中学冬季三项比赛方案

冬季三项比赛告知为了更好的活跃校园气氛，丰富同学们的课余生活，调动大家的积极性在冬季来临之际，学校开展冬季三项体能竞赛，但愿通过本次竞赛能深入提高同学们的身体素质

一、比赛时间11月中下旬

二、比赛地点操场

三、比赛项目1跳绳短绳一分钟双人跳，男女生各3对7—9年级长绳七年组每班32人，八年、九年每班规定22人参与比赛包括两名摇绳，班主任可以参与2踢健三分钟单踢，男生踢打、女生踢盘7—9年级男女生各3人3长跑女生三圈、男生四圈绕教学楼，男女生各5人

四、比赛规则1跳绳参赛者在合计一分钟所跳次数双人跳开始时，绳必须从脚后跟开始经上向前摇绳，若踩绳为一次失误，不记数，可继续跳2踢建合计三分钟所踢打次数先踢后打算一次，比胜过程中毯子落地面后仍然要先踢后打3长跑围绕教学楼进行比赛，运动员跑完旅程后拿着得分小票到记录组登记

五、比赛奖项每个年组根据成绩不一样分别设一等奖、二等奖、组织奖学生个人成绩前三名有奖品。