《常见穴位及定位》课件

常见穴位及定位本课件介绍常见的穴位位置和作用帮助您了解基本穴位知识，为日常保健和疾病治疗提供参考课程背景和目标课程背景课程目标穴位是中医理论的重要组成部分学习穴位定位是学习中医的基了解常见穴位的名称和位置础掌握常见穴位的定位方法掌握穴位定位可以帮助我们更好地理解和应用中医理论能够正确地识别和定位常见穴位何为穴位人体经络上的特殊部位人体气血运行的枢纽12穴位是人体经络上的特殊部位穴位是人体气血运行的枢纽，，也是经气运行的通路和人体也是人体脏腑气血的汇聚点，脏腑气血的汇聚点是针灸、推拿等中医治疗方法的重要靶点人体重要的生理功能3穴位对人体具有重要的生理功能，如调节脏腑功能、平衡阴阳、疏通经络、防治疾病等穴位的组成腧穴经络是指人体脏腑经络之气在体表的是人体内运行气血、联络脏腑、特定部位，是人体经络系统的重沟通内外、调节机能的通路要组成部分气血气血是人体生命活动的物质基础，在经络中运行，滋养全身穴位的分类经穴经穴是人体经络上的特殊部位，具有调节脏腑、平衡阴阳的作用奇穴奇穴是指不在经络上的穴位，但具有独特的治疗功效，如哑门穴可以治疗失音“”阿是穴阿是穴是指压痛点，是根据病人的主观感觉来确定的，可以针对局部病症进行治疗常见穴位的定位准确定位1准确找到穴位位置精准操作2精准操作穴位针灸提高疗效3提高针灸治疗效果常见穴位定位是针灸治疗的基础，也是确保治疗效果的关键步骤准确定位穴位，可以让针灸师更精准地操作，从而提高治疗效果只有准确找到穴位，才能有效地发挥针灸的治疗作用百会穴的定位头顶正中摸头顶头皮放松百会穴位于头顶正中，在两耳尖连线的交用双手食指分别触摸两耳尖，然后将两食找到百会穴后，应轻轻按压，感受头皮放点处指沿着头部两侧向上移动至头顶相交处，松，即可确认穴位位置即可找到百会穴神庭穴的定位神庭穴位于前额正中线上，两眉心连线向上延长线与发际交点处取穴时，可将两手食指分别放在两眉梢，然后将两食指沿额部向上移动，直到两食指相交于前额正中线上，即为神庭穴神庭穴属于督脉上的重要穴位，具有清热解表、开窍醒神的作用，常用于治疗头痛、眩晕、鼻塞、失眠、癫痫等疾病大椎穴的定位大椎穴位于人体后背正中线上，第七颈椎棘突下凹陷处找第七颈椎棘突，可低头，颈部最突出的一块骨头就是第七颈椎棘突，其下方凹陷处即是大椎穴是督脉上的重要穴位，有疏风解表、清热解毒、通经活络的作用，可治疗感冒、发热、咳嗽、落枕、颈椎病等疾病风门穴的定位风门穴位于人体背部，第二胸椎棘突下，旁开寸，约与肩胛骨上角平齐

1.5风门穴属于手太阳小肠经的背俞穴，是治疗咳嗽、气喘、胸痛、背痛等呼吸系统疾病的常用穴位肩井穴的定位肩井穴位于人体肩部，是人体重要的穴位之一位于肩部，当大椎穴与肩峰连线的中点处肩井穴是治疗肩周炎、颈椎病、落枕等疾病的重要穴位，也是保健养生的常用穴位阳池穴的定位手腕背侧解剖结构针灸手法阳池穴位于手腕背侧，腕横纹上，尺骨茎穴位深度皮下直刺寸，可灸•

0.5-1突与桡骨茎突连线的中点处穴位附近有桡动脉和尺动脉的腕背支•外关穴的定位外关穴定位方法穴位作用外关穴位于人体的手臂外侧，腕背侧，当取坐位或仰卧位，将手臂伸直，掌心向上外关穴具有舒筋活络，通经活血，止痛的尺骨茎突与桡骨茎突连线的中点，与腕横，在手腕横纹上找到尺骨茎突和桡骨茎突作用，可用于治疗头痛、目眩、耳鸣、肩纹之间，肱桡肌腱与尺侧腕伸肌腱之间的，连接两点的中点即为外关穴的位置臂疼痛、肘臂酸痛等疾病凹陷处合谷穴的定位合谷穴位于手背，第

