2025实用跳绳活动感悟（案例14篇）word模板范文

实用跳绳活动感悟（案例篇）14在一分钟内，我们可以选择去忙碌，也可以选择去放松，让自己的内心平静下来一分钟总结，可以结合例子和实践来说明观点以下是小编为大家收集的一分钟内提高工作效率的小技巧和建议，跟大家分享一下参考范文跳绳活动总结

1、开展社团活动贯彻落实素质教育的需要培养学生爱好和兴趣,发展学生的特长，给全体学生提供参与的机会，切实提高每一名学生的综合素质

2、开展社团活动是终身体育观的具体体现让学生学会健身与休闲方式，热爱健康，热爱生活，热爱生命

3、开展社团活动是我校体育工作思路的具体体现除了完成国家规定的课程和达标内容外，我校还为学生提出了四项具体目标学会一项球类运动、学会组织一项体育比赛、学会一种体育健身技能、学会一种休闲方式

4、开展社团活动是一种课外选修的课程开展社团活动是对体育课程教学的一种延伸与拓展，与当前大力倡导的研究性学习和校本课程开发联系起来社团是从20xx年x月份开始，经过较长时间调查、实践，把学生乐于接受普遍受欢迎的一些体育科目进行选择优化，确立为社团的活动参考范文跳绳活动方案为了活跃和丰富学生的.文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，提高健康水平，增强班级凝聚力，推动校园全民健身运动全面开展，特举行这次跳绳比赛一分钟跳绳；花样跳绳；跳长绳第五周4月7日下午15点

四、活动地点学校水泥操场唐礼玲和吴日峰、董卓老师本次跳绳比赛分三个项目进行比赛1一分钟跳绳16年级全体学生参加，以年级段为单位进行评奖,取年级段前20名分别评选一二三等奖2花样跳绳五对36年级以一分钟内跳的花样最多者为胜3跳长绳36年级同学参加，以年级段为单位，评选优胜奖各班挑选两名队员甩长绳，八名队员参跳男女不限12年级为一分钟双人跳；每班至少其中34年级跳长绳为参赛队员依次站好，两名甩绳队员甩，另外8名同学集体跳，每班4个队伍，1分钟限制，只记集体跳的次数，最后评选跳绳次数最多一组为胜，每个年级段评选前三名，56年级单人跳长绳1分钟摇绳两摇绳者站位的距离不作硬性规定，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手，每班4个队伍参考范文跳绳活动总结为切实贯彻落实共青团中央、教育部、国家体育总局关于全面启动全国亿万学生冬季阳光体育活动的有关部署，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进我校学风、校风更加健康地发展，本着“全民健身，健康第一”以及“重在参与”的原则，在学校领导的直接领导下，体育组的积极组织下，班主任的大力协助下以及全校学生的积极参与下，我校XX年冬季跳绳踢健活动比赛于XX年11月24日下午圆满的落下了帷幕洪宇同学，跳绳达到了261次，中间就掉了一次；反之，平时训练不刻苦，遇硬就退的选手，比赛成绩就不太理想，如九年一班的赵奕伟同学，前一分钟就跳了108次，而后由于体力不支，后两分钟才跳了100多个，希望以后能够加强练习，取得更好的成绩再如

三、四年级为一个比赛组，然而四年级同学却在跳绳、踢键方面不如三年级同学，总成绩也不如三年级总之，各个班级的同学均能在班主任的辛勤指导下，团结奋进，勇于进取，表现出了与时俱进的时代特点，不仅丰富了我校的体育文化生活，而且对我校的冬季阳光体育活动的开展，更是起到了极大的促进作用希望同学们能够再接再厉，在以后的学习和生活中，能够积极参与到各项体育活动中去，在活动中不断地锻炼自己，完善自己，为将来的终身体育意识打下坚实的基础参考范文跳绳活动方案

一、指导思想为了活跃校园文化，提高教师健康水平，继续将我校的文艺活动推向深入，经校务会研究决定，在20xx年12月下旬，暨本周举行草滩中学女教职工跳绳比赛

二、活动时间20xx年12月19日（星期4下午）课外活动，大课间取消，自习课检查社团活动学期展示

三、活动地点学校篮球场

四、人员分工总指挥组委会成员裁判员摆绳计时计分

五、比赛规则

1、单人短绳参加对象全校女教工比赛时间一分钟比赛规则a、一分钟的时间内，单人跳绳次数跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩b、其方法为单、双脚起跳身体腾空后，跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转360度为一周计算为一次，如未完成，则计算为一次失败c、比赛时，须有二人记数，然后互报数目，以低数为准记录成绩名次设定根据次数排名

