游泳社会指导考试模拟题含答案

游泳社会指导考试模拟题含答案

一、单选题（共62题，每题1分，共62分）

1.爬泳配合技术有多种形式，常见的一种配合是（）A、4:4:1B、4:2:1C、2:2:1D、6:2:1正确答案D

2.波浪式蛙泳臂和腿的配合时机为，当手臂前伸到（）时，开始蹬夹腿、1/2AB、1/3C、2/3D、3/4正确答案D

3.双手上下分开，借助撑力是（）练习浮不起来时，让身体保持平衡的方法、抱膝浮体AB、扶池边漂浮C、伸展漂浮D、水中行走正确答案B

4.年龄小的学员，蛙泳划水过深，可以指导他们用手划（）A、小圆圈B、小三角C、大圆圈A、头比较高B、不固定C、头比较低D、固定正确答案B答案解析蛙泳时身体姿势是不断变化的，不是固定的在划水、蹬腿等动作过程中身体位置、角度等都在动态调整以保证动作的有效性和推进力，所以身体姿势不固定

31.是游泳社会体育指导员的职责之

一、水质处理AB、培养冠军C、指导游泳活动D、监督管理正确答案C答案解析游泳社会体育指导员的职责包括指导游泳活动等，培养冠军并非其主要职责，水质处理属于相关专业人员负责范畴，监督管理不是其核心职责，指导游泳活动是其重要职责之一

32.游泳水中呼吸县里换气动作过猛的原因是、屈肘，整个上半身都露出了水面、猛转头AB、猛抬头C、猛低头D、猛甩头正确答案B答案解析游泳时水中呼吸抬头换气动作过猛是常见的错误，猛抬头会导致整个上半身露出水面，破坏身体在水中的平衡，影响游泳效率而猛转头、猛低头、猛甩头都不是导致换气时上半身过度露出水面的直接原因

33.人工游泳池内人均游泳面积不得小于（）平方米、

7.5AB、

2.5C、

5.0D、

10.0正确答案B

34.游蛙泳时0,主要是大腿收的太多，过猛，没有收小腿Ax撅臀B、翻脚C、滑行D、平收腿正确答案A

35.蛙泳腿部动作的（）阶段，两腿应并拢伸直、蹬夹AB、外翻C、滑行D、收腿正确答案A

36.蛙泳完整配合的特点包括（）、2次蹬腿1交划水AB、2次戈IJ水1次呼吸C、2次划水1次蹬腿D、1次划水1次蹬腿正确答案D

37.直观性原则对于儿童学员的作用更为明显是由于（），利用直观教学可以有效地提高教学效果、儿童比较怕水AB、儿童模仿能力差C、儿童比较不怕水D、儿童模仿能力强正确答案D答案解析儿童模仿能力强，直观性原则对于儿童学员作用更明显,通过直观教学，如示范动作等，儿童能更直观地观察学习，利用其较强的模仿能力更好地掌握技能等，从而有效提高教学效果

38.熟悉水性教学中，漂浮练习的目的之一是（）、体会水的阻力AB、体会水的浮力C、体会水的压力D、体会水中的位置感觉正确答案B答案解析漂浮练习的目的之一是体会水的浮力在漂浮练习中，人能在水面保持漂浮状态，主要是依靠水的浮力来支撑身体，通过这种练习可以让练习者更直观地感受浮力的作用

39.游泳前有感到身体不适者，需（）A、做好充分的准备活动B、停止锻炼进行检查C、补充水和糖D、循序渐进地锻炼正确答案B答案解析游泳前身体不适应停止锻炼进行检查，避免在身体不适状态下游泳引发更严重的问题，而不是进行准备活动、补充水和糖或者循序渐进锻炼等，应先明确身体状况

40.扶池边漂浮练习时，应注意（）A、抬头、并把头夹在两臂之上B、低头、并把头夹在两臂之上C、抬头、并把头夹在两臂之间D、低头、并把头夹在两臂之间正确答案D答案解析扶池边漂浮练习时，低头并把头夹在两臂之间能更好地保持身体平衡和漂浮姿势，防止抬头导致身体下沉等情况，所以应注意低头、并把头夹在两臂之间

