2025部队经常性思想教育讲课稿3篇

乐见的活动一是加强娱乐体育设施建设以往传统的娱乐体育设施已不能满足广大官兵的娱乐需要，也不能覆盖所有官兵的活动需求，应根据时代潮流，结合青年官兵的娱乐需求特点,在单位条件允许的情况下，建设新型的娱乐活动设施二是组织文化娱乐活动应定期组织各类文化娱乐活动，以活动为牵引，鼓励官兵积极地投入到活动中来，发挥特长，培养兴趣和爱好，促使官兵的注意力从手机依赖上转移过来，逐步摆脱手机依赖的困扰

（四）严格管理检查力度解决手机依赖的问题要严格执行关于手机使用的各项管理规定一是落实手机管理制度新颁布的条令条例和手机管理规定对手机的使用都有明确的规定如军人严禁在公务活动中使用移动电话录音、摄影、摄像和开通定位服务功能，不得使用4G业务；在执行作战、战备、训练、演习任务时，不能携带和使用公共网络手机；严禁将移动电话带入作战室、情报室、机要室、通信枢纽、涉密会议场所等严格执行关于手机使用的各项管理规定，不但可以严格纪律，也可以从源头防止手机依赖的形成二是屏蔽手机信号手机依赖的重要特点就是随时随地翻看手机，不管是在课余时间还是在工作时间，影响了正常的工作在落实手机使用管理规定，严格管理的同时，要利用技术手段切断手机信号，使其对手机无法依赖在涉密的、重要的工作场所安装信号干扰装置，使手机不能使用，从而杜绝手机依赖总的来说，智能手机的发展趋势必然是无可阻挡的，虽然智能手机带来一个又一个潜在问题，但是从整体看，智能手机的发展必然是好的，无论是信息传递和获取信息的多样化或便捷度，还是娱乐方式的多样化和整体的体验度，都是有利于我们的我们应该在规定的范围内合理用之我的授课完毕，如有不足请大家批评指正知责思危干事业，履职尽责做贡献俗话说，九九归一事业心没有责任心事业心，一切工作都无从谈起因此，我认为，责任心事业心，是干好工作、成就事业的“核心今天利用这次教育的机会，结合平时工作学习中的一些思考，与大家作个交流，也算是和大家集体谈谈心主要谈三个方面的体会和感受

一、责任是什么人生在世，离不开“责任”二字什么是责任？《论责任》一文中说责任是分内应做的事情也就是承担应当承担的任务，完成应当完成的使命，做好应当做好的工作此言说得简洁明了我们可以细想想，从三岁儿童，到七十老叟，每个人的一生，都离不开“责任”二字为人父母，养儿育女是责任；身为儿女，孝敬老人是责任；经商开店，诚实守信是责任；悬壶行医，救死扶伤是责任；站在三尺讲台，教书育人是责任；头顶一枚军徽，报效祖国是责任……作为一个人，对家庭没有责任，家庭不会幸福；对事业没有责任，事业不可能进步；对社会没有责任，就会被社会淘汰所以说，人只要活着，就有责任，就必须负责任许多大事常常是由一件件小事串成的，如同高楼大厦都是由一砖一瓦筑成的一样如果一个人表示恪尽职守，却不愿做细小的事情,那他就是“言语的巨人，行动的矮子”为此，我们欲成就一番事业，除了高远的志向、过硬的本领，还要有坚定不移的恒心，就是曾国藩的“挺经”要义只要有了这种“挺”的精神，就会正确对待每一件小事，就会有咬定目标不放松、风吹浪打不停步的劲头，沉着应对，从容工作，从而积小胜为大胜，积小成为大成可见，无论社会公德、职业道德、家庭美德，都应该以责任为基础、以责任为前提我理解,责任无处不在、无时不有，存在于生命的每一个岗位我们时时事事，都和“责任”二字紧密相连，责任还表现在以下五个方面

（一）责任是生命俄国著名作家车尔雪夫斯基曾讲，“生命，如果跟时代的崇高责任联系在一起，你就会感到它永垂不朽“，他把生命与责任的关系说得很通俗，然而含义很深刻生命与责任，就好比鱼和水，两者密不可分可以说，责任是生命的依托，如果丧失了责任，生命就会成为枯枝败叶，没有一点儿生气和价值我看过这样的报道一位身患重病的哲学老师，挣扎着从医院赶回学校为学生上课,当讲完“人在自然界的位置这一课时，她倒在了讲台上，两天后便病逝了学生含泪整理她的遗物时，看到她在那天讲课的讲义上，醒目地写着一段话“人可以舍弃一切

