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流感预防与控制知识讲座本次讲座将为您深入解析流感的基本知识、传播机制以及最新的预防控制措施我们将从科学角度出发,帮助您了解如何有效预防流感,保护自己和家人的健康流感是一种常见但不容忽视的传染病,它不仅会影响个人健康,还可能对社会、经济造成重大影响通过本次讲座,您将获得全面的流感防控知识,建立正确的健康防护意识目录与结构流感基本概述传播途径分析了解流感的定义、病毒分类及其与普通探讨流感的主要传播方式及其机制感冒的区别防控措施详解疫苗与特殊人群学习个人、家庭及集体单位的有效防控了解疫苗接种要点及特殊人群防护措施策略本次讲座还将涵盖常见误区与科普、应急管理与处置、典型案例分享等内容,帮助大家全面了解流感预防与控制的关键知识点讲座最后会提供实用的总结与建议,便于大家在日常生活中应用什么是流感?定义季节性特点流感是由流感病毒引起的一种急性流感具有明显的季节性,在我国主呼吸道传染病,具有较强的传染性要集中于每年秋季到次年春季,特和一定的致病性它不同于普通感别是冬季是高发期这与气温降冒,症状通常更为严重,并可能导低、室内活动增加等因素有关致严重并发症传播特性流感传播速度快,可在短时间内导致大范围人群感染,特别是在学校、养老院等人口密集场所容易造成暴发一个感染者平均可传染给
1.5-3人流感虽然是常见疾病,但其危害不容忽视了解流感的基本特性,是做好防控工作的第一步对于不同人群,流感造成的后果差异很大,高危人群更需要特别关注流感病毒分类甲型流感病毒最常见且变异性最强的类型,可引起中度至重度疾病根据表面抗原血凝素H和神经氨酸酶N的不同,分为多个亚型,如H1N
1、H3N2等是引起全球大流行的主要病毒类型乙型流感病毒通常引起较轻的疾病,主要分为Victoria系和Yamagata系两个进化支系变异速度比甲型慢,一般只在人类中传播,不会引起全球大流行,但可引起区域性流行丙型与丁型流感病毒丙型流感仅引起轻微或无症状感染,很少导致疾病流行丁型流感则是新发现的类型,目前对人类健康影响的研究还不充分,但被认为致病性较低了解流感病毒的分类对于疫情监测、疫苗研发和疾病预防具有重要意义每年的流感疫苗成分会根据流行预测进行调整,以应对不断变异的流感病毒流感与普通感冒的区别特征流感普通感冒发病速度突然发病,症状迅速加重逐渐发病,症状缓慢发展发热情况高热,通常超过38℃低热或无发热全身症状明显乏力、肌肉酸痛、头轻微或无全身不适痛病程长短一般持续5-7天通常3-5天恢复并发症风险较高,可引发肺炎等较低,并发症少见区分流感与普通感冒对于采取正确的治疗措施至关重要流感的全身症状更为明显,患者常常描述为像被卡车撞了一样的不适感,而普通感冒则主要表现为上呼吸道症状流感的恢复期较长,即使主要症状消退后,患者仍可能感到疲乏无力,需要更长时间才能完全恢复因此,流感患者应充分休息,不宜过早恢复正常活动流感全球流行情况亿万10-2030-65年感染人数年死亡人数全球每年约有10-20亿人感染流感全球每年约有30-65万人死于流感相关疾病百万3-5重症病例每年全球约有3-5百万人因流感发展为严重疾病流感是一种全球性疾病,在世界各地都有发生根据世界卫生组织2023年最新数据显示,流感仍然是一个重大的公共卫生问题北半球和南半球的流感季节恰好相反,导致流感病毒全年都在全球某些地区活跃近年来,由于全球化进程加快,人员流动频繁,流感的传播速度和范围也相应增加气候变化也在一定程度上影响了流感的流行模式此外,流感病毒的持续变异使得预防和控制工作面临挑战我国流感流行特点流感的主要症状高热体温迅速升高,通常超过38℃,最高可达40℃左右,持续3-5天发热常伴有寒战,是流感最典型的症状之一头痛与全身不适剧烈头痛,特别是前额和眼眶后疼痛明显全身肌肉关节酸痛,严重时甚至不愿活动极度乏力感是区别于普通感冒的重要特征呼吸道症状开始可能有咽喉痛、鼻塞、流涕等症状,随后出现干咳,有时会伴有胸骨后不适或疼痛感少数患者可出现气促或呼吸困难流感症状通常在感染后1-4天内出现,发病急骤部分患者还可能出现食欲下降、恶心、呕吐等消化道症状,儿童中这些症状更为常见症状严重程度因人而异,与年龄、基础健康状况及病毒毒株有关大多数健康成人感染流感后,症状会在一周内逐渐好转,但疲劳和咳嗽可能持续更长时间如果症状持续加重或出现呼吸困难、胸痛等警示症状,应立即就医并发症与危害致命并发症急性呼吸窘迫综合征、多器官功能衰竭严重并发症肺炎、心肌炎、脑炎、脓毒血症常见并发症支气管炎、鼻窦炎、中耳炎基础疾病加重哮喘、慢阻肺、心脏病恶化流感的危害不仅限于疾病本身,更在于其可能引发的并发症高危人群如老年人、儿童、孕妇和慢性疾病患者更容易发生严重并发症据统计,我国每年约有
8.8万人因流感相关并发症住院,其中65岁以上老人占比超过40%流感病毒感染后会削弱呼吸道上皮细胞屏障,为细菌感染创造条件,导致继发性细菌性肺炎此外,流感还可能引发心血管系统问题,研究显示流感流行期间心肌梗死发生率明显增高对于儿童,流感还可能引发Reye综合征,这与使用阿司匹林有关流感流行的影响教育机构停课学生缺勤率上升,教学计划受阻医疗资源紧张门诊量激增,病床占用率高社会经济损失工作效率下降,医疗费用增加流感流行期间,学校因学生发病率高而不得不暂停课程,2019年某省有超过200所学校因流感暂时关闭企事业单位员工请病假增多,导致生产力下降,据估计,我国每年因流感导致的经济损失可达数百亿元人民币医疗机构在流感高峰期面临巨大压力,发热门诊患者激增,住院床位紧张此外,流感流行还会加剧社会不安情绪,特别是在重大公共卫生事件发生后因此,有效预防和控制流感不仅关系到个人健康,也关系到社会稳定和经济发展流感的传播途径飞沫传播接触传播空气气溶胶传播流感最主要的传播方式当感染者咳流感病毒可以在物体表面存活数小时在特定条件下,含有病毒的微小颗粒嗽、打喷嚏或说话时,含有病毒的飞至数天当我们触摸被污染的物体表可以在空气中悬浮较长时间,并传播沫可以喷射到