一、二掌骨之间，当第二掌骨桡侧的中点处合谷穴是一个非常重要的穴位，具有通经活络、消肿止痛、清热解毒等功效定位合谷穴时，可以先找到食指和拇指的虎口，然后在虎口中间，用手指轻轻摸索，就会找到一个凹陷处，这个凹陷处就是合谷穴曲池穴的定位曲池穴位于上臂外侧，屈肘时，肘横纹外端，肱骨外上髁与桡骨外侧缘之间凹陷处曲池穴是手阳明大肠经的合穴，也是八脉交会穴之一，具有清热泻火、通经活络、止痛消肿的功效中封穴的定位中封穴位于人体的小腿前外侧，当腓骨前缘，距外踝尖上寸处7取穴时，可将食指、中指、无名指并拢，放在外踝尖上，食指尖所指处即为中封穴的位置内关穴的定位内关穴位于前臂掌侧腕横纹上寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间2内关穴是手厥阴心包经的络穴，有宁心安神、理气止痛的作用足三里穴的定位膝盖下犊鼻穴拇指横指膝盖下方，胫骨外侧，距胫骨前缘一横指犊鼻穴位于膝盖下方，胫骨外侧，当胫骨足三里穴距离犊鼻穴下寸，约为个拇指34，当犊鼻穴下寸处前缘横指宽3阳陵泉穴的定位阳陵泉穴的位置骨骼定位针灸手法阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方用手指触摸腓骨小头，然后顺着腓骨小头针刺阳陵泉穴时，应直刺或斜刺寸，

0.5-1凹陷处向下滑动，在腓骨小头前下方凹陷处即是可起到疏通经络、调理气血的作用阳陵泉穴丰隆穴的定位丰隆穴位于小腿前外侧，当犊鼻穴下寸，距胫骨前缘横指62丰隆穴是足阳明胃经的合穴，具有健脾化湿、理气止痛、疏风通络等功效太溪穴的定位太溪穴位于足内侧，内踝后下方，跟腱与内踝之间凹陷处此穴位是足少阴肾经的原穴，具有滋阴补肾、降火清热、强壮筋骨等功效针灸治疗时，可选用平刺或斜刺，针刺深度约为寸

0.5-1涌泉穴的定位涌泉穴位于足底，蜷足时足前部凹陷处，第

二、三趾趾缝正中线上，足底前与后交界处1/32/3涌泉穴是足少阴肾经的井穴，是肾经气血之根，有滋阴补肾、清热泻火、通经活络的功效，对失眠、头晕、腰膝酸软、足跟痛、心烦失眠、口干舌燥等症状有很好的治疗作用穴位的临床应用缓解疼痛调理脏腑

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22.针灸推拿可有效缓解各种疼痛，如头痛穴位刺激可以调节脏腑功能，改善消化、腰痛、关节痛等、呼吸、循环等系统疾病美容养颜提高免疫力

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44.针灸美容可以改善肤色、去除皱纹、淡穴位刺激可以增强人体免疫力，预防疾化色斑，提高皮肤弹性病，促进健康常见穴位选取的原则辩证施治循经取穴配穴原则选穴禁忌根据患者的具体症状和体质，根据经络循行路线，选择相应根据病情需要，将多个穴位组避免使用孕妇禁针的穴位或特选择相应的穴位进行治疗的穴位进行治疗合起来使用殊禁忌穴位穴位定位的注意事项精确性参照标准穴位定位需精确，细微偏差会影不同文献对穴位定位方法可能存响疗效，甚至造成损伤在差异，建议参考权威教材或标准身体差异每个人体质、体型差异较大，穴位位置也会略有不同，需根据具体情况进行调整穴位定位常用的方法骨骼定位法体表标志定位法指寸定位法取穴法根据骨骼的特定标志来定位穴根据身体表面的特征标志来定以手指的宽度为单位来测量穴以手势来定位穴位，例如，合位，例如，以肩峰和锁骨外端位穴位，例如，以眉间凹陷处位的位置，例如，中指第二节谷穴位于拇指与食指之间的虎连线中点为肩井穴为印堂穴横纹至指尖为一寸口处总结及思考学习穴位定位掌握穴位定位方法理解人体穴位分布，为针灸推拿熟练运用骨骼标志、体表标志，等操作提供基础准确找到穴位重视临床应用结合实际情况，合理选取穴位，达到治疗目的。