二、经常性思想教育工作存在的困难和不足

（一）部队经常性思想教育工作受来自网络、媒体的冲击由于当今社会诚信缺失，人们怀疑一切，而网络、微信等媒体每天都在提供海量的各类信息，真真假假，虚虚实实,这对于涉世不深，世界观、人生观和价值观尚未完全定型的年轻官兵带来了选择、判断的困惑官兵思想普遍具有网络化特征跳跃性思维、碎片化表达，很容易受互联网观点影响，官兵思想的流动性、多变性特征明显，时刻冲击着部队的管理和教育如部分官兵对部队优良传统不相信、不认可,导致部队优良传统得不到坚持和弘扬，甚至还有部分官兵对雷锋这些英雄模范都持怀疑态度，质疑雷锋助人为乐事迹的真实性，把网络谣言当成“真理”加以信奉，这些都严重削弱了思想教育的效果

（二）经常性思想教育方式方法落后，缺乏新意和时代感一是教育方法缺乏吸引力和感染力个别基层政工干部不善于发掘教育资源、拓展教育渠道、创新教育的形式方法,依然还是台上读一读，台下记一记，有的甚至“一锅煮”“满堂灌”“照本宣科”，使得教育吸引力、感染力不强二是教育手段现代化程度不够当前，部队基层普遍都建立了多媒体教室，开设了内部网站，但多媒体课件的水平不高，基本是图片加文字模式，缺少动漫、视频等内容三是发现思想问题的能力偏弱，教育针对性不强，表现为形式化和走过场,生硬呆板，缺乏思想感情交流，容易导致官兵产生逆反心理,难以引起被教育者的共鸣，调动不了官兵参与教育和接受教育的积极性

（三）教育者队伍素质有待提高，教育内容、方法和技巧存在一定的局限性一是“四会”基本功不扎实就部队总体而言，基层政工干部大多比较年轻，是伴随网络成长起来的新一代官兵,对于网络意识形态的严峻性、复杂性和尖锐性缺乏警觉，部分政工干部组织实施教育的基本功比较薄弱，对最基本的教育规定、制度不了解，平时组织教育凭经验、想当然，不善于做一人一事的思想工作二是知识储备不足部分政工干部受自身阅历、文化程度以及理论不足的影响，对党的创新理论和上级指示精神学习研究得不够，教育时不敢、不会、不善于讲“大道理”，在传授知识、分析道理时，照本宣科的多，析事明理的少三是创新思维不够基层部队中愿意潜下心来认真研究思想政治工作的人不多，且疲于应付各类检查和台账，落到实处的教育举措不多

（四）经常性教育不经常，存在认识偏差从基层教育情况看，“经常性教育不经常”的现象还一定程度存在少数基层领导对经常性思想教育存在模糊认识，认为教育是“软指标”，重部署、轻落实，忽视检查，即便进行检查，也仅局限于看台账、翻教案、查心得，且教育成果也局限于任务是否完成、部队是否安全此外，有的考评结果运用不到位，起不到应有的激励作用；部分基层政工干部敏感性不强，对官兵关注的热点、难点、疑点问题不能及时掌握，教育内容往往滞后于形势任务；一些单位开展思想政治教育就是上课，活动少、谈心少，针对性不强，致使官兵产生抵触情绪，有了“思想疙瘩”也不愿意向领导和组织反映

三、做好经常性思想教育工作的建议

（一）各级要切实重视经常性思想教育工作各级部队要立足自身实际，结合职责使命，有的放矢充实具有部队和单位特色的教育内容，让教育内容切实“学了能用、用了有效“，进而激励官兵安心部队、融入驻地、建功立业因此，一方面，要在对本单位历史、部队发展理念、中心工作重点、先进典型事迹等进行总结的基础上，安排专门课进行教育，把部队自身的精神传递给官兵，培育团队意识和归属感另一方面，把驻地改革开放史、社会发展史、风土人情和发展规划等内容纳入部队教育体系，应用理论武装、思想引导、环境熏陶等多种手段向官兵讲清楚边防部队在服务驻地经济建设中所处的重要位置，进一步增强官兵的大局意识、机遇意识，增强官兵对驻地的政治和感情认可

