经济发展与熬夜关系分析

经济发展与熬夜关系分析

一、实践目的

1.素养提升1心智训练2通过调查问卷来完成社会实践是促进素质教育，改进思想政治工作，引导成才的重要举措调查经济发展与熬夜的关系可以将生活与理论结合起来，促进人们对二者关系更好的思考

2.能力提升1能力训练2开展经济发展与熬夜的分析问卷，从如何确定调查问卷的内容到分析社会现象得出结论，可以加强逻辑思维能力

二、实践内容探究经济发展与熬夜行为的正反向关系

三、实践过程

1.确定调查内容

2.制定调查问卷

3.分析调查问卷

4.填写调查报告

四、实践体会本次暑期实践调查，我以“熬夜经济”的发展等为主要内容，通过制作调查问卷，找人填写问卷、面对面访问等形式，展开了实践调查，获得实践数据，并填写了实践报告“熬夜经济”，相对于“奥运经济”、“共享经济”来说，属于新型的理伦，它不仅含有宏观经济学的相关理论，也有着本身的特点，它对于推动与一个地区或者一个国家的经济发展起着很大的作用，我们从熬夜带来经济正反向效益来讨论,当今中国的发展已不同于过去，西方资本在近二十年来增长缓慢，在全球经济放缓贸易保护主义抬头的情况下我国在今年上半年GD增长仍保持

