校长在教师例会上讲话，引用心理学的 慢马定律

他们走了一段路后，主人心想“既然一匹马就能拉货，我为什么还要养另一匹马呢？”于是，没多久，慢马就被卖给了屠宰场“慢马定律”赤裸裸地告诉我们，你偷的每一个懒，最后都会狠狠地反作用到你身上你以为你赢得了时间，赚足了轻松到头来，输的是自己,得不偿失人生苦短，千万不要在该奋斗的年纪，荒废了自己，抱憾终身

一、你所追求的躺平，不过是慢性自杀罗振宇曾说“我们现在的样子，是曾经的我们使用时间亲手塑造的；而不久的将来，我们的样子，又取决于现在的自己使用时间的方式J当前的学生越来越难管难教，批评不得，管教不得大量的非教学工作负担让我们身心俱疲我们付出的劳动与努力与收获的效益不成正比，久而久之，我们越来越没有成就感,因而我们趋向于“躺平二老师们，我相信大家肯定不会真正的躺平，我们要做的是,在不能改变外部环境的情况下，与其选择“躺平”，不如选择一条修炼自己之路多学习，多思考，多总结，多实践,锻炼自己的教学能力和班级管理能力，使自己拥有足够的底气来应对教学中遇到的纷繁复杂的问题要想真正克服职业倦怠，最关键的还是要找到内因很多时候，我们常常埋怨工作环境不好，将自己工作中的不顺心、不如意都归咎于此但是我们有没有想过，换了一个工作环境，我们可能还是会像以前一样感到无力、挫败、焦虑所以，消除职业倦怠，避免走上“躺平”之路的关键秘诀就是要学会调整自己的职业心态很多时候，我们感受不到教师这份工作带来的成就与幸福，只能看到日复一日的重复与无聊，往往是因为我们的心灵蒙上了灰尘樊登老师曾说“人这一辈子要想图稳定，那就是不进则退J在教师这条职业道路上，荆棘与荣光并存我们不能“躺平”,更不能选择“摆烂”，那是对教育的亵渎，也是对自己人生的不负责面对细碎、重复、庸常的工作，我们可以潜心修炼，不断调整自己的心态，把每一天都当成是新生的开始,把自己的创意与创造融入每一堂课，把自己的赤诚奉献给每一个孩子，让自己时时刻刻都能拥有一份宠辱不惊、从容平和的心境，我们就能够发现教育的诗意与美好

二、时代抛弃你，连声招呼都不打我们生活在日新月异的社会，时代的发展千变万化与时俱进，拥抱变化，不断学习精进自己，才是一个人的顶级智慧一旦不思进取，那么你离抛弃的日子也就不远了去年ChatGPT很火，近段时间sora更火爆，当ChatGPT几乎能回答所有学生提出的问题，而且能因材施教，教师还有没有存在的价值？当知识可以如此方便地获取，孩子们花那么长时间去学习、去做题究竟有没有意义？面对这些挑战，教育怎么办？虽说当前ChatGPT不会完全替代教师职业，但ChatGPT一定会替代教师的某些工作，比如针对当下的学习，命制一套试卷，代替教师命题；帮助学生课后训练，代替教师的辅导；对学习效果进行检测，代替教师布置作业因为强大的信息处理和生成能力，ChatGPT会随时随地回答学生遇到的问题，学生也可以随时随地通过ChatGPT进行学习任务的练习和学习效果的检测亦舒曾说“人生的阶段便是环境的转变，此一时彼一时J在这个激流勇进的时代，稳定的教师职业早已成为过去式所有一成不变的路，其实都是在给自己的未来埋下定时炸弹时代在变，只有顺势而为，只有不断精进自我，方可提高自己的核心竞争力

三、终身成长，是每位教师最顶级的自律俗话说“活到老，学到老”，而作为教师，我们更应该不断的丰富自己，提高自己，才能适应新时代新教育的步伐，让自己的教育教学之路，闪耀着灿烂的光辉我们要树立终身学习的理念，同时应发展多种能力更新教育观念，不断学习与反思，勤动笔，勤动脑与时俱进，无论在硬件还是软件上，不断打磨自己不管他是经验不足的新教师，还是身经百战的老教师，只要多跟其他老师交流学习，我们就能有收获，沟通交流就是生产力只有折腾和磨炼，才能让自己得到成长因此，不管内心有多不情愿，有多抗拒，一定要拿出勇气，迈出步子,积极行动起来董明珠说“一个人想要成功，学习是永远伴随一生的这个时代是进步的，想要不被这个时代淘汰，就要跟这个时代一起进步”一个人最了不起的能力，就是持续不断的学习力人生没有白走的路，迈出的每一步，都在构建不同的人生格局老师们，选择安逸享乐，只会失去感受危机的能力，面临风雨摇曳的余生；选择自我精进，才能在磨炼中不断增值，收获美好向上的人生真正的高手，都懂得不断升级自己，努力拓宽人生的边界毕竟，在时代里逐浪前行，从来就没有所谓的稳定只有不断蜕变，才会遇见更优秀的自己我就讲到这里，谢谢大家！。