文本内容:
七年级下册第单元《做情绪情感的主人》（默写清单）2第课揭开情绪的面纱4青春的情绪（正确认识情绪）
4.
11、情绪的类型（P35）
（1）基本情绪
（2）复杂情绪害羞、焦虑、厌恶和内疚等
2、★影响情绪的因素？（P35）
3、★情绪的作用有哪些？（P35）
①影响着我们的O
②它可能激励我们，也可能让我们因为某个小小的挫败而O
4、青春期的情绪特点？（P36相关链接）
①情绪;
②情绪;
③情绪的;
④情绪的;
⑤情绪的
4、如何正确对待青春期的情绪？（P37-P38）
①②o0情绪的管理（以方式一表达情绪、以方式-调节情绪）
4.
21、为什么要以恰当的方式表达情绪？（P39）
①人与人之间的情绪会,会影响O
②情绪的表达不仅与自己的有关，而且关乎O
2、★如何正确对待自己的情绪感受？（不同情绪的影响）（P40）
（1）正面情绪O
（2）负面情绪o
3、为什么要学会合理调节情绪？（合理调节情绪的作用）（P40-P41）
①有助于我们O
②有助于我们o
③可以帮助,使他们O
4、★★★调节情绪的方法？（P40）第课品出情感的韵味5我们的情感世界（情绪与情感的区别与联系、情感的作用）
4.
11、★情感与情绪有什么关系？（P43-P44）
（1）联系情感与情绪,伴随着情绪反应逐渐随着形成的倾向，就可能产生某种情感
（2）区别
①情绪是,会随着情境的;
②情感则是我们在生活中
2、情感的复杂性表现（情感的种类）（P44）
①；
②O
3、★★★★情感有什么作用？（P44-P46）
①②③④在品味情感中成长（体味美好情感、传递情感正能量）
5.
21、美好情感的作用？（P47）
①生活中美好的人和事物，让我们,逐渐丰富我们的美好情感
②这些情感表达，促进我们的o
2、★怎样获得美好的情感？（途径）（P47）
①②
3、★★★怎样正确认识和对待生活中的负面情感？（P48-P49）
①②③
4、★★★★★如何传递情感正能量？（P49）
①②⑶。
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