41.仰泳打水动作包括（）A、向下打腿、向上打腿和滑行B、翻脚和蹬夹水C\上踢和下压D、收腿和滑行正确答案C答案解析仰泳打水动作主要由上踢和下压组成向下打腿（下压）时，腿部要伸直，用脚和小腿内侧下压水面，产生向后的推进力；向上打腿（上踢）时，腿部要放松，利用大腿带动小腿上踢，动作要轻快有力，同样产生推进力A选项中向下打腿、向上打腿属于打水动作，但滑行不属于打水动作；B选项翻脚和蹬夹水是蛙泳腿部动作；D选项收腿和滑行不是仰泳打水动作的主要构成部分

42.（）会出现仰泳头部摆动的错误动作、腰部力量不足AB、腿部力量不足c、腹部力量欠缺D、上肢力量不足正确答案B

43.蛙泳腿的蹬水路线，错误动作的原因是（）A、一直勾脚蹬水B、蹬夹动作分开成两个动作C、蹬水路线是弧线D、蹬夹动作是连贯一起正确答案B

44.人体游进中，阻力从大到小依次是（）A、波浪阻力形状阻力摩擦阻力B、形状阻力波浪阻力摩擦阻力C、摩擦阻力波浪阻力形状阻力D、惯性阻力波浪阻力形状阻力正确答案B

45.纠正蛙泳腿部技术没有滑行错误动作的方法有C）o、双脚并拢AB、膝盖并拢C、增加游泳距离D、建立动作节奏正确答案A

46.滑行练习中扶板蹬壁滑动作开始时，应（）、双手伸直，扶打水板，深吸气、抬头AB、双手伸直，扶打水板，深吸气、低头C、双手弯曲，扶打水板,呼气、抬头D、单手伸直，扶打水板,呼气、低头正确答案B答案解析在滑行练习中扶板蹬壁滑动作开始时，双手伸直扶打水板，先深吸气然后低头，这样的姿势有助于在蹬壁后顺利滑行，减少阻力并保持身体平衡A选项抬头会增加阻力不利于滑行；C选项双手弯曲不符合规范且呼气也不对；D选项单手伸直不符合动作要求，所以答案是B

47.北京奥运会游泳比赛中，有（）泳池比赛项目，（C）公开水域项目、34,2AB、32,4C、32,2D、34,4正确答案C答案解析北京奥运会游泳比赛中有32个泳池比赛项目，2个公开水域项目

48.游泳是一种（），利用水的自然特性，使身体在水中移动的技能活动、自身运动能力AB、自身肢体动作配合C、克服自身重力D、借助自身浮力正确答案B

49.在天然水域上课，对于存在安全隐患的水域，要设置（）A、警示标志B、教学人员C\隔断D、信号灯正确答案A答案解析在存在安全隐患的水域设置警示标志，能起到提醒作用,让人们知晓该水域危险，从而避免进入，最大程度保障安全信号灯主要用于交通等特定场景指引；隔断不能完全阻止进入危险水域;教学人员无法直接防止意外发生，只有警示标志是针对此类危险水域较为有效的安全措施

50.游泳姿势可以使脊柱充分（），对脊柱病人有一定的康复作用、弯曲AB、伸展C、用力D、运动正确答案B答案解析游泳时身体处于水平状态，能让脊柱在水中充分伸展，改变在陆地时脊柱长期受重力压迫的状态，对于脊柱病人来说有助于减轻脊柱压力，起到一定康复作用，而弯曲、用力、运动表述不准确，不能很好体现对脊柱病人康复的作用，所以选伸展，即选项[B]

51.仰泳手臂入水时，手的入水点应在头前，（）的延长线上、同侧肩AB、身体正中线C、身体纵轴D、异侧肩正确答案A

52.蛙泳（）不产生推进力，而是必要的准备阶段，会给身体带来阻力A、外翻阶段B、收腿阶段C、滑行阶段D、蹬夹阶段正确答案B答案解析收腿阶段是蛙泳中不产生推进力，反而会给身体带来阻力的阶段，它主要是为后续的蹬夹动作做准备，在收腿过程中，腿部向后运动，会产生一定的反向阻力而滑行阶段、蹬夹阶段、外翻阶段都对推进有重要作用

53.蛙泳初学者要用（），则双手一往外划就必须抬头吸气，因为双手在前边有支撑，抬头吸气容易、早呼吸技术AB、晚呼吸棱柱C、慢呼吸技术D、快呼吸技术正确答案A答案解析蛙泳初学者用早呼吸技术时，双手一往外划就必须抬头吸气，原因是双手在前边有支撑，能为抬头吸气提供便利，使抬头吸气更容易进行

