《健康讲坛介绍》课件

健康讲坛介绍健康讲坛是国家卫健委推荐的权威健康教育项目，自年成立以来，2018已累计举办余场讲座，线上线下参与人数超过万我们秉持关500300注健康，关爱生活的理念，致力于向公众传播科学、实用的健康知识健康讲坛由顶尖医疗专家组成，涵盖内科、外科、妇科等个专科领域，15旨在通过通俗易懂的方式，让复杂的医学知识为大众所理解和应用我们诚挚邀请您参加年月即将开展的健康教育系列讲座，共同探20255讨科学健康的生活方式，提升健康素养，享受高质量生活目录健康讲坛背景与宗旨了解健康讲坛的创建历程、核心价值观和运行理念组织结构与专家团队认识我们的专家团队和组织架构主要议题与研究领域探索我们关注的健康领域和研究方向过往活动回顾回顾历年来的重点讲座和特别活动未来发展与合作机会了解未来规划和多样化的合作方式健康讲坛背景年7500+深厚历史讲座数量自年成立以来，健康讲坛持续累计举办讲座超过场，覆盖多种2018500为公众提供权威健康知识健康主题万300+参与人数线上线下总计参与人数突破万，300影响广泛健康讲坛作为国内领先的健康教育平台，多年来坚持科学传播健康知识，打造了一个权威、专业且受众广泛的健康科普平台我们的讲座内容既有深度又有广度，既关注常见健康问题，也涉及前沿医学研究我们的宗旨科学性坚持传播科学、权威的医学知识，所有内容均基于循证医学证据，经权威专家审核，确保信息的准确性和可靠性我们坚决反对伪科学和未经验证的健康信息普及性致力于将复杂的医学知识转化为大众易于理解的内容，通过比喻、案例和图解等方式，让专业知识变得通俗易懂，提高公众的健康素养实用性注重提供可操作、易执行的健康建议，让听众能够将所学知识应用到日常生活中，实现健康行为的改变和健康状况的改善互动性鼓励和促进公众积极参与健康讨论，通过问答、互动活动和实践演示，增强参与感和参与度，让健康教育更加生动有效健康讲坛价值观科学至上，拒绝伪科学坚持科学精神，传播循证医学知识公益为本，服务大众以公众健康为己任，提供优质服务专业权威，通俗易懂专业内容大众化表达与时俱进，创新发展紧跟医学前沿，创新教育方式健康讲坛的核心价值观引导我们的所有活动和决策，确保我们始终站在科学的立场上，以公益的心态，通过专业且易懂的方式向公众传递健康知识，同时保持开放创新的态度，不断提升健康教育的效果和影响力组织架构学术委员会执行委员会由位医学领域专家组成，负责内专职运营团队，负责日常管理、活动15容审核和学术指导，确保所有健康信策划和执行，确保各项活动有序开展息的科学性和权威性专家顾问团志愿者团队由多位各医疗领域的专业人士组50多名医学专业学生和健康爱好者，200成，为各类健康主题提供专业支持和协助活动组织和健康科普工作指导专家团队介绍核心专家王医生专业背景学术成就北京协和医院心内科主任发表学术论文篇••100+心血管疾病诊疗专家主持国家级研究项目项••8从医经验年获国家科技进步奖二等奖•30•社会贡献《心脏健康生活指南》作者•国家心血管疾病防治中心顾问•全国心脏健康宣传大使•核心专家李教授营养学权威中国医学科学院营养学教授，国家健康饮食指南编委科研领军者2主持国家级营养项目项，国际营养学会会员5知名作家《科学饮食与长寿》畅销书作者，销量突破万册100李教授专注于研究膳食营养与慢性疾病预防的关系，在健康饮食、代谢疾病营养干预和长寿营养学等领域有深入研究她的科普工作使复杂的营养学知识变得通俗易懂，帮助数百万人改善了饮食习惯核心专家张博士学术背景1哈佛大学公共卫生学院博士，中国疾控中心流行病学首席专家国