2、双人短绳集体赛参加对象自愿组队比赛时间一分钟比赛规则一分钟的时间内，双人跳绳次数跳绳过程中可以停顿,以一分钟结束时的总次数为最后成绩

六、奖励办法单人赛和双人集体赛的前三名都进行奖励，另外报名参加的女教师每人都有纪念品

七、注意事项

1、比赛前，各组长应率领本组参赛队员做好赛前热身准备，确保安全

2、下午425分在校篮球场集合，比赛顺序依次按报名顺序而定

3、没有报名参赛的老师均到操场观看比赛，加油助威参考范文跳绳活动总结为庆祝建军节的到来，结合我街的实际将“创先争优”活动与街道共建互助联合会紧密结合，拓宽主题思路，多角度、多形式开展活动，以开展“双拥共建促和谐”行动为主题，本着资源共享，社区共建的原则，开展拥*优属，拥*爱民活动，把爱心献给为我国国*建设，为保卫国家安宁做出突出贡献的人通过文化拥军、情感拥军、服务拥军等形式，将纪念活动组织的扎实生动又富有实效，现将灵山街道党工委在八一期间开展的活动总结如下按照学校社团活动的要求，周三和周五下午全校各社团要正常开展活动，花样跳绳社团在指定地点按时开展活动，学生参与积极性非常高,学习兴趣也很浓厚，能够感受到乡村社团带给孩子精神世界的变化花样跳绳对于孩子们来说算是比较熟悉，因为连续两年的六一节联欢上，花样跳绳的节目都能博得大家阵阵掌声，被大家赞叹，以此为展示的平台，既能增加孩子们报名参与花样跳绳社团的积极性，也能提高孩子们学练的积极性，但我更希望孩子们的舞台更大一些，这需要大家和我一起去长时间的努力这个学期就要结束了，能够正常开展社团活动机会越来越少了，而且同学们即将经历一个寒假，最后这段时间的任务，不光是要继续教学跳绳的动作，更要教会学生如何自行学习和练习，养成每天跳绳的习惯本次花样跳绳社团的有两个任务一是明确花样跳绳社团近期的任务和要求;二是继续练习车轮跳，学习左右甩绳跳，各种步伐跳社团活动课上增加简单易学的教学内容，社团活动时间以学习动作为主，教师教会学生动作，教会学生练习方法;其次教学要注重培养学生的练习兴趣，降低对学生完成质量的要求，教学中多鼓励，多表扬;社团活动结束，一定要布置学生其他时间每日练习的.任务，培养学生跳绳的习惯，教会学生自行跳绳的方法参考范文跳绳活动总结通过开展跳绳活动，促进学生积极参加体育锻炼下面是本站小编整理跳绳的范文，欢迎阅读！20xx年5月11日下午我校举行了小学生跳绳比赛比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情这次跳绳比赛丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳练好个人跳，集体跳希望全校的同学借此次跳绳比赛的东风，再次掀起我校体育运动的新高潮此次比赛评出个人项目一等奖3名二年级孙佳慧四年级五年级张正集体项目一等奖3组二年级组；四年级组;六年级组此次比赛优点是1各班能认真组织学生训练，在技术上指导学生，进行模拟比赛,使同学们掌握了一些跳绳技能、技巧2比赛前进场有秩序，纪律很好，比赛中拉拉队情绪高涨，给参赛选手呐喊助威3参赛选手都有一定的水平，做到了坚持不懈，尽最大能力发挥自己的应有水平，体现了顽强、拼搏精神存在的问题1部分学生心理过于紧张，准备不足，老师应给与指导2比赛后半程，纪律较乱3比赛中有些同学本应为为其他班选手加油呐喊，但鼓倒掌，发出唏嘘声，影响了选手的情绪20xx年5月22日下午我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下

