急救培训课件

急救培训课件欢迎参加本次急救培训课程，这是一套全面的急救知识普及与实用操作指南本课程适用于大众人群、学校师生以及各类企事业单位员工，旨在提高公众的急救意识与技能，为生命安全筑起第一道防线在接下来的课程中，我们将系统学习急救基础理论与实操技能，帮助大家掌握面对突发情况时的正确应对方法希望通过本次培训，每位参与者都能成为社会安全网络中的重要一环培训目标掌握核心急救理论学习常见急救操作通过系统学习，理解急救的基本原理、生命体征评估方法以通过实践演练，掌握心肺复苏、海姆立克法、止血包扎等关及各类紧急情况的处理流程，建立科学的急救知识体系键急救技能，确保在紧急情况下能够正确施救提高危急应变能力增强救助意识通过案例分析与情景模拟，培养冷静应对紧急状况的心理素培养关爱生命、乐于助人的人道主义精神，树立人人学急质，提升快速决策和有效施救的能力救，急救为人人的社会责任感急救的重要性万1000+5%年突发事件目击者救助率中国每年发生千万级突发医疗事件，救治窗口我国公众急救意识与技能普及率低极短30-50%死亡率降低及时急救可显著提高生存率在突发意外事件中，专业医疗救援往往需要时间到达，而伤病发生的最初几分钟是抢救生命的关键时期统计显示，如果现场有人能够实施正确的急救措施，可以显著提高伤病员的生存几率，减少伤残程度然而，目前我国公众急救知识普及率较低，大多数人在面对紧急情况时不知如何施救或因担心施救不当而选择旁观通过系统的急救培训，我们可以改变这一现状，共同构建更安全的社会环境急救基础理论生命链六环节早期识别、早期报警、早期、早期除颤、高级生命支持、复苏后照护CPR黄金四分钟、白金十分钟原则心跳停止分钟内抢救成功率最高，分钟内仍有救援价值410急救定义在专业救护人员到来前，对伤病员采取的紧急救护措施急救的核心理念是在专业医疗救援到达前，利用有限的资源和知识，为伤病员提供最基本且最关键的生命支持掌握急救基础理论，是开展一切急救操作的前提，也是保证急救质量的基础在急救过程中，时间是决定生死的关键因素大脑缺氧分钟后将开始出现不可逆的损伤，这就是我们常说的黄金四分钟而在心跳4-6呼吸骤停后的白金十分钟内，及时有效的心肺复苏可以显著提高伤病员的生存率急救流程总览判断安全/环境首先确保自身安全，评估现场是否存在危险因素，如火灾、有毒气体或触电风险等施救者安全是开展急救的前提条件判断意识/响应轻拍伤病员肩膀，大声呼叫观察是否有反应通过叫看听判断伤病员的意识状态和呼吸情况--紧急呼救发现紧急情况立即拨打急救电话，清晰说明地点、伤情和联系方式，遵循调度员指导120基础生命支持根据伤情开展心肺复苏、止血、包扎等基础急救措施，维持伤病员的生命体征直至专业救援到达后续专业救治配合救护人员提供施救过程信息，协助转运伤病员，必要时持续关注后续治疗情况生命指征识别呼吸正常成人呼吸频率12-20次/分，儿童20-30次/分，婴儿30-40次/分观察胸部起伏，听呼吸声音，感觉呼出气流脉搏成人正常心率60-100次/分，儿童100-120次/分，婴儿120-140次/分通过颈动脉或桡动脉触摸，感受脉搏强弱、规律性意识使用AVPU评分法A清醒、V对声音有反应、P对疼痛有反应、U无反应意识状态是判断伤病情况的重要指标生命指征是评估伤病员状态的基本依据，准确识别生命指征对于判断紧急程度和选择正确的急救措施至关重要在急救现场，应按照看、听、摸的原则，快速评估伤病员的呼吸、脉搏和意识状态需要注意的是，不同年龄段的正常生命指征存在差异，在判断时应结合实际情况进行综合评估对于儿童和婴儿，其生命指征的正常范围与成人有明显不同，这也是为什么针对不同人群的急救措施会有所区别常见急救工具包伤口处理用品基础医疗工具消毒与药品•创可贴（多种规格）•无菌手套•酒精棉片•医用纱布（无菌）•医用剪刀•碘伏•三角巾（骨折固定）•镊子•生理盐水•止血带（严重出血）•体温计•藿香正气水•医用胶带•血压计（选配）•阿司匹林（心梗急救）防护与自救原则自身安全第一正确使用防护装备在提供急救前，务必评估现场安接触伤病员前应正确佩戴医用手全状况，避免因盲目施救而导致套，必要时使用口罩，防止血自身伤害对于火灾、触电、有液、体液等生物危害物质的接触毒气体泄漏等情况，应先确保环传播，降低感染风险境安全或寻求专业救援心理安抚与沟通伤病员往往处于恐惧、焦虑状态，施救者应保持冷静，用简短清晰的语言与伤病员沟通，告知正在进行的急救措施，提供心理支持在急救过程中，施救者的安全与防护同样重要通过遵循防护原则，不仅可以保障施救者自身安全，还能提高急救的有效性和成功率记住施救者安全是急救的首要前提成人心肺复苏（）理论CPR溺水场景水中救出后立即开始心肺复判断方法猝死场景苏，注意排出口鼻腔积水，但伤病员无意识、无正常呼吸多见于中老年人，常因心律失不要延误胸外按压（或仅有濒死样呼吸）、无脉常、冠心病等突发，应立即开心脏骤停定义搏（专业人员判断）始CPR并寻求AED车祸场景心脏突然停止收缩，导致全身血液循环中断，组织器官缺需先考虑颈椎保护，确认安全氧，尤其是大脑缺氧造成不可