中学生网络安全教育课件

中学生网络安全教育在数字化时代，网络安全已成为每个中学生必须具备的基本素养本课程旨在为广大中学生提供全面的网络安全知识，帮助你们掌握如何安全、理性地使用互联网的技能我们将深入探讨保护个人信息和隐私的基本方法，教你识别常见的网络威胁，并学习如何应对网络欺凌等问题通过这门课程，你将成为一名具备网络安全意识的数字公民，能够在享受互联网便利的同时，有效保护自己的网络安全课程概述网络安全基础了解网络安全的定义及其对中学生的重要意义，掌握基本安全概念网络威胁识别认识常见网络威胁与风险，学习如何识别钓鱼攻击和恶意软件个人信息保护掌握保护个人信息与账户安全的实用技能和最佳实践方法健康网络习惯培养健康的网络使用习惯，学习如何识别和应对网络欺凌通过这些模块的学习，你将全面提升网络安全意识，成为一名负责任的网络公民，能够安全、健康地享受互联网带来的便利网络安全基础知识网络安全定义保护互联网连接系统免受网络攻击中国网络安全法2017年6月1日正式实施全球安全事件2022年增长率达

15.1%高风险群体青少年是网络威胁的主要目标网络安全是指保护我们的互联网连接系统免受各种网络攻击随着互联网技术的快速发展，网络安全威胁也日益增多中国于2017年6月1日正式实施《网络安全法》，为公民的网络安全提供法律保障根据最新数据统计，2022年全球网络安全事件增长率高达

15.1%，而青少年由于网络安全意识不足，已成为网络威胁的高风险群体作为中学生，了解基本的网络安全知识对保护自己至关重要为什么网络安全对中学生很重要？小时

99.3%

2.5互联网普及率日均上网时间中国青少年互联网使用率（CNNIC数据）中国中学生平均每天上网时长

43.2%安全问题遭遇率曾遭遇网络安全问题的青少年比例中国青少年的互联网普及率已达

99.3%，几乎所有中学生都是互联网用户每天平均

2.5小时的上网时间，使得中学生成为网络环境中的活跃群体，同时也增加了遭遇网络安全问题的风险数据显示，高达

43.2%的青少年曾遭遇过网络安全问题，这一比例令人担忧缺乏网络安全意识可能导致个人信息泄露、账户被盗、遭受网络欺凌等严重后果，甚至影响学业和心理健康因此，提高网络安全意识对每位中学生而言都至关重要中学生常见的网络安全风险网络欺凌与骚扰通过互联网遭受恶意言语攻击或持账户被盗续骚扰不良内容接触游戏账号、社交媒体账号遭到非法入侵暴力、色情等不适合青少年的内容个人信息泄露网络诈骗姓名、学校、住址等敏感信息被未钓鱼攻击和其他形式的网络欺诈行授权获取为中学生在网络空间中面临多种安全风险，了解这些风险是保护自己的第一步个人信息泄露和账户被盗是最常见的风险，可能导致隐私被侵犯甚至财产损失网络欺凌与骚扰会对青少年心理健康造成严重影响，而不良内容接触则可能导致价值观偏差网络诈骗通常利用青少年经验不足和判断力有限，诱导他们提供敏感信息或进行不安全的网络行为识别这些风险并掌握应对方法是每位中学生的必修课个人隐私保护的重要性隐私泄露难以挽回数字信息一旦泄露几乎无法完全收回可能导致严重后果身份盗用、诈骗和其他安全威胁未成年人信息泄露上升2022年同比增长

18.7%基本网民技能保护隐私是每个网民应掌握的能力在数字化时代，个人隐私保护的重要性不言而喻我们的个人信息一旦在网络上泄露，几乎不可能完全收回或删除，这些信息可能被永久保存在各种数据库中据统计，2022年中国未成年人信息泄露事件同比增长了

18.7%，情况令人担忧个人信息泄露可能导致身份盗用、网络诈骗、社交媒体账号被盗等严重后果，甚至影响未来的学业和就业机会保护个人隐私已成为现代数字公民的必备技能，每位中学生都应培养这种意识并掌握相关技能什么是个人信息？个人身份信息联系信息•姓名和年龄•电话号码•学校与班级•家庭住址•身份证号码•电子邮箱账户信息生物和位置信息•用户名•指纹和面部特征•密码•实时定位•支付信息•常去地点记录个人信息是指能够识别特定自然人身份或者反映特定自然人活动情况的各种信息了解什么是个人信息，是保护隐私的第一步个人身份信息包括我们的姓名、年龄和学校等基本信息，这些看似普通的信息组合在一起，可能会构成独特的个人标识联系信息如电话号码和家庭住址属于高度敏感的信息，应当谨慎分享账户信息和生物识别信息则是网络安全中最需要保护的核心信息位置信息会泄露我们的活动规律，让不法分子有机可乘认识这些信息类别，有助于我们更好地进行自我保护常见网络威胁类型钓鱼攻击恶意软件社交工程学攻击伪装成可信实体诱导用户提供包括病毒、木马和间谍软件利用心理操纵手段诱导用户做敏感信息，如假冒银行网站或等，通过感染设备窃取信息或出不安全行为，如泄露密码或学校官方通知破坏系统点击恶意链接数据泄露个人信息被非法获取并可能被用于犯罪活动，如身份盗用或精准诈骗了解常见的网络威胁类型是保护自己的关键钓鱼攻击是最普遍的网络欺诈形式，通常通过电子邮件、短信或社交媒体平台进行恶意软件则是潜伏在看似无害的软件或文件中的有害程序，一旦运行就可能窃取你的信息或破坏你的设备社交工程学攻击利用人类的信任和好奇心，通过欺骗手段获取敏感信息数据泄露和密码窃取则可能导致你的账户被未授权访问这些威胁都在不断演变和升级，因此持续学习和保持警惕至关重要钓鱼攻击伪装可信来源钓鱼攻击者通常伪装成银行、学校或流行应用的官方人员常见攻击形式虚假网站、诈骗邮件、社交媒体诱骗和冒充官方的短信识别特征拼写错误、可疑域名、不自然的紧急语言和要求提供敏感信息防范措施验证发送方真实性、不点击可疑链接、直接访问官方网站钓鱼攻击是一种通过伪装成可信来源诱导用户提供敏感信息的欺诈行为这些攻击者常常冒充学校管理人员、游戏平台客服或知名网站，通过制造紧急情况或提供诱人奖励来获取你的个人信息或账户凭证识别钓鱼攻击的关键是注意其中的可疑迹象拼写和语法错误、不匹配的URL地址、过于紧急的语言以及直接要求提供密码等敏感信息防范钓鱼攻击的最佳方法是保持警惕，验证信息发送方的真实身份，避免点击可疑链接，并养成直接访问官方网站而非通过链接登录的习惯钓鱼邮件与消息案例分析以上展示了几种常见的钓鱼攻击案例你中奖了！类型的虚假通知往往会声称你获得了意外奖励，但需要提供个人信息或支付小额费用才能领取伪装成学校或官方通知的钓鱼信息可能会利用你对权威的信任，诱导你点击恶意链接或提供账号密码虚假游戏点卡充值网站通常以超低价格吸引玩家，但实际目的是窃取游戏账号或支付信息社交媒体上的钓鱼链接则常常以热门话题或朋友推荐的形式出现，诱导用户点击识别这些欺骗手段的关键是保持怀疑态度，特别是当信息中包含过于诱人的承诺或催促你立即行动的内容时恶意软件知多少计算机病毒特洛伊木马•能自我复制•伪装成正常程序•感染其他文件•执行隐蔽恶意操作•破坏系统功能•窃取敏感信息勒索软件间谍软件•加密用户文件•秘密收集用户行为•要求支付赎金解锁•监控浏览历史•威胁公开个人数据•记录键盘输入恶意软件是指设计用于未经授权访问计算机系统或造成损害的软件程序计算机病毒能够自我复制并感染其他文件，在系统中扩散并可能导致严重的功能故障木马则伪装成有用的应用程序，但实际上会在背后执行恶意操作，如窃取密码或监控用户活动勒索软件是近年来迅速增长的威胁，它通过加密用户文件并要求支付赎金来获利间谍软件则专注于秘密收集用户信息，包括浏览历史、账户密码甚至键盘输入内容据统计，2022年中国青少年设备感染恶意软件的比率高达

