2020年居民健康素养知识竞赛试题库

2020年居民健康素养知识竞赛试题库2020年居民健康素养知识竞赛试题库

一、单选题

1.下列不属于世界卫生组织WHO推荐的心理健康标准的是BA.能恰当估计自己的能力B.食欲良好C.能保持良好的人际关系D.有充分的适应能力

2.生产过程中产生的“三废指的是D A.废水、废品、废料B.废气、废料、废水C.废水、废料、废材D.废水、废气、废渣

3.预防接种是非常紧要的事情，不能耽误所有儿童应在什么时间内按规定完成基础免疫DA半年B.一年C两年D.六年

4.下列疾病传播途径与乙型肝炎最相似的是CA.乙型脑炎B.伤寒C.艾滋病D疟疾

5.对肺结核病人直接督导下的短程化疗为期多长时间CA.4-6个月

8.5-7个月c.一氧化碳D.重金属

53.下列哪项是常见的成瘾性药物（A）A.镇静催眠药和镇痛药B.降糖药C.降脂药D.降压药

54.通常所说的输液，是指什么注射方法？（D）A.皮下注射B.肌肉注射C.动脉注射D.静脉滴注

55.非处方药的英文缩写是什么（B）A.RxB.OTCC.FDAD.TOC

56.一氧化碳重度中毒时，中毒者的口唇颜色为（A）A才婴桃红色B.苍白色C.青紫色D.灰色

57.读书写字时，眼睛与书本最佳距离为多少厘米？（B）A.25厘米B.33厘米C.40厘米D.45厘米

58.人的恒牙共有多少颗？（C）A.20-24B.24-28C.28-32D.32-

3659.2005年2月27日，世界第一部全球性反吸烟的法律文件正式生效我国人大常委会于同年8月28日批准了这部法律文件该文件是（A）A.《世界卫生组织烟草控制框架公约》B.《联合国烟草控制框架公约》C.《世界卫生组织控制烟草条例》D.《联合国烟草控制主席申明》

60.《烟草控制框架公约》规定，烟盒上要有—的面积表明”吸烟有害健康的警示（D）A.5%-10%B.10%-20%C.20%-30%D.30%-50%

61.MPOWER控烟策略中R是指:（B）A.保护人们免受烟草烟雾危害B.提供烟草税C.警示烟草危害D.禁止烟草广告促销和赞助

62.戒烟是挽救生命最经济有效的干预措施，研究表明，与不吸烟者相比，吸烟者戒烟5年后卒中再发危险（A）A.降到与不吸烟者相同

8.降低80%C.降低60%D.降低40%

63.下列关于心身疾病叙述正确的是（D）A.由心理社会因素引起的精神疾病B.由心理社会因素引起的器官系统的功能性改变C.由心理社会因素引起的神经症D.心理社会因素在病因上起主导作用的躯体疾病

64.心理应激在适度时不能达到下列哪项:（D）A.提高注意力和工作效率B才是高个体的应对和适应能力C.促使心身成长发展D.提高对威胁性应激源的戒备能力

65.A型行为是下列哪种疾病的独立危险因素:（C）A.胃溃疡B.风心病C.冠心病D.乙肝

66.社会因素影响健康的规律与特点是（D）A.恒常性与易变性B.泛影响性与变异性C.特异性与交互作用D.恒常性与累积性

67.下列哪个动物不能传播肠道传染病？（B）A.苍蝇B.蚊子C.蝠螂D.老鼠

68.C型行为模式与以下哪种疾病密切相关？（C）A.冠心病B.流感C.宫颈癌D.脑出血

69.人的一生中最好的投资是什么？（D）A.买股票B.建房子C.开店铺D.健康与教育

70.健康的生活方式包括（C）A.少吸烟、少饮酒、少锻炼、合理膳食B.少吸烟、多饮酒、勤锻炼、暴饮暴食C.不吸烟、少饮酒、勤锻炼、合理膳食D.少吸烟、不饮酒、少锻炼、暴饮暴食

