大学心理活动总结（11篇）

大学心理活动总结（11篇）大学心理活动总结篇1大学生的心理健康已变得越来越重要，不仅要拥有强健的身体,我们还应拥有健康的思想为普及大学生的心理健康教育，拓展大学生心理素质，培养大学生良好的个性心理品质，促进大学生健康成才,为此，年月20XX5日，我们班级开了以大学生心理健康为主题的班会，并制作心理健康知识25小卡片倡导大家关爱自我、了解自我、接纳自己、关注自己的心理健康和心灵成长提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会班会由班长主持班会主要由一下几个部分组成

一、什么是心理健康呢？从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步

二、与之对应即判断心理健康的标准心理健康的标准心理学家认为，人的心理健康包括以下七个方面智力正常、情绪健康、意志健全、行为协调、人间关系适应、反应适度、心理特点符合年龄

三、了解心理健康的重要性了解什么是心理健康，对于增强与维护人们的整体健康水平有重要意义人们掌握了人的健康标准，以此为依据对照自己，进行心理健康的自我诊断发现自己的心理状况某个或某几个方面与心理健康标准有一定距离，就有针对性地加强心理锻炼，以期达到心理健康水平如果发现自己的心理状态严重地偏健康成长，成为社会发展需要的优秀人才我院通过举办心理健康节,开展心理健康月系列活动，让同学们进一步了解了心理健康的意义,帮助学生更好地学会了调适心态，心理健康月也名副其实地成为引导学生健康成长的有效平台大学心理活动总结篇5为了迎接〃全国大学生心理健康日，认真落实校大学生心理健活动，“525加强我院大学生心理健康教育工作，更好地引导学生关注自身发展、树立正确的价值观、人生观，为了给我院的心理健康教育工作创造一个良好的氛围，促进学生健康成长，安阳工学院艺术设计学院大学心理健康教育活动周在同学们的数目下，于月日正式拉开序幕525活动主题；宣传心理健康周，关注学生心理健康促进和谐校园在广大学生中进一步普及心理健康知识，引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要好处，从而关注自身发展，提高自身素质，构筑和谐完善的内心世界，开发自我潜能，促进自我健康成长活动目的；本届宣传周透过丰富多彩的活动要使更多的学生认识到关注心理健康是每个人都就应做的，消除了一些之前对于心理咨询的误解，了解了心理咨询面向的是正常人这一观点，取得了必须的效果目前越来越多的同学开始关注自身和他人的心理健康，开始理解心理咨询服务，对于心理健康的认识有所提高活动资料；年安阳工学院心理健康周又拉开了帷幕，本20xx525次活动牵系到每一位同学的用心性和踊跃性，为了更好的宣传本次活动，我们艺术设计学院用心调动学生，有序安排与心理健康有关的各项有益活动在艺术楼门口横挂了“关注心理健康，构建和谐校园〃条幅，艺术楼一楼大厅由宣传部做了宣传版面等月日晚在艺术楼播放了心理电影，还安排了一些心理小测试530213等活动，虽然这次活动筹划的不是个性充分，但仍能体现和宣传心理健康本次活动的不足点；、时间安排紧迫，活动办的不是很成功

1、没有调动起同学们的用心性，人员到场很少，参加人数微乎其微

2、宣传力度不够大，基本没有完成预计效果3这次活动丰富了同学们的校园生活，宣传了心理健康知识，有助于引导大学生们关爱自我，树立接纳自我、热爱生活的人生观和世界观，做一个用心向上、乐观进取的大学生，以用心乐观的心态去应对就业和未来工作、生活中可能遇到的挫折和困难这次活动让同学们学到了很多心理健康方面的知识，同时也培养了大家的团队合作精神透过开展心理健康文化周活动，同学们进一步认识到了心理健康的好处，对同学们提高自身的心理素质产生了用心的影响有助于同学们关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格这次活动得到了同学们的一致好评！然而，再完美的策划和准备，都总是会有漏洞的，也总是让人觉得有一种缺陷和不完美，我们心理健康组织虽然还很稚嫩，力量还很淡薄，但经过这一次的实践，我有信心在下一次的心理健康周里，把活动办得跟好，更精彩，让更多的师生参与进来，让更多的同学在我们的活动中受益，让我们心理健康教育成为我校校本教育的又一个亮点大学心理活动总结篇6经过一个月大学生心理健康月紧锣密鼓地进行后，精彩纷呈的各项活动成功地落下帷幕在活动中，一系列新颖、独特的教育工作不仅吸引了众多学院大学生的眼球，更让他们认识到大学生心理健康成长的重要性和紧迫性让每个参与和组织本次活动的同学深受鼓舞现将经济与管理学院学院关于开展“大学生心理健康月”活动总结如下