（二）进一步整合教育资源各单位要按照统一要求、各有侧重的原则，分别明确部队各级党组织，以及司政后机关的职责分工和奖惩措施，着眼教育部署、组织、实施的具体环节，分别建立党委议教、教育协作、挂钩督教、考核评价等基本制度，逐一对制度落实的形式、方法、内容作出硬性要求，有效确保不同层级、不同单位开展教育均有据可依，有制可循同时，召开专题会议，分析查找经常性思想工作存在的薄弱环节，提出具体对策措施，抓好整改落实，及时消除各类问题隐患在经常性思想教育中要充分发动军事、业务、后勤干部的作用，让他们参与到经常性思想教育工作中来，注意发现和培养官兵中的教育骨干（特别是班长），充分调动和发挥他们的主观能动性，协助各级组织做好经常性思想教育

（三）重视环境熏陶教育应注重潜移默化，要高度重视部队内部思想教育环境的建设，在重大节日、纪念日组织仪式教育的同时，将尘封于荣誉室和事迹材料中的资源“搬”出来，开展队史的总结、队训的提炼和队歌的创作，建立队史文化长廊、设立完成重大任务纪念碑（石），制作英烈塑像、经常性举行纪念活动，把部队的光荣传统积淀固化为战斗精神，融入部队实践以弘扬革命军人核心价值观为主线，组织部队对营院、会议室、史馆、文体活动场所进行规范，在营区醒目位置设置标语牌，开辟宣传橱窗和学习园地，大力开展文化长廊、楼宇建设，悬挂部队优良传统、道德修养、工作生活、廉政建设方面的名言，让官兵在潜移默化中得到熏陶

（四）拓展教育平台网络作为当今社会的第一媒体，对官兵工作生活的影响已越来越深入，可以借鉴地方网络政务的做法，以交互式、场景式的网络架构，逐步建立集学习培训、资料查询、视频讲坛、在线活络考试等功能于一体的“网络课堂”，“一站式”满足官兵的学习需求在这一平台上，针对社会热点和官兵关注的问题，组织专题授课和讨论，邀请官兵在线评教议教;依托网络开展答题、征文、多媒体制作、在线交流活动，通过网络实现思想碰撞和观点交锋，增强教育的渗透性和互动性，将教育的触角延伸到了官兵上网“冲浪”的各个方面

（五）创新和丰富教育方法手段，提高教育实际效果一是开展形式多样的“大教育”落实“教育日”制度，固定教育时间，进行集中或专题学习教育，改进“照本宣科”单一套路，开展“军营脱口秀精兵访谈录官兵故事会”等教育形式，多用“身边人、身边事”等典型和事迹来教育官兵，使官兵变“被动学习”为“主动接受”和“积极参与”，在互动中达到思想教育目的二是见缝插针用好“微教育”将饭前列队、晚点名、训练间隙作为点滴教育时机，开展“微教育”活动探索运用“微信公众平台”“微博式心得体会”“飞信每日一学”“官兵留言台，，等载体，增设主题教育屏保，应知应会答题通关软件、优秀政治教员精彩授课短片等主题教育“微元素”，为官兵营造处处是课堂，时时受教育的良好氛围三是配套辅助搞好“小活动”着眼官兵需求,寓教于乐，把思想教育与警营文体娱乐活动相结合，力争军营娱乐活动经常化、文体骨干培育常态化，为官兵搭建娱乐身心和施展才华的舞台，激发和引导官兵建立文明健康的文化精神生活圈，培育积极健康向上的人生观