一、总体情况程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用

二、主要优点

1、各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧

2、比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛

3、参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的努力发挥自己的水平

4、评委老师及工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平

三、存在问题

1、部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生

2、部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导20xx年12月24日下午我校成功举行了学生全员跳绳比赛看那赛场上根根彩绳飞舞，个个龙腾虎跃，一片欢腾的景象这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情，丰富了同学们课余生活，增进同学之间的默契和团结合作的能力，让同学们深刻体会到集体荣誉，更让同学们在运动中体会到了快乐“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动的主要健身功效，希望同学比赛过后仍能在课间拿起跳绳;练好个人跳，集体跳，花样跳跳摇配合练脑力受益无穷保年轻，希望全校师生借此次跳绳比赛的东风，再次掀起冬季阳光体育运动的高潮本次比赛评出团体优胜奖三个;评出个人一等奖三个，二等奖六个,三等奖九个，学校给予表彰奖励团体优胜奖第一组二年级第二组四年级第三组六年级个人一等奖第一组杜明磊第二组王雨菲第三组陈佳杰个人二等奖第一组李佳陈志俊第二组郑国鑫杨晓涌杜玉鹤第三组杜波张峰个人三等奖第一组陈宇轲陈宇轩杜珂第二组杜秀健高笑媛第三组杜倩萍陈锦瑞杜秀芳参考范文跳绳活动方案通过开展跳绳比赛，丰富同学们的课余生活,加强各班之间的交流,提高学生的‘身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神

1、每班选出5名同学

2、动作连贯、身体协调

3、必须遵守比赛规则

4、每个学生只能跳1分钟

5、各班于4月18日下午将参赛学生名单上报学校20xx年4月20日下午第二节

一、二年级一组；

三、四年级一组；

五、六年级一组，每组分别评出前三名进行表彰每组评出优胜班级一个组长校长魏红霞计数学生四名计时韩美芹牟洪霞固堤小学20xx年4月18日参考范文跳绳活动总结为了提高同学们的身体素质和对体育活动的兴趣，在全体班委的精心筹划下，在班长，由班委科学部署下，如火如荼的文秘班“阳光体育晨跑”活动于4月21日正式启动活动伊始，为了使该项工作的开展能够公平化、趣味化、普及化，我们进行了深入的调查、细致研究、科学的筹备确定了以“大力弘扬奥林匹克文化，提高我班学生的综合素质”为指导思想；以“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”、“健康第一”为宗旨；以全班同学共同参与为基础；以丰富多彩的体育活动为抓手；以激发同学的运动兴趣，营造浓厚的班级体育文化氛围，培养同学的协作能力、健身意识、集体主义精神，树立良好的道德风尚，引导和促进同学健康、全面发展为目标通过系列体育活动正面引导全体同学热爱锻炼、走进大自然、沐浴阳光，享受健康文明的生活方式在辅导员的正确领导下，各班委对此次阳光体育晨跑活动的开展高度重视，在精密的讨论后制定了公平有效的活动规则，确保了活动的顺利开展，例如:将活动定于周六早晨六点半开展，保证了全班同学生参加体育锻炼的时间;设立奖项鼓励同学积极参与;给每个寝室留下一个可休息的名额，保障同学的‘身体健康，在每个点设有监督人员，保障活动开展的公平性早晨在晨风的沐浴下，同学早早赶到学校中门处，在燎原新闻社社长的帮助支持下，全班同学照了合照，留下了美好的回忆，在班长介绍完活动规则后，同学们个个跃跃欲试，当活动开始的信号发出时，每个同学都使出全力，认真对待，活动气氛十分浓厚参考范文跳绳活动总结为丰富青年员工的业余文化生活，增强团队凝聚力，近日抚顺分公司工会组织公青年员工开展了跳绳比赛活动近80名员工积极报名参加这项有意义的活动，公司工会也对本届跳绳比赛给予大力支持，为参赛人员提供了精美的奖品比赛中，队员们齐心协力、团结一心，在旁观看的队伍也大声地呐喊助威，现场气氛十分热烈经过激烈的比拼，营业中心青年小组获得了第一名，机关青年小组获得了第二名，区域青年小组获得了第三名，项目，逐渐使其成为学校的校本课程（选修课）的一部分，并且与研究性学习结合起来现就我校社团的建立，从活动情况、取得的经验、存在的问题几方面进行相应总结活动情况我校在最初成立社团主要是为了选拔高水平的运动员参加高一级比赛，如足球、篮球、健身操、球类、跳绳、踢健子、围棋等社团，后来逐渐把社团活动有意识的融入素质教育的内容，增加了活动项目，扩大了学生参与面，面向全体在校高

