《中医基础教程》课件

中医基础教程传承千年智慧的养生之道本课程将带您领略中医的博大精深，从历史源流到理论精髓，从诊断治疗到养生保健，让您全面了解中医的魅力，并掌握基本的中医知识，为健康生活打下坚实基础课程概述与学习目标课程概述学习目标本课程将系统讲解中医基础理论、诊断、治疗、养生等内容

1.了解中医的历史渊源与发展历程

2.掌握中医基本理论，如，旨在帮助学习者掌握中医基本知识，提高健康意识，并学阴阳五行、藏象、经络等

3.学习中医诊断方法，如望闻问切会运用中医方法进行自我保健

4.了解中医治疗方法，如针灸、中药等

5.掌握中医养生保健的基本原则与方法中医的历史渊源中医起源于远古时代，是中华民族早期中医以口头传承为主，随着社中医经历了从巫医到医巫分离，再123在长期与疾病作斗争中积累的宝贵会发展，逐渐形成文字记录，出现到独立发展和不断完善的过程，形经验，已有数千年的历史了一些重要的中医典籍成了独具特色的理论体系和实践经验黄帝内经的贡献奠定基础指导实践《黄帝内经》是中医理论的《黄帝内经》不仅提出理论奠基之作，系统阐述了中医，还提供了大量临床实践经基本理论，如阴阳五行、藏验，指导后世中医进行诊断象、经络等，对后世中医发治疗，并为中医养生保健提展影响深远供了理论依据传承千年《黄帝内经》作为中医经典著作，至今仍具有重要的参考价值，对现代中医研究和发展具有指导意义张仲景与伤寒论伤寒论医圣《伤寒论》是张仲景所著，以六张仲景被后世尊称为“医圣”，其经辨证为基础，详细论述了外感医术精湛，贡献卓著，对中医临疾病的诊断治疗，是中医临床治床实践发展产生了重大影响疗的宝典中医理论的核心思想阴阳五行解释天地万物运动变化规律，并应用于疾病诊治1藏象学说阐述人体脏腑功能，为疾病诊断和治疗提供理论2依据经络学说解释人体气血运行规律，为针灸推拿等治疗方法3提供理论基础气血津液阐述人体生命活动的基本物质，为疾病病机和治4疗提供理论支撑阴阳学说概述阴阳是对立统一的两个方面，相互依存、相互转化、相互制约阴阳代表着事物的两种基本属性，如昼夜、寒热、内外、上下等阴阳失衡是疾病发生的主要原因，中医治疗的目的是使阴阳恢复平衡阴阳失衡与疾病阳虚阴虚1表现为畏寒肢冷、面色苍白、体倦乏表现为手足心热、口干咽燥、盗汗、2力等失眠等阴盛阳盛4表现为腹痛、腹泻、四肢冰凉、面色3表现为发热、口渴、烦躁、便秘等青紫等五行理论基础木1代表着生长、升发、条达火2代表着炎热、向上、光明土3代表着承载、生化、中介金4代表着收敛、肃降、清净水5代表着滋润、下行、寒冷五行相生相克相生木生火、火生土、土生金、金生水、水生木，代表着相互滋养、促进发展相克木克土、土克水、水克火、火克金、金克木，代表着相互制约、维持平衡五行在医学中的应用五脏对应五行肝属木、心属火、脾属土、肺属金、肾属水，根据五行关系可以分析脏腑之间的关1系，帮助诊断治疗疾病与五行根据五行相生相克原理，可以分析疾病的病机，并采取相应的治2疗措施药性与五行中药材具有不同的药性，对应不同的五行，3根据五行关系可以配伍用药，提高疗效藏象理论心的功能主血脉主神志主汗开窍于舌藏象理论肝的功能主疏泄藏血主筋开窍于目藏象理论脾