2024炒西红柿炒鸡蛋（实用18篇）word模板范文

炒西红柿炒鸡蛋（实用篇）18优秀作文不仅要有独特的创意，还要有准确的表达，让读者能够感受到作者的思想和情感接下来，我们一起来欣赏一些优秀作文的片段,希望能给大家一些创作启发参考范文西红柿鸡蛋汤日记今天是母亲节，我给妈妈做了一道妈妈最爱吃的菜一一西红柿鸡蛋汤我先把西红柿洗干净放到切菜板上，在拿菜刀切成一块一块，然后把葱拿来切成片，再拿来一些香菜也切成片，然后把油倒进勺子里再把勺子里的油倒进锅里，等油烧热了，我把葱放进去了，等葱一点一点烧黄之后，我把西红柿倒进锅里，才倒进去，忽然刺啦刺啦的响，吓得我都捂住了眼，我赶紧戴上围裙，然后小心翼翼的炒起来，炒了一会，妈妈帮我倒上水，我又把准备好的鸡蛋放进锅里，又把盐洒进锅里，待了一会我把切碎的香菜扔进锅里，慢慢的搅了起来一会我把熟了的西红柿鸡蛋汤倒进碗里，然后尝了尝，嗯，挺好吃！吃饭的时候爸爸妈妈都说我做的菜好吃我终于学会了做菜，一份付出，一份收获！参考范文西红柿鸡蛋的做法配料植物油6汤匙，盐1茶匙，糖2汤匙，味精适量制作过程爸妈平时工作太忙，有时忙得饭都不能好好吃一口，更不用说好好做饭了我准备多学几道菜，一来让他们能吃上热乎乎的饭菜二来也锻炼自己的能力今天中午我在厨房里准备做西红柿炒鸡蛋一想到这道菜要让爸爸妈妈品尝我的手艺，我的心顿时“砰砰”直跳准备做菜了，我回想妈妈做这道菜的步骤，先把番茄洗好，又把番茄切成一片片月牙形的小块接着我又拿了三个鸡蛋和一双筷子，我把鸡蛋敲破，只听“啪”的一声，鸡蛋落到了碗里，我一连敲了三个鸡蛋就开始搅拌了，筷子把蛋搅拌的“啪啪”作响，就像在演奏一首交响曲蛋搅拌好后，我使劲儿拧开煤气灶开关，“踢踏，踢踏〃几声响后，火苗便窜了出来我迅速往锅里倒了一些油，立刻发出“啜啜”声音趁油没还没有太热时，我把蛋倒了下去，“□兹口兹”声更大了，怕热油溅到我的手上，我赶紧把锅盖盖上过了一会儿，蛋从液体变成了固体我掀开锅盖，让番茄也“光荣”地下了锅我拿起一把铲子，把蛋和西红柿翻来翻去，并用铲子把蛋弄成一块儿一块儿的，这样一直炒，一直这样反复炒，把锅盖盖上，五六分钟后关掉煤气灶揭开锅盖，再往里面倒一些盐和味精，再搅伴一下，就这样一盘香喷喷的西红柿炒鸡蛋出炉了！今天中午的西红柿炒鸡蛋，我邀请爸妈一起品尝，也得到了他们的这道菜是有红有黄，酸酸甜甜的原本以为很难做的事情，只要自己动手去做，其实并不怎么难明天，我准备再做一道新的菜！力口油哟!参考范文西红柿炒鸡蛋作文周末中午，我的肚子里发出咕咕的声音，走进厨房，看见妈妈正在做菜在做什么呢？原来是做西红柿炒鸡蛋西红柿炒鸡蛋做好了，妈妈把它盛在盘子里，端到餐桌上看着这香喷喷的西红柿炒鸡蛋，我不禁口水都流下来了那鸡蛋金黄金黄的，再加上红彤彤的西红柿和嫩绿的小葱，乍一看像一幅美丽的风景画，一会儿是红色，一会儿是黄色，一会儿又是绿色，真好看冒着热气的盘子散发出来一阵阵香气，真冲我的鼻子妈妈温柔地说“宝贝，就知道你这会儿肯定饿了，来，妈妈做了一盘西红柿炒鸡蛋，你尝尝好不好吃？”妈妈说着把那盘西红柿炒鸡蛋往我面前推了推我拿起筷子夹一块鸡蛋放进嘴里，顿时满口都是鸡蛋香，又夹了一块西红柿，西红柿那酸溜溜的味道再加上那浓浓的鸡蛋香,真是人间美味啊“别光吃菜，也要吃一点馒头呀！”妈妈说着给我拿了一块馍头我把它掰开，把菜夹到馒头里，然把它合在一起，咬上一口真好吃“妈妈这个西红柿炒鸡蛋好好吃呀，你能每天给我做一次，好吗？我问妈妈开心极了说“当然可以，如果你喜欢，我可以天天给你做”听了妈妈的话，我非常开心，因为可以天天吃到西红柿炒鸡蛋，也能天天感受到妈妈对我的关心这周老师给我们布置了一个任务一一学习番茄炒鸡蛋我看妈妈炒的很简单，分分钟就能搞定所以我决定拜我妈妈为师中午11点，我和妈妈来到厨房我套上花围裙，开心地张开双臂转了一圈，“哈哈！