22.3%，这一数字警示我们必须提高警惕，加强防护意识恶意软件传播途径免费游戏与应用下载非官方渠道的免费游戏和应用可能捆绑恶意软件，通过利用用户寻求免费内容的心理实现传播盗版软件与资源盗版软件通常移除了原有的安全保护，并可能被植入后门程序或其他恶意代码可疑网站与广告某些网站和弹出广告会诱导用户下载伪装成实用工具的恶意程序伪装附件文件通过电子邮件或即时通讯工具发送的可执行文件可能包含恶意代码未授权设备USB来源不明的U盘或移动硬盘可能被预先植入恶意程序恶意软件通过多种途径传播，了解这些传播途径有助于我们加强防范免费游戏与应用下载是最常见的传播方式之一，特别是那些通过非官方渠道提供的破解版应用，往往暗藏恶意代码盗版软件同样存在巨大风险，因为攻击者可能在移除正版保护的同时植入恶意程序可疑网站和广告常常使用您的设备已感染病毒等恐吓信息，诱导用户下载所谓的清理工具，而这些工具本身就是恶意软件邮件附件中的可执行文件和来源不明的USB设备也是重要的传播媒介保护自己的最佳方法是只从官方渠道下载应用，不打开可疑附件，并谨慎使用来源不明的存储设备密码安全基础创建强密码的技巧增加密码长度密码至少应有12位字符长度，密码越长，破解难度越大每增加一位字符，破解难度可能增加数十倍使用混合字符组合使用大小写字母、数字和特殊符号（如@、#、$、%等），提高密码的复杂性和安全性避免个人信息不要使用生日、姓名、手机号等容易被猜测的个人信息，这些信息往往容易被他人获取不使用字典词汇避免使用字典中的单词或常见短语，这些很容易被破解工具识别可以使用首字母缩写法或替换法提高安全性每个账户使用不同密码为不同的重要账户设置不同的强密码，防止一个账户泄露导致多个账户被入侵创建强密码不仅是保护账户安全的基础，也是防范身份盗窃和财产损失的重要手段强密码应当具有足够的长度和复杂性，同时要便于记忆但难以被他人猜测一个实用的强密码创建方法是使用首字母缩写法，例如将一句自己熟悉的话转换为密码，再添加数字和特殊符号定期更新密码也是保持账户安全的重要措施，建议至少每三个月更换一次重要账户的密码密码管理工具介绍什么是密码管理器？推荐的密码管理工具密码管理器是一种专门用于安全存储和管理多个账户密码的工•本地存储型KeePass（开源免费，数据存储在本地）具，它可以帮助用户创建强密码，并在需要时自动填充，消除记•云同步型Bitwarden（开源，支持多设备同步）忆多个复杂密码的负担•浏览器内置Chrome密码管理（便捷但安全性较低）这些工具通常采用强大的加密技术保护存储的密码信息，只需记•综合安全型1Password（界面友好，功能全面）住一个主密码即可访问所有账户密码管理工具是解决密码困境的有效方案一方面，我们需要为不同账户设置不同的复杂密码；另一方面，记住众多复杂密码又几乎不可能密码管理器正好解决了这一矛盾，它不仅能安全存储密码，还能生成高强度随机密码使用密码管理器时，应选择知名且信誉良好的产品，设置强健的主密码，并定期备份密码数据库同时，密码提示问题应避免使用公开信息，而选择只有自己知道答案的问题，增加安全性这些工具能有效提升我们的网络账户安全水平双因素认证2FA第一因素你知道的通常是密码或PIN码第二因素你拥有的手机接收的短信验证码或认证应用生成的代码提高安全级别即使密码泄露，没有第二因素也无法登录广泛应用场景支持2FA的平台包括微信、QQ、支付宝等双因素认证（2FA）是一种额外的安全层，要求用户提供两种不同类型的验证才能登录账户第一因素通常是用户知道的信息（如密码），第二因素则是用户拥有的东西（如手机接收的验证码）这种双重保障机制能将账户安全性提高达