的功能藏象理论肺的功能藏象理论肾的功能气血津液的概念气血津液气是人体生命活动的动力，贯穿全身，血是人体重要的营养物质，滋养全身，津液是人体重要的体液，滋润、濡养、维持人体各器官的正常功能濡养脏腑，维持人体生命活动润滑各组织器官，维持人体正常生理功能气的生理功能推动血液循环气推动血液运行全身，为各脏腑提供营养1温煦人体气具有温热作用，使人体保持正常体温，抵御寒冷2防御外邪气具有防御作用，保护人体不受外邪侵袭3固护人体气具有固护作用，维持人体脏腑组织的正常功能4血的生理功能营养全身血是人体重要的营养物质，为各脏腑组织提供营养，维持其正常功能濡养脏腑血滋养全身脏腑组织，使其保持正常结构和功能温养肌肤血温养肌肤，使肌肤光泽润滑，富有弹性充盈脉络血充盈脉络，维持血管的正常功能，保证血液的正常流动津液的生理功能滋润濡养津液滋润人体各组织器官，津液濡养人体各组织器官，使其保持湿润，促进其正常使其保持活力，维持其正常功能结构和功能润滑津液润滑人体各组织器官，使其相互之间保持协调，保证其正常的运动和活动经络系统概述经络是人体气血运行的通道，沟通脏腑、联系内外，1是中医理论体系的重要组成部分经络系统包括十二正经、奇经八脉、十五络脉、孙络

2、浮络等，构成人体复杂的网络结构经络具有运行气血、联络脏腑、沟通内外、抵御外邪3等重要作用，是中医针灸、推拿等治疗方法的基础十二正经介绍手太阴肺经循行于胸中，经上肢内侧，至拇指桡侧手阳明大肠经循行于胸中，经上肢外侧，至食指桡侧足阳明胃经循行于头面部，经上肢外侧，至足第二趾足太阴脾经循行于胸中，经下肢内侧，至足大趾内侧奇经八脉概述任脉督脉1循行于人体前正中线，主统血，与女循行于人体后正中线，主一身阳气，2子生殖功能密切相关与男子生殖功能密切相关带脉冲脉4循行于人体腰部，主束腰，与女子带循行于人体腹部正中线，主血海，与3下密切相关女子月经和妊娠密切相关常用腧穴位置足三里位于膝盖下3寸，外膝眼下缘外侧合谷位于手背，第

一、二掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点内关位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，两筋之间涌泉位于足底，足前1/3与后2/3交界处，足趾蜷曲时，足跟与足尖之间的凹陷处针灸基础知识针刺艾灸用针刺入腧穴，调节人体气血，用艾绒或艾条燃点后，熏灼腧穴治疗疾病，温通经络，治疗疾病四诊法概述望诊观察患者的形体、面色、舌苔、神志等，判断1疾病性质闻诊倾听患者的声音、呼吸、咳嗽等，判断疾病性2质问诊询问患者的病史、症状、饮食、起居等，了解3疾病的病因、病位、病性等切诊触摸患者的脉象、皮肤、腹部等，判断疾病性4质望诊的方法与实践面色面色是判断疾病性质的重要指标，如面色苍白、面色红润、面色青紫等舌苔舌苔是判断疾病性质的重要指标，如舌苔白厚、舌苔黄腻、舌苔薄白等神志神志是判断疾病性质的重要指标，如神志昏迷、神志不清、神志恍惚等闻诊与问诊要点声音声音嘶哑、声音低沉、声呼吸呼吸急促、呼吸困难、呼咳嗽咳嗽声响、咳嗽无力、咳123音高亢等，可以反映疾病的性质吸微弱