心理咨询师学习心得

心理咨询师学习心得心理咨询师学习心得「篇一」得知心理咨询师培训学习的这个消息时，我没有多想就去校长办公室报了名，学校有三位老师报了名，但是最后我被批准；所以，这个培训学习对我来说是个难得的机会有位比我年轻几岁的老师一天很突兀地问我“你多大了？”“怎么啦，我很老吗？”“不是，心理咨询师培训要考试，我都不愿意参加这样的培训？”原来是这样7月5日至7月9日五天的学习，我完全是是一个很“听话”的学生每天6点不到起床，6点20分出门因为我家住田心研究所，没有直达车到北师大，坐106路车然后坐30路，有时候没赶上106路，我得坐34路然后转35路，再转30路有两次我都打的，怕迟到对不住上课的老师上课的5天口寸间里，认真听课，作笔记，感觉时间很紧张，自己有很大的压力这几天的学习，又使我的心灵得到一次净化，使我的精神得到一次成长曲老师的课“高深”，但是，其中的奥秘我似乎有所领悟“人的成长就是一次次顿悟’的过程，经过一次次成蝶’蜕变的苦痛，最终成为他自己！一个具有完整人格的人！”其中的5种疗法都是我们在成长路上或多或少需要的“清新剂”想想，原来我自己已经在不自觉地运用着这些方法“修炼”自己几十年的成长道路上，我哪些诸如读名著，读名人传记和励志书籍，写日记（11本厚厚的日记）以及睡前放松和冥想都是我健康成长的历程，因为有这些东西陪伴，我才走过了很多不平坦的人生路在《三级心理咨询技能》中，我学会了爱丽斯的ABC的合理情绪疗法，这才发现让我烦心、急躁的原因其实并不是事情的本身，而是自己的不合理情绪所以我采放松的办法调节自己的情绪，不仅提高了工作效率，同时也塑造了一个自信、淡定的全新的形象㈡增强了人际交往能力参加工作以来，我经常被“紧张”的人际关系而苦恼经常为了他人的冷脸而自寻烦恼，以为别人是针对自己，使得相互关系很尴尬但在“社会心理学”中所学到的凯利的因果归因理论，令自己茅塞顿开，不再是从表面去看“冷脸”，而是进行三个维度的分析，找到本质的原因，也就发现了“冷脸”要不与他人自身性格有关，要不与不幸事件带来的负面情绪有关，再者就是某种误会所造成的，总之，不需要自己那么烦恼