99.9%，即使密码被泄露，没有第二因素的验证，攻击者仍无法访问你的账户目前，大多数主流应用和服务都支持双因素认证，包括微信、QQ、支付宝、微博等开启2FA非常简单，通常在账户的安全设置中就能找到相关选项强烈建议为所有重要账户启用这一功能，尤其是涉及财务信息或重要个人数据的账户这是提升账户安全性的简单而有效的方法社交媒体安全95%68%使用率隐私意识不足中学生使用至少一种社交媒体的比例没有检查过隐私设置的中学生比例42%34%陌生人交流网络欺凌曾与网上陌生人交流的中学生比例在社交媒体上遭遇过网络欺凌的比例社交媒体已成为中学生日常生活的重要组成部分，95%的中学生使用至少一种社交媒体平台然而，社交媒体也带来了一系列安全隐患，包括隐私泄露、网络欺凌和与陌生人接触的风险数据显示，高达68%的中学生从未认真检查过自己的社交媒体隐私设置，这使得他们的个人信息可能被广泛访问在社交媒体上保护自己的关键包括谨慎设置个人资料的可见范围，只向真实认识的人开放；仔细审核好友请求，不随意接受陌生人；定期检查并更新隐私设置，了解平台的最新安全功能；以及培养对分享内容的审慎态度，避免发布过于私人或敏感的信息社交媒体隐私设置指南微信隐私保护空间安全设置抖音与微博安全QQ