1.5米的范围内健康人面(如门把手、电梯按钮),然后用到更远距离这种传播方式在通风不吸入这些飞沫后就可能被感染这也手触摸自己的口、鼻、眼睛,就可能良的密闭空间风险最高,如人满为患是为什么在流感季节佩戴口罩如此重将病毒带入体内这解释了为什么勤的地铁车厢或空调房间,尤其是冬季要的原因洗手是预防流感的关键措施暖气开放时了解流感的传播途径,有助于我们采取针对性的预防措施值得注意的是,患者在症状出现前1天至症状出现后3-7天内都具有传染性,这意味着一些看起来健康的人也可能在传播病毒飞沫传播机制打喷嚏时的飞沫扩散一次喷嚏可以产生多达40,000个飞沫,喷射速度可达每小时160公里,这些飞沫直径通常在5微米以上,含有大量病毒颗粒飞沫中的病毒颗粒每个飞沫可能含有数百至数千个病毒颗粒,而感染一个健康人只需要少量病毒(约100-1000个病毒颗粒)即可近距离接触风险在
1.5米的范围内,感染风险显著增加研究表明,面对面交谈5分钟,感染风险可达30%;共处一室15分钟,感染风险可超过60%流感病毒飞沫传播是一个动态过程,大型飞沫因重力作用迅速沉降,而小型飞沫可在空气中停留较长时间温度和湿度也影响飞沫传播效率,在低温低湿条件下,病毒存活时间更长,这也解释了为什么流感在冬季更为流行了解飞沫传播机制有助于我们采取更有效的防护措施,例如保持社交距离、正确佩戴口罩等研究显示,佩戴口罩可以减少呼出的飞沫量95%以上,显著降低传播风险接触传播详情接触污染表面手部触摸含有流感病毒的物体表面,如门把手、电梯按钮、桌面、手机等触摸面部研究显示人们平均每小时触摸面部23次,病毒通过眼、鼻、口黏膜进入体内病毒入侵病毒进入呼吸道黏膜细胞,开始复制并引发感染症状出现潜伏期1-4天后,感染者开始出现流感症状流感病毒在不同物体表面的存活时间各不相同在硬质光滑表面(如不锈钢、塑料)上可存活24-48小时;在布料和纸张上存活8-12小时;在皮肤上则存活约15分钟环境温度和湿度会影响病毒存活时间,低温低湿条件下病毒寿命更长接触传播是流感传播的重要途径,特别是在公共场所研究发现,医院、学校、办公室和公共交通工具上的公共接触表面如扶手、门把手等,在流感季节检出病毒的概率高达30%这也是为什么在流感季节应尽量避免用手直接接触公共物品,并养成勤洗手习惯的原因空气传播的条件密闭空间低温低湿人员密集通风不良的封闭环境如电梯、小会议室等空冬季室内取暖环境通常温暖但干燥,相对湿度人口密度高的场所如教室、办公室、商场等,间,病毒气溶胶可在空气中悬浮并循环研究低于30%的环境有利于病毒气溶胶形成和存感染者数量增加,释放到空气中的病毒气溶胶表明,在这类环境中,流感病毒可传播距离超活此时呼吸道黏膜防御能力也会下降,增加总量随之增加,健康人接触病毒的机会大幅提过3米,且悬浮时间可长达数小时感染风险升空气传播是流感传播的辅助途径,但在特定条件下却可能成为主要传播方式病毒气溶胶是指直径小于5微米的含病毒颗粒,由于体积极小,可以长时间悬浮在空气中并随气流移动到较远距离预防空气传播最有效的措施是保持良好通风研究显示,每小时4-6次的换气率可以将流感传播风险降低60%以上在无法保证通风的情况下,使用空气净化器或佩戴高效口罩可提供额外保护学校、养老院等集体单位应特别注意通风系统的维护和改善潜伏期与传染期接触感染与病毒接触的初始时刻,此时尚无任何症状,病毒开始在呼吸道上皮细胞中复制潜伏期从感染到症状出现的时间,通常为1-4天,平均为2天潜伏期后期已有传染性症状期症状出现后的3-7天,此阶段病毒排放量最高,传染性最强恢复期症状消退但仍可能有少量病毒排放,传染性显著降低但尚未完全消失流感的传染期通常早于症状出现研究表明,成人在症状出现前24小时就已具有传染性,而病毒排放高峰期是在症状出现后的第2-3天这一特点使得流感的防控特别具有挑战性,因为看似健康的人可能已在传播病毒儿童的病毒排放期通常比成人更长,可达7-10天,甚至更久而免疫功能低下的患者,病毒排放可持续数周至数月了解流感的潜伏期和传染期对于制定隔离措施和防控策略至关重要一般建议,流感患者应在发热消退后至少24小时(不使用退热药物的情况下)才考虑返回工作或学校流感高危人群老年人(65岁以上)5岁以下儿童免疫功能下降,慢性病高发,肺功能减退65免疫系统发育不完善,尤其是2岁以下婴幼儿岁以上人群的流感相关住院率是普通成人的2-5他们更容易出现高热、惊厥和脱水等并发症,住倍,死亡率显著增高院率高慢性疾病患者孕妇包括心脏病、糖尿病、肺部疾病、肾病、肝病及妊娠期免疫系统调整,心肺负担增加孕妇感染神经系统疾病患者,以及免疫功能低下者基础流感后重症和住院风险增加4-5倍,还可能影响疾病使他们对流感并发症更为敏感胎儿发育高危人群一旦感染流感,发生并发症和死亡的风险明显高于一般人群据统计,全球每年约80%的流感相关死亡发生在65岁以上人群中而5岁以下儿童每年全球约有100万因流感相关疾病住院对于高危人群,预防措施显得尤为重要流感疫苗接种是最有效的预防手段,各国卫生部门普遍将高危人群列为优先接种对象此外,抗病毒药物的早期使用对高危人群也有重要意义,可显著降低重症和死亡风险易感人群与暴发场所学校和幼儿园是流感暴发的高风险场所,儿童免疫力发育不完善,加之密切接触频繁,卫生习惯不佳,使得流感在校园中迅速传播我国每年报告的流感暴发疫情中,学校和幼儿园占比高达70%以上医疗机构既是治疗场所,也是