二、通过本次学习，我对“教育教学要以学生为主体”的原因有了根本上的认识，提高了教育教学能力㈠明白了为什么备课必须要备学生从前以为小学生的身体一天天的长大，心理越来越成熟，但是却忽略了是否每个阶段都是相同的发展速度，所以在每个新学期伊始，都会觉得学生还是原来的学生，但突然间对你的教学方式已经开始不适应了学习了《发展心理学》，也清楚了儿童心理发展的不平衡性，我才意识到如果不备学生年龄段的心理发展特点而上课就相当于强迫学生“穿上不合脚的鞋子”是多么的不负责任呀！㈡清楚了为什么要进行分层教学和设计分层作业之前接触“分层”一词时，自己是有抵触心理的，认为是增加了教师的负担，更会带来麻烦但参加了本次培训，我才清楚这是由于儿童不仅有心理发展的普遍性还有智力和能力方面的差异性，还有同一年龄段不同儿童心理发展速度的差异性，这多重差异的存在，也就是说明了千篇一律的学习任务和同一层次的作业设计确实是违反儿童的心理发展规律的，对学生的能力发展是一种遏制总而言之，通过参加此次心理咨询培训，我完善了知识结构，提升工作理念，并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变正像培训时一位教授说的那样，学有所获远比考取资格证书重要今后，我会将那些“吸收”了的但还没有“消化”的心理学知识同学习和实践相结合，尽快进行消化而已“消化”了的知识，我会尽可能多的运用到的生活和教育教学工作中，进一步提高自己的业务水平，提升个人素养，在生活和工作上都再上一个台阶第二天，邱霞老师的课很“赶”，但是，有谁不给这位老师“竖起大拇指”呢站着上课，严格的时间概念，对学员认真负责的态度虽然一本厚厚的理论书在一天的时间里串完，收获还是很多最难忘的是那天晚上，我和邱霞老师的“信任之旅”，我们彼此在不熟悉的情况下，把自己交给对方我明白了一个道理和人相处需要“信任”如果信任一个人，即使没有“光明”，心灵仍然不会害怕接下来的“自我介绍”，我第一次在不熟悉的人群中完全打开了自己的心，获得了前所未有的“快乐和放松”我很感动也很感谢有这样一次体验第三天和第四天，我享受了徐老师带给我“好好爱自己”的心理咨询师这个角色的课程虽然离这个“角色”还很遥远，但是，徐老师课程的要领“好好爱自己”对我触动很大，以后我要好好爱自己，不能早饭不吃就上班，只有好好爱自己的人才能更好地爱身边的人第四天晚上蒋老师短短几十分钟的课程让我又一次感受到了“成长”的动力，一个要退休的老师尚且如此好学，我怎能不努力“完善自我”最后一天，谢老师的课清晰明确，心理测量技能教学很娴熟可惜时间有限，我还有很多问题需要解决5天的时间里，每天我都看到了黄越老师阳光般的“笑容”，我都感受到谭光华老师一起跟班学习“认真”！5天的培训，只是一个很短的过程，而心灵的成长却是“永远在路上”的境地，希望我自己在“心理学学习的过程里”获得更加“完善和幸福的自我”心理咨询师学习心得「篇二」24号正式报名参加了心理咨询师的学习，学费真是贵呀，心痛了好半天领到书在回去的路上暗暗下定决心，这是我想学的东西呀，以前太小没有明白自己真正想学习的东西，现在终于可以学了，这就是我的理想，我向这一天走过那么多的路，希望了那么多次，终于可以跨这一步了，感到了满足下午上课却有些出乎我的意料，原以为只会涉及哲学的东西，没想到却是从生理、医学开始，大量的.信息输入让我有些准备不足，回家赶紧打开课件复习，妈妈笑我后悔了吧，我却要学习得很兴奋25号全天都是基础知识，起早床的滋味真难受，中午冲回家吃饭又冲到学校，下午第一节课完全打不起精神，一次性吃了两颗提神的薄荷糖还是没效，足足40分钟完全在硬撑，寒自己一个好在这是暂时现象，过了那个时间人马上清醒过来了，接下来就是把自己当海绵无限吸收吸收再吸收思维、言语、想象、意识、注意、需要、动机、情绪、情感、意志、人格，荣格、弗洛伊德、冯特、巴普洛夫、希波克拉底类型这些人、这些理论、这些研究、种种实施都让我着迷心理咨询师学习心得「篇三」通过对自我成长经历的回顾，审视并分析自我的人格特征，并对自我在选择学习心理咨询课程及面询实践过程中顿悟进行了分析，从而了解自我内心的追求，渴望，指明自我努力的方向一.自我成长的分析我来自江西九江，一座美丽的小城市长大的在那座城市，我的家乡生活了20xx年在那里度过了我的童年，少年，青春时期成长在那里，纯朴的小城市生活给我留下了非常深刻的印象我是独生子女，父母亲都是普通的工厂企业员工我父亲是在工厂企业里面从事科职工作，母亲是一名车间的安全员父母亲在工作，生活中呈现的态度和行为方式对我影响深远父亲本来是在车间里做一名操作工，因写得一手好字，在毫无任何背景的帮助下，调到当时企业里最好的科室，后来也因他刻苦钻研业务，被提升了科长母亲在工作上勤逸坚毅，一向以一定要认真负责工作为自己的标准父母在生活上对我的成长的要求也非常的合理和宽容受着这样的家庭教育的熏陶和家庭环境的影响，培养了我性格中追求独立，负责任，认真坚毅同时也善于宽容他人，懂得也善于用幽默，知道快乐在生活当中的重要性家庭成长的经历，父母对我的方式，是我人生的巨大财富，奠定了我的人生观，世界观和价值观在我青少年的学习生活中，有高潮也有令我痛苦的低谷我在高潮和低谷当中交织中尊严，自信和自卑敏感这期间塑造了我不断想追求卓越，自我实现的动力，也有容易反复怀疑自我，胆怯的心态让我走向成熟的心态是我来到了上海后，参加了工作，进入了职场，选择了让我不断有成功体验的人力资源的培训工作迄今我全职从事人力资源培训工作近四年，在这份我喜爱的职业当中我取得的成绩，对于我这个漂泊异地他乡的人来说并非轻而易举的事是我的个性让我选择了我喜爱的职业，同时在我成长过程中不断追求工作上的卓越也更加历练我个性上的成熟二.心理咨询师的学习实践分析通过对自我人生历程的分析，对我从事的人力资源培训发展工作的提升要求，让我切身地感受到，一个良好的健康心态是多么的‘重要，健康的心理是我人生成功的前提心理咨询的工作就是一份自助和助人的职业，心理资源技术的了解和学习正是让我思想走向成熟，心理走向更加健康，人格更加完善的过程她让我更加平和地对待家人，更加智慧地教育子女同时工作中，善用心理咨询技巧发掘帮助人才成长近9个月的心理咨询的学习实践，这期间经历的历程，让我深刻地体会到心灵的成长是一个顿悟的过程实践的点点滴滴，感受的深刻体会，自己记录，反思，与他人分享，期间我在这个过程中获得了更多我相信从我的职业特点和个人性格能力，我较为擅长职业发展性心理咨询，帮助职场人建立良好的行为模式是我可以在这个领域更深层次发掘下去的我还有更远更进一步的心理咨询的历程要去行走心理咨询师学习心得「篇四」尊敬的各位老师、各位朋友和即将成为朋友的女士们先生们作为一个老学员，因其老自然有很多话要说，但因为大家的时间宝贵，给我的时间不长，我将把我学习心理咨询师最重要的体会告诉大家第一，为什么学？我们是为了考证而学当然你还可以为了一些未完成的情结，你也可以为了改善一些关系，甚至你只是想按自己的方式度过一段时光关于为什么学的问题，我想告诉大家的只有三句话