1.设置朋友圈可见范围（我→设置→隐

1.访问权限设置（访客、好友、分组）

1.抖音账号私密化设置私）

2.说说、日志、相册单独权限管理

2.控制谁可以评论和私信

2.限制附近的人和摇一摇功能

3.禁止陌生人评论和私信

3.微博可见范围与评论权限管理

3.管理谁可以看我的朋友圈权限

4.隐身设置与在线状态控制

4.定位信息与设备信息保护

4.设置朋友圈回溯时间限制正确配置社交媒体隐私设置是保护个人信息的重要步骤每个社交平台都提供了多种隐私保护选项，但许多用户并不了解或忽视这些设置微信作为最常用的社交工具，其朋友圈可见范围设置、附近的人功能限制等是保护隐私的关键在QQ空间中，可以为不同内容类型设置不同的访问权限，实现精细化的隐私控制抖音和微博等公开性较强的平台更需要注意隐私保护可以设置账号私密化，控制谁能查看你的内容，限制评论和私信权限此外，定期清理好友列表和历史动态也是维护隐私的重要实践建议至少每三个月检查一次所有社交媒体的隐私设置，确保设置符合自己的隐私需求分享内容前的思考未来影响？谁可能看到？这些信息将来对学业和职业的影响信息可能被什么人看到并转发隐私考量？是否包含敏感个人信息3永久记录原则一旦发布，可能永远无法完全删除THINKTrue HelpfulInspiring NecessaryKind在社交媒体上分享内容前，我们应该养成深思熟虑的习惯首先要考虑谁可能看到这些内容——即使你的隐私设置严格，分享的内容仍可能被截图并传播给更广泛的受众其次要思考这些信息在未来会对我产生什么影响，特别是对学业申请和未来就业的潜在影响THINK原则是一个有用的自我检查工具发布前问问自己，这个内容是否True（真实）、Helpful（有帮助）、Inspiring（鼓舞人心）、Necessary（必要）、Kind（友善）？重要的是要记住，互联网有记忆，一旦信息发布，即使删除原始帖子，也可能已被他人保存或截图，形成永久记录分享前的几分钟思考，可能避免多年的后悔网络欺凌的定义与形式识别网络欺凌恶意评论与信息散布谣言与私人信息•针对个人特征的侮辱性言论•未经许可分享私人对话•反复发送骚扰性消息•散布虚假或夸大的信息•使用侮辱性昵称或标签•泄露他人隐私和敏感信息社交孤立与冒充未授权分享•在群组中故意排挤某人•未经允许分享他人照片/视频•鼓励他人不与特定人交往•对他人照片进行恶意编辑•创建假账号冒充他人发布内容•使用应用程序恶搞或羞辱他人识别网络欺凌是应对这一问题的第一步网络欺凌通常表现为持续的恶意行为，而非偶发的不当言论恶意评论与信息是最常见的形式，包括针对外表、能力、背景等个人特征的侮辱，以及持续发送的骚扰性消息散布谣言和私人信息则涉及未经许可分享私密对话，或散布有关某人的虚假信息社交孤立是一种更隐蔽的欺凌形式，表现为在群聊中排挤特定人，或鼓励他人孤立某人冒充他人发布内容和未经允许分享或恶意编辑他人照片/视频也是常见的网络欺凌形式了解这些表现形式有助于我们及时识别网络欺凌行为，无论是自己遭遇还是发现他人受害，都能及时采取适当措施应对网络欺凌的策略保留证据截图、记录时间与细节不要回应避免激化冲突寻求帮助3告诉信任的成年人举报行为使用平台举报功能必要时升级联系学校或有关部门面对网络欺凌，采取正确的应对策略至关重要首先，保留证据是关键的第一步——截图或保存欺凌内容，记录发生的时间和细节这些证据在后续处理中非常重要其次，避免直接回应欺凌者，因为回应可能会激化冲突或正中欺凌者下怀，给他们带来关注寻求帮助是应对网络欺凌的核心策略，可以告诉父母、老师或其他信任的成年人同时，利用社交媒体平台的举报功能举报欺凌行为，大多数平台都有专门处理此类问题的政策如果情况严重，不要犹豫联系学校或相关部门寻求正式干预记住，寻求帮助不是软弱的表现，而是保护自己的明智之举成为网络正能量传播者积极干预拒绝转发传播正能量当看到他人遭受网络欺不参与传播有害内容、主动分享积极、鼓舞人凌时，勇敢站出来给予谣言或他人私密信息，心的内容，创造健康的支持和帮助，不做沉默阻断负面信息的扩散链网络环境和氛围的旁观者条支持受害者向遭受欺凌的同学提供情感支持和实际帮助，让他们知道并非孤立无援在网络空间中，每个人都可以成为正能量的传播者，共同构建健康友善的网络环境当看到他人遭受网络欺凌时，不要做沉默的旁观者，可以通过私信表达支持，或在公开场合发表反对欺凌的声明研究表明，旁观者的积极干预能够有效减少欺凌行为的持续和恶化拒绝成为负面信息的传播链条中的一环也很重要，不转发侮辱性内容或未经证实的谣言同时，主动分享正面、鼓舞人心的内容，能够平衡网络空间中的负面信息向受到伤害的同学伸出援手，提供情感支持和实际帮助，让他们感受到关心和温暖记住，网络世界的氛围由我们每个人共同塑造如何安全使用公共Wi-Fi公共风险避免敏感操作Wi-Fi公共网络可能被恶意用户监控，导致个人信息被窃取或账户被入侵在公共Wi-Fi上避免网上银行、支付等涉及账户和财务信息的敏感操作保护验证网络真实性VPN使用虚拟私人网络VPN加密数据传输，增加安全层级确认正确的网络名称，避免连接到恶意伪造的Wi-Fi热点公共Wi-Fi虽然方便，但存在不容忽视的安全风险在咖啡厅、图书馆或商场等场所的开放网络中，恶意用户可能会监控网络流量，进行中间人攻击窃取个人信息最危险的是伪造的Wi-Fi热点，它们模仿合法网络名称，专门用于收集用户数据使用公共Wi-Fi时，应避免访问银行账户、进行在线支付或输入密码等敏感操作VPN（虚拟私人网络）是增强安全性的有效工具，它能加密数据传输，保护个人信息不被窃取连接前务必验证网络名称的准确性，留意拼写错误或可疑字符如果必须使用公共Wi-Fi处理敏感事务，请确保网站使用HTTPS协议（网址以https://开头），并在完成后立即退出登录移动设备安全基本保护措施系统与应用管理•设置强密码或生物识别锁屏（指纹/面部识别）•保持系统和应用程序及时更新以修复安全漏洞•启用查找我的手机功能便于丢失时定位或远程锁定•只从官方应用商店下载应用，避免第三方来源•定期备份重要数据防止丢失•安装前检查应用权限要求是否合理•设置SIM卡密码防止SIM卡被盗用•定期清理不再使用的应用程序减少潜在风险移动设备已成为我们日常生活的延伸，存储着大量个人信息和数据，因此保障其安全至关重要设置强密码或使用生物识别功能（如指纹识别、面部识别）是防止未授权访问的第一道防线同时，启用查找我的手机功能可以在设备丢失时帮助定位或远程锁定设备，保护个人数据系统和应用的安全管理同样不可忽视保持系统和应用程序的及时更新是预防安全漏洞被利用的有效方法在下载安装应用时，应只使用官方应用商店（如App Store或各大手机厂商自带的应用商店），并仔细审查应用要求的权限是否合理定期清理不再使用的应用也有助于减少数据泄露风险，保持设备的安全状态应用权限管理应用权限是指应用程序请求访问设备功能或数据的许可，包括相机、麦克风、位置、通讯录和存储等许多应用请求的权限远超其功能需要，例如一个简单的手电筒应用并不需要访问你的通讯录或位置信息了解不同权限类型及其潜在风险，对保护个人隐私至关重要管理应用权限的关键是遵循最小权限原则——只给应用提供其核心功能必需的权限在安装新应用时，仔细审核其权限请求；对已安装的应用，定期检查并调整权限设置如果发现应用请求明显不合理的权限（如游戏要求访问通讯录），应当质疑其目的，并考虑寻找替代品在系统设置中，可以查看并修改每个应用的权限，保障个人数据安全安全下载与安装软件选择官方渠道仅从官方应用商店（如App