高中学生安全教育课件

高中生安全教育守护青春，安全先行欢迎各位同学参加本次安全教育课程！安全是我们学习和生活的基础，是每一位高中生必须重视的重要话题通过本次课程，我们将帮助大家提高安全意识，掌握安全技能，更好地保护自己安全不仅关乎个人健康，更关系到家庭的幸福和社会的和谐在高中阶段，随着我们活动范围的扩大和自主性的增强，面临的安全挑战也随之增加掌握安全知识，树立安全意识，将为我们的青春之路保驾护航让我们一起学习，共同成长，以安全的态度面对生活中的各种挑战！安全的重要性安全是每个人生命的保障根据中国疾病预防控制中心的数据显示，意外伤害已成为我国青少年死亡的主要原因之一每年有数万名青少年因各类安全事故失去宝贵的生命，这些事故本可以通过提高安全意识和掌握安全知识来避免个人层面保障身心健康成长家庭层面维护家庭幸福和谐社会层面促进社会安定发展近期校园安全事故、交通意外和网络诈骗等案例不断提醒我们，安全教育的重要性不容忽视只有将安全意识深入人心，才能有效减少伤害事件的发生，保障我们的健康成长本次课程内容概览校园安全涵盖教室、实验室、操场等区域的安全知识，以及校园欺凌防范和突发事件应对措施交通安全包括行人安全、骑车安全、乘车安全等交通参与者应当遵守的规则和注意事项人身安全介绍防范陌生人、防范性侵害以及应对暴力侵害的方法和技巧网络安全讲解保护个人信息、防范网络诈骗和文明上网的重要性和具体措施本课程将通过互动环节、案例分析和实用技巧的讲解，帮助大家增强安全意识，提升自我保护能力希望通过本次学习，每位同学都能成为自己安全的第一责任人校园安全预防为主校园安全隐患排查防范校园欺凌校园是我们每天学习和生活的地校园欺凌是指学生在校园内遭受方，了解教室、实验室、操场等的身体或心理上的伤害学会识区域可能存在的安全隐患，及时别、预防和应对校园欺凌，是每发现并报告，可以有效预防事故位学生必备的安全技能发生应对突发事件火灾、地震等突发事件可能随时发生，掌握应急避险知识，熟悉疏散路线和方法，将有效降低伤害风险校园安全工作应当坚持预防为主，安全第一的原则只有提前预防，才能减少事故发生的可能性；只有掌握应对技能，才能在事故发生时将损失降到最低让我们共同努力，营造安全、和谐的校园环境教室安全用电安全不随意拉接电线，不使用违规电器，发现电器故障立即报告环境整洁保持走道通畅，物品摆放整齐，防止绊倒摔伤课间活动避免追逐打闹，防止碰撞受伤，文明休息放松教室是我们每天学习的主要场所，也是我们停留时间最长的地方保持教室环境的安全，不仅关系到我们的身体健康，也影响着我们的学习效率每位同学都应自觉遵守教室安全规范，共同维护良好的学习环境特别提醒在课间休息时，切勿在教室内进行剧烈运动或危险游戏，以免发生意外伤害如发现教室内存在安全隐患，应立即向老师或学校安全管理人员报告实验室安全实验前准备仔细阅读实验指导书，熟悉操作步骤和注意事项穿戴合适的防护装备，如实验服、防护眼镜等清点实验器材，确保完好无损实验过程操作严格按照操作规程进行实验，不得擅自更改实验方案正确使用仪器设备，避免损坏或造成伤害对化学药品要小心轻放，防止泄漏或溅出实验后处理妥善处理实验废弃物，不随意倾倒清洁实验台面和器材，恢复实验室整洁填写实验记录，及时报告异常情况实验室是科学探索的场所，但也潜藏着各种安全风险曾有学生因不按规定操作，导致化学药品泄漏造成多人轻微灼伤的事件这提醒我们，在实验室必须时刻绷紧安全这根弦，严格遵守各项规章制度记住安全是实验的前提，没有安全保障的实验没有任何价值操场安全运动前热身器材使用充分进行热身活动，提高肌肉温度和关节正确使用运动器材，不超负荷使用，发现灵活性，降低运动伤害风险器材损坏及时报告天气适应危险活动避免注意天气变化，高温天气避免剧烈运动，避免高难度、高风险的运动项目，不在未雨雪天谨慎使用运动场地经许可的情况下尝试危险动作操场是我们体育锻炼的主要场所，也是课间活动的重要区域在操场上运动时，既要积极参与，又要注意安全根据体育教研室的统计，操场运动伤害中有近可通过正确的热身和合理的运动方式避免60%请记住适度的体育锻炼有益健康，过度或不当的运动则可能带来伤害安全运动，快乐成长！校园欺凌零容忍校园欺凌的定义校园欺凌的形式校园欺凌的危害校园欺凌是指发生在校园内外，学生之肢体欺凌推搡、殴打、踢踹等身体身体伤害造成身体疼痛、伤痕••间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等伤害心理伤害导致抑郁、焦虑、自卑•手段，对他人实施欺负、侮辱、恐吓等语言欺凌辱骂、嘲讽、恶意取笑等•学习影响注意力不集中，成绩下滑•行为关系欺凌孤立、排挤、散布谣言等它通常具有持续性、反复性和不平等性•社交障碍回避社交，人际关系紧张•的特点，造成被欺凌者的身心伤害网络欺凌在网络平台上发布侮辱性•言论或图片我国《未成年人保护法》明确规定，学校应当预防和制止校园欺凌行为对校园欺凌，我们必须坚持零容忍的态度，共同营造安全、和谐的校园环境遇到校园欺凌怎么办？