等，可以反映疾病的性质嗽痰多等，可以反映疾病的性质和程度和程度和程度病史了解患者的以往病史，可症状了解患者目前的症状，可饮食了解患者的饮食习惯，可456以帮助诊断疾病以帮助诊断疾病以帮助诊断疾病起居了解患者的起居规律，可以帮助诊断疾病7切诊技巧详解寸关尺浮沉迟数切诊主要通过触摸患者的脉象，切诊时，还可以根据脉象的浮沉判断疾病性质，一般分为寸关尺、迟数等特征，判断疾病性质三部，分别对应不同的脏腑功能脉象变化不同疾病的脉象有所不同，需要根据脉象的具体表现，结合其他诊断方法，综合判断疾病性质中医病因学说中医认为疾病的发生，是由于内外因素相互作用，导1致人体阴阳失衡的结果中医病因学说主要包括六淫致病、七情致病、饮食不2节、劳逸过度、外伤等六淫致病原理风易致腠理开泄，引起感冒、风湿病等寒易致阳气不足，引起寒邪入侵，造成手脚冰凉、腹痛、腹泻等暑易致津液耗损，引起中暑、发热、口渴等湿易致阻滞气机，引起湿邪入侵，造成关节肿痛、皮肤湿疹等燥易致津液不足，引起燥邪入侵，造成皮肤干燥、口干咽燥等火易致心火亢盛，引起心烦失眠、口舌生疮等七情致病机制怒喜过度愤怒，易伤肝，导致肝气郁滞，过度喜悦，易伤脾，导致消化不良、引起头痛、目赤等腹泻等12思过度思虑，易伤脾，导致脾胃虚弱，惊引起消化不良、腹泻等73过度惊吓，易伤心，导致心神不安，忧引起心悸、失眠等过度忧愁，易伤肺，导致肺气郁结，64引起咳嗽、气喘等恐5悲过度恐惧，易伤肾，导致肾气不足，过度悲伤，易伤肺，导致肺气郁结，引起腰膝酸软、遗精等引起咳嗽、气喘等病机学说概述病机是指疾病发生、发展中医病机学说主要包括气12过程中，机体发生病理变血津液的病理变化、脏腑化的机制和规律功能的病理变化、经络运行的病理变化等了解病机，可以帮助医生更准确地诊断疾病，并制定有效的3治疗方案八纲辨证法阴阳1分析疾病的阴阳属性，如阳虚、阴虚、阳盛、阴盛等寒热2分析疾病的寒热属性，如寒证、热证等表里3分析疾病的表里属性，如表证、里证等虚实4分析疾病的虚实属性，如虚证、实证等气血辨证要点气虚表现为乏力、气短、自汗、面色苍白等1血虚表现为面色萎黄、唇色淡白、头晕眼花、心悸失眠等2气滞表现为胸闷、腹胀、嗳气、叹息等3血瘀表现为面色晦暗、唇色紫暗、舌质紫暗、疼痛固定4等脏腑辨证概要六经辨证法则太阳经阳明经少阳经太阴经主要表现为发热、恶寒、头痛、项主要表现为发热、口渴、便秘、腹主要表现为寒热往来、胁痛、口苦主要表现为腹痛、腹泻、呕吐、食强等痛等、目眩等欲不振等少阴经厥阴经主要表现为腹痛、腹泻、呕吐、口主要表现为寒热往来、胸痛、心烦渴、脉沉细等、失眠等卫气营血辨证卫气指人体表面的防御气，主要表现在人体表面的防御功能营气指人体内部的营养气，主要表现在营养脏腑组织的功能血指人体血液，主要表现在运输营养物质、氧气等的功能卫气营血辨证是根据疾病的病位、病性，判断疾病是侵犯卫气、营气、血等，从而进行治疗三焦辨证法上焦中焦包括心、肺等器官，主要表现在包括脾、胃等器官，主要表现在心肺功能的病理变化脾胃功能的病理变化下焦包括肾、膀胱等器官，主要表现在肾、膀胱等器官的功能变化中药学基础知识中药是中医治疗疾病的主要药物，种类繁多，功效各1异