陶志奇小厨子来了！”在妈妈的指导下，我先在碗里打三个鸡蛋，然后用筷子把鸡蛋朝同一个方向搅拌，然后番茄切块，准备工作就完成了接下来，我开始做饭我把锅擦干净，等锅热了，加了些油大约过了几秒，锅子发出“咔嚓”的一声，油溅得满地都是，狂跳着跳着舞哎呀！不好，油溅到我的脸和手上！我吓得扔下锅铲，径直往回走妈妈赶紧把火关了，拉着我去游泳池洗澡妈妈心疼地说“你太小了，做个鱼苗吧我连忙道“你怎么能半途而废！我没有被烫到，你放心！”妈妈忍不住又来帮我了点火油热了，我赶紧把搅拌好的蛋液倒入锅中，一股蛋香扑鼻而来，蛋液渐渐变成了金黄的蛋饼妈妈教我用抹刀把煎蛋切成块，然后铲到盘子里备用现在是时候炒西红柿了吸取刚才的教训，把番茄块倒进锅里炒拿起锅铲，小心地翻炒西红柿浓汁出来，倒入炒鸡蛋一起炒，加点盐和糖，撒上葱花西红柿炒鸡蛋，大功告成红番茄和金蛋配上葱花，看起来很好吃我迫不及待地拿起一块番茄放进嘴里酸酸甜甜的味道真的很不错！妈妈喝了一口，竖起大拇指说“你是个合格的小厨师！我听了高兴地跳了起来“小苹果”学番茄炒蛋让我明白了看花容易，绣花难！今天，老师给我们布置了一个非常有趣的作业烧美食我听了，可把我给难住了，心里嘀咕着“做啥好吃的呢？我脑海里一下子闪过自己吃过的好多好吃的美食，最后我决定，做一道全家都爱吃的西红柿炒鸡蛋晚上回家时，我和妈妈说“妈妈，今天我来做一道菜西红柿炒鸡蛋！”妈妈听了说“好呀，那我们可等着吃你的西红柿炒鸡蛋了哦！”妈妈拿出了两个西红柿和四个鸡蛋，说“这些东西交给你”一切准备就绪，我学着妈妈平时做菜的样子，把西红柿洗干净，切成丁，放入盘中，再把鸡蛋打入碗中，搅拌开了放入盐打开煤气，锅烧热后倒入油，再把鸡蛋倒入锅中，把鸡蛋煎得两面金黄，铲出盛到盘子里我又把西红柿倒入锅中炒出汁，再把鸡蛋倒进锅中，一起翻炒一会儿后，我放一点盐和鸡精，然后再翻炒一会儿，一阵阵的香气就扑鼻而来我高兴地说“香喷喷的西红柿炒鸡蛋出锅啦！”我把炒好的西红柿炒鸡蛋盛进盘子里，端到餐桌上姐姐看见了说:“哇，好香呀！给我来点”姐姐品尝了说“好吃，真好吃！”我也迫不及待地吃了一口，真的好吃极了我看着全家吃我做的菜都说好吃，我心里喜滋滋的，比喝了蜜还甜【精华】西红柿炒鸡作文六篇【精选】西红柿炒鸡作文六篇大班教案西红柿旅行记【精华】西红柿炒鸡作文合集六篇有关西红柿炒鸡作文九篇西红柿炒鸡作文汇总九篇西红柿炒鸡作文锦集九篇参考范文西红柿炒鸡蛋作文这天我在网上上美术课时，美术老师教我们如何做西红柿炒鸡蛋我不慌不忙的拿了一个西红柿、鸡蛋、小葱、盐、案板以及水果刀我先是在手上撒点儿盐，然后将西红柿用手搓干净这样能有效去除西红柿表面的蜡质接下来我们要做的事情就是切西红柿我把西红柿放在案板上面，然后拿出水果刀向据木头一样去切西红柿西红柿切好啦，接下来就是打鸡蛋啦！我拿来了一个鸡蛋将他的可在网上课了几下，然后蛋液和蛋黄随之流到碗里我拿起筷子（注意我们要像吃饭一样拿筷子打蛋）将鸡蛋打伞，注意一定要等那些黑色的条纹消失后才能能停止打蛋鸡蛋打好了，接下来就是切小葱了，首先我用流动水冲洗了一下小葱，然后我又用手洗了一下小聪之后我就把小葱放到案板上切起来，注意一定要切的像丁你一样因为我们现在还小，所以我们要用平底锅炒我将蛋液倒入锅中，然后用小木铲翻炒了一下，过了一会儿鸡蛋的样子就成型啦，我把它添到小盘子里，接着吵起了西红柿西红柿的汁液冒了出来就说明西红柿炒熟了于是我就把刚炒好的鸡蛋倒进去，然后加点酱油和味精，大功告成，一盘西红柿炒鸡蛋就做好啦！我们大家都尝了尝我自己做的西红柿炒鸡蛋，味道真不错，然后我贴了一碗稀饭几口就把我自己做的西红柿炒鸡蛋吃光，西红柿炒鸡蛋真美味呀!

