20241025 别让错误进补毁掉你的消化道

秋冬错误进补，肚子里长大石头！不想消化道全毁掉,这些时鲜劝你少吃北京卫视养生堂月日别让错误进补毁掉你的消化道1025结石秋天养收，冬天养藏，进补是很多叔叔阿姨在秋冬天养生的重点哈，但您知道吗？进补错误反而会伤身岁的王阿姨平时胃口不错，吃得嘛嘛香,马上快冬天，也开63始了注重饮食，有荤有素但是她进补的结果如何呢？竟是消化道里长了大石头！王阿姨究竟做错了哪些事给自己埋下了致命隐患？秋天养收，冬天养藏，进补是很多叔叔阿姨在秋冬天养生的重点，但您知道吗？进补错误反而会伤身岁的王阿姨平时胃口不错，吃得嘛嘛香，马上快冬天，也开始了注63重饮食，有荤有素但是她进补的结果如何呢？竟是消化道里长了大石头！王阿姨究竟做错了哪些事给自己埋下了致命隐患？01警惕消化道里的危险结石专家告诉我们，王阿姨得的就是胆结石胆结石要形成，得满足三个条件

①“浓稠”的胆汁肝脏是人体最大的“化工厂”，它产生的“废水”会进入到胆汁被储存起来，当胆汁变得越来越“浓稠”，就创造了结石形成的有利条件

②胆汁比例失调第二个原因就是胆汁比例失调胆汁主要是由胆固醇、胆红素类、胆汁酸类、胆盐类等组成，当比例失调，就会容易长结石

③结核第三个原因就是要有核这个核可以是细菌核、蛔虫卵等东西，这些东西最终就有可能会长成结石而胆结石一但严重起来，还会继续变大，直到充满整个胆囊，把胆囊都堵住,导致胆汁回流，细菌进入胆囊；或是胆结石从胆囊里跑出来，从消化道里穿孔掉出来跑到身体其他地方去所以虽然消化道的各个部分都有几率长结石，但石榴提醒大家，其中最危险的就是胆结石目前我国的胆结石发病率已达到左右而且年龄越大，发病比例越高,其中7%~10%女性是男性的倍3-5“癌王”胰腺癌早期患者五年生存率才年总体生存率仅为虬而胆囊20%-30%,55癌患者年生存率就和胰腺癌旗鼓相当，也只有左右55%识别消化道结石02发出的信号以下是医生带来的不同消化道结石，你都认识吗胆结石1虽然都是胆结石，但也有不同类型，主要分为三种◎主要是由大量胆固醇结晶引起，颜色为淡黄色居多，如图中左边第一个;◎有胆盐为主的小石头，如图中左边第二个;◎有机物、无机物混合起来的结石，往往是深褐色的，如图中左边第三个胆结石要癌变的一个重要原因就是胆结石侵袭了胆囊内膜的黏膜面本来胆囊内膜是比较娇嫩的，当结石不断膨胀，或是人变换体位时结石不断撞击内膜，就会让内膜越来越脆弱再加上胆汁（强腐蚀性）腐蚀内膜，就会导致细菌漏出来，在腹腔内肆意散播胆结石要变成胆囊癌，最快三个月就可以实现！所以石榴提醒各位叔叔阿姨，要重视胆结石，因为它是胆囊癌的第一大因素胆结石症状胆结石的症状主要有三个

①胆绞痛胆出现绞痛，是因为胆囊壁扩张把血都挤出去了，出现了缺血属于逐渐、持续疼痛，每次发生时间在分钟，慢性的会持续很多年5-10区别于肠绞痛，肠绞痛是间歇性的绞痛，疼痛间歇性逐渐加剧

②消化不良样改变浓缩的胆汁是可以帮助油腻物质消化的，但如果有结石导致的慢性炎症以及结石的间断性阻塞，就会出现消化不良、肚子胀气等症状

③皮肤、巩膜变黄如果身体里有慢性胆总管炎，结石总是堵在胆总管的位置，胆汁就会逆流回血液，导致眼白、皮肤变黄所以石榴提醒您，如果出现了眼白变黄，也可以考虑下是不是胆的问题而非我们常说的肝出了问题而如果胆结石非常严重，到了要选择保胆还是全切的时候，专家建议，全切的手术风险会更小，而且胆囊切除对人体的影响并不大并且胆囊切除后配合积极的结肠镜定期检查，可以将切除胆囊后的坏处降到最低胃石和粪石2消化道结石较常见的还有胃石和粪石

①胃石如上图所示，正中间的就是胃石胃石发生在胃里，个头都不小，在公分或公分以上，症状轻的时候会引起腹胀、35恶心等，在严重时会引发溃疡和消化道出血；胃石的发生和“冰冷生硬”四个字脱不开关系例如像高鞅酸含量的生柿子不能空腹吃，容易形成胃石；以及空腹吃高脂食物,尤其是配上酒精也容易形成胃石

②粪石而上图中个头最大的就是粪石，多见于岁以上老年人65我们说粪石是肠道功能减弱的一个结局，这是因为当肠道功能减弱到一定程度,就会导致粪便堆积在肠道里，最后形成粪石超过天的排便障碍就会出现粪便坎塞，导致整个消化道的问题升级会随时引发老人7生命危险!肠道功能减退最后造成肠瘫痪的结局是我们都不想看到的，这些早期信号您记好〜肠瘫痪的早期信号北京卫视◎腾讯碑频警

1.空排、便次少或排便不尽、无便意惕肠

2.胀气、腹痛、肠鸣瘫痪

3.呕吐、发热

4.胃酸分泌多、吃一点就饱

5.腹部包块如果您有这些情况发生，记得及时就医排查！【小测试】消化道结石高危测人您群是？不是测一张表帮您测试是不是消化道结石高危人群O测试结果相对来说，总分越高，结石风险越大如果您的总分在分15以上，并且年龄在岁以上，专家建议您及时就医做检查！4003•别让错误进食毁了消化道王阿姨为什么得了胆结石，归根究底是她的饮食出了问题，同样也是很吃肥肉少一点的红肉胆醇就少1IH]多人的误区，来听听专家怎么讲〜很多叔叔阿姨觉得，既然吃肉胆固醇会升高，那吃肥肉少一点的肉是不是就可以实际上，肥肉少的红肉胆固醇含量也非常高，而高胆固醇食物正是引起胆结石的重要原因爱吃肉和爱吃素人群，谁更容易得胆结石2答案是全素食人群！上面我们讲了胆汁是由胆固醇、胆红素类等组成的，是有比例的当我们只吃素，那么就会使得胆盐、卵磷脂比例下降，造成比例失调,使得原来的胆汁悬浊液状态改变，沉淀下来形成结石所以全素食是不提倡的，大家还是要饮食均衡为佳高胆［食物以下这些王阿姨爱吃的饮食，您是否也爱吃呢？一起来对照下是哪里出了问题！◎螃蟹蟹黄蟹膏含有高胆固醇有胆结石、心脑血管疾病人群，在吃螃蟹时要注意少吃或不吃蟹黄蟹膏◎猪蹄所有猪皮类、鸡皮类都是高胆【食物◎蛋黄鸡蛋中的蛋黄胆固醇含量也很高但素食人群专家建议可以多吃蛋黄，补充卵磷脂，帮助调节胆汁比例◎加工肉类很多加工肉类含有较高的盐分、添加剂、胆固醇，容易造成胆盐的失衡，形成结石◎核桃核桃是健康食品，但也属于脂类，要注意不要大量食用，也会导致胆固醇过量摄入专家出诊信息张凯中国医学科学院肿瘤医院周一上午周三上午咨询门诊。