54.伸展漂浮后，转为站立的要点是（），使身体由（）转为（）站立B、屈臂收小臂,仰卧,垂直前A、屈膝收大腿，俯卧，垂直后D、屈膝收大腿,仰卧,垂直前C、屈臂收小臂，俯卧，垂直后正确答案A

55.人体匀速游进中，（）占总阻力的比例最大A、摩擦阻力B、波浪阻力C、表面阻力D、形状阻力正确答案D

56.竞技游泳正式比赛的游泳池有长池和短池之分，其中长池长度为米,短池为C米A、50,20B、60,25C、50,25D、50,30正确答案C答案解析竞技游泳正式比赛中，标准长池长度为50米，短池长度为25米，所以长池长度为＞50米，短池为25米，答案选[C]

57.游泳分解教学法的形式具有、生动形象AB、步骤合理C、主次分明D、段落明确正确答案D

58.是仰泳陆上划手模仿练习手段、仰泳分解练习AB、双人划水练习C、站立单臂仰泳划手D、扶水槽单臂练习正确答案C答案解析站立单臂仰泳划手能够在陆上很好地模拟仰泳划水动作,帮助练习者体会划水的发力、动作轨迹等，是仰泳陆上划手模仿练习手段双人划水练习主要用于两人配合练习方面；仰泳分解练习范围较广，不特指陆上模仿练习；扶水槽单臂练习主要侧重于手臂在有辅助情况下的动作练习，不是专门的模仿练习手段

59.蛙泳收腿结束时，足跟位于臀部后面，两脚之间的距离（）两膝之间距离，小腿与水面几乎垂直、宽于AB、小于C、等于D、不能确定正确答案A答案解析蛙泳收腿结束时，足跟应位于臀部后面，两脚之间的距离宽于两膝之间距离，小腿与水面几乎垂直这是蛙泳收腿的基本技术要求，宽于两膝距离有助于获得更大的蹬水面积和力量，推动身体前进

60.80年代，仰泳运动均采用反海豚腿的潜游战术来提高成绩，主要原因是减少了（）阻力、形状AB、表面C、摩擦D、波浪正确答案D答案解析仰泳运动采用反海豚腿的潜游战术主要是为了减少波浪阻力在仰泳时，身体在水面上会产生波浪，而采用这种潜游战术能使身体尽量贴近水面下，减少波浪的产生，从而降低波浪阻力，提高游泳成绩摩擦阻力主要与身体和水的接触面积等有关，该战术对摩擦阻力影响不大；形状阻力主要取决于身体形状等，这里不D、大三角正确答案A答案解析对于年龄小的学员，蛙泳划水过深时，指导他们用手划小圆圈有助于改善划水动作，避免划水过深，更适合他们的身体协调性和力量水平

5.（）的动作要求是:双腿伸直，身体稍后仰，两手在体后撑地A、扶池边蛙泳腿练习B、半陆半水坐撑池边蛙泳腿练习C、俯卧池边蛙泳腿练习D、扶板蛙泳腿练习正确答案B答案解析半陆半水坐撑池边蛙泳腿练习的动作要求是双腿伸直，身体稍后仰，两手在体后撑地而俯卧池边蛙泳腿练习是趴在池边做蛙泳腿动作；扶板蛙泳腿练习是借助扶板进行蛙泳腿练习；扶池边蛙泳腿练习是手扶池边做蛙泳腿动作，均不符合该动作要求

6.蛙泳配合教学中，推拉板练习的动作是（）A、水中憋气时,把板子推出去B、水中憋气时，把板子拉于胸前C、低头吐气时,把板子推出去D、低头吸气时，把板子拉于胸前正确答案C

7.呼吸练习时，鼻子进水的纠正方法是（）练习A、陆上鼻子呼气B、陆上口鼻呼气C、水中口鼻呼气D、水中鼻子呼气是主要改变形状来减少阻力；表面阻力与身体表面特性等有关，也不是此战术主要针对减少的阻力类型

61.踝关节良好的（）可以增大脚的对水面积，有效地提高推进力、灵敏性AB、协调性C、力量素质D、柔韧性正确答案D答案解析踝关节良好的柔韧性可以增大脚的对水面积，有效地提高推进力柔韧性好能使踝关节在运动中更灵活，从而在游泳等运动中增大脚与水的接触面积，进而提高推进力而协调性主要体现在动作配合方面；力量素质侧重于肌肉力量；灵敏性强调反应速度和动作敏捷性，均与增大脚的对水面积关系不大