1.将西红柿洗净后用沸水烫一下，去皮、去蒂，切块待用；青豆仁用开水煮熟，捞出沥干水分待用

2.将鸡蛋打入碗中，加少许盐，用筷子充分搅打均匀待用

3.炒锅置于旺火上，放油烧热，倒入搅好的鸡蛋液，炒熟后，下西红柿、青豆仁，最后下糖、盐、味精，调好咸淡，炒匀后出锅即成技巧炒制此菜时，要旺火速成，以保持西红柿脆嫩参考范文西红柿鸡蛋汤作文西红柿鸡蛋汤的营养价值高，在家常菜中吃西红柿和鸡蛋的频率是比较高的西红柿鸡蛋汤的热量一直是很多人关注的问题，其实这个汤的热量并不高，很适合在减肥的时候吃

1、西红柿的热量非常低，每100克只有16大卡按照这个比例来算，我们吃5个西红柿加起来的热量还不如一碗饭的热量多，但是可以起到与米饭同样的饱腹作用哦而且西红柿糖分少，多吃也不会发胖

2、西红柿中的食物纤维是清肠排毒的好帮手食物纤维不但无法被肠胃消化，还能吸收体内的胆固醇和脂肪等物质并随着大便排出，从而起到瘦身作用

3、西红柿中的茄红素可以降低人体热量的摄入，减少脂肪积聚

4、西红柿的水分很高，每100克番茄中就含有95克水分，因此有很强的饱腹作用而且这些水分又可以促进排泄，减少毒素和脂肪的积聚鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、

