心理健康学习心得范文（31篇）

心理健康学习心得范文（31篇）健康的心理是一个人全面发展必须具备的条件和基础，优良的心理素质在大学全面素质的提高中起着举足轻重的作用，它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响，作为大学生，首先应该具备这种优良健康的心理素质心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态心理健康是大学生成才的基础，心理健康可以促进大学生全面发展健康的心理品质是大学生全面发展的基本要求，也是将来走向社会，在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次发展的重要条件充分认识德智体美劳等方面的和谐发展，是以健康的心理品质作为基础的，一个人心理健康状态直接影响和制约着全面发展的实现心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争，告别了中学时代、跨入了大学，进入了一个全新的生活天地大学生必须从靠父母转向靠自己上大学前，在他们想象中的大学犹如天堂一般，浪漫奇特，美妙无比上大学后，紧张的学习，严格的纪律，生活的环境，使他们难以适应因此,其次，继续转变观念，从“以教师为中心，教材为中心，教室为中心”的旧框框中解脱出来，在课堂课上，真正确立“以学生为中心，”的教学理念，多科并举，渗透心理健康教育总之，在全校师生的共同努力下，在家长的鼎力配合下，学生在学校里健康、快乐地学习和生活着，有力地保证了教育教学的正常开展心理健康学习心得最新范文篇2511月26日至28日，我有幸参加了小学心理健康教师培训班短短几天的培训学习，让我真切感受到心理健康教育对成就孩子健康人生的现实性和重要意义，让我受益匪浅在培训过程中，北京的心理健康专家和鲁东大学专家教授给我们做了精彩的讲座，他们用一个个鲜明的事例，阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生要实现提高学生素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的，尤其是班主任从专家们的讲座中，我深深地认识到，真正的心理健康教育不是嘴头上说说，也绝不是每周

一、两节课，或者搞几次轰轰烈烈的心理健康知识讲座就能实现的心理健康教育和其它教育一样，需要与学校日常的常规教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；需要在点滴的生活实践经验中积累而成；需要教师潜移默化的培养所以学校日常活动就成为小学生心理健康教育的主渠道，只有将心理健康教育的思想、内容渗透到具体的教育教学工作中去，才能把心理健康教育真正做到实处利用学科知识加强情感教育，使学生有良好的情感生活鲁东大学教育科学学院王惠萍院长《亲子关系与家庭心理健康教育》的讲座，让我们明白了家庭心理健康教育的重要性，做家长的只有给孩子一个可以依恋安全的氛围，给孩子学习的榜样，注重人格培养，才能防止童年的创伤性经历使我们认识到单亲家庭孩子、隔代抚养孩子出现问题的深层原因作为老师，我们应该更多的关注这些学生，关注他们的心理健康，关注他们人格的培养王院长的一句话，给我很大的触动一个优秀的母亲可以带出一个优秀的女儿，却带不出一个优秀的儿子这道出了当今男孩子教育培养问题，这也是我们在对学生进行心理健康教育时所应注意的通过这次培训，我觉得学校今后开展心理健康教育应做好以下几点一是加强教师对学生心理健康教育重要性的认识，做好对教师进行心理教育的培训工作向老师宣传心理健康教育的有关知识及方法，并要求班主任和老师在自己班内尝试开展心理健康教育扩大能从事心理健康教育的队伍二是对学生的心理健康教育坚持以人为本，根据学生心理特点和发展规律，运用心理健康的理论和方法，开展丰富多彩的活动,培养学生良好的心理素质，促进他们身心发展充分开发他们的潜能，培养学生乐观的、向上的心理品质，促进学生人格的健康发展对少数有心理困扰或心理障碍的学生进行科学的、有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，提高心理健康水平，提高自我教育能力对于学生的心理健康教育，可以采取以下方式进行一是团体辅导针对不同年级、年龄段学生开设不同心理活动辅导课（或活动），为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神二是心理咨询开展心晴小屋心理咨询室，优化心理咨询室的环境，创造宽松和谐的咨询氛围每周定期接受以学生个体或小组为对象的咨询，做好档案积累和跟踪研究在咨询室外设立心理咨询信箱，解答学生疑惑三是要把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动之中要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境、寻找心理健康教育的契机，注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用，建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育此次心理健康培训的时间虽然仅仅4天，但在我的心里却激起了层层涟漪这次培训给与我的东西决不止心理学的理论知识，它会有一种延续性，影响着我的生活和工作今后，我要从心理教育的层面上去教育我的学生，更多的关注学生的心理发展为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学运用到实际工作之中！心理健康学习心得最新范文篇26其实，对于几乎每一个年轻人来说，似乎都觉得自己最了解自己当然了，我也不例外随着这个学期对心理健康课学习的深入,我发现以往的看法存在着很多的偏颇，在走上坡路时，总是把自己估计得过高，似乎一切所求的东西都唾手可得，往往把运气和机遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁，甚至有些自以为是；在不得志时，又往往把自己估计得过低，把所遇到的困难和不利条件统统看作自己的无能，以至于做什么事总是很极端经过一个学期对心理健康课的学习之后，我逐渐发现想要了解自己其实并不难，除了要做一个冷静的现实主义者，更重要的是要学会如何调整自己的心态，学会自我心理调试，做到心理健康