1、阶段性的.目标只能有一个，多余的只能增加【内心】冲突和降低【学习】效率

2、瞄准目标不影响你欣赏沿途的风景，只要你有一双善于发现的眼睛

3、有心栽花花不发，无心插柳柳成荫目标的利他性和隐蔽性是达成目标的基本要素第二，学什么？我以为，首先是人文情怀，其次是科学精神，其三才是知识和技术我以为一个做心理咨询师从低到高是有三个境界的

1、套路境界，纯熟地应用你学习到的知识和技术；

2、利器境界，丰富的哲学思想和你独特的领悟是你的宝刀利剑；

3、内功境界，是笃信不疑的信念和信仰，最能打动人的最具有穿透力的力量是真诚第三，怎样学？

1、跟老师学，是第一要务老师教给你的有书本上的，也有书本上没有的一一可能是最重要的和最有用的

2、跟同伴学，如果将来从业，选择什么样的同伴是你的眼力和境界外化

3、跟书本学，书是根本，是载体，考点和知识点都在书本的字里行间

4、跟实践学，读书是学习，使用也是学习，而且是更重要的学习，特别是心理咨询第四，注意什么？注意事项对任何一个过程都是最重要的提醒经验之谈，我以为要注意四点一是不轻问，提问不是问题的问题，不光会耽误老师和大家的时间，在你的成长中，这些都至关重要二是不质疑，好奇心不仅会使你探索科学，还会使你钻进黑暗的牛角尖特别对初学者，带着疑问，专心听课，稍后自然解决，知识和智慧的关系三是不辩论，不争，于心理咨询师而言，不光是修养，更是境界四是不炫耀，发光发热都是能量的耗费，而初学者是个蓄积的过程总之，虽然没有语重心长，但却是肺腑之言借此机会，我想感谢冀院长、李老师、王老师、卢老师及所有的老师们，是他们教会了我觉察和认识意识和潜意识，教会了我分析和理解情绪，教会了我修炼和完善人格，教会了我会用如此专业的语言表达自己和思想，包括今天的发言谢谢！心理咨询师学习心得「篇五」8月12日，徐老师授课的心理咨询师培训结束了回想6月21日，我正式加入大集体那天，已是整整两个月，不免慨叹光阴如梭，百感交集临近尾声，尚老师在发表培训感受时说了这样一句话，感触特别深徐老师给大家上课的这些日子，虽然很短暂，但却是在大家二十几岁时，送上的一份最好的礼物!此言着实道出了我们每一个学员的心声人说，学心理学的人多少有些心理问题，在正常的学习生活工作中，被心理问题困扰自己没办法去排遣真正心理健康的人，一般都不会刻意去研究自认为，所言颇具道理，因为，我的选择就很好的证明了这一观点心理咨询师，一个局外人看来光鲜无比的职业无须朝九晚五的在外奔波，无须耗费体力，似乎只要开开口，动动唇，与人说说话就能拥有不菲的回报事实上是否真的如此轻而易举恰恰相反，心理学不容易学，而想要从事，并在实际工作中真正能达到游刃有余境地，难度堪比登天通过这段时间的培训，我认为，实操中纷繁各异的技能先撇开不说，仅一些基础知识（如社会心理学，发展心理学，变态心理学要完全牢记掌握，就足以让一部分人望而却步，何况还涉及生理学，解剖学，内科学，外科学，儿科学，妇产科学等医学诸多方面的全面了解这也让我更加清楚了这一点为什么国内的心理咨询行业始终发展不起来;为什么心理咨询师的供给缺口那么大;为什么为数不多的心理咨询师队伍中还存在严重的良莠不齐;为什么那么多人兴致勃勃进来最终坚持不下去而选择退出面对同样的一个问题户，旁人惯有的.劝说开导何以无效果甚至起相反作用？为什么经过心理咨询师之手就有了改观，有了起色，从而使问题户重新归位于正常的社会角色技术!心理咨询，心理治疗有它专门的技巧，技能绝非你想当然那么容易所谓学得越深入，问题就出现得越多总结我在培训期间的欠缺之处，具体归纳有几下几个方面

