团队建设拓展训练方案（3篇）

团队建设拓展训练方案（3篇）团队建设拓展训练方案（精选3篇）团队建设拓展训练方案篇1拓展策划团队建设拓展训练方案一天，具体情况如下活动流程安排08:00-09:00前往诚智拓展基地09:00-09:30团队破冰热身项目团队破冰+团队组建、热身项目09:30-1030无敌风火轮10:30-1200呼吸的力量，珠行万里12:00-13:30午餐13:30-14:00团队热身团队热身团队热身热身活动+大合影,热身活动+大合影14:00-15:00真人CS15:00-16:30神笔马良16:30-17:00活动总结1700一返程珠行万里，每人手持PVC管，将一枚“核弹”运到指定的地点在运输的过程中，手不能触及核弹、核弹不能丢落，不能停顿，不能逆流该项目意在考验团队高效、严谨的办事能力和在高风险下，平稳操作的能力真人CS,培养各队员间的默契与合作，认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心，改善人际关系，学会个关心她人，更为融洽的与群体合作呼吸的力量，制造呼吸机是有一张专门的图纸，但是图纸只能被其中一名队员看见，该队员可以向其他队员描述图纸的内容,然后其他队员来合力搭建呼吸机，这对沟通能力和信息传达是一个考验每一个小组所分配到的材料都是有限的，行动前需要有一个统筹安排，如何分配人力和资源，完成呼吸机的制作，这是一项工程巨大同时又能带给我们趣味、成就感和启发的项目...无敌风火轮，把单张报纸竖向对折，然后一张一张用胶带沾到一起风火轮完成以后，所有组员都要站进去，保证风火轮报纸不能破损团队建设拓展训练方案篇2第一天0900—0930开营仪式领导致辞、教官宣布活动要求,进行学员宣誓及授旗仪式0930-1000组建团队选用目标击掌、人山人海等科目进行团队组建的准备活动，挑选属于自己的队长，创建属于本队的队名、队歌和口号和本队的LOGO,团队风采展示10001100定向运动（射雕版）定向运动是一个既充满挑战又蕴含智慧、既有悠久历史又具现代理念的运动项目通过运动能使人回归自然，锻炼体力与智力，磨练意志，增加团结协作，提高果断决策和组织分配的能力1100-1140智慧屋学会在非常状态下如何跟团队成员进行有效沟通以实现团队的整体目标在实现团队目标过程中，有效沟通是前提，周密的计划是依据，高效的协作是保障没有完美的个人，只有完美的团队！一个能有效沟通，精诚协作的团队,它的力量是无穷的营建智慧之屋，打造赢的团队！1140—1200小组分享1200—1400午间加油站（到酒店办理入住手续）1400—1430管理金字塔通过本科目使学员深刻认识到高效沟通对团队目标实现的重要性；怎样才能有效沟通，并持续跟进直至最后成功？通过本科目的训练不仅能提高团队成员的创新能力与沟通技巧，更能提高成员分析、解决问题的能力！1430—530七巧板本科目通过团队成员在复杂环境下规定的时间内分组完成各项指定任务以此发现团队存在之问题，让团队成员对于“计划、组织、指挥、协调、控制”有更深刻的认识1530-1600军事障碍此项目由6根横码、软梯、高空平网、高空竖网等部件组合而成需要极佳的团队协作精神，要求全体参训人员必须互相支持、相互配合，相互帮助及互相鼓励，勇往直前定能出色完成此项目1600—1730孤岛求生参训队员必须从岸边的起点，利用空中的长绳荡到水面的两个1平米的平台上，一个平台站满人后再转移到另一平台上，每个平台目前最多可站26人训练各级人员相互理解、互相包容,相互支持与紧密合作，打破队员之间、男女之间、部门之间的隔阂，勇创佳绩的决心和勇气1730—1800一天活动总结、分享1800—2130烧烤、篝火晚会（节目、歌碟自备，另行收费情况附后）2130返回酒店入住第二天0800—0900酒店喝早茶0900—0930进入基地、进行团队热身活动0930—1030风雨人生路。