传播风险高的区域,医护人员与患者接触频繁,成为传播的桥梁军营、养老院等集体生活单位,以及拥挤的公共交通工具也是流感易发场所这些场所的共同特点是人员密集、接触频繁、封闭空间时间长,为流感传播创造了有利条件预防流感的个人措施保持健康生活方式科学佩戴口罩均衡饮食、适量运动、充足睡眠、减少压力,这些措施勤洗手在流感高发季节,特别是在人群密集场所,佩戴合适的可以增强免疫力研究表明,规律作息的人群流感发病使用肥皂和流动水洗手至少20秒,或使用含酒精的手口罩一次性医用口罩最常用,应确保完全覆盖口鼻并率比睡眠不足者低30%消毒剂尤其是在触摸公共物品、就餐前、如厕后更应贴合面部,使用后正确弃置注意正确洗手可减少80%以上的病原体传播风险除了以上核心措施外,避免用手接触眼睛、鼻子和嘴巴也很重要,因为这些是病毒进入体内的主要门户保持良好的咳嗽礼仪,咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩,可以减少病毒传播在流感高发季节,尽量避免前往人群密集场所,特别是通风不良的封闭场所如需前往,缩短逗留时间,保持适当社交距离这些个人预防措施虽然简单,但坚持执行可以有效降低感染风险正确洗手的步法71掌心相对双手掌心相对,手指并拢相互摩擦2手指交叉掌心相对,双手交叉相错,左右手交换进行3掌指交叉掌心相对,双手互相搓擦手指背面4指尖搓擦弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦后三步为
5.拇指搓擦-一手握住另一手大拇指旋转搓擦;
6.指关节搓擦-弯曲手指关节在掌心旋转搓擦;
7.手腕搓擦-旋转搓擦手腕部位整个洗手过程应持续至少20秒,相当于唱完两遍生日快乐歌的时间使用肥皂和流动水是最基本的洗手方式研究表明,正确的洗手方法可以去除
99.9%的手部细菌和病毒在无法使用肥皂和水的情况下,可以使用含酒精(浓度至少60%)的手消毒剂代替,但如果手部有明显污垢,则必须用肥皂和水清洗佩戴口罩的方法选择合适口罩一次性医用口罩是预防流感的首选,其次是医用外科口罩布口罩防护效果相对较差口罩应符合国家标准,选择正规渠道购买洗手后佩戴佩戴前应清洁双手金属条在上方,有色面向外(通常蓝色面向外,白色面向内),打开褶皱使口罩完全覆盖口鼻和下巴调整固定将金属条紧贴鼻梁,双手指尖从中间向两侧压紧,确保无空隙调整口罩使其紧贴面部,减少漏气定时更换口罩佩戴4小时左右应更换,如有破损、污染或潮湿应立即更换摘除时避免接触外表面,取下后立即丢入垃圾桶并洗手在流感高发季节,尤其是在人群密集、封闭空间内,正确佩戴口罩可以有效降低感染风险研究表明,在流感季节正确佩戴口罩可以将感染风险降低70%以上对于高危人群如老年人和慢性病患者,外出时佩戴口罩尤为重要居家消毒要点通风换气表面消毒每天开窗通风2-3次,每次至少30分对频繁接触的物体表面如门把手、电灯钟通风时间最好选在上午10点至下午开关、水龙头、遥控器等进行消毒可3点,此时室外空气质量通常较好冬使用75%酒精或1000mg/L的含氯消毒季也应保持定期通风,可以选择短时间剂擦拭,作用10-30分钟后用清水擦多频次的方式,避免室内温度骤降净酒精易燃,使用时远离火源卫生间消毒卫生间是病菌滋生的重点区域,应定期使用含氯消毒剂清洁马桶、地面和洗手池使用后应冲厕时盖上马桶盖,防止气溶胶扩散保持卫生间通风良好,避免潮湿居家环境消毒是预防流感传播的重要环节对于家中有流感患者的情况,消毒频率应适当增加,患者使用的物品如餐具、毛巾等应单独处理餐具可用高温消毒(煮沸15分钟或蒸汽消毒10分钟),毛巾和衣物应在阳光下晾晒或用消毒液浸泡需要注意的是,过度消毒可能带来安全隐患和环境问题消毒剂应按说明书正确稀释和使用,避免与其他清洁剂混合,以免产生有害气体特别是在有儿童和宠物的家庭,消毒剂应放在儿童接触不到的地方,使用后确保残留物被彻底清除保持健康生活习惯均衡饮食充足睡眠适量运动摄入充足蛋白质、新鲜蔬果和全谷物,保证维生素和矿物质摄入研究表明,维生成人每晚应保证7-8小时睡眠,儿童和青少年需要更多睡眠不足会导致体内促炎素C、维生素D、锌等营养素对增强免疫力有积极作用限制高糖、高脂肪食物摄细胞因子增加,使人更易感染疾病保持规律作息,避免熬夜,睡前1小时避免使入,过量糖分会抑制免疫细胞活性用电子设备咳嗽礼仪教育使用纸巾遮掩肘部遮挡及时洗手咳嗽或打喷嚏时,用纸巾完全覆盖口鼻,有效阻当没有纸巾时,应用肘部内侧遮挡口鼻,而非用咳嗽或打喷嚏后应立即洗手,即使使用了纸巾或断飞沫传播使用后的纸巾应立即丢入有盖垃圾手掌肘部皮肤较少接触公共物品,可减少病毒肘部遮挡如无法立即洗手,可暂时使用免洗手桶,避免二次污染外出时随身携带纸巾,以备通过接触传播的风险这一简单动作可减少环境消毒剂,但仍应在条件允许时用肥皂和水彻底清不时之需中90%的病毒传播洁双手咳嗽礼仪是预防流感传播的重要行为规范,尤其在公共场所更应严格遵守研究表明,一次不加防护的咳嗽或打喷嚏可将病毒传播到3米以外,而正确的咳嗽礼仪可以减少95%的病毒扩散对儿童进行咳嗽礼仪教育尤为重要,应从小培养这一健康习惯学校和家庭可通过图示、视频或角色扮演等方式,让儿童理解并记住正确的咳嗽礼仪当出现持续咳嗽症状时,应避免前往公共场所,必须外出时全程佩戴口罩,以保护他人健康集体单位预防措施晨检与健康监测症状学生居家休息加强通风消毒学校、托幼机构应坚持晨午检制发现体温超过