Store、各大手机厂商应用商店、Windows商店）或软件开发者的官方网站下载应用和软件，避免第三方下载站点验证开发者信息检查应用的开发者信息和用户评价，确认其可信度正规应用通常有详细的开发者信息、隐私政策和用户支持渠道审查权限要求安装前检查应用请求的权限是否与其功能相符，警惕要求过多不必要权限的应用例如，计算器应用不需要访问通讯录或位置信息警惕免费陷阱注意免费应用可能存在的隐藏成本，如内购、广告跟踪或数据收集有些看似免费的应用可能通过收集和销售用户数据盈利避免破解版软件远离破解版、盗版软件，它们通常包含恶意代码或后门程序，可能导致设备感染恶意软件或个人信息泄露安全下载和安装软件是防范恶意软件的关键环节官方应用商店通常对上架应用进行安全审核，大大降低下载恶意软件的风险而第三方下载站点则缺乏严格的审核机制，存在较高的安全隐患在安装新应用前，花些时间研究开发者背景和用户评价是值得的投资留意应用的更新频率和最新更新日期，活跃维护的应用通常更加安全对于免费应用，要理解如果你没有付费，那么你可能就是产品的道理——许多免费应用通过收集用户数据或投放广告获利破解版软件不仅侵犯知识产权，更可能包含恶意代码，得不偿失网络游戏安全网络交友安全1谨记网络身份的不确定性在网络上，人们可以轻易伪装或编造身份，网友的真实年龄、性别甚至目的可能与其声称的完全不同2保护个人敏感信息不向网友透露家庭住址、电话号码、身份证信息、所在学校具体位置等敏感个人信息谨慎分享照片和视频避免分享可能泄露个人隐私或容易被滥用的照片和视频，特别是制服照或含有定位信息的内容4网友见面安全原则如必须与网友见面，选择公共场所，告知父母或信任的朋友，可带朋友一同前往网络交友已成为当代青少年社交的重要组成部分，但也伴随着不容忽视的安全风险在网络空间中，身份验证困难，我们无法确认对方是否如其所说的那样研究显示，超过60%的青少年在网络交友过程中曾遇到对方信息与真实情况不符的情况保护个人信息是网络交友的基本原则即使感觉已经与网友建立了信任关系，也应当避免透露过多个人敏感信息照片和视频分享需格外谨慎，因为这些内容可能包含位置信息或被用于不当目的如果决定与网友见面，务必遵循安全原则选择人多的公共场所，事先告知家人或朋友，最好有人陪同，并设定明确的时间限制学会识别可疑行为，如过度询问个人信息、要求保密关系或提出不合理要求等警示信号识别网络诈骗天上不会掉馅饼对异常优惠和免费赠送保持警惕紧急性和压力诈骗常制造紧迫感催促行动个人敏感信息索取要求提供银行账号、验证码等可疑链接和附件含有奇怪域名或未知来源网络诈骗手段不断翻新，但基本模式有迹可循天上不会掉馅饼是识别诈骗的首要原则——异常优惠、免费赠送、意外中奖等过于美好的承诺往往是诱饵诈骗者通常利用受害者的贪心、恐惧或同情心等心理弱点，如虚构紧急情况或打感情牌骗取钱财典型的诈骗信息通常具有以下特征制造紧急感和压力，催促你立即采取行动；要求提供敏感个人信息；含有可疑链接或附件；存在语法或拼写错误；联系方式与官方不符等遇到可疑情况，应保持冷静，不急于做决定，可通过官方渠道核实信息真伪，必要时咨询父母或老师记住凡是要求先付费后获利的情况，大多是诈骗；陌生人的慷慨往往别有用心网络购物安全选择正规平台识别钓鱼网站安全支付方式使用知名电商平台（如淘宝、京注意网址拼写是否正确，查看是否使用平台提供的担保交易系统，避东、拼多多等）进行购物，避免来使用HTTPS安全连接，警惕异常低免直接转账或线下支付，不保存支历不明的小型网站或社交媒体个人价和过度宣传的商品付信息在公共设备上销售纠纷解决途径保留订单详情和聊天记录，熟悉平台投诉规则和退款政策，必要时寻求消费者协会帮助网络购物已成为中学生常见的消费方式，掌握网购安全技巧对保护个人财产和信息安全至关重要首先，应选择正规大型电商平台，它们通常有完善的买家保护机制和严格的商家审核流程，大大降低购物风险在浏览商品时，要警惕价格异常低廉或卖家催促立即付款的情况识别钓鱼网站是网购安全的关键技能正规电商网站通常使用HTTPS安全连接（网址以https://开头且浏览器显示锁形图标）支付时，优先选择平台提供的担保交易功能，避免直接转账给卖家或使用不安全的支付方式妥善保护支付信息，如不在公共设备上保存账号密码，定期检查支付记录是否有异常遇到纠纷时，保持冷静，通过平台官方渠道解决，必要时可寻求消费者权益保护机构的帮助浏览器安全设置基本安全功能隐私保护设置•自动更新功能确保浏览器始终使用最新版本•隐私浏览模式不保存浏览历史和Cookies•恶意站点防护阻止已知的危险网站访问•Cookie管理控制网站数据存储•内容拦截器屏蔽弹窗和危险下载•跟踪保护减少在线活动被追踪•沙盒技术隔离网页内容减少系统风险•安全扩展如广告拦截器和密码管理器浏览器是我们访问互联网的主要工具，正确配置其安全设置对保护网络安全至关重要现代浏览器如Chrome、Edge和Firefox都内置了多种安全功能，包括恶意站点防护、下载保护和自动更新等定期清除浏览历史和Cookies不仅能保护隐私，还能提升浏览性能在清除时，可选择删除浏览历史、Cookies、缓存文件和保存的密码等数据隐私浏览模式（也称为无痕模式或隐身模式）适用于在公共设备上浏览敏感内容的场景，它不会保存浏览历史、搜索记录、Cookies等信息此外，可以考虑安装一些安全浏览器扩展，如广告拦截器（减少恶意广告风险）、HTTPS Everywhere（强制加密连接）和密码管理器等不过要注意，扩展本身也可能存在安全风险，应只安装来自可信来源且用户评价良好的扩展保持浏览器定期更新也是基本的安全实践，因为更新通常包含重要的安全漏洞修复安全搜索指南搜索引擎安全设置•开启安全搜索过滤成人内容•使用儿童友好型搜索引擎•了解搜索记录隐私设置评估网站可信度•检查网站域名和URL结构•查看关于我们和联系信息•注意内容更新时间和来源识别虚假信息•交叉验证多个可靠来源•警惕情绪化或煽动性标题•辨别事实与观点的区别版权与学术诚信•尊重知识产权，正确引用•使用学术数据库和资源•避免抄袭和学术不端行为在信息爆炸的时代，掌握安全高效的搜索技能至关重要大多数搜索引擎提供安全搜索功能，可以过滤不适合青少年的内容在百度、搜狗等搜索引擎的设置中启用安全搜索选项，或考虑使用专为青少年设计的搜索工具如小猿搜题、作业帮等进行学习相关搜索评估网站可信度是信息素养的核心技能可靠的网站通常有明确的机构背景、更新日期和作者信息政府网站（以.gov结尾）、教育机构网站（以.edu结尾）和知名媒体网站通常更可信面对网络信息，应培养批判性思维，学会区分事实与观点，警惕情绪化和煽动性内容在学术研究中，要尊重知识产权，正确引用他人成果，避免抄袭行为使用学校提供的数据库资源或中国知网等学术平台获取高质量研究资料，提升学习效果和学术诚信防病毒软件与防火墙防病毒软件基本功能防火墙作用与设置•实时保护监控系统活动拦截恶意程序•监控网络流量控制数据进出计算机的通道•定期扫描检测系统中潜在的恶意软件•阻止未授权访问拦截可疑网络连接•自动更新及时获取最新病毒特征库•应用程序控制管理软件的网络访问权限•网页保护阻止访问恶意网站•系统防火墙设置Windows或macOS内置防火墙配置•邮件过滤检查电子邮件附件和链接•路由器防火墙家庭网络的第一道防线防病毒软件和防火墙是保护计算机系统安全的两大核心工具防病毒软件主要功能包括实时监控系统活动、定期扫描潜在威胁、自动更新病毒库以及保护网页浏览和电子邮件安全国内外知名的安全软件包括360安全卫士、金山毒霸、火绒、Windows Defender、AVG和Avast等，它们各有特点和适用场景防火墙则是一种网络安全系统，用于监控和控制进出网络的流量，根据预设的安全规则允许或阻止数据传输现代操作系统都内置有防火墙功能，如Windows防火墙和macOS的应用防火墙正确配置防火墙可以有效防止未授权访问和数据泄露除了软件防护外，保持系统和应用程序及时更新也是基本的安全实践，因为更新通常包含重要的安全漏洞修复，能够堵住潜在的安全漏洞备份数据的重要性数据丢失原因备份策略3-2-1硬件故障、病毒攻击、误操作、设备丢失3个副本、2种媒介、1个异地备份自动备份设置云存储选择定期自动保存，减少人为疏忽百度网盘、腾讯微云、OneDrive等数据备份是防范数据丢失的关键措施在数字化学习和生活环境中，学习资料、个人作品和重要信息都存储在电子设备上，然而数据丢失的风险无处不在，包括硬件故障、恶意软件攻击、误操作删除和设备丢失等一旦数据丢失，可能导致学习成果毁于一旦，个人回忆永久消失业界推荐的3-2-1备份策略是保留至少3个数据副本，使用2种不同的存储媒介（如硬盘和云存储），并将至少1个副本存储在异地（防止火灾、盗窃等物理损失）云存储服务如百度网盘、腾讯微云、OneDrive等提供了便捷的远程备份选择，但使用时应注意账户安全和隐私设置设置自动备份是减少人为疏忽的有效方法，可以在设备中配置定期自动备份功能，确保数据安全建议制定个人备份计划，明确备份频率、范围和方法，形成良好的数据管理习惯网络信息真假辨别时效性相关性权威性Currency