1揭开情绪的面纱（+公开课一等奖创新教案+导学案+习题）

1揭开情绪的面纱（+公开课一等奖创新教案+导学案+习题）第二课做情绪情感的主人第1课时揭开情绪的面纱学习目标重点难点道德修养知道人最常见的情绪种类，了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响健全人格认识情绪，能够自主调控自身的情绪波动，保持乐观心态责任意识把握情绪的多样性理解自己的情绪产生和变化的原因重点情绪的作用难点情绪的影响因素学习目标与重点、难点在网络上，我们经常使用这些表情包导入新课点拨这些表情代表我们的情绪这么多表情给我们什么启示呢？思考你知道这些表情分别代表什么吗？我们的情绪是复杂多样的个人的性格特点对事物的观念和看法常见情绪其它情绪情绪的含义情绪的作用积极情绪的影响消极情绪的影响

1.诗是一种语言精练，有节奏，有韵律的文学体裁，它饱含着丰富的想象和感情，抒发着作者对人对事的喜怒哀惧下列诗句描写喜乐心情的是（）A.撩乱边愁听不尽，高高秋月照长城B.羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关C.春风得意马蹄疾，一日看尽长安花D.山河破碎风飘絮，身世浮沉雨打萍

2.驾驶员张某因生活琐事与妻子发生激烈争吵，一气之下带着妻子和两个孩子撞向高速公路护栏，所幸事故仅车辆受损，未造成人员受伤这说明（）A.消极情绪有助于提升思考能力B.情绪影响着人们的观念和行动C.多样的情绪丰富了人们的生活D.同一情绪对不同的人影响相同D

3.“好雨知时节，当春乃发生随风潜入夜，润物细无声在写这首诗之前，锦官城已经久未下雨，杜甫心情烦躁在下雨时,他诗性大发，一首《春夜喜雨》抒发了愉悦之情杜甫“喜雨”的心情表明（）A.情绪是复杂多样的，变幻莫测难以调节B.不同的人对同一件事会产生不同的情绪C.随着外部环境的变化，情绪也会发生变化D.情绪不受个人的控制，我们只能被动接受C

4.研究认为，焦虑水平与学习效率之间呈倒U型关系（如图）这启示我们A.焦虑水平越高，学习的效率越高B.焦虑水平越低，学习的效率越高C.在学习过程中，不能有焦虑情绪D.适度的焦虑，可把压力转化为动力D第二课做情绪情感的主人第1课时揭开情绪的面纱自主学习感知教材分层训练提升素养

1.情绪的表现和内涵分别是什么⑴表现:人的情绪是复杂多样的，除了常见的，还有自豪、感激、、厌恶、内疚等2内涵情绪是人的的重要组成部分，是我们的，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来

2.青少年的情绪特点有哪些1情绪细腻自主学习感知教材喜、怒、哀、惧焦虑内心世界主观体验2情绪反应强烈3情绪波动大

3.情绪对人有什么影响作用1情绪非常神奇，会影响人的O

①积极作用积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和

②消极作用消极情绪通常给人带来不良体验，会产生O观念和行动活动能力负面影响2在一定条件下，也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力,从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率

4.影响情绪的因素有哪些外部环境、、个人的性格特点、对事物的等都会影响人的情绪消极情绪生活事件观念和看法素养目标体验情绪的复杂多样，理解情绪对个人观念和行动带来的影响，培养健全人格易错点拨误区消极情绪必然带来伤害点拨:消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率常考图片品鉴生活中，个人对事物的观念和看法会影响我们的情绪

1.（古语名言）“春风得意马蹄疾，一日看尽长安花怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇”“天下伤心处，劳劳送客亭近乡情更怯，不敢问来人”所表现的情绪依次是（A.哀、怒、惧、喜B.喜、怒、哀、惧C.哀、惧、怒、喜D.喜、惧、怒、哀分层训练提升素养

2.下图中的信息告诉我们（）A.情绪是复杂多样的B.情绪是与生俱来的C.情绪只有喜、怒、哀、惧四类D.情绪可以充实人的体力和精力A

3.进入七年级后，小华发现自己有一些莫名其妙的情绪表现早晨还是“春光明媚欢天喜地，下午就可能是“电闪雷鸣愁眉苦脸二下列对小华的情绪解读不正确的是（）A.这反映了青春期情绪的特点B.消极情绪给人带来不良体验，产生的都是负面影响C.情绪能反映人的内心状态，是人的内心世界的“晴雨表D.这说明青少年的情绪波动大

4.心理学家认为“很多时候，外界的困难并不可怕，最大的敌人是我们自己学会管理情绪，才有能力面对世事百态；养成良好心态,生活才会对你温柔以待”由此可见，情绪的积极作用在于（）

①帮助我们克服一切困难

②提高人的积极性和活动能力

③迅速提高我们的成绩

④会产生愉悦的体验，鼓励我们战胜困难A.

①②B.

①③C.

②④D.