一、高二的学生活动初期，由学校主要领导进行宣传动员，社团活动的意义，培养学生要达到的基本目标，要求每名学生都要选择一项活动项目；安排全校统一活动时间和要求然后，由各社团的指导教师进行本活动项目的指导工作，提出具体的活动方案和计划，活动的内容与形式等等最后由学生自由选择上报教导处备案，共有16个社团（其中体育俱乐部9个），规定统一活动时间为每周五

7、8课，活动场所分布在体育场、体育馆、教学楼、综合实验室等处活动中期，社团的理事、秘书长协助指导教师下进行各自的活动，有的社团先进行摸底测验，把报名学生，按各自能力水平划分初级班、中级班、高级班，教师重点扶持初级、中级班，而对于高级班则以学生自主练习为主学生提出活动计划由教师进行有针对性的指导纠正再进行实施，初、中级班的学生可根据水平提高提高的情况转到高级班成员,而使学生在俱乐部中实现自我发展，学有所得、学有其乐、学有所成，真正的实现学生的培养目标在各项活动中，教师发现学生存在的问题要进行相应的指导，并逐渐培养体育骨干，逐步让学生自我组织俱乐部的各项活动使校本课程（即选修课）与体育俱乐部的结合起来，使校本公司领导为获奖组颁奖，同时为每一位参赛选手都颁发了纪念品通过本次活动，不仅展示了员工积极向上、努力拼搏的精神风貌，又看到了一个健康向上、团结和谐的‘企业氛围，为企业文化建设积累了丰富的经验参考范文跳绳活动总结为丰富青年员工的业余文化生活，增强团队凝聚力，近日抚顺分公司工会组织公青年员工开展了跳绳比赛活动近80名员工积极报名参加这项有意义的活动，公司工会也对本届跳绳比赛给予大力支持，为参赛人员提供了精美的奖品比赛中，队员们齐心协力、团结一心，在旁观看的队伍也大声地呐喊助威，现场气氛十分热烈经过激烈的比拼，营业中心青年小组获得了第一名，机关青年小组获得了第二名，区域青年小组获得了第三名，公司领导为获奖组颁奖，同时为每一位参赛选手都颁发了纪念品通过本次活动，不仅展示了员工积极向上、努力拼搏的.精神风貌,又看到了一个健康向上、团结和谐的企业氛围，为企业文化建设积累了丰富的经验参考范文跳绳活动总结20xx年10月28日下午，我校举行了跳绳比赛，现对比赛活动总结如下程序组织较好，各班对学生组织得有纪律、有秩序，活动过程中选手跳得很努力，镇定、大方，坚持不懈，取得了很好的成绩，收到了预期的效果，对学生积极参加体育锻炼起到了促进与引导的作用

1.各班能认真组织学生练习，对学生给予技术上的指导，组织学生在班级内进行比赛，选拔参赛选手，并对这些学生进行了更多的培训I、指导，很多班级每天都利用课间的时间进行模拟比赛，使学生掌握了一定的技能、技巧