12.6%的蛋白质、6%的维生素d、3%的维生素e、6%的维生素a、2%的维生素b、5%的维生素b

2、4%的维生素b6这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等参考范文西红柿炒鸡蛋今天是妈妈的生日，我想送给妈妈一个惊喜想来想去决定为妈妈做一道西红柿炒鸡蛋说干就干，我从冰箱取出西红柿和鸡蛋我先把西红柿洗干净，小心翼翼地切成一小块一小块的，生怕切到手，因为我是第一次切，所以切得大一块小一块的我又拿出一个碗准备打鸡蛋我学着妈妈的样子,拿起一个鸡蛋在碗边轻轻敲了一下，鸡蛋上面就裂开了一条缝，然后用大拇指在裂缝两边用力一掰，鸡蛋就从蛋壳里掉进了碗里当我把三个鸡蛋都打到碗里后，就用筷子想把蛋黄和蛋清搅拌均匀，但动作不像妈妈那样轻巧协调，费了九牛二虎之力好不容易才打匀接下来，我打开了燃气灶和油烟机，将油倒入了锅中开始加热当油烧热了后，我有些慌乱，我仔细回忆了一下妈妈做菜的顺序，就手忙脚乱地先将鸡蛋倒进锅里，不停地翻炒，等鸡蛋变成一块块的时候，我急忙把事先切好的西红柿倒了进去，又加了些调料，等西红柿变软了，西红柿炒鸡蛋就算做好了我把西红柿炒鸡蛋盛进了碗里，红艳艳的西红柿搭配着金灿灿的鸡蛋，看上去还真是诱人啊！我长出了一口气，这才发现刚才紧张地手心里都是汗，胳臂也有些酸心想，一道看似如此简单的菜竟然有这么多繁琐的步骤，那妈妈每天为我所做的满桌诱人的.饭菜将会多么劳累啊，以后我一定要多帮妈妈干些家务我叫爸爸妈妈一起来品尝我送给妈妈的“生日礼物”-西红柿炒鸡蛋爸爸妈妈齐声说“太好吃了”我开心极了，自己尝了一口，味道虽然还赶不上妈妈做的，但感觉还不错我准备以后再接再厉，做更好吃的菜参考范文西红柿炒鸡蛋作文寒假到了，可以休息放松了我的爸爸妈妈教我了一道菜叫‘炒鸡蛋你别看炒鸡蛋简但是我可是对它和很有兴趣的！首先，把两个鸡蛋打入碗中，然后把油倒进锅里烧起来然后搅鸡蛋，再放上几滴水和一点盐把鸡蛋倒进锅里，鸡蛋会马上变成固体，我就马上可以拿双筷子搅了哪里稀就搅合哪搅的.时候要放几滴水，马上一碗香喷喷的炒鸡蛋就做好了，我可高兴了！我发现炒鸡蛋有几个很好的方法呢！搅鸡蛋和炒鸡蛋参考范文西红柿炒鸡蛋作文狂天，老师给我们布置了一个非常有趣的作业烧美食我听了，可把我给难住了，心里嘀咕着“做啥好吃的呢？我脑海里一下子闪过自己吃过的好多好吃的美食，最后我决定，做一道全家都爱吃的西红柿炒鸡蛋晚上回家时，我和妈妈说“妈妈，今天我来做一道菜--西红柿炒鸡蛋！”妈妈听了说“好呀，那我们可等着吃你的西红柿炒鸡蛋了哦！”妈妈拿出了两个西红柿和四个鸡蛋，说“这些东西交给你」一切准备就绪，我学着妈妈平时做菜的样子，把西红柿洗干净，切成丁，放入盘中，再把鸡蛋打入碗中，搅拌开了放入盐打开煤气，锅烧热后倒入油，再把鸡蛋倒入锅中，把鸡蛋煎得两面金黄，铲出盛到盘子里我又把西红柿倒入锅中炒出汁，再把鸡蛋倒进锅中，一起翻炒一会儿后，我放一点盐和鸡精，然后再翻炒一会儿，一阵阵的香气就扑鼻而来我高兴地说“香喷喷的西红柿炒鸡蛋出锅啦！”我把炒好的西红柿炒鸡蛋盛进盘子里，端到餐桌上姐姐看见了说:“哇，好香呀！给我来点”姐姐品尝了说“好吃，真好吃！”我也迫不及待地吃了一口，真的好吃极了我看着全家吃我做的菜都说好吃，我心里喜滋滋的，比喝了蜜还甜参考范文西红柿炒鸡蛋作文在我初中的生活中，有过许许多多的第一次，比如第一次升旗、第一次演讲、第一次骑自行车可最令我难忘的是第一次做西红柿炒鸡蛋我在家里是个小公主，爸爸妈妈就象我的仆人一样整天侍奉着我妈妈也常常说我什么家务活也不干，像温室里的小苗经不起风吹雨打我听了心里像打翻了五味瓶，很不是滋味于是我想让妈妈对我刮目相看我想做一盘大菜西红柿炒鸡蛋我先从冰箱里拿出几个西红柿和三个鸡蛋我先在碗边小心翼翼地将三个鸡蛋打入碗中，再反反复复搅拌成糊状我点上火，倒上油，等油热了后，我将鸡蛋糊倒入锅里，只听滋啦一声，好象在奏乐这时我看到鸡蛋糊上面变得鼓鼓的.，还冒着小泡泡，我又把西红柿倒入锅中，反复地翻炒，过了一会，我又往锅里倒了半碗水，大约又过了

