《危险游戏我不玩》课件

危险游戏我不玩课程目标认识危险游戏预防和干预了解什么是危险游戏以及其危学习如何预防和干预危险游戏“”“”害的发生健康游戏文化培养健康的游戏习惯和理念什么是危险游戏过度沉迷游戏经济负担过重人际关系疏远超过正常的游戏时间和频率，影响日常生为了追求游戏体验，不惜花费大量金钱，将大部分时间花在游戏中，忽略现实生活活和学习甚至借贷或盗窃中的社交，导致人际交往减少危险游戏的危害心理健康人际关系身体健康学习生活过度沉迷游戏会引发焦虑、抑游戏时间过长，忽视现实社交长时间面对屏幕，容易造成视沉迷游戏导致学习成绩下降，郁、强迫症等心理问题，导致，导致人际关系疏远，缺乏沟力下降、颈椎病、肥胖等身体旷课逃学，影响学业发展，甚情绪波动，难以集中注意力通技巧，难以融入社会健康问题至荒废学业，难以适应社会竞争身心健康受影响睡眠不足精神压力大12长时间沉迷游戏，会导致睡眠过度游戏会造成精神压力过大不足，影响身体健康，容易焦虑、抑郁等视力下降3长时间面对电子屏幕，会导致视力下降，甚至近视人际交往受损朋友和家人关系疏远无法融入团队沟通能力下降学习生活受阻学业下降课堂缺席人际关系紧张123沉迷游戏会导致注意力不集中，学为了玩游戏，可能会经常逃课，影学习生活上的问题会导致与同学、习效率低下，成绩下降响学习进度和师生关系老师之间的矛盾，加重心理负担沉沦难自拔过度沉迷游戏会导致认知能力下降，长期沉迷游戏会导致情绪低落，社交难以集中精力，无法控制自己的行为障碍，甚至出现抑郁、焦虑等心理问题极端情况下，可能会出现攻击性行为，对自身或他人造成伤害不自量力的后果压力和焦虑财务损失人际关系破裂沉迷危险游戏会导致玩家承受巨大的压力危险游戏通常会涉及金钱赌博，玩家可能沉迷危险游戏会占用玩家大量的时间和精和焦虑，因为他们总是担心输掉钱或其他会因为输掉钱而陷入财务困境力，导致他们忽视朋友和家人，最终导致东西人际关系破裂识别危险游戏的表现长时间沉迷游戏生活作息紊乱经常超过正常时间玩游戏，甚至作息时间颠倒，经常熬夜玩游戏废寝忘食，难以自拔，导致身体疲惫，精神不振学习成绩下滑人际交往疏离游戏占据了学习时间，导致学习与家人、朋友的沟通减少，甚至成绩下降，甚至出现厌学情绪拒绝与他们交流，只想沉浸在游戏世界中长时间沉迷游戏忽视现实世界忽略时间流逝对游戏内容过于投入，忘记现实生活中的一切沉浸于虚拟世界，忘记时间的概念，连续游戏数小时甚至通宵达旦生活作息紊乱睡眠时间不规律，经常熬夜吃饭时间不定时，饮食习惯不健康生活缺乏规律，没有合理的作息安排学习成绩下滑专注力下降时间管理混乱沉迷游戏会分散注意力，影响过度沉迷游戏会挤占学习时间学习效率，导致学习成绩下降，导致学习任务积压，成绩自然下降学习兴趣减弱游戏带来的刺激和快感，容易让人对学习失去兴趣，从而导致学习成绩下降人际交往疏离朋友减少社交圈缩小沟通障碍游戏占据了大量时间，导致与朋友的互动游戏世界成为唯一的社交场所，现实生活长期沉浸在虚拟世界，缺乏与人交流的经减少，友情逐渐淡化中与他人的联系变得稀薄验，导致沟通能力下降现金大量消耗过度消费经济压力负债风险沉迷游戏会导致不必要的消费，例如购持续的过度消费会给家庭带来经济压力为了满足游戏需求，可能会借贷甚至陷买游戏道具、充值游戏币