们找到了答案优秀的团队首先有一个共同的目标愿景，一个优秀的领导，以及为了实现共同目标而制定的计划合理分工，相互配合在一个团队中，共同努力，才会取得我们大家共同创造的好成绩团队中的沟通特别重要这让我感受到了人与人之间无隔阂、和睦共处、亲密无间的真诚与舒畅信任，一个多么美好的词语信任朋友和同事，其实是给自己机会，因为协作和团结才会产生强大的凝聚力古人尚知用人不疑，疑人不用俗话说没有规矩不成方园，在一个团队中如果没有纪律的约束，就不能称之为团队，只能是称之为团伙，没有完美的个人，只有完美的团队!在我们的实际工作中，也是如此一个部门、一个公司、一个团队，各成员之间的能力和特长就应该能够取长补短的，只有这样，整个团队才能向前发展，对企业的发展也是有利无害的而且，企业的进步依托的不是个人英雄主义，而是高度互动、高度合作、高凝聚力的组织，没有一个协作作战的团队是不可能取得企业的发展的通过这次的拓展训练，能够使我们每一位员工都能够体会到挑战自我，勇于创新，不抛弃、不放弃的团队精神，并将其实践到工作中来，共同努力，共创辉煌！拓展训练心得体会11不愿接受团队的三大原因是对团队能比其它组织形式工作得更好缺乏信心;个人的作风、能力和好恶会使团队不稳定或不适应；薄弱的组织业绩理念破坏了使团队生存的环境缺乏信心面临现实工作的巨大挑战，很多人对团队缺乏信心在团队的工作中，很多人认为团队的会议浪费时间，不如将这些时间投入到工作中去更加实用这是对团队工作的怀疑，不信任团队的想法会严重影响团队积极性，导致团队工作效率低面对团队目标的挑战产生恐惧感，不相信团队可以做到，对团队失去信心，不尽全力配合团队的运营不适风险现代的父母对小孩成绩都看得很重要，所以中国人都喜欢个人的责任和业绩，而不是团队的目标；团队工作让很多人感到不适应，工作中认为跟其他人无法正常配合工作，影响了自己的工作效率观念不愿意将自己的命运交给团队人在工作中都只是相信自己，相信个人的付出等于收获，而不是相信团队可以改变自己的命运，根深蒂固的观念阻碍了团队的向前发展这个观念破坏了团队的信任,影响团队的生存拓展训练心得体会12拓展不是一场游戏，而是一种考验今天早上8点30分，怀着兴奋的心情到广州拓展之王一笑翻天拓展基地参加拓展培训能参加这个训练我也觉得非常荣幸昨天在讨论会上学长透漏，明天就是你们玩的时候了然而今天的经历让我明白了这不是一场游戏，是一种对我们的考验，对我们团结协作能力的大测试我们学生会成员，包括班长团支书一共一百多人，分成了四个小组，我被分到了第三组，在以刘硕学长和杨建业组长的领导下，我们个自己的队伍起了一个名字一战狼之队，并且拥有了自己的口号:战狼战狼，实力最强，战狼之队，用不后退训练开始了第一项，停止间转法第二项，逆向思维第三项，目标市场（扑克游戏）第四项，猫捉老鼠第五项，无金生存第六项，拉火车第七项，顶气球第七项，滚雪球第八项，信任背摔第九项，报数在这些项目中，我印象最深刻的就是五金生存和报数下午2点20分，我们在笑翻天雷锋像面前集合了，随着时间的推移，项目在继续进行，而每一个项目结束之后，都会有小组受到惩罚，如“炸油条”，而这些惩罚更多的是压在了组长一个人的肩上，我们看在心眼里，心里也不好受，因为他们受罚是因为我们没做好，所以我们团结起来和组长一起受罚，以求心灵上得到一点安慰渐渐地，天黑了，青马培训也进入了尾声到了最后一个项目了一报数看似简单的游戏却有一个残酷的规格报数分四次，每次选出报数最慢的一组，做俯卧撑，第一次，30个，第二次，60个，第三次120个，第四次，240个，而这个重担无疑又落到了组长的头上全体干事都在为组长加油，声音震耳欲聋第四次了，这次是240个看着组长们那狰狞的面孔，不由得感到心疼大家再也忍不住了，争着要同甘共苦，全体陪着组长做俯卧撑，但却得到了意想不到的结果，重做，前面的不算数并且警告不要再跟着做，否则还是从做，当时我们彻底崩溃了，看着眼前发生的一幕，许多干事都流出了滚烫的泪水，甚至和学长发生了争执最终学长惩罚我们每人80个俯卧撑，学长对我说，这只不过是一个游戏，不要硬撑着，受不了就站起来，但我却不认为这是个游戏，这真的是一个难忘的经历，最终我们坚持到了最后当这个游戏结束的时候，学长眼睛湿润他说，里面有我的两个干事，难道我就不心疼吗？