保持冷静，避免激化冲突遇到欺凌时，尽量保持冷静，不要激怒对方可以尝试用坚定的语气说请停止这种行为，表明自己的立场如果情况允许，尽快离开现场，前往安全地带寻求帮助，不要独自承担及时向老师、家长或学校心理咨询室报告欺凌情况，提供详细信息，包括欺凌者、发生时间、地点和经过记住，寻求帮助不是软弱，而是明智的选择心理调适，恢复自信遭受欺凌后可能会感到恐惧、自卑或愤怒，这些都是正常反应可以通过与信任的人交流、写日记或参加心理辅导来缓解压力，重建自信帮助他人，共建和谐如果看到他人遭受欺凌，不要袖手旁观可以在安全的情况下为受害者提供支持，或立即寻求成人帮助每个人的参与都能帮助创建无欺凌的校园环境面对校园欺凌，沉默只会让情况更糟我们需要勇敢站出来，共同抵制欺凌行为学校已设立匿名举报信箱和热线电话，鼓励同学们积极举报校园欺凌行为，保护自己和他人火灾逃生发现火情立即报警拨打，清晰说明火灾地点和情况119熟悉逃生路线记住消防通道和安全出口位置保护呼吸系统用湿毛巾捂住口鼻，降低弯腰前进安全有序撤离不乘坐电梯，沿疏散通道快速撤离火灾发生时，浓烟往往比明火更致命根据消防部门统计，火灾中约的伤亡是由浓烟引起的因此，在逃生过程中，保护呼吸系统至关重要此外，不要80%贪恋财物，不要停留拍照或发视频，生命安全永远第一我校每学期会组织一次火灾逃生演练，请同学们积极参与，熟悉疏散路线和逃生技巧，掌握实用的自救互救知识地震避险地震初期地震过程中地震结束后保持冷静，就地避险在教室内可迅速躲到课桌采取三要点一一要领避险姿势蹲下、抱头、闭待震动停止，迅速有序撤离不要使用电梯，沿楼下，护住头部；在室外远离建筑物、电线杆等危险眼不要贸然跑出房间，避免被掉落物砸伤梯撤离到空旷地带注意余震可能发生物地震是一种突发性强、破坏性大的自然灾害根据地震局发布的数据，我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，地震避险知识对每位学生尤为重要在地震中，保持镇定比什么都重要，慌乱往往会导致更严重的伤害我校位于地震多发区，定期开展地震应急疏散演练十分必要请同学们认真对待每一次演练，熟悉避险姿势和疏散路线，掌握科学的地震应对知识，提高自救互救能力校园安全小贴士随身携带校园卡记住重要电话提高警惕意识校园卡不仅是你的身份证明，也将学校保卫处电话、班主任电话对校园内外可疑人员和异常情况是进出校园的凭证妥善保管校和紧急联系人电话存入手机，并保持警惕，不要随意与陌生人交园卡，不借给他人使用，防止丢记在笔记本上发现校园安全隐谈或透露个人信息发现异常情失或被盗用如不慎丢失，应立患或遇到紧急情况时，可以迅速况及时报告，共同维护校园安即挂失并申请补办联系相关人员寻求帮助全主动报告隐患发现校园设施损坏、安全隐患或违规行为，应立即向老师或学校安全管理人员报告，不要存在侥幸心理或抱着事不关己的态度校园安全需要每一位同学的共同维护让我们从小事做起，从自身做起，提高安全意识，养成安全习惯，共同创建安全、和谐的校园环境交通安全生命至上行人安全骑车安全作为行人，我们必须遵守交通规骑自行车或电动车时，应佩戴头则，走人行道，不闯红灯，过马路盔，遵守交通规则，不逆行，不闯时左右观察，确保安全特别是在红灯，不在机动车道上骑行夜间路口和车流密集区域，更要提高警骑行时，应开启车灯，穿着醒目的惕，避免使用手机等分散注意力的衣物，提高被机动车驾驶员发现的行为几率乘车安全乘坐公共交通工具时，应在指定地点等候，上下车有序，车辆行驶过程中系好安全带，不将头手伸出窗外严禁乘坐超载车辆和非法营运车辆，确保出行安全交通安全关乎生命，容不得半点疏忽据交管部门统计，我国每年有大量未成年人因交通事故伤亡，其中相当一部分是可以通过遵守交通规则避免的让我们从自身做起，遵守交通规则，文明出行，珍爱生命行人安全作为行人，安全意识必不可少行走时应走人行道，没有人行道的道路应靠路边行走过马路时一定要走人行横道，遵守交通信号灯，做到红灯停、绿灯行横穿马路前应左右观察，确认安全后再通过特别提醒在路上行走时不要边走边看手机，这会大大分散注意力，增加交通事故风险统计数据显示，低头族发生交通事故的概率是普通行人的倍以上夜间行走时，尽量穿着浅色衣服或佩戴反光标识，提高能见度4记住交通规则是用鲜血和生命换来的，我们必须严格遵守！骑车安全骑前检查检查刹车、车铃、车链是否正常安全防护佩戴头盔，穿着鲜艳衣物遵守规则不逆行，不抢道，不闯红灯专心骑行4不骑车看手机，不骑车载人骑自行车是许多高中生常用的出行方式，但也存在一定的安全风险交通安全调查显示，高中生骑车事故中，有超过是因为不遵守交通规则或骑车分心造65%成的特别是在拥挤的城市道路上，一旦发生事故，骑车人往往是最脆弱的一方安全骑行不仅仅是保护自己，也是对他人安全的负责请记住生命只有一次，安全骑行每一天！乘车安全等候安全上下车安全在指定站点有序排队等候，不追车，不在车道上车辆完全停稳后再上下车，不拥挤，注意车门安等待全选择安全乘坐安全选择正规交通工具，不乘坐超载车辆和非法营运系好安全带，不将头手伸出窗外，不在车内嬉戏车辆打闹乘坐公共交通工具是我们日常出行的重要方式安全乘车不仅关系到个人安全，也影响到其他乘客和交通秩序据交通安全部门统计，乘车时不系安全带是导致交通事故伤亡的主要原因之一特别提醒乘坐私家车时，即使在后排也要系好安全带研究表明，后排乘客系安全带可将致命伤害风险降低约选择出行方式时，安全永远60%是第一考虑因素电动车安全遵守管理规定安全驾驶行为了解并遵守当地电动车管理规定，包括不超速行驶，电动车时速不应超过公25年龄限制、驾驶证要求、车辆注册登记里小时不违规载人，一人一车是基本/等未满周岁不得驾驶电动车，这是原则不闯红灯，不逆行，不抢行，严16法律规定，也是对生命安全的基本保格遵守交通规则骑行时全神贯注，不障使用手机，不戴耳机听音乐车辆安全检查定期检查电动车的刹车、灯光、喇叭等安全装置是否正常注意电池安全，不使用不合格充电器，不在室内充电雨雪天气注意防滑，夜间骑行开启车灯，提高能见度电动车因其便捷性成为许多家庭的出行工具，但其安全问题也日益凸显交管部门数据显示，电动车交通事故呈上升趋势，其中不少涉及未成年人作为高中生，应当了解并遵守电动车相关法规，不驾驶不符合标准的电动车，不驾驶超标电动车安全无小事，出行有大道让我们共同遵守交通规则，安全文明出行恶劣天气交通安全雨雪天气大雾天气强风天气雨