一、活动主题减少抱怨健康成长，融入集体，展示自我〃

二、活动开展情况、制定实施计划，召开学生会干部会议和各班班长会1议，传达此次心理健康月的活动实施意见，在全院各班集中开展各种宣传活动，营造一种积极向上的氛围由学生会宣传部做形式多样、内容丰富的宣传板，突出本次心理健康活动月的主题各班也制作了形式多样的主题板报从而从各个方面增强学生对心理健康知识和心理素质培养的了解、各班开展了有关心理知识的主题班会，同学们都积极发言，将自己2搜集到的心理知识与大家分享，大家在欢快的氛围中学到了许多有关心理的小知识、参加学校组织的趣味心理活动，使同学们不仅感受到了游戏的快乐，3还学到了各种心理调试的方法、参加心理协会组织的大学生心理健康知识竞赛，在激烈的比赛中，4同学们学到了许多关于心理的知识，并且能在老师的指导下更加的完善自己在众多的题材中，由于本次活动广泛性和易参与性，绝大部分同学都积极响应和参与，使得活动场面气氛热烈而浓厚

三、活动成果由于本次大学生心理活动的新颖性和独特性，不仅赢得了老师的大力支持，还受到了学生们的一致好评主题深刻，意义深远解决了大学生如何乐观面对今后的大学生涯和社会现象，增强了同学对心理素质的完善提供了正确的指导，也懂得了体验和感受生活的美好,将更适合自己的学习理论和方法应用于实践大学心理活动总结篇7作为我院进行心理辅导教育的重要而有效的形式，由心理健康辅导站举办的第七届心理主题班会已经圆满落幕年以“悦纳欣赏•成长〃为核20xx・心主题的心理班会，汲取了以往各届心理班会举办的经验，对切实解决学生在面临学习生活，人际交往和自我认知等心理问题方面起到了积极的作用在举办程序、形式等方面都有创新，让心理班会的意义更加突显出来，使主题得到了很好的诠释和升华根据年上半学期的实际情况，在征求了各班心理委员的意见后，20xx此次心理班会根据各个年级的不同需求制定了不同的主题，旨在切实解决每位学生的心理问题，让学生在轻松融洽的班会气氛中放松自己，正确面对自己的问题心理班会主题确定之后，我们将心理主题班会的具体要求以书面的形式整理出来并将其张贴于商学院公告栏，使各班心理委员对本次班会的主题有了正确的认识，为各班成功举办心理班会提供了参考和方向心理班会顺利完成后，我们要求各班心理委员对本班班会做好总结，并以书面形式按时上交于心理健康辅导站，同时发送电子版到辅导站邮箱在对各班上交材料进行了整理比较之后，我们根据评比细则认真的进行了筛选，按年级评选出切合主题，内容深刻，具有深远意义的班会并给予