这句话震撼了我们每一个人的心直到那时我才知道服从命令的重要性，如果我们服从命令，组长就不会重做俯卧撑，就不会为了我们而受这么大的苦学长说，今天你们犯错了，有人替你们扛着，那以后呢？还是要靠你们自己是啊，别人只能给你指导，但路还是要自己走，尽量让自己少犯错误，认真对待每一件事，这才是我们身为学生会干事所要做到的一定要记住，团结协作，是永远不会过时的口号，让我们共同努力，为我们的明天创造灿烂的辉煌吧！什么是拓展训练，拓展训练有什么用？拓展训练是一种式的培训活动，是通过特定的活动设计，使参与者浓缩历练过程，获得社会经验与感悟的教育活动这里讲到的教育，是一个广义的教育概念，所谓广义，只是用于区别目前以教师讲授为主的学校传统教育即包括目前以教师讲授为主的学校传统教育形式和其它的体验式教育、培训活动追踪溯源，人类的教育活动开始于体验式的教育形式对于人类起源的认识，地域位于东非越来越趋于统一，起源时间一直争议较大主要是发现的，在2500万年至300万年之间的化石，哪些属于“更接近人类的猿”，哪些属于“更接近猿的人类”，不易判断也就是说，从猿到人的过程至少持续了几千万年我们看不到这个过程，但是，我们能够看到这个过程以前的一些状态，因为很多动物依然存在，其中一种状态就是成年动物对于幼年动物的训练人的教育活动，一定是从那个争议之前就开始了，也就是说，有几千万年的历史了，当然那时可能只是“更接近人类的猿”这个教育活动的过程一定是模仿及体验，所以说，人类的教育活动开始于体验式的教育形式即使人类进化到文明阶段，一个很长的时期，也是以体验式教育为主的以西方教育家为例，生活于公元前469年公元前399年的苏格拉底，他们的教育活动，虽然更强调逻辑与思辨，但是很少是说教形式，〜其实也是一种体验式的方式东方生活于公元前551年公元前479年的孔子，教育形式包括礼、乐、射、〜御、书、数等，体验式的形式更为丰富也就是说，体验式教育远远早于所谓的、当前所说的“传统教育”当代英国著名教育家柯林•比尔德，《体验式学习的力量》一书的作者，根据他对东西方教育对比的介绍，他认为，在幼儿园时期，两地没有区别，都属于体验式教育的形式但是，随着教育的升级，区别越来越大在英国，直至中学阶段，体验式的教育形式也要占到60%左右，而中国，虽然已经开始教育改革，但是，仍然不到20%体验式教育，很大程度上与我们所说的中学教育改革一一素质教育，基本上是同一概念这种概念与“传统教育”相比，特点是什么呢？我们认为有四个特点一是为主体学员而不是教师，是教育的主体，更是发展的主体、体验的主体，教师要由单纯的知识传授者向学员学习活动的引导者、组织者转变，要尊重学员的主体地位，调动学员的内在动力二是活动为载体性课程目标主要通过教师指导的各种教学活动来实现活动是教和学的中介在体验式教学中，要让学员直接参与主题活动、游戏活动和其它实践活动教师要根据教学内容将活动的过程、方法、技能与知识融合起来，寓德育于活动之中，有目的地为学员创设恰当的情境，引导学员积极参与体验三是分享是一个重要环节引导学员积极分享是实践体验理论的有效形式，“体验式教学”强调学员的探究活动，提倡分享学习让学员在课程领域或现实生活的情景中，通过教师引导、小组合作、个人研究等组织形式，培养学员发现和提出问题的能力、搜集和处理信息的能力、分析和解决问题的能力、交流与合作的能力使学员在获得内心体验的过程中，逐步提高能力四是离开项目，回到生活《学会生存》一书指出“学校不能和生活脱节”活动是生活的模拟，无论是课程目标、课程内容都应当面向生活，特别是要在引导中离开特定活动，回到生活拓展训练心得体会13自当经理半年以来我一直觉得自己没有进步，反而心态越来越不稳定我也一直在找突破口，但总感觉找不到方向，迷茫过，痛苦过，放弃过！！可是7号的拓展训练让我从新找到了方向，让我的思维开阔化！知道带个团队需要做些什么，怎么更好的去和下级、上级沟通当教练问我是谁？我最后一个回答，可这样简单的一个问题让我思索了这么久，真的！平时想的。