雪天气路面湿滑，摩擦力减小，制动大雾天气能见度低，安全风险大增行强风天气行走不稳，容易被风吹倒或被距离增加行人应穿防滑鞋，打伞时注人应穿着醒目衣物，尽量在有路灯的道吹落物砸伤出行时避开高大建筑物周意观察周围环境骑车人要降低速度，路上行走骑车人要开启车灯，提高能边、广告牌下方等危险区域骑车时双增加制动距离，避免急刹车见度，减速慢行手握紧车把，防止被侧风吹倒雨雪天行走时，尽量避开积水区域和冰大雾天气出行，应预留更多时间，不要强风天气骑车，应选择开阔的主干道行雪覆盖的路面，防止滑倒如需骑车，为赶时间而冒险如遇能见度极低的情驶，避开树木、广告牌等可能被风刮倒应检查车辆制动系统，确保灵敏可靠况，建议选择公共交通工具或暂缓出的物体必要时下车推行，确保安全行恶劣天气增加了交通风险，要格外谨慎气象部门提醒出行前应查看天气预报，了解路况信息，合理安排出行时间和路线如遇极端恶劣天气，应尽量避免外出，确保安全交通事故处理保护现场轻微事故应将车辆移至不妨碍交通的地方；严重事故不要移动车辆，在车后放置警示标志，开启危险警示灯保护好现场证据，如刹车痕迹、碰撞痕迹等救助伤员检查是否有人员受伤，如有伤员，应立即拨打急救电话在专业救援人员到来前，可进行简单的120应急处理，但不要随意移动有颈椎或脊椎伤的伤员报警求助拨打交通事故报警电话或报警电话，清楚说明事故地点、时间、车辆类型、人员伤亡情况122110等如果是未成年人，应同时联系家长或监护人配合调查交警到达现场后，如实陈述事故经过，不隐瞒、不推卸责任配合交警勘查现场、测量、拍照等工作保存好交警出具的事故认定书等材料交通事故处理的关键是保持冷静作为高中生，如果不幸卷入交通事故，首先要确保自身安全，然后再考虑其他切记不要私自处理事故，即使是轻微碰擦，也应按规定程序处理，以免引发后续纠纷预防交通事故的最好方法是遵守交通规则，文明出行让我们共同维护交通秩序，创造安全和谐的交通环境交通安全提醒30%90%交通事故减少率酒驾事故致死率当所有交通参与者都遵守交通规则时较之于正常驾驶情况下的事故倍4分心驾驶危险增加驾驶时使用手机的风险倍数交通安全无小事，关乎每个人的生命健康公安交管部门数据显示，遵守交通规则可以有效降低交通事故发生率特别是年轻人，更应重视交通安全，养成良好的交通习惯作为高中生，我们应该做交通安全的倡导者和践行者不仅自己遵守交通规则，也要影响身边的人，共同构建安全、文明的交通环境请记住生命只有一次，安全没有彩排；道路千万条，安全第一条；行车不规范，亲人两行泪让我们从现在做起，从小事做起，安全出行，文明交通，为构建和谐社会贡献自己的力量！人身安全保护自己提高安全意识1培养警惕性，学会评估风险防范陌生人不轻信陌生人，保护个人信息防范性侵害3了解身体界限，学会拒绝应对暴力侵害掌握基本自护技能，寻求帮助人身安全是每个人的基本权利作为高中生，我们正处于身心发展的关键阶段，面临的社会交往也日益增多掌握人身安全知识，提高自我保护能力，对我们的成长至关重要保护自己不仅是一种能力，更是一种责任通过学习防范陌生人、防范性侵害和应对暴力侵害的知识，我们能够在面对危险时作出正确判断，采取有效措施保护自己让安全意识成为我们的生活习惯，让自我保护成为我们的基本技能防范陌生人谨慎交流不要轻易相信陌生人的话，特别是过于热情或提供异常优厚条件的陌生人遇到陌生人搭讪时，保持警惕，不要透露个人或家庭信息，如姓名、住址、电话、家庭情况等拒绝诱惑不接受陌生人的食物、饮料或礼物，这些可能含有有害物质或带有不良目的不随陌生人进入封闭空间，如私家车、偏僻处所等，即使对方看起来很友善或有说服力识别手段了解陌生人常用的搭讪手段，如询问路线、请求帮助、冒充熟人或权威人士、提供工作机会等遇到可疑情况，宁可显得不礼貌，也不要冒险相信寻求帮助如感到不安或威胁，应立即离开并前往人多的地方必要时向警察、保安、老师或其他可信任的成年人求助随身携带防身用品，如防狼喷雾（在法律允许的情况下）防范陌生人侵害是基本的自我保护能力统计显示，大多数针对青少年的犯罪都是由陌生人实施的我们不应对所有陌生人抱有敌意，但必须保持合理的警惕和防范意识，这不是小题大做，而是必要的自我保护防范性侵害了解性侵害学会自我保护遇事及时求助性侵害是指违背他人意愿，以性为目的对明确身体界限了解哪些部位是私密部如遭遇性侵害，不要保持沉默，应立即告他人实施的侵犯行为它包括但不限于强位，任何人未经许可不得触碰知信任的人或报警保存证据不要洗制猥亵、强奸等性侵害不仅造成身体伤澡、更衣或清洗现场记录信息尽可能学会拒绝当感到不舒服时，要勇敢说害，还会带来严重的心理创伤记住施暴者特征和事件经过不，离开现场了解性侵害的定义和形式，是预防性侵害寻求专业帮助通过心理咨询等方式缓解避免危险环境不独处于封闭空间，不接的第一步只有了解它，才能更好地防范心理创伤记住，受害者没有任何错误，受可疑饮料它不应自责保持警惕对异常亲密行为保持警觉，及时制止防范性侵害是每个人都应掌握的安全知识据统计，超过的性侵害案件是由熟人实施的，这提醒我们防范性侵害不仅仅是防范陌生70%人对任何让自己感到不舒服的行为，都有权利说不我国法律严厉惩处性侵害行为，特别是针对未成年人的性侵害《刑法》和《未成年人保护法》等法律法规为我们提供了法律保障应对暴力侵害预防与避免提高警惕意识，避免独自前往偏僻、黑暗的地方夜间出行尽量结伴而行，选择光线充足、人流密集的路线注意观察周围环境，对可疑人员保持距离保持通讯工具畅通，与家人保持联系遭遇侵害时保持冷静，不要激怒对方观察环境，寻找逃脱路线或求助机会在保证自身安全的前提下，可采取自卫措施，如大声呼救、使用随身防身用品等记住对方的体貌特征，为后续报案提供线索事后处理及时向警方报案，详