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配餐方案及计划确定目标是置顶工作方案的重要环节在公司计划开展某项工作的时候,我们需要为领导提供多种工作方案那么我们该如何写一篇较为完美的方案呢?以下是小编精心整理的方案策划范文,仅供参考,欢迎大家阅读配餐方案及计划篇一个人技能与证书初级会计电算化,计算机一级,预计今年通过会计从业资格证软件类熟练使用office办公软件,学习过kis,用友erp软件和了解cad,pro/e软件接受一些关于市场营销,税务会计,财务管理,商务礼仪沟通技巧等学习实习经历
2011.T2在寒假期间,在一家汽车修配有限公司实习会计工作,主要工作是单据按月按日分门别类,整理好业务的单据
2011.89暑假期间在一家小公〜司里担任的是文员一职,平时在工作只是接接电话,日常的‘主要工作就是对账单和打印文件,协助上司工作
2012.T2在华莱士做服务员兼职,工作范围是前台卫生、配餐和收银的工作我是会计专业的在校生本人做事有恒心,有毅力,工作认真负责,有很强的团队意识;为人坦诚、自信、乐观、处事冷静,人际关系良好在学习方面,认真好学并且将所学的知识进行充分应用;在生活方面,乐于助人,在同学遇到困难时常常会伸出援手给予帮助,坦诚自信积极乐观,富于合作共事意识;在思想政治方面,与时俱进,并在工作期间内得到了一定的成绩,具有创新意识和颗热诚的心配餐方案及计划篇二其实宝宝在4个月的时候就能够慢慢添加一些辅食了,这同样也是为宝宝断奶先奠定一个基础家长们在为宝宝添加辅食的时候要了解,在不同的阶段宝宝吃的辅食和补充的营养是不一样的6个月宝宝辅食添加的时候还可以为其增加营养配餐,使得宝宝摄入的营养更加的全面和均衡宝宝辅食添加与营养配餐在为6个月的宝宝添加辅食的时候,种类是非常多的,这个时候宝宝在看到父母吃的食物之后就会想要进行尝试,此时父母就要抓住时机立即出手使宝宝逐渐喜欢上食物的味道,这样一来在添加辅食的时候也会更加顺利
1、6个月的宝宝主食还是奶类,辅食还处于尝试吃的阶段,所谓尝试吃,就是要让宝宝尝试到各种各样的味道,所以说食材一定要够丰富,不要只是单单给宝宝吃鸡蛋什么的哦
2、刚开始的时候,可以一天给宝宝吃一次辅食,可以是米粉、菜水、水果汁等等汤汤水水,随着宝宝慢慢适应,可改为鸡蛋羹、米糊、肉泥等等
3、在添加辅食的时候要注意荤素的营养配餐,不可支持蔬菜,肉类可弄成肉糜给宝宝吃,蔬菜的种类较多,可做成各种菜汁、菜泥给宝宝吃哦,这样宝宝可获取更多的营养总的来说,6个月宝宝辅食添加和营养配餐要遵循科学、均衡的原则,但同时也要清淡、易消化,从软到硬、从少到多、从泥状到固体,慢慢的辅食可作为单独的一餐,随着宝宝年龄的增加,到了断奶的年龄时,断奶会更加容易哦一岁半宝宝营养餐香椿芽拌豆腐原料香椿芽、豆腐、精盐、香油各适量做法
1.选嫩香椿芽洗净后用开水焯5分钟,挤干水后切成细末待用
2.热锅加入适量香油,放入豆腐,小炒十分钟
3.最后将香椿芽末倒入锅中,与豆腐拌均匀后起锅成盘即可家庭营养配餐知识
一、营养素人体需要的营养素有蛋白质、脂肪、糖类(碳水化合物)、矿物质(无机盐)、维生素、膳食纤维和水七大物质
二、平衡膳食又叫合理膳食,是由多种类食物良好搭配而成在平衡膳食中所含的营养素,不仅种类齐全,数量充足,并且各种营养素之间的比例适当,使人体对营养素的需求与膳食供给之间具有良好的平衡关系,保证人体对各种营养素的需要但是,日常生活无需每天都样样照着宝塔推荐量吃例如烧鱼比较麻烦,就不一定每天都吃50100克鱼,可以改成每周吃23次鱼,每次〜〜150200克较为切实可行实际上平日喜吃鱼的可多吃些鱼,愿吃鸡的〜多吃些鸡都无妨碍,重要的是一定要经常遵循宝塔各层、各类食物的大体比例配餐方案及计划篇三在现代生活中,越来越多人注意食物的营养搭配,应届毕业生小编和大家分享部分营养食谱,欢迎大家阅读学习哦a.保证营养平衡不仅品种要多样,而且数量要充足,膳食既要能满足就餐者需要又要防止过量对一些特殊人群,如生长期的儿童和青少年、孕妇和乳母,还要注意易缺营养素如钙、铁、锌等的供给各营养素之间的比例要适宜膳食中能量来源及其在各餐中的分配比例要合理要保证蛋白质中优质蛋白质占适宜的比例;要以植物油作为油脂的主要来源;同时还要保证碳水化合物的摄入;各矿物质之间也要配比适当食物的搭配要合理注意成酸性食物与成碱性食物的搭配、主食与副食、杂粮与精粮、荤与素等食物的平衡搭配膳食制度要合理一般应该定时定量进餐,成人一日三餐,儿童三餐以外再加一次点心,老人也可在三餐之外加点心b.照顾饮食习惯,注意饭菜的口味在可能的情况下,既使膳食多样化,又照顾就餐者的膳食习惯注意烹调方法,做到色香味美、质地宜人、形状优雅c.考虑季节和市场供应情况主要是熟悉市场可供选择的原料,并了解其营养特点d.兼顾经济条件既要使食谱符合营养要求,又要使进餐者在经济上有承受能力,才会使食谱有实际意义营养食谱的制定方法通常有计算法和食物交换份法等根据以上的方法,崇尚养生的朋友可以按照以上的说法来安排自己的每日的饮食,这样对于我们每日的身体对营养的汲取的量是合适的,所以我们要每天对于我们的膳食控制要是合理的,而且光饮食的健康还不是真正的健康,所以我们要对运动,少吃零食,希望以上的建议能帮到各位配餐方案及计划篇