62.游泳教员在课前做好上课的准备，上课前要（）A、补充营养B、跑步热身C\下水热身D、熟悉场地正确答案D答案解析熟悉场地是游泳教员课前重要的准备工作，能让教员了解场地环境，为课程顺利开展提供保障补充营养不是课前必须的特定准备；下水热身一般是学员做的，教员主要是做好安全指导等工作；跑步热身与游泳课直接准备关联不大

二、判断题（共38题，每题1分，共38分）

1.熟悉水性的教学内容包括:徒手蹬壁滑行和水中跑的各种游戏练习0A、正确B、错误正确答案A

2.在爬泳教学中改进爬泳划手不到位的方法是加大身体转动（）A、正确B、错误正确答案B

3.仰泳的优势在于动作省力，速度均匀，因此速度虽慢于爬泳但接近蝶泳，快于蛙泳（）、正确AB、错误正确答案A

4.游泳呼吸练习中，纠正“假呼吸”错误动作时，应延长吐气时间（）A、正确B、错误正确答案A

5.蛙泳向内划水时如果肘早于手，手的运动方向就会被迫从向内和向后转变为向内和向前（）、正确AB、错误正确答案A

6.游泳救生中，施救者尽可能从溺水者的侧面做动作，以确保自身安全（）、正确AB、错误正确答案B

7.扶水槽单臂练习能够很好的改进仰泳划臂技术，是仰泳陆上划手模仿练习的重要手段（）、正确AB、错误正确答案B

8.蛙泳技术的关键是减少阻力（）

6、波浪式蛙泳游进时，尽管肩和碗呈规则的波浪起伏,但身体重心应保持相对平衡（J）A、正确B、错误正确答案A

9.能够有效地延长运动员划水路线是曲线划水技术的优点之一（）A、正确B、错误正确答案A

10.在游泳教学中手势的运用可以表示教员对技术动作的要求（）A、正确B、错误正确答案A

11.翻脚不足的缺陷可以用减小两膝之间的宽度来解决（）、正确AB、错误正确答案B

12.游泳教学是教师按照一定的目的要求，对学生施以影响的一种有计划的活动（）、正确AB、错误正确答案A

13.呼吸练习中，水中鼻子呼气练习时应闭嘴，用鼻子发出“嗯”的声音，一边呼气，一边身体下沉，当嘴露出水面时用力呼气（）A、正确B、错误正确答案A

14.游泳教学原则是以游泳教学过程，教育目的等为依据的（）A、正确B、错误正确答案A

15.打水幅度不要太大是仰泳腿部教学要向学员强调的（）A、正确B、错误正确答案A

16.判断动作是否巩固的标准是学习新动作或条件变化以后，原来的动作是否能够保持（）、正确AB、错误正确答案A

17.爬泳在游进过程中，身体应随臂腿动作，围绕纵轴转动（）、正确AB、错误正确答案A

18.爬泳配合技术有多种形式其中6:2:1配合是较常见的一种，即6次划水2次打水1次呼吸（）A、正确B、错误正确答案B

19.通过举办讲座和组织教学活动，将没有参加游泳活动和没有组织的游泳爱好者动员起来，组织起来，是游泳指导员的基本工作之一（）A、正确B、错误正确答案A

20.游泳时，影响自身沉浮的主要因素是呼吸（）、正确AB、错误正确答案A

21.蛙泳的身体姿势在游进过程中随着手臂、腿部、呼吸动作的变化而不断变化，因此没有固定的身体姿势（）、正确AB、错误正确答案A

22.纠正蛙泳大划手错误动作通过进行陆上模仿明确双手在下颌处并拢前伸（）、正确AB、错误正确答案A

23.爬泳打水的效果与踝关节的柔韧性有很大关系（）、正确AB、错误正确答案A

24.初学者一节游泳课的教学手段安排，要先学习新动作，因为这时学员的注意力集中，体力好（）、正确AB、错误正确答案B

25.教仰泳腿时强调踢出水花，是踢水加速的有效方法（）、正确AB、错误正确答案A

26.游泳时可以使脊柱充分伸展，对一些脊柱病人有一定的康复作用（）A、正确B、错误正确答案A

27.蛙泳划水动作中内划所产生在推进力是划水过程中最大的（）A、正确B、错误正确答案A