37.3℃或有咳嗽、流教室每日至少通风3次,每次不少度,对每个入园(校)儿童进行体涕等呼吸道症状的学生,应立即通于30分钟定期对门把手、楼梯扶温测量和症状观察建立日报知家长接回居家观察,不得带病上手、桌椅等物体表面进行消毒增告、零报告制度,及时发现和隔课待症状完全消失48小时后才能加厕所清洁消毒频次,保持干燥清离疑似病例,防止疫情扩散返回学校洁健康教育与培训定期开展流感预防知识宣传,教导学生正确洗手、佩戴口罩和咳嗽礼仪对教职员工进行流感防控培训,提高应对能力集体单位是流感暴发的高风险场所,需要建立完善的防控机制当班级出现流感样症状病例时,应密切监测其他学生健康状况若短期内出现多例病例(通常3天内同一班级有3例以上),应考虑采取停课措施,并进行环境消毒学校食堂应加强卫生管理,食品加工人员必须持有效健康证明,工作时佩戴口罩和手套餐具应高温消毒,保证饮食安全学校应与卫生部门保持密切联系,发现异常情况及时报告,并接受专业指导医疗机构防控重点设置发热门诊医务人员防护独立设置发热门诊,与普通门诊分区管理,避接诊呼吸道疾病患者时,医护人员应佩戴医用免交叉感染配备专职医护人员,实行一患一外科口罩或N95口罩、防护服和护目镜等严诊室模式,减少患者间接触格遵守手卫生规范,每位患者接触前后洗手监测与报告环境消毒管理建立流感监测哨点,收集流感样病例数据发加强医疗环境消毒,重点是诊室、病房和公共现聚集性疫情应在2小时内向疾控部门报告,区域使用有效消毒剂定期清洁消毒物体表并积极配合调查处置面,使用紫外线灯辅助空气消毒医疗机构既是治疗流感的前线,也是防控传播的关键合理的分诊分流可有效减少院内感染建议在入口处设置预检分诊台,对有发热、咳嗽等症状的患者进行初步筛查,引导其至发热门诊就诊医院应加强对医护人员的培训,不仅包括个人防护知识,还应包括流感诊断和治疗的最新指南优先为医护人员接种流感疫苗,既保护他们自身健康,也减少其成为传播源的风险医院感染管理部门应定期对防控措施执行情况进行监督检查,及时发现并纠正问题社区防控与健康宣教监测与应急建立流感监测与应急响应机制接种推广针对高危人群开展疫苗接种动员健康教育多渠道普及流感防控知识环境整治维护社区公共环境卫生社区是流感防控的重要阵地,社区卫生服务中心应发挥主导作用,通过健康讲座、宣传栏、微信公众号等多种形式,向居民普及流感防控知识重点宣传流感的危害、传播途径、症状识别和预防措施等内容,提高居民自我防护意识社区应特别关注辖区内的高危人群,如老年人、慢性病患者和孕妇等,建立健康档案,定期随访,并在流感季节前积极动员他们接种疫苗同时,社区工作者应密切关注辖区内流感样病例的发生情况,发现异常及时报告,协助卫生部门开展流行病学调查和应对处置外出防控建议避开密集场所乘坐公共交通流感高发季节尽量避免或减少前往人员密乘坐公共交通工具时,全程佩戴口罩,避集的公共场所,如商场、影院、车站等免用手触摸公共物品表面,如扶手、座椅必须前往时,尽量选择人流较少的时段,等如必须接触,应避免随后触摸面部,减少逗留时间室内场所应优先选择通风并在条件允许时及时洗手或使用免洗消毒良好的区域,远离咳嗽、打喷嚏的人群剂下车后应尽快洗手旅行注意事项前往流感高发地区旅行前,应了解目的地流感流行情况,建议提前接种流感疫苗准备口罩、免洗手消毒剂等防护用品入住酒店后开窗通风,注意保持房间卫生返程后如出现可疑症状应及时就医外出期间,保持良好的个人卫生习惯尤为重要应随身携带纸巾和消毒湿巾,方便在无法洗手时临时清洁双手用餐前必须洗手,尽量避免在卫生条件不佳的场所就餐在外就餐时,最好使用公筷公勺,避免交叉感染特别提醒,如果自身已有流感症状,应尽量减少外出,避免将病毒传播给他人必须外出时,应全程规范佩戴口罩,随身携带纸巾,咳嗽、打喷嚏时遵守咳嗽礼仪看病就医时,主动告知医生发病过程和接触史,配合医疗机构做好预防控制工作疫苗预防概述最有效的预防措施疫苗生产与供应每年更新的疫苗成分世界卫生组织明确指出,接种疫苗是预防流我国流感疫苗主要由国内制药企业生产,目流感病毒不断变异,疫苗成分需要根据全球感最有效的措施疫苗通过刺激人体产生特前已实现年产能超6000万剂2023年全国接流感监测网络预测的主要流行毒株进行年度异性抗体,提供主动免疫保护临床研究显种量约3500万剂,较五年前增长80%,但相调整世卫组织每年为北半球和南半球分别示,流感疫苗可将健康成人感染风险降低40-对于14亿人口仍有较大提升空间近年来,发布疫苗组分推荐,我国遵循北半球推荐方60%,重症风险降低40-80%随着产能提升,疫苗可及性不断改善案,提前约半年开始生产新季疫苗流感疫苗的保护作用通常在接种后2周左右开始发挥,持续约6个月疫苗接种不仅可以保护接种者本人,还能通过建立群体免疫屏障保护那些无法接种疫苗的人群研究表明,当接种率达到40%以上时,群体免疫效应开始显现虽然接种疫苗后仍有可能感染流感,但通常症状会较轻,并发症和住院风险显著降低我国疾控部门建议,6月龄以上所有愿意接种且无禁忌症的人群均可接种流感疫苗,重点推荐老年人、儿童、慢性病患者等高危人群优先接种流感疫苗种类疫苗类型覆盖病毒株适用人群特点三价灭活疫苗甲型H1N
1、甲型H3N
2、一种乙型6月龄以上人群技术成熟,使用历史最长四价灭活疫苗甲型H1N
1、甲型H3N