中药的四性五味指中药材的寒热温凉、酸苦甘辛咸2五味，是中药配伍和应用的重要依据中药的升降浮沉指中药材的升降浮沉作用，是中药3配伍和应用的重要依据中药的归经理论指中药材作用于人体的不同经络，4是中药配伍和应用的重要依据中药的四性五味寒性寒，具有清热泻火的作用，适用于热证，如感冒发热、口渴、咽痛等凉性凉，具有清热解毒的作用，适用于热证，如热毒疮疡、咽喉肿痛等温性温，具有温阳散寒的作用，适用于寒证，如手脚冰凉、腹痛、腹泻等热性热，具有温经散寒的作用，适用于寒证，如阳虚畏寒、四肢厥冷等酸味酸，具有收敛固涩的作用，适用于泄泻、遗精、盗汗等苦味苦，具有清热燥湿的作用，适用于热证、湿证，如感冒发热、口苦、腹泻等甘味甘，具有补益脾胃的作用，适用于脾胃虚弱、气血不足等辛味辛，具有发散风寒的作用，适用于风寒感冒、咳嗽、鼻塞等咸味咸，具有软坚散结的作用，适用于痰核、瘰疬等中药的升降浮沉降升指中药材具有肃降、向下作用，适用1指中药材具有升发、向上作用，适用于气逆、上焦实热、热邪上炎等2于气陷、阳虚、下焦虚寒等沉浮4指中药材具有向下、向里作用，适用3指中药材具有向上、向表作用，适用于里证、热邪入里等于表证、寒邪闭表等中药的归经理论肺经主要用于治疗咳嗽、气喘、胸闷、痰多、鼻塞等心经主要用于治疗心悸、失眠、心烦、胸闷、口渴等脾经主要用于治疗乏力、倦怠、食欲不振、腹胀、腹泻等肝经主要用于治疗头痛、目眩、胁痛、腹胀、月经不调等肾经主要用于治疗腰膝酸软、耳鸣、耳聋、夜尿频多、阳痿早泄等常用中药材介绍人参黄芪当归性温，味甘，归脾、肺经，具有补性温，味甘，归脾、肺经，具有补性温，味甘辛，归心、肝、脾经，气益血、生津止渴、安神益智等功气升阳、固表止汗、利水消肿等功具有补血活血、调经止痛、润肠通效效便等功效川芎熟地黄性温，味辛，归肝、胆、心包经，具有活血行气、祛风性温，味甘，归肾、肝经，具有滋阴补血、益精填髓等止痛、止血等功效功效中药配伍原则相须指两种或多种药物的功效相使指两种或多种药物的功效相畏指两种或多种药物的功效相互配合，增强疗效相互配合，使主药的功效发挥得相互抑制，减弱疗效更充分相杀指两种或多种药物的功效相互抵消，甚至产生毒相反指两种或多种药物的功效相互矛盾，不能同时服副作用用中药禁忌与注意事项孕妇忌服一些中药材对孕妇有毒副作用，应谨慎服用，例1如附子、川乌、巴豆等儿童忌服一些中药材对儿童有毒副作用，应谨慎服用，例2如雄黄、蜈蚣、蟾酥等过敏体质者忌服一些中药材可能会引起过敏反应，应谨慎3服用，例如花粉、鱼腥草、黄花菜等疾病禁忌一些中药材对某些疾病有禁忌，应谨慎服用，例4如高血压患者忌服辛辣温燥之品，糖尿病患者忌服甘甜之品等方剂学基础方剂是中医配伍中药材的组合，是中医治疗疾病的重要手段方剂根据不同的功效，可分为不同的类型，如解表剂、清热剂、温里剂、补益剂等方剂的配伍方法多种多样，需要根据不同的疾病，选择不同的方剂常用方剂类型解表剂1主要用于治疗风寒感冒、风热感冒等表证清热剂2主要用于治疗热证，如发热、口渴、咽痛、便秘等温里剂3主要用于治疗寒证，如手脚冰凉、腹痛、腹泻等补益剂4主要用于治疗气血不足、脏腑虚弱等经典名方解析桂枝汤葛根汤白虎汤解表散寒