RelevanceAuthority信息发布时间、最后更新日期、内容信息是否与你的需求相关、适用于当作者/发布者资质、专业背景、机构是否反映最新发展前情境、受众是否匹配可信度、引用来源质量准确性目的性Accuracy Purpose内容是否有事实依据、是否有错误、能否通过其他来源验证内容目的是否明确、有无偏见、是提供信息还是说服/销售在信息爆炸的时代，辨别网络信息真伪的能力至关重要CRAAP测试法是一种实用的信息评估工具，帮助我们从多个维度审视信息质量评估时效性时，应检查信息的发布和更新时间，特别是快速变化的领域，过时信息可能导致错误判断相关性评估关注信息是否适合你的需求和背景，以及深度是否合适权威性评估要求我们检查信息的作者或发布者，判断其专业水平和可信度准确性检查则需要我们核实事实陈述、查找证据支持，并通过多渠道交叉验证评估目的性时，要区分客观报道与观点表达，识别潜在的商业动机或偏见面对情感煽动性内容要特别警惕，这类内容往往诉诸情感而非理性，容易误导判断培养批判性思维是辨别信息真伪的根本，这意味着不盲目接受信息，而是提出问题，寻求证据，形成独立判断安全使用电子邮件识别钓鱼邮件特征安全处理附件与链接邮箱账户管理钓鱼邮件通常具有明显特征发件人地址与声称的机构不要打开来源不明邮件中的附件，特别是.exe、.zip等创建专用学习邮箱处理学校和学习相关事务，与社交和不符（如官方机构使用@gmail.com）、存在拼写和语可执行文件；不直接点击邮件中的链接，而是手动输入娱乐账号分开；设置强密码并启用双因素认证；定期清法错误、包含紧急性语言催促行动、要求提供敏感信息网址或通过搜索引擎访问官方网站；使用防病毒软件扫理邮箱，删除不再需要的敏感信息邮件；调整垃圾邮件或点击可疑链接描下载的附件过滤器设置，拦截可疑邮件电子邮件是学习和沟通的重要工具，但也是网络攻击者常用的目标识别钓鱼邮件是邮件安全的首要技能，钓鱼邮件通常试图冒充可信机构（如学校、银行）诱导你提供个人信息或点击恶意链接审查发件人地址是关键一步，注意与声称身份是否匹配，即使看似官方名称，也要检查域名部分是否真实谨慎处理邮件附件和链接是防范恶意软件的重要措施创建专用学习邮箱有助于提高安全性和管理效率，可用于学校通知、课程注册和作业提交等，与个人社交和娱乐活动分开调整垃圾邮件过滤设置可以拦截大部分垃圾和恶意邮件，但也要定期检查垃圾邮件文件夹，避免误拦截重要信息最后，定期更改密码、及时退出公共设备上的邮箱登录也是基本的邮箱安全实践云服务安全使用了解隐私政策仔细阅读云服务的隐私政策和服务条款，了解他们如何处理、存储和保护你的数据敏感文件加密在上传重要或敏感文件前进行加密处理，可使用压缩软件设置密码或专业加密工具安全共享设置使用特定链接而非公开分享，设置访问密码，限制编辑权限，设置链接有效期管理访问设备定期检查已登录你云账户的设备列表，移除不再使用的设备授权安全退出习惯在公共设备使用后完全登出账号，不仅关闭网页，而是点击退出登录云存储服务如百度网盘、腾讯微云、OneDrive等已成为学习和数据管理的重要工具，但使用这些服务时需注意安全问题首先，了解服务提供商的隐私政策至关重要，它规定了服务商如何使用、分享和保护你的数据虽然大多数主流云服务商有严格的数据保护措施，但对于特别敏感的文件（如个人日记、身份证件扫描件等），建议在上传前进行加密处理安全共享文件是云服务使用中的重要环节使用限定访问的特定链接而非公开链接，设置访问密码，限制查看或编辑权限，以及设置链接的有效期限，都是减少数据泄露风险的有效措施定期检查已登录你云账户的设备清单，及时移除不再使用的设备授权，可以防止未授权访问养成安全退出的习惯也很重要，特别是在学校、图书馆等公共电脑上使用后，确保点击退出登录而不仅仅是关闭浏览器窗口保护数字足迹数字足迹是指我们在互联网上留下的所有痕迹，包括社交媒体帖子、评论、照片、点赞、搜索历史等这些信息汇集起来形成我们的网络身份，可能被未来的学校招生人员、潜在雇主甚至陌生人查看重要的是，这些数字痕迹可能长期存在且难以完全删除，一旦发布在网上，即使原始内容被删除，也可能已被他人保存或由搜索引擎缓存了解自己的数字足迹是第一步，可以通过搜索自己的名字（包括图片搜索）来了解网上对你的信息展示管理数字足迹包括审查并清理社交媒体历史内容，删除不当或过时的帖子，调整隐私设置限制内容可见范围同时，积极建立正面的网络形象也很重要，可以展示你的兴趣、成就和积极贡献，这有助于为未来的学业和职业机会创造有利条件记住，你今天在网上的行为可能影响明天的机会，所以保持谨慎和负责任的网络行为至关重要网络信息与健康信息过载影响持续暴露于过量信息可能导致注意力分散、决策困难、焦虑和压力增加健康谣言识别警惕神奇疗法、极端说法、缺乏科学依据的健康建议，查证信息来源可靠健康信息来源优先获取官方卫生机构、医学院校和知名医院网站提供的健康知识上网时间管理设定合理使用时限，定期数字断舍离，保持线上线下生活平衡在数字时代，网络信息爆炸对我们的心理健康产生了深远影响持续浏览大量信息特别是社交媒体内容，可能导致注意力分散、判断力下降，甚至引发焦虑和压力研究表明，每天社交媒体使用时间超过3小时的青少年，出现心理健康问题的风险显著增加网络上的健康信息质量参差不齐，辨别健康谣言成为必要技能警惕那些宣称神奇疗效、医学突破但缺乏科学依据的内容，特别是涉及减肥、皮肤护理和营养补充剂的信息获取健康知识应优先考虑中国疾控中心、世界卫生组织等官方卫生机构，以及知名医院和医学院校的官方网站同时，养成健康的上网习惯至关重要，包括设定每日使用时限，定期进行数字断舍离，保持眼睛休息和身体活动，以及在睡前一小时避免使用电子设备这些措施有助于减少网络对身心健康的负面影响，维持健康的生活方式家长控制与青少年自律家长监控工具青少年自律策略•内容过滤系统屏蔽不适合青少年的内容•与父母共同制定合理的网络使用协议•使用时间限制设定每日上网时长•使用专注模式和学习计时应用•应用和游戏管理控制可安装和使用的应用•设置手机免打扰时段提高学习效率•活动报告查看上网活动和历史记录•培养数字自我管理意识和能力常见工具腾讯家长守护、华为/小米家长控制、360儿童卫士等推荐工具番茄ToDo、Forest专注森林、潮汐等家长监控工具和青少年自律是网络安全教育中相互补充的重要方面家长监控工具提供了基本的安全保障，但也有其局限性，如无法覆盖所有设备和场景，可能被技术熟练的青少年绕过，甚至可能引发亲子信任问题理想情况下，家长控制应作为临时辅助手段，而非长期依赖的解决方案培养自律能力是更可持续的方法与父母建立健康的网络使用协议，包括共同讨论和制定上网时间、内容限制和例外情况，可以平衡自由与责任利用自律辅助工具如专注模式应用、屏幕时间统计和学习计时器，帮助管理网络使用同时，开展关于隐私与安全的家庭对话也很重要，理解父母的担忧，但也表达自己对隐私的需求随着年龄增长，逐步减少外部控制，增加自我管理责任，培养终身受用的数字自律能力智能家居设备安全物联网设备普及智能音箱注意事项从智能音箱到联网摄像头，智能家居设备正迅速进入普通家庭，带来便利的同时了解语音助手的隐私政策，适时关闭麦克风，删除敏感语音记录，避免连接敏感也带来安全隐患账户智能摄像头安全家庭网络保护放置在适当位置避免隐私区域，设置强密码，开启双重认证，定期更新固件为智能设备创建独立Wi-Fi网络，与主要设备分离，降低交叉感染风险随着技术发展，智能家居设备正在改变我们的生活方式，从智能音箱、摄像头到智能电视、冰箱等，这些联网设备提供了前所未有的便利然而，它们也引入了新的安全挑战物联网设备通常存在安全标准不统

