正面引导 让学生做情绪的小主人

正面引导让学生做情绪的小主人情绪意指情感及其独特的思想、心理和生理状态，以及一系列行动的倾向每种情绪都有其不同的功能，情绪健康并不意味着单纯追求积极情绪，而是能够正确调节情绪，把握好情绪的度我们都希望孩子能具有坚持不懈、昂扬向上等一系列美好品质，而稳定的情绪则是这些品质的重要支撑作为老师，我们该如何培养孩子的情绪管理能力，守护孩子的情绪健康？我认为，我们可以从以下几点来教会孩子做自己情绪管理的主人让学生学会接纳情绪，允许不良情绪存在每一个人都会有喜怒哀乐，学生也一样，也会遇到不顺心的事情，造成自己的心情不好，情绪不稳定此时，让学生认识到这是一件很正常的事情，不必焦虑,不必担心，要正确接纳这些情绪，这时不良情绪就会停止发展，情绪管理也就开始了学会向他人求助，管理自己的情绪当学生产生不良情绪，影响自己的生活和学习，并且自己难以控制时，要学会主动向身边的老师或者同伴倾诉，以寻求他人的帮助学生要与同伴友好相处，如果有什么不开心的事情要第一时间向同伴倾诉，获得同伴的帮助必要时要学会向同伴发泄自己的情绪，让心情得到舒缓，情绪得到稳定这样就可以在情绪不好时，获得他人的正面引导和化解情绪的帮助，帮助自己建立稳定情绪，努力做情绪健康的小达人正面引导学生，化解负面情绪教师的一言一行都会影响学生的思想和行为，教师的情绪状态会直接影响到学生的行为和状态因此,教师每天要以饱满的精神和积极乐观的状态迎接新的一天，给学生带来正向、积极的引导，让学生从老师这里获取向上、向善的力量在学生的面前要控制好自己的情绪，不能时而消极时而积极，一定要保持阳光、自信的心态，为学生传递正能量，用正面的力量缓释负面情绪学会调节情绪，有效管理情绪当孩子的情绪发作，难以控制时,教师要及时给予指导，教会学生舒缓的一些好方法比如可以做深呼吸，转移注意力，为孩子寻找一些感兴趣的事情让孩子做，做一些心理疏导，和孩子多交流、谈心，发挥他的优点和特长，慢慢地稳定他的情绪为孩子讲解一些情绪管理方面的例子，在倾听中让他逐渐恢复平静，唤醒他的灵魂，学会管理自己的情绪让学生认同自己,允许有表达情绪的空间面对学生的不良情绪,教师首先要学会控制自己的情绪，心平气和地与学生进行交流，尽可能把时间和空间留给学生，让学生在一种宽松、和谐、安全的环境下表达自己的情绪同时，老师要以一种真诚的态度，学会倾听学生，倾听是一种美德随时观察学生的表情与心理变化，要有共情心，让学生感受到一种安全感，允许学生将自己的情绪表达出来积极乐观面对生活，学会控制情绪积极的情绪能够让人充满活力，激发人的无限潜能，而消极的情绪则使人意志消沉，有害身心健康老师要利用主题班会课，通过视频为学生进行这方面的宣传，让学生认识到情绪对人身健康的影响同时，老师要时刻关注学生的情绪变化，用同理心与学生进行沟通、交流，做学生的大朋友，让学生从交流中获得老师的鼓励和支持，从而对生活产生信心和力量激励孩子要积极进取，乐观向上，克服一切困难，学会控制自己的情绪。