后开始CPR，注意可能的多发逆损伤伤情1成人心肺复苏操作步骤现场安全确认评估环境是否安全，排除潜在危险，确保施救者和伤病员安全评估意识与呼吸轻拍肩膀并呼叫，观察胸部起伏，判断是否有正常呼吸拨打120急救电话确认伤病员无反应后立即呼叫救援，说明地点和情况实施胸外按压两手重叠位于胸骨下半部，垂直用力按压5-6厘米深，频率100-120次/分钟人工呼吸打开气道，捏紧鼻子，口对口吹气2次，每次1秒，观察胸廓起伏按压与人工呼吸结合保持30:2的比例继续循环，直至专业救援到达或伤病员恢复自主呼吸自动体外除颤仪应用AED学习四步操作法掌握AED工作原理第一步开启电源；第二步按照指示贴好识别与获取AEDAED能够识别可除颤心律（室颤和无脉性室电极片（避开毛发、汗水、药贴）；第三AED是一种能够自动分析心律并在需要时释速）并给予电击，恢复正常心律对于不需步让系统分析心律（此时勿触碰患者）；放电击的医疗设备，常见于机场、地铁、商要电击的心律，设备会提示继续心肺复苏第四步如提示需要，按下除颤键，然后立场等公共场所了解AED标志和常见放置位AED配有清晰的语音指导，即使是非专业人即继续CPR置，能够在紧急情况下快速找到设备员也能操作心肺复苏常见错误按压深度不足按压位置偏移人工呼吸技术不当正确深度应为厘米，许多施救者因担正确位置应在胸骨下半部（两乳头连线中常见问题包括未充分打开气道、未完全密5-6心造成伤害而按压不足，导致血液循环效点稍下方），位置过高或过低都会降低按封口鼻、吹气过猛或过弱正确方法是仰果差要记住，肋骨轻微骨折的风险远低压效果，甚至可能造成肋骨骨折或内脏损头抬颌打开气道，完全密封口部，适度吹于因按压不足导致的救治失败风险伤气使胸廓轻微抬起儿童及婴儿心肺复苏要点项目成人（8岁）儿童（1-8岁）婴儿（1岁）按压手法双手重叠单手或双手两指法或拇指环抱法按压部位胸骨下半部胸骨下半部胸骨下1/3处（乳头连线下方）按压深度5-6厘米胸廓前后径的1/3胸廓前后径的1/3（约4-5厘米）（约3-4厘米）按压频率100-120次/分100-120次/分100-120次/分按压与通气比例30:230:2（单人救护）30:2（单人救护）儿童和婴儿的心肺复苏与成人有明显不同，盲目套用成人操作可能导致严重后果对于儿童，应根据体型选择单手或双手按压；对于婴儿，应使用两指法或拇指环抱法，避免用力过猛损伤内脏儿童和婴儿骨骼脆弱，器官位置与成人不同，施救时需格外注意力度控制和正确定位另外，儿童呼吸心跳骤停多由呼吸问题引起，因此开始救治时应先进行5次人工呼吸，再继续常规心肺复苏气道异物梗阻（海姆立克法）识别梗阻信号突然无法说话、呼吸困难、双手抓住喉咙、面色发紫询问你是否噎住了如果能说话则为轻度梗阻，鼓励其咳嗽实施海姆立克腹部冲击法站在伤者身后，拳头置于脐上剑突下，另一手握拳快速向上内压海姆立克法是一种针对气道异物梗阻的急救方法，通过腹部冲击增加胸腔压力，迫使气道中的异物排出对于成人和儿童，可采用标准的腹部冲击法；而对于婴儿，则应采用背部拍击和胸部按压相结合的方法需要注意的是，海姆立克法不适用于明显怀孕或肥胖的成人，此时应改用胸部冲击法施救者应反复冲击直至异物排出或伤者失去意识如果伤者在施救过程中失去意识，应立即转为心肺复苏，同时拨打急救电话120海姆立克法操作误区小儿施救风险过度用力风险婴幼儿解剖结构与成人差异大，直接套用成人海姆过猛的腹部冲击可能导致肋骨骨折、内脏损伤，甚立克法可能导致肝脏破裂等严重损伤对于1岁以下至腹腔出血正确的力度应该是快速而精准的，方婴儿，应采用婴儿背部拍击法将婴儿俯卧于前臂向为向上向内，而非蛮力挤压上，头部略低，用手掌根部在两肩胛骨之间拍击5施救前应正确定位，拳头放在脐上剑突下位置，而次，力度适中非直接对着肚脐或胸骨下端用力每次冲击应该是如异物未排出，将婴儿翻转为仰卧位，进行胸部按独立的完整动作，而非连续快速挤压，这样可以在压5次，位置与婴儿CPR相同但力度较轻反复交保证效果的同时降低损伤风险替进行直至异物排出或专业救援到达海姆立克法虽然有效，但不当操作可能带来额外伤害施救者应了解其中风险，掌握正确技术，并能根据伤者情况灵活调整方法例如，对于特殊人群（孕妇、肥胖者），应改用胸部冲击法；对于自己一人被噎住的情况，可用椅背等固定物体对腹部进行自救冲击常见急救场景案例一昏迷识别昏迷伤病员无意识反应，但有呼吸和脉搏开放气道使用仰头抬颌法确保呼吸通畅侧卧位预防舌后坠或呕吐物误吸呼叫120持续观察生命体征至救援到达昏迷是急救中常见的紧急情况，可能由多种原因引起，如低血糖、中暑、中毒、脑血管意外等对于昏迷伤病员，首要任务是保持气道通畅，防止窒息，同时尽快寻求专业医疗救助在处理昏迷伤病员时，应避免以下错误做法不要摇晃或拍打伤病员试图唤醒；不要给昏迷伤病员喂食或饮水；不要随意移动可能伴有颈椎损伤的昏迷伤病员；不要在未评估情况前贸然使用药物记住，保持气道通畅和持续观察是处理昏迷最重要的急救措施创伤急救概述创伤评估清洁处理快速判断伤口类型、位置、严重程度，采用使用生理盐水或清水冲洗伤口，去除可见异三区