教师心理健康培训演讲稿五篇

教师心理健康培训演讲稿五篇教师心理健康培训演讲稿1尊敬的老师、同学们大家晚上好！一年一度的“5•25大学生心理健康活动宣传月”如期而至提到“心理健康”，这不得不让我想起近日，复旦大学的一名学生对室友下毒，南昌航空大学的一名学生因“性窒息”而死亡，一周内发生两起校园“非正常死亡”事件这不得不让我们反思面对生活，为什么有人积极热情，有人消极淡漠面对失败，为什么有人屡败屡战，有人一蹶不振面对人生，为什么有人积极进取，有人消极被动？汶川地震、雅安芦山地震，在大灾大难面前，在危机不断的现代社会，作为学生，我们应该以怎样的心态来面对作为老师，我们又可以通过哪些途径来帮助我们的同学提高心理素质？健康是财富，健康是理念，健康是习惯遇到了困难勇敢地迎上前，碰上了挫折依然充满自信，失败了依然执着于既定的目标走，这些都是健康，是心理的健康碰到同学教师学会微笑问候，他人有了困难学会热情帮助，与同学老师有了矛盾学会友善相处，这些都是健康，是社会适应能力的健康；随手拧紧过哗哗流着水的水龙头，自觉将废弃物放入果壳箱，这些也都是健康，是道德的健康心理的健康能让人产乐观地观对一切，适应能力的健康能让人际关系和谐，道德的健康能让人成为一个有修养的人生理上、心理上的不健康，损害的可能只是个人；而一个人适应能力尤其是道德的不健康，损害的将是他人、集体、家庭乃至国家、民族因此，塑造健康，就不仅仅是关注自己的养生之道，把握良好的生活节奏，更要缔造一种阳光的心态学会自主地学习，学会参与各种有益的活动；学会正确地评价自己，愉悦地接纳自己；学会与他人沟通与相处，学会对他人尊重和宽容；学会感恩父母和老师，学会服务他人服务社会；学会保持一种平常的心态，学会享受精彩每一天这样做，你不仅正在培养一个健康的身体，更是在培养一种健康的心理，一种健康的习惯和一种健康的人格，你就是在培养一个真正的、纯粹的、健康的、于社会有用的人今天下午我校将迎接健康促进学校的评估验收，我们创健康促进学校的目的不仅要倡导学生能自主、健康地学习，充分发展自己；也要倡导教师能愉快、健康地工作，不断实现自己共同树立健康第一的理念，有了健康的老师和学生才会有充满生命活力的校园让我们抓住创建健康学校这一契机，通力合作，把健康的种子播下去，努力营造健康的物质环境和文化环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩，让我们的生命因为健康而生气蓬勃，带着健康心态，缔造健康生活，走向健康未来教师心理健康培训演讲稿5老师们，同学们大家早上好！我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要首先要与大家探讨的是，什么是健康世界卫生组织给健康下的定义是“不仅仅是身体没有缺陷和疾病，而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态”一个健康的人，应该有两个和谐第一个是自身和谐，生理健康加心理健康第二个是自身与外界的和谐适应自然环境和社会环境所以，完美的健康不是单一的，而是多元的大量事实证明，心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得，而且还能使青少年正确地面临困难和挫折，对各种社会环境有较强的适应能力心理研究也证实，当一个人情绪好的时候，往往会精神振奋、干劲加倍，思维敏捷，效率提高；反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降那么，我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态，做到身心健康呢？第一，对自己有一个正确的认识，志存高远心理健康的人具有自知之明，有自我反省的能力他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己；他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好，还能正确评价自己的能力与性格，并据此安排自己的生活、学习和工作，因而他们具有较高的成功率他们既不好高鹫远,狂妄自大、目空一切，也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,现实生活中他们既自尊自爱，又尊重他人网络生活中他们能控制有度，诚信为人他们目标远大，志向高远，不会因为遇到一件小事，就悲观失望或高兴得发狂，他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展第二，要正视现实，勇于解决问题心理健康的人能和客观现实保持良好的接触，能对周围的事物有清醒的客观的认识；能正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的病结和解决的方法，而不企图逃避，推卸责任；他们凭理智办事，能听从一切合理的建议与意见他们善于排除心理障碍，能够控制、稳定自己的情绪只有这样，才能性格开朗，目光远大，心境愉快，才能胜不骄，败不馁第三，要乐于交往，保持和谐的人际关系心理健康的青少年，总是喜欢与人交往，与寻找知音，建立友情，保持和谐的人际关系交往中，他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人，团结友爱、助人为乐，而不是自私自利、猜疑、孤傲他能和多数人建立良好的关系,与他人齐心协力，合作共事少年强，则国强；少年弱，则国弱，少年胜于欧洲，则国胜于欧洲；少年雄与地球，则国雄于地球梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵，我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战，为国家的富强做出贡献我的演讲完毕，谢谢大家！大学生是一个身体成熟而心理还趋于完善的群体我们的大学生朋友们认为，可以承担责任、独立自主、自己决定了，然而在现实中，大学生会面临许多的问题，学习、生活、恋爱、交友、择业等等，而心理不成熟致使同学们不知所措,陷入心理困惑怎么办我想在遇到困难、挫折时，只要我们有积极的认知方式、积极的情感体验以及积极的意志行动和人格品质，只要我们拥有了“乐观的思考问题”这把金钥匙，我们就一定会找到更好的解决方式作为老师，我们必须拥有积极的学生观和预防观以“学生为本”，倡导积极人性，使学生的潜力得到充分发挥在实践中看到学生是有发展潜力和培养价值的，让学生学会如何获得幸福，如何过有意义和有价值的生活我们不能把同学们的优点当作克服缺点的工具，而要把培育学生的优秀品质当作教育的根本目标在同样恶劣的环境下，为什么有人能保持自己，有些人却成了问题人物，到底是什么让人有尊严的活着我想只有人本身的积极品质，乐观、爱心、勇气、希望、热情才是预防问题的最好工具在此，我向我们的老师和同学们提出倡议