6.3%的高增速说明中国经济的强劲和抗风险性，与之相对应人们的熬夜时间熬夜率也增长惊人从本次调查问卷的结果中可以看出，60%的填写者认为24点以后睡觉属于熬夜,有75%的填写者在24点以后睡觉，说明随着经济的发展，现在社会越来越多陶冶情操，娱乐模式，电子产品及相关软件，游戏购物资讯社交，关系处理等方式让人们的生活不断丰富起来，熬夜也成为了人们最经常做的事情了“夜经济”消费的是时间和金钱，从20世纪的东京、纽约、伦敦到巴黎，再到今天的北上广深，“夜经济”经济快速发展的产物，是每一个劳动者努力的“结果”，“夜经济”就是用熬夜换来的经济，是发展的纵深化，我们从学生，上班族，退休老人三个方面来讨论发展对熬夜的影响前者是经济发展的巨大潜力，学习陶冶情操，树立正确三观，也是改变命运为国效力的有效方法对于这份潜在的经济力量，熬夜的原因主要来源于知识体系的庞大与学习时间分配的矛盾；自我提升意识较强;应试教育与素质教育的对抗众所周知，上学期间要学习多种科目全面发展，每个科目都有大量繁琐的知识,为巩固每个知识点又配有大量的练习在学校的时间要充足利用，回家后要对所学内容梳理复习，同时为保障第二天的听课效率还要进行预习工作在这种紧张的学习任务下，学生的身心都要接受极大的考验,熬夜便是学习时间增加的方法一个爱好不一定是终身制的，但是终身都应有爱好发掘爱好是自我提升的体现学生生涯中，意识到自我素质需要提升也是成长的体现是有意义的，晚上的闲暇时间便是管理爱好的最佳时间，他们对除了书本之外的艺术升华的渴望也是熬夜的一个原因我国提倡素质教育，一直研究更好的高考改革可仍然有大量为考试而学习的学生，这样带有目的性的“应试教育”学生学会的只有“如何考试”，为考试而熬夜为考试而努力伤害了心智，增加了压力上班族是带动经济的主力军，上班增加人脉，开拓视野，也是提高收入的最好方式对于这个发展经济的主体，熬夜的原因主要是工作任务繁重；为满足效用最大化;也是一种消遣方式当代年轻人工作压力巨大无比，为项目进度加班，为大大小小的专业证书学习是他们的使命感和责任感上班时间不充足，就只能延长工作时间来加快进度在大型公司，加班成为常态，由日本出现遍及全国“过劳死”更是体现出当代工作压力之大在工作中，努力不可少，但是把身体的透支当作努力的资本实在是不值对于想提升自己的人，主动工作意识较强，当天的工作当天完成心里才会舒服,这样既提升了自己的能力，又满足了效用最大化但过于熬夜必使效用降低，成功的前提还是“留得青山在”酒吧歌厅，排挡烤串，网吧冲浪，灯红绿酒的夜生活是过于严格要求自己后的补偿，这种“报复性熬夜”是一种补偿心理，对他们来说，夜晚是唯一属于自己的，不被占用的时间这种熬夜在短时间内对缓解焦虑，减轻内心不安有一定积极作用，但长时间熬夜必会影响身体健康后者的熬夜现象相对于学生和上班族有所减少，经济实力较稳定，我国人口再生产类型整体上已经实现了从“高出生，低死亡，高增长”向“低出生，低死亡，低增长”的转变，并提出建立制度化的养老金水平调整机制，积极发展多层次的养老保障体系，加强养老保险基金运营提高水平……这些政策都提高了老年人的满足程度，注重养生，生活质量的提高，必会减少压力,减少熬夜由以上分析可知，经济发展正面影响社会熬夜现象对于学生这个巨大潜在经济影响力以及上班的年轻人来说，发展自身经济增加熬夜现象；对于退休的老年人来说，由于自身经济实力的稳定性以及国家政策的好处会减少熬夜现象总而言之，无论是积极的熬夜还是消极的熬夜，长期以往定会危害身体我们应该适当放松或者寻找其他消遣方式来减少熬夜行为对于年龄段的调查数据显示，百分之六十点四集中在十八到三十岁之间，三十到五十岁的人占到百分之十六点三六，因此年轻人成为此次调查主要对象熬夜伴随着经济的快速发展，在中国经济急速向前发展的同时，熬夜对上班族，小年轻来说已经成为了家常便饭根据我们统计的数据显示，百分之七十多的人在晚上10点到12点睡觉，百分之二十左右的人在12点后睡觉，晚睡的人大部分会选择在中午午睡半个多小时也间接说明他们晚上的睡眠不足以支撑白天高强度的工作，因此午休是保证效率的一个重要途径百分之六十多的人熬夜都是在娱乐，比如说打游戏，追剧，大多数男生会将熬夜的时间用来打游戏，和室友组队玩人多又热闹百分之三十左右的人是用于看书学习，完成单位工作的，而由于工作压力大，环境影响等原因熬夜的占据了百分之五十左右不得不说电子产品的兴起加剧熬夜现象的产生，白天由于在学校或者单位工作限制，没有自由的个人空间，晚上的时间自然被占用了许多，人们用这些时间来实现所谓的“自我放松”，其实是在为自己的健康埋下隐患，这是经济快速发展带来的不利之处长期性的熬夜最明显的就是人的记忆力下降，在IT行业工作的多数男生，植发，种发，是他们最关心的话题，年纪轻轻就秃顶的人数不胜数爱美的女性最关心皮肤的状态，皮肤爱出油，脸上冒痘，也是熬夜最直观的表现为了兼顾学习和工作，天天熬夜至凌晨的人也有很多，虽然每次熬夜后大部分人都会用玩起作为补偿，但长时间的熬夜带来的疲惫感，远远高于规律作息时的疲倦百分之四十四的人一周熬夜的次数在三到五次，每天熬夜的人占百分之二十，每周熬夜一到两次的人占百分之三十六对于参与调查的人来说，百分之五十八的人认为远离手机能阻止自己熬夜，百分之二十七的人认为规律作息能阻止熬夜，百分之十认为工作量少一点也是阻止熬夜的必要手段，百分之五的人要依赖别人的监督从长远角度来看，良好的作息时间不仅是对自己身体的负责，更是对自己的事业前程负责，没有良好的身体基础，一切都是空谈前段时间网上流行的996的工作方式，对于在互联网公司工作的小伙伴来说，他们自然会清楚地知道”996“到底代表的是什么意思？“996”的工作方式就是指早上9点上班，晚上9点下班，中午和傍晚休息不到1小时，一周工作6天这种工作方式是现在很多互联网公司普遍的一种工作方式，甚至有的互联网公司工作时间还要比这个时间更长特别是一些做程序开发的小伙伴，在谈项目比较忙的时候，他们整夜通宵加班熬夜的情况也非常多又有人提出在互联网企业应该是247的工作方式，而所谓的”247”的工作方式是指，一天24个小时，每周上7天班，他们的工作是三班倒说起三班倒，我们最熟悉的也莫过于富士康，福特等公司的流水线操作方式，在实行这些工作方式的同时，我们不禁想说这样的方式是否真的有助于工作效率的提高996工作方式是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，这种方式本身损失的就是人们的健康权益，用熬夜加班换取不错的报酬，从短期效益来看是可取的，但从长期发展看，是以人们的健康作为代价,后期付出的代价远远大于现阶段的报酬不禁让我思考，熬夜是否真的值得？有价值，重要的事情提前去做，消遣娱乐的时间可长可短，我们是有自我控制力的人，没有必要为了一时熬夜一时爽在工作，学习压力大的时候，我更建议大家多亲近自然，一方面缓解过度用眼带来的不适感，另一方面放松自己，也能起到锻炼身体的目的，一头栽进手机里时间在不知不觉中被消耗了，自身也没有得到技能的提升仔细观察许多上班族，学生都带上了眼镜，电子产品的普及使这种现象日益年轻化，腰椎，脊椎病也不例外，而治疗这些病需要占有一定数量的医疗资源，又带给医疗体系一定的负担经济的快速发展是以部分人熬夜工作透支健康作为代价，大部分人都是在使用电子产品来虚度时光，这是经济得到提升所带来的严重的弊端综合以上在此次调查实践中，我们了解到大约有