法则区分高危创面物，防止感染及时就医止血包扎严重创伤需尽快送医，考虑抗破伤风等进一根据出血情况选择合适的止血方法，使用无步处理菌敷料覆盖伤口三区法则是评估创伤严重程度的简便方法，将人体分为高危区（头颈、胸腹、会阴）、中危区（关节、肢体大血管处）和低危区（四肢一般部位）高危区创伤应立即就医，即使表面伤口不大，也可能有内部器官损伤创伤急救的核心原则是控制出血、预防感染和保护伤口对于不同类型的创伤，如割伤、撕裂伤、挫伤或穿刺伤，处理方法各有侧重，但基本流程相似记住，严重创伤特别是高危区创伤，应在基本处理后尽快就医出血急救及止血方法直接加压止血法加压包扎法适用于大多数出血情况用无菌纱布或当需要腾出双手时使用在伤口上放置清洁布料直接覆盖伤口，用手掌施加足厚垫，用绷带适度加压包扎固定包扎够压力，持续10-15分钟如纱布浸透血应足够紧以控制出血，但不能过紧影响液，不要移除，而是在上面再覆盖新的血液循环，应定期检查末梢循环纱布继续加压止血带使用仅适用于四肢大动脉出血无法控制的极端情况将止血带放在伤口近心端，记录应用时间，每隔30分钟适当放松一次不当使用可能导致肢体坏死控制出血是创伤急救的首要任务，尤其是大出血可在短时间内危及生命一般来说，95%的出血可通过直接加压止血法有效控制在实施止血措施时，应尽量使用无菌材料，如无条件也可用清洁布料代替对于不同部位的出血，处理方法略有不同四肢出血可抬高肢体，协助止血；颈部出血应同时压迫伤口和颈动脉；鼻出血则应让伤者坐位前倾，压迫鼻翼止血记住，止血带是最后手段，不当使用风险极大骨折与扭伤急救骨折识别注意典型信号伤处畸形、异常活动、骨擦音、肿胀疼痛、功能丧失开放性骨折可见骨端外露或伤口骨折固定使用夹板或替代物（如杂志、木板）固定伤处，固定范围必须包括骨折处上下关节，防止骨折端移位加重损伤扭伤处理采用RICE原则R休息、I冰敷、C压迫包扎、E抬高患肢，减轻肿胀疼痛搬运注意尽量保持伤肢固定状态，避免不必要移动，多人配合平稳搬运至医疗机构骨折和扭伤是常见的运动伤害和意外伤害区分两者可通过判断是否有畸形和异常活动，但在现场难以确诊时，应按照更严重的骨折情况处理处理原则是保护、固定、冷敷、抬高、送医特别需要注意的是，颈椎和脊柱骨折风险极高，如怀疑伤者有此类损伤，应严格限制其活动，等待专业救援对于开放性骨折，应先用无菌敷料覆盖伤口，再进行固定，防止感染和进一步损伤烧伤烫伤急救/冷水冲洗衣物处理覆盖保护立即用15-20℃流动清水冲轻轻移除未黏附的衣物和饰用无菌纱布或干净布料轻松洗烧伤区域10-30分钟，降品黏附衣物不要强行剥覆盖伤口，不要使用棉花、温并减轻疼痛严重烧伤时离，应保留原状送医处理，创可贴或有绒毛的材料避需避免低温休克，注意保防止撕脱皮肤加重伤情免涂抹牙膏、酱油等民间偏暖化学烧伤需更长时间冲方洗评估就医面积超过手掌大小、深度烧伤、特殊部位面部、手足、关节、会阴烧伤应立即就医注意补充水分，预防休克烧伤急救的黄金法则是冷却、覆盖、送医正确的初期处理可以显著减轻烧伤深度和范围，降低后期并发症和疤痕形成风险冲洗时应使用清水，不要使用冰块直接接触伤口，以免造成冻伤烧伤程度分级对于判断是否需要就医很重要一度烧伤仅表皮红肿；二度烧伤出现水泡；三度烧伤伤及全层皮肤，表现为苍白、焦褐或炭化二度以上或范围较大的烧伤都应及时就医治疗触电急救安全断电是首要任务面对触电伤员，首先应切断电源，如关闭电闸、拔掉电源插头或使用绝缘物体（干燥木棍、塑料工具等）将电线移开切记不要用手直接接触带电体或伤员，以免自身成为第二名触电者在无法立即断电的情况下，可站在干燥绝缘物体上（如橡胶垫、厚书籍、干木板等），使用绝缘工具救援评估伤情并开始急救将伤员转移到安全区域后，立即评估其意识、呼吸和脉搏状况如果伤员无呼吸心跳，应立即实施心肺复苏（），并尽快拨打急救电话即使伤员CPR120表面伤势不明显，也可能存在内部组织损伤或心律紊乱，应坚持送医观察触电伤员常伴有烧伤或跌倒伤，需一并处理防范延迟性伤害即使触电伤员现场恢复意识，仍需密切观察小时，警惕心律失常等24-48延迟性危险对于高压电击伤者，更应警惕冰山效应表面伤口较——小，但内部组织损伤严重在送医途中应保持伤员平卧，保暖，并持续监测生命体征变化中毒处理原则紧急呼救保留中毒物证据立即拨打急救电话，说明中毒物质种收集中毒物容器、残留物或呕吐物，协助医120类、接触方式和伤者症状生判断中毒种类症状处理脱离毒源4根据症状采取相应措施，保持呼吸道通畅，气体中毒者迅速转移至通风处，皮肤接触者必要时实施立即清水冲洗CPR中毒是常见的急救情况，包括食物中毒、药物中毒、化学物质中毒和气体中毒等多种类型不同类型中毒的处理原则有所差异，但总体遵循脱离毒源、稀释毒物、专科治疗的原则需要特别注意的是，不是所有中毒都适合催吐腐蚀性物质（如强酸强碱）、石油制品和意识不清者禁止催吐，以免造成二次伤害对于一氧化碳中毒等气体中毒，应优先转移至通风场所，并给予高流量氧气支持（如有条件）溺水救援安全救援优先考虑自身安全，尽量使用绳索、长杆、救生圈等工具实施救援，避免直接下水，防止