拓展培训学习心得范文（4篇）

拓展培训学习心得范文（4篇）拓展培训学习心得范文（精选篇）4拓展培训学习心得范文篇1为了优化球员们良好的心理素质，加强团结合作的集体意识今天上午，广州某队球员们在轻松欢快的气氛中进行了一次拓展训练，训练内容主要以一系列有趣的小游戏为主，既锻炼了球员们的反应力和团队协作能力，又舒缓了竞技赛场上带来的压力在教练员的指导下，合志同方、携手你我、拥抱团队、共赢未来的体验式拓展训练正式开始了首先组织大家自行选择队长，这个队长不一定在原组织中职位较高，但是需要有很强的号召力，在团队建设的初期，一定是这个人在发挥巨大作用我们第一个拓展小游戏先是用手把灰砖劈断多位球员们纤手劈砖，大多数队员都是一掌断20砖随后男生用手劈砖，大多手劈砖断引起众多游人观看，一位中年男士试了一下，结果把手碰疼了，但最后我们每个人都成功了急速秒的活动中，球员们了解了什么是团队团队，就是为了60同一个目标，共同付出努力，为了同一个目标共同探讨，为了同一个目标相互协作！正所谓的急速秒要从这张图片中辨认出数字，6030难度好大要找出图片与数字的联想，思维好发散啊选手们正在急速判断，这个游戏团队间的合作精神，还有我们的应变能力我们队（秒）以秒的成绩险胜飞鹰队（秒），比赛有输有赢，37138但大家一次又一次挑战自己的成绩不服输的精神是最棒的，大家都是最后的赢家我们感动，我们不能忘记那天共同克服了这道毕业墙我们感动的并不是大家都翻越了这道毕业墙，而是在这个过程中，我们大家都没有放弃，我们心中记着我们是一个集体，我们是一个团结的家庭米高的独墙从没想象过要攀过去！首先有强壮的球员们当底背让队4员踩肩膀再让上边的人拉上去，人我们以为要两小时但教练只给35分钟，最后完成！我们的团队一道触动我心灵的毕业墙，是4035否让你想到了那个曾经在你迷茫无助时，给予你帮助的人就像今天的毕业墙，当你伸手触摸不到墙面，你是多么的希望下面的人抽你一把，希望他们不要放弃你感谢我生命中出现的每一个人球员们在娱乐中领会到服从指挥的重要性，对于自律、团结、互助、协作精神有了更深刻的理解把工作变成游戏和活动，在充满乐趣、挑战和对现实工作模拟的各种体验中，突破心理上的舒适区，通过自我发现自我修正自我解决问题，从而获得新的感受和领悟拓展培训学习心得范文篇通过素质拓展培训来不断增强团队的2凝结力和合作精神！天梯和逃生墙，永生难忘请一直深刻记住心理暗示的力量是非常大的,严以律己我相信我的选择，我的眼光，我的思想，我的行动，还有我的明天！记得那一天刚到笑翻天乐园拓展训练场地，下车后还没来得及休息，严肃的教官就训练我们开始集合，整理队伍，然后是分组，把我们平时懒散的习惯都统统没收了，放下东西，大家就准备集合,开始了一天的训练，首先是训练我们的团结合作精神，还有对我们智力的一个考验，就是盲人岛，自由岛和哑巴岛之间的合作虽然我们小分队失败了，但是我们总结了许多失败的经验教训,那就是干什么事别着急，先统筹规划一下再去行动，另外就是遇到一些事千万别慌，也别乱了手脚，大家一起面对其实这个项目不是很难，只是我们想的太复杂，结果失败了，最后教练告诉我们答案的时候我们才恍然大悟，一切没有想象中的那么困难，看你自己如何去面对了面对上午的失败，我们小分队及时总结失败的惨痛教训，下午在爬天梯中取得了不小的收获天梯真的很高，我们身上就记着绳,男生和女生搭配往上爬，不能借助任何工具，都是彼此之间互相帮助，不上去不知道，上去才知道真是天梯啊，比登天还难，梯子不停的晃，总感觉要掉下去，但是还是拼命的想尽一切办法去克服，因为没有退路，就这样凭着自己的毅力爬了上去被吊锁放下的那瞬间，我们感觉成功的滋味真的是一切不可替代的！工作也一样，我们生活亦如此，在所有的人生道路上，我们会面临很多坎坷和挫折,但是我们要相信自己，只有去尝试了，才知道原来成功真的离我们不远为何想写个日记，大概是因为觉得完成四米墙真的不易，个人26分钟，相互帮助，全部在海啸到来之前要翻越障碍望着无可逾越，40大概谁都会犹豫，不过，最后的结果是，大家都上去了，一个也没有放弃咳咳，鄙人犹豫臂力不足，腰力亦不足，不能打头阵，不能完成最后的倒挂救人，只好做做人梯，一个最适合，还算关键的工作这次的拓展培训很累，却很充实，也收获了很多队员们彼此配合，齐心协力，通过彼此协作不仅使学员们更快的融入了团队，更在展示自己的同时，学会了帮助他人成长有苦也有甜，关键在于我们用什么样的眼光去看待它只有用心体会，把握每一次机会,做好自己，才不会留下遗憾！拓展培训心得。