1.保持浓厚的学习兴趣和求知学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要

2.保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝

3.保持和谐的人际关系乐于交往心理健康的学生乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处通过人际交往，使他们能够认识大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展

4.保持良好的环境适应能力对大学生心理产生影响和作用的环境包括生存环境、成长环境、学习环境、校园环境等在渐渐了解自己之后，我发现自己以前总是在怨天尤人，不仅如此，还喜欢把一件小事考虑的很复杂但是现在我发现所学习的心理学的知识在我脑中结成了一张大网，活生生的经历时时接受着理论的检验我了解了，我不怨了我学会了忍耐，学会了宽容我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的变化开始学会如何去关心他人，处理事情时开始考虑的周到了些逐渐开始观察、理解朋友的心理，情绪上的变化，并力所能及的给予一些心理上的疏导，和言语上的安慰，以缓解轻度的心理上的问题，也许这些“微乎其微的事”不值得一提，但从小的行为的改变，可以看到心理健康课对我大的影响在这个过程中，我也在不断地成长着我很感谢我们的老师以及我们的同学，是他们让我懂得了许多许多心理健康学习心得最新范文篇27青春，就像一颗梅花树，是那样的坚强，又是那样的脆弱它在寒冬腊月奔放，又在阳春三月凋落它是默默无闻的，但却是向往未来，充满激情的当我们年老，当我们韶华不再，当我们在举手投足之间流露出迟钝，而那个时候，还可以依然在一起快乐的生活，这就是我想要的大学，一个洋溢着青春的地方，原本习惯被束缚着的我们，就仿佛是一群被关久了的小鸟突然回到天空，不知该往何处飞翔刚开始的时候，我并不适应所谓的自主生活，但是我却跟着时间一起成长经过时间的洗礼，我们才能真正成熟每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声“谢谢”专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到“适合”自己的工作也许，现在我们每个人都不知道,你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力时常听说，梦想很美，但是却很远在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间,只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的认同以及更多摆脱自我限制的能力我时常能遇见非常好的人，温顺，善良,智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满也正是因为她们让我总结出了一句话“对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到”在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴张小娴曾说“要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看；时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱”一个人要想成功，就要健康的心理，并且拥有好的心态虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈，周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽环境的变化，理想与现实的冲突，总是会让我们找不到前进的方向这个时候，我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可是却不曾后退一步每一个城市不管如何都有一个你停留的理由，而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市18年前，我在沈阳，如今我在大连希望在这个城市里可以放飞自己的梦想，用梦想砸向现实心理健康学习心得最新范文篇28虽然这个学期心理学的课程结束了，它能带给我们的也很有限,但是更多的东西得靠我们自己去悟，去体会让我明白了，原来成为大一新生所有的焦虑，暂时对陌生的学校环境及周边环境感到迷惘，不只是我有，而是每一个新生都会出现的情绪反应我学到了人生的首要课题保持心身健康，心理健康的影响因素，心理保健的方法；学会如何适应大学生活，如何规划我的大学生活，了解到大学生不一样的学习方法，并逐渐适应自觉学习，自我学习的方式，了解到大学生情感与健康种种问题及调节方法；学习了大学生的自我意识的培养后，有意识地塑造健全的自我意识,更科学地了解自己，更充分地认识真实的自己；学习了个性健康后,知道了更多有关大学生的个性气质，性格，能力，大学生能力的培养是很重要的，能力与活动紧密联系，能力又会影响活动的效果,而培养大学生的个人能力，又要做到建立和优化合理的知识结构，积极参与实践活动，注重非智力因素的培养；发现原来有很多阅人的方法，各种各样的个性，当然也加深了对同学的认知，更融洽了同学间的关系；也熟悉人际关系与交往的方法与艺术，对自己以后的人际交往有一定的帮助对于很多大学生都会关心的问题大学生恋爱对恋爱方面的知识，虽然不是陌生的，但是老师给我们剖析地更彻底，的确大学生恋爱现状让很多人忧心，由于刚上大学，又对恋爱的向往，大都为了寻求精神寄托、寻找学习动力、追求浪漫，也有盲目攀比、满足虚荣心的、满足好奇心的总之，大学生要做到心理健康，争取身心健康是关系到成才与否的头等大事只有健康的心理素质和健康的生理素质相结合，加之其他积极因素的相互作用，大学生成才就有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星就有可能升起心理健康学习心得最新范文篇29现在我们初中的老师被要求进行心理健康教育考试为的是可以教育学生其实我发现老师的心理