双重溺水事故专业救生员应使用标准救援技术快速脱离水域将溺水者尽快拖拽至岸边或安全区域，避免在水中停留过长时间转移时注意保护头颈部，防止颈椎损伤，特别是浅水跳水导致的溺水事件清除口鼻异物迅速清除溺水者口鼻中的淤泥、杂草等异物，确保呼吸道通畅不必刻意倒水，这会延误抢救时间，且可能导致胃内容物反流立即实施CPR评估意识和呼吸，对无反应无正常呼吸者立即开始心肺复苏，按压与人工呼吸比例为30:2溺水者首先缺氧，心肺复苏尤为关键溺水是常见的意外伤害，尤其在夏季和水上活动频繁地区最新研究表明，溺水后黄金抢救时间仅有4-6分钟，超过10分钟后存活率显著下降，即使救回也可能留下永久性脑损伤对于所有溺水患者，即使症状轻微并恢复意识，也应送医观察至少24小时，警惕继发性溺水现象——肺部残留水分可能导致迟发性肺水肿在寒冷水域的溺水，低温可能延长脑组织耐受缺氧时间，应继续抢救交通伤多发场景急救颈椎保护交通事故中，颈椎损伤风险极高对于任何高速碰撞或跌落伤者，应假定存在颈椎损伤，保持颈部固定正确的方法是用双手固定头颈部于中立位置，或使用颈托辅助固定，严禁随意扭转伤者头部出血控制交通伤常伴有大出血，应优先处理使用无菌敷料直接加压伤口，严重情况下可考虑使用止血带（仅限肢体）同时注意保暖防休克，抬高下肢，监测生命体征对于胸腹部开放伤，应使用密封性敷料防止气胸正确转运除非现场存在即刻危险（如车辆起火、有毒气体泄漏），否则不应贸然移动伤者，特别是疑似脊柱损伤者必须转移时，应采用整体移动法，保持脊柱一条直线，多人协作，使用硬板担架辅助中暑与低温症急救中暑急救低温症急救中暑是由于高温环境导致的体温调节功能紊低温症是指核心体温降至以下，多见35℃乱，表现为高热、头痛、恶心、皮肤干热或于寒冷环境暴露、冬季水中救援等情况根大汗、意识障碍等急救步骤包括据严重程度，表现为寒战、行动迟缓、语言含糊、意识障碍等急救措施包括将患者转移到阴凉通风处，解开紧身衣

1.物将患者转移到温暖避风处，移除湿冷衣

1.物降温措施额头、颈部、腋窝和腹股沟

2.等部位冷敷使用毯子、衣物等包裹，特别是头部和

2.躯干如患者意识清醒，可给予含盐电解质饮中暑和低温症都是温度相关的紧急情况，正

3.料补充水分轻度低温可给予温热饮品（非酒精类）确识别和及时处理至关重要特殊人群如老

3.人、儿童和慢性病患者更易受影响，需要额

4.重度中暑（体温超过40℃或意识不清）

4.严重低温避免剧烈移动，防止心律失常外关注在任何温度极端情况下，预防总是需紧急送医严禁快速强制加热（如热水浸泡），应

5.优于治疗，应注意适当着装、补充水分和避缓慢复温免长时间暴露在极端温度环境中患者搬运方法单人搬运法双人搬运法多人整体移动法适用于紧急情况且伤者体重较轻时包括背两人配合效率更高，包括双人椅式搬运（伤对于疑似脊柱损伤患者，应采用原木滚转法负法（伤者意识清醒）、抱负法（小型伤者上肢可用）和四臂担架法（伤者无法配，需人配合，保持脊柱一条直线移动3-5员）和拖拽法（火场逃生）操作时注意保合）关键是保持同步，避免晃动，遵循口操作时一人负责固定头颈，其他人分别负责护自身，采用正确姿势防止腰背损伤单人令一致行动搬运前应明确路线和障碍物，肩部、臀部和下肢，听口令同时转动，确保搬运有局限性，不适用于脊柱损伤者确保安全通过脊柱不受扭转力急救流程演练任务场景设置角色分工演练重点评估标准办公场所心脏骤停施救者、协助者、CPR与AED配合使按压质量、团队协记录者、观察员用作、沟通效率家庭厨房烫伤主要施救者、患烫伤冷却与包扎冷却时间、包扎方者、家属法、安抚技巧公园骑行摔伤第一目击者、协助骨折固定与搬运固定方法、疼痛控者、联络员制、安全搬运餐厅异物噎塞施救者、患者、旁海姆立克法操作识别速度、操作准观者确性、应变能力急救流程演练是将理论知识转化为实际操作能力的关键环节通过模拟真实场景，参与者可以在安全环境中体验急救过程，熟悉操作流程，提高应急反应速度和准确性每次演练后应进行详细点评，总结经验教训，持续改进在团队急救演练中，角色分工和沟通至关重要施救者之间应建立清晰的指挥体系，使用简短明确的语言传达信息，避免混乱定期演练可以培养团队默契，让每个人都熟悉自己的职责，在真实紧急情况下能够高效协作急救知识现场测试题实操考核包扎技能理论测试使用人体模型进行心肺复苏操作评估，重评估不同部位的包扎能力，如头部包扎、通过多项选择题、情景判断题和案例分析点检查按压位置、深度、频率和通气质上肢固定、指关节包扎等考核要点包题，全面检验学员对急救理论的掌握程量考核标准包括能否在秒内正确判括包扎是否牢固但不影响血液循环；是度题目涵盖基础理论、操作流程、注意10断心跳呼吸骤停；按压位置是否准确；按否能正确使用三角巾进行悬吊固定；止血事项和禁忌症等方面，强调实际应用能力压深度是否达到厘米；按压频率是否带应用是否符合标准流程；能否在有限时而非单纯记忆测试结果将用于针对性改5-6保持在每分钟次；能否正确实施间内完成有效包扎进培训内容100-120人工呼吸特殊群体急救要点婴幼儿急救呼吸道更窄，更易阻塞；胸外按压使用