素质拓展游戏大全

素质拓展游戏大全素质拓展游戏大全【素质拓展训练游戏一电波速度】时间:10分钟人数不限，越多越好道具秒表概述这个一个快速而且简单的小游戏它可以使整个小组协同工作，并给他们带来欢笑目的

1.增强小组凝聚力；

2.激励小组挑战自我、超越自我步骤

1.让所有队员手拉手站成一圈

2.随意在圈中选出一个人，让他用自己的左手捏一下相邻同伴的右手问第二个人是否感受到了队友传递过来的捏手信号，这里我们把它称为电波告诉大家收到电波后要迅速把电波传递给下一个队友，也就是要快速地捏一下下一位队友的手这样一直继续下去，直到电波返回起点

3.告诉大家你将用秒表记录电波跑一圈所需要的时间然后大喊游戏开始！，并开始计时

4.告诉大家电波传递一圈所用的时间，鼓励一下大家，然后让大家重新再做一次电波传递，希望这次传递能更快一些

5.让队员们重复做几次电波传递，记录下每次传递所用的时间

6.等大家都熟练起来之后，变更电波的传递方向，使电波由原来的沿顺时针方向传递变为沿逆时针方向传递

7.电波沿着新方向被传递几次之后，再一次让队员们逆转电波的方向，同时让队员们闭上眼睛或是背向圆心站立

8.在游戏快要结束的时候，为了使游戏更加有趣，悄悄告诉第一个人同时向两个方向传递电波，而且不要声张，看看这样会带来什么有趣的效果【素质拓展训练游戏二系在一起】时间1015分钟〜人数如果时问允许的话可以不限人数通常情况是每个小组不超过24人概述这个游戏可以打破人际交往的坚冰，培养团队精神，同时使小组充满活力目的:

1.使小组充满活力

2.让大家动起来、笑起来

3.增强团队精神步骤

1.让队员们紧密地围成一圈

2.让大家都举起左手，右手指向圆心等每个队员都摆好了这个姿势以后，让他们用自己的左手抓住同伴的右手一旦抓住后就不许松开

3.现在要大家在不松手的情况下，把自己从链子中解开解开后仍要保持大家站成一个圆圈，面向哪个方向不限有时会出现这样的情况，大家都把自己解开了，但是却形成了几个小圆圈，而不是仍保持原来的大圆圈如果你不希望这种情况发生，可以在完成步骤2之后做一个闭环测试随意在圈中选出一个人，让他用自己的右手捏一下同伴的左手;左手被捏的人接着用自己的右手去捏下一个对友的左手；这样继续下去，直到捏手信号返回到第一个人的左手±0如果捏手信号传不回来，你就需要重新开始了你可以根据实际情况，决定是否需要进行闭环测试【素质拓展训练游戏三云梯】时间60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短人数1024人〜道具1012根硬木棒儿或水管，要求每根长约1米（3英尺）.〜直径约32mm（

1.25英寸）概述这个游戏主要用于建立小组成员间的相互信任虽然游戏设计很简单，但是非常有效目的建立小组成员间的相互信任步骤

1.让每个队员找一个搭档在总的参加人数为单数的情况下，让余下的一个人第一个爬云梯如果参加人数为双数，那么随意叫出一对搭档，让其中一个人爬云梯，另一个人做监护员

2.给每对搭档发一根木棒儿（或水管）让每对搭档面对面站好,所有搭档肩并肩排成两行（如主图所示）

3.每对搭档如主图所示握住木棒儿，木棒儿与地面平行，其高度介于肩膀和腰部之间，这样整个形成了一个类似水平摆放的木梯的形状每根梯线的高度可以略有不同，以形成一定的起伏

4.把选好的爬梯者带到云梯的一端，让他从这里开始爬到云梯的另一端在只有四五对搭档参加游戏的情况下，你可以让前端的搭档等爬梯者通过后，迅速跑到末端站好，这种方法可以帮你随意延长云梯。