细描述事件经过和嫌疑人特征保存相关证据，如受伤照片、现场物品等如有需要，寻求医疗救助和心理疏导不要独自承担压力，向家人、老师或专业人士寻求支持面对暴力侵害，自我保护是首要任务根据公安部门统计，以上的伤害案件可以通过正确的90%防范和应对措施避免或减轻伤害掌握基本的自我防护技能，不仅能保护自己，还能在危急时刻帮助他人记住安全第一，生命至上在任何情况下，保护自己的生命安全都是最重要的如果面临危险，应在确保安全的前提下采取行动，不要逞强或冒险独自在家安全门禁安全通讯安全居家安全紧急联系确保门窗锁好，不给陌生人接听陌生电话时保持警惕，注意用电安全，离开房间时将父母、邻居、警察等紧急开门陌生人敲门时，可通不透露个人或家庭信息不关闭电器煮饭或使用明火联系电话存好并记牢如遇过猫眼或对讲机确认身份告诉对方自己独自在家的情时保持警惕，预防火灾了紧急情况，及时拨打相关电如有送货或维修人员，请先况如遇可疑电话，可礼貌解煤气阀门、电闸等位置，话求助准备一份紧急联系核实其身份和来意，必要时挂断或表示父母正在洗掌握紧急关闭方法准备家人列表，放在家中显眼位联系父母确认澡，一会儿回电用急救箱，以备不时之需置随着父母工作繁忙，很多高中生经常需要独自在家掌握独自在家的安全知识，不仅能保护自己，还能减轻父母的担忧独自在家时，最重要的是保持警惕，不给犯罪分子可乘之机记住安全无小事，细节决定成败在独自在家时，要时刻绷紧安全这根弦，养成良好的安全习惯，确保自己的居家安全夜间出行安全出行前准备出行中注意提前规划路线，选择光线充足、人流密集尽量结伴而行，避免独自一人走路时保的主干道告知家人或朋友你的去向、路持警觉，注意周围环境变化不戴耳机听线和预计回家时间确保手机电量充足，音乐，保持对周围声音的感知与家人保存好紧急联系人电话携带必要的防身用持联系，及时报告自己的位置如感觉被品，如防狼喷雾（在法律允许的情况跟踪，立即前往人多的地方或报警下）交通安全夜间行走时穿着醒目衣物，最好携带闪光灯或反光贴过马路时格外小心，确认来往车辆已停下乘坐公共交通工具时，选择正规出租车或公交车上车前记下车牌号发给家人尽量避免搭乘私家车夜间出行的安全风险远高于白天根据公安部门统计，夜间发生的犯罪案件占总数的以上70%作为高中生，应尽量减少不必要的夜间外出；如必须外出，则要做好充分准备，提高警惕安全自护的关键在于提前防范通过合理规划、保持警觉和明智选择，我们能够大大降低夜间出行的风险记住安全无小事，预防胜于应对遇到可疑人员怎么办？观察识别保持警觉，注意观察周围环境和人员可疑人员特征可能包括行为反常（如长时间徘徊、注视特定人群）、着装异常（如天气炎热却穿厚重衣物）、神色紧张或刻意回避视线等保持距离发现可疑人员后，保持冷静，不要直接对峙自然移动到人多的地方，或进入有confrontation保安的公共场所与可疑人员保持安全距离，避免单独接触如对方跟随，可改变方向验证及时报告找到安全地点后，向附近的警察、保安、商店工作人员或其他值得信任的成年人报告情况提供可疑人员的外貌特征、衣着和行为描述如情况紧急，可拨打报警电话110记录信息在确保安全的前提下，记住可疑人员的体貌特征、衣着、随身物品等信息注意观察是否有特殊标记如疤痕、纹身等如有可能，记下其所乘坐的交通工具类型和车牌号面对可疑人员，最重要的是保持冷静和警觉根据公安部门的建议，在遇到潜在威胁时，保持距离并寻求帮助是最安全的应对策略不要试图自己处理可能的危险情况，及时向有关部门报告才是明智之举记住提高警惕不是杞人忧天，而是必要的自我保护宁可谨慎一些，也不要后悔莫及学会自我保护树立安全意识学习防护知识培养日常警惕性，学会识别潜在风险掌握基本的法律常识和自我防护技能寻求社会支持练习防卫技巧了解求助渠道，勇于向他人寻求帮助学习简单有效的防身动作和逃生方法自我保护是每个人都应该掌握的基本生存技能作为高中生，我们正处于逐渐独立的阶段，面临着更多社会接触和潜在风险提高安全意识，掌握自我保护技能，是我们走向成熟的重要一步学会自我保护并不意味着对世界充满戒备和恐惧，而是以更理性、更成熟的态度面对可能的风险在面对危险时，保持冷静、理性判断和迅速行动是关键通过持续学习和实践，我们能够在保障自身安全的同时，也为他人提供帮助和支持记住保护自己不仅是权利，也是责任只有确保自身安全，才能更好地帮助他人，为社会贡献力量人身安全提示人身安全从细节做起，需要我们在日常生活中时刻保持警惕随身携带防身用品，如哨子或防狼喷雾（在法律允许范围内）；外出时告知家人行程和预计返回时间；将紧急联系人设为手机快捷拨号；避免在社交媒体上公开实时位置信息；夜间外出时穿着醒目衣物或佩戴反光装备增强安全意识并不是杞人忧天，而是对自己负责任的表现学会在日常生活中识别潜在风险，并采取相应的防范措施，是每个高中生都应具备的能力遇到威胁时，不要犹豫寻求帮助，这不是软弱，而是明智之举让我们共同努力，通过提高自我保护意识和能力，为自己构建一道安全防线记住安全意识时刻相伴，危险自然远离你网络安全理性上网随着互联网的普及，网络已成为我们学习、交流和娱乐的重要平台然而，网络空间也隐藏着各种安全风险作为高中生，我们必须提高网络安全意识，学会保护个人信息，防范网络诈骗，养成文明上网的良好习惯网络安全涉及方方面面，从密码设置、个人信息保护，到识别网络诈骗、抵制不良信息传播每一个环节都不容忽视据中国互联网络信息中心调查，青少年是网络安全问题的高发人群，也是网络诈骗的主要受害者之一理性上网是对自己负责，也是对社会负责让我们一起学习网络安全知识，掌握安全技能，共同营造清朗的网络空间记住网络虽虚拟，安全要当真保护个人信息强化密码安全谨慎网络环境创建复杂密码，包含大小写字母、数字和特避免在公共网络