也不健康，在我们学校，大部分的老师心理不健康只有一个时间是健康的那就是暑假因为那时没心理负担但是一到开学心理就又开始不健康了因为压力实在是太大首先是到哪里去任教的问题一不小心你就会被调到偏远的山区那就有苦吃了还有就是学科成绩，这是唯一的目标你是合格还是不合格全看你的成绩其它的不管所以一开学就没得空了心上象有一块沉沉的石头一直抓学生的成绩唯恐落后一直到暑假开始知道了结果如果成绩好的话，整个暑假就比较好过如果成绩比较差就还是得胆心这个不合格会不会轮到自己头上所以说老师心理上的这块石头往往影响到对学生的态度上恨铁不成钢和体罚，变相体罚等等简单粗暴的做法就是这种心态的体现以上只是一个方面还有一个就是待遇问题虽然老师有假期但是也没什么可以做呀，旅游需要钱，就那么点钱游多远这一次去海南用了6000多还真点心疼呢但平时我们除了工资，几乎没什么钱了工作时间呢从早上6点多到晚上5点半作为班主任的一星期两次要到9点多才能离开学校上夜课就更不用说了而其它事业单位就没这种情况了他们8点钟上班下午也是很迟才上班的而我们中午为了抓学生的成绩几乎是时间一起成长经过时间的洗礼，我们才能真正成熟每个人都要经历蜕变才能长大，所以我们总是欠挫折一声“谢谢”专业的选择是职业规划的核心，做选择是人成长过程中的重要环节，对大多数大学毕业生来说，应该愁的不是找不到工作，而是觉得找不到“适合”自己的工作也许，现在我们每个人都不知道,你所浪费的今天就是你昨天奢望的明天，你所厌倦的现在是你未来回不去的曾经所以现在我应该制定一个长远的目标，并朝着这个目标做出规划，一步一步的为之作出努力时常听说，梦想很美，但是却很远在追求梦想的过程中我们常常会遇到挫折，当我们遇到挫折的时候应该感到庆幸，因为它证明，你将面临更大的难题和挑战，也就是证明我们还有提升的空间,只要我们一直坚持着梦想，我相信一定会有春暖花开的一天能保持良好的人际关系往往是自我实现的人，他们具有更深刻和深厚的人际关系，才能拥有更多的融合，更崇高的爱，更完美的.认同以及大学生必须注重心理健康，尽快克服依赖性，增强独立性，积极主动适应大学生活，度过充实而有意义的大学生活心理健康是大学生取得事业成功的坚实心理基础目前我国大学毕业生的分配工作已发生了很大变化，大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式，择业的竞争必然会使大学生心理上产生困惑和不安定感心理健康利于大学生培养健康的个性心理大学生的个性心理特征，是指他们在心理上和行为上经常、稳定地表现出来的各种特征，通常表现为气质和性格两个主要方面气质主要是指情绪反映的特征，性格除了气质所包含的特征外，还包括意志反映的特征当代大学生的心理特征普遍表现为思想活跃、善于独立思考、参与意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等，这些有利于大学生的健康成长我认为，心理健康是对生活和学习有乐观的心态有正确的自我主观意识，能很好的把握自己控制自己的情绪，妥善处理同学、师生间关系，积极融入集体，热爱并勤奋学习，更好的适应新环境大学生活与中学生活有着很大的不同，然而在大学中仍需要保持浓厚的学习兴趣和求职欲望学习是大学的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉跃入浩瀚的知识海洋中，拼命地汲取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质同时也应该积极参加各种创新大赛，这样及开发思维的多向性又锻炼了自己的动手能力更值得重更多摆脱自我限制的能力我时常能遇见非常好的人，温顺，善良,智慧，充满勇气，坚毅，忍耐地活着，他们时刻提醒我这个人世间的高贵和完满也正是因为她们让我总结出了一句话“对自己好点，因为一辈子不长；对别人好点，因为下辈子不一定能遇到”在大学我遇到了教会我成熟的朋友，跟之前相比，少了些天真，多了一些稳重无论怎样都愿我惦念之人远离祸害岁岁平安，即使生生不见又或者年年常相伴张小娴曾说“要想成为一个快乐成功的人，最重要的一点就是随手关上身后的门，学会将过去的错误，失误统统忘记，不要沉湎于懊恼，悔恨之中，要一直往前看；时光一去不复返，明天又是新的一天，不要使过去的错误，失误成为明天的包袱”一个人要想成功，就要健康的心理，并且拥有好的心态虽然现在的我们会觉得在学业上很无奈，周围的氛围总是轻易的把一切雄心壮志消磨殆尽环境的变化，理想与现实的冲突，总是会让我们找不到前进的方向这个时候，我们需要冷静的思考到底自己想规划一条什么样的道路，然后就算道路坎坷，也要勇往直前人生为棋，我愿为卒，行动虽慢，可是却不曾后退一步每一个城市不管如何都有一个你停留的理由，而我义无反顾的选择了离开我生活18年的城市18年前，我在沈阳，如今我在大连希望在这个城市里可以放飞自己的梦想，用梦想砸向现实心理健康学习心得最新范文篇30最近参加了肥城市中小学教师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多先听了刘老师的《师德修养》杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多通过学习，我懂得了教师首先要具备健康的心理教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风因此，教师完善的心理素质,是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程我们的目的就是教书育人，是素质教育和心理健康教育的推行者和具体实施者除了要有渊博的知识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德还要针对学生关键时期的心理变化进行教育才能使学生形成健康的心理这是我们一次很好的学习机会，通过学习，无论在理论知识还是方法技巧上我对心理教育有了进一步了解为了让学生健康快乐的成长,我会继续认真的学好后面的培训课程，并将所学运用到实际工作之中！