际经验顾问团成员，参与多国疾病防控工作，国际流行病学协会理事WHO防疫贡献参与多次国家级传染病防控工作，制定多项防控指南和策略研究成就公共卫生政策研究专家，发表国际论文余篇，主编专著部2005主要议题领域常见疾病预防与治疗针对高发疾病如心血管疾病、糖尿病、癌症等，提供科学防治知识和自我管理技能，帮助公众降低患病风险，提高疾病管理能力慢性病管理与健康生活方式分享慢性病科学管理方法，倡导健康生活方式，包括合理饮食、适度运动、戒烟限酒等，帮助慢性病患者改善生活质量心理健康与压力管理关注现代人普遍面临的心理健康问题，提供压力管理、情绪调节和心理保健的实用方法，促进身心平衡发展营养科学与健康饮食解读最新营养科学研究成果，传授科学饮食原则和实践技巧，指导公众合理膳食，预防营养相关疾病重点关注心血管健康心脏病预防与早期识别高血压管理与日常监控掌握风险因素和预警信号科学降压和自我监测运动处方与心脏康复血脂异常与饮食调整个性化运动建议健康饮食降脂方案心血管疾病是我国居民首要健康威胁，健康讲坛特别关注心血管健康，通过系统化的知识普及和实用技能培训，帮助公众了解心血管疾病的预防和管理方法我们结合最新研究成果，提供个性化的生活方式干预建议重点关注代谢健康糖尿病预防与筛查了解糖尿病的风险因素、预防策略和早期筛查方法，掌握血糖监测技能和异常情况处理方法定期检查血糖对高危人群尤为重要代谢综合征的识别代谢综合征是多种代谢异常的集合，包括中心性肥胖、高血压、血脂异常和高血糖早期识别这些问题可以有效预防心脑血管疾病肥胖管理与体重控制科学减重策略，包括合理饮食结构调整、运动处方制定和行为习惯改变，避免快速减重和反弹，实现健康可持续的体重管理重点关注癌症预防早期筛查常见癌症的筛查方法与时间表生活方式科学饮食与运动预防策略风险评估个体化癌症风险评估方法康复指导癌症患者术后康复与生活管理癌症是严重威胁人类健康的疾病之一，但许多癌症是可以预防的健康讲坛致力于传播科学的癌症预防知识，强调早期筛查的重要性，指导公众建立健康的生活方式，降低癌症发生风险我们邀请肿瘤专家讲解各类癌症的高危因素、预警信号和最新筛查技术，同时为癌症患者提供康复指导和心理支持重点关注精神心理健康抑郁焦虑的识别与管理职场压力与心理调适抑郁和焦虑是现代社会最常见的心理健康问题我们提供这职场压力是现代人心理健康的主要挑战之一我们关注职场些问题的识别方法、自我管理技巧和专业求助渠道，帮助公心理健康，提供压力管理、情绪调节和工作与生活平衡的实众及早发现和干预心理问题用建议，提升职场幸福感抑郁症状筛查工具压力源识别与管理••焦虑缓解技巧情绪调节技术••心理求助资源导航工作与生活平衡策略••重点关注老年健康老年常见疾病预防针对老年人高发疾病如高血压、冠心病、骨质疏松等，提供预防策略和自我管理方法，降低疾病发生率和并发症风险认知功能保护策略介绍保护大脑健康的方法，包括认知训练、社交活动、健康饮食和良好生活习惯，预防或延缓认知功能衰退老年人运动指南根据老年人生理特点，提供安全、有效的运动建议，包括有氧运动、力量训练和平衡练习，增强体质，预防跌倒老年营养与膳食指导针对老年人的特殊营养需求，提供科学的膳食指导，确保营养均衡，预防营养不良，增强免疫力讲座形式大型公益讲座小型专题研讨线上直播课程面向人的大型健康教育活针对人的小规模深度讨论，围绕通过互联网平台进行实时健康知识传播，500-100030-50动，通常在大学、社区中心或会议中心特定健康主题展开，参与者能够与专家平均每次直播观看量达万，突破地域5+举办，邀请权威专家主讲