指法，深度为胸廓前后径的1/3孕妇急救时左侧卧位或手动左移子宫；腹部冲击禁用，改用胸部冲击CPR老年人急救骨骼脆弱，注意力度；常合并基础疾病，需了解用药史特殊群体急救需要根据其生理特点调整救助方法婴幼儿器官发育不完全，代谢快，体温调节能力差，在急救中需要更加注意保暖和精确的操作力度孕妇急救时要考虑到腹中胎儿的安全，避免仰卧位造成的主动脉压迫，同时注意药物使用可能对胎儿的影响老年人常有多种基础疾病和长期用药史，这些因素可能影响急救措施的选择和效果例如，服用抗凝药物的老年人出血可能更难控制；骨质疏松患者在过程中发生肋骨骨折的风险更高对特殊群体施救时，应在保证基本急救原则的同时，适当调整技术细节CPR过敏性休克应急处理识别症状皮疹、荨麻疹、面部及气道水肿、呼吸困难、血压下降肾上腺素注射如有自备肾上腺素注射笔，协助患者使用保持气道通畅松开紧身衣物，半坐卧位，监测呼吸紧急送医立即拨打120，等待专业救援过敏性休克是一种严重的全身性过敏反应，可由食物（如海鲜、坚果）、药物（如青霉素类抗生素）、昆虫叮咬或其他过敏原触发发展迅速，如不及时处理可能危及生命过敏性休克的典型表现包括皮肤潮红、瘙痒、荨麻疹、嘴唇和眼睑肿胀、呼吸困难、血压下降和意识障碍等肾上腺素是过敏性休克的首选药物，能快速缓解症状对于已知严重过敏体质的人，通常会随身携带肾上腺素自动注射笔如患者有此装置，应协助其使用，通常注射在大腿外侧肌肉在等待专业救援的同时，应让患者保持半坐卧位，持续观察生命体征，如症状加重或出现心跳呼吸骤停，应立即实施心肺复苏常见急救误区纠正烧伤涂抹牙膏癫痫强按肢体错误做法烧伤后涂抹牙膏、酱油、蛋清等科学做法冷水冲洗伤错误做法癫痫发作时强行按住患者或塞物品入口科学做法移除处15-20分钟，覆盖无菌敷料，严重烧伤立即就医民间偏方不仅无周围可能造成伤害的物品，将患者侧卧，保持气道通畅，不限制其活效，还可能导致感染和延误治疗，加重伤情动，发作超过5分钟应呼叫急救强行按压可能导致骨折或软组织损伤蛇咬伤口吸毒大出血止血带滥用错误做法割开伤口挤压或吸出毒液科学做法保持伤肢低于心脏错误做法对任何出血都使用止血带科学做法大多数出血可通过位置，用松紧适度的绷带包扎（不同于止血带），固定伤肢，立即就直接压迫止血，止血带仅适用于严重肢体动脉出血无法控制时不当医口吸毒液可能导致救助者中毒，挤压会加速毒素扩散使用止血带可能导致组织坏死和截肢风险校园急救案例分析1事件发生小学生李明在课间活动时，从攀爬架上跌落，右前臂着地，出现明显畸形和剧烈疼痛同学立即报告老师2现场处置值班老师迅速赶到现场，发现李明手臂可能骨折老师安抚情绪，使用教材和三角巾临时固定伤肢，避免随意移动3医疗救援校医到场后进一步固定伤处，联系家长和救护车全程记录学生状况，准备伤害报告表，护送就医4后续跟进学校进行安全教育课，检修游乐设施，完善急救预案，对师生进行急救培训，防止类似事件再次发生本案例展示了校园意外伤害的典型处理流程值班老师的正确应对体现了急救知识的重要性首先安抚学生情绪减轻恐惧感；正确判断骨折的可能性并采取适当固定；不盲目搬动伤员避免二次伤害；及时启动学校应急预案联系校医和家长校园是儿童意外伤害的高发场所，常见的伤害包括跌落伤、运动伤、异物卡噎等预防是最好的急救，学校应定期开展安全教育，配备基础急救设备，培训教职员工掌握基本急救技能同时建立完善的应急预案，明确各环节责任人，确保意外发生时能够快速有效应对家庭场景下的急救药物中毒厨房意外儿童误食药物是常见家庭意外药品应放置在儿童无法触及处，标记清晰，保留原包装以备急需烫伤、割伤、火灾是厨房常见意外准备防火毯、灭火器和急救箱，学会迅速关闭燃气和电源浴室跌倒湿滑地面导致跌倒是浴室主要风险安装防滑垫、扶手，地面保持干燥，防止老人和儿童单独洗浴过久楼梯摔伤楼梯摔伤可能导致严重损伤安装防滑条和扶手，电器安全保持照明充足，移除楼梯杂物，教育儿童安全使用触电和电器火灾风险高定期检查线路，使用安全插座，教育家人了解断电方法和触电急救家庭是意外伤害的高发场所，尤其对于老人和儿童建立家庭急救意识，准备必要的急救物品，是预防和应对家庭意外的基础每个家庭应配备基础急救箱，内含创可贴、绷带、消毒液、医用剪刀等物品，并放在容易取用但儿童接触不到的位置除了物质准备，家庭成员还应掌握基本急救知识，特别是针对家中老人和儿童的特殊急救技能家庭应急预案也很重要，包括火灾逃生路线、紧急联系人电话和附近医疗机构位置等信息定期检查家中潜在危险，如电器、燃气设备和药品存放等，可有效预防家庭意外的发生单位工厂急救管理/建立急救管理制度企业应根据行业特点和风险评估，制定符合实际的急救管理制度，明确责任人、急救设备配置标准和培训要求等制度应包括日常管理、应急响应和后续改进三个方面，确保急救工作有章可循制度应定期更新，反映最新的安全要求和急救指南配置急救设备与人员根据工作场所规模和风险等级，配置相应的急救设备，如急救箱、、AED担架等不同区域应有明显标识指示急救设备位置同时，培养急救员队伍，建议每个工作区域至少有名经过培训的急救员，能够在专业救援到1-2达前提供初步救助定期演练与持续改进每季度至少进行一次急救演练，模拟可能发生的紧急情况，如工伤事故、心脏骤停等演练后应进行总结评估，找出不足并及时改进此外，企业应建立伤害事故报告和分析机制，从每次事件中吸取教训，不断完善急救体系急救与法律责任简述见义勇为法律保障急救行为法律边界我国《民法典》第一百八十三条规定因保护他然而，急救行为仍有一定法律边界，主要体现在以人民事权益使自己受到损害的，由侵权人承担民事下几方面责任，受益人可以给予适当补偿没有侵权人、侵

