《新冠病毒防护讲座》课件

新冠病毒防护讲座欢迎参加本次新冠病毒防护知识讲座本课件由专业医疗团队编写，旨在为公众提供科学、准确的防疫知识和实用的防护指导主讲团队由传染病学专家、公共卫生专家和临床医生组成，具有丰富的疫情防控经验课件编写时间为2025年，内容基于最新的科学研究和防控实践通过本次讲座，您将全面了解新冠病毒的特点、传播机制、防护措施以及疫苗接种等关键知识，掌握科学防护方法，保护自己和家人的健康新冠疫情全球现状700M+累计确诊病例全球累计确诊人数持续增长

6.9M+累计死亡病例病死率随医疗水平提升而下降194受影响国家几乎覆盖全球所有国家和地区级3WHO预警等级国际关注的突发公共卫生事件根据世界卫生组织最新数据，新冠疫情仍在全球范围内持续主要疫情爆发地区包括欧洲、美洲和亚洲部分国家，疫情呈现出波浪式发展的特点中国防控成果疫情总体可控通过科学精准的防控措施，中国疫情形势总体平稳，重症率和死亡率保持在较低水平局部风险并存部分地区仍存在聚集性疫情风险，需要持续监测和快速响应机制输入性压力境外输入病例仍是防控重点，口岸检疫和隔离措施不断完善动态清零成效坚持外防输入、内防反弹总策略，实现了疫情防控和经济社会发展的平衡为什么要持续关注新冠病毒持续变异新冠病毒RNA结构不稳定，容易发生基因突变，产生新的变异株疫情反复风险变异株可能具有更强的传播力或免疫逃逸能力，导致疫情出现反复群体免疫缺口全球疫苗接种率不均衡，部分地区群体免疫屏障尚未完全建立长期共存准备需要建立长期防控机制，做好与病毒共存的科学准备新冠病毒是什么？科学命名冠状病毒家族新冠病毒的科学名称为SARS-CoV-2（严重急性呼吸综合征冠状新冠病毒属于冠状病毒科β属，是一类具有包膜的RNA病毒冠病毒2型），引起的疾病被命名为COVID-19（2019冠状病毒状病毒因其表面的刺突蛋白呈现花冠状而得名病）除了新冠病毒，这个家族还包括引起普通感冒的冠状病毒、这一命名反映了病毒与2003年SARS病毒的亲缘关系，以及疾病SARS病毒和MERS病毒等首次发现的时间病毒结构与特性基因组包膜结构RNA单链正链RNA病毒，基因组长度约具有脂质双分子层包膜，易被消毒剂破1坏30kb刺突蛋白形态特征S蛋白与人体ACE2受体结合，介导病毒直径约100-120纳米，呈球形或椭圆形入侵新冠病毒变异株简介变异株Alpha2020年首次发现于英国，传播力增强约50%，曾在全球范围内流行变异株Delta2021年在印度发现，传播力比原始株增强2-3倍，重症率相对较高变异株Omicron2021年末发现，传播力极强，症状相对较轻，成为目前主要流行株新兴变异株病毒持续变异，科学家密切监测新变异株的出现和特性变化传播途径总览呼吸道飞沫主要传播方式，占90%以上接触传播通过污染物品间接传播气溶胶传播特定环境下的空气传播了解病毒传播途径是制定防护措施的基础呼吸道飞沫传播是最主要的方式，在日常防护中应重点关注接触传播和气溶胶传播在特定条件下也可能发生，需要采取相应的防护措施飞沫传播机制飞沫产生感染者咳嗽、打喷嚏、说话或呼吸时，会产生大小不等的呼吸道飞沫，其中含有病毒颗粒飞沫直径通常在5微米以上，重量较大空中传播飞沫在重力作用下迅速下沉，传播距离有限在无风环境下，大部分飞沫在1-2米内落地，少数较小飞沫可传播更远距离接触感染健康人吸入含有病毒的飞沫，或飞沫沉降到口鼻黏膜上，病毒进入呼吸道引起感染这是最常见的感染途径接触传播解析污染物品手部接触病毒沉降到门把手、电梯按钮、快递包健康人用手触摸被污染的物品表面，病装等物品表面毒附着在手上引起感染触碰面部病毒通过黏膜进入呼吸道，在体内复制未清洁的手触摸口鼻眼等黏膜部位，病引起感染毒进入体内气溶胶传播风险密闭空间风险医疗操作风险在通风不良的密闭空间内，如电气管插管、支气管镜检查、雾化梯、会议室、娱乐场所等，小于治疗等医疗操作会产生大量气溶5微米的气溶胶颗粒可长时间悬胶，医务人员面临较高的职业暴浮在空气中，增加传播风险露风险，需要三级防护长距离传播气溶胶在特定气流条件下可传播数米甚至数十米，这解释了一些超级传播事件的发生机制，如合唱团、餐厅聚集性感染传播力与感染力主要症状和体征发热干咳乏力嗅味觉障碍体温超过

