《断舍离》读书笔记好句摘抄及感悟

《断舍离》读书笔记好句摘抄及感悟山下英子的《断舍离》，此书介绍断舍离的理念，是基础；近藤麻理惠的《怦然心动的人生整理魔法》，此书教一些整理术，怎么扔，怎么收纳，实用性强；日剧《我的家空无一物》,喜欢断舍离的话，此剧看得人神清气爽，非常爽！佛格斯的《极简主义》，这本书也是偏理念，顺便讲了工作方法，但我觉得一般读书笔记所谓断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理心中的混沌，让人生舒适的一种整理术其L中断二断绝不需要的东西，舍二舍弃多余的废物，离二脱离对物品的执着断舍离的主角并不是物品，而是自己，而时间轴永远都是现在选择物品的窍门，不是“能不

2.能用”，而是“我要不要用”，这一点必须铭刻在心•从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化可3以说，断舍离就是一种动禅.自己与物品的关系物品要用才有价值物品在此时、当下，应该出现在需要它的地方物4品处于恰当的位置，才能展现美感断舍离的目标，就是让整个社会上的物品都能各得其所.我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，完全忘记了“东西是不是适合自己的品味”（所5以要警惕折扣，警惕贪便宜，以及凑单）.扔不掉就是不想扔有些东西虽然“不需要、不合适、不舒服”，可却还扔不掉，一直留在6家里，理由就是执念从实质上来讲，它们已经是垃圾了.时间轴要锁定在现在有些东西实际上已经成为垃圾了，必须得处理了，可还是因为太重、7太麻烦，所以就懒得去扔这意味着，把能量留给未来，让未来去处理了可这些东西留了下来，反而会强化这些东西所包含的的回忆和能量，给人造成混乱，八成物品的时间轴错位到了过去或未来上在断舍离中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题,没有收拾的屋子就像便秘灰尘与杂物代表停滞运和腐朽运，扔掉不用的东西、还在用却不8喜欢的东西和充满怀念所以扔不掉的东西，就能消除停滞运和腐朽运.将与物品的关系比作人际关系，了解当下的含义，只选择死党，也就是只选择真正必需,而9且自己又喜欢的东西“可惜”不是不用扔东西的赦免令，而是对物品的爱惜之情

10..减少物品二只要能彻底地收拾，就根本不需要整理、收纳了

11.一切从扔东西开始，扔的时候要说“对不起”和“谢谢”，把东西送给别人时，要说“请收12下”,不能说“给你二,利用

七、

五、一的总量限制原则，打造充裕的空间看不见的收纳空间只能放满七成，看13得见的收纳空间只放五成,装饰性的收纳空间只放，成.通过限制总量，更加严格地筛选出自己喜欢的物品，自然而然地提升了品味

14.打造物品外观形态的两大原则只需一个动作原则（靠一个动作就能完成，比如拿掉容器15的盖子）；自立、自由、自在法则（收纳时让物品“立起来”，物品的摆放要便于选择，立不起来的东西要卷起来，自在地方）,存留下来的物品是自观的途径，试着使用高于自我形象的物品

16.断舍离并非提倡清简的生活，物品既是自身的投影，又棒又新鲜就是最重要的

17.我们的直觉可以分成阴性直觉和阳性直觉两种，简单来说，阴性直觉就是异样感其实没18必要消除这种异样感，如果能够意识到让自己感到异样的原因，因此而卸下包袱，或是对此有所领悟，那么就不会徒增多余的压力了把“啊，好碍事”这种异样感否定掉的思维方式，就像是清除掉附着在直觉这根管道上铁锈一样因为直觉原本已经告诉我们“应该消除掉”的存在了，所以只有在除掉那个“碍事”的东西的时候，”这个应该买“这种阳性直觉才会像灵光乍现般来到你的身边如果有东西让你感到碍事，即使只是一瞬之间觉得碍事,也要在发现的当时就把它们一一击破能够意识到这一点，对每个人都非常重要.如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情一切有19形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇,这一定就是我们所追求的幸福本身当缘尽了，就潇洒地放手不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。