③④C

5.夏季，人们容易情绪烦躁，严重的又叫“情绪中暑”这里，影响情绪的因素是（）A.生活事件B.个人的性格特点C.外部环境D.对事物的观念和看法C

6.有位同学说“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也做错了“另一位同学则说“我每次都轻松上阵，因为我坚信只要付出努力就会有收获以上两位同学的经历说明

①情绪会影响人的观念和行动

②持续的消极情绪会影响我们的身心健康

③人只要处于积极的情绪状态，就能超常发挥

④不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响A.

①③B.

①④C.

②③D.

③④B

7.非连续性文本:仔细观察下图，联系所学知识，回答问题答:喜、怒、哀、惧1按从左到右的顺序猜猜这四幅图片上的表情分别表达了什么情绪2这些情绪会对人产生哪些影响答:

①情绪非常神奇，会影响人的观念和行动

②积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力

③消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响在一定条件下，消极情绪也会有积极作用，如适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率第1课时揭开情绪的面纱【学习目标】

1.了解情绪的多样性和复杂性

2.知道情绪的作用以及影响情绪的因素

3.能够识别自己的情绪，培养积极情绪和健康心理【重点难点】重点情绪的作用难点影响情绪的因素【自主学习】

1.情绪是人的的重要组成部分，是我们的,常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来情绪能反映人的内心状态，是人的内心世界的“O

2.人的情绪是复杂多样的，除了常见的,还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等

3.情绪非常神奇，会影响人的积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的和活动能力；消极情绪通常会给人带来不良体验，会产生影响在一定条件下，消极情绪也有作用，有助于我们提升、加快反应速度，提高猜一猜人的身上有一宝，有时哭来有时笑；笑一笑来十年少，胜过灵丹和妙药；哭一哭来人自扰，烦恼痛苦甩不掉；你说奇妙不奇妙导入新课提示哭、笑、烦恼、痛苦都属于情绪为什么说中学生活是一个新的起点？自主学习

1.为什么说情绪是复杂多样的？

2.什么是情绪？

3.情绪有什么作用？

4.影响情绪的因素有哪些？提示

01、

02、03喜；04怒；05哀设想一下，在下列情境中，你会产生什么情绪教学目标生活观察0102030405假期和家人一起外出旅行课间问老师问题，老师耐心作答收到好朋友送的生日礼物在学校住宿，不能经常回家提醒同学遵守课堂纪律、却遭到同学的白眼品诗句，猜情绪134漫卷诗书喜欲狂怒发冲冠，凭栏处、潇潇雨歇哀民生之多艰风声鹤唳，草木皆兵剑外忽传收蓟北，初闻涕泪满衣裳问君能有几多愁，恰似一江春水向东流怒哀哀喜喜探究与分享又惊又喜哭笑不得思考由此可以得出什么结论？悲愤不已自豪焦虑内疚厌恶探究与分享点拨人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等感激

1.为什么说人的情绪是复杂多样的？人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧，还有自豪、感激、焦虑、厌恶、内疚等知识归纳知识纳归

2.情绪的含义情绪是人的内心世界的重要组成部分，是我们的主观体验，常常伴随着生理感受，并通过语言、表情和行为等表现出来相关链接情绪细腻情绪反应强烈情绪波动大青少年的情绪体验不再像儿量那样简单，而是越发丰富和细腻青少年富有激情和热情，会因为一点儿小事而冲动因此，可以用“急风暴雨”来形容青少年的情绪同样一件事，青少年的情绪反应强度相对要大得多青少年的情绪不够稳定，常常从一种情绪很快转为另一种情绪尽管青少年的情绪从表面上看强度很大但情绪体验并不深刻，一种情绪容易被另一种情绪取代思考默默和小冲面对考试的情绪有什么不同，结果如何？默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因没等老师讲评，她就把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了之后的几天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不出来,一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场之后的几天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚，生病了探究与分享点拨默默以积极的心态对待考试中出现的问题，情绪稳定，提高了学习效果面对考试中出现的问题，小冲感到愤怒，影响了正常生活和学习

3.情绪有哪些作用？知识归纳在一定条件下，消极情绪也会有积极作用适度的焦虑情绪可以把压力转化为动力，从而有助于我们提升思考能力、加快反应速度、提高学习效率0201情绪能反映人的内心状态，可以说是人的内心世界的“晴雨表二情绪会影响人的观念和行动积极情绪通常伴随愉悦的体验，可以提高人的积极性和活动能力；消极情绪通常给人带来不良体验，会产生负面影响梳理自已最近一段时间的情绪状态，并和同学交流思考我们的情绪会受到哪些因素的影响情绪会给生活带来什么影响点拨

（1）情绪受多方面因素影响外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪探究与分享时间情绪事件（在哪里？跟谁在一起？发生了什么？）对事件的看法

（2）随着这些因素的变化，我们的情绪也经常发生变化

②生活事件

③个人的性格特点有新邻居、新朋友一一真开心

④对事物的观念和看法思考下面图片中人的情绪受到了哪些因素的影响？探究与分享

①外部环境情绪受多方面因素影响外部环境、生活事件、个人的性格特点、对事物的观念和看法等都会影响人的情绪

4.影响情绪的因素有哪些？知识归纳课堂小结请同学们对本课时所学的知识进行归纳总结揭开情绪的面纱情绪复杂多样影响情绪的因素外部环境生活事件。