演讲常用的基本手势

演讲常用的基本手势演讲的手势可以说是“词汇”丰富，千变万化，没有一个固定的模式作为一个出色的演讲者平时要认真观察生活，刻苦训练，积极付出实践下面给大家分享一些关于演讲常用的基本手势，希望对大家有帮助演讲中常用的手势1拇指、小指并用式拇指与小指同时伸出，其余三指并拢弯曲，表示

六、

七、

七十、七百……3拇指、食指并用式并拢表示肯定、赞赏之意；二者弯曲靠拢但未接触，则表示“微小”、“精细”之意；分开伸出，其余4拇指式竖起大拇指，其余四指弯曲，表示强大、肯定、赞美、第一等意；5小指式竖起小指，其余四指弯曲合拢，表示精细、微不足道或蔑视对方这一手势演讲中用得不多6食指式食指伸出，其余四指弯曲并拢，这一手势在演讲中被大量采用，用来指称人物、事物、方向，或者表示观点甚至表示肯定胳膊向上伸直，食指向空中则表示强调，也可以表示数字“一”、十”、“百”、千”、万”手指不要太直，因为面对听众手指太直，针对性太强弯曲或钩形表示

九、

九十、九百齐肩划线表示直线，在空中划弧线表示弧形7食指、中指并用式食指、中指伸直分开，其余三指弯曲这一手势在一些欧美国家及非洲国家表示胜利的含义，由英国首相邱吉尔在演讲中大量推广也表示

二、

二十、二百之意8中指、无名指、小指三指并用式表示

三、

三十、三百……9食指、中指、无名指、小指四指并用式表不

四、

四十、四百……10五指并用式如果是五指并伸且分开，表示

五、

五十、五百……指尖并拢并向上，掌心向外推出，表示“向前,,、“希望”等含义，显示出坚定与力量，又叫手推式三指弯曲表示

八、

八十、八百……；11手切式手剪式的一种变式五指并拢，手掌挺直,像一把斧子用力劈下，表示果断、坚决、排除之意12手啄式五指并拢呈簸箕形，指尖向前表示“提醒注意”之意，有很强的针对性、指向性，并带有一定的挑衅性13手包式五指相夹相触，指尖向上，就像一个收紧了开口的钱包，用于强调主题和重点，也表示探讨之意14手剪式五指并拢，手掌挺直，掌心向下，左右两手同时运用，随着有声语言左右分开，表示强烈拒绝15“0”型手式又叫圆型手势，曾风行欧美表示“好”、“行”的意思，也表示“零16仰手式掌心向上，拇指自然张开，其余弯曲，表示包容量很大手部抬高表示“赞美”、“欢欣”、“希望”之意；平放是“乞求”，“请施舍”之意；手部放低表示无可奈何,很坦诚17俯手式掌心向下，其余弯曲表示审慎提醒，抑制听众情绪，进而达到控场的目的，同时表示反对、否定之意;有时表示安慰、许可之意；有时又用以指示方向18手抓式五指稍弯、分开、开口向上这种手势主要用来吸引听众，控制大厅气氛19手压式手臂自然伸直，掌心向下，手掌一下一下向下压去当听众情绪激动时，可用这手势平息20手推式见“五指并用式”21抚身式五指自然并拢，抚摸自己身体的某一部分抚胸表示沉思、谦逊、反躬自问；抚头表示懊恼、回忆等22挥手式手举过头挥动，表示兴奋、致意；双手同时挥动表示热情致意23掌分式双手自然撑掌，用力分开掌心向上表示“开展”、“行动起来”等意，向下表示“排除取缔”等;平行伸开还表示“面积”、“平面”之意24举拳式单手或双手握掌，平举胸前，表示示威、报复；高举过肩或挥动或直锤或斜击，表示愤怒、呐喊等这种手势有较大的排他性，演讲中不宜多用25拳击式双手握拳在胸前作撞击动作，表示事物间的矛盾冲突26拍肩式用手指拍肩击膀，表示担负工作，责任和使命的意思27拍头式用手掌拍头，表示猛醒、省悟、恍然大悟等意28捶胸式用拳捶胸，辅之以跺脚、顿足，表示愤恨、哀戚、伤悲演讲中不太多用演讲手势注意事项

1、雅观自然运用体态语言、动作要做到端正、高雅，符合生活美学的要求人们听演讲，除了获得信息，受到启迪这外，也需要获得美的享受演讲的体态动作要做到姿态优美、恰如其分，符合人们的审美习惯演讲者的手势贵在自然，自然才见感情的真实流露，自然才能真实地表情达意，才能给人以美感优美自然的体态语言还必须符合演讲者的性别、年龄、经历、职业及性格等特征