上进行银行转账、网Wi-Fi殊符号不同网站使用不同密码，避免一处购等敏感操作使用公共设备后确保退出所泄露全部受损定期更换密码，至少每有账号不随意点击不明链接，尤其是短3-6个月更换一次不要使用生日、手机号等易信、邮件或社交媒体中的链接使用网站时被猜测的信息作为密码可以使用可靠的密注意是否正确，避免钓鱼网站开启双URL码管理工具记录和生成密码重验证功能，增加账号安全性保护生物信息谨慎提供指纹、面部识别等生物特征信息，确认平台安全可靠了解生物特征信息一旦泄露，无法像密码一样更改的特性在非必要情况下，选择密码等可更换的认证方式定期查看授权给应用的权限，及时撤销不必要的权限个人信息一旦泄露，不仅可能导致财产损失，还可能引发身份被盗用、隐私受侵犯等一系列问题据网络安全机构统计，超过的个人信息泄露是由用户自身行为不当造成的，如使用弱密码、随意60%点击不明链接、在不安全网络上进行敏感操作等在信息时代，保护个人信息就是保护自己让我们养成良好的信息保护习惯，筑牢个人数据安全防线防范网络诈骗警惕天上掉馅饼对网上各种免费获取低价购买轻松赚钱的信息保持高度警惕记住天下没有免费的午餐，异常的高回报往往隐藏着高风险核实对方身份不轻信网络上的陌生人，特别是声称自己是客服、银行工作人员或官方人员的人通过官方渠道验证对方身份，不要仅凭一个电话或消息就相信对方保护财产安全不向陌生人转账或提供银行卡信息不扫描来源不明的二维码不点击可疑链接进行支付操作购物时选择正规平台，警惕价格明显低于市场的商品学会举报求助遇到网络诈骗及时向公安机关报案保存相关证据，如聊天记录、转账凭证等向网络平台举报诈骗账号提醒身边的人注意防范类似诈骗网络诈骗手段不断翻新，但其本质都是利用人们的贪心、恐惧或同情心常见的网络诈骗类型包括兼职刷单诈骗、冒充客服诈骗、虚假贷款诈骗、网络交友诈骗等据公安部门统计，仅年全国就破2021获各类网络诈骗案件万起，挽回经济损失亿元

39.41208防范网络诈骗的关键在于提高警惕，保持理性面对诱惑时多思考，遇到可疑情况多核实，这是我们抵御网络诈骗的最有效武器文明上网信息辨别理性发言对网络信息保持批判思考，不轻信、不传谣核实信在网络上表达观点时保持理性、尊重他人避免使用息来源可靠性，多方位了解事实极端、攻击性言论尊重知识产权拒绝网暴使用他人作品时注明来源，不侵犯他人知识产权创不参与网络暴力，不盲目跟风，不对他人进行人身攻作内容时坚持原创精神击或侮辱文明上网是网络社会公民的基本素养在虚拟空间中，我们同样需要遵守法律法规和道德准则网络不是法外之地，每个人都应对自己的网络行为负责近年来，因网络不当言论导致的纠纷和法律案件不断增多，提醒我们必须慎言慎行网络暴力的危害尤其值得警惕一些看似普通的跟风评论可能汇聚成摧毁一个人的洪流多起网络暴力事件导致受害者心理创伤甚至自杀的案例告诉我们，键盘背后是真实的人，每一条评论都可能产生深远影响让我们共同营造文明、健康的网络环境，做文明网民、理性网民、负责任的网民辨别网络谣言质疑态度保持怀疑精神，不轻信网络传言多方核实通过权威渠道查证信息真实性分析内容评估信息的逻辑性和情感倾向谨慎传播4验证后再分享，不做谣言传播者网络谣言往往具有一些共同特征内容情绪化、夸张化；缺乏明确的信息来源或引用不存在的权威；利用公众恐慌或好奇心理；通常带有紧急、震惊等字眼催促传播辨别这些特征有助于我们识破谣言辨别网络谣言的具体方法包括查看信息发布者是否权威可靠；核实消息是否有明确的时间、地点、人物等基本要素；注意信息的内在逻辑是否自洽；通过权威媒体或官方渠道验证信息；使用专业辟谣平台如网络辟谣平台查询谣言止于智者作为高中生，我们应培养媒介素养和批判性思维，不仅自己不传谣，还要积极劝阻他人传播谣言，共同维护清朗的网络空间记住多一分钟核实，少一分钟后悔保护账号安全设置强密码避免使用弱密码如、或个人生日等创建强密码的原则长度至少位，混合使用大小写字123456password12母、数字和特殊符号，避免使用连续字符或键盘相邻字符，不使用个人信息作为密码对不同平台使用不同密码，可考虑使用密码管理工具辅助记忆启用双重验证在所有支持的平台上开启双重验证功能，增加一层安全保障双重验证通常需要密码加上手机短信验证码或身份验证器应用生成的代码这意味着即使密码泄露，攻击者没有你的手机也无法登录账号设置双重验证时，妥善保存备用验证方式，如备用码或备用邮箱定期安全检查定期检查账号登录历史，发现异常及时处理查看已授权的第三方应用，撤销不再使用的应用权限更新个人信息安全设置，限制可见范围定期更改密码，尤其是在发现可疑活动后关注平台安全公告，及时响应安全建议防范钓鱼攻击警惕假冒官方的钓鱼网站或邮件登录重要网站时直接输入网址，不通过链接跳转检查网址是否正确，特别注意拼写错误或奇怪的域名后缀不随意点击可疑链接，尤其是要求输入账号密码的链接对任何索要账号密码的请求保持警惕账号安全是网络安全的基础一个账号被盗可能带来连锁反应，导致其他账号也受到威胁尤其值得注意的是，随着各平台之间的互联互通，账号安全问题变得更加复杂和重要保护好自己的账号，就是保护自己的网络身份和数字资产让我们共同提高账号安全意识，养成良好的账号管理习惯举报不良信息识别不良信息1学会识别网络不良信息，包括色情低俗、暴力恐怖、赌博诈骗、谣言造谣、侵犯隐私等内容了解这些内容不仅违反网络规范，也可能违反法律法规，给个人和社会带来负面影响平台内举报熟悉各大社交平台、视频网站、论坛等的举报功能位置和使用方法通常在内容旁边有举报或报告按钮，点击后选择相应违规类型并提交举报时尽量提供详细信息，增加处理效率官方渠道举报了解国家级举报渠道，如中国互联网违法和不良信息举报中心（网址）或拨打www.