37.3°C，是最持续性干咳，少痰或无全身无力、疲倦，即使部分患者出现嗅觉或味常见的症状之一，约痰，是新冠感染的典型轻微活动也感到明显疲觉减退甚至丧失，这是80%的患者会出现不同呼吸道症状劳新冠的特征性症状程度的发热无症状感染者现象隐性传播感染者无任何临床症状但具有传染性检出比例社区筛查中无症状感染者占比约20-40%传染期长无症状感染者排毒时间可达2-3周无症状感染者是疫情防控的难点，他们在不知情的情况下可能传播病毒给他人这突出了定期核酸检测和密接追踪的重要性，也是实施应检尽检策略的科学依据重症与危重症分型重症率分布治疗需求总体重症率约为5-10%，但在不同年龄段差异显著60岁以下人重症患者需要吸氧治疗，血氧饱和度低于93%危重症患者需要群重症率低于5%，而80岁以上老年人重症率可达20%以上机械通气支持或体外膜肺氧合ECMO治疗有基础疾病的患者，如糖尿病、高血压、心脏病等，重症风险明ICU床位需求量在疫情高峰期是医疗资源配置的关键指标显增加诊断方法简介检测方法检测时间准确性适用场景核酸检测RT-4-6小时95-99%确诊金标准PCR快速抗原检测15-30分钟80-95%快速筛查抗体检测1-2小时85-90%既往感染判断核酸检测通过检测病毒RNA来确诊感染，是目前最准确的方法抗原检测速度快但敏感性稍低，适合大规模筛查抗体检测主要用于了解既往感染史和免疫状态居家防护基本原则均衡饮食保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入，增强机体免疫力，多吃新鲜蔬菜水果合理作息保持规律的睡眠时间，成人每天睡眠7-8小时，避免熬夜和过度疲劳科学通风每天开窗通风2-3次，每次30分钟以上，保持室内空气流通新鲜保持卫生勤洗手，定期清洁居住环境，对高频接触物品进行消毒处理正确佩戴口罩选择合适口罩医用外科口罩适合日常防护，KN95口罩防护效果更佳正确佩戴确保口罩完全覆盖口鼻，贴合面部，无缝隙漏气及时更换一次性口罩使用4-6小时后更换，潮湿或污染时立即更换安全处置废弃口罩放入专用垃圾袋，避免二次污染洗手与手消毒方法流水冲洗用流动清水湿润双手，取适量洗手液或肥皂充分搓洗按照七步洗手法搓洗手掌、手背、指缝、指尖等部位，至少20秒彻底冲净用流动清水彻底冲洗干净泡沫，用清洁毛巾或纸巾擦干酒精消毒无法洗手时使用含75%酒精的免洗手消毒液，搓揉至干燥室内环境消杀常用消毒剂包括75%酒精、84消毒液和季铵盐类消毒剂酒精适用于小面积物品消毒，84消毒液按1:100稀释后用于地面和物体表面重点消毒门把手、开关、遥控器等高频接触物品，每日至少消毒一次居家隔离注意事项空间隔离垃圾处置选择通风良好的单独房间，最好有独立卫生间如无独立卫生生活垃圾应装入双层垃圾袋，扎紧袋口后放置在门外指定位置，间，需在使用后立即消毒房间门应保持关闭状态由家人代为处理隔离人员应避免与家庭成员共用餐具、毛巾等个人物品，餐食由用过的口罩、纸巾等物品要单独收集处理，不能与其他垃圾混家人送至房门口合餐具使用后要彻底清洗和消毒外出防护要点避免人群聚集保持社交距离尽量避开人流密集的地点和时与他人保持1米以上距离，避间段，选择人少的路线免握手等身体接触公交防护全程佩戴口罩优先选择步行、骑行或私家在公共场所全程正确佩戴口车，乘坐公共交通要全程戴口罩，不随意摘除罩公共场所防护细节商场购物选择客流较少的时段购物，使用购物车前先用消毒湿巾擦拭扶手尽量使用电子支付，减少现金交易和直接接触餐厅就餐选择通风良好、桌距较大的餐厅，避免面对面就座就餐期间除进食外应佩戴口罩，使用公筷公勺影院娱乐选择座位时与他人保持距离，观影全程佩戴口罩避免在观影期间进食，减少摘下口罩的频次和时长一米线社交距离能有效减少飞沫传播风险，实际效果显著研究表明，保持1米以上距离可将感染风险降低80%以上儿童与老年人防护儿童