28.游泳池常用教学器材有浮漂、打水板、长竿（）、正确AB、错误正确答案A

29.熟悉水性的陆上闭气练习，要求学生双膝弯曲，两手扶在膝处，身体后倾，全身放松,按照吸一憋一呼的顺序反复练习（）、正确AB、错误正确答案B

30.仰泳打腿的推进力主要产生于向下打水阶段、正确AB、错误正确答案B

31.游爬泳时，为了避免阻力身体应该固定不动（）、正确AB、错误正确答案B

32.通过熟悉水性的教学达到提高划水效果的目的（）、正确AB、错误正确答案B

33.蛙泳腿部教学时，有的人不往前走反而后退，这是大腿收的太多太用力（）A、正确B、错误正确答案A

34.游泳呼吸练习中，可以用延长吸气时间的方法，纠正“假呼吸”（）、正确AB、错误正确答案B

35.扶池边身体转动打水练习的身体基本要求是单手扶池边，另一臂放在体侧（）A、正确B、错误正确答案A

36.浅水池蛙泳手教学中，学员做练习时，可以边划手边呼吸，从而更好的体会到划手推动身体前进的效果（）、正确AB、错误正确答案B

37.50米蝶泳、50米仰泳、50米蛙泳、50米自由泳均是奥运会正式比赛项目（）、正确AB、错误正确答案B

38.以爬泳向左侧转头吸气为例，随着空中移臂，身体和头向左转动，头回复到水中（）、正确AB、错误正确答案B正确答案D

8.游泳使（），从而塑造健美的体型A、身体成分比例更加合理B、骨骼粗壮C、身体内水分增加D、肌肉增粗增大正确答案A答案解析游泳可以使身体各部分得到锻炼，促进身体成分比例更加合理，如减少体脂率、增加肌肉量等，从而塑造健美的体型骨骼粗壮不是游泳直接导致的主要结果；肌肉增粗增大表述不准确，游泳主要是使肌肉线条更优美、肌肉质量提升而非单纯增粗；身体内水分增加不是塑造健美体型的关键因素

9.爬泳打腿分为向下打腿和向上打腿，其技术动作要求是（），直腿上抬A、屈膝下打B、屈髓下打C、直腿下打D、其他选项都不对正确答案A答案解析爬泳打腿技术动作要求屈膝下打，直腿上抬屈膝下打能够产生更大的推进力，推动身体向前游动

10.高水平蛙泳运动员通常在（）吸气A、抓水时B、伸臂时C、内划时D、外划时正确答案C

11.侧泳腿技术中，下腿完成收腿动作后，脚尖绷直，（）对准蹬水方向A、脚和小腿前面向后B、脚和小腿后面向后C、脚和小腿前面向前D、脚和小腿后面向前正确答案A

12.仰泳打腿教学，“下压”动作要强调（）A、勾脚B、直腿C、屈膝D、曲腿正确答案B答案解析仰泳打腿的“下压”动作要强调直腿，直腿下压能产生更大的推进力，提高打水效率屈膝、曲腿不利于产生有效的推进力，而勾脚不是下压动作强调的要点

13.（）能够有效减小游进中的波浪阻力A、在爬泳、蝶泳、仰泳手臂入水时，应轻柔入水B、游进中身体充分放松C、穿着快速鲨鱼皮泳衣D、游进中，身体保持较大倾斜度正确答案A

14.滑行练习的目的之一是体会和掌握游泳时，身体的（）、摆动姿势AB、波浪姿势C、转动姿势D、流线型姿势正确答案D答案解析在游泳滑行练习中，体会和掌握身体的流线型姿势是很重要的目的之一保持身体呈流线型姿势能够减少在水中的阻力，使游泳更加高效波浪姿势主要体现在划水等动作中通过身体的起伏产生推进力；转动姿势重点在于身体的转动配合划水动作来增加划水效果；摆动姿势一般不是滑行练习重点体会和掌握的内容，比如手臂摆动等在其他环节更关注所以这里体会和掌握游泳时身体的流线型姿势符合滑行练习目的

15.仰泳移臂的前半部分，身体向（）一侧转动、左侧AB、右侧C、移臂D、划水臂正确答案D答案解析仰泳移臂的前半部分，身体向划水臂一侧转动在仰泳移臂时，为了更好地完成动作和保持身体平衡，身体会向划水臂一侧转动，这样有助于手臂更顺畅地入水和划水，同时也能提高划水的效率和推进力