心理健康学习心得最新范文篇31带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了20_年浙江省教师心理健康C证的培训虽然时间不长仅四天，但对我个人而言，收获确是丰富且充实的在培训过程中聆听了专家们的精彩讲座，他们用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生通过培训我还意识到要实现提高学生心理素质，促进学生的人格健全发展的目标，教师的作用是无可替代的所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识其中王菊红老师的讲座快乐心理学让我震撼很大，充实我们的大脑，又有丰富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅我现任农村小学的教学工作，我们的学生大都是一些民工子女,这些孩子所在的家庭大都生存压力大，父母大都为生活奔波，对孩子缺乏关爱，有的还是单亲家庭子女，有的是留守儿童，从他们出生起就没有良好的学习条件，若教育不得法，容很易出现一些心理偏差，尤其是六年级的学生要经历青春期，青春期又是人一生的转折点有时，我们在报纸或新闻中也看到有学生自残、犯罪的事例,我想主要是现在的学生的抗挫折能力弱、具有不劳而获和攀比心理,抵制社会不良风气的能力差，没有得到良好的引导因此就需要我们老师要结合学生的心理倾向，运用心理学知识对症下药，及时、正确给予学生鼓励、帮助我们要加强中学生的心理健康教育，保护他们的心理健康，帮助他们克服自己的心理障碍心理健康教育是一种时代要求通过4天的学习，我认识到了教师心理健康的重要性我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德教师的言行对学生有很大影响教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师,只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，不断完善自己的人格，提升自己的人格魅力通过培训，自身有了提高我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路教学活动是师生双向互动的过程心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益学习了心理辅导，可以更加了解自己，快乐而有意义的栖居在天地之间因而我希望自己能早日成为一名合格的心理辅导师，成为学生需要了可以信赖的老师，用职业实现生命的最大价值视的是英语方面，现代社会中英语已经成为了一种趋势，也可以说是每个人必备的素养之一，这样看来口语更显得尤为重要大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望积极加入学生会、分团委等，如此既丰富了大学生活又锻炼了自己能力每个人都渴望得到一个自我展示的平台，让自己成为一个闪光点积极参加业余活动，发展社会交往丰富多彩的业余活动不仅丰富了大学生的生活，而且为大学生的健康发展提供了课堂以外的活动机会大学生应培养多种兴趣，发展业余爱好,通过参加各种课余活动，发挥潜能，振奋精神，缓解紧张，维护身心健康然而，当遇到悲伤和忧愁的事情时要学会自我调节，适度的表达和控制情绪作为21世纪的大学生，我们应该不断加强对适应性、承受力、调控力、意志力、思维力、创造力以及自信心等心理素质的训练，使自己真正懂得要想占有未来，不仅要作思想品德、智能、体魄的储备，更要作战胜各种困难挫折的心理准备，从而使我们科学地走出自我认识的误区，更新观念，突破时空，超越自我，唯有如此,方能在搏击中，翱翔自如，走向成熟！心理健康学习心得最新范文篇23三天的中小学心理健康教育教师培训结束了，心中有种恋恋不舍的感觉，总的来讲，这三天培训给我的感觉就是累并快乐着累是指连贯紧凑的课程安排让我的体力上感觉疲劳，尤其是晚上依然要上课快乐是指心灵上的，也是此次培训我最大的收获，也因此对培训有了依恋之情本次培训我接触到了一些新的理念、亲自体验到了心理活动的乐趣、接触了新的事物沙盘游戏，在培训中得到了专家的启发、坚定了自己工作的目标、认识了几个同行朋友在这次培训中，高级讲师温老师给我留下了深刻的印象，这是一个戴着眼镜，肤色白皙，讲话温文尔雅的中年男人，他在讲课时,每当讲到激动时语速很快，还会时不时的问问我们，我讲清楚了吗你们明白吗，当讲个案时，他语调会很柔和，叙事能力很强，他的细致和敏锐的洞察力，很是令人佩服，尤其是看到温老师的心理辅导的个案记录，当然出于保密原则，我们只看到了温老师想让我们看的部分，仅仅是快速的浏览，这就带给我了足够的震撼个案记录用不同颜色的字体标记，花花绿绿;洋洋洒洒的记录好几页纸，密密麻麻敬佩之情油然而生还有温老师在活动和讲座过程中针对具体情况作出的话语阐述例如在组织活动时，碰到不配合、或是不服、有怨言的人时，心理辅导员自己首先要做到情绪稳定、镇定自若当然这句话不仅适用在工作中，在我们的人际交往中同样适用，当你碰到孤傲的人时，想想这句话，也许看他的眼神就不再是鄙夷的，而是去努力探索他身上值得他骄傲的资本了对待我们的来访者，相信他（她）是需要我们帮助的，我们要尽自己最大的努力走进他（她）的心里，了解他（她）的需要，以心平气和的态度，宽容理解的心态去帮助他（她）心理健康教育的总目标是提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生积极乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展由此看出，心理健康教育是素质教育的重要内容，也是当前学校教育面临的新任务和新要求在现今的学校里，如何看待学生心理健康教育呢？我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会一个学生要能与周围人保持一种融洽、正常的交往，才能在心理上产生安全感、归属感和自信心因此，身为一名教育工作者，我们要积极为学生创设良好的心理发展环境，应该把工作重点放在平时维持其心理平和、积极、顺畅等上面，营造好孩子们良好的心理健康成长环境，为孩子们建设和谐平等的集体，尽量让每一个孩子能够在充满关爱、温暖、上进的学习环境之中，避免对于孩子们成长不利因素的出现为了更好地实现心理健康教育的目标，应该将心理健康教育工作渗透到各科教学中去，每一个任课教师可以根据本学科教学内容与学习活动特点渗透相应的心理健康教育内容注重与学校日常的教育教学活动相结合真正的心理健康教育和良好心理素质的培养绝不是每周