等，甚至影响生活质量入债务的风险如何预防和干预预防1建立健康兴趣干预2寻求专业帮助支持3家人朋友帮助建立健康的兴趣爱好体育运动音乐艺术阅读书籍篮球、足球、游泳等运动项目，不仅能锻学习乐器、唱歌，陶冶情操，缓解压力，阅读文学作品、历史典籍，增长知识，开炼身体，还能培养团队精神和竞争意识培养审美情趣拓视野，提升个人修养合理安排作息时间制定合理的作息时间表，保证充足的睡眠，并留出时间进行学习和休息将学习、娱乐、运动等活动合理安排，避免过度沉迷游戏，影响正常生活培养时间管理意识，合理分配时间，提高学习效率，并留出时间进行户外活动和社交与他人多沟通交流倾听和理解分享和陪伴寻求专业帮助真诚倾听朋友的烦恼，并给予理解和支持与家人朋友分享生活中的喜怒哀乐，互相向老师、家长或心理咨询师倾诉，寻求专陪伴和鼓励业帮助寻求专业帮助心理咨询家长支持专业心理咨询师可以提供有效的帮助，帮助你理解自己的情绪，与父母或其他信任的成年人沟通，寻求他们的理解和帮助，共同找到应对方法，并进行心理调整克服困难提高自我管控能力设定目标时间管理12制定明确的目标，并制定相应合理安排时间，分配给学习、的计划，帮助你专注于更重要工作、娱乐和休息，避免沉迷的活动游戏控制冲动3学会延迟满足，在面对诱惑时，保持冷静和理性，避免冲动行为家人朋友的支持鼓励和支持陪伴和关爱家人朋友的理解和支持，能够帮多陪伴青少年，与他们进行沟通助青少年克服困难，重拾信心，帮助他们走出迷茫，找到正确的方向共同学习与青少年共同学习一些健康的兴趣爱好，引导他们积极参与到其他活动中学校和社会的干预学校应加强对学生的游戏行为的引导社会要营造健康的网络游戏环境和教育共同防治网络游戏沉迷政府的监管措施游戏分级制度网络安全监管打击非法游戏运营对游戏进行分级，根据不同年龄段的玩家加强对网络游戏运营商的监管，防止未成严厉打击非法网络游戏运营，保护玩家的制定相应的准入标准年人接触到不适宜的游戏内容合法权益健康游戏文化建设正能量游戏内容玩家社区建设鼓励玩家积极向上，传递健康价营造良好的游戏氛围，促进玩家值观之间的良性互动游戏责任意识引导玩家树立正确的游戏观念，避免过度沉迷营造良好的游戏环境健康游戏氛围合理游戏时间健康游戏内容减少过度竞争和攀比，鼓励玩家互相帮助家长和学校应引导玩家制定合理的游戏计推广积极向上、寓教于乐的游戏，抵制低，共同进步划，避免沉迷俗和暴力内容自律和自我管理时间管理目标设定12合理安排时间，提高效率，避设定明确目标，并制定计划，免时间浪费一步一步实现目标自我监督坚持不懈34定期回顾自己的行为，评估自面对困难和诱惑，保持坚持，己的表现，及时调整最终实现自我管理珍惜当下时光时间宝贵，不要浪费在无意义的事情合理规划时间，提高效率，充实每一上天珍惜与家人朋友的相处时光，创造美好回忆主动规划未来设定目标培养技能人际交往明确自己的人生目标，制定可行的计划，提升自身能力，学习新的知识和技能，为积极参与社交活动，建立良好的社会关系并为之努力奋斗未来的发展打下坚实基础，拓展人脉，互相支持课程总结自我反思规划未来反思自身与危险游戏的距离，树合理规划时间和精力，平衡游戏立正确的游戏观与学习生活积极参与积极参与健康游戏活动，享受游戏的乐趣问答环节让我们一起探讨，共同成长！。