一、更新维护不及时等问题，可能成为黑客入侵家庭网络的突破口保护智能家居设备安全的关键措施包括更改默认密码并设置复杂密码；定期检查并安装固件更新，修补安全漏洞；了解设备的隐私设置并进行适当配置，如调整智能音箱的唤醒词灵敏度或控制摄像头的录制区域；考虑为智能设备创建独立的Wi-Fi网络，与存储重要信息的设备分离未来智能设备将更加普及，密切关注安全发展趋势，包括人工智能安全、隐私法规强化和设备安全标准提升等，有助于随时调整保护策略，确保家庭网络安全网络安全法规基础了解网络安全法规是成为负责任网民的基础《中华人民共和国网络安全法》是我国网络安全的基本法律，于2017年实施，规定了网络运营者和用户的责任义务，强调网络空间主权和关键信息基础设施保护《个人信息保护法》于2021年实施，专门针对个人信息保护，对未成年人信息有特殊保护条款，要求处理未成年人个人信息需取得监护人同意，并采取加强保护措施作为学生，我们在网络上既有权利也有责任权利包括获取信息、保护个人隐私、免受网络欺凌和举报违法行为等；责任包括不散布谣言、不侵犯他人隐私、不参与网络攻击和遵守知识产权等违反网络法规可能导致严重后果，轻则被平台封号、学校处分，重则承担法律责任青少年虽然刑事责任年龄有限制，但严重违法行为仍可能面临法律处罚如发现网络违法行为，可通过12377网络举报中心、网络监察微信公众号或当地网安部门举报网络素养与公民责任尊重是基础在网络交流中保持礼貌和尊重，不使用侮辱性语言，理解并接受多元观点，即使在观点不一致时也保持基本尊重遵守社区规则了解并遵守各平台的社区准则和讨论规则，参与有建设性的对话，避免发布可能引起争议或伤害他人的内容避免极端言论克制发布煽动性和极端内容的冲动，思考言论可能带来的影响，尤其是对弱势群体的潜在伤害积极建设主动参与健康网络文化建设，分享有价值的信息，举报有害内容，成为网络社区的积极贡献者数字公民素养培养综合的数字公民能力，包括信息素养、隐私保护意识、批判性思维和对网络行为负责的态度网络素养是指在数字环境中有效、安全和负责任地参与的能力，它是现代公民必备的基本素质尊重他人是网络道德的基础，这意味着我们应该在网络交流中保持礼貌，避免使用侮辱性语言，理解不同背景人群的感受，尊重多元观点，即使在观点不一致时也保持基本的尊重态度作为负责任的数字公民，我们应该遵守网络讨论规则，避免发布煽动性内容，不参与谣言传播和网络暴力同时，积极参与健康网络文化建设也是我们的责任，如分享有价值的信息，举报有害内容，支持正能量活动等数字公民素养不仅包括技术使用能力，还涵盖信息素养、隐私保护意识、批判性思维和对网络行为负责的态度培养这些素养有助于我们成为能够充分享受数字世界便利、同时又负责任地参与其中的公民紧急情况应对账户被盗应对立即通过安全邮箱/手机找回账号、修改所有关联账户密码、检查账户活动并撤销可疑操作2个人信息泄露处理确认泄露范围、通知可能受影响的平台、监控异常活动、必要时冻结信用查询网络欺凌求助保存证据、告知父母和老师、联系学校心理咨询师、必要时报警重要联系方式校园网络安全负责人、网络举报热线

