旗下讲话稿快乐成长（10篇）

旗下讲话稿快乐成长（10篇）旗下讲话稿快乐成长（精选10篇）旗下讲话稿快乐成长篇1各位老师、各位同学大家上午好！我今天国旗下讲话的主题是身心健康、快乐成长健康是人类生存的重要内容，它对于人类的发展、社会的进步、文化的更新、生活方式的改变，有着决定性作用那么，一个人怎样才算健康呢？1948年世界卫生组织明确规定健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康，体魄健全，才是完整的健康现在是阳光明媚，鸟语花香的春天春天是传染性疾病多发的季节春天容易患二大类疾病一类是传染性疾病（主要是通过空气中的飞沫经呼吸道传播譬如有流行性感冒，水痘、麻疹等），另一类是过敏性疾病（譬如过敏性鼻炎，严重的甚至发生支气管哮喘），但是，同学们也不要过于担心、害怕，只要我们在平时能做到下面几点，这些疾病是可以预防的

1、我们在学习之余，要多参加体育锻炼，遵循“循序渐进、持之以恒”的锻炼原则，根据个人情况选择合适的锻炼方式，如（女）其次，要注意个人卫生和防护，养成良好的卫生习惯，这是预防春季传染病的关键饭前便后、打喷嚏、体育课结束后都要用肥皂和清水及时认真地洗手；咳嗽、打喷嚏时要用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾扔进垃圾桶；要勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥；每天早晨要及时开窗，保持教室以及室内空气流通平时，尽量少去人群拥挤的公共场所，避免接触患流感的病人，避免接触畜禽或去养畜禽的场所（男）另外，提醒大家要注意营养和休息充足的营养有助于我们抵抗病毒的侵害，但是不少同学在生活中偏食、挑食，经常不吃早饭，都是有害无益的夜晚的睡眠时间也要充足，小学生要达到8—9小时，低年级同学要9小时以上同时，春天的天气变化无常，要适时增减衣服，切不可一下子减得太多或捂得过严如果不小心感冒了，要及时告诉老师或家长，多喝白开水，并及时就医（齐）同学们，健康的身体是快乐学习的基本保证，只要我们养成良好的生活习惯，科学参加体育锻炼，我们大家就能在享受春光的同时，让这个春天过得更加美好更加快乐！谢谢大家！旗下讲话稿快乐成长篇5老师们、同学们，早上好我们学校的学生学风是“快乐、个性、博学、进取，这八个大字也挂在每间教室最耀眼的地方，今天我讲话的题目是“学习伴随我们快乐成长”古人说“不登高山，不知天之高也；不临深渊，不知地之厚也“我首先想和同学们谈谈学习的苦和乐的问题“学海无涯苦作舟”，头悬梁，锥刺股，凿壁偷光，程门立雪等等许多学习故事，激励着我们在知识的海洋中翱翔同学们，我们在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停的转，眼看，耳听，手写，心记，全神贯注，不得松懈为了一道没解出的题，急的抓耳挠腮，下了课还在思考着难点、疑点，甚至吃不下饭，睡不着觉……考试成绩上不去，各方面的压力便随之而来……学习中的苦难以尽言然而，学习中的乐却更多当你经过艰难的思索、推理，最后解出一道难题时，会喜形于色；当你在学习中取得优良成绩时，会感到由衷的喜悦；当你运用所学的知识，在生活中解决了实际问题时，会乐在其中；当你大学毕业，运用所学知识在祖国建设中做出贡献时，更会感到无限的幸福和欢乐学习本身包含着极大的乐趣凡是爱学习，刻苦攻读的人，只有在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐我还想说说学习的方法问题学习必须循序渐进孔子说“学而时习之”学习任何知识，必须注重基本训练，要一步一个脚印，由易到难，扎扎实实地练好基本功学习必须勤于思考一个问题可以从几个不同的方面去思考,做到举一反三，融会贯通，有思考才能发现问题，才能有所进步学习必须一丝不苟学习切忌似懂非懂、不懂装懂例如，习题做错了，这本是常有的事，重要的是能自己发现错误并改正它切不可奉行“拿来主义”，长此以往，思维能力很难有所提高学习必须善于总结我相信大家都知道“温故而知新”的道理学完一章，要做个小结；学完一本书，要做个总结总结很重要，不同的学科总结方法不尽相同常做总结可帮助你进一步理解所学的知识，形成较完整的知识框架学习必须持之以恒俗话说“水滴石穿”、“一口吃不成胖子”因此，最好制定一个学习计划，常常自我监督，严格要求，每天或分阶段自己或让父母检查，是否完成了学习计划，为什么没有完成，怎样补救等等总之，学习不能只凭一时热情，三天打鱼，两天晒网是做不成大事的学习方法，要因人而异、因学科而异，正如医生用药，不能千人一方同学们应当从实际出发，根据自己的情况，发挥特长，跳绳、跑步、打球、散步等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入