2.比赛前，各班班主任组织学生进场时纪律很好，很有秩序比赛时，班主任能看好学生，让学生安静地观看比赛，其中六年级、五年级表现得最好

3.参赛的选手技术技巧上都有一定水平，能做到坚持不懈，尽自己最大的.努力发挥自己的水平

4.评委老师及工作人员能认真、仔细地查清数目，并及时地填写好表格，保证了这次比赛的水平

1.部分班级在观看比赛时有学生混乱时，班主任老师没有及时地去管理学生

2.部分同学在参加比赛时过于紧张，心理素质不够好，老师应该给予指导为了活跃和丰富学生的文化娱乐生活，为学校的精神文明建设服务，增强学生体质，培养学生自强进取的拼搏精神，展示各班良好的精神风貌，更让同学们在运动中体会到了快乐，兴大中学于12月16——18日上午大课间，在校园内举行了跳绳比赛共120余名学生参加了本次比赛比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情选手们奋勇争先，力争上游，比赛丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，让他们在运动中体会到了快乐同学们参与的积极性都非常高，各班能利用课间、体育课加紧训练，同学们课间跳绳训练开展得如火如荼，同时，班级内还开展了小型跳绳比赛，还有很多班级作为家庭作业让孩子在家锻炼身体，得到了家长们的支持与赞同“练兵千日，用兵一时”，展现自我，为班争光的时刻终于到来了,激烈的竞争场面让学生激动不己，一根根彩绳飞舞，赢得了一阵阵的掌声；同学们技巧娴熟，配合默契，速度飞快，看得观众眼睛都不敢眨一下，赢得了阵阵喝彩场上数数声，加油声，呐喊声声声响成一片，让人激动不已最后的跳长绳比赛把活动推向了高潮，只见同学们一会儿进，一会儿出，个个游刃有余，让老师学生们佩服的不得了，都暗暗发誓以后一定要坚持锻炼，使自己也能变成别人眼中的强者运动吧！因为体育运动使我们更愉悦、更欢畅；体育运动使我们更矫健、更端庄；体育运动使我们更敏捷、更聪明；体育运动使我们更勇敢、更坚强！这次跳绳比赛不仅丰富了同学们的课余生活，增进了同学之间的默契和团结合作能力，更让同学们深深的体会到了体育运动的魅力，从中获得了快乐课程与俱乐部协调发展，相辅相成，如足球俱乐部的一些学生学习校本课程（足球裁判）后，学员就能很好地组织起各班级之间俱乐部的比赛，收到了极好的效果在每学年结束前即每年6月中旬进行俱乐部活动的检查、评比及活动成果展演，评选出优秀社团、优秀个人、优秀组织奖、成果奖等奖项

1、学校对社团活动高度重视领导重视、组织机构建全、教师指导到位，使社团俱乐部的活动顺利得以开展

2、因为学生是自我选择项目，学习兴趣浓、积极性高，认真主动自觉所以学生们才能做到学有所得、学有其乐、学有所成，发展了特长，提高了自身素质

3、在组织俱乐部活动过程中，每一位成员不仅是活动能力得到提高而且组织能力也得到提高

4、使我校培养学生体育方面的基本目标“学会一项球类运动、学会组织一项体育比赛、学会一种体育健身技能、学会一种休闲方式”顺利实施生活水平提高，社区老人对健康的需求不断地增加，他们越来越关心自己及家人的健康问题，因此能为其提供一定的健康服务和生活保健咨询服务，是我们献爱心、回报社会的一个途径，也是我们以后服务社会的一个起点

1、虽然所有场馆、综合实验楼、教学楼相应活动场所完全开放，但由于选项学生人数多、时间集中，显得活动场所与器材不足

2、有些学生喜欢的报项开展不了，如游泳、轮滑等一些新兴体育项目为确保此次七夕主题活动顺利开展，镇党委、政府高度重视，及时召开会议对七夕节活动进行总体部署，并制定了活动方案，要求各村（社区）结合“百姓故事会”活动，以深化创建文明新村为载体;突出认识传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统;突出营造家庭美满、社会和谐氛围的具体要求，全面推进我镇的精神文明创建工作

3、个别项目报名过于密集，而有些项目无人报，如田径等

4、校际间社团的交流比赛尚少

5、部分学生虽然报名，但参与活动的效果不太好尤其是女学生参考范文跳绳活动反思跳绳作为一项全民的体育健身运动因为它可以发展学生动作，增进人体器官发育,有益于身体健康,开发智力,提高整体素质等诸多优点而被列为中考的项目之一因此,如何在日常的体育教学中培养学生跳绳的兴趣和技巧就成了体育教师的一项重要任务下面谈谈我上跳绳活动课的几点体会

1.建立活跃的课堂教学气氛,激发学生参与跳绳锻炼的兴趣兴趣是最好的老师,建立活跃的课堂教学气氛,激发学生参与跳绳锻炼的兴趣是上好跳绳活动课的关键为了培养他们对跳绳的兴趣,在上课做准备活动时,我编了一套绳操配上轻快的音乐学生觉得很新鲜,都认真地随着我做,非常用心良好的开始是成功的一半,接下来我让他们做一些与跳绳有关的小游戏,如过小河、走钢丝等,并进行规定数量的练习、定时跳等活动，使他们能够保持较长时间的兴趣,从而积极参与跳绳活动

