中学体育趣味运动会方案说课讲解

会发中学趣味运动会活动方案为了鼓励我校师生积极参加体育锻炼，提高师生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养野生顽强拼搏、团结合作的精神，展现我校师生精神风貌，推动我校体育工作更上一层楼特制定本活动方案

一、活动主题我运动我健康我快乐

二、活动简介、活动时间:年月日

120140930、活动地点学校操场

2、活动对象年级学生及老师37——9

三、活动组织、活动领导组1组长张立新副组长宋再富周会林组员张铁峰李德全等、裁判组:2总裁判长张铁峰裁判长李德全裁判员陈显富，刘倩

四、比赛项目及规则个人项目

1、跳绳（10人/班-3年级）按年级参赛人数人取前名103规则跳绳（自备）计时分钟的单人跳（向前摇或向后摇均可，1单脚跳双脚跳均可），均取在同一时间内跳得次数多的为优秀

2、拍球（10人/班4年级）按年级参赛人数人取前名103规则计时分钟（拍法不限），均取在同一时间内拍得次数多的为1优秀

4、100米（10人/班5-6年级）按年级参赛人数人取前名103修远中学体育趣味运动会方案托球跑（每班级组参加取用时最少的一组）

1.1接力赛，规则乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不得用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点球（米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从10筐中捡起球进行接力如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来，以位8选手全部运送完球，所用的时间最少的算胜利（每个班级报组可以男女混合、每1组人,）8米障碍接力赛（每班级组参加取用时最少的一组）

2.1001道具接力棒、绳子（离地约米高）、凳子、气球、1参加人员每个班级报组、每组人（男女）1844比赛规则米（米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑10050线上，裁判发令后运动员开始跑途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人如此最先完成比赛的班级为获胜者裁判？人抢棒棒糖（取获胜人数最多的两个班级）

3.道具四根绳子，棒棒糖若干参加人员每班级人，男女各占一半，可多组进行8比赛规则两个男（女）生背靠背挽住对方，每个男（女）生前面米左右站着一个1女生，手拿一个棒棒糖裁判员发令后男（女）生反向用力以吃到对面女（男）生手里的棒棒糖先吃到者获胜裁判人2团体羽毛球赛（男子、名，女子、、名）

4.12123团体羽毛球比赛规则如下每个班级可以报名1〜2组男子，3〜4组女子队，每局7分，双方对打每组的个人轮流击球，一个循环每人只能击球一次4裁判人1结对而行

6.道具:绳子若干（取各班级时间所用最短的）3参加人员五人一组（可男女混合），每班级可报组参加2比赛规则比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起，多组并排一起站在起跑线上，裁判喊开始”时，各队齐出，最先到达终点的队获胜（米）裁判301人.小型保龄球（无奖品）7道具网球，可乐比赛规则每个人有次机会掷球（米），从发球线开始滚动网球，砸中的可乐归210个人所有，对于没有砸中可乐的人罚跑一圈（每班人参加，可乐没有了即结束）2裁判人1拔河

8.参赛人员以班级为单位参赛比赛规则实行三局两胜制，各方均应男女混合（每组人、男女）裁判2010101人,倒跑比赛（取用时最少的个班级）94每班级出组一组人男女混合（男女，第一棒最后一棒男生）每人1523米，要求拿上接力棒，传给下一个运动员不准侧身跑50裁判人赶“猪“跑（取用时最少的人纪念奖）

10.15方法在米的直线跑道上进行，跑道一端为起点，另一端为终点比赛开始,运动20员在起点用一根木棍拨动大小两球（篮球和排球），将“猪“赶向“猪栏”，在第二个球进“猪栏”一瞬间停表一次个人同时进行比赛按跑道分（每个年级抽取抽8人参加）规则、在赶“猪”途中，只要有任何一球滚出跑道，当即取消比赛资格

1、比赛中，只能用棍赶，不能用手脚配合

2、以时间多少排列名次，时间少者名次列前3裁判裁人3踢健球

11.方法参赛者在距目标米处，将毯子踢入直径为、、、公分的圆心中，520406080最后落点在同心圆中就得分，从内到外依次以、、、记分（以班级为单位每5321班级人，按人得分总和多少排列名次）88规则、参赛者每人投掷二次，以二次得分之和计比赛成绩

1、如毯子掷在线上，则以外圈的成绩计分2裁判人2分钟男子篮球对抗赛*

12.30再接再厉（搭桥过河）

13.米距离，每班两端各站人，，一人走，另一人拿三块木牌，轮流向前放置,要求306走的人必须站在木牌上，站在地上的每次加秒，一方有一块木牌过线后，另一方才5可以进行接力，以最后完成用时最少的队伍为胜（每班级组、每组人、男女不112限）裁判人

2.心心相印（背夹球）（取用时最少的两班级）14米距离，两端各站人，每组人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，2062接力方必须在线内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次秒+5（以班级为单位、每班级人、男女不限）12裁判人呼啦圈竞走比赛（取用时最少的两班级）

15.接力比赛，比赛长度为人米，边转呼啦圈边走（跑），在比赛进行当中呼啦圈不150可以掉下来，如果掉下来，捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛,比赛以用时最少的为胜利（每班级组、每组人、男女不限）15裁判？人夹乒乓球（取用时最少的两班级）

16.接力比赛，在处各放一个小筐,里面有个乒乓球的小筐放在起点，一个为空的放21在另终点（距离米，），人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球，球放到筐里后101另外一个人再夹起球，放到对面的筐里，用时最少者胜利，分钟内未完成比赛的淘5汰途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球（每班级组、每组人、18男女不限）裁判人2跳绳跑（取用时最少的两班级）17接力比赛，比赛长度为人米，边跳边走（跑），在比赛进行当中跳绳不可以停下150来，如果停下来，必须原地跳起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利（每班级组、每组人、男女不限，米往返跑）1525裁判？人自行车慢骑18规则自行车在规定的跑道上（约米宽，米长的跑道）行驶，看哪辆自行车行驶120的速度最慢，谁就是获胜者参赛者单脚触地、压线均为犯规袋鼠跳接力19器械:跳袋（米往返）20参赛队员成一路纵队站在起跳线后比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜规则（）必须绕过标志物（）必须在起跑线后交接（）队员若摔倒必须在原:123地起来，重新再跳每班级人8。