1、多学习心理健康知识一一阅读有关心理的书籍，用知识装扮我们的思想；

2、多与周围的人交流一一人与人的沟通，便在一次次的交流中更加密切和温馨；

3、给心灵多一份关注一一我们要大度地去分享别人的幸福，宽容身边的人和事；

4、给生命多一点关爱一一把握生命，为生命喝彩，我们的生命将不再遗憾让我们积极行动起来，用爱滋养我们心灵最后，祝老师们身体健康，祝同学们学业有成，祝“5-25心理健康活动月”圆满成功！谢谢！教师心理健康培训演讲稿2各位老师、各位同学大家上午好！今天我讲话的题目是《请关注你的心理健康》心理学家告诉我们人的健康一半是身体健康，一半是心理健康然而在日常生活中，人们常常重视身体健康，而忽视心理健康现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系复杂，越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏有的人程度轻微，有的人程度严重在我们的周围，有的人脾气暴躁，常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵；有的人感到孤独寂寞，意志消沉,整天无所事事，迷恋网吧，厌学情绪严重；有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人；有的人目空一切，惟我独尊,认为别人都不如他，对于别人善意的批评和劝告拒不接受所有这些都与人的心理是否健康密切相关心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场比赛的胜负；大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定

一、常见的心理问题1学习和升学竞争导致的过度焦虑望子成龙，望女成风，已经成了一些家长的愿望一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使有些人视学习如畏途2交往中的心理矛盾与冲突现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自己为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使你们在处理人际关系方面，面临很大的问题小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生3与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题在行为方面存在的主要问题一般是过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等

二、那我们怎样才能拥有健康的心理？首先，要正确认识自己，不要自卑，不要自负要相信自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生要正确面对挫折或失败，再漫长的路总有尽头，再绝望的事总有希望，要相信失败是成功之母，饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折，更能有所作为其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的尊重把你的爱心与老师、同学分享，你会得到更多的快乐；把你的意见与别人沟通，你会得到许多有益的忠告；与人分享快乐，快乐会加倍，与人分担痛苦，痛苦会减半多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，多尊重别人，多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，经常真诚地对人微笑，真诚地微笑充满着你的自信，表示着你的礼貌和对别人尊重各位同学，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校园、和谐的校园谢谢大家！教师心理健康培训演讲稿3各位尊敬的老师、同学们:大家上午好！大家在关注自己学业、关注身体健康的同时，更要学会关注自己的内心爱自己，是一种能力，需要我们学习社会熙熙攘攘，名利闪闪发光，多少人被裹挟被引导，在追求世俗成功的同时却把自己弄丢了我们看到张国荣、乔任梁，好不容易在娱乐圈拥有一席之地，我们以为他们应该是骄傲的，他们却选择了结束生命；我们看到林森浩等人,十年寒窗，名校加身，我们以为他们是前途无量的，可小小的冲突竟然就让他们无法承受，投药下毒，终于亲手葬送了自己的一生；我们看到很多官员，苦苦经营，兢兢业业，终换得青云直上、仕途通达，我们以为他们应该是幸福的，可多少人在求索中渐渐迷失了自己，心灵从此不得安宁由此来看，若用数字举例，心理健康就是1,而财富、地位、荣誉、美貌不过是她之后长长的Oo没有1,一切皆无意义；一个人心理成熟，后面的一切才具有价值我们也没有上述事例那么极端，可考试前后的焦虑、人际交往的苦恼、成长带来的烦扰，谁有敢说自己没有呢？关注自身心理健康，增强心理健康意识，提高心理调适能力，是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础因此，借心理健康日，我们向全校同学倡导这样一种生活理念珍爱自己，关爱他人，感受幸福，健康成长！为此，我向全体同学倡议

一、学习心理保健知识一一阅读心理保健的书籍、参加心理健康活动，增强自我调节和自我控制的能力

二、多进行交流一一青青校园，青葱岁月，和老师父母促膝长谈，分担痛苦，分享欢乐，不论流泪还是微笑，让我们并肩走过

三、勇敢追求心理帮助一一遇到困扰时，勇敢的敞开心扉，让心理辅导这道灿烂的阳光照亮你的心田，帮你拨云见日，迎接新的一天

四、听一首好歌，看一本好书，让优美的旋律，清新的文字，深入心扉，净化我们的心灵同学们，让我们的心灵多一份宽容，多一种感动，多一点坚强，让我们对生命充满信心和敬意，让我们越过彷徨，抛掉烦恼，正视失败；让心坚如磐石，矢志不渝；让心韧若揽绳，百折不挠；让心纯若水晶涤去污秽；让心列如火焰，点燃生命！让我们一起来关爱自己，感受幸福!谢谢大家！教师心理健康培训演讲稿4老师们，同学们早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里闪现的第一答案是什么？问题是在你心目中什么是最重要？（停三秒钟）你们的答案可能是多种多样的，但我认为人生最重要的东西是健康没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆；没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘；没有了健康,理想再高也只能是空中楼阁所以，健康，是人类最宝贵的财富再问第二个问题什么是健康？（停三秒钟）有的同学刚才脑子里跳出的可能是不就是身体不生病嘛！是的，没错,但这只是健康的一小部分，上周我校响应教育局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增强体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理，还包括心理和道德上因此,真正的健康，不仅仅是身体没有缺陷和疾病，还要具有良好的心理状态、社会的适应能力和高尚的道德品质。