如何处理职场人际关系心得体会范文2022

领导即将周末了，你有什么安排啊锦囊菌暂时没什么安排，应该就待家里吧领导哦，那你要是有安排的话和我说一声，没安排的话也说一下吧！内心OS什么鬼，现在非工作时间我都要把私人安排进行报备了吗？不就是看我闲想骗我来加班吗这次说没事了可能就让我来加班了，有了第一次就会有第二次，怕不是和以后的周末都说再见了专家老板问周末安排，其实也可以不用想那末多也许就是一种对个人情况的关心或者闲聊是否是在暗示加班其实可以根据当时实际的业务量来讨论当处于业务旺季时，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那末说“最近未完成的某项工作，我会在—时间完成”毕竟加班也是为了完成工作，如果你可以给出一个完成的deadline领导自然无话可说而如果目前并非你们业务的旺季，老板随口寒暄的可能性也就大了许多了同事问“你年终奖拿了多少，，—说还是不说？同事今年的年终奖好像没有去年多了，你呢？锦囊菌啊哦!好像差不多的吧！同事那你拿了多少呀？内心OS你不知道公司有保密协议啊你这是想自己犯错还拉我下水但是如果避而不答，又显得自己神神叨叨，如果如实回答，一是违反了公司的规定，更重要的是，的确这也是自己的隐私，是多是少，都与你无关啊！HR问“什么时候结婚什时候生娃”--------未婚未育会被拒吗？面试官你结婚了吗？锦囊妹有男朋友了，正在考虑！面试官那结了婚准备即将要生孩子吗？锦囊妹这……内心OS坊间传闻的未婚未育夺命题就这样来得猝不及防了吗讲真，我也不知道什么时候结婚啊，毕竟这是个复杂的过程，更别说什么时候生小孩了!但是无论是即将否定还是不给明确答案，都会被面试官质疑我的诚恳度啊！专家面试被问“有没有对象”、“有没有结婚”、“有没有孩子”、甚至“有没有二孩”，相信大多数女性求职者都有这样的经历不能否认婚育对女性职场发展有很大影响面试官既然愿意面试女性求职者，说明企业在这方面并非是有歧视而是他们期望通过这些问题，来考察求职者的人生规划和态度，毕竟工作和生活有时候并不能分得清清晰楚，而且对待人生有规划的人，对待工作自然也不会随意虽然缘分是顺其自然的事，但是结婚生子的节奏是自己能把握的，如何让这些人生大事和职业规划不冲突不矛盾，需要自己早做打算好好思量同事问“有对象了没”——意思是要给我介绍？隔壁部门的好事阿姨年纪不小了吧有没有对象啊什么时候结婚啊锦囊菌暂时……还没有……隔壁部门的好事阿姨哎呀那末巧啊，我看你和你们部门那个小男孩关系还挺好的，要不要多聊聊阿人家家里条件不错的……锦囊菌内心OS我单身用你家钱了还是吃你家大米了，自己工作不操心操心来操心我的私事干嘛真的是闲吃萝卜淡操心！专家其实这个问题也有可能是同事的好意，或者说是想要聊天混个脸熟如何对应这个问题，关键看你对个人问题的态度如果你很在乎别人的看法不想透露太多个人信息彻底可以说哦，我暂时没有谈恋爱结婚的想法如果你觉得适当透露是可以接受的，但是又不想继续展开这个话题你彻底可以说我已经有心仪的对象了，虽然没有正式确定关系，但是也不想考虑其他的了并表示感谢即可!