（六）注重一人一事的教育经常性思想工作应按照“认识一般，重视个别”的原则，认真了解教育对象，把着力点放在做好一人一事的工作上一是要艰苦细致，切实摸清官兵的真实思想，从而对症下药,增强效果二是注意掌握关键“时节”和敏感”问题上不同人的思想变化情况，把工作重点放在个别人上，突出针对性三是建立健全骨干队伍，充分调动群众的积极性和主动性，形成广泛而深厚的群众基础，努力创造经常性思想工作无时不有、无处不在、无处不做的局面，使个人的问题能被及时发觉，得到及时解决方人比较多，比如还有都是满院子找信号的，那信号强就往哪儿去我们还有的同志一天手机不离身，☆☆多次强调正课工作时间禁止携带手机，但我们的同志置若罔闻，我想我们很多同志都得了手机依赖症，这是一种当前整个社会的严重心理疾病那么，那我们都用它到底来干什么了呢？我认为，主要有六个方面一是用来谈恋爱谈恋爱，关键就在于“谈”一字上，谈不来，自然恋不了但是大家天隔一方，怎么谈，手机的发明解决了这个问题……二是看看新闻知天下手机从发明到现在，也许它的创始发明人都没能预测到一个小小的手机能发展出这么强大的功能手机的出现正在快速的改变着人类对世界的认知，改变着人们的行为方式现在很多同志都有这么一个习惯，打开UC浏览器，点开新浪，看一看今天头条，可以说是国内外大事，娱乐圈趣事应有尽有，越来越多的年轻一代正通过网络，特别是手机网络去认知和发现这个世界，正所谓手机在手，天下我有三是好友聊聊侃大山俗话说，手机有三宝“QQ、微信、UC，这三个手机软件几乎成为了安卓智能机的装机必备软件手机信息是当今社会最广泛的信息传播和人际沟通方式之一，被誉为“第五媒体（报刊广播影视网络）随着社会的进步、科技的发展、生活的改善，手机拥有量在部队官兵中逐年呈上升趋势，随之应运而生的手机信息不断充实着官兵的信息空间随着手机逐步走进官兵的生活，尤其是在部队开放使用手机以【三】矢志初心不忘誓言创造辉煌军旅人生习主席指出“我们要永远保持建党时中国共产党人的奋斗精神，永远保持对人民的赤子之心，一切向前走，都不能忘记走过的路；走的再远、走到再光辉的未来，也不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发面向未来，面对挑战，全党同志一定要不忘初心、继续前进“自此，全国展开了关于“不忘初心”的热烈探讨其实“不忘初心”这句话最早出自古人对《华严经》的解读“不忘初心，方得始终”那么，到底什么是初心呢？接下来我们就聊一聊今天的第一个话题

一、我们的初心是什么

（一）人之初，初心是梦想1912年春天，哈佛大学教授桑塔亚纳正站在课堂上给学生们上课，突然，一只知更鸟飞落在教室的窗台上，欢叫不停桑塔亚纳被这只小鸟所吸引，静静地端详着它过了许久，他才转过身来，轻轻地对学生们说“对不起，同学们，我与春天有个约会，现在得去践约了”说完，便走出了教室那一年，49岁的桑塔亚纳回到了他远在欧洲的故乡数年后，《英伦独语》诞生了，桑塔亚纳为他的美学绘上了最浓墨重彩的一笔原来，初心,就是在人生的起点所许下的梦想，是一生渴望抵达的目标讲到这里或许有的同志已经开始嘀咕了，我读书时的梦想就是参军入伍，当一个军人，我的梦想已经实现了啊莫急，刚刚我讲的是人之初，下面我们就来讲一讲兵之初

（二）兵之初，初心是誓言回想兵之初，刚刚结束苦闷的新兵训练，脱掉臭哄哄的迷彩服，穿上挂着肩章、领花、胸标以及臂章的帅气的常服，戴上帽子，扎着腰带，面对鲜红的八一军旗，举起右拳，庄严宣誓服从中国共产党的领导，全心全意为人民服务，服从命令，严守纪律，英勇顽强，不怕牺牲，苦练杀敌本领，时刻准备战斗，绝不叛离军队，誓死保卫祖国我相信在座的每一个人都有这样难忘的体验,每个人都还记得我们曾经立下的誓言“苦练杀敌本领，誓死保卫祖国”，这不单单是一句誓言，也是衡量一个军人合格与否的标准，更是我们军人毕生的追求只有在本职岗位上想打赢、谋打赢，才能有作为每一个平凡的岗位，只要我们积极作为，都能创造不平凡作为当代革命军人，在兵之初，面对八一军旗我们喊

二、当的好兵必须要校正“参照”，就要对党忠诚、服从号令、素质过硬当前，我们处在一个把解构当思想、把颠覆当个性、把恶搞当创意的时代困惑和焦虑中在这个价值取向多元化的社会，在“80后”领跑“90后”的当代军营，如何做个好兵呢？我认为要做到三点

（一）要当绝对忠诚的好兵拿破仑讲过一句话“如果你是军人，心里只能装着你的国家和你的敌人”作为咱自己，说白了也是一句话，“军人的灵魂是忠诚，党叫干啥就干啥:从远的看，64年前的援朝作战、35年前的对越自卫反击战；从近的看，汶川、玉树、舟曲、雅安地震救援,处置天安门金水桥恐怖袭击、昆明火车站暴力恐怖事件每当危难时刻，党中央、中央军委一声令下，咱当兵的都闻令而动，冲锋在前，时刻做至『枪听我的话、我听党的话:这就是我们中国军人的血性！这就是咱当兵的应有的品格有这样一位守礁老兵，20多年来，他先后29次赴南沙执行守礁任务，累计守礁97个月，向联合国教科文组织和军内外气象部门提供水文气象数据140多万组，创造了国内守礁次数最多、时间最长、成果最丰的纪录，受到了联合国教科文组织的高度评价他就是2012年《感动中国》十大人物之一的李文波在接受感动中国主持人采访时，李文波说到南海守礁是我一生的荣耀，就算下辈子坐轮椅，我也不后悔李文波为什么能执着于自己的理想和信念，因为他胸怀一颗对党忠诚的心他经受住了恶劣环境和枯燥生活的考验，彰显了一名老兵的血性李文波的事例告诉我们一名能够时刻保持对党忠诚，能够经受艰苦环境考验的军人才配得上一名好兵