2、两种乙型3岁以上人群保护范围更广,价格较高减毒活疫苗根据型号不同覆盖三种或四种2-49岁健康人群鼻喷式,无注射痛苦细胞培养疫苗与传统疫苗相同4岁以上人群生产周期短,适合应急高剂量疫苗与标准剂量相同65岁以上老年人抗原含量更高,免疫效果好我国目前上市的流感疫苗主要是三价和四价灭活疫苗四价疫苗比三价疫苗多覆盖一种乙型流感病毒,保护范围更广,但价格相对较高主要生产厂商包括华兰生物、长春生物、华北制药等国内企业,以及赛诺菲等跨国公司在华生产的产品近年来,我国也在积极研发新型流感疫苗,如基因重组疫苗、通用流感疫苗等这些新技术有望解决传统疫苗需要每年更新、生产周期长等问题,提高疫苗的有效性和可及性消费者在选择疫苗时,应咨询医生建议,根据自身情况和当地流行情况选择合适的疫苗类型疫苗接种对象建议老年人(65岁以上)儿童(6月龄-5岁)慢性病患者与孕妇老年人是流感重症和死亡的高危人群,免疫系统功能学龄前儿童是流感的主要传播者,也是住院率较高的心脏病、糖尿病、肺部疾病患者感染流感后并发症风下降使疫苗效果也可能降低,但接种仍可显著减少并群体6月龄以上儿童可接种流感疫苗,6月龄至8岁险高孕妇在孕期任何阶段都可接种灭活疫苗,可同发症风险建议优先接种,可考虑高剂量疫苗提高保首次接种需间隔4周注射2剂接种疫苗不仅保护儿时保护孕妇和新生儿医护人员作为高暴露人群也应护效果研究显示,老年人接种疫苗可减少住院风险童,还能减少家庭和社区传播优先接种,既自我保护也减少传播风险约40%除上述重点推荐人群外,学校教师、养老院工作人员、公共服务行业从业者等职业暴露风险较高的人群也应考虑接种流感疫苗他们频繁接触公众,既是高风险人群,也可能成为传播源值得注意的是,几乎所有人群都能从流感疫苗接种中获益即使是健康成年人,接种疫苗也可减少患病天数,降低工作和生活中断的风险从公共卫生角度看,提高整体人群接种率有助于形成群体免疫,保护那些不适合接种疫苗的人群疫苗接种时间疫苗接种注意事项接种前评估接种单位选择接种前应如实告知医生健康状况和过敏史暂时应选择正规接种点,如疾控中心、社区卫生服务禁忌症包括急性发热(体温≥
38.5℃)、严重急中心或经批准的医疗机构接种前核对疫苗信性疾病活动期绝对禁忌症包括对疫苗成分(如息,包括有效期、外观等接种后应在现场留观鸡蛋蛋白、抗生素)严重过敏史及既往接种后严30分钟,以便及时处理可能出现的不良反应重不良反应接种后反应特殊人群考虑常见的接种后反应包括注射部位红肿、疼痛,约6个月以下婴儿不宜接种流感疫苗,可通过接种20%的受种者可能出现全身反应如低热、乏家庭成员和密切接触者形成保护圈免疫功能力、肌肉酸痛等较少见,通常1-2天内自行消低下患者可接种灭活疫苗,但免疫应答可能减退严重过敏反应极为罕见,发生率约百万分之弱,应避免接种减毒活疫苗一接种流感疫苗与其他疫苗同时接种通常是安全的,研究显示不会影响各疫苗的免疫效果如有其他疫苗接种计划,可咨询医生进行合理安排特别是在新冠疫情背景下,流感疫苗和新冠疫苗可以按照相关指南同时或间隔接种接种后应保持接种部位清洁干燥,避免用力按压或搔抓如出现注射部位持续疼痛或红肿,可用干净毛巾冷敷缓解若发生持续高热(超过39℃)、严重过敏反应(如呼吸困难、荨麻疹)等异常情况,应立即就医并告知接种史疫苗接种后的免疫反应疫苗接种流感疫苗含有灭活的病毒成分或经过处理的病毒蛋白,不会引起流感疾病接种后,这些抗原物质被注入人体肌肉组织中免疫识别免疫系统识别这些外来物质,树突状细胞捕获并处理抗原,呈递给T淋巴细胞,启动特异性免疫应答抗体产生B淋巴细胞在T细胞帮助下活化,分化为浆细胞,开始产生特异性抗流感病毒抗体大约7-14天后,体内抗体水平达到有效保护浓度免疫保护当真正的流感病毒入侵时,已有的抗体可以迅速识别并中和病毒,防止感染或减轻症状,同时记忆性B细胞和T细胞提供更长期的保护疫苗接种后,人体会针对流感病毒的表面蛋白(如血凝素和神经氨酸酶)产生特异性抗体研究表明,接种后2周左右,约70-90%的健康成人体内会产生足够的保护性抗体而老年人和免疫功能低下者的应答率可能较低,约为50-70%疫苗接种不仅激活体液免疫(抗体产生),还会激活细胞免疫尽管流感病毒不断变异,但疫苗接种产生的交叉保护性T细胞免疫可能对不同亚型的流感病毒提供一定程度的保护这也是为什么即使疫苗与流行毒株不完全匹配,接种者感染后仍可能获得减轻症状的益处流感疫苗接种率现状提高接种率的措施加强健康教育通过多种媒体渠道(电视、广播、网络、社交媒体等)开展流感疫苗宣传,提高公众对流感严重性和疫苗有效性的认识健康教育内容应简明易懂,有针对性地解答常见疑问和误区,增强公众接种意愿完善经济激励逐步推进重点人群流感疫苗纳入医保报销范围,降低接种经济负担一些地区已开始对老年人、儿童等高风险人群实施免费接种政策,效果显著企业可考虑为员工提供接种补贴或带薪接种时间,既保障员工健康,也减少因病缺勤造成的损失优化接种服务增加接种点数量,延长服务时间,提供预约服务和移动接种车等便民措施,减少接种等待时间医疗机构可以实施住院患者评估机制,对符合条件的住院患者提供接种服务,把握重点人群接种机会组织集体接种学校、企事业单位、社区可组织集体接种活动,提高接种便利性在养老院、福利院等场所开展上门接种服务,覆盖行动不便的老年人建立提醒系统,通过短信、电话等方式提醒居民按时接种医务人员的推荐是提高接种率的关键因素研究显示,医生的积极建议可使患者接种意愿提高3-5倍医疗机构应加强对医护人员的培训,使其掌握流感疫苗的最新知识,并主动向患者推荐接种,特别是对高风险人群此外,利用大数据和人工智能技术,可以精准识别未接种的高风险人群,进行针对性宣传和干预同时,建立完善的疫苗不良反应监测和应对机制,及时回应公众关切,增强公众对疫苗安全性的信心针对老年人的防控要点优先接种疫苗加强营养支持慢性病科学管理65岁以上老年人是流感重症和保证充足的蛋白质摄入,每日老年人常合并高血压、糖尿病死亡的主要高危人群,应优先80-100克,优质蛋白如鱼、等慢性病,应加强基础疾病管接种流感疫苗考虑到老年人禽、蛋、奶、豆制品等补充理,按时服药,保持血压、血免疫应答可能减弱,可选择高维生素D有助于免疫功能,可通糖等指标稳定慢性病控制不剂量疫苗或佐剂疫苗以增强免过适当日晒和食物摄入足够良会增加感染后并发症风险疫效果即使疫苗保护效果不的水分摄入(每日1500-2000毫保持定期随访,与医生保持良如年轻人群完全,仍可显著降升)对维持黏膜屏障