一、

二、三等奖我们将最终评选结果以展板的形式公布于商学院大厅并将发放奖状，以资鼓励此次活动中涌现出一批优秀的主题班会，现选取一部分表现优异的班级介绍如下工商管理七班的“千帆竞渡，敢于勇者胜〃很好的诠释了本次级XX XX心理班会的主题他们通过召开趣味运动会，以别开生面的形式举办了这次心理班会在活动中，同学们增强了自信，提升了自己抵抗挫折的能力，也感受到了团队的重要性活动结束后，他们发布了通讯，制作了展板，对宣传其班会成果起到了很好的作用级金融四班的“互帮互助共成长突破自我创辉煌〃他们进行了XX充分的准备，于月日晚一一在学院楼成功召开了班417600830247会他们先是进行了几个小游戏，在不知不觉中拉近了同学们的距离，增加了同学们交流的机会随后他们又进行了自我剖析，让同学们加深了对自己和对他人的了解，真正共成长，突破自我，取得了良好的效果班会结束之后他们采用了展板的形式进行了宣传，并取得了良好的宣传效果除此之外，旅游管理的心理班会也举办的有声有色他们选取“载XX着自信飞翔〃作为班会的主题他们邀请了班里的同学同大家一起分享了自己的经验，一起观看了视频《永不放弃》，最后还随机分组在食堂里共进晚餐，加深了彼此的交流班会结束后，他们也制作了精美的展板，进行了及时有效的宣传心理班会结束之后，我站对本次活动的所得所失，经验教训进行了总结讨论，为今后开展相应工作提供了借鉴，要扬长避短，在内容和形式上不断创新，推动我院的心理健康辅导工作步上新的台阶，为广大同学提供一个健康、完善的平台本次心里主题班会的举办工作在时间安排上略有仓促，导致后续工作过于仓促，没有达到预期的理想效果，产生了或多或少的问题但是吸收教训，引进先进理念，相信我们商学院包括心理主题班会在内的心理健康教育工作会更加深入人心，再创辉煌！大学心理活动总结篇8心理健康教育〃是大学生德育的基础同时，社会转型期出现的一些问题，也成为影响大学生心理健康的重要因素特别是刚进校的大学生，面临适应大学生活的巨大挑战，特别是心理方面出现诸多的不适应，有针对性的做好大一学生心理健康教育尤为重要结合我校的要求和我班特点，我班开展了系列心理健康教育活动

一、活动主题“让阳光湮没阴影〃

二、活动时间年月号20xx55

三、活动内容班会前，团支书以《美丽心灵》这一电影为背景，通过该电影使得同学们对心理问题有一些具体认识，更明确地了解心理健康的重要性我主要针对本次班会的大学生主要的心理问题，诸如情感问题、人际交往问题、性格问题等进行分析，并指出相应对策通过该次主题班会，同学们对于“如何调节良好的心态，如何和周围的同学们进行心理上的沟通和交流，如何及时了解在心理上出现偏差同学的情况，怎样为有心理阴影和心情失落的同学做简单的心理调理〃等方面都有了更好的认识同学们反映，通过这样的心理主题教育班会使他们更好的认识到了自身所处环境和成长道路上必然存在的竞争和挫折，并且使他们能够在周围同学出现因此类问题所造成的心理失衡时及时给予他们帮助和开导

四、活动意义根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力大学心理活动总结篇9此次我们心协的心理沙龙活动主题是“我们约会吧〃，活动以游戏、视屏、介绍心理知识为模块进行，这是由新生首次自主策划与主持完成的14趣味活动，活动以拉近同学与同学之间的关系、增进同学间的‘感情、了解心协了解我们学校、互动娱乐为目的举行时间年月日20xx xx地点教室135活动执行范围全校学生活动优点活动在全体心协骨干及参加活动同学的协助下举办完成，我觉的我们心协的最大优势还是在于团结，凝聚力较强，不像其他一些协会人员比较散乱，正是在这种优势下，我们才能很多次举办成功的活动;其次，我们这次的游戏方式还是比较新颖，有创新的，将来宾分成红桃〃梅花黑桃〃方块〃四个方阵游戏时每个方阵出人来互相上台的人如获胜则获得一枚徽章，PK,PK最后获得徽章最多者会得到一份惊喜的奖品，如果哪个方阵获胜次数最多，则此方阵全体成员都得到小奖品一份这种形式更好的吸引了同学们的参加欲望很巧的是这次活动的当天是“愚人节〃，学校也小小的愚了一下我们，竟然停电，不过我们事先已作好准备，全场点燃了蜡烛，在烛光中完成了我们的约会〃，温馨而浪漫我想这种情况也是“前无古人，后无来者〃的吧，即使这样我们处理的还是相当好的活动缺失当然，在每一次的活动中，都有发扬的东西，那么必然也有缺失与不足,就这次活动场地的布置，因为