（二）要当服从号令的好兵大家来到部队，一定对部队严格的纪律、正规的秩序、紧张的生活有了切身的感受用一些战友的话来说就是“处处有规矩，事事有要求”初到部队的你们，往往感到不适应因为，条令条例将整个部队的方方面面都作了明确的规定，从内务卫生到警容风纪，从队列训练到操课执勤，从起居作息到上下级关系，都必须按照一个要求，一个标准，协同动作，整齐划一，不能各行其是倘若忽视了纪律，不仅自己的行为会与集体格格不入，而且也影响了整个集体的正规秩序好兵懂得严格要求自己,觉得每天都是新的，精神风貌好得就像新款跑车的马达一样充满动力，只要指挥员一声令下，好兵从来不会管地上、身上的尘土和渗血的手掌，他会勇猛地用标准姿势匍匐前进所以，要想当个好兵，必须要学会服从，懂得严守纪律，并使之建立在高度自觉的基础之上

（三）要当能打胜仗的好兵“当兵不能当若种，要当就要当呱呱叫的兵”这里，我所说的素质过硬的兵，是指军事素质过硬、岗位技能突出，能在本职岗位发挥一技之长，为部队建设做出贡献的兵就像现实社会中，很多人想当个好人，在评价别人时会说他是个好人，但不会说他是杰出青年、五一劳动奖章获得者、优秀公民我们心目中的好兵，可能只是一种感觉这个兵，热情、大方、大度，眼皮活，会来事，素质过硬、乐于助人，待人真诚，提到他喜欢的比反感的多当然，不同人心里好兵的印象也会不同军事干部会说，好兵就是军事过得硬，考核会操不掉链子，比武场上能拿冠军，执勤处突敢打必胜政工干部会说，好兵就是思想过硬，善做工作，正能量足，能感染人后勤干部会说，好兵就是炊事员饭菜做得香，副业搞得好，军事素质硬；班长会说，听话、努力、吃苦意识强、军事素质好就是好兵战友们会说，好兵就是热心肠，啥都能行，真诚守信，为人耿直……我们在坐的不是每名同志渴望成为处突尖兵、训练标兵、执勤能手，但不一定都会成为尖子，我们可以当最听话的兵、最踏实肯干的兵，最乐于助人的兵，最吃苦耐劳的兵，最英勇顽强的兵，这也同样是素质过硬的兵战友们，好兵和好人一样，他只是一种称呼，它不像优秀士兵那样能让人看得见摸得着，没有奖章，也没有奖励卡片，他只是一种心理认同，但正是因为没有多少功利色彩，好兵比优秀士兵要可爱，也更加的顽强