1.必须在紧急情况下进行，非紧急状态下的强制权人逃逸或者无力承担民事责任，受害人请求补偿救助可能构成违法的，受益人应当给予适当补偿

2.施救方法应符合基本常识和急救规范，明显违这意味着，在实施急救时，只要出于善意且采取合背常识的操作可能不被认定为善意施救理措施，即使存在一定过失导致不良后果，施救者

3.如伤者明确拒绝救助且神志清醒，应尊重其决也受到法律保护，不承担民事赔偿责任这一规定定旨在鼓励公众在紧急情况下勇于施救，不必因担心

4.施救过程中不得趁机侵犯伤者财产或其他权益法律风险而犹豫不前2017年《中华人民共和国民法总则》颁布后，我国对好撒玛利亚人法则的保护更加明确，为公众参与急救提供了法律保障此外，多地还出台了具体实施细则，进一步明确了施救者的权益保护措施了解这些法律规定，有助于消除公众的顾虑，增强实施急救的信心同时，掌握正确的急救知识和技能，也是降低风险、提高救助效果的重要保障国际急救标志及通用手势国际急救标识通用求救手势国际呼救代码白底绿十字或红十字是最常见的急救标志，用于标识双手交叉举过头顶成X形是国际通用的求救信号；双SOS（...---...）是国际通用的求救信号，可通过声急救站、急救箱和医疗点在国际场合，这些符号具手抱住喉咙表示窒息需要帮助；一只手握拳放在另一音、光线或物体排列表示规律性的三短、三长、三有通用性，不受语言障碍影响另外，AED设备通常只手掌心上，在胸前划圈表示需要医疗救助这些手短信号在全球都被认可为紧急求救在野外遇险时，有明显的心脏除颤器图标，便于紧急情况下快速识势在无法语言交流的情况下尤为重要也可用物品排列成X形或三角形，作为对空求救信别号急救热线及便民资源120医疗急救拨打后接通当地急救中心，提供紧急医疗救援110警察报警遇到危险或犯罪事件时拨打，可协调多方救援119消防救援火灾、建筑物坍塌等灾害时拨打，提供专业救援12320卫生热线提供健康咨询和公共卫生应急信息服务除了传统的紧急电话外，现代科技也为急救提供了便捷途径多款急救类APP已经上线，提供急救知识、附近医院导航、紧急联系人设置等功能一些地区还开发了急救地图，标注AED设备位置和急救站点，方便公众在紧急情况下快速找到资源一些互联网医疗平台也提供在线急救咨询服务，虽然无法替代现场急救，但可以在等待专业救援期间提供专业指导此外，红十字会等机构的官方网站和微信公众号也是获取权威急救知识的重要渠道建议市民将这些资源提前保存，以备不时之需急救知识宣传渠道学校科普讲座社区互动演练新媒体传播传统媒体宣传针对不同年龄段学生设计的急救在社区开展的急救知识普及活利用短视频、图文并茂的公众号通过电视专题节目、报纸专栏和知识讲座，通过生动案例和互动动，包括现场演示、居民参与体文章和互动式网络课程，扩大急广播健康讲座等方式，系统普及演示，提高学生的安全意识和基验和技能比赛等形式通过邻救知识覆盖面新媒体平台的碎急救知识传统媒体覆盖面广，本急救能力小学阶段侧重安全里互助概念，培养社区急救网片化学习方式，适合现代人获取特别适合面向中老年人群的急救教育和求助方法，中学阶段可开络，提高整体应急能力急救知识知识传播始学习基础急救技能急救知识的宣传普及是提高全民急救意识和能力的基础有效的宣传应结合多种渠道，针对不同人群采用差异化策略例如，针对青少年可利用游戏化和竞赛形式；针对职场人士可开展工作场所专项培训；针对老年人则需采用简单直观的示范教学优秀的急救宣传案例包括上海市急救地图项目，通过线上线下结合的方式标注城市AED设备位置；北京市红十字会的校园急救一体化项目，将急救知识纳入学校课程体系；广州市的黄金四分钟社区急救志愿者培训，形成了覆盖全市的急救志愿者网络急救培训体系介绍专业急救员完整系统培训，持证上岗，能处理复杂情况社会急救员掌握常见急救技能，可获红十字会认证大众急救者了解基本急救常识，会拨打紧急电话求助我国目前的急救培训体系主要分为三个层次大众急救知识普及、社会急救员培训和专业急救人员培训大众急救知识普及面向全体公民，通过短期课程或宣传活动，传授基本急救理念和简单技能；社会急救员培训主要针对志愿者、特定行业人员（如教师、保安等），通过系统培训，掌握常见急救技能；专业急救人员培训则针对医护人员和专职急救员，要求掌握全面的急救技术和设备使用能力红十字会是我国主要的社会急救培训机构，提供标准化的急救培训课程和认证此外，各地急救中心、医院和一些获得授权的社会培训机构也开展各类急救培训近年来，随着公众急救意识的提高，各类线上线下急救培训课程蓬勃发展