12377.cn举报电话各地网信办、公安机关等也设有网络举报平台，可根据情况选择适当渠道12377举报不良信息是每个网民的责任和义务据中国互联网违法和不良信息举报中心统计，年共处置各类网络违法和不2022良信息举报超过万件，有效净化了网络环境公众的积极参与对于维护健康的网络生态至关重要1500在举报过程中，应注意保护个人信息安全，不要在举报不良信息时暴露自己的敏感信息同时，举报应当客观真实，不得出于个人不满或报复心理进行虚假举报举报后可通过平台提供的反馈机制了解处理进展让我们共同行动起来，积极举报网络不良信息，为构建清朗的网络空间贡献力量记住举报一条不良信息，保护千万网民安全合理使用网络时间管理内容选择身心平衡制定合理的上网计划，明确学习、休息和娱乐优先选择有益的网络内容，如在线课程、科普保持线上与线下生活的平衡，不让网络替代现的时间分配使用手机管理应用设置使用时知识、健康娱乐等对网络游戏、短视频等易实社交定期参加户外活动和体育锻炼，保持限，到时自动提醒或锁定培养定时休息的习沉迷内容保持警惕，适度使用培养多元化的身体健康与家人朋友进行面对面交流，培养惯，如每使用电子设备分钟，休息分兴趣爱好，不将全部闲暇时间用于网络活动真实的人际关系4515钟，保护视力和身体健康关注自己的情绪变化，避免因网络事件产生过将重要的学习任务安排在精力充沛的时段，避使用内容过滤工具，屏蔽不良信息关注权威度焦虑或抑郁学习正念冥想等放松技巧，缓免在疲劳状态下长时间上网与家人朋友约定媒体和教育机构的官方账号，获取高质量信解网络使用带来的压力定期进行数字断舍互相监督的机制，帮助控制上网时间息参与有益的网络社区和活动，拓展视野离，尝试一段时间不使用电子设备的体验合理使用网络是数字时代的必备技能研究表明，过度使用网络不仅会影响学业成绩，还可能导致视力下降、颈椎问题、睡眠质量降低等身体问题，以及社交能力下降、情绪波动等心理问题网络应当是我们学习和生活的工具，而非控制我们的主人通过科学管理网络使用时间和方式，我们能够充分利用网络资源的同时，保持身心健康和全面发展网络安全小贴士分钟70%1285%数据泄露来源平均破解时间钓鱼攻击成功率因用户行为不当导致的个人信息泄露比例简单位密码被黑客工具破解的平均耗时未经安全意识培训用户点击钓鱼链接的比例6网络安全无小事，安全意识需常在在日常使用网络时，应养成一些良好习惯定期更换密码并使用不同密码；不随意连接公共，特别是进行敏感操作时；定Wi-Fi期清理浏览记录和；不随意授权应用访问个人信息；定期备份重要数据；保持系统和应用程序更新，修补安全漏洞cookies此外，还应关注网络安全动态，了解最新的安全威胁和防范方法可以关注国家网络安全宣传周、网络安全教育平台等官方渠道，提高网络安全意识和技能网络安全不是一次性的措施，而是需要持续维护的习惯，就像我们每天刷牙保护牙齿健康一样让我们从小事做起，培养良好的网络安全习惯，保护自己的数字生活安全记住网络安全始于心，防范重在细节网络世界精彩纷呈，但安全永远是第一位的紧急情况应对冷静处理报警求助医疗急救紧急逃生心理调适熟记报警电话，清晰描掌握基本急救知识如心肺复了解不同灾害的逃生方法，学习应对紧急情况的心理调110述事件发生的地点、时间和苏、止血、包扎等技能，遇熟悉疏散路线和安全出口，适方法，保持冷静理性，控经过，配合警方调查，提供到医疗紧急情况时拨打遵循生命第一原则，冷静制恐慌情绪，寻求专业心理必要信息和证据，正确描述伤员情况，有序撤离危险区域支持120按照指导进行现场急救紧急情况下的应对能力直接关系到生命安全据统计，在突发事件中，有效的应急处理能将伤亡率降低以上作为高中生，我们应当掌握基本的紧急30%情况应对知识和技能，既能保护自己，也能在必要时帮助他人面对紧急情况，冷静是第一要素恐慌往往会导致判断失误和行动迟缓，增加伤害风险通过学习和演练，我们能够在紧急情况发生时保持镇定，作出正确判断和应对记住紧急关头定能显英雄，临危不乱方见真功夫报警判断是否需要报警发生危及人身安全的情况（如暴力伤害、绑架）；发现可疑人员或行为可能危及公共安全；遭遇或目睹犯罪行为（如抢劫、盗窃）；发生重大交通事故或其他需要警方介入的紧急情况，都应当及时报警拨打报警电话110使用任何电话均可免费拨打报警电话拨打后保持通话连接，不要急于挂断如果身处危险110环境无法通话，可以使用短信报警或使用公安部门提供的报警确保自己处于安全位置再拨APP打电话，避免增加风险清晰描述情况报警时应冷静陈述，清晰说明什么人、什么时间、什么地点、发生了什么事、现在什么情况提供准确的地址信息，包括详细位置、明显标志物等如果是在陌生环境，可以描述周围显著建筑或路标描述涉案人员的外貌特征、衣着、行进方向等信息正确报警是应对紧急情况的重要一环值得注意的是，虚假报警不仅浪费警力资源，还可能延误真正需要帮助的人获得救助，是违法行为根据《治安管理处罚法》，虚假报警可处以警告或罚款，情节严重的可处以行政拘留此外，我们还应了解其他紧急求助电话火警、急救、交通事故、森林火警、气象灾11912012