，配合多媒体进行深入交流，解决个性化健康问题限制，使更多人能够便捷获取专业健康演示和互动环节知识创新教育方法情景模拟与案例研讨通过真实医疗案例和情景模拟，让参与者身临其境地理解健康问题和解决方案这种方法能够增强记忆效果，提高健康知识的实际应用能力互动式健康知识问答采用游戏化设计和互动问答形式，激发参与者学习兴趣，提高参与度通过即时反馈和讨论，加深对健康知识的理解和记忆实操演示与技能培训提供实际操作机会，如急救技能、健康检测方法和康复运动等，帮助参与者掌握实用健康技能，提高自我健康管理能力技术辅助健康教育VR/AR运用虚拟现实和增强现实技术，创造沉浸式学习体验，如人体内部结构可视化、疾病发展过程模拟等，让抽象的医学知识变得直观易懂健康科普资源健康讲坛提供丰富多样的健康科普资源，满足不同人群的学习需求原创科普图书《健康生活指南系列》涵盖常见健康问题，深受读者欢迎；健康科普短视频生动有趣，累计播放量已达亿；每周发布的健康电子期刊订阅用户超过万；精心制作的2+50健康科普长图文每月发布篇，全方位传播科学健康知识10-15数字健康工具健康管理健康数据分析平台APP我们自主开发的健康管理已拥有万用户，提供个基于大数据技术的健康数据分析平台，能够对用户健康数据APP700+性化健康评估、日常健康监测、健康知识推送和在线咨询等进行深度分析，发现健康趋势和潜在风险，为用户提供科学功能，帮助用户方便地管理自己的健康状况的健康干预建议个人健康档案健康趋势分析••健康指标跟踪风险预警••饮食运动记录健康报告生成••用药提醒改善建议••线上平台介绍万万300+200+官方网站微信公众号月访问量突破万，提供全面健康资讯粉丝数量超过万，每日更新健康知识300200万万80+150+知乎专栏抖音账号专业问答社区，深度解析健康问题短视频平台，生动展示健康知识我们的线上平台构建了全方位的健康知识传播网络，通过不同渠道触达各类人群官方网站作为信息枢纽，汇集了所有健康资源；社交媒体平台则针对不同用户群体，提供个性化的健康内容，实现了健康知识的广泛传播和精准推送过往活动回顾年重点讲座2024《后疫情时代的免疫力提升》《数字健康时代的自我管理》该讲座由免疫学专家王教授主讲，深入浅出地讲解了如何通过科由数字健康专家李博士主讲，介绍了如何利用智能设备和健康学方法提升人体免疫力，特别关注后疫情时代的健康挑战讲座进行科学的健康自我管理讲座涵盖了数字健康工具的选择APP内容包括免疫系统基础知识、营养与免疫的关系、睡眠质量对免与使用、健康数据的收集与解读、远程医疗的应用以及数字健康疫力的影响以及适度锻炼增强免疫力的方法隐私保护等内容，帮助公众更好地适应数字健康时代过往活动回顾年重点讲座2023《心脑血管疾病预防与管《健康老龄化策略》12理》由老年医学专家张教授主讲，全面介绍了健康老龄化的科学由北京协和医院心内科主任王理念和实践策略讲座内容包教授主讲，深入讲解了心脑血括老年常见疾病预防、认知功管疾病的风险因素、预警信号能保护、老年人科学运动指南、和预防策略特别强调了生活老年营养与膳食调整以及老年方式干预在心脑血管疾病防治心理健康维护，为老年人及其中的关键作用，包括合理饮食、家属提供了实用的健康指导适度运动、戒烟限酒和应对压力等方面《肿瘤早期筛查与防治》3由中国肿瘤医院副院长刘教授主讲，详细讲解了常见癌症的早期筛查方法和防治策略讲座重点强调了早期发现的重要性，介绍了各类癌症的高危因素、筛查时间表和最新筛查技术，同时提供了科学防癌的生活方式建议过往活动回顾特别活动全国健康知识竞赛健康生活