三、系好扣子关键是找准扣眼”，就是要学会独处、懂得感恩、苦练成才新战友们，你们经过千挑万选，你们十分幸运地穿上这身绿军装精彩的人生肯定会充满挑战,无悔的青春更会充满艰险锦囊一令行禁止服从命令是军人的天职无论何时，军人都以服从命令完成任务为己任从穿上军装的那一刻，令行禁止就要注入我们的思想和灵魂，并深深地刻进脑海，体现在方方面面历史反复证明，一支军队只有纪律严明才能不断取得胜利士兵职责第一条就要求“服从命令，听从指挥，勇敢顽强，坚决完成任务”因此，来到军营，就要把遵守纪律、令行禁止作为自己的首要信条，坚决执行，不打折扣锦囊二有礼有节入伍后，新兵第一件事就是要学礼节入伍前，见到长辈问声好，这反映的是个人修养入伍后，见到上级或首长主动敬礼是最基本的规矩，也是必须严格遵守的行为规范条令条例中关于军人的礼节有专门规定:“为体现军队内部的团结友爱和互相尊重，军人必须有礼节:所以兵之初就要把礼节礼貌熟记于心，认真去做一旦养成良好的礼节礼貌习惯，就会使你在众人面前留下良好的第一印象！锦囊三注重细节细节决定成败战场上不起眼的一个小细节往往会导致整个战斗的失败部队最注重的是“细枝末节“，是标准和精品意识所以，不论做什么事，都应当达到“事无巨细、细无巨精、精无俱全”的标准细微之处见真章，从最基础的整理床铺到打扫卫生，从“直线加方块的各项设置到说话风格、语言艺术的细枝末节，处处皆学问，事事需注意，真正在细微之处下功夫、立标杆，学会从每个细节开展工作，从每个细节体察实质，从每个细节关心他人，做一名“心细如发”的好兵锦囊四真心交友新战友从五湖四海汇聚到一起然而，大家的个性爱好、脾气性格、饮食习惯等等未必一致，战友之间朝夕相处难免不发生一些误会或摩擦这时要多想想自己的不足，学会换位思考，记人之善，恕人之过，主动承担责任要懂得，在战场上随时可能面对死亡，只有战友与你共同守护彼此，训练中面对血与泪的考验，只有战友与你共同担当，不抛弃、不放弃是战友间永恒的信念，战友是值得托付一生的兄弟，战友情是血浓于水的亲情锦囊五倾诉有度儿行千里母担忧从送子女参军那一刻起，吃得好不好、睡得香不香、练得苦不苦，就变成父母无尽的挂念所以，不管再忙再累，都要抽时间打电话或写信与家里联系，听听爸妈的“唠叨二不管高不高兴，常常给他们露露笑容但也要注意，在军营不可能事事如意,遇到挫折要学着客观分析，多从自身找原因，千万不要一遇到事就和家人发牢骚或抱怨不停，要学着成熟、学着承担锦囊六谦虚好学谦虚是人类特有的精神境界，也是每名官兵必备的基本素质一个人在某个方面比他人更好,急于展示自我、想被他人承认的心态，是可以理解的，但如果恃才傲物、躺在功劳簿上睡大觉必然导致失败尤其是在部队，人才济济，无5论是“吹拉弹唱舞”，还是“琴棋书画鼓“，都有大量的人才，要懂得人外有人的道理所以，不管你入伍前有多高的学历，也无论你拥有多出众的才艺，都要摆正位置，谦虚学习，这才是成长的正确途径锦囊七立足本职从穿上军装的那一天起，每个人都会面临岗位的选择其实，每个岗位都是一道独特的风景，每个岗位都能成为建功成才的舞台俗话说是金子在哪里都会发光在军营这所大学校里，处处可以建功、人人都能成才重要的不在于岗位分工，而在于自身努力无论在什么岗位上，只要立足本职，踏实肯干，潜心学习，就能干出成绩、创造辉煌锦囊之八肯于吃苦百发百中一枪毙敌、擒拿格斗样样精通、狭路相逢勇于亮剑……很多新战友的印象中，军营的生活就该是这么精彩，希望自己也能身怀绝技然而，随着军营生活大幕渐次拉开，面对艰苦、枯燥的生活和高压式的训练强度，很容易产生落差“不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香要看到，在部队所有成绩的取得不是等靠而来，更不能一蹴而就，任何技能的提高都需要刻苦训练，跑好每个五公里，练好每次齐步走，从零开始，在枯燥平淡中突破自己，在平凡中积累，在坚持中升华“师者，人之模范也”作为新兵入伍后的第一任老师，带兵者的一言一行都对新兵有着潜移默化的影响欣赏的目光、悉心的关爱、精心的雕琢和严格的摔打，都是引领新兵健康成长不可或缺的力量只有这样，才能引导和帮助新兵把握好军旅方向，扣好军旅生涯中的“第一粒扣子”愿每颗星星都闪闪发光，让每个新兵都放飞梦想！后，官兵可以“光明正大”的使用手机可是渐渐地也产生出了一些问题，比如官兵对手机产生了依赖感，这种依赖发展到一定程度就成为了一种心理问题手机依赖而且部队封闭的管理和单调的生活模式大大加深了手机依赖的程度长此以往，不但影响青年官兵的身心健康，更会带来一系列的不良连锁反应，今天我就来和大家聊一聊“手机依赖”那点事什么是“手机依赖”？“手机依赖症”是一种心理疾病，多见于比较孤僻、自卑、相对缺乏自信的人随着生活节奏的加快，这种心理不适应状况出现增多趋势,特别易发于青少年人群这些人在日常生活中频繁使用手机，无意识中手机成为其生活的一部分，在来电数量突然减少或手机丢失情况下，通常会出现相关症状之前我看到网上有个小测试