2、保持三个协调第

一、手势与全身的协调演讲者的手势从来不是单独进行的它的，它的一举一式，总是和声音、姿态、表情等密切配合进行的演讲以讲为主，以演为辅，没有动作的演讲只能讲话而已，但动作要和演讲者的体态协调才美第

二、手势与口头语言的协调手势的起落应和话音的出没是同时的、同步的，不可互为先后如果话说出去了，手势还没有做；或话已讲完，手势还在继续，不仅失去了它的意义，而且也使听众感到滑稽可笑第

三、手势与感情协调演讲中感情激昂时手的幅度、力度可大，否则小一点，手势幅度和感情是成正比的例如下面这段演讲词的动作幅度就应该大如果说，中国是头沉睡的雄狮，就需要我们每一个人用热情去唤醒，让他咆哮，让他呐喊！如果说，中国是条俯卧的巨龙，就更需要我们做主人的用双手去托起，让他腾飞，让他振兴，让他永远屹立于世界强国之林！到那里时，我们都将会自豪地说“我是中国的主人”而下面的一段演讲词的动作幅度就必须小青年人有青年人的脚步，老年人有老年人的脚步，但不管是谁，无论你迈的是什么样的脚步，都是凭着两只脚，一步一步地走完漫长而短暂的人生之路的朋友们，我们正在走着这条路，请经常回头看看自己走过的脚步，更不妨仔细想想，在未来征途中，我们的双脚该怎样迈步，往哪迈步？

3、适宜、适量、简练一是与演讲内容相适宜手势动作只有在与口语表达密切相配合时，其含义才最为生动具体演讲者的手势必须随演讲的内容、自己的情感和现场气氛自然地表现出来，手势的部位、幅度、方向、力度都应与演讲的有声语言、面部表情、身体姿态相适宜，协调一致，切不可生搬硬套勉强去凑手势二是手势的多少要适量，要不多不少手势动作过多了，一两句话一个动作就会显得轻挑作态、喧宾夺主，会使听众感到眼花缭乱，听众甚至会拿演讲者的动作开心但是，如果演讲者在台上从头到尾都不运用手势,那样就会显得局促不安就会失掉演讲的感染力和活力；演讲者的气质、风度也就无法体现出来，使听众不能深刻理解演讲的思想内容而感到枯燥无味三是手势动作要简单精练体态语言毕竟是口语的辅助手段，使用时切忌过多过滥，毫无节制，而应尽量做到少而精正像说得多不一定就表明语言能力强一样，态势语言表演过多，不一定能加强演讲效果所以演讲中的手势动作应简练、得体，宁少勿多演讲者每做一个手势，都要力求简单精练、清楚明了、干净利索、优美诱人，不可琐碎，不可拖泥带水小动作、碎动作千万不要做，重复动作也不要多做

4、因人制宜在演讲中态势语的恰当运用可以表现一个人的成熟、自信、涵养、气质和风度演讲者要根据自身条件，选择符合自己的身份、性别、职业、体貌的、有表现力的、合适的手势就性别而言，男性的手势一般刚劲有力，外向动作较多；而女性的手势主要是柔和细腻，手心内向动作较多就年龄而言，老年演讲者因体力有限，手势幅度较小，精细入微;而中青年演讲者身强力壮，手势幅度较大，气魄雄伟就身高而言，个子比较矮小的演讲者可以多做些高举过肩的手势来弥补不足，这样可以自己形体显得高大一些，而个子较高的演讲者，可多做些平直横向动作对于在什么情况下该打什么手势，做什么动作，是无法确定的，全靠自己摸索、模仿但初学者一定要注意不要去追求那种千人一招、万人一式的模式化的态势动作每个人都有自己的特点，突出自己的特点并美化定型就行演讲手势技巧手势的活动区域手势的活动区域可分为上、中、下三区上区肩以上为上区手势在这里多表示号召、鼓动和赞美，比较积极向上中区肩部以下腹部以上为中区手势在这里表示情绪比较平静，多做描述下区腰部以下为下区这一区域做手势，多表示不屑、憎恨、厌恶手势的具体使用我们做手势，用的就是手掌、手指和拳手掌的使用演讲中，我们手掌的使用频率比较高手掌的使用有四种1手心向上，多表示请求、赞美、鼓励、贡献2手心向下，为反对、否定、神秘3双手由合而分，表示失望、忧愁的消极情绪4双手由分而合，表示团结、会面、合作等。