2.在反复练习中发展学生反应速度，灵敏，全身协调等各种能力要想练就一身过硬的本领,必须进行反复的练习跳绳运动看似简单,却对人的反应速度、协调性等方面要求很高人的大脑发出指令，通过全身各个部位的配合完成一次动作，无数次动作的累加完成运动的整个过程学生刚刚练习的时候，对摇绳的技巧，手、脚的配合需要一个慢慢熟悉的过程我在课堂教学中注重对他们进行技巧的训练,并通过各种游戏和练习来提高他们的协调性

3.在自主练习中学会各种技巧,体验运动的快乐和成功的愉悦跳绳可以跳出很多花样最基本的动作熟练后，就可以练习一些技巧，如:进行双飞、踩单车、双臂交叉、向后摇绳跳等技巧练习学生可从运动中获得快乐上跳绳课时,我让学生自由练习创编,结果我发现有很多学生的想像力非常丰富，跳出了许多新花样,我对他们进行了表扬并鼓励他们继续进行自由创编，这种自主式的学习方法收到了很好的效果为了趁热打铁我让学生们来一场比赛,在规定时间内谁跳得最多谁就是这堂课的擂主,而且今后的跳绳课我们还要进行攻擂比赛一场比赛结束后,擂主产生了，有些同学还不服气,说下节课准备攻擂通过这种活动让学生的主体作用得到充分的发挥,也充分激发了他们的学习积极性他们体验到运动的快乐和成功的愉悦

4.培养学生不怕失败,顽强拼搏的精神竞争拼搏,奋发进取是新时代所需要的心理素质只有具备这种素质的人,才能不断开拓创新跳绳可以让学生置身于竞争环境与氛围之中，从小事中学会胜不骄、败不馁，获得奋进向上的积极情绪体验我的跳绳活动课在《体育与健康标准》的教学理念指导下,坚持安全第一，健康第一的指导思想,通过表演、游戏、比赛的方式进行教学，以活泼多样的形式来指导学生练习在教学过程中，不仅注重学生的自我创新,更注重思想品德的培养，使学生在享受快乐体育的同时，培养积极进取、拼搏向上的精神参考范文跳绳活动总结在深入推进素质教育，全面实施课程方案的进程中，加强和创新阳光体育活动，让孩子们拥有健康的体魄，乐观向上的精神一直是我们思考的问题学校在深入挖掘校本资源的基础上，提出了开发建设体育校本课程一一花样跳绳并作为我校特色品牌课程组织实施和研究先把这一年来特色创建情况汇报如下

一、立足校本，厚实课程底色

1、“需要”呼唤花样跳绳学生体质现状堪忧是近几年来加强阳光体育活动，硬性规定学生在校活动时间的根本原因，花样跳绳作为一种喜闻乐见，简便易学的活动项目适应了这一需要三级课程的设置方案，明确了校本课程的本土特色，“花样跳绳”作为普通跳绳的发展和创新，成了创建特色课程的需要“花样跳绳”所具有的多元教育功能也是学生全面发展的需要“花样跳绳”还适应了学校活动空间不足的需要

2、“优势”成就花样跳绳我校传统的跳绳比赛活动，形成了大部分学生爱跳绳，会跳绳的基础，这为花样跳绳的开展打下了坚实的基础跳绳加上了花样，激发了孩子的兴趣，具有广泛的参与度简便易学，用具易配，利于推广，安全性强，体现花样跳绳的优越性我校莫丽丽老师从事过花样跳绳的培训和研究，有着丰富的教学经验，这为花样跳绳校本课程提供了优秀师资资源

二、研究论证，形成课程体系“花样跳绳”校本课程在近来年的实践、摸索与研究中，初步形成了我们自己的课程体系当前已编辑出版了三个学段的《花样跳绳校本资源读本》

1、凸显了“花样跳绳”的文化特色读本收集整理了“花样跳绳”的基本动作阐述了“花样跳绳”的多元育人价值按学段分层次介绍了“跳绳”和“花样跳绳”的历史和现状，介绍了“花样跳绳”史上的部分名人和部分“花样”还把我校一些同学新创的花样，以该生的名字进行命名，写入读本体现挖掘和研究文化内涵的特色