五、六节有人上课，所以导致我们布置教室的时间太紧张，匆匆忙忙的，借教室时应该问好情况以防到时错乱慌张还有就是游戏，依然是老问题，我们做的游戏都太有局限性，不能够让全场都参与进去，导致台上的同学玩成一团而台下的同学却不知所以然，最后以至于大家都觉得没啥意思陆续离场，这个真需要大家动动脑筋好好想想应该怎么做再有就是会场较乱，秩序维持的不是很好，到最后颁奖时更为混乱，整个活动的节奏没有把握好，也因为停电我们事先准备的视频无法播放，活动都在玩游戏中结束，没有能突出主题与实质，这也是我们未能预料的离心理健康标准，就要及时地求医，以便早期诊断与早期治疗

四、如何应对心理健康问题？如果发现有心理方面现相关的问题,我们可以从五个方面来做到疗愈、健康通过肢体工作、莱克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工1具、情感当我们觉察到身体所有的功能，你将会大吃一惊我们不曾2深入它，不曾费心去了解它，然而我们却奢言去爱人，这是不可能的，因为别人也是以身体的形式出现在你面前、情绪应用肢体工作的专业技术，帮助人们打通身体和情绪的阻塞3这种疗法将超越思辩式的分析和对话，从各个层面支持学员的身心整合、觉察支持学员发现和理清其内在核心模式，包括我们的情感、信4仰、记忆和行为等方面的模式我们在意识层面常常对很多生命事件以及其背后的模式没有清晰的觉察，但是所有事件却在我们身体里留下了痕迹，刻下了深刻的烙印、灵性身体是有形的灵魂，灵魂是无形的身体通过深刻地体验我5们的身体，学员能更强烈地体会在“活在当下〃的感觉，做到这些我们能更健康最后，班长还从实际出发举例了现实中的一些案例，让同学们更直观的了解到心理健康的重要性！—我爱我〃，让我们关爱自己，关爱他人，做一个快乐的自己，525开开心心地过好每一天大学心理活动总结篇2年月日，我经济系团总支心理健康教育部在本月份的示范性20xx426团组织生活中带来的话剧《我的大学生活》让大家反思了另一个〃自我〃，学会了不要在迷茫中迷失自我，让大家明白了一时的失败不要紧，只要坚定目标，坚定信心，不懈努力，终会走向成功！现将本次活动的工作情况作简要的汇报总结

一、活动概况、前期准备选取贴近生活，密切关系大学生活的剧本《我的大学生1活》确定心理剧演出的演员及角色制作相应的道具，找符合故事情节的背景音乐，每天准时排练确保节目的成功演出、活动形式在四月份的示范性团组织生活暨会审三四和会电一二三2四的联谊活动中演出

二、活动成就作为新世纪的大学生应该有所作为，对人生应该有自己的认识和见解努力获得自己的人生价值，别人的生活纵然五光十色，但自己的命运始终有自己掌控让我们充分认识到，作为当代大学生应有的责任和担当在大学这个亚社会里，我们应该学会学习，学会与人相处，学会适应，才能更好的走出学校适应复杂的社会挫折和失败只是暂时的，未来是光明的我们应该勇往直前

三、活动不足此次活动是我们部门第一次举办的，虽然很顺利但也出现一些不足现象演员们多多少少都有些紧张，没能把最好的一面呈现给大家演员在台上缺少与观众的互动交流，望下次能演出自己的风采