三、五分钟，我往锅里放了一小把盐，一点味精和少量的香油，不一会儿，就熟了，我把他铲出了锅我看着盘子里那金灿灿、油光光的西红柿炒鸡蛋，可真想吃呀!但是我忍住了我把那盘西红柿炒鸡蛋端上饭桌万事具备，只等爸爸妈妈回来大吃一惊了！果然，爸爸妈妈看到桌上的西红柿炒鸡蛋，说女儿长大了，不再是以前那个饭来张口的小公主了我尝着自己的劳动成果参考范文西红柿鸡蛋的做法西红柿2粒或3粒，鸡蛋3粒，小葱1根，白糖1汤匙，白胡椒粉少许，盐少许，味精少许做法

1、西红柿洗净后顶部划“十”字，浇上开水烫2分钟后去皮切片

2、鸡蛋打入碗中，加入少许白胡椒粉、盐和味精，打散备用

3、小葱洗净后切成葱花

4、炒锅内倒少许油烧至微热，倒入鸡蛋快速划散，凝固后盛出小诀窍

3、在鸡蛋中加入少许白胡椒粉可以去掉鸡蛋的腥味参考范文西红柿鸡蛋的做法鸡蛋2个西红柿2个糖2茶匙盐2茶匙鸡精1/2茶匙做法1）油锅烧热2）倒入鸡蛋3）炒好后，盛入碗中4）锅中再放一点油，放点葱花进去，炒出香味，倒入西红柿（我不吃葱，所以没放）6）放入一点点点点酱油，加盐，（根据个人口味，你也可以加点糖），但是不要加水哦，翻炒几下，2分钟后关火，加鸡精8）煮面，我就无须赘言了吧煮好了，捞出来+西红柿鸡蛋二吃！参考范文西红柿鸡蛋的做法鸡蛋两个，嫩豆腐一盒，西红柿半个，香葱2小颗做法