71.健康成年人连续两次献血至少应间隔多长时间（B）A.3个月B.6个月C.9个月D.12个月

72.为及时发现人体健康隐患，排除疾病诱因，成年人应至少多久做一次体检？（B）A半年B1年C2年D3年

73.成人正常呼吸频率每分钟多少次？（B）A.60~100次B.16~20次C.20~3次D.30~60次

74.下列哪一数值的血压属于正常血压（毫米汞柱）？（C）A.120/95B.140/80C.120/80D.140/9575为了预防结核病，儿童出生后应及时接种哪种疫苗？（A）A.卡介苗B.糖丸C.百白破D.麻疹疫苗

76.发现病、死禽后应该向哪个部门报告？（D）A.医院B.工商局C.居委会D.畜牧部门

77.下列关于保健食品的认知错误的是（D）A.是一种食品B.具有调节机体功能的食品C.不以治疗疾病为目的的食品D.适用于所有人的食品

78.关于健康人适量运动说法错误的是（D）A.每周运动五次以上B.强度以心率=170（或150）-年龄（岁）为宜C.游泳、骑自行车等都是很好的运动形式D.每次运动应竭尽全力

79.我国成年人健康体重的体重指数（BMI）范围为（B）A.18-24B.

18.5-

23.9C.19-25D.24~

2880.关于清除蔬菜瓜果上的残留农药、污物的方法，错误的是（B）A.可采用浸泡水洗法或去皮法B.浸泡时，水面无需盖过果蔬C.先用清水洗掉表面污物，然后用清水浸泡D.浸泡果蔬的时间不少于10分钟

81.下列条件不适宜保存粮食的是（C）A.阴凉、防潮B.防霉、防鼠C.密封D肪虫

82.低焦油卷烟（D）A.可以降低吸烟带来的危害B.等于低危害卷烟C.有效去除了烟草中多种有害物质D.不能降低吸烟带来的危害

83.长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重？（B）A心脏B.肝脏C.肾脏D.脾脏

84.成年人每天睡眠时间应保证（B）小时A.3~5B.7-8C.9-10D.11-

1285.下列关于喷洒农药的说法，错误的是（D）A.要戴没有破损的防护手套B.喷洒农药前，要检查器具有无泄漏情况C.夏天喷洒农药最好在早晨和傍晚进行D.喷洒农药时，顺风后退作业

86.阳光中的紫外线，可能帮助人体合成哪种维生素？（D）A.维生素AB.维生素BC.维生素CD.维生素D

87.正规的农药产品必须具有三证号，即（A）A.农药生产许可证或农药生产批准文件号、农药标准号和农药登记证号B.危险品生产许可证号、营业执照和农药登记证号C.农药生产许可证、农药标准号和农药登记证号D.危险品生产许可证号、农药标准号和农药登记证号

88.道路交通事故的三大原因是（A）A.超速驾驶、酒后驾驶、疲劳驾驶B.超速驾驶、不系安全带、疲劳驾驶C.酒后驾驶、疏忽大意、路况不好D.夜间驾驶、侥幸心理、违章行驶

89.冬季使用煤炉取暖，容易产生什么气体中毒？（A）A.一氧化碳B.二氧化碳C.一氧化氮D.二氧化氮

90.为了缓解眼疲劳，最长连续阅读多长时间后应该休息（B）A30分钟B45分钟C.50分钟D.60分钟

91.哪个渠道获取的健康知识靠谱？（B）A.亲朋好友分享的B.政府和专业机构C.无从考究、传说中的专家D.个人生活经验

92.药品标签上印有OTC标识，表明这药品是（B）A.处方药B.非处方药C.保健品D.化装品

93.世界艾滋病日是每年的（B）A.11月1日B.12月1日C.11月12日D.12月12日

94.下列关于无偿献血者的要求，错误的是C A.献血者年龄应在18~55周岁之间B.男性献血者体重应在50kg以上C.女性献血者体重应在40kg以上D.献血者需符合国家规定的健康标准

