《运动专项训练》课程标准

《运动专项训练》课程标准

一、课程性质本课程是中等职业学校运动与休闲类运动训练专业必修的一门专业核心课程，是在《运动人体常识》《体育教学与实践》等课程基础上，开设的一门理论与实践相结合的专业课程,其任务是让学生掌握从事体育服务与管理所必需的基础知识和基本技能，为后续《专项技能与训练》《社会体育活动组织与设计》等课程的学习奠定基础

二、学时与学分144学时，8学分

三、课程设计思路本课程按照立德树人根本任务要求，突出专业核心素养、必备品格和关键能力，兼顾中高职课程衔接，高度融合篮球运动训练所涵盖的知识、技能学习与职业精神培养

1.依据《中等职业学校运动与休闲类运动训练专业指导性人才培养方案》中确定的培养目标、综合素质、职业能力，按照知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个维度，突出篮球运动技术、战术、裁判规则的学习和实践能力的培养，结合本课程的性质和职业教育课程教学的最新理念，确定本课程目标

2.根据“中等职业学校运动训练专业工作任务与职业能力分析表”，依据课程目标和社会体育指导员、教练员、裁判员等工作的岗位需求，围绕体育技能指导关键能力,反映教练员、社会体育指导员、裁判员工作的实际，体现科学性、适用性原则，确定本课程内容

3.以篮球运动的专项能力训练、技战术训练、教学比赛等环节为主线，设置模块和教学单元，将篮球训练的基础知识、基本技能和职业素养有机融入，遵循学生认知规律，结合学生的生活经验，确定学习内容的顺序