防护要点老年人防护策略儿童症状通常较轻，但传染性与成人相当家长应教会孩子正确老年人是重症高危人群，应减少不必要的外出活动，避免前往人佩戴口罩和洗手方法，避免用手触摸面部员密集场所有慢性病的老年人要规律服药，定期监测病情3岁以下幼儿不建议佩戴口罩，主要依靠家长防护和减少外出居家时要保证充足睡眠和营养，适度进行室内运动家人应协助老年人做好个人防护，及时接种疫苗出现发热、咳嗽等症状时要立即就医，不可延误治疗孕产妇及特殊人群防护孕期感染风险妊娠期感染新冠病毒可能增加早产、胎儿窘迫等风险，孕妇应加强个人防护疫苗接种建议妊娠期可以接种新冠疫苗，优先选择mRNA疫苗，接种前应咨询产科医生产检安全按时进行产前检查，就医时全程佩戴口罩，尽量缩短在医院停留时间家庭防护家庭成员应共同做好防护，为孕产妇创造安全的居住环境日常通风与环境卫生通风时间安排每日开窗通风3次，每次30-60分钟早晨、中午、傍晚是最佳通风时段温度湿度控制室内温度保持在18-24°C，相对湿度40-60%，有利于降低病毒活性空气净化设备可使用HEPA滤网的空气净化器，但不能完全替代自然通风环境清洁定期清洁空调滤网，保持室内环境整洁，减少灰尘积聚核酸检测流程登记预约实验室检测携带身份证件到指定检测点登记，或通过线上平台预约样本送至实验室进行RT-PCR扩增检测，通常4-6小时出检测时间结果样本采集结果查询医务人员使用咽拭子采集鼻咽部分泌物，过程约10-15通过短信、APP或网站查询检测结果，阴性表示未检出秒病毒自我健康监测体温监测症状记录健康码使用每日早晚测量体温并记密切关注咳嗽、乏力、每日更新健康码状态，录，体温超过

37.3°C时咽痛等症状，及时记录配合社区和单位的健康应及时报告和就医症状的变化情况监测要求异常报告出现发热等异常症状时，立即向社区或单位报告，不隐瞒病情发现异常如何处置居家观察出现轻微症状时先居家隔离观察，避免外出和接触他人及时检测尽快进行核酸检测或抗原检测，确认感染状态医疗就诊症状加重或检测阳性时，按规定流程就医或转运隔离轻症患者可居家隔离管理3天，密切监测症状变化如出现呼吸困难、持续高热等情况，应立即联系医疗机构就医时要做好个人防护，避免乘坐公共交通工具新冠病毒疫苗发展历程疫苗mRNA1最新技术，快速开发灭活疫苗传统技术，安全性高重组蛋白疫苗3亚单位疫苗，副作用小腺病毒载体疫苗载体技术，免疫效果好中国疫苗接种工作自2020年12月启动，截至目前已完成全程接种超过12亿人次国产疫苗包括灭活疫苗、重组蛋白疫苗等多种技术路线，为全球疫苗供应做出重要贡献疫苗接种效果及安全性加强针与再次接种接种时机免疫增强完成基础免疫6个月后可接种加强针加强针能显著提升抗体水平和持久性优先人群变异应对老年人、免疫缺陷者和高危职业人群优针对Omicron等变异株提供更好保护先疫苗接种注意事项接种禁忌症常见不良反应急性疾病期、严重慢性疾病急性接种部位红肿、疼痛，轻微发发作期、发热者暂缓接种对疫热、乏力等症状通常1-2天缓苗成分过敏者禁止接种妊娠期解极少数人可能出现过敏反女性谨慎接种，哺乳期可以接应，接种后需观察30分钟种接种后注意接种后24小时内避免剧烈运动，保持接种部位清洁干燥如出现持续发热、严重过敏等情况应及时就医并报告疫苗接种疑问解答常见疑问接种管理可以混打不同品牌疫苗吗？原则上建议使用同一品牌完成全程接团体接种要做好现场秩序维护，避免人员聚集建立接种档案，种，特殊情况下可以混打同技术路线疫苗记录疫苗批号和接种时间感染康复后还需要接种疫苗吗？