2、我们的教室、家里卫生要打扫干净，垃圾要及时清理并且要经常开窗通风以保持空气的流通，新鲜

3、不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏用纸巾遮挡口鼻，平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所

4、我们要注意个人卫生，勤洗澡，勤换衣，勤洗手，勤剪指甲

5、根据气候变化注意适时增减衣服，避免着凉

6、注意均衡饮食，适度增加营养，不能偏食，少吃辛辣食物，多吃清淡易消化和富含维生素的水果蔬菜等食物，多喝水

7、家里的生活用品，衣服、被子在天气好的时候要勤洗、勤晒

8、保持正常的生活规律，一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因为疲劳容易使我们的抵抗力下降

9、拥有正确的自我观念，能了解自我，悦纳自我，能体验自我存在的价值

10、乐于学习和生活，微笑面对挫折和失败，保持乐观积极的心理状态同学们，让我们拥有健康的身体和心理，享受快乐的人生注重青春期生理、心理健康问题，让快乐向自己敞开大门，快乐的成长旗下讲话稿快乐成长篇2尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们大家，上午好！今天是杨村一中体育节闭幕暨艺术节开幕的日子历时数月的体育节，让我们又一次见证了一中人的成长和拼搏，见证了一中精神的闪耀与升华体育节期间，到处可以看到同学们刻苦练习的身影院区里跳绳、踢建练得兴致勃勃；体育馆里乒乓球、羽毛球打得如流星飞舞；操场上足球、篮球更是争得热火朝天，整个校园都充满了青春活力综合运动会更是为体育节活动锦上添花，与以往相比，此次运动会有所创新，开幕式的精彩表演，趣味丰富的集体游戏，以及和传统竞技项目的有机融合，加之老师们的精彩表演让大家耳目一新，看台上，同学们热情高涨，赛场上奋勇拼搏，整个活动精彩不断，高潮迭起“春种秋收，团结协作”等集体项目充分体现了团结合作的巨大力量，增强了班级凝聚力此次运动会的成功举办离不开全体工作人员的共同努力和全体同学的协作支持，在此，请允许我代表全体同学向默默付出的运动会工作人员献上最崇高的敬意你们辛苦了！晨曦崭露，我们满怀期待旭日东升，我们迈开步伐骄阳似火，我们奋勇拼搏彩霞满天，我们必将收获成功体育节已落下帷幕，然而快乐仍在传递在以后的日子里，我们还会有双人跳绳，定点投篮等活动，等待同学们的积极参与而杨村一中艺术节将在同学们的期盼与憧憬中到来，体育节闭幕暨艺术节开幕仪式将于今天下午在体育馆举行希望在本次艺术节中有更多的同学参与进来，让杨村一中这一拥有悠久历史和丰富文化底蕴的校园注入不一样的生机，展现不一样的青春风采最后，我希望同学们努力发扬不怕吃苦、勇于拼搏的杨中精神，彰显我一中学子积极乐观、向上的精神风貌我的发言到此结束，谢谢大家旗下讲话稿快乐成长篇3中学生在心理上正处于突变阶段有关调查资料反映，中学生心理障碍有增长的趋势，这些心理障碍主要表现为厌学、考试焦虑、人际关系紧张、生活自理能力差、自控能力差、缺乏爱心等方面那么造成这些心理障碍的原因有哪些呢？1＞是家庭家长是孩子的第一个老师，家庭的思想倾向、文化素养、人际关系等都对学生心理起着潜移默化的影响在和睦家庭中成长的孩子通常心理健康、待人礼貌、诚意而在过于严厉、缺乏温暖的家庭中成长年孩子往往胆小怕事、缺乏自信，甚至自暴自弃在学生的教育上，家长的观点、态度、方法如果不当，都有可能造成学生的心理障碍

2、是学校教育通过正确地引导、科学的教育，逐步把学生领入一个充满阳光、健康向上的新天地，这是学校教育的责任、义务和方向然而，在实用简单粗暴的教育方式,体罚或变相体罚学生,还有的班主任只际教育中，个别教师缺乏心理学教育的知识和经验，采顾抓“升学率”，忽视学生的思想教育和心理健康教育，这最容易导致学生心理障碍的产生，另外，学习压力太大，从小学到初中到高中，同学们除学习之外还是学习，稍不努力，成绩就会下降，就会遭到父母、长辈的责骂

3、是社会影响在改革开放中，西方资产阶级的一些腐朽文化，思想也侵入我国，电影、电视、网络中充斥着色情、暴力，拜金主义、个人英雄主义、消极主义等各种不良思想、文化使个别学生沉浸此中，难以自拔，产生不同程序的心理障碍