方式挑战赛参与人数超万持续天的生活改变1030青少年健康教育夏令营社区健康大使培训寓教于乐的健康启蒙培养基层健康宣传者除了常规讲座，健康讲坛还举办多种特色活动，丰富健康教育形式全国健康知识竞赛以趣味竞赛形式普及健康知识；健康生活方式挑战赛鼓励公众天内实践健康行为；社区健康大使培训项目为社区培养健康宣传骨干；青少年健康教育夏令营则通30过互动体验方式向青少年传授健康知识社会影响力合作机构健康讲坛与众多权威机构建立了紧密的合作关系，共同推动健康教育事业发展主要合作机构包括国家卫健委健康教育中心，为我们提供政策指导和项目支持；中华医学会多个专科分会，提供专业学术支持；全国多家三甲医院，提供专家资源和技20术支持；以及多所高校医学院，共同开展健康教育研究和人才培养30通过这些合作关系，我们整合了优质的医疗教育资源，形成了强大的专业支持网络，确保了健康讲坛内容的权威性和专业性国际合作健康教育项目合作美国心脏协会中国区合作亚洲健康论坛创始成员WHO健康讲坛作为健康教育项目的合与美国心脏协会合作开展心血管作为亚洲健康论坛的创始成员之一，健WHO AHA作伙伴，参与国际健康教育标准的制定健康教育项目，引进国际先进的心脏健康讲坛积极参与亚洲地区的健康教育交和推广，将国际先进理念与中国实际相康教育资源和方法，共同推动心血管疾流与合作，分享中国经验，吸收各国先结合，提升健康教育的国际化水平病的预防和管理进做法，共同应对亚洲地区的健康挑战年讲座安排2025常规讲座每月次大型公益讲座，覆盖各主要健康议题，面向公众免费2开放，预计每场参与人数人500-1000线上直播每周次专题线上直播，聚焦热点健康问题和季节性健康话题，1通过多平台同步直播，扩大受众覆盖面3特别活动每季度举办健康大使培训活动，培养社区健康宣传骨干，建立基层健康教育网络年度论坛月在北京举办年度健康论坛，邀请国内外健康领域专家，共9同探讨健康教育的创新与发展年第二季度讲座计划2025月《肠道健康与免疫力》月《科学健身指南》55探讨肠道微生物与人体免疫系统的基于最新运动医学研究，提供科学、关系，介绍如何通过饮食调整和生安全、有效的健身方法，针对不同活习惯改变，优化肠道菌群，提升年龄、体质和健康目标，制定个性免疫力，预防疾病化运动处方肠道微生物组的重要性健身误区纠正••益生菌与肠道健康科学运动计划制定••肠脑轴与健康的关系运动损伤预防•-•月《高质量睡眠的秘密》6解析睡眠科学，揭示高质量睡眠的关键因素，提供改善睡眠质量的实用方法，帮助解决现代人普遍面临的睡眠问题睡眠周期与机制•失眠的原因与对策•睡眠环境优化•特色活动健康大使计划专业培训1为期个月的系统培训课程3社区实践2在社区开展健康宣传活动能力认证获得健康教育能力证书健康大使计划是健康讲坛的特色项目，旨在培养社区健康宣传志愿者，建立基层健康教育网络该计划已覆盖全国多个社区，200累计培训健康大使多人健康大使接受系统的健康知识和传播技能培训，成为连接专业医疗资源和社区居民的重要桥梁，在5000基层推广科学健康知识，提高社区健康素养这一计划不仅扩大了健康讲坛的影响力，还建立了可持续的基层健康教育机制，形成了从专业机构到社区的健康知识传播网络特色活动企业健康管理企业健康讲座健康风险评估根据企业需求和员工特点，量身定制健康讲座内容，涵盖职为企业员工提供健康风险评估，通过问卷调查、体检数据分场健康管理、慢性病预防、心理压力调适等主题目前已为析等方法，识别健康风险点，制定针对性的干预措施评估多家企业提供专业健康讲座服务结果既服务于个人健康管理，也为企业