功能很重好沟通低重症风险要减少高风险暴露流感高发季节,老年人应减少前往人群密集场所,特别是医院等高风险场所必须外出时佩戴口罩,避免接触有呼吸道症状的人员家庭成员出现流感症状时,应临时分开生活,减少密切接触老年人对流感的易感性增加与年龄相关的免疫功能下降有关随着年龄增长,T细胞功能减弱,导致对新抗原的免疫应答减弱此外,老年人的肺功能和咳嗽反射能力也下降,使清除呼吸道病原体的能力减弱社区和家庭应关注独居老人,建立定期探访或电话联系机制,及时发现健康问题当老年人出现流感症状时,应尽早就医,医生可根据评估考虑使用抗病毒药物,即使症状出现超过48小时,老年高危人群仍可从抗病毒治疗中获益儿童流感预防疫苗接种要点学校防控措施家庭防护建议6月龄以上儿童均可接种流感疫苗9岁学校应建立晨检制度,由专人负责测量家长应培养儿童良好的卫生习惯,包括以下儿童首次接种需注射2剂,间隔4体温,观察学生健康状况发现有发饭前便后洗手、不用脏手揉眼睛、不共周;此后每年接种1剂即可研究显示,热、咳嗽等症状的学生,应立即通知家用个人物品等流感季节应减少带孩子儿童接种流感疫苗可降低50-60%的感染长接回,并建议及时就医班级应保持前往人群密集场所,必须外出时可让学风险,对预防中耳炎等并发症也有显著良好通风,每日至少开窗通风3次,每次龄儿童佩戴合适口罩效果30分钟以上合理安排儿童饮食和作息,保证充足睡学龄前儿童尤其是托幼机构儿童是流感学校可开展儿童流感防控知识宣传,通眠(学龄前儿童10-13小时/天,学龄儿传播的重要环节,他们接种疫苗不仅保过绘本、动画、游戏等形式,教导儿童童9-11小时/天)均衡饮食,保证优质护自身,还能减少家庭和社区传播6月正确洗手、咳嗽礼仪等健康行为鼓励蛋白质、维生素和矿物质摄入,增强抵龄以下婴儿不能接种疫苗,可通过家庭设立洗手监督员等小角色,增强儿童参抗力当家中有人患流感时,应尽量减成员接种形成保护屏障与感出现聚集性疫情时,应及时向卫少与儿童接触生部门报告孕妇流感防控疫苗接种安全性流感灭活疫苗对孕妇及胎儿安全,孕期任何阶段均可接种双重保护效益接种疫苗可同时保护孕妇和新生儿前6个月抵抗流感降低并发症风险3可减少孕妇住院率和不良妊娠结局孕妇是流感的高危人群,感染流感后重症和住院风险较非孕期妇女高4-5倍这主要由于妊娠期免疫系统的适应性变化和心肺功能负担增加所致流感感染可能导致早产、胎儿生长受限等不良妊娠结局,严重者可危及孕妇和胎儿生命除接种疫苗外,孕妇还应采取以下预防措施减少前往人群密集场所,外出佩戴口罩;与家人保持良好沟通,避免接触有呼吸道症状的人员;保持良好的个人卫生习惯,勤洗手;均衡饮食,保证足够休息;孕期定期产检,如出现流感样症状应及时就医,并告知医生孕期情况医生可能根据评估,在权衡利弊后考虑使用抗病毒药物医务人员流感防控1优先接种疫苗医务人员应作为优先接种人群,每年按时接种流感疫苗这不仅保护医务人员自身健康,减少因病缺勤,也可预防医患之间的相互传播,保护易感患者我国医务人员流感疫苗接种率约40%,远低于欧美国家80%以上的水平,亟待提高规范个人防护在流感高发季节,接诊发热、咳嗽等呼吸道症状患者时,医务人员应佩戴医用外科口罩或N95口罩对确诊或高度疑似流感患者,尤其是进行易产生气溶胶操作(如气管插管、吸痰)时,应穿戴防护服、护目镜等完整防护装备严格手卫生医务人员应严格执行手卫生规范,遵循五个时刻原则接触患者前、无菌操作前、接触患者体液后、接触患者后、接触患者周围环境后选择含酒精手消毒剂或肥皂流水洗手,每次洗手不少于15秒自我健康监测医务人员应加强自身健康监测,出现流感样症状时不应带病工作,应遵医嘱休息或调整岗位,避免传染给患者和同事医疗机构应建立医务人员健康监测和报告制度,及时发现和处置疑似病例医务人员因职业特性,接触流感患者机会增加,感染风险高于普通人群研究显示,流感季节医务人员感染率可达一般人群的2-3倍同时,医务人员可能在症状不明显的情况下继续工作,成为院内传播的重要环节,尤其对免疫功能低下的住院患者构成威胁医疗机构应为医务人员提供充足的防护用品和便捷的疫苗接种服务,制定明确的感染防控规范和指南,并开展定期培训同时,应优化医疗工作流程,如设立预检分诊,减少呼吸道患者与其他患者的交叉接触;实施分区管理,将流感患者集中收治;限制探视人数和时间,降低医院人员密度慢性病患者注意事项控制基础疾病慢性病患者首先应确保基础疾病得到良好控制高血压患者保持血压稳定在目标范围内;糖尿病患者严格控制血糖,定期监测;冠心病患者按医嘱服用药物,避免剧烈活动;慢性呼吸系统疾病患者遵医嘱用药,避免接触过敏原和刺激物疫苗接种策略慢性病患者是流感疫苗接种的重点推荐人群,应每年按时接种接种前应咨询医生,评估当前健康状况大多数慢性病稳定期可以接种疫苗,但急性发作期应推迟接种某些免疫抑制药物可能降低疫苗效果,需调整接种时间用药管理慢性病患者应备足日常用药,避免因流感季节医疗资源紧张而中断治疗建立个人用药记录,掌握药物名称、剂量和用法如感染流感,应主动告知医生所有正在服用的药物,避免药物相互作用某些慢性病患者需特别注意不良反应慢性病患者感染流感后并发症风险显著增高心脏病患者可能因流感加重心脏负担,诱发心力衰竭或急性冠脉综合征;慢性呼吸系统疾病患者可能出现急性加重;糖尿病患者感染后血糖可能失控,且伤口愈合能力下降因此,这类患者应更严格地采取预防措施慢性病患者一旦出现流感症状,应尽早就医,不要自行判断症状轻重而延误治疗医生可能会根据病情考虑早期使用抗病毒药物,即使症状出现超过48小时,高危人群仍可从抗病毒治疗中获益在流感高发季节,慢性病患者应减少医院就诊频次,可与医生协商通过互联网医疗等方式进行随访,减少交叉感染风险常见流感防控误区常见误区科学事实流