4.目光接触的方式1不要向来盯着对方看每次看别人的眼睛3秒摆布，会让对方会感觉到比较自然，其他时间看对方时应该采用游视法，即将目光柔和的投射到对方脸上，好像在用自己的目光笼罩住对方一样，但要注意，只是目光笼罩对方，不能将目光随意移出以上所说的凝视区域，对他人上下打量是极其不礼貌的2不要对人眯眼眯眼是最意味深长的目光，容易引人遐想⑶目光转移自然在整个交往过程中，与对方目光接触，应该累计达到总时间的1/3〜2/3,其他时间可凝视对方脸部以外5〜10米处，目光转移时要自然不着痕迹，无意间与他人目光相遇时，不要即将逃避离开，自然对视1〜2秒，微笑示意最后我们一起来总结一下目光接触的主要注意事项目光接触的时间应占总时间的1/3〜2/3;目光接触的角度最好是平时目光接触的区域，主要包括公务凝视区域、社交凝视区域和亲密凝视区域;目光接触的方式多采用游视法如何处理职场人际关系心得体味5职场如战场，人心深似海没点求生欲，还真没办法在职场好好活下去跟老板说话要小心翼翼，跟同事说话要谨慎三思，跟客户说话要客客气气，就连跟扫地阿姨说话都要轻声轻气有时候对方的话里带话，稍微一走神，顿时就能把你推入万丈深渊救不救得回，全靠造化你在职场沟通中遇到过“送命题”你在不知所措时，选择了怎样的逃生方法呢？领导问“周末怎么安排”——是要我加班吗？领导即将周末了，你有什么安排啊？锦囊菌暂时没什么安排，应该就待家里吧领导哦，那你要是有安排的话和我说一声，没安排的话也说一下吧!内心OS什么鬼，现在非工作时间我都要把私人安排进行报备了吗不就是看我闲想骗我来加班吗这次说没事了可能就让我来加班了，有了第一次就会有第二次，怕不是和以后的周末都说再见了专家老板问周末安排，其实也可以不用想那末多也许就是一种对个人情况的关心或者闲聊是否是在暗示加班其实可以根据当时实际的业务量来讨论当处于业务旺季时，被老板要求加班的可能性自然更大，完全可以那末说“最近未完成的某项工作，我会在—时间完成”毕竟加班也是为了完成工作，如果你可以给出一个完成的deadline领导自然无话可说而如果目前并非你们业务的旺季，老板随口寒暄的可能性也就大了许多了同事问“你年终奖拿了多少”——说还是不说？同事今年的年终奖好像没有去年多了，你呢？锦囊菌啊哦!好像差不多的吧！同事那你拿了多少呀？内心OS你不知道公司有保密协议啊你这是想自己犯错还拉我下水但是如果避而不答，又显得自己神神叨叨，如果如实回答，一是违反了公司的规定，更重要的是，的确这也是自己的隐私，是多是少，都与你无关啊！HR问“什么时候结婚什时候生娃”——未婚未育会被拒吗？面试官你结婚了吗？锦囊妹有男朋友了，正在考虑！面试官那结了婚准备即将要生孩子吗？锦囊妹这……内心OS坊间传闻的未婚未育夺命题就这样来得猝不及防了吗讲真，我也不知道什么时候结婚啊，毕竟这是个复杂的过程，更别说什么时候生小孩了!但是无论是即将否定还是不给明确答案，都会被面试官质疑我的诚恳度啊！专家面试被问，有没有对象、‘有没有结婚、‘有没有孩子”、甚至“有没有二孩”，相信大多数女性求职者都有这样的经历不能否认婚育对女性职场发展有很大影响面试官既然愿意面试女性求职者，说明企业在这方面并非是有歧视而是他们期望通过这些问题，来考察求职者的人生规划和态度，毕竟工作和生活有时候并不能分得清清晰楚，而且对待人生有规划的人，对待工作自然也不会随意虽然缘分是顺其自然的事，但是结婚生子的节奏是自己能把握的，如何让这些人生大事和职业规划不冲突不矛盾，需要自己早做打算好好思量同事问“有对象了没”——意思是要给我介绍？隔壁部门的好事阿姨年纪不小了吧有没有对象啊什么时候结婚啊锦囊菌暂时……还没有.隔壁部门的好事阿姨哎呀那末巧啊，我看你和你们部门那个小男孩关系还挺好的，要不要多聊聊阿人家家里条件不错的……锦囊菌内心OS我单身用你家钱了还是吃你家大米了，自己工作不操心操心来操心我的私事干嘛真的是闲吃萝卜淡操心！专家其实这个问题也有可能是同事的好意，或者说是想要聊天混个脸熟如何对应这个问题，关键看你对个人问题的态度如果你很在乎别人的看法不想透露太多个人信息彻底可以说哦，我暂时没有谈恋爱结婚的想法如果你觉得适当透露是可以接受的，但是又不想继续展开这个话题你彻底可以说我已经有心仪的对象了，虽然没有正式确定关系，但是也不想考虑其他的了并表示感谢即可！不在暗地里说别人是非，不传闲话“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”与人交往中，说话要注意分寸，让人难堪的话不要说，无中生有的话不要说别口无遮拦，伤人得罪人为人应守住心，管好嘴，不要两面三刀，暗地里说别人是非的人，不仅不会有好人缘，还会招人讨厌你议论别人，其实，是有很大可能会传到别人的耳朵里的而且暗地里说别人的坏话，还会让人觉得你人品不好量人先量己，责人先反躬自省，做好自己，不要随便评论别人，因为他们没影响到你不评价别人的生活，也是一种最基本的素质真正厉害的人，往往能守住自己的嘴，这样处理人际关系的，怪不得人缘好关系再好，也要保持一定的界限感周国平在《人与永恒》说到“一切交往都有不可超越的最后界限，这界限是不清晰的，然而又是确定的，一切麻烦和冲突都起于无意中想突破这界限”人生如尺，要有度，感情如面，别越界关系再好，也要保持界限感,别走得太近君子之交淡如水，一段关系若想走得久远，最好保持适当的距离，切莫交浅言深朋友之间缺乏界限感，借出去的钱迟迟不见归还，亲戚之间缺乏界限感，总是毫无分寸地麻烦对方，以致纷争不断，情分破裂小麦寄语维护良好的人际关系，你的人生之路会越走越顺在当今社会，良好的人际关系不仅是一种生存能力，更是一种资源优势拥有一个好人缘，不仅可以在职场上具备强大的竞争力，在生活中也会也会越走越顺所以，一个拥有良好人缘的人，他的人生发展空间一定是高于他人的那末，究竟怎样才干培养自己的好人缘呢？无疑就要做到与人之间交往，管住自己的嘴，不谈论别人的是非，保持距离和界限感，不越界，无非分亲近，特别是在金钱上尽量“不共财”总之，真正厉害的人，原来在用这3招处理人际关系，怪不得人缘那么好除此之外，我们还要做到低调做人，不炫耀，因为有些人的妒忌心是特殊强的，见不得别人好，为了避免“树大招风”，人际交往中还是低调一些，想要获得好人缘并不难如何处理职场人际关系心得体味2人在职场，能力和努力固然最重要的，但如果不懂得说话，就会多走许多弯路，想混出头也很难!以下分享在职场，你必须掌握的8个厚黑说话技巧!否则，再努力也难混出头！