健康政策提供参考100职场健康风险识别个体健康风险分析••办公室健康保护部门健康状况评估••工作与生活平衡企业健康指数计算••特色活动学校健康教育小学健康启蒙针对小学生开展健康启蒙教育，通过生动有趣的方式，教授基本卫生习惯、健康饮食和安全知识，培养健康意识和行为习惯课程设计考虑儿童认知特点，融入游戏、故事和互动体验中学健康素养为中学生提供青春期健康、心理健康和健康生活方式等内容的教育，帮助他们安全度过青春期，建立健康自我认知和行为模式特别关注青少年常见健康问题和心理困扰大学健康能力面向大学生开展健康管理能力培养，包括健康自我评估、科学健身方法、压力管理和健康决策等内容，培养独立管理健康的能力和责任感，为未来生活打下健康基础特色活动老年健康关爱养老机构健康讲座针对养老机构老年人的特点和需求，定期开展健康讲座，内容涵盖老年常见疾病预防、用药安全、跌倒预防等实用主题已覆盖全国多家养老机构，惠及数万名老年人300健康自理能力评估提供专业的老年人健康自理能力评估服务，评估老年人的日常生活能力、认知功能和身体状况，为老年健康管理提供科学依据，制定个性化的健康促进计划老年营养改善计划针对老年人的特殊营养需求，开展老年营养改善计划，提供科学的营养评估和膳食指导，改善老年人的营养状况，提高免疫力和生活质量，预防营养不良相关疾病成功案例社区高血压管理成功案例职场健康促进25%37%缺勤率下降健康满意度提升员工因健康问题缺勤明显减少员工对自身健康状况的满意度提高62%18%亚健康改善医保使用率降低亚健康状态人群比例显著下降企业医疗保险使用频率减少健康讲坛为某科技企业提供的为期两年的职场健康促进项目取得了显著成效项目内容包括定期健康讲座、个性化健康咨询、健康风险筛查和办公环境改善建议等项目实施后，员工健康状况明显改善，企业因员工健康问题造成的损失大幅减少，形成了良好的健康企业文化成功案例老年健康管理认知功能维护认知功能保持率提高45%跌倒风险管理跌倒风险下降35%慢性病控制3慢性病管理效果提升50%生活质量提升生活质量评分提高分（满分分）

3.25健康讲坛在上海市某养老社区实施的老年健康管理项目，为名岁以上老年人提供了为期个月的全面健康干预通过认知训练、平衡运动、1506518慢性病管理指导和健康生活方式培养等综合措施，参与者的健康状况和生活质量得到显著改善该项目的成功经验已被多家养老机构采纳，成为老年健康管理的示范案例项目强调多学科团队协作和个性化干预方案的重要性，为老年健康管理提供了有效模式合作方式机构战略合作专家资源共享与医疗机构、教育机构、企业等建立长期战略合作关系，与各专业机构交流专家资源，通过讲师互派、共同培训等共同策划和实施健康教育项目，形成资源互补、优势共享方式，丰富双方的专业力量，提升健康教育质量和影响力，的合作模式，实现共赢发展扩大受益人群场地设备支持媒体传播合作寻求合作伙伴提供活动场地和设备支持，降低活动成本，与各类媒体平台合作，扩大健康信息传播渠道和覆盖面，提高资源利用效率，为更多人提供便捷的健康教育服务提升科学健康知识的社会影响力，共同打造健康传播品牌合作优势权威专家资源成熟运营模式健康讲坛拥有一支由国内顶尖医疗专家组成的讲师团队，涵经过年的发展，健康讲坛已形成了一套科学、高效的健康7盖各主要医学专科，确保健康教育内容的权威性和专业性教育运营模式，包括内容开发、活动策划、资源调配和效果合作伙伴可以直接接触这些行业领军人物，获取最新、最权评估等环节合作伙伴可以借鉴这些成熟经验，减少试错成威的健康信息和专业指导本，快速开展健康