感就是普通感冒,不需特别治疗流感症状更严重,并发症风险高,两者病原体完全不同抗生素可以治疗流感流感由病毒引起,抗生素只对细菌有效,不能杀灭病毒流感疫苗会导致得流感灭活疫苗不含活病毒,不会引起流感,偶尔的不适是免疫反应只有冬天才会感染流感虽然冬季是高峰,但全年均可发生,南方地区夏季也有小流行年轻人不需要接种疫苗健康年轻人也可能感染并传播病毒,重症虽少但仍有风险吃维生素C可以预防流感维生素C有助增强免疫力,但无法直接预防流感感染流感与普通感冒的混淆是最常见的误区许多人认为高热、全身酸痛只是重感冒,延误治疗实际上,流感是由流感病毒引起的特定疾病,临床特点与普通感冒明显不同,并发症风险更高,需要针对性预防和治疗措施对疫苗的误解也很普遍一些人担心接种流感疫苗会引起流感或有严重副作用,而拒绝接种事实上,流感疫苗是安全有效的预防措施,严重不良反应极为罕见另一个常见误区是认为一次接种可终身保护,而实际上因病毒不断变异,需要每年接种更新的疫苗纠正这些误区,提供科学准确的信息,对提高公众防控意识和接种率至关重要正确认识抗病毒药物常用抗流感病毒药物使用时机与效果•神经氨酸酶抑制剂奥司他韦(达菲)、扎那米韦抗病毒药物越早使用效果越好,最佳时间是症状出现后48小时内这是因为流感病毒在感染早期复制最活跃,早期干预可有效抑制病毒繁殖•RNA聚合酶抑制剂法匹拉韦(阿比多尔)•帽依赖性核酸内切酶抑制剂巴洛沙韦•M2离子通道蛋白抑制剂金刚烷胺(已出现广泛耐药)及时使用抗病毒药物可缩短病程1-2天,减轻症状严重程度,降低并发症风险对高危人群,即使超过48小时,仍可考虑使用,因为研究显示奥司他韦是最常用的抗流感病毒药物,通常口服,成人剂量为75mg,可能仍有一定获益每日两次,连续服用5天儿童剂量需根据体重调整主要不良反应包括恶心、呕吐和头痛,通常轻微且可耐受预防性用药仅建议在特殊情况下使用,如高危人群密切接触确诊患者后,或特殊场所暴发疫情时对高危人群的保护抗病毒药物不应替代疫苗接种,两者是互补的防控措施疫苗是首选的预防手段,而抗病毒药物主要用于已感染患者的治疗或特殊情况下的预防抗病毒药物需医师处方,不建议自行购买使用,以免因用药不当导致不良反应或耐药性发展值得注意的是,随着长期和不当使用,流感病毒对抗病毒药物可能产生耐药性例如,大多数流行的H1N1和H3N2病毒已对金刚烷胺类药物产生耐药性因此,临床使用应遵循指南建议,合理用药,定期监测耐药情况对于重症患者,可能需要调整药物种类、剂量或疗程,应由专科医生根据病情个体化用药方案中医在流感防控中的作用中医理论认为,流感属于时行感冒范畴,与风、寒、暑、湿、燥、火六淫之邪侵袭人体有关根据症状表现,可分为风热、风寒、暑湿等不同证型,需辨证施治常用中药如金银花、连翘、板蓝根、大青叶等具有清热解毒作用;麻黄、桂枝、荆芥等具有发汗解表功效;黄芪、党参、太子参等可用于扶正固本,增强体质中医强调治未病理念,在流感预防中有独特优势传统药膳如葱白生姜红糖茶、菊花枸杞茶等有助于增强免疫力;传统功法如太极拳、八段锦等可调节气血,提高抗病能力;艾灸、穴位按摩等可调节脏腑功能中西医结合治疗流感已成为我国特色优势,既能控制病毒复制,又能改善症状、调节免疫,临床研究显示可缩短病程、减少并发症是否应戴口罩?N95不同类型口罩的防护效果不同人群选择建议口罩类型过滤效率适用场景一次性医用口罩≥95%(≥3μm颗粒)普通公共场所医用外科口罩≥98%(≥3μm颗粒)医疗环境、密闭场所N95/KN95口罩≥95%(
0.3μm颗粒)医护人员、高风险环境普通布口罩30-60%(因材质不同)低风险环境临时使用普通公众在日常生活中,如乘坐公共交通、购物等场景,佩戴一次性医用口罩通常已足够防护流感医用外科口罩提供额外防护,适合人群密集环境或有基础疾病者N95口罩主要推荐给以下人群医疗工作者,特别是直接接触流感患者者;免疫功能低下患者;高风险环境工作人员(如长期在密闭空间与多人接触);照顾流感患者的家属N95口罩佩戴不当可能导致呼吸不适,正确使用需确保密合性良好口罩使用还需注意以下问题任何类型口罩都应正确佩戴,确保覆盖口鼻且贴合面部;口罩湿润或脏污后应及时更换;重复使用的口罩(如布口罩)需每日清洗消毒;取下口罩时避免接触外表面,摘除后立即洗手家庭成员有人患病怎么办及时隔离患者为患者安排单独房间,尽量减少与其他家庭成员接触如条件有限,应保持至少1米距离,患者应全程佩戴口罩患者使用的物品应单独放置,避免交叉使用隔离期应持续到发热消退48小时后加强环境消毒患者房间应保持通风,每日开窗2-3次,每次30分钟定期对门把手、水龙头、马桶等高频接触物体表面消毒,可使用75%酒精或含氯消毒剂患者的衣物、床单应单独清洗,最好在阳光下晾晒照护者防护照料患者的家庭成员应佩戴口罩,避免面对面近距离接触接触患者或其使用物品后应立即洗手照护者最好固定一人,避免高龄老人、孕妇或慢性病患者担任照护者也应监测自身健康状况密切观察症状监测患者体温和症状变化,注意是否出现呼吸困难、胸痛、意识改变等警示症状其他家庭成员应自我监测,如出现症状应及时就医高危人群可在医生指导下考虑预防性服用抗病毒药物家庭是流感传播的重要场所,研究显示,一名流感患者可能将病毒传染给30-40%的家庭成员因此,当家中有人确诊或疑似流感时,采取适当措施至关重要除上述措施外,还应确保患者充分休息,多饮水,根据医嘱服用药物对于儿童患者,家长应密切关注体温变化和精神状态,避免使用阿司匹林(可能引发Reye综合征)对于老年患者或慢性病患者,更应严密观察,出现异常及时就医家庭成员应相互支持,保持良好心态,避免恐慌如有任何不确定情况,可咨询医疗机构或社区卫生服务中心获取专业建议出现症状如何应急处理自我评估症状首先评估症