74.55%的人在晚上十点之后十二点之前睡觉，

3.64%的人在十点之前睡觉，而有

21.82%在凌晨十二点之后才进入睡眠状态，根据调查我们得知，在参与调查的人群中，有

29.09%的人认为晚上十一点后睡觉才算熬夜，

54.55%的人认为十二点后睡觉则为熬夜，甚至还有一部分人认为凌晨两点之后睡觉才算熬夜，并且根据调查表得知有

36.36%一周熬夜一到两次，

43.64%一周熬夜的频率在三到五次之间，而另外20%的人则表示自己每天都在熬夜，而在这些参与调查的人中有40%在早上六点左右就起床，有

32.73%的人在七点之后八点前就起床，而还有

21.82%的人表示自己在八点之后甚至睡到自然醒起床，也就是说有大部分人的睡眠时间不足八小时，而这些人中有

43.64%表示偶尔有午睡的习惯，有

49.09%的人表示经常有午睡的习惯，而在午睡的这些人群中，有

11.11%的人表示自己午睡的时间在三十分钟之内，

77.78%的人表示自己的午睡时间超过三十分钟再一小时之间，而还有

11.11%的人表示自己睡到自然醒而在调查了熬夜人群后得知他们熬夜的原因，大多数人表示自己因为环境影响、工作压力过大等原因而睡不着导致熬夜，而在熬夜的这段时间中，有超过60%的人表示自己熬夜在追剧、打游戏，许多人说自己在追剧或者打游戏是都说这一集结束后就睡觉然而却总是一集接一集，一把接一把，超过20%表示自己在看书学习，还有一部分人表示自己还在加班中，而还有一些人自己熬夜是因为还在外面进行着“夜生活”而对于熬夜的危害，大多数人表示自己知道熬夜会出现掉头发、皮肤受损、记忆力下降、情绪暴躁等危害，但是由于学习，工作等原因而不得不熬夜所以由于熬夜的原因，大多数人则为自己准备了自己的熬夜必备品，其中有超过80%的人选择电子产品来作为自己的熬夜必备品，而有一些人因为熬夜导致出现黑眼圈，冒痘等导致皮肤状态不好，则选择面膜等护肤品作为自己的熬夜必备品而还有一些人则表示自己会去吃一些保健品来保证身体健康而在调查的最后我们得知如何才能使他们减少熬夜的次数，有超过50%的表示如果能远离手机自己则能减少熬夜，还有一部分人表示若是能减少工作才有可能少熬夜，而还有一部分表示可以通过调整作息时间，尽量在晚上少出去玩参加聚会等便可以减少熬夜随着社会节奏的加快和生活压力的增大，熬夜成为越来越多人的生活常态，熬夜的相关产品也成为消费搜索的重点，所以由于熬夜的原因导致了“熬夜经济”的出现而“熬夜经济”消费了金钱，同时也消费了时间购物、餐饮、娱乐、保健，“熬夜经济”更多的是服务型行业即使你在夜间活动不是为了休闲，而是因为加班，在下班回家打车或者吃宵夜时，也都会产生服务性消费，那么必然会带动企业发展，同时创造就业岗位所以“熬夜经济”、“夜生活”带动了许多产业的发展，例如电子产品、酒吧、夜店、美保健、美容产品、护肤品、外卖等行业在这个快速发展的时代，人们面临着工作、房子、车子等许多事情所产生的压力，一些人为了释放压力而选择去一些娱乐性场所，由此导致了酒吧、夜店等的发展，从而也带动了酒水、服务行业的发展例如成都，成都素来以夜生活繁荣著称，九眼桥、春熙路在全国都小有名气，而能体现成都夜生活繁荣的一个重要数据，那就是酒吧数量截止2018年10月成都已有酒吧1855家，位居全国第二还有根据我们的调查数据大多数年轻人熬夜追剧打游戏，他们热爱数码、游戏，所以iPad、游戏机、投影仪等成为他们熬夜伴侣，而他们也有着属于自己的另类养生法，也就是被大家熟知的“朋克养生法”，如“啤酒泡枸杞，可乐放党参”、“熬最晚的夜，涂最贵的眼霜”、“一边吃火锅一边吃消炎药”等他们一边熬着夜一边又想着补身体，他们选择去吃一些保健品用一些护肤品，去改善自己的身体状态皮肤状态，来使自己可以在白天能够拥有一个较好的精神面貌现在许多城市也瞄准了这个机会，希望通过“熬夜经济”来带动自己城市的的经济，为城市发展谋求新道路根据2017年城市夜生活指数排名，北上广深的夜生活指数领跑全国，而这些城市的GDP排名同样也位于全国前茅，所以“熬夜经济”与经济发展的关联程度也是非常大的由于夜生活的繁荣带动经济增长,所以许多城市也出台政策去支持，鼓励其发展以带动经济发展“熬夜经济”的发展，为人们的夜间生活提供了更多的选择、渠道、方式，使人们生活更加丰富多彩的同时也点亮了城市经济活力，成为许多城市的名片然而这些发展是建立在人们牺牲睡眠时间的基础之上的，所以也希望能够在进行夜生活的同时能够合理安排好自己的睡眠时间。