四、未来展望因为承办活动的班级都是经济系的，所以在此期间体现了我们心理健康教育部的工作宗旨和作用，让同学们对我们部门有了更为充分的认识，以便在以后的工作中更好的服务同学们在此活动中我们学到了一些宝贵的经验，这种生动具体，贴近生活的活动可以大力提倡希望我们的努力，能得到预期的效果此次成功演出，为的心理剧竞赛提供了模板，预祝活动525525的成功以上是我部门对心理剧表演活动的总结对于活动中暴露的缺点,我们有则改之，无则加勉在以后的工作中，更加严格要求自己，做好每一件事大学心理活动总结篇3春风和煦，柳絮飘扬，在全班同学的积极配合下，我班本学期第一个户外心理活动拉开帷幕，完美谢幕本次心理活动的最大初衷在于让同学们在大学班级里体验真正的快乐按照预先的计划，全班同学被分成了三个小组分组的过程是第一道要迈过的坎儿我发现上了大学后，同学们明显比以前纠结多了，因为不知道到底和谁在一组比较好，所以我们果断决定以宿舍为基本单位，然后男女混搭活动中的第二道坎是场地问题，原来计划的应该有足够空间的田径场塞满了人，我们临时决定让全班“迁徙〃到附近的草地上，本以为可以顺利的开始游戏环节了，然而又被保安喝令离开草地，所以说虽然是班级的小活动，但还是得考虑到诸多因素一系列坎显然挫伤了同学们的参与活动积极性，然而后续的活动很好的打破了这一僵局“班级同心结〃游戏中全班同学互相拉着手，感受着彼此手心的温度，打乱顺序后将“结〃顺利解开，让同性同学拉手或许是一件轻巧的事，但让异性同学拉手，有时并不能让同学们很快接受，然而从开始的羞怯到后来的淡定，同学们脸上洋溢的笑容间接证明了游戏进行得很成功，与此同时，我们明白了集体协作的重要性，因为有很多时候，很多问题，不能只单单依靠一个人的力量去解决，合作才能共赢；“蒙眼知音人〃游戏中，挑出平日里最不爱在班里冒泡的同学蒙着眼睛来猜说话同学的名字，被猜的同学各种刁难，家乡话，怪味普通话，对与错，引来笑声连连，我们收获的不仅是欢乐，还有同学之间的进一步了解，活跃了班级氛围，增强了班级凝聚力；“吃货大比评〃游戏中，同学们放下了平日拘谨的姿态，自抛或是互抛着小馒头，大显身手,虽称不上绝技，但各种吃相，确实笑翻全场，我们释放了学习上的压力，发现了同学们另类的一面，同时我们认识到，在大学里，要学会勇敢地表现自我班级心理活动是一门科学，也是一门艺术有人说，一个人的快乐，再大，也是微小的；许多人的快乐，再小，也是巨大的；这次班级活动恰好完美验证了这句话在忙忙碌碌的学习生活中，能稍微放下手上的事，将自己从个人的狭小世界里脱离出来，融入到集体的温暖怀抱里，感受集体的氛围，积极参与各种有意义的集体活动是幸福的大伙儿一起策划，一起组织，一起参与，痛并快乐着之所以“痛〃，是因为策划一次班级活动确实是一件令人头痛的事，要分配任务，要考虑到添加何种元素以充分调动同学们的积极性，要考虑到现实条件是否允许活动顺利进展，所以，痛是在所难免的然而重点是我们收获了快乐，而且不只是快乐一群人共同参与，充分享受着活动中的一分一秒，抓住过程中的每一个幸福点,让我们明白了，大学，不仅是一个宿舍的大学，其实可以很好的成为一个班的大学，或者是更多人的大学，关键在于我们是否愿意踏出狭小的交际圈，融入到集体的大流中去大学心理活动总结篇4健雄职业技术学院一直非常重视大学生心理健康教育，〃〃我爱我〃525心理健康活动月是学院实施大学生心理健康教育的一项特色活动，今年活动的主题是“敞开心扉快乐成长〃寓意大学生打开心扉,多与身边的人沟通，会促进自我快乐生活，快乐成长心理健康月期间利用心理健康宣传展板，宣传横幅，〃大学生心理健康活动倡议书，佩戴微笑标识、传递美好心“525情等宣传活动进行了全面氛围的营造，并先后组织开展了“加强班级心理委员建设金点子〃征集、青春期同伴教育培训、大学生心理素质拓展训练、I心理健康知识黑板报比赛、系部特色心理健康主题等活动