状严重程度普通流感症状包括发热(通常38℃以上)、头痛、肌肉酸痛、乏力、干咳等警示症状包括持续高烧(超过39℃)不退、严重呼吸困难、胸痛、嗜睡或意识改变、严重呕吐或腹泻导致脱水、慢性疾病明显加重出现警示症状应立即就医居家休息与支持治疗轻中度症状可在家休息,保证充分睡眠,减少活动多饮水,每日至少2000ml,保持水分摄入可适当使用对症药物退热药如对乙酰氨基酚或布洛芬控制发热(注意按说明书用药,避免超剂量);止咳药缓解剧烈咳嗽;喷雾剂缓解咽痛保持室内空气流通,湿度适宜及时就医与用药高热不退或症状加重时应及时就医,尤其是高危人群(老人、儿童、孕妇、慢性病患者)遵医嘱使用抗病毒药物,如奥司他韦,最好在发病48小时内开始使用使用抗病毒药物期间应完成全程疗程,不可擅自停药或减量密切观察药物不良反应,如有异常及时告知医生在流感流行季节,医疗机构就诊压力大,可先通过电话咨询或互联网医疗平台进行初步评估就医时应佩戴口罩,尽量避免乘坐公共交通工具,减少在候诊区停留时间告知医生详细症状、发病经过及基础疾病情况,配合进行必要检查恢复期仍需注意症状消退后仍可能有传染性,建议发热消退后至少24小时再返回工作或学校;逐渐恢复活动,避免过度劳累可能导致复发;均衡饮食,增加蛋白质摄入,促进恢复;注意个人卫生,预防二次感染;如症状反复或出现新症状,应再次就医评估流感暴发案例分享2023年11月15日首例报告某小学三年级一班出现3名学生发热、咳嗽,家长带孩子就医后被诊断为流感11月16-17日病例快速增加同班级累计12名学生出现类似症状,并开始波及邻近班级,学校向教育和卫生部门报告11月18日疾控介入调查疾控中心工作组进驻学校,采集样本确认为甲型H3N2流感,累计病例达23名11月19-25日采取综合措施停课一周,对校园环境消毒,组织未感染学生紧急接种流感疫苗,总病例数达47名后趋于稳定11月27日疫情得到控制新增病例明显减少,学校恢复正常教学,加强晨检和健康监测这起学校流感暴发事件具有典型性传播速度快,两天内感染人数翻倍;聚集性明显,最初集中在一个班级,后向周围扩散;季节性特征,发生在11月流感季节早期;缺乏免疫屏障,调查发现该校学生流感疫苗接种率仅12%,远低于推荐水平此案例的成功控制经验包括早发现早报告,学校建立了完善的症状监测和报告机制;多部门协作,教育部门与卫生部门密切配合;综合防控措施,包括暂时停课切断传播链、环境消毒、应急疫苗接种等;加强健康教育,向家长和学生普及流感防控知识此次事件后,该校将流感防控纳入常规工作,次年疫苗接种率提高到67%,有效预防了类似暴发流感应急管理机制预警预测建立多层次监测网络,科学预判疫情趋势指挥协调完善跨部门联防联控机制,统一指挥调度快速响应制定分级响应预案,及时有效处置疫情资源保障储备防控物资,确保医疗服务可及我国已建立覆盖全国的流感监测网络,包括流感样病例监测、病毒学监测和暴发疫情监测监测数据通过网络直报系统及时上报,为流感预警提供科学依据国家卫健委根据监测结果定期发布流感疫情风险评估,指导各地防控工作一旦发生流感暴发或流行,将启动分级响应机制,根据疫情严重程度采取相应措施地方层面,各省市已建立由卫生、教育、交通等部门组成的联防联控工作机制,明确职责分工,协同应对流感疫情医疗机构制定了应急诊疗方案,包括发热门诊扩容、床位调配、医护人员调度等预案物资储备方面,国家和地方建立了抗病毒药物、疫苗、个人防护装备等战略储备,确保应急需求此外,应急演练和培训也定期开展,提高各级工作人员的应急处置能力总结与建议流感可防可控多维联动防控持续健康教育流感虽然传播速度快、影响范围广,但流感防控需要个人、家庭、学校、医疗通过多种渠道普及流感防控知识,纠正通过科学防控措施,完全可以有效预防机构和社会多方协作个人践行健康生常见误区,提高公众对流感危害的认识和控制疫苗接种是最经济有效的预防活方式,提高自我保护意识;学校和工和预防意识针对不同人群开展差异化手段,应大力提高接种率,尤其是高危作场所加强环境管理和健康监测;医疗宣教,使预防措施更加精准有效将流人群个人防护如勤洗手、科学佩戴口机构提供及时诊疗和技术支持;政府部感防控纳入学校健康教育课程,从小培罩等简单措施也能显著降低感染风险门加强政策引导和资源保障养良好卫生习惯科研技术支撑加强流感病毒变异监测和疫苗研发,探索开发广谱和长效疫苗推进中西医结合防治研究,发挥中医药特色优势利用大数据、人工智能等新技术提升疫情预警和精准防控能力流感防控是一项系统工程,需要长期坚持和不断完善我国流感防控体系经过多年建设已初具规模,但仍存在疫苗接种率低、公众认识不足、基层防控能力薄弱等问题未来应重点加强以下工作扩大免费疫苗接种人群范围,尤其是老年人和儿童;加强医务人员培训,提高基层诊疗和防控水平;完善监测网络,提升预警能力每个人都是流感防控的参与者和受益者通过本次讲座的学习,希望大家能够提高防控意识,掌握科学方法,保护自己和家人的健康,共同减轻流感带来的疾病负担和社会经济损失让我们携手行动,共建健康屏障,为构建健康中国贡献力量!谢谢大家!感谢各位参加本次流感预防与控制知识讲座!课件将通过以下方式提供下载扫描屏幕上的二维码进入资料下载页面;关注我们的公众号健康防疫知识获取电子版讲义;联系社区卫生服务中心工作人员获取纸质资料我们特别邀请了三位流感防控专家组成咨询团队,现在开始互动提问环节欢迎大家就流感预防、疫苗接种、治疗方案等问题进行咨询专家团队将针对您的问题给予专业解答此外,我们还准备了预防流感知识手册和健康防护指南,会后可在出口处领取再次感谢大家的积极参与,祝愿大家健康平安!。
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