95.关于健康体检，下列说法中不正确的是哪一项？C A.可以了解身体健康状况B.可以有针对性地改变不良的行为习惯C.发现健康问题后再去体检D.减少健康危险因素

96.全国儿童预防接种日为哪天？BA.4月18日974月25日C.5月9日D.5月24日

97.关于接种流感疫苗,下面说法正确的是BA.能避免在下一年度患感冒B.可在下一次减少患流感的机会或减轻流感的症状C.可以终身免疫，以后就不患流感了D.对预防流感没什么大的用处

98.甲型肝炎的传播途径是BA.共用针具B.粪-口C输血D.空气传播

99.关于狂犬病，下列说法中哪项是正确的？C A.狂犬病发作后是可以治愈的B.被猫咬伤不可能得狂犬病C.狂犬病可以通过接种狂犬疫苗来预防D.被狗轻度抓伤没有出血可以不接种狂犬病疫苗

100.下列不属于糖尿病的常见并发症的是CA.冠心病B.糖尿病肾病C肺癌D.糖尿病足

101.下列关于老年痴呆的说法，正确的是D A.老年痴呆是指老年人记忆力下降B.老年痴呆不会影响老年人的性格C.所有的老年人到了一定年纪都会得老年痴呆，不用关注D.多吃些含有胆碱和维生素B的食物，可有效预防老年痴呆

102.下列关于意外怀孕的处理方法，错误的是CA.男女双方积极沟通，经过慎重考虑决定是否要这个小孩B.人工流产应选择正规医院进行C.可自行购买相关的药物服用进行人工流产D.人工流产后不要急于工作,应经过一段时间休息和调理

103.-位体检者的身高为177厘米，体重为170斤，他的体重指数计算方法为CA.852/177B.85/

1.77C.85/

1.772D.85/

1772104.下列关于膳食搭配说法正确的是DA.谷类为辅，粗细均可B.多吃浅色蔬菜C.每天应吃25种以上食物D.水果和蔬菜不能相互替代

105.关于烹调油对人体的作用说法不准确的是BA.是人体所需能量的主要来源之一B.是人体所需脂肪的唯一来源C.是必需脂肪酸亚油酸和亚麻酸的主要来源D.脂溶性维生素的吸收利用也离不开脂肪

106.最大心率的计算公式为AA.220-年龄B.180-年龄C.220-体重D.220-身高

107.下列不属于吸烟和被动吸烟可导致的健康问题的是CA.新生儿低体重B.骨质疏松C.超重或肥胖D不孕

108.连续服用镇静催眠药最好不要超过多长时间，否则可能产生依赖性CA.两个月B.三个月C.四个月D.五个月

109.对家长依赖，与小伙伴相处困难的心理问题常见于C A.13~18岁B.7~12岁C.4~6岁D.1-3岁

110.下列关于二手烟哪个说法是正确的？D A.室内设立吸烟区可有效避免其他人受二手烟危害B.房间面积较大，一两个人吸烟，二手烟量少没危害C.房间内有抽风机，不用担心二手烟危害D.只有完全无烟的环境才能不受二手烟危害ni.向医生陈述病情时，下列说法恰当的是BA.可以稍微夸大病情以便得到医生重视B.要尽量如实、准确、全面地说明与疾病有关的问题C.可以稍微讲轻一些症状，避免医生开太多检查D.不需讲太多，靠医生检查就行C.6-8个月D.7-9个月