12377、当地网安部门面对网络安全紧急情况，及时正确的应对至关重要当发现账户被盗时，应立即采取行动通过安全邮箱或绑定的手机号找回账号控制权；立即修改密码，并更改所有使用相同密码的其他账户；检查账户活动记录，撤销可疑操作；如涉及财务信息，及时联系相关金融机构冻结账户个人信息泄露时，首先要确认泄露的信息范围和可能的影响；通知相关平台和服务提供商；密切监控电子邮件、银行账户等异常活动；必要时联系公安机关报案遭遇网络欺凌时，保存证据是首要步骤；然后寻求信任的成年人（父母、老师）帮助；学校心理咨询师可提供专业支持；情况严重时不要犹豫向校园网络安全负责人或当地网安部门报告国家网络安全举报平台（www.

12377.cn）和网络安全举报电话12377是重要的官方渠道，可用于举报有害信息和网络安全事件网络安全职业介绍行业发展前景主要职业方向•中国网络安全人才缺口超过70万•安全工程师系统安全维护与防护•平均薪资高于IT行业整体水平•渗透测试员模拟黑客攻击找出漏洞•十四五规划重点支持领域•安全分析师分析安全威胁和风险•就业领域广泛政府、金融、互联网等•安全架构师设计整体安全解决方案•数字取证专家调查网络犯罪证据网络安全行业正处于蓬勃发展阶段，随着数字化进程加速，对网络安全人才的需求持续增长据统计，中国网络安全人才缺口超过70万，且这一数字仍在扩大行业平均薪资显著高于IT行业整体水平，是年轻人就业的优质选择中国十四五规划将网络安全列为重点发展领域，政策支持力度大，发展前景广阔对有志于从事网络安全工作的中学生，可以从以下方面做准备培养扎实的计算机基础知识，特别是网络原理、操作系统和编程技能；参与网络安全竞赛和夏令营活动，如全国青少年信息安全竞赛；关注网络安全时事和技术发展；尝试一些基础的安全工具和平台，如简单的代码审计或漏洞扫描；培养问题解决能力和持续学习的习惯许多成功的网络安全专业人士都是从青少年时期开始培养兴趣，通过不断学习和实践，最终成为行业专家网络安全自测题基础知识测试情景判断题常见误区澄清

1.什么是双因素认证？它如何提高账户安全性？

1.收到陌生人发来的链接，声称可免费获得游戏皮•免费Wi-Fi都是安全的——错误，公共Wi-Fi可肤，应如何处理？能存在监控风险

2.强密码应具备哪些特征？

3.如何识别钓鱼网站？列举三个特征

2.在公共Wi-Fi下需要登录银行账户查询信息，正•只要不点击链接就不会感染病毒——错误，某确做法是？些恶意软件无需点击即可感染

3.发现同学遭受网络欺凌，应采取哪些措施提供帮•年轻人不会成为网络攻击目标——错误，青少助？年经常是网络犯罪瞄准的对象通过自测题检验所学知识是巩固网络安全意识的有效方法基础知识测试帮助确认你对核心概念的理解，如双因素认证是结合你知道的（密码）和你拥有的（手机验证码）两种因素进行身份验证，大大提高账户安全性强密码应具备足够长度（至少12位）、混合使用大小写字母、数字和特殊符号，且避免使用个人信息和字典单词情景判断题训练实际应用能力，如面对陌生人发来的免费游戏皮肤链接，应保持警惕不点击，因为这可能是钓鱼攻击在公共Wi-Fi环境下，应避免登录银行等敏感账户，如必须查询，使用手机流量或VPN加密连接发现同学遭受网络欺凌时，应给予情感支持，保存证据，并鼓励告知可信任的成年人澄清常见误区也很重要，如公共Wi-Fi并非都是安全的，某些恶意软件无需用户交互即可感染设备，而青少年实际上是网络犯罪的高风险群体之一资源推荐学习网站与平台推荐书籍与应用•中国互联网协会青少年工作委员会（提供网络安全教育资源）•《青少年网络安全知识读本》（中国互联网协会编）•国家网络安全宣传周官网（每年更新网络安全知识）•《网络安全知识进校园》（教育部推荐读物）•中国网信网青少年频道（权威网络安全教育内容）•《网络安全法一本通》（青少年版）•腾讯守护者计划（青少年网络安全教育项目）•APP推荐青少年网络素养评估、网安星球、网络安全小卫士•网络安全进校园（全国性网络安全教育活动）持续学习是提升网络安全意识和技能的关键中国互联网协会青少年工作委员会提供专为中学生设计的网络安全教育资源，包括图文教程、视频讲解和互动练习国家网络安全宣传周官网每年更新最新的网络安全知识和防护指南，是了解前沿网络安全趋势的窗口中国网信网青少年频道则提供权威且易于理解的网络安全教育内容除了在线资源，推荐的书籍如《青少年网络安全知识读本》和《网络安全知识进校园》都是专为中学生编写的实用指南在移动端，一些专业应用如青少年网络素养评估和网安星球提供了寓教于乐的学习体验此外，国内还有多种网络安全竞赛和活动，如全国青少年信息安全竞赛、白帽子黑客挑战赛青少年组等，这些活动不仅能检验所学知识，还可能为未来的升学和就业提供优势参与学校组织的网络安全社团也是一个很好的学习和交流渠道课程回顾个人信息保护基本概念保护隐私的关键措施网络安全定义与重要性1风险识别常见网络威胁与防范技巧健康使用培养理性的网络习惯应对策略面对网络问题的解决方法通过本课程的学习，我们全面了解了网络安全的基本概念，认识到网络安全对中学生的重要性互联网既是知识的海洋，也隐藏着各种风险我们学习了保护个人信息的关键措施，包括创建强密码、启用双因素认证、谨慎管理社交媒体隐私设置以及保护数字足迹等实用技能我们还识别了常见的网络风险，如钓鱼攻击、恶意软件、社交工程学攻击和网络欺凌等，并掌握了相应的防范技巧当面临网络安全问题时，我们现在知道如何冷静应对，从保留证据到寻求适当帮助的完整策略最重要的是，我们理解了培养健康、理性的网络使用习惯的重要性，包括平衡网络时间、辨别网络信息真伪、尊重他人权益以及成为负责任的数字公民这些知识和技能将帮助我们在数字世界中安全、自信地导航，充分享受网络带来的便利同时避免潜在的风险安全上网承诺保护个人信息与隐私1谨慎分享个人敏感信息，设置强密码并定期更换尊重他人网络权益不侵犯他人隐私，尊重知识产权，文明交流拒绝网络欺凌不参与、不助长任何形式的网络欺凌行为举报有害信息积极举报违法和不良内容，维护健康网络环境持续学习保持对网络安全知识的学习与更新作为负责任的网络公民，我承诺将认真保护个人信息与隐私，包括使用复杂密码、启用双因素认证、谨慎分享个人信息，以及定期检查隐私设置我理解这不仅关系到我个人的安全，也关系到与我联系的家人和朋友的安全我承诺尊重他人的网络权益，不传播他人私密信息，不侵犯知识产权，在网络交流中保持文明礼貌我坚决抵制一切形式的网络欺凌行为，不仅自己不参与，也不沉默旁观，而是伸出援手帮助受害者当发现网络上的有害信息时，我将积极向平台或相关部门举报，为净化网络环境尽一份力量我明白网络安全知识需要不断更新，承诺持续学习新的安全技能和防护知识，与时俱进地保护自己和他人的网络安全。