关于凉拌黄瓜的简易做法

关于凉拌黄瓜的简易做法关于凉拌黄瓜的简易做法本文导读凉拌黄瓜以黄瓜为主要食材的、家常凉拌菜，怎么做才会香脆爽滑，易入口，百吃不厌呢？凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口,操作简单，美容养颜，营养价值丰富以下简单介绍下三种凉拌黄瓜的做法，简单易学拍黄瓜北方吃的凉拌黄瓜应该叫拍黄瓜原料黄瓜、蒜泥、香油、油辣子、味精做法、将黄瓜拍酥，然后切成小块，洒上些盐；

1、拌上蒜泥、香油、油辣子、味精，拌匀即可2凉拌黄瓜原料黄瓜、味精、香葱、油做法、将黄瓜切成片，然后用盐腌制一会儿；

1、用手将腌过的黄瓜片中的水挤出；

2、在黄瓜中加入少许味精、香葱，拌匀；

3、起油锅，加入适量油烧热，然后将热油浇在黄瓜上，再次拌匀4即可川味辣黄瓜常食黄瓜可以减肥黄瓜当水果，每天生食克以上，有明显减250肥作用黄瓜还有利尿、消水肿作用，凉拌吃可消腹胀原料黄瓜克，干辣椒、油各克，花椒克，白糖、醋各500205克，香油克，盐克10157做法、黄瓜洗净，切成条，稍去心，干辣椒切成短段

1、碗内放盐、白糖、醋，加少量清汤，兑成汁

2、炒锅加油置火上，放入花椒，炸出香味后捞出，下干辣椒，炸3呈棕红色，将锅离火，再放入黄瓜条，翻炒均匀，加香油，起锅装盘晾凉，浇上调好的味汁即可。