1.课堂课程结束后，未定期温习回顾与整理，使得在整个结构上把握不够，条理非百分百清晰，各大块的一些理论和方法以及部分基础的需要识记的内容没达到真正掌握；

2.实操，缺少练手的机会，感觉这一关难度比较大虽然通过徐老师课堂上详细的讲解，已能理解各种疗法的特点，优势与作用（如催眠，现实疗法，个人中心疗法，理性情绪想象技术，系统脱敏但是，要在真正实践当中，显得很没头绪，不知所措，力不从心很慌乱，决定不了该采用哪种或哪些疗法才是最及时有效，最恰当的

3.自身对照心理咨询师必须的一些素质助人之心，心理健康，敏于反应，心态开放，言语娴熟，经验丰富差距真的还很大当然，我想，发现问题也不是坏事，最起码知道了自己的薄弱环节，知道了下一步，该在哪些方面花大力气，从而更加有针对性地去学，查漏补缺老实说，在短短的培训日子里，真的是收获了很多，不管是专业的知识，还是自己在这过程中出现的不足，这都是一种收获，很珍贵特别是，当我还停留在对“心理咨询”想当然的时候，还犯着常人惯有的低级错误认识时，徐老师，让我如梦初醒最起码，脱产班的学习，我现在能说出心理咨询到底是怎么回事，能理解它的特点，它的任务，它的各种形式，一般过程和种.种原则，不会再像外行人一样只懂看热闹，只看了表却不明其里这一点，让我找到了感觉，特塌实！学习，并非就要从事，特别是对于心理咨询这一特别的，高标准的职业，并不是人人都适合最重要，最关键，也是我们最希望的，是能在以后的生活，学习，工作中遇到困难挫折产生心理困扰的时候，自己会去调整，解决，不再彷徨无助，也少走弯路人的一生中最大的对手就是自己，把自己的问题安置办妥了，人生道路其它的问题就都不再是问题还有两个月，我就真正步入20周岁了，感谢徐老师，在我的人生转折口为我指明方向！心理咨询师学习心得「篇六」20xx年8月末至20xx年11月中旬，我很幸运的参加了大连市甘井子区教育局和博源培训学校联合组织的教师“三级心理咨询师”的第一期培训培训内容有《普通心理学》、《社会心理学》、《发展心理学》等心理学理论知识和《三级心理咨询技能》在《普通心理学》的学习中，我知道了什么是心理学，清楚了心理学的几大流派与心理学的特点，了解了研究心理现象的原则和方法;在《社会心理学》的学习中，我了解了社会角色的相关理论和社会直觉与归因等相关知识;在《发展心理学》的学习中，我懂得了一个生命个体在从出生到发展中的心理发展规律;在《变态心理学》的学习中，我了解了健康和不健康的区分，学会了病与非病三原则以及了解了一些临床病状;在《测量心理学》的学习中，我知道了心理测量的定义和在心理咨询中心理测量的具体使用流程和注意事项;在《三级心理咨询技能》的学习中，我掌握心理咨询相关的理论与三级咨询的技能和使用各种智力量表和心理量表的技能，并能进行三级咨询案例的分析有了以上的理论知识的储备，我的心态和为人处事的方法有了很大的转变面对问题时不再束手无措，而是积极的找出各种“问题”的症结所在，并进行妥善的处理，从而提高了自身修养和教育教学能力，下面具体谈谈我本次学习的体会

一、通过本次学习，我对问题有了新的看法，学会了透过现象看本质，提升了自身修养㈠拥有了更加健康的心态自己曾经是个很急躁的人，每天都过得很累也很心烦，却似乎总也达不到自己的成功目标，长此以往，总免不了唉声叹气，以至于怀疑自己，自尊心严重受挫，脾气也就越来越大，产生了恶性循环学习了《社会心理学》之后，我从詹姆斯“自尊=成功/抱负”的公式中找到了了自己不良心态的原因，即对自己的期望值太高，明白了增强自尊心，让自己变得自信的重点就是降低自我期望值。