2、论证设立了“花样跳绳”的目标体系在教学实践中，研究教师根据年龄特点，技能基础，对目标体系作了深入的研究论证主要从体能素质、技巧技能、学习态度、合作精神、创新意识等方面设立目标体系比如低年级主要培养跳绳的兴趣和基本技能中、高年级才在花样掌握、创新、合作、速度等方面提出一定要求同时还设立了不同项目的等级评价表尽管这些资源还不完备，但这些有益的探索，为有序、深入的开展“花样跳绳”活动起到了推动作用

三、课程实施，完善保障机制为扎实有效地落实“花样跳绳”校本课程学校出台了多种保障措施，在实践不断完善，取得了良好效果

1、确保课时计划不占用按课程设置方案的规定，每个年级拿出1课时作为“花样跳绳”校本课程的教学时间，严禁占用

2、实行“花样跳绳”专职化为确保课程质量学校明确莫丽丽老师和我为“花样跳绳”的专任教师全面负责各年级“花样跳绳”的教学和研究工作各班主任为“花样跳绳”第二责任人，协助组织有关这个项目的各类活动

3、运用常规活动助推“花样跳绳”的开展一是各班设立了“花样跳绳”晋级栏由各班主任负责组织评价二是校本课程活动时间定为集体训练展示时间集中活动既展示了训练成果，又培养了学生团结协作的精神和集体荣誉感

4、组织项目比赛和跳绳节，推进“花样跳绳”向内涵发展学校每年组织4次单项比赛，包括传统花样比赛、单人花样比赛、多人花样比赛和创新花样比赛主要以单项比赛的方式提升训练水平其内容涵盖了全校展示、班级展示、个人、双人、多人花样展示、“花样跳绳”文化宣传展览、“花样跳绳”多元育人研讨活动等，以跳绳节为载体全面推进“花样跳绳”的内涵发展我们通过扎实的实践与研究，取得明显成效，初具影响力拓宽渠道、扎实实践、深化研究，让“绳彩飞扬”，让“激情四射”，让孩子们绽放出最童真的笑颜，是我们不懈的追求！参考范文跳绳活动总结本月的团日活动的主题为“爱国主义教育”首先，团支书拟定了团日活动方案，并与组织委员一起做好了供本次活动用的ppt然后，团支书为本次的活动做准备在10月28日开展了本次团日活动在活动当天，团支书先向团员们解释了爱国的定义,并向团员们展示了爱国名言和关于林则徐、文天祥宁死不屈和陈天华遥寄血书的爱国故事然后，团支书向团员们解释了爱国主义和爱国主义精神的意思，并让团员们了解到了爱国主义教育的含义、内容、意义和历史发展本次活动开展效果很好，团员们都参与了本次团日活动，配合团支书将本次活动办好，并对本次的团日活动发出了积极的响应，在举行活动时，团员们都非常积极地提出了自己对爱国主义的了解与看法，还要用自己的实际行动来做到爱国主义本月团日活动本团支部团员参与率为百分之一百通过这次的团日活动，我团支部团员更加深刻的了解到了爱国的含义更深层次的了解到了爱国主义的精神、教育和意义团员们通过读林则徐、文天祥宁死不屈和陈天华遥寄血书的爱国故事，从中了解到爱国主义是人们千百年来对自己的祖国的一种最深厚的感情它同为国奉献、对国家尽责紧紧地联系在一起，它是一种崇高的思想品德在几千年的发展历程中，中华民族形成了以爱国主义为核心，团结统

一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神我们作为共产党青年团团员，作为21世纪的祖国的花朵，我们应该继承和发扬这伟大的民族精神而要做到爱国主义，我们就要从生活中，从意识上的点点滴滴的事情做起在生活中，我们每周都要进行的升旗仪式这简单而又庄严，我们不能因为它的简单而又忽略了对它的尊重每周一我们都要庄严的向国旗行注目礼，认真的唱国歌在意识上，我们要维护国家的团结统一，反对“疆独等分裂行为爱国是一个公民的基本道德，也是中华民族的传统美德我们要积极参加爱国主义教育，努力学习，为祖国开创出美好的明天!。