6.下列不属于糖尿病患者自我管理的重要措施的是（C）A.合理饮食B.适量运动C.去医院住院D.一定的药物治疗

7.下列关于老年人跌倒的说法，不正确的是（B）A.跌倒是65岁及以上人群伤害致死的第一位原因

8.老年人跌倒死亡率与年龄无关C.跌倒除导致老年人死亡外，还导致残疾D.跌倒后的恐惧心理降低老年人的活动能力

8.关于120急救电话和12320卫生热线，下面说法正确的是（B）A.发现急重病人和意外受伤等情况要立即拨打

123208.拨打120电话时，要确保急救人员已获得了急救所需的全部信C.若想了解卫生计生相关法律、法规和政策信息，应拨打120D.遇到有人心脏病发，求救可拨打120,也可拨打

123209.一位成年男性的体重指数为

26.8kg/m2,那么他属于（B）A肥胖B超重C.正常D.体重过低

10.水源受到污染会引起下列哪些疾病（A）A.肠道传染病B.呼吸道疾病C.乙肝和丙肝D.糖尿病1L可用于饮用水消毒的消毒剂是（C）A.84消毒液B.高镒酸钾C.漂白粉D.双氧水

12.关于老年人身体活动指导说法错误的是DA.老年人参加运动期间，应定期做医学检查和随访B.老年人在服用某些药物时，应注意药物对运动反应的影响C.健康老年人可通过举哑铃、绑沙袋等活动增加肌肉力量D.合并有骨质疏松症的老年人，可进行跳绳、跳高等身体活动

13.吸中草药卷烟〃危害并不小，因为C A.它的保健作用不大B.香烟中的中草药燃烧后的烟雾无害处C.它和普通卷烟一样具有致癌性和成瘾性D.〃中草药卷烟”中的致癌物质少

14.寻求戒烟咨询服务可拨打AA.12320B.12530C.12314D.

1258015.不属于中青年常见心理卫生问题的是DA.工作环境适应不良16家庭关系紧张C.子女教育问题D.自我伤害

16.按照《未成年人保护法》，在中小学、幼儿园、托儿所的教室、寝室、活动室和其他未成年人集中活动的室内CA.可以吸烟B.可少量吸烟C.不得吸烟D.没有规定

17.要想用药合理，用最少的药得到最佳疗效，最好的办法是:BA.控制症状后，就停止用药B.按医嘱用药C.自行调整用药D.住院治疗

18.交通指挥灯信号含义不正确的是C A.绿灯亮时，准许车辆、行人通行B.黄灯亮时，已超过停止线的车辆可以继续通行C.黄灯闪烁时，不准车辆、行人通行D.红灯亮时，不准车辆、行人通行

19.我国1~14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因是？D A.交通事故B.家庭暴力与自杀C.火灾D.溺水

