心理健康教育版赞美练习生 教学设计

赞美练习生【辅导主题】人际沟通心理辅导【辅导理念】理念《初中生心理健康自助手册》专题三为“沟通你我他”，学生不仅要与同学沟通，还要与家长、老师沟通人际沟通是满足学生爱与归属的需要、尊重的需要的重要途径，而言语则是人际互动中重要的工具除了常规的沟通方式，赞美也具有促进人际沟通的积极作用赞美作为一种积极的言语不仅能够帮助学生建立和维持良好的人际关系，更能够帮助学生增强自尊和自信每个人都喜欢被赞美，都有被赞美的需要，而初中生往往只关注接受赞美而忽视了给予赞美本节心理活动课引导学生化身为赞美练习生，在感受、发现、学习、考核的过程中，发现赞美的力量，掌握赞美的技巧，并能真诚地赞美他人，以此培养积极的态度和愉悦的心境【辅导目标】

1.感受赞美的力量，体验赞美的快乐

2.学会赞美他人的四个原则，真诚地用恰到好处的言语赞美别人【辅导准备】PPT、视频、祝福卡片、活动单【辅导流程】【辅导过程】

一、导入感受赞美活动幸运抽抽抽上课刚开始，我想送给各组同学一句话公平起见，我们用抽取的方式送出这句话每张卡片后面都是一句话，下面请各组组长选择一个数字，并对自己组员大声的读出这句话卡片内容1你是不是感觉特孤独？毕竟世界上这么优秀的人就只有你一个2看到你，我才知道什么叫做强者的发型3你就是我心中的YYDS4你们这么聪明，跟个猴子一样5厉害厉害真厉害6你年纪轻轻就已经这么好看了提问1听完这些话，相信同学内心肯定有很多想法首先我们来想一想这些句子都是什么类型的内容？（赞美）

（2）当听到这些话语时，内心有什么感受？（开心么？）引导每个小组都获得的句子都是赞美的话，有些听起来让人觉得开心，有些却让人觉得不舒服和倾听一样，赞美也是一项技能，是需要练习的这节课就让我们从练习生做起，一起练习赞美他人的技巧

二、发现赞美赞美放映室故事背景欢迎参加《赞美练习生》大型真人秀节目你是一名赞美练习生，你要不断学习赞美的技巧，通过层层考核，最后成功出道首先，自我评级，请按照自己的实际情况给自己的赞美水平评级你觉得自己可以达到什么水平（ABCF共四个等级）？并说明理由这是你的基础等级，希望经过这节课，你们的等级能够上升各位同学，你们有信心吗？（有or没有）发现赞美的魔力在练习之前，我们首先要明确，为什么要练习赞美？赞美的魔力有多大呢？有一名练习生在街上参加一次随机夸路人挑战，一起看看在这次挑战中，赞美体现了哪些独特的魔力（观看视频）提问

（1）看完这个视频，你有什么样的心情和感想？

（2）相信同学们也有过被赞美的经历你听过的让你感觉最棒的赞美是什么？你从中感受到了什么？由此可见，赞美有哪些魔力呢？引导根据同学们的经历，我们发现赞美的魔力有以下几点使对方获得愉快的心情•增加他人的自信和动力•自己可以获得愉快的心情•增加人与人之间的友好关系•

三、学习赞美赞美练习室了解了赞美的魔力，接下来我们要开始练习和考核了每位练习生将通过三次练习和一次考核在练习和考核的过程中，你会逐渐掌握赞美的基本原则，你的赞美实力也一定会有质的飞跃

1.练习一赞美困境小张同学是练习时长一个月的赞美练习生，他在练习的过程中，因为不懂得如何赞美而造成了一些糟糕的结果让我们看看他异常坎坷的赞美练习之路上遇到了哪些问题

（1）练习室，小张遇到了传说中的A级练习生小蔡，小蔡刚刚练习完毕正在休息，小张无法按捺自己的仰慕的情，忍不住夸道“你好强啊！”小蔡听到后，一阵莫名其妙提问你给这样的赞美评什么等级？为什么？引导达到A级赞美的原则之一是赞美的内容要具体2小张遇到了F级练习生小王，小王知道自己实力不够，一直在努力练习，小张想要鼓励他，于是对他说“出道C位非你莫属”提问你给这样的赞美评什么等级？为什么？引导达到A级赞美的原则之一是赞美的内容要真实3餐厅，小张遇到了练习生小宋小宋特别能吃，小张看到此情此景，不禁说道“你简直就是吃饭的天才，世上无人能敌”小宋听完后，感觉饭顿时就不香了提问你给这样的赞美评什么等级？为什么？引导达到A级赞美的原则之一是赞美的用语要恰当4宿舍一大早，小张刚被闹钟侥幸，就看到新人练习室小刘已经准备出门练习了还没睡醒的他打着哈欠揉着眼睛，夸道“你好勤奋呀”小刘听完以后，头也不回地走了提问你给这样的赞美评什么等级？为什么？引导达到A级赞美的原则之一是赞美的态度要真诚

2.练习二赞美升级按照所学的赞美四原则，任选以上四个场景中的两个，给出你的A级赞美完成并邀请学生分享，请其他学生评选最符合A级水准的赞美

3.练习三赞美拓展1赞美和拍马屁有什么区别吗？2为什么很多人不太愿意去夸别人呢？引导赞美和倾听一样，是要走心的真心地赞美都可以被对方感受到

四、赞美考核夸夸挑战赛在班级内自由组合，两两配对，根据所学的赞美四原则，夸一夸对方对方将根据赞美的表达给出评级打分，并说明理由将对方给出的评级和理由记录在活动单上参考句式

①XXX,我觉得你,因为请A级和升级的练习生举手，恭喜你们学有所获请降级的练习生举手，想一想为什么自己会降级呢？引导不论是否升级，各位练习生做得都非常棒，但仍需要修正刚刚在赞美过程中出现的问题

五、赞美小结正如本节课开头所说的，赞美是需要练习的可能很多人并不缺少赞美的技巧，而是赞美的意愿你们可能因为不好意思或者觉得对方没有值得赞美的地方，而不愿意去夸一夸别人但事实上，每个人都有值得被夸的地方每天散发一些赞美，就能收获一整天的快乐最后，也不要忘记夸夸你自己哦课后挑战听我说，夸夸你运用本节课学到的赞美技巧，夸一夸你的家人，记录TA的反应，并请TA为你的赞美评级。