一、青春期同伴教育培训青春是我们的资本，健康是永恒的追求，处于青春期的大学生们需要用正确知识填充他们的好奇心理月日下午，58健康成长指导中心举办了青春健康同伴教育主持人培训活动，来自个7系部的名学生在图书馆六楼团体活动室参加了此次培训这些青春健28I,康使者是经过自愿报名、系部选拔出来的优秀志愿者此次培训得到了苏州市、太仓市人口与计划生育部门，玛丽斯特普国际组织驻南京办事处老师的大力支持与关注，早在今年月份外语系李驰同学，4机电工程系张晨辉同学，软件与服务外包学院程梦茹同学就参加了苏州市首期高校青春健康一一同伴教育骨干师资培训班，回校后经过一系列的前期准备和健康成长指导中心老师的指导,主要由他们担任了校内的首次同伴教育师资培训主讲培训项目以其丰富的内容，互动式、参与式的教育方式，受到同学们的热烈欢迎在三个小时的培训时间里，同学们表现积极、活跃，也一改往日羞涩，阐述了自己对同伴教育及性知识的看法，系统地掌握了主持人技巧、爱情观与价值观、性与生殖健康、艾滋病有关的知识，为接下来的系部开展活动作好了初步准备培训活动结束后，留给主持人们的工作和义务仍将继续着，他们在各自系部将“青春健康项目〃加以推广，整个心理健康月期间，同伴教育活动在大学生群体中遍地开花，系部共组织场次培训，培训对象达人同18680伴教育活动在大学生心理健康方面发挥着独特而又重要的作用，随着大家在青春健康这方面认识的深化和态度的澄清,将会使他们更加健康、全面的发展

二、素质拓展训练月号下午，大学生素质拓展活动〃在学院图书馆六楼团体活动室515举行，健康成长指导中心协同外语系高飞老师、左其阳老师带领各系的心理委员和心理协会成员进行了一次与众不同的心理素质拓展活动学生处处长霍老师亲临现场观摩与指导心理素质拓展活动开展至今已是第四年，今年的素质拓展以“团队建设〃为主题，主要进行了“鸡蛋进化〃、“花开朵朵〃、知你识我〃、“风中劲草〃、相亲相爱〃等活动核能培训在全院老师的心中种下了一颗颗爱的种子，因而在本次素质拓展活动中，老师们将核能培训的形式与素质拓展结合，将核能培训的心得和体验与同学分享，引发学生对“团队沟通〃这一主题的体悟在短短的一个半小时中，同学们全心投入，用心去分享自己的感悟，真正体会到了信任和换位思考在团队沟通中的重要性，也将会把这些觉察延伸到日常的学习生活中

三、“加强心理委员建设金点子〃征集为让学生更深切了解心理委员的工作，充分发挥心理委员的作用,使我院心理健康工作水平上一个新台阶，特组织了此次征文活动，要求大家围绕主题，结合学院实际，为心理委员这支队伍的建设建言献策各系都进行了积极地组织和参与，共收到稿件余篇，同学们在其中提出了不少具有建100设性的小建议，如心理委员每班级选两位，一男一女；在学期初、末、换季等心理问题多发时期，应该多开展小活动，从点滴做起让同学们感到时刻被关爱；加强系部内班级心理委员及系部间心理委员的交流等，艺术设计系陈萧闲，电气工程学院刘学宜等位同学获奖18

四、心理健康知识黑板报比赛为广泛宣传和普及心理健康知识，营造心理健康月期间的的良好文化氛围，举办了心理健康知识专题黑板报比赛活动中各个班级精心准备、积极配合、互提意见通过活动，大家对黑板报的内容选择、素材收集、版面设计、色彩运用都有了一定的认识和收获最终艺术设计系广告班和动画11班，软件与服务外包学院计应班等班级表现突出，取得了好成绩1

五、系部特色活动系部积极配合健康成长指导中心开展活动，同时自行组织系部班级举行以心理健康为主题的班会及其他丰富多彩的班级活动，并且发挥才智开展了具有创意的特色活动，如电气工程学院开展了“悦纳自我〃心理健康专题知识视频讲座；为了让学生更好得学会感恩，开展原创视频“家的五分钟〃短片大赛；宿舍长素质拓展活动艺术设计系举办心理设计比赛；做阳Logo光大学生，给心灵一片晴空〃心理签名活动，并为签名同学免费发放笑脸胸针现代港口与物流管理系举行紧急救护培训；写给即将踏上实习岗位的同学的一封信机电工程系学生干部团体心理辅导在心理健康月活动结束之后，我们会对活动的组织开展情况进行认真总结，并将活动过程中的好经验、好做法以制度的形式固定下来、坚持下去，探索加强和改进我校学生心理健康教育的长效机制当今学生只有拥有良好的心理素质，具备强有力的心理承受能力，才可以。