1.把鸡蛋打散（其中加少许料酒和盐可以去腥）

2.锅中放油，油热后把鸡蛋炒熟，然后铲出放入碗中备用（这样鸡蛋吃起来比较嫩）

3.把盒装嫩豆腐放入锅中翻炒，然后在放入剁碎的.西红柿块一般豆腐会出水，翻炒一会把炒好的鸡蛋放入在放入盐和味精，出锅时散上香葱碎即好参考范文西红柿炒鸡蛋作文我喜欢吃西红柿炒鸡蛋，但我奶奶从来不让我多吃鸡蛋，说吃太多鸡蛋对我的健康有害我想如果我能学会做这道菜，我就可以每天都吃于是我把我的想法告诉了奶奶奶奶决定教我怎么做西红柿炒鸡蛋我拿了一个西红柿，先洗了洗，然后切片然后我在碗边敲了一个小缝，用双手把鸡蛋敲碎，鸡蛋就流进了碗里我往碗里放了一些眼睛,然后用筷子搅拌不一会儿，鸡蛋变成了黄色的‘液体我开始准备做饭我打开天然气，先把油倒进锅里过了一会儿，油热了，我把鸡蛋倒进锅里当鸡蛋快要成坨的时候，我翻了个身，发现蛋液变成了蛋饼我用铲子把鸡蛋剁碎，把西红柿倒进锅里，在锅里炸了一会儿我正要出锅的时候，往锅里放了点盐，还撒了点葱，就像一*幅画我把炒好的菜拿出来，放在桌子上一盘红黄番茄炒鸡蛋就好了参考范文西红柿炒鸡蛋作文“天呐这个西红柿炒鸡蛋怎么这么难吃！”我一脸嫌弃地喊叫着“难吃？嫌难吃你自己做去！”老妈说着还不忘用眼睛瞥我老妈那挑衅的眼神仿佛是给我打了“鸡血”我立马噜起袖子嘴里还嘟嚷着“这还不简单不就是西红柿炒鸡蛋”说炒就炒！我右手小心翼翼地拿起菜刀左手把一个西红柿死死按在菜板上突然内心的恐惧感开始作祟右手竟不听话地颤抖起来老妈一看情况不妙快速前来帮忙她直接夺过菜刀一眨眼功夫就将整个西红柿切成了大小均匀的小块儿哇老妈好刀工我心中的佩服之情也油然而生!“师傅在上请受徒儿一拜”老妈看到此情此景“噗嗤”一下笑了接着在老妈的指挥下我拿起鸡蛋在碗的边缘轻轻磕了一下圆滚滚的鸡蛋“毗溜”一下就滑进了碗中然后用筷子快速将它搅拌均匀好了一切准备就绪开炒！锅中倒入金黄的油待油烧热时我将碗中的鸡蛋倒入锅中只见“鸡蛋汤汤”转瞬就变成了“鸡蛋块块”看此场景莫非鸡蛋是要熟了？正当我要用铲子翻搅时老妈一声吼“停看我的！”说着老妈已经端起锅让鸡蛋来了一个“咸蛋翻身”那技术简直是绝了！哈哈哈……鸡蛋炒好了进行最后一步一一炒西红柿！这可是个危险活儿说时迟那时快我赶忙往后倒退两大步远离那口锅一只脚靠前一只脚靠后一副要打仗的架势啊！“哧啦d一”西红柿被我快速扔进锅中我拿起铲子就要去搅拌可突然油花四溅吓得我赶紧又把手缩了回来好险好险……等了三十秒左右西红柿被炒得已经渗出了不少水分它已经熟了接着我又端起炒好的鸡蛋倒入锅中快速搅匀！“哈哈哈我学会了我学会了西红柿炒鸡蛋！参考范文西红柿炒鸡蛋作文今天晚上妈妈教我学做西红柿炒鸡蛋，首先把红彤彤的西红柿在水笼头下洗干净，放在菜板上切成薄薄的小片片然后拿出三个鸡蛋磕在碗里，放一些盐，再用筷子搅拌均匀开始炒了，放上锅打开燃气灶，倒上食用油油开始冒烟的、时候把鸡蛋倒进锅里炒，一会鸡蛋变成了金黄，好像一朵盛开的黄菊花香气扑鼻这时立马把西红柿放进锅里一起炒不一会儿就出锅了，盛在盘子里，红色和黄色在一起很鲜艳感觉非常好吃我迫不及待的先尝了一口味道不错。