四、课程目标学生通过学习本课程，掌握篮球运动的基础知识和基本技能，胜任比赛的辅助教练员和裁判员角色，养成规范的操作习惯，树立良好的职业道德和职业情感

1.了解篮球运动的发展，能认识到篮球运动对身体素质的要求，会根据自身的身体素质特点采取针对性的训练方法和训练内容

2.了解篮球运动训练的场地、设施设备布置的要求，掌握场地、设施设备安装与维护的主要内容，并能熟练安装和维护设施设备

3.掌握篮球运动训练的基本技战术和裁判规则，能正确示范篮球运动基本技术，能根据基本技术和对手特点制定较为简单的篮球比赛战术

4.能按照篮球运动比赛的要求，熟练应用基本的技战术，能够指导简单、小型的篮球专项教学比赛，并能胜任裁判工作

5.具备爱岗敬业和耐心细致的工作态度，形成篮球运动的审美观和欣赏能力，具备规范操作的职业素养和良好的职业道德，具有职业责任感和团队精神

五、课程内容与要求参考模块教学单元内容及要求学时

1.了解篮球运动的发展过程及我国篮球运动的竞技体育水平和普及程度，熟知篮球运动的发展趋势，能说出篮球运动的特点；

2.了解篮球运动分类，能知晓五人篮球、三人篮球篮球运动概述在规则、场地等方面的区别，能够说出篮球运动常见的运球、传球、投篮的种类；

3.了解篮球的运球、传球、投篮动作技术构成，能描述篮球的运球、传球、投篮的基本技术构成；10篮球运动认知

4.了解篮球运动的基本战术类别，能说出常见的掩护、传切、挡拆、快攻等基本战术的名称

1.了解篮球训练的设施设备的基本要求，能列出篮球训练需要的专用设施设备名称及规格；篮球训练场地、

2.了解篮球场馆的具体要求，能说出篮球标准场地设施设备安装与要求，掌握篮球场地的画法及操作程序，能在图维护纸上划出规范的篮球场地；

3.了解篮球训练器材的使用说明，能够熟知器材的安装流程，能熟练布置和安装必备的训练器材；

4.了解篮球训练器材的维护以及场地的保养要求，能胜任日常的专项器材维护和场地的保养工作

1.了解篮球运动对身体上肢、下肢、腰腹部力量素质的要求；

2.掌握身体上肢、下肢、腰腹部力量训练的基本方法和主要内容；力量素质训练

3.能规范进行上肢、下肢、腰腹部的力量训练；

4.初步具备指导篮球运动上肢、下肢、腰腹部专项力量训练的能力；

5.能根据实际情况指导训练者进行专项力量训练

1.了解篮球运动专项耐力素质的要求；

2.掌握篮球运动专项耐力素质训练的基本方法和主要内容；篮球专项身体30耐力素质训练

3.能规范进行篮球运动专项耐力训练；素质训练

4.初步具备指导篮球运动专项耐力训练的能力；

5.能根据实际情况指导训练者进行专项耐力训练

1.了解篮球运动专项速度素质的要求；

2.掌握篮球运动专项速度素质训练的基本方法和主要内容；速度素质训练

3.能规范进行篮球运动速度素质的训练；

4.初步具备指导篮球运动速度素质训练的能力；

5.能根据实际情况指导训练者进行专项速度训练

1.了解篮球运动专项身体柔韧素质的要求；柔韧素质训练

2.掌握篮球运动身体柔韧素质训练的基本方法和主要内容;

3.能规范进行篮球运动柔韧素质的训练；

4.初步具备指导篮球运动专项身体柔韧素质训练的能力；

5.能根据实际情况指导训练者进行专项柔韧训练

1.了解篮球运动专项灵敏素质的要求；

2.掌握篮球运动专项灵敏素质训练的基本方法和主要内容；

3.能规范进行篮球运动灵敏素质的训练；灵敏素质训练

4.初步具备指导篮球运动专项灵敏素质训练的能力；

5.能根据实际情况指导训练者进行专项灵敏素质训练

1.能说出篮球运动脚步移动、运球、传接球、突破、投篮等各项基本技术的常见的种类；

2.掌握篮球运动常见的脚步移动、运球、传接球、投篮、突破等基本技术的构成和主要内容，能说出篮球运动中脚步移动、运球、传接球、投篮、突破等各项基本技术的动作要领；篮球运动技战50篮球基本技术训练

3.能分别完成脚步移动、运球、传接球、投篮、突术训练破等基本技术动作，并能边示范边讲解的要求；

4.能完整的将脚步移动、运球、传接球、突破、投篮等基本技术动作串联起来，并流畅的完成整套基本技术动作，并具备指导教学的基本能力；

5.能较好的评价脚步移动、运球、传接球、投篮、突破等基本技术；

6.能说出常见防守技术的主要内容，并能简要说出防守移动的要求及动作要领;

7.掌握防守技术中的“抢、打、断”球等基本时机和动作要求，并能实际模仿练习；

8.掌握防有球队员和防无球队员的动作方法、站位、距离等要求，并能在练习中熟练运用L掌握篮球运动掩护、传切、挡拆、快攻等基本进攻战术的形式和主要内容，能描述基本进攻战术的主要内容；

9.能够牢记掩护、传切、挡拆、快攻等基本进攻战术的路线，并能画出掩护、传切、挡拆、快攻等基本进攻战术配合和跑动的路线；10能参与体验掩护、传切、挡拆、快攻等基本进攻战术的操练，并能完成基本进攻战术的操练的主要内容，能胜任基本进攻战术的各个角色任务；11能在教学比赛中将掩护、传切、挡拆、快攻等基本进攻战术进行简单的组合，并有效的执行；篮球专项战术训12了解防守战术的概念及主要分类，掌握防守战术的基础配练合的方法，如挤过、穿过、交换、夹击等配合法的要点，能按照要求操练挤过、穿过、交换、夹击等配合法；13掌握防守快攻的基本要求及方法，能够在快攻的防守练习中，基本胜任防守角色，完成防守任务；14了解人盯人防守的基本内容及方法，在人盯人教学比赛中，掌握人盯人的基本技术，落实人盯人的基本要求；15了解攻守转换的概念以及条件，能养成攻守转换的意识篮球教学比篮球运动裁判规