，但质量参差不齐，建议选择具有官方认证资质的机构参加培训急救科普短视频推荐核心技能30秒入门系列常见误区纠正系列这类短视频针对单一急救技能，如心肺复苏按压位置、海姆立克法操作要点等，以30这类视频主要针对民间流传的急救误区进行科学纠正，如烧伤涂牙膏、骨折先复位秒左右的时长进行简洁明了的演示视频采用慢动作和重点标注，便于观众快速掌握等错误做法视频通常采用对比演示方式，先展示常见错误做法，再演示正确方法，关键动作虽然时间短，但内容聚焦，适合在社交媒体上广泛传播，提高公众对急救并解释科学原理这类内容对于纠正根深蒂固的错误观念特别有效，可显著降低不当技能的基本认知急救导致的二次伤害风险短视频平台已成为急救知识传播的重要渠道，具有直观、易传播、覆盖面广等优势研究表明，通过视觉学习的急救知识记忆保留率显著高于纯文字学习优质的急救科普短视频应具备内容准确、演示清晰、重点突出等特点，既要简明扼要，又不能因追求简短而忽略关键安全提示急救科普新媒体案例平台类型代表账号内容特点传播效果微博@急救指南图文并茂，案例分析粉丝200万+，单条最高转发10万+抖音@急救医生张医生短视频演示，专业解粉丝500万+，视频析平均播放量100万+微信公众号急救生活系统化知识，深度解阅读量平均3万+，优读质文章10万+B站急救科普联盟详细教程，互动答疑视频累计播放量1000万+，弹幕互动活跃新媒体平台为急救知识传播提供了前所未有的渠道和形式与传统媒体相比，新媒体具有互动性强、传播速度快、受众精准等优势数据显示，通过新媒体平台传播的急救知识，在年轻群体中的接受度和记忆率明显高于传统渠道成功的急救科普新媒体账号通常具有几个共同特点内容专业准确，有医学背景保障；表达通俗易懂，避免过多专业术语；形式生动有趣，善用情景再现和动画演示；互动性强，及时回应粉丝疑问这些账号不仅传播知识，还培养了一批急救知识传播的种子用户，形成了良性的知识扩散生态急救知识必备口袋书推荐《急救一本通》这本袖珍指南采用图文并茂的形式，涵盖最常见的急救场景和操作流程特点是内容简洁，重点突出，每个急救项目都配有清晰的步骤图解和注意事项书中还附有急救常用药品说明和紧急联系电话表适合家庭和个人随身携带，方便在紧急情况下快速查阅《急救实用手册》这是一本较为专业的急救指导书籍，内容全面系统，包括基础理论和各类急救技术的详细说明书中包含大量实例和解剖图，帮助读者理解急救原理特别适合有一定医学基础或接受过初级急救培训的读者，可作为进阶学习和技能巩固的参考资料电子资源与应用除了传统纸质书籍，现在也有多种急救知识电子资源可供选择如急救指南小程序提供交互式急救流程图和视频教程；120急救APP具备定位功能，可快速找到附近医院和AED设备这些电子资源的优势在于随时可查，内容更新及时，且部分应用还具备离线使用功能急救技能年检与复训建议定期复训计划团队演练活动建议每6-12个月进行一次急救技能复训，重点复企业和学校应定期组织团队急救演练，模拟真实习心肺复苏等关键技能场景提高应变能力技能评估新知识更新通过标准化测试评估技能掌握情况，针对薄弱环关注急救指南更新，学习新技术和方法，保持知节加强训练识的时效性急救技能是一种用进废退的能力，研究表明，未经常练习的急救技能在3-6个月后会明显衰退，特别是操作类技能如心肺复苏的质量会显著下降因此，定期复训对于维持急救能力至关重要复训不仅是简单重复，还应结合最新的急救指南和研究成果，不断更新和完善技能对于企业和学校，建议制定年度急救演练计划，将急救训练纳入常规安全工作演练应尽量模拟真实场景，包括不同类型的意外情况和多人协作救援通过角色扮演和情景模拟，参与者可以在压力环境下练习决策和操作，提高实战能力演练后的反馈和总结同样重要，有助于发现问题并持续改进行业急救标准与规范国家标准行业规范国际标准对标《公共场所急救设施配置与管理指南》规定了公各行业根据自身特点制定了专项急救规范，如我国急救标准与国际接轨的趋势明显，如心肺复共场所AED等设备的配置标准和管理要求《职《学校卫生工作条例》对校园急救提出了具体要苏指南基本采纳国际心肺复苏与心血管急救指南业病危害事故应急救援预案编制导则》明确了不求，《建筑施工现场急救设施配置标准》针对建委员会ILCOR的建议了解国际标准有助于在同行业的应急预案编制规范这些国家标准为各筑行业的高风险特点设置了专门规定行业规范跨国企业和国际场合正确实施急救，提高急救的行业开展急救工作提供了基本遵循通常比国家标准更具针对性和可操作性国际通用性急救标准与规范是开展急救工作的依据和保障，也是评估急救质量的重要标准近年来，我国急救标准体系不断完善，从最初的简单规定发展为涵盖各行业、各场景的系统性标准体系随着医学科学的发展，这些标准也在不断更新，如心肺复苏按压深度和频率的调整、创伤急救理念的变化等掌握和遵循最新的急救标准与规范，是提高急救质量和效果的关键对于急救培训者和管理者，建议定期关注国家卫生健康委员会、中国红十字会等权威机构发布的最新指南和标准，及时调整培训内容和管理措施对于学习者，也应了解基本标准要求，确保所学急救