一、敢于发出自己的声音，别做职场沉默的羔羊在舞台，没有声音，再好的戏也很难出得来职场也是人生中的一个大舞台，在这个舞台上，你不能只具备表演的天赋，还需要唱、念、做、打样样精通，特别是要敢于发出自己的声音固然，发声有时的确可能会给自己带来一些小麻烦，但是更多的时候，如果失去了声音，选择作沉默的羔羊，或者是无原则地迎合别人，那肯定是很难混出头的

二、学会拒绝，千万别当吃力不讨好老好人在职场，有些老好人，对别人的任何要求或者命令都采取无条件允许,驯服的态度已形成一条铁律，他们不愿让别人失望，胆怯因此激起请求者的恼怒和怨恨;他们希翼自己做至『‘百依百顺”、“有求必应”，从而来塑造和维护自己的老好人的形象;他们觉得说“不”是一种无礼和否定，如果想与人和平相处，“不”字就不能出口长期如此，他们不仅向来不说“不”,就算想说时，也不知怎样去说相反，在职场，真正的厚黑高手，一定是敢于且善于拒绝的，绝不会当老好人

三、发展交情要谨慎，心里话不能轻易说给同事听在同事中，不是不能发展交情，但一定要谨慎，特别是在闲聊之时，更要控制住自己的嘴巴，不该说的千万别说因为你难保同事不会再将你的话传给另一个同事记住，说话不慎很可能影响你在公司的处境，这是必须掌握的厚黑说话技巧