建议在康复6个月后接种1剂疫加强接种后不良反应监测，建立快速应急处置机制，确保接种安苗，增强免疫保护效果全防控政策解读常态化防控坚持外防输入、内防反弹总策略，落实四早措施，即早发现、早报告、早隔离、早治疗核酸筛查根据疫情风险等级动态调整核酸检测频次，重点人群和重点场所实行常态化检测健康码管理健康码实行动态管理，绿码正常通行，黄码限制活动，红码严格管控精准调控根据疫情形势及时调整防控措施强度，避免一刀切和过度防控社区联防联控机制网格化管理建立社区、小区、楼栋三级网格，实现疫情防控全覆盖无死角专职防疫员配备专业防疫工作人员，负责健康监测、信息报告和应急处置志愿者队伍组建社区志愿者团队，协助开展核酸检测、物资配送等工作联防联控建立部门协调机制，形成政府主导、社会参与的防控合力学校防控策略晨检制度每日对师生进行体温检测和健康状况询问，建立健康台账记录错峰分流实行错峰上下学、分批就餐，避免人员聚集和交叉感染风险混合教学建立线上线下相结合的教学模式，疫情期间可快速切换教学方式应急预案制定疫情应急处置预案，明确发现病例后的隔离、消毒、报告流程复工复产防疫措施应急处置准备办公环境改善制定疫情应急预案，设立临时隔离区域，员工健康管理加强办公场所通风换气，定期对办公用配备必要的防护用品和消毒物资建立与建立员工健康档案，实行每日健康监测制品、门把手、电梯按钮等进行消毒合理卫生部门的联系机制，确保快速响应度要求员工如实报告健康状况和行程轨安排工位间距，减少面对面接触迹，发现异常立即报告聚会旅行风险防范出行前准备健康申报了解目的地疫情状况，准备足够的防护用品如实填写健康申报表，配合查验健康码和核酸证明返程监测避免聚集返回后主动报告行程，按要求进行健康监测选择人流较少的景点，避免参加大型聚集性活动特殊场所精准防控医疗机构防控养老机构管理实行三级防护制度，医务人员根据接触风险等级选择相应防护装实行封闭式管理，严格限制外来人员进入工作人员定期核酸检备设置发热门诊和隔离病房，严格执行分区管理测，建立健康监测档案加强院感防控培训，定期开展环境监测，确保医疗安全患者就加强老年人健康照护，及时发现异常症状做好心理疏导工作，医实行预约制，减少院内聚集缓解老年人的焦虑情绪海外输入疫情管控入境前管理要求提供登机前48小时核酸检测阴性证明，填写健康申明卡口岸检疫实施三查三排一转运，即查验健康申明、排查发热症状、核酸检测集中隔离入境人员统一安排到指定酒店进行14天集中隔离医学观察后续监测隔离期满后继续进行7天居家健康监测，定期核酸检测生活与心理健康常见心理问题放松技巧社交联系疫情期间容易出现焦学习深呼吸、冥想、渐通过电话、视频等方式虑、抑郁、恐慌等情进性肌肉放松等技巧，保持与家人朋友的联绪，长期居家可能导致有效缓解紧张和焦虑情系，分享情感获得社会作息紊乱和社交退缩绪支持专业求助出现严重心理问题时及时寻求专业心理咨询师或精神科医生的帮助居家锻炼与健康饮食居家运动推荐进行瑜伽、太极、健身操等室内运动，每天至少30分钟中等强度锻炼，增强体质和免疫力均衡营养搭配多吃富含维生素C的水果蔬菜，保证优质蛋白质摄入，适量补充维生素D和锌充足水分补充每天饮水1500-2000毫升，保持良好的新陈代谢，有助于维持免疫系统正常功能规律作息时间保持规律的睡眠时间，成人每晚7-8小时睡眠，避免熬夜影响免疫功能疫情常见谣言与辨别常见谣言事实澄清危害后果喝酒可以杀死病毒酒精无法杀灭体内病延误治疗，损害健康毒疫苗会改变基因疫苗不会影响人体影响接种意愿DNA中药可以预防感染中药不能替代疫苗防产生虚假安全感护病毒是人工制造科学证实为自然起源增加社会恐慌网络谣言传播速度快、影响范围广，容易引起公众恐慌和误解要通过官方渠道获取信息，对未经证实的消息保持理性态度，不信谣不传谣新闻与信息获取建议官方权威发布首选政府部门和卫生机构信息专业医学期刊关注同行评议的科学研究主流媒体报道选择有信誉的新闻机构避免二手信息谨防社交媒体未核实信息建议关注国家卫健委、中国疾控中心、世界卫生组织等官方网站和发布平台对于社交媒体上的二手信息要谨慎对待，避免被误导或传播错误信息典型案例学习上海社区封控案例北京学校应急处置广州口岸防控经验某小区发现确诊病例后，迅速实施封闭管某中学发现学生确诊后，立即启动应急预白云机场建立完善的入境防控体系，实现理，24小时内完成全员核酸检测，精准划案，快速转移密接人员，全面消毒校园，闭环管理，有效防止了境外输入病例引发定管控区域，有效控制了疫情扩散及时切换线上教学模式，保障了师生安本土传播，为全国提供了可复制的经验全。