16.仰泳打腿时踝关节（）、背屈（勾脚）AB、跖屈（绷脚）C、外翻D、内收正确答案B

17.爬泳向下打水时，脚获得的反作用力分别是（）的A、向后和向上B、向前和向下C、向后和向下D、向前和向上正确答案D

18.当人体以高速游进时，仅次于形状阻力的是（）A、惯性阻力B、波浪阻力C、转动阻力D、摩擦阻力正确答案B

19.游仰泳时，身体（），头和肩部略高于腰和腿部、保持紧张AB、左右摆动C、向一侧弯曲D、自然伸展正确答案D答案解析仰泳时身体应自然伸展，这样有助于保持良好的身体姿态和高效的划水动作，头和肩部略高于腰和腿部也是在自然伸展状态下较为合适的姿势，左右摆动、保持紧张、向一侧弯曲均不符合仰泳身体姿态要求

20.仰泳向下打水时，主要产生（）A、阻力B、浮力C、推动力D、升力正确答案B

21.单个游泳技术动作的教学，应按照（）顺序进行A、讲解示范一陆上模仿一有固定支撑一无固定支撑B、陆上模仿一讲解示范一有固定支撑一无固定支撑C、讲解示范一陆上模仿一无固定支撑一有固定支撑D、讲解示范一无固定支撑一陆上模仿一有固定支撑正确答案A答案解析讲解示范是让学生先对动作有直观的认识；陆上模仿可帮助学生初步熟悉动作形态和节奏；有固定支撑能让学生在相对稳定的条件下体会动作要领；无固定支撑则是进一步提升学生在实际游泳环境中运用动作的能力，所以教学应按照讲解示范一陆上模仿--有固定支撑一无固定支撑的顺序进行

22.踩水技术动作中，身体位于水面的角度（）、接近仰卧AB、接近直立C、接近45度D、接近俯卧正确答案B答案解析踩水时身体接近直立于水面，以便更好地进行踩水动作保持在水中的位置，其他角度不符合踩水技术中身体与水面的常规角度关系

23.持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，（）在腰部，（D）下沉，肘不要在水面附近、大臂，小臂AB、小臂，大臂C、肘，手D、手，肘正确答案D答案解析在持板仰泳打腿练习时，双手抓住打水板，应把手放在腰部，肘下沉，肘不要在水面附近，这样的姿势有助于更好地进行仰泳打腿练习，所以答案选D

24.完整法运用不当会（）A、不容易掌握动作较为复杂的部分B、难以打好耐力基础C、影响正确动作的形成D、不容易掌握动作的细节正确答案A

25.学员在水中（）是游泳教学的主要特点、臂用力为主AB、臂腿配合用力为主C、腿用力为主D、用力习惯不同正确答案D答案解析游泳教学中，学员在水中用力习惯不同是其主要特点之-o因为每个人身体素质、运动经验等存在差异，在水中表现出的用力习惯各不相同，这给教学带来了一定挑战而臂腿配合用力为主、腿用力为主、臂用力为主都不是游泳教学在水中的主要特点

26.仰泳蹬自行车式打水的动作错误原因是（）A、小腿动作过小B、大腿动作过大C、大腿动作过小D、小腿动作过大正确答案B

27.扶池边蛙泳腿练习中（），可以让学员掌握正确的蛙泳腿技术、憋气做蛙泳腿AB、半陆半水蛙泳腿练习C、扶板蛙泳腿练习D、蛙泳腿陆上模仿正确答案A

28.熟悉水性教学中，漂浮动作的要点是（）A、做动作之前,吸足气,全身放松B、做动作时，应用力呼气，全身放松C、做动作之前,吸足气，全身绷紧D、做动作之前，用力呼气，全身绷紧正确答案A答案解析在熟悉水性教学中，漂浮动作要点是做动作之前吸足气,全身放松这样能借助空气的浮力使身体更好地漂浮在水面上全身绷紧不利于漂浮，用力呼气也不符合漂浮动作要求

29.完整教学法就是从动作的开始到结束，不分部分和段落，（）地进行教学、由慢到快AB、依次C、完整D、渐进正确答案C答案解析完整教学法强调的就是从动作的开始到结束，不分部分和段落，完整地进行教学，它注重动作的整体性

30.蛙泳的身体姿势特点是（）。