212119害等在紧急情况下，选择正确的求助电话可以获得更专业、更高效的帮助记住正确报警，事12121半功倍；虚假报警，害人害己急救掌握基本急救知识是每个公民的基本素养最关键的急救技能包括心肺复苏（）、止血、包扎、海姆立克急救法（用于解除气道异物梗阻）CPR等心肺复苏的基本步骤是确认患者无意识、无呼吸或呼吸异常；拨打急救电话；进行胸外按压（按压位置为胸骨中下段，深度厘米，频1205-6率次分）；如果经过培训，可以进行人工呼吸（的比例）100-120/30:2止血技术对于外伤至关重要对于轻微出血，可用清洁敷料直接压迫止血；对于大出血，在直接压迫无效的情况下，可考虑在伤口近心端施加止血带，但必须记录应用时间对于疑似脊柱损伤的伤员，切勿随意搬动，应等待专业救援在进行急救前，应首先确保自身安全，评估现场环境记住错误的急救可能比不急救更危险如果没有接受过专业培训，最好的做法是迅速拨打，并按照接线员的指导行动120突发疾病应对发热处理发热是机体对抗感染的防御反应当体温超过℃时，可采取物理降温措施，如温水擦浴、额头冷敷等同时保38持充分休息和水分摄入如体温持续升高或伴有剧烈头痛、持续呕吐、皮疹等症状，应立即就医中暑救助中暑症状包括大量出汗、头晕、恶心、体温升高等救助中暑患者应将其转移到阴凉通风处，解开紧身衣物，用湿毛巾敷于额头和颈部，补充含盐电解质饮料严重中暑（如意识不清）需立即拨打120哮喘发作哮喘发作表现为呼吸困难、胸闷、喘息等应协助患者保持半坐卧位，松开紧身衣物，帮助其使用随身携带的哮喘药物（如舒喘灵）如症状加重或药物无效，立即拨打120癫痫发作癫痫发作时，应保护患者免受周围环境伤害，移开周围坚硬物品，不要强行按压肢体或塞物品入口发作结束后将患者置于侧卧位，保持呼吸道通畅如发作持续超过分钟或连续发作，应立即就医5面对突发疾病，正确的应对可能挽救生命除了上述常见情况外，低血糖、过敏反应、晕厥等也是青少年可能遇到的突发状况了解这些疾病的症状和基本处理方法，有助于在紧急情况下提供初步帮助对于有慢性疾病的同学，应随身携带必要的药物，并让周围朋友了解自己的病情和应急措施建议所有同学在手机通讯录中设置（）紧急联系人，方便他人在紧急情况下联系你的家人ICE InCase ofEmergency遇到自然灾害怎么办？地震洪水室内躲在坚固家具下，保护头部；室外远离建筑迅速转移到高处，不涉水过河，不在低洼地带停留物，到开阔地带蹲下极端天气台风雷暴避开高大建筑和树木；暴雪保暖防滑，避免关紧门窗，避开危险建筑，准备应急物品长时间室外活动中国是自然灾害多发国家，提前了解各类自然灾害的避险知识至关重要面对自然灾害，首要原则是避险第一应密切关注气象预警信息，提前做好防范准备当地政府和学校会根据灾害预警发布相应的防范措施和疏散方案，我们应严格遵守自然灾害发生时，保持冷静是最重要的根据不同灾害类型采取相应避险措施，遵循科学避险原则切勿盲目模仿网络上的不安全行为，也不要为拍照或直播而冒险灾害发生后，应听从专业救援人员指挥，有序撤离危险区域建议每个家庭准备应急包，包含饮用水、食品、手电筒、急救用品、保暖衣物等物品，并定期检查更新制定家庭应急计划，确保每个家庭成员都知道灾害发生时如何行动和集合地点意外伤害处理烫伤处理摔伤处理轻度烫伤（皮肤发红）立即用流动冷水冲洗轻微摔伤局部冷敷减轻肿胀，抬高受伤部伤处分钟，缓解疼痛并降低组织损伤位，适当休息疑似骨折（剧烈疼痛、变形、15-20不要使用冰块直接敷于伤处，以免造成冻伤活动受限）不要尝试复位或活动伤处，用夹不要涂抹牙膏、酱油等民间偏方，以免引发感板固定后立即就医头部摔伤即使表面看起染轻度烫伤可涂抹医用烫伤膏，并用干净纱来没有明显伤口，也要密切观察是否出现头布覆盖严重烫伤（起泡、皮肤破损）应立即痛、恶心、呕吐、瞳孔不等大等症状，如有异就医常立即就医割伤处理小的割伤用清水或生理盐水清洗伤口，去除污物用干净纱布或绷带压迫止血待血止后，可涂抹碘伏等消毒液，并覆盖创可贴或无菌纱布大的割伤或深的割伤用干净布料直接压迫伤口止血，同时抬高受伤部位，尽快就医异物扎入不要自行拔出，固定异物，尽快就医意外伤害是青少年常见的健康威胁据统计，学校意外伤害主要发生在体育活动、实验课程和课间活动中掌握基本的伤害处理知识，不仅能减轻伤害程度，还能防止伤情加重除了上述常见伤害外，还应了解窒息、溺水、中毒等紧急情况的处理方法在任何意外情况下，判断伤情严重程度是首要任务如有下列情况，应立即就医大量出血难以控制；疑似骨折；头部受到严重撞击；意识不清或反应异常；呼吸困难；严重疼痛校园紧急联系人联系人联系方式适用情况班主任班主任电话学习问题、人际冲突、心理困扰[]校医校医室电话身体不适、轻微外伤、健康咨询[]保安室保安室电话校园安全隐患、可疑人员、财物[]丢失心理咨询室心理咨询室电话心理压力、情绪困扰、人际关系[]问题学校总值班室值班室电话紧急情况、校园突发事件[]校园是我们学习和生活的主要场所，掌握校园紧急联系人信息对于及时应对各类突发情况至关重要建议每位同学将上述联系方式保存在手机通讯录中，并记录