1.了解篮球运动裁判规则的演变和发展，熟悉裁54判员职业道德和篮球比赛礼仪礼节的主要内容；

2.掌握篮球裁判的理论基础知识，熟悉篮球比赛计分的要求及方法，能说出篮球比赛中违例、走步、带球撞人、进攻犯规、防守犯规等常见的犯规情况，根据犯规情况能展示规范的判罚动作；

3.能说出裁判员判罚的流程，并熟练做出相应的判罚动作和采取的措施；

4.具备小型篮球比赛的执裁能力，能胜任篮球裁判工作

1.能充分发挥篮球基本技术和基本战术，展现出篮球运动员的体育精神和职业素养；

2.能根据比赛的形势和对手篮球教学比赛的特点采取应对的技战术；

3.熟知篮球比赛的各个环节及内容，能组织篮球小型比赛注本课程以篮球为例设计具体实施时，各校可根据学校及当地的实际情况，选择适当的运动专项

六、实施建议

（一）教学建议

1.充分挖掘本课程思政元素，积极开展课程思政教育活动，将立德树人贯穿于课程实施全过程

2.以生为本，突出学生的主体地位，尊重学生的个体差异，激发学生的学习兴趣

3.教学过程中，对于理论性较强的教学难点宜采用启发式、探究式教学方法，运用图片、视频等信息化手段辅助教学，提高教学效果；对于实践性较强的教学重点，应注重篮球训练辅助教练员和裁判员职业情景的创设，学生模拟运动专项技战术训练，并配以视频、图片讲解、案例分析、现场示范等辅助教学手段，规范职业技能，培养学生的综合职业能力可以通过教学比赛、实战比赛等形式，使其更贴切实际和应用此外，可以多方联系其他学校或者社会篮球队伍，让学生多参加实践性比赛，以赛代练,提高篮球技战术水平

4.充分利用现代化教学手段，提高教学效率教学中根据实际需要可以采用演示文稿、视频回放、网络教学等各种先进的教学手段，使课堂教学生动活泼、引人入胜，提高教学效果

5.将职业岗位要求融入教学加强学生诚实守信、严格执行工作规范和操作规程等的教育，注重安全意识、法律意识的培养，使学生形成良好的职业品质和职业素养

（二）评价建议

1.注重过程评价与结果评价并重、定性评价与定量评价相结合，要充分发挥评价的激励作用

2.根据不同的学习内容,选择典型任务、随堂技能展示、阶段测试等多元的评价方法

3.教学评价要与相关的职业岗位技能鉴定相结合，与行业企业职业岗位要求相结合,与学生综合职业能力提高相结合发挥教师、学生、家长、实训基地人员、篮球教练员、行业专家以及专业建设指导机构等不同评价主体在评价中的作用

4.注重将评价结果及时、客观向学生反馈，指出被评价者需要改进的方面，商讨改进的途径和方法，调动学生的学习积极性，根据学生反馈及时调整教学方法

（三）教材编写和选用建议

1.教材编写与选用必须依据本标准

2.教材内容应引入行业发展的新知识、新理念、新方法，并将行业企业职业岗位要求引入教材内容，合理编排教材的内容在难度上要有一定的梯度，既要面向全体学生，也要考虑学生发展的差异性、满足不同学生需求

3.教材呈现方式应符合中职学生的年龄特征与认知规律，图文并茂，增强学生阅读教材的兴趣，为学生提供思考的空间

（四）课程资源开发与利用建议L加大对校内实训基地的硬件建设，配置不同技术标准的设施设备同时通过各种渠道加大对校外实训基地的建设，为学生的校外实践提供环境条件

4.配全本专业常规必备的参考用书和电子读物，充分向学生开放；实训场所定期向学生开放，充分提高设备利用率

5.可组织教学研究人员、篮球教练和教师共同开发适合学生学习的信息化、数字化教学资源

6.推进信息技术在教学中的广泛应用，开发信息化教学课件、电子教案、微课资源和在线课程等数字化教学资源库

七、说明本标准依据《中等职业学校运动与休闲类运动训练专业指导性人才培养方案》编制,适用于中等职业学校运动与休闲类运动训练专业（三年制）学生。