技能符合规范急救实景图片展示正确操作示范常见错误对比上方图片展示了几项关键急救技术的标准操作姿势心肺复苏中，双手应重叠放置于急救操作中常见的错误包括心肺复苏按压位置过高或过低，力度不足；海姆立克法胸骨下半部，手臂伸直垂直用力；恢复体位要保持气道通畅，避免舌后坠；海姆立克拳头位置错误，如直接对准肚脐或剑突；恢复体位摆放不当，头部过度后仰或前屈；法拳头位置应在脐上剑突下；止血包扎需要适度加压但不影响血液循环；AED电极片止血带使用不当，如绑得过松或过紧，位置不正确；AED使用错误，如电极片放置位位置一个在右锁骨下，一个在左侧肋骨置混淆或覆盖金属物品急救知识问答互动环节普通人没有受过专业训练，遇到紧担心做心肺复苏会压断伤者肋骨，如何判断伤者是否需要心肺复苏？急情况可以实施急救吗？应该怎么办？答判断是否需要心肺复苏的关键是检查伤答即使没有专业训练，普通人也可以且应答在心脏骤停情况下，伤者已经处于临床者是否有反应以及是否有正常呼吸具体步该在紧急情况下提供力所能及的帮助至少死亡状态，此时肋骨骨折的风险远小于不进骤是轻拍伤者肩膀并大声呼叫，观察是否可以拨打120急救电话，并按照调度员指导行CPR导致的死亡风险有效的胸外按压确有反应；如无反应，观察胸部是否有规律起进行基本救助研究表明，在心脏骤停等紧实可能导致肋骨骨折，这在医学上被认为是伏，感觉是否有呼吸气流如果伤者无反应急情况下，即使是不完美的急救也比完全不可接受的并发症，特别是对于老年人正确且无正常呼吸或仅有濒死样呼吸偶尔的喘做任何救助要好得多现在很多地区的急救的按压深度5-6厘米和位置胸骨下半部息或吸气，应立即开始心肺复苏并呼叫急调度中心可以通过电话指导施救者进行基本可以在提供有效按压的同时，尽量减少骨折救注意对于非专业人员，不建议检查脉的心肺复苏风险记住在心脏骤停情况下，不进行搏，因为这可能延误抢救时间且容易判断错CPR意味着伤者几乎没有生存机会误急救故事与真实案例分享地铁站里的生命接力食堂里的海姆立克奇迹沙滩上的溺水救援年北京地铁号线上，一位岁老人突然上海一所小学的食堂内，一名岁学生进食时被广东某海滩，一名游客不慎被暗流卷入深水20224689倒地，失去意识且无呼吸脉搏站台上一位护鱼刺卡住喉咙，出现呼吸困难、面色发紫的症区岸边两名大学生发现后，一人使用救生圈士立即实施心肺复苏，两名乘客轮流接力按状学校一位接受过急救培训的老师迅速识别展开救援，另一人立即拨打急救电话将游客压，站务人员分钟内取来进行除颤经过出异物梗阻，正确实施了海姆立克腹部冲击拖回岸边后，发现其已无呼吸心跳，大学生立3AED分钟的坚持，老人恢复了自主心跳，被急救法，三次冲击后，鱼刺被成功排出这个案例即实施心肺复苏分钟后，溺水者恢复了自主158车送往医院后完全康复这一案例展示了公众提醒我们，在儿童集体用餐场所，工作人员掌呼吸，虽然后来因缺氧导致轻度脑损伤，但最急救意识和技能的重要性，以及团队协作在急握基本急救技能的重要性终康复良好这一案例强调了溺水救援中的安救中的关键作用全第一原则和即刻的重要性CPR急救学习常见困惑与解答担心学不会CPR怎么办？许多人担心CPR技术复杂难以掌握实际上，现代CPR教学已经大大简化，重点强调高质量按压即使只掌握胸外按压，不做人工呼吸，也能提供有效救助研究表明，短短30分钟的训练就能掌握基本CPR技能建议从简单入手，反复练习2实施救助会承担法律风险吗？核心动作，逐步建立信心我国《民法典》明确规定了好撒玛利亚人法则，善意施救者受法律保护只要是出于救人目的，采取合理措施，即使救助不成功，也不承担民事责任实践急救知识这么多，记不住怎么办？3中，因急救引发的法律纠纷极为罕见，而因见死不救引发的道德谴责和社会影响则更为严重急救知识虽然庞杂，但核心内容其实有限建议遵循少而精原则，先掌握最关键的几项技能（如CPR、海姆立克法、止血包扎）使用记忆口诀和图像联想法加深记忆，定期复习防止遗忘现在也有多种急救指南APP，可在紧急情况下提4害怕面对血液和伤口怎么办？供参考对血液和伤口的恐惧是很常见的心理反应建议通过渐进式接触来克服先从图片、视频学习开始，逐步参与模拟训练掌握正确的防护知识（如戴手套）也有助于减轻顾虑记住，在紧急情况下，人体的应激反应常会暂时抑制恐惧感，让你能够采取必要行动培训总结与提升建议结束语与行动号召持续学习定期复习急救知识，关注最新指南更新勇于实践遇到紧急情况时，相信自己的能力，伸出援手广泛传播向家人朋友传授急救知识，扩大急救网络急救知识不仅是一种技能，更是一种责任每位公民掌握基本急救技能，就是为社会安全网增添一道保障在紧急情况下，您的行动可能成为挽救生命的关键一环正如我们所学，生命的黄金四分钟往往掌握在第一目击者手中，而这个人，可能就是您今天的培训只是急救之路的起点，希望大家能够将所学知识融入日常生活，定期复习和实践，并向身边的人传播急救理念欢迎有志之士加入急救志愿者队伍，参与更多社区急救培训和宣传活动让我们共同努力，构建人人学急救、人人会急救的社会环境，为生命安全筑起坚实屏障记住掌握急救，生命有保障；人人急救，社会更安全！。