1、看时间第一时间就想拿出手机,哪怕戴着手表

2、经常害怕手机自动关机

3、上厕所除了手纸，手机也成为必带品

4、没信号会焦虑还有跟咱们官兵比较贴近的

5、距离上交手机时间越近越感到焦虑

6、手机上交后感觉心里空落落的上面只是一个小小的测试，“中枪的官兵可要更加认真的听我下面要讲的内容了

一、手机进警营给我们带来了什么？

1、昨天IC卡电话排队打今天视频通话“面对面”去年我有幸去参加新训，那时候新兵团规定一律不允许使用手机，官兵每周只能等到休息日使用公用的IC卡电话与外界联系，一个班就一部电话，全班人都排着队等现在手机开放使用，到了休息日拿出手机想给谁打电话就给谁打电话，干聊不过瘾我们还可以视频通话，让家人朋友看到我们的变化

2、昨天三个半小时是“好帮手”今天客户端成“掌中宝”以前“三个半小时”是官兵们了解外界时政要闻的重要途径,现在手机上各大新闻客户端实时推送，很多时候电视报纸的新闻还没出来，手机上已经出现了完整的报道毫不夸张地说，上一分钟发生的新闻，下一分钟手机上就会推送

3、昨天阅览室纸墨飘香，今天网络上书海徜徉前些年的时候，阅览室总是“座无虚席”，一本好书，读一下午，可是有时也挺无奈，上次看了一半的书，这次来居然被别人抢先拿在手里现在阅览室的人越来越少，大家想看书，哪怕是一些孤本书，老版书，现实中不容易找到的书，在网上都能找到，只要轻轻一点，海量图书任君选择，下载到手机里，再也不怕看到一半的书被别人“抢”走了

二、讲一讲沉迷手机带来的危害

（一）影响身心健康在日常生活中，到底有没有人存在一人多机现象，在熄灯后不会立刻就寝，而是用手机发信息、上网聊天或者浏览网页,有的官兵会与手机“亲密接触”到深夜，严重挤压了休息时间，导致睡眠不足长时间地使用手机会使电磁波辐射增加，使人的神经系统发生紊乱，免疫功能下降，危害身体健康另外，将大量的时间和精力沉迷于手机，与战友的现实交流逐渐减少,使人际关系疏淡、交往能力下降，容易产生焦虑、孤僻、压抑、冷淡等心理障碍，影响心理健康

（二）降低工作效率手机依赖的一个重要表现是频繁地拿出手机查看在日常工作、训练间隙或者其他场合会下意识地查看手机如果手机长时间没有反应或来电明显减少，会感到失望、焦虑，甚至心烦意乱，不能全身心地投入到工作中去大约半数以上的官兵会将手机带入工作场所使用，并且大多数官兵也承认，工作中使用手机在一定程度上会打乱工作思绪，降低工作效率

（三）威胁军事安全具有手机依赖的青年官兵会随时随地将手机带在身边，无论是工作场所还是个人活动，一刻也不能离开甚至视条令条例为儿戏，置规章制度于不顾，私自将手机带入技术阵地、通信枢纽、涉密会场等手机禁区，给军队的保密工作带来隐患手机新增功能的推出，例如视频通话、导航定位给军队的保密工作带来了更大的隐患，增加了失泄密的可能性，严重威胁到军事安全说到这里，我想起了前些年的一个小故事.2012年4月10日上午，东海舰队某支队一体化岸基作战指挥室，正进行一场数据链引导下的“红蓝”对抗演练胜利在望,导演部却突然宣布“红军”战败《解放军报》同年5月17日的报道披露了真相，原来，“红军”指挥所内，一名参谋将智能手机带进指挥室这一细节，早已被检查组悄悄地盯上，悄悄下令“蓝军”锁定这部手机凭借技术手段，“蓝军”精确跟踪定位到这部手机，准确锁定“红军”指挥所，“发射导弹”彻底让“红军”指挥所瘫痪