四一、充分利用“三防”设施,保持配餐间的清洁卫生,发挥其对餐具、容器、用具的.保洁功能
二、工作人员进入配餐间前着装要整洁,手经过消毒后,戴上一次性手套、口罩才能分发饭菜
三、工作人员在操作时不能对着成品饭菜咳嗽、打喷嚏,不能用手抠鼻屎、耳垢,上厕所要洗手
四、分发饭菜时,先检查盛装饭菜的容器是否清洁、卫生,经过清洗、消毒的容器不能用围裙或抹布擦拭容器
五、成品饭菜不能直接放在地上,要放在操作台或架子上
六、未经允许,从业人员不能随意换岗,非配餐间的工作人员,在配餐时不得随意出入配餐间
七、领取饭菜的老师不得进入配餐间,饭菜由配餐间工作人员送出配餐间配餐方案及计划篇
五一、配餐间的‘工作人员进入配餐间前,要着装整洁,手经过消毒后,戴上一次性手套、口罩才能提供服务
二、工作人员服务时不能对着饭菜咳嗽、打喷嚏,不能用手抠鼻、耳
三、每天配餐前后必须将紫外线灯开启30分钟,对配餐间进行空气消毒
四、配餐间内的一切食品容器、用具、餐具必须每餐洗净、消毒
五、配餐间要每餐清洁,保持室内干净卫生,杂物及非直接入口食品不得进入配餐间
六、成品饭菜不能直接放在地上,要放在操作台上
七、出售食品的工作人员的手不得接触钱币等污物
八、出售剩余食品必须专柜冷藏存放,隔夜或隔餐食品必须充分加热后方可出售,不出售感观异常或变质食品
九、未经允许,工作人员不能随意换岗,非配餐间工作人员不能在配餐时随意出入配餐间
十、操作完毕后关闭食品出售窗配餐方案及计划篇六作为一名辛苦耕耘的教育工作者,时常要开展教案准备工作,教案有助于学生理解并掌握系统的知识教案应该怎么写才好呢?以下是小编精心整理的《我会配餐》幼儿园中班教案,欢迎大家分享
1、初步了解人体需要的各种营养素,并学习简单的、合理的配餐方法
2、养成不挑食、不偏食的饮食习惯
3、发展幼儿的动手能力
4、鼓励幼儿大胆的猜猜、讲讲、动动
1.知识准备事先请家长协助幼儿记录下一顿昨天晚上吃的晚餐的食谱
2.材料准备
(1)制作一套相关的课件
(2)米、水果、蔬菜、肉、鱼、蛋等食物的图片
(3)食物标志图若干张
一、以谈话口吻引入活动师今天我要给大家介绍两位新朋友,他们分别是胖胖和瘦瘦(出不图片)
二、观看课件,帮助幼儿了解正确的饮食结构
1、引导幼儿根据课件内容分析两位小朋友偏胖、偏瘦的原因(胖胖和瘦瘦每天主要吃的食物品种和数量)原来,胖胖是因为吃的太多了,瘦瘦是因为吃的太少了
2、幼儿介绍自己昨天的晚餐食谱
三、通过交流讨论、课件分析等形式,引导幼儿了解人体对食物的需求
1、认识食物金字塔师我们人每天需要吃很多种类的食物,但是每样食物需要的多少是不一样的,有的需要多吃点,有的却要少吃点,把这些食物都列出来,就像是一个尖尖的金字塔
2、幼儿观察食物金字塔的构成,引导幼儿了解人体每天需要的各种食物,并渗透不挑食、不偏食的教育
3、根据食物金字塔的提示引导幼儿为两位小朋友选择合理的食物师你就觉得胖胖应该少吃点什么?瘦瘦应该多吃点什么呢?
四、幼儿学习配餐
1、教师介绍所提供的材料并提出配餐要求
2、幼儿尝试配餐教师启发幼儿结合自己的生活经验,参照“食物金字塔”的提示及修改后的食谱调查图表,自配一份晚餐
3、教师引导幼儿交流、分析食谱1教师组织幼儿集中交流自己搭配的食谱2教师借助投影仪引导幼儿分析几份有代表性的食谱3小结,自然结束活动在此活动中,我还让他们进行配餐,让他们在对合理膳食有进一步的认知,在此环节中我只是灌输什么是对的,而不去追究孩子到底错了没有,只是一步步的引导,让他们把正确的搭配变成他们自己的需要,在评选“最佳配餐”中也是让幼儿对知识的内化的一个过程而且整个过程教师没有更多的参与,主要让孩子们自己去讨论,自己去根据配餐原则去解决问题,孩子们已经有了关于配餐的知识和经验,在平时我给他们讲述的也比较多了作为老师就应该相信孩子,他们有能力去完成。
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