教育活动三甲医院专家团队标准化工作流程••各领域学术带头人系统化管理体系••国际医学交流经验数据化效果评估••未来发展方向数字健康教育拓展线上平台和工具个性化健康指导定制化健康解决方案基层健康教育扩大社区农村覆盖国际合作交流深化跨国健康合作健康讲坛未来将继续秉持科学、专业、普及的原则，积极拥抱数字化转型，强化个性化健康服务，扩大基层健康教育覆盖面，深化国际合作交流我们将不断创新健康教育形式和内容，提高健康教育的针对性和有效性，让更多人获得科学、实用的健康知识，提升全民健康素养我们相信，随着技术的发展和理念的创新，健康教育将发挥更大的作用，为实现健康中国战略目标作出更多贡献数字化转型计划智能健康评估系统基于技术的个人健康风险评估系统，可根据用户健康数据和生活AI习惯，提供精准的健康风险分析和个性化健康建议虚拟现实健康教育利用技术开发沉浸式健康教育内容，通过虚拟场景模拟人VR/AR体内部结构、疾病发展过程等，使抽象的医学知识变得直观易懂辅助健康咨询AI开发智能健康咨询平台，结合技术和专家知识库，为用户提供初AI步健康问题解答，提高健康咨询的便捷性和效率大数据健康分析构建健康大数据平台，分析健康趋势和疾病规律，为健康政策制定和疾病预防提供数据支持，实现精准健康干预研究与创新效果评估研究行为模型开发健康传播效果测量与分析健康行为改变理论应用社区实践研究数字健康研究基层健康教育模式探索移动健康干预有效性验证健康讲坛高度重视研究与创新工作，设立专门的研究团队，开展健康传播效果评估研究，科学测量和分析健康教育活动的实际成效；开发健康行为改变模型，提高健康教育的针对性和有效性；研究数字健康干预的有效性，评估各类数字健康工具的实际应用效果；总结社区健康教育的最佳实践，形成可推广的基层健康教育模式人才培养计划健康教育专业人才培训针对医疗机构、社区卫生服务中心和学校等机构的健康教育工作者，提供系统的专业培训，提升其健康教育能力和水平培训内容包括健康传播理论、教学方法、教材开发和效果评估等方面，培养全面的健康教育专业技能科普创作人才孵化发掘和培养健康科普创作人才，通过专业指导、创作实践和作品展示等方式，提升其健康科普创作水平鼓励医学专业人员和科普爱好者参与健康科普创作，丰富健康科普资源，提高科普质量社区健康工作者能力建设为社区健康工作者提供实用技能培训，强化其健康知识普及、健康咨询和健康管理能力通过理论学习和实践演练相结合的方式，培养一支服务基层、贴近群众的健康教育队伍健康管理师认证项目开展健康管理师培训与认证，为有志于从事健康管理工作的人员提供专业培训和资格认证，提高健康管理专业水平，满足社会对健康管理人才的需求支持与资助参与方式公众参与公众可以免费参加健康讲坛举办的各类讲座和活动，通过官方网站、微信公众号等渠道获取活动信息和报名入口同时，可以关注我们的线上平台，获取日常健康资讯和科普内容志愿者加入欢迎热爱健康事业的朋友加入健康科普志愿团队，参与活动组织、内容创作和社区宣传等工作志愿者将获得专业培训和实践机会，提升健康知识和传播技能专家合作邀请医疗卫生领域的专业人士成为健康讲坛的讲师或顾问，分享专业知识和经验，共同推动健康教育事业发展我们提供专业的讲师培训和支持机构合作欢迎各类机构与健康讲坛建立合作伙伴关系，共同策划和实施健康教育项目，实现资源共享、优势互补，为更多人提供优质的健康教育服务志愿者招募医学专业背景优先我们特别欢迎具有医学、护理、公共卫生等专业背景的人士加入志愿者团队，利用专业知识为健康教育活动提供支持他们可以参与健康咨询、科普内容审核