4、是青春期的心理变化青春期是学生身心变化剧烈的时期，这个时期学生自身的情感波动，思想偏激都容易诱发心理障碍，他们往往因为缺乏足够的认识和准备而显得惊慌失措，这在心理学上又称为“危机期”、“心理断乳期”、“精神饥饿期”等，他们不愿意做被动的适应者、服从者和模仿者，而是力求成为生活中的探索者、发现者、选择者这就很可能使他们在认识方面出现两类极端一类是过分欣赏自我和苛求社会，另一类是把社会过分理想化而妄自菲薄在价值观上容易以个人利益为中心，缺乏社会责任感或者看不到自己的价值，只求生存适应，不求发展创造，对此，学校、家庭如果不及时加以疏导，学生就会在心理和行为上走极端，从而产生心理障碍消除心理障碍的方法

1、加强思想道德教育，培养学生的社会责任感学校通过国旗下的讲话、主题班会、团队活动、社会实践、参观德育基地等活动加强对学生的思想道德教育，让学生树立崇高的理想和目标，形成正确的人生观、世界观和价值观，把学生的注意力转移到有意义、有价值的大事上，把眼光从狭隘的个人圈子里解放出来，学校组织的法制讲座、心理健康教育讲座、“送温暖、献爱心”、评选的道德模范、“绅士、淑女”榜样等活动对同学们都是很好的教育，对同学们树立正确、科学的人生观、世界观、价值观是非常有益的

2、建立平等、信任、理解的师生关系作为老师，特别是班主任，一是要增强个人修养，注意表率作用，避免对学生造成不良影响；二是要真诚关注学生，设身处地的理解学生面临的心理困惑，并和学生一起寻找解决的策略同时，对学生加强学习的目的性教育，克服为分数而学习的消极思想，培养学生主动学习的态度，帮助学生制定切合实际的学习目标和计划，引导学生正确对待学习和生活中的烦恼；三是要创造良好的集体氛围，让每个同学都能感受到集体的温暖，让每个同学都能懂关爱别人、理解别人、尊重别人、帮助别人；四是要做学生的良师益友，特别是一些成绩差、表现不太好的同学更需老师们的关心、帮助、培养，对这些同学要多一份关爱，少一份指责；多一份理解，少一份苛求；多一份帮助，少一份放弃

3、个别有心理障碍的同学要主动寻求解脱心理困惑的方法一是要敞开心胸，善于同老师、父母、同学沟通，善于倾诉自己的烦恼和困惑，有些烦恼向别人讲出来，尽管不能得到别人多少帮助，但是当你向别人讲述的时候，你的烦恼也就随之消除，这心理上的一种最佳的释放途径二是要正确对待学习、生活中的困难，人生的道路不可能是一帆风顺的，每个人都会遭到一些挫折和困难，只不过是遭遇的程度有别罢了在挫折中迎难而上、遇难而强的同学才是真正的勇者三是要寻找心理辅导老师进行心理辅导心理辅导老师是帮助同学消除心理障碍的专业教师，有丰富的知识和经验，可以从各个方面给予有心理困惑的同学提供帮助，我校的心理辅导老师是卿秋月老师，她已在这方面帮助了不少的同学，取得了很大的成绩，赢得了同学们的尊敬个别有心理障碍的同学可以用书信、面谈等方式向卿老师寻求帮助四是要多参加学校、班级组织的集体活动，在活动中多角度、多场合感受别人的帮助和温暖，寻找心理的安慰，发泄自己的烦恼五是要善于采纳别人的意见，特别是老师和长辈的意见，不要盲目地反叛甚至拒绝他人善意的批评和帮助同学们，只要我们都能敞开自己的心灵，积极投身于各项活动，给每个同学都以真诚的理解、帮助、关爱，我们的心灵就一定会充满阳光，就没有克服不了的困难，每个同学都一定会健康快乐地成长！旗下讲话稿快乐成长篇4（齐）敬爱的老师、亲爱的同学们大家好！今天，我们演讲的的题目是《预防疾病快乐成长》（女）春天到了，天气回暖，春风和煦，万物复苏，但你可知道，随着气温的升高，一些传染性疾病，如流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹等随之而来，因此有人把春天称为“百草发芽，百病发作”的季节（男）先让我们看看同学们身边的一些不良生活习惯操场上，同学们在尽情地运动，欢快地游戏，一下子就玩得大汗淋漓，可因为有人没有及时把汗擦干，结果回汗引起了感冒（女）教室里，同学们在认真地学习，专心的读书，但窗户紧闭，空气污浊，而置身其中的人却浑然不知，结果带有细菌的飞沫在空中漂浮传播，相继引发了腮腺炎、水痘（男）学校周围，同学们围着小摊，津津有味的吃着一些不干净的零食，手上的细菌裹挟着零食上的致病菌一起吃进了肚子,发生了消化道疾病（齐）同学们，我们不难看出，这些疾病的引发大都是由于我们不注重卫生习惯而造成的因此，讲卫生，防疾病应从我们自身做起，从身边的点滴做起（女）那么，我们应该如何在春季有效地预防疾病呢？（男）首先，让我们的教室和校园保持干净整洁每天打扫卫生时不放过任何一个卫生死角，及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入学校指定的地点这样才能有效阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、包装袋，不随地吐痰，更不去买那些不卫生的三无食品只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。