一、两节课或者搞几次轰轰烈烈的活动就能实现的事实上，大量的研究与实践经验都表明，心理健康教育和其它教育一样需要与学校日常的教育教学活动相结合，需要润物细无声的意识和观念；良好心理素质的培养仅靠有限的时间、空间是难以实现的,同样需要在点滴的生活实践经验中积累而成在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题正如苏霍姆林斯基所说人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识因此，教师要运用同样的东西对学生施加影响，首先教师自身得具备这些同样的东西,即常说的健康心理如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵如教师情绪不好会影响学生心情;教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系--既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表短短的三天培训时间，很紧张，也很充实因为我们在这紧张学习的氛围中学到了掌握的知识和技能把我们所学到的、看到的、感受到的教给学生我们将尽心尽力把学校心理健康教育工作做得更好，更出色在今后的教育教学中我一定会保持一颗健康，公平的心态，关注每一个学生，善待每一个学生，关心爱护自己的学生,让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长，成为祖国的有用人才心理健康学习心得最新范文篇24一学年来，我校在全面贯彻教育方针、实施素质教育的同时，积极开展形式多样的心理健康教育活动，在帮助学生培养健全人格,保持心理健康及全面推进素质教育的工作方面取得了一定的成效现将本学期的工作总结如下

一、形成健全的心理健康教育组织机构健全的组织机构，是落实心理健康教育的基本保证开学初，学校成立了以校长为组长的心理健康教育领导小组，高度重视，同时委派具有多年经验的一名教师为我校的专任心理健康教育教师，并要求全体教师积极参与心理健康教育工作