四、在职场即使有不满，也请不要总是抱怨在职场，受到不公平的待遇后，许多人不够厚黑，就立刻表现出不满、愤怒的情绪，甚至会暴跳如雷，大骂一通，而这些行为，只是简单发泄了一下自己激动的情绪，于解决问题毫无益处，反而白白耗费了力气，还可能会引来别人的误会，让自己受到更深的伤害有些事情，必须要做或者已经做了，你就不要再抱怨了，这不仅于事无补，相反还可能失去应得利rm o

五、适当地赞叹同事，赞叹是最好的厚黑说话技巧在与同事和上司的交往中，适当地赞叹对方，总是能够创造出一种热情友好、积极肯定的交往气氛，让双方能够良好的沟通，搞好关系赞叹是最有效的厚黑说话及技巧，要想获得同事特别是上司的喜欢，那就多去赞叹吧！

六、不可口不择言，说话要把握好分寸处理职场的人际关系，切记有些话能说，有些话绝不能说，如果口不择言，把握不好分寸，那就很可能伤害他人，或者为他人所恶比如批评同事，尽管你心里明白自己毫无恶意，但因为没考虑到场合，使被批评同事下不了台，面子上过不去，一时难以接受，同事的自尊心被伤害，很可能会对你记恨在心

七、不要总是吹大气，只说不做最惹人厌在职场，不管是与同事的交往，还是与上司相处，希翼得到对方的肯定这并没什么错，但是如果为了这个而胡乱吹牛，那就是大错特错了，不但得不到同事和上司的认同与喜欢，相反会让他以为你只是会说不会做的浮夸之徒

八、敢向上司说忠言，但尽量不要说的太逆耳忠言不一定逆耳，在职场，一个真正会说话、敢说话的厚黑高手，不会只顾自己的利益而拒绝向上司说忠言，但他们会讲究一定的方式和策略,让忠言变得不那末逆耳如何处理职场人际关系心得体味3在跟人交往的时候，难免会碰到冷场的时候，一时间不知道要聊些什么要是对方是一个善于聊天的人，尴尬的气氛就容易被打破要是碰到比较闷的人，自己又不懂得如何化解的话，就容易浮现两个人干瞪眼，彼此互相傻笑的尴尬情景想要聊天不会冷场，就要懂得跟不同的人聊天，采用不同的聊天策略,惟独这样才干有效的避免冷场和尴尬浮现跟女性聊天，从她身上找话题跟女性聊天的时候，从她身上或者是她身边的人去找话题，这样就容易把话题打开了比如跟长得胖的女生，可以跟她聊聊美食跟穿着文艺的女生，可以跟她聊聊文学和艺术方面的话跟身材非常好的女生，可以跟她聊聊健身方面的话这些话题都是通过观察女性身上的一些显著特征得出来的，还有一些女性可能身上不会有太显著的特征，那末就可以从她身边的人上面找话题就比如跟宝妈聊她的宝宝准没错，你可以多多赞叹她的孩子聪明、可爱、学习好之类的话，单单这个话题就可以引出非常多的内容跟长辈聊天，聊他们年轻时的故事这里的长辈主要是一些年龄比较大的人，像一些50岁以上的长辈，这些人大都过了知天命的年龄此时的他们儿女大都工作太忙，很少会有时间陪他们聊天如果这个时候你愿意坐下来听听他们的故事，对他们来说是非常开心的一件事情特殊是到了这个年龄，就喜欢回顾年轻的时候，也喜欢唠叨唠叨，想要跟他们搞好关系，只需要懂得倾听他们的故事就行通过语言和肢体上的引导，让他们把深藏心里的故事讲出来这个时候，你只需要用一些嗯、“原来如此”、“然后呢”，以及频繁的微笑点头就行，让他们知道你是在专心听他们的故事的跟领导聊天，从工作汇报开始有些人跟领导在一起的时候，总觉得尴尬和冷场，不知道要聊些什么话题，也不敢随便聊话题，要是聊错了让领导反感反而更不好其实，只需要把握一些小技巧，就能很好的化解这些尴尬单独跟领导在一起的时候，要先观察领导是否在忙，或者是在思量重要的事情如果答案是肯定的话，那末就不要打搅领导，也没必要觉得冷场尴尬，因为这个时候领导压根就顾不上你要是领导没在忙的话，那末浮现冷场的时候，可以跟领导聊些工作方面的内容，这样是不会出问题的比如你跟领导出差，在车上聊天的时候蓦地冷场了，那末你就可以问问领导接下来的行程安排，需要见哪些重要人物，自己需要提前准备什么吗？这种情况下，切记不要用一些低级的玩笑来化解尴尬，也不要去聊领导和自己的私人话题，这些都很容易让领导产生反感情绪的跟成功人士聊天，多聊高雅的话题那些成功人士的思想境界和格局大都比较高，他们对生活的追求也比较高雅，对艺术和文化的研究也比较深入跟这些人聊天的时候，本身自己也要具备一定的文化和艺术的知识，否则是很难跟他们聊一块的虽说这些成功人士都很富有，但是钱对他们来说反而是很俗的东西，跟他们聊天的时候就不要涉及太多钱方面的话题固然，有项目合作那是此外一回事跟亲朋好友聊天，多扯些娱乐八卦的话题跟亲朋好友聊天的时候，大都比较随意些，而且彼此也都熟悉要是碰到冷场的时候，可以多聊聊一些娱乐八卦的话题像跟男生聊足球或者是篮球，也可以聊聊谁谁赚得比较好之类的跟那些七大姑八大姨的，可以听听她们说些八卦，这个时候自己听听就好，也不要发表自己的评论既能获得一些信息，也不会浮现瞎评论后得罪人的事情与人交往的时候想要不冷场，可以多用一些引导性的方式，让对方多说自己多听，这样既能获得对自己实用的信息，也不会因为说太多不小心得罪人跟不同人群聊天的策略也是不一样的，要通过多实践才干灵便地应用如何处理职场人际关系心得体味4职场交往中有人不看对方，没有目光交流，给人留下的印象是冷漠，或者缺乏自信盯着对方看呢，又会给人留下很有敌意或者别实用心的印象那末用什么样的目光交流才干给人留下良好的印象呢？我们需要注意以下4个方面