，适用于风寒感冒、发热解表升阳，适用于风寒感冒、恶寒清热泻火，适用于热证，如高热、恶寒、无汗、头痛、鼻塞等发热、头项强痛、肩臂沉重等烦躁、口渴、汗多、便秘等四君子汤六味地黄丸补脾益气，适用于脾胃虚弱、气血不足、乏力、倦怠、滋阴补肾，适用于肾阴虚，如腰膝酸软、耳鸣、耳聋、食欲不振等夜尿频多、盗汗等养生保健原则阴阳平衡保持人体阴阳平衡，是养生的根本原则1顺应自然顺应自然规律，根据季节变化，调整生2活起居、饮食习惯调摄情志保持乐观情绪，控制不良情绪，有利于3身心健康适度运动适当的运动，可以增强体质，提高免疫4力合理饮食均衡饮食，避免暴饮暴食，有利于身体5健康四季养生方法春季养肝，宜疏肝理气，多吃清淡的食物，如菠菜、芹菜、韭菜等夏季养心，宜清心安神，多吃清热解暑的食物，如西瓜、苦瓜、绿豆等秋季养肺，宜润肺生津，多吃滋阴润肺的食物，如梨、银耳、百合等冬季养肾，宜温补肾阳，多吃温热的食物，如羊肉、牛肉、核桃等饮食养生要点饮食宜清淡避免油腻、辛辣的定时定量按时进餐，避免暴饮食物搭配注意食物的合理搭配123食物，多吃清淡易消化的食物暴食，使营养均衡饭后百步走饭后适度散步，有利于消化吸收忌口根据个人体质和疾病情况，适当忌口，例如45脾胃虚弱者忌食生冷食物，肾虚者忌食寒凉食物等情志养生之道乐观豁达心平气和保持乐观情绪，有利于身心控制不良情绪，如愤怒、忧健康，提高免疫力愁、恐惧等，避免情绪波动过大知足常乐保持积极的心态，不要过度追求物质利益，学会知足常乐运动养生指南选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等运动强度要适宜，避免过度运动，导致疲劳运动时间要规律，最好每天坚持运动，保持良好的运动习惯针灸养生方法针刺艾灸针刺某些穴位，可以调节人体气血，提高免疫力，改善身体艾灸某些穴位，可以温通经络，驱寒祛湿，改善身体状况状况刮痧拔罐技巧刮痧用刮痧板刮拭皮肤表面，可拔罐用罐子吸附皮肤表面，可以刮痧拔罐操作需要专业人员进行，123以疏通经络，活血化瘀，缓解疼痛疏通经络，祛风散寒，改善血液循避免操作不当造成伤害环推拿按摩基础手法作用注意事项推拿按摩手法多种多样，包括推、拿推拿按摩可以疏通经络、活血化瘀、推拿按摩需要专业人员进行，避免操、按、摩、点、揉、捏、拍、振等缓解疼痛、改善睡眠、增强免疫力等作不当造成伤害中医美容养颜中医认为，美容养颜要注重内外兼治，从调节气血、1疏通经络、改善肤色、延缓衰老等方面进行中医美容养颜方法包括针灸、推拿、刮痧、中药内2服外用、食疗等中医美容养颜需要根据个人体质和皮肤状况，选择不3同的方法，并坚持长期调理，才能达到良好的效果现代生活中的中医应用中医在现代生活中越来越受到人们的重视，应用范围不断扩大中医药在治疗慢性病、疑难杂症、亚健康等方面发挥着重要作用中医养生保健方法，如针灸、推拿、刮痧、拔罐等，在现代社会得到广泛应用，成为人们养生保健的重要手段中医与西医的结合中医与西医在理念、诊断、治中医与西医的结合，可以优势疗等方面存在差异，但两者并互补，提高疾病治疗效果非相互排斥，而是可以相互补充未来，中医与西医的结合将更加紧密，共同为人类健康做出贡献。