三、造成手机依赖的原因有的人会问，为什么官兵会对手机产生依赖呢？手机依赖产生的原因多种多样，既有现实需要的原因，又有青年官兵自身心理特点的因素从青年官兵的现实需求来看一是交往的需要青年官兵正值青春期或者青年期，其真正的人际交往刚刚开始，需要与同学、同事、朋友以及家人进行经常性沟通，保持良好的人际关系另外，青年官兵的生理基本发育成熟，对归属和爱的渴望变得强烈，开始了对异性的追求，纷纷坠入爱河，军人服役大都远在他乡，部队封闭的管理模式给青年官兵与恋人互诉衷肠带来不便这时，具有即时通话、快捷短信、网络聊天等功能的手机为官兵提供了与外界联系的渠道二是获取信息的需要青年官兵的思维具有独立性、批判性、创造性的特点，对各种文化和信息具有强烈的渴求欲望手机网络具有传输快捷、更新及时、不受时间和地点限制的特点，为官兵提供了信息获取的平台；新闻网页、电子图书、网络游戏等功能一应具有，符合了青年官兵的兴趣爱好三是娱乐的需要随着手机的更新换代，其功能也越来越多手机游戏、电影播放、网络视频等娱乐功能深受官兵喜爱多数部队地处偏远，管理严格使得官兵很少有机会外出，营区的娱乐设施又不齐全，手机便成为了许多官兵的娱乐消遣方式从青年官兵的心理特点来看一是猎奇心理极强正值青春期和青年期的官兵具有叛逆心理，喜欢追求新奇的信息和事物，希望获得最新而且全面的信息，手机网络是互联网的延伸，可以提供和互联网同样内容丰富、类别全面的信息，从这方面讲，对手机的依赖也是对网络的依赖之所以对网络趋之若鹫，很大程度上是因为网络上各种各样的信息满足了青年官兵的心理需求，驱使青年官兵抓住任何时间浏览网络信息，对手机的依赖越来越深二是自制能力差青年官兵的个性没有完全稳定，一个重要特点就是自制力差，不能很好地控制自己的行为，面对手机游戏、网络消息等铺天盖地的内容很难抵制诱惑淫秽色情的信息、图片和网站更使正值生理发育成熟的某些青年官兵不能控制自己，深陷其中而不能自拔三是攀比心理作祟新款手机的不断出现让人应接不暇，对追求新鲜事物的青年官兵产生极大的诱惑力，许多追求所谓时尚和品质生活的官兵纷纷“慷慨”地将其收入囊中，喜欢向他人展示，以引起他人羡慕，极大地满足了虚荣心，逐渐形成了一种攀比的风气，提高了手机的关注度，增强了对手机的依赖

四、“手机依赖”我们应该何去何从手机依赖的形成既有外部因素，也有内部因素，解决这一问题如果一味强制封堵只能治标，不能从根本上解决问题只有采取思想教育和心理疏导并行、转移官兵注意力与严格管理同步的举措，方能标本兼治

（一）正确教育疏导，铸牢思想防线解决网络依赖问题不在于堵而在于疏处于信息网络发达的时代，官兵不可避免地会接触网络，自身也有上网求知的诉求不能因为网络的弊端而因噎废食，引导官兵树立正确的网络观念才是上上之策促进官兵养成良好的网络道德，具备辨别真伪的能力，对网络上形形色色的信息有所甄别，自觉抵制错误的、落后的、不健康的内容，对网上的谣言坚决做到不听、不信、不传合理地控制上网内容，合理地分配上网时间，不因上网影响正常的学习和生活，更不能沉溺其中难以自拔

（二）做好心理辅导工作有些青年官兵的手机依赖非常严重，这种依赖开始是精神上的依赖，随后发展为身体上的依赖，会产生不知所措、茫然失落、情绪低落、精神萎靡的症状，形成了心理障碍，依靠单纯的教育已经不能解决问题，这时就需要心理辅导和治疗的介入在这里，我教大家五个小口诀,请大家跟我念出来口决一我是一个知道何时、如何使用智能手机的人口诀二我只需要通过手机获取必要的信息口诀三我能和朋友保持亲密的关系口诀四我能经常感到满足口诀五我能接纳依赖智能手机的自己这样不断对自己提问、催眠、告诫的方式对于影响个人的潜在意识非常重要，但需要注意的是，在进行自我告诫的时候，千万不要使用否定句因为人的潜在意识是不能理解否定形态的，对于潜意识来说，“不要依赖手机’和依赖手机”之间没有任何区别而一边自我提问、劝诫、肯定，一边有意识地不去过分依赖手机，就能够慢慢地和手机相处融洽了

（三）加强军营文化建设手机依赖形成的客观原因之一是军营的娱乐体育设施不健全，文化活动不吸引人，在与手机争夺官兵吸引力的“竞争”中处于下风取胜的唯一途径就是加强娱乐设施建设，组织喜闻。