1.目光接触的时间工作中适当的目光交流是对他人的尊重，普通与对方的目光接触的时间是与对方相处总时间的1/3〜2/3如果目光游离，凝视对方的时间不到1/3,就意味着轻蔑对方如果超过2/3,则表示你对对方的兴趣可能大于谈话的内容因此要把握好凝视对方的时间，不要给人造成不必要的误会

2.目光接触的角度如果是仰视，表示敬畏对方，尽量不要用鸟瞰和斜视，鸟瞰给人居高临下盛气凌人的感觉，斜视给人的感觉接近鄙视或者蔑视因此如果对方地位较高，即使对方在您的身侧，您也不能转眼斜视对方，应该向对方转身，转过脸去，尽量正视对方，以表示尊重

3.目光接触的区域与对方进行眼神交流时，目光不能在对方身上游移不定，应该局限于上至对方额头下至对方衬衣的第2颗钮扣以上，摆布以两肩为准的方框中，在这个方框中普通又分为三种注释区域1公务凝视区域在洽谈、磋商等公务交流时，凝视的位置在两眼为底线，额中为顶点,形成的三角区域内⑵社交凝视区在社交场合，如舞会、酒会等，位置在对方的双眼与嘴唇之间的三角区域内，注意嘴唇是人体的一个比较性感的部位，不要在与人交流的时候凝视对方的嘴唇3亲密度是区域是在亲人、家庭成员等新进人员之间凝视的位置，在对方的双眼和胸部之间由此可见不同的凝视区域，对应着交流双方亲疏远近的不同关系是不同的职场如战场，人心深似海没点求生欲，还真没办法在职场好好活下去跟老板说话要小心翼翼，跟同事说话要谨慎三思，跟客户说话要客客气气，就连跟扫地阿姨说话都要轻声轻气有时候对方的话里带话，稍微一走神，顿时就能把你推入万丈深渊救不救得回，全靠造化你在职场沟通中遇到过“送命题”你在不知所措时，选择了怎样的逃生方法呢？领导问“周末怎么安排”——是要我加班吗。