和专业指导等工作健康传播爱好者热爱健康传播工作，具有良好沟通能力和表达能力的志愿者，可以参与健康知识宣讲、社区宣传和科普材料发放等工作，成为健康知识的传播者和健康生活的倡导者多媒体制作人才擅长平面设计、视频制作、网页开发等技能的志愿者，可以参与健康科普材料的制作、健康短视频拍摄和线上平台维护等工作，以创意形式传播健康知识联系我们官方渠道社交媒体您可以通过以下方式与健康讲坛取得联系，了解更多信息或关注我们的社交媒体账号，获取最新活动信息和健康资讯提出合作意向微信公众号健康讲坛•官方网站•www.healthforum.org.cn知乎专栏科学健康讲堂•电子邮箱•contact@healthforum.org.cn抖音账号健康科普小课堂•咨询电话•010-12345678微博健康讲坛官方•@办公地址北京市海淀区健康路号•88常见问题解答如何申请成为合作机构？机构可通过官方邮箱或电话联系我们，提交合作意向书，说明合作目标和期望我们的合作团队将在收到申请后个工作日内回复，并安排进一步洽谈合作形式灵3活多样，可根据双方需求定制合作方案讲座资料是否可以免费获取？是的，健康讲坛的大部分讲座资料都可以免费获取您可以通过官方网站的资料中心下载电子版讲义和；也可以在参加线下讲座时领取纸质资料部分特殊PPT资料可能需要注册会员后才能下载如何邀请专家到机构进行讲座？可以通过官方邮箱或电话提交专家讲座申请，需说明讲座主题、目标受众、预计人数和场地情况等信息我们会根据您的需求推荐合适的专家，并协调时间安排建议提前个月申请，以便更好地安排专家行程1-2健康大使培训如何报名参加？健康大使培训项目每季度招募一次，可通过官网健康大使专栏查看报名信息和要求报名需提交个人简历和培训意向说明，通过初选后参加面试培训为期个月，3包括线上课程和线下实践，完成培训并通过考核后可获得证书用户反馈节选张先生（岁，高血压患者）58参加健康讲坛的高血压管理讲座后，我明白了血压控制的重要性，学会了正确测量血压和记录血压日记医生教的饮食控制和适量运动方法很实用，我现在血压稳定在正常范围，减药了！真心感谢健康讲坛的专家们李女士（岁，上班族）35讲座内容非常实用，改变了我的饮食习惯以前我总是忽视早餐，喜欢吃快餐，听了营养专家的讲解后，我开始注重均衡饮食，多吃蔬果，少吃加工食品三个月下来，不仅体重降了公斤，皮肤也变好了，精力也比以前充沛！5王老师（岁，中学教师）45作为一名教师，我参加了健康讲坛的压力管理讲座专家讲解通俗易懂，教的呼吸放松法和正念冥想方法我每天都在练习，很有效果现在面对工作压力，我能够更加从容，也把学到的健康知识传授给我的学生们受益匪浅！媒体报道健康讲坛的工作得到了各大媒体的广泛关注和正面报道人民日报以《健康讲坛引领科学健康新风尚》为题，报道了健康讲坛在科学健康传播领域的创新实践；央视《健康之路》栏目专访了健康讲坛专家团队，探讨科学防病和健康生活方式；健康时报发表了《健康教育创新模式的探索》专题报道，详细介绍了健康讲坛的运作模式和社会影响感谢聆听健康是人生最宝贵的财富珍视每一天的健康状态科学是健康的最佳保障用科学态度对待健康教育是健康的重要基石3健康素养决定健康水平感谢您对健康讲坛的关注和支持我们真诚地希望通过我们的努力，能够帮助更多人获得科学、实用的健康知识，培养健康的生活方式，提高生活质量健康不仅是个人的财富，也是家庭的幸福和社会的和谐让我们共同守护健康，享受美好生活！健康讲坛将继续秉持科学、普及、实用的理念，为促进全民健康素养提升而不懈努力期待与您在健康的道路上同行！。