二、大力开展心理健康教育宣传工作为了消除教师、家长及学生对心理健康教育的偏见，让广大家长、教师以及学生对心理健康教育持有一种正确的观念和态度，学校通过广播、集会和升旗时间等各种途径，开展心理健康教育的宣传工作，营造良好的氛围，让广大师生提高开展心理健康教育的积极性，增强心理保健的意识

三、扎实工作，拓宽渠道，促进学生心理健康发展

1、积极开设心理健康教育课开设心理健康教育课，是学校开展心理健康教育课的一条重要途径学校首先对班主任进行心理健康教育课的专题培训，然后再由专任教师指导，班主任尝试开设心理健康教育活动课，大大提高了效率，并取得了很好的效果学校同时安排每周一节心理健康教育课，并纳入常规教学工作检查

2、专门教育与学科渗透相结合强调学校全员参与全过程，参与心理健康教育，同时各科任教师联系自己所任教的学科适时、适度、有机渗透心理健康教育内容，使各科都能在培养学生良好的心理素质中发挥积极的作用

3、集体指导与个别疏导相结合心理健康教育的目标是使全体学生形成良好的心理素质结构，为学生当前生活及将来发展奠定良好的心理素质基础实施过程中，我们进行多次心理健康教育讲座,定期对学生的共性问题集中指导，提高广大学生对心理健康重要性的认识，普及心理健康基础知识，教会形成心理健康的基本技能对个性问题与特殊问题需要进行个别辅导，多渠道地为学生提供心理服务服务形式有

1、面谈如果学生有某种心理问题和困惑，可直接找专任教师或班主任敞开心扉，谈心交流

2、电话和qq沟通如果学生有某种心理问题，又觉得不便与老师口头交流的，可通过电话联系沟通或通过“坡刘小学家校交流群”在线沟通交流

3、个案分析与工作总结相结合学生个性的差异性、心理问题的多样性决定开展心理健康教育要重视个案分析与研究，做到因材施教因此，我们把把学生中出现的心理状况及时记录，分析了解学生的身心发展状况，对症下药，对学生进行心理疏导

4、学校指导与家长配合相结合家长是孩子的第一任老师，学校心理健康教育要赢得实效，必须赢得家长的支持我们着力修筑学校与家庭之间沟通的桥梁，定期召开家长会，普及心理教育基本知识，交流先进经验与做法不定期家访，共同探讨孩子心理健康问题，形成学校、家庭教育合力

三、经验首先，为了给学生充分的接受心理健康教育机会，我们调动了所有可用的资源因为考虑到班主任对学生比较了解，平时和学生接触的时间也比较多本学年，从事心理健康教育工作主要由专任教师和班主任共同完成同时，充分利用课外时间增加了心理健康教育咨询的时间。