20.成年男性尿酸正常值为AA.149-416mmol/LB.9~357mmol/LC.149mmol/LD.357mmol/L

21.出现煤气中毒时，您认为下列哪项是首先应采取的措施？B A.用冷毛巾敷头以保持清醒B.打开门窗通气C.用冷水浇身体以保持清醒D.打120急救电话

22.超重和肥胖容易引起哪些疾病？B A.贫血B.心脑血管病C.骨折D.营养不良

23.储放烟花爆竹的地方应张贴何种警示标识（C）A.易燃警示标识B.禁止用水灭火标识C.易爆警示标识D.放射性警示标识

24.既能避孕又能预防艾滋病病毒和性病传播的措施是（C）A.上环B.结扎C.使用避孕套D.口服避孕药

25.以下几项中，属于工作岗位存在的有毒有害的化学物质是哪项B）A.噪音D坐八/I、・卞刀土C局压D.电离辐射

26.在日常生活中要自觉养成哪些保护环境的良好习惯？（D）A.不随地吐痰，不乱倒垃圾，污水B.不乱丢电池，分类回收垃圾C.慎用洗涤剂，保持室内空气清新D以上都是

27.国家提倡的公民无偿献血年龄范围是（B）A.20~5周岁2818~55周岁C.18~60周岁D.18~50周岁

28.健康体检不具有下列哪种作用（C）A.预防职业病B.发现遗传病C.发现优秀基因D.收集公民健康基线资料

29.目前，下列哪个疫苗不是国家免疫规划内的疫苗？（D）A.麻疹疫苗B.百白破联合疫苗C.白破联合疫苗D.流感疫苗

30.下列哪个选项不是流感病毒的传播途径？（D）A.咳嗽、打喷嚏、说话时产生的飞沫B.被流感病毒污染的手C.被流感病毒污染的茶具、食具、毛巾D.不洁的生水和食物

31.下列哪个选项不是艾滋病、乙肝、丙肝的共同传播途径？（C）A.血液传播B.性接触传播C.饮食传播D.母婴传播

32.下列哪种疾病不属于性传播疾病？（D）A.尖锐湿疣B.艾滋病C.淋病D伤寒

33.下列哪个行为是感染艾滋病的高危行为（C）A握手B.共用餐具C.共用针具D.共用毛巾

34.被犬、猫抓伤、咬伤（或破损伤口被舔）后的处理方法中，不正确的是（A）A.包扎处理伤口即可B.用肥皂水和流动清水及时彻底地冲洗伤口C.尽快接种疫苗D.严重咬伤口周围及底部要注射抗狂犬病免疫血清

35.迄今为止我国病死率最高的急性传染病是哪一种（B）A.鼠疫B.狂犬病C.禽流感D.炭疽

36.社会因素影响人类健康的途径有（:B）A身体、心理、社会适应B.神经、体液、免疫C.神经、心理、社会适应D.身体、心理、免疫

37.糖尿病的典型症状为〃三多一少，即（C）A.多多尿、多食及体重减轻睡、B.多食、体重增加及少尿多饮、多尿、多食及体重减轻C.多多尿、多食及睡眠少饮

38、.提D高.癌症治愈率的关键措施是（C）多睡、A.开发更有效的化疗药物B.加强营养，提高患者的身体抵抗力C.早发现、早诊断、早治疗D提高医疗水平

39.下列调控情绪的做法，哪种不合适？（D）A.自我鼓励B.向朋友倾诉C.找个舒适的地方散散心D.喝酒发泄

40.下面关于保健食品的说法正确的是（D）A.保健食品可以治病B.保健食品是促进身体健康所不可缺少的C.保健食品可代替药品D.保健食品不可以随意食用

41.世界卫生组织倡导的健康“四大基石”是（A）A.合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡B.合理饮食、适度锻炼、适应环境、适当进补C.心理平衡、适度锻炼、适当进补、戒烟限酒D.合理膳食、戒烟限酒、心理平衡、减少应酬

42.引起高血压、肥胖、糖尿病的主要因素包括（ABC）A.遗传因素B.老龄化C.不良的生活方式D.预防接种

43.膳食中富含碘的食物是（B）A.粮谷类44海鱼、海带、紫菜等海产品C.肉类D.蔬菜和水果

44.预防心血管疾病，对高危人群最行之有效的措施是（C）A.感到不适去医院B.食用保健品C.改变不良生活方式D.服用降压药

45.《中国居民膳食指南》建议，我国居民每日食用多少克奶及奶制品（C）A.100克B.200克C.300克D.600克

46.评价成人超重和肥胖的指标是（B）A身高B.体重指数C体重D胸围

47.超重和肥胖者容易罹患下列哪种疾病？（D）A.贫血B.胃溃疡C.乙肝D.心脑血管病、糖尿病

48.《中国居民膳食指南》建议每人每日食盐不要超过多少克（A）人.6克58克（.10克口12克

49.口渴时，喝哪种饮料最好（A）A.白开水B.可乐C.果汁奶茶D.

50.成年人每天应至少喝多少水（C）A.800毫升B.1000毫升C.1200毫升D.2000毫升

51.“中国居民平衡膳食宝塔〃建议成人每天进行累计相当于多少步身体活动？（B）A.2000步以上B.6000步以上C.10000步以上D.以上都不对

52.烟草烟雾中含有许多有毒有害物质，其中什么物质导致成瘾性？（A）A.尼古丁53烟焦油。