在笔记本的显眼位置，以便紧急情况下快速查找此外，还应了解学校的紧急疏散路线、紧急集合点、消防设备位置等安全设施信息当遇到紧急情况时，首先保持冷静，然后根据情况的严重程度选择合适的联系人求助记住小事找班主任，伤病找校医，安全问题找保安，心理困扰找心理老师学校是我们共同的家园，维护校园安全需要每一位同学的参与如发现校园安全隐患或突发情况，应及时向相关人员报告，共同营造安全、和谐的校园环境紧急情况应对原则保持冷静深呼吸，控制情绪，理性思考及时求助不要犹豫，寻求专业人员帮助自我保护3优先确保自身安全，避免二次伤害互助合作团结协作，共同应对危机紧急情况下的正确应对能够最大限度减少伤害保持冷静是应对一切紧急情况的基础，慌乱只会导致判断失误和行动迟缓面对紧急情况，应当按照观察判断决策行动的流程---进行，理性评估情况，作出最佳决策及时求助是解决紧急情况的关键在自己能力有限的情况下，不要逞强或害羞，应立即向周围人求助或拨打紧急电话求助不是软弱的表现，而是理性和负责任的行为同时，在确保自身安全的前提下，我们也应当伸出援手帮助他人自我保护是应对紧急情况的首要原则只有确保自身安全，才能更好地帮助他人或处理情况在危险环境中，应首先撤离到安全区域，再考虑其他行动记住安全第一，生命至上；临危不乱，科学施救；团结互助，共渡难关总结安全无小事安全知识回顾校园安全教室、实验室、操场安全知识；校园欺凌防范；火灾、地震等突发事件应对交通安全行人、骑车、乘车安全规则；电动车安全；恶劣天气行车注意事项；交通事故处理人身安全防范陌生人；防范性侵害；应对暴力侵害；独自在家安全；夜间出行安全网络安全个人信息保护；防范网络诈骗；文明上网；辨别网络谣言；账号安全紧急应对报警技巧；基本急救知识；突发疾病处理；自然灾害应对；意外伤害处理本次课程涵盖了高中生日常生活中可能遇到的各类安全问题和应对方法校园安全方面，我们学习了教室、实验室和操场等场所的安全知识，以及如何防范校园欺凌和应对突发事件交通安全方面，我们掌握了行人、骑车和乘车的安全规则，以及电动车安全和交通事故处理方法在人身安全方面，我们了解了如何防范陌生人和性侵害，应对暴力侵害，以及独自在家和夜间出行的安全注意事项网络安全方面，我们学习了个人信息保护、防范网络诈骗、文明上网等知识紧急情况应对方面，我们掌握了报警技巧、基本急救知识、突发疾病处理和自然灾害应对方法这些知识不仅是为了应对考试，更是为了保障我们的生命安全和健康成长希望每位同学都能将所学知识内化为安全意识和行动习惯，在日常生活中严格遵守安全规则，保护自己也保护他人常用安全资源校内资源政府资源网络资源学校安全管理部门位于行政楼一楼室，电紧急求助电话安全教育平台103话学校安全部门电话[]报警电话中国安全教育网•110•www.safetree.com.cn校医室位于教学楼一楼西侧，电话校医室电[火警电话国家应急管理部网站•119•www.mem.gov.cn话]急救电话中国互联网违法和不良信息举报中心•120•心理咨询室位于图书馆二楼，电话心理咨询室交通事故www.

12377.cn[•122电话中国反诈中心可在应用商店下载]青少年保护热线•APP•12355全国青少年普法网法制副校长（由当地派出所民警担任）接待时间反电信网络诈骗•www.gqt.org.cn/pf/•96110为每周二下午，地点在德育处安全科普微信公众号推荐安全教育平台、国家应当地派出所派出所地址和电话[]急管理、平安中国等当地医院急诊医院地址和电话[]以上资源为我们提供了全方位的安全保障和帮助渠道在日常生活中，我们可以通过这些资源获取专业的安全知识，也可以在遇到困难或危险时寻求及时的帮助建议同学们将常用的紧急联系电话保存在手机中，并告知家人自己的行踪和联系方式，确保在紧急情况下能够获得及时救助除了被动地接受帮助，我们也应当主动学习安全知识，提高安全意识和自救互救能力定期关注安全教育平台和相关公众号，参加学校组织的安全教育活动和演练，将安全意识融入日常生活的方方面面感谢参与，祝您安全！校园安全文明出行理性上网在校园内外遵守规则，远离危险，与同学和睦相处，遵守交通规则，文明礼让，安全第一行走骑行要专保护个人信息，警惕网络陷阱，文明理性交流网络共建和谐校园知危险会避险，懂安全会自护，让安注，乘车出行要系带，交通安全记心间，平安出行每世界虽精彩，安全防护不放松，做网络时代的明智青全伴随青春成长的每一步一天年感谢各位同学积极参与本次安全教育课程！通过系统学习，相信大家已经掌握了基本的安全知识和技能，增强了安全意识安全教育不是一朝一夕的事情，而是需要持续学习和实践的过程希望大家将所学知识运用到日常生活中，养成良好的安全习惯安全意识伴你行，平安快乐每一天在今后的学习和生活中，愿每位同学都能时刻绷紧安全这根弦，做自己安全的第一责任人遇到困难时，不要害怕寻求帮助；面对危险时，懂得科学应对同时，也要关心身边人的安全，形成互相关爱、互相帮助的良好氛围最后，祝愿大家在安全、健康的环境中快乐成长，实现人生梦想！安全相伴，青春飞扬；平安同行，未来可期！。