2025青春与健康的演讲稿（14篇）word模板范文

青春与健康的演讲稿（通用篇）14青春是思考的时刻，我们思考人生的意义和我们的价值观下面是一些青春经典电影的推荐，让我们一起欣赏并思考参考范文青春期心理健康演讲稿拥有平和的心态在社会竞争日益激烈的今天，面对越来越难管理的学生，我们一定要做到心态平和，要实事求是地认识自己，努力成为最好的自己;把自己放在平常人的位置，不要太苛求自己，要用平常心去做平常事面对生活、工作中的不如意，把心放宽些，要知道智慧从错误的判断中来，成功从失败中来，真正做到大度能容，容天下难容之事尊重学生，与学生共情教育可持续发展的核心内容是尊重要尊重学生，尊重学生的差异作为班主任，要相信每个学生都是独一无二的我们要学会用细心的眼光去观察差异，用宽容的心理去接纳学生差异让我们懂得了互相尊重和彼此关爱的重要，让我们对陌生的事物感到向往，并激发求知和探索的欲望所以，面对学生时，我们要多一份理解，多一份关爱，多一些宽容，多一些期待只有这样，我们与学生之间才能产生相容的情感，才能让学生亲其师而信其道专家的讲授一方面使我们感到了适时更新班主任教育管理理念的必要性，使我对班主任工作有了更深的理解，更多的思考;另一方面也指导着班主任工作技能和水平的提升，也深感班主任工作的任重而道他来说是否愉快能保持和谐的人际关系心理健康的青少年，能用尊敬、信任、友爱、宽容、谅解等积极态度与人相处他归属于一定的集体中，有志同道合的友伴，能和集体与他人休戚相关、安危与共、同心协力地合作共事；他乐于牺牲个人的欲念，去为集体和他人谋求幸福能保持与社会协调一致心理健康的青少年，对周围社会能密切接触、正确认识、良好适应他凭理智办事，适应听从一切合理建议；对自己的行为负责，不推卸责任，不诿过于人参考范文青春健康演讲稿绵绵飘落的春雨，润物无声，用五彩的花朵在大地上装扮着青春的衣裳一一活力四射，清爽动人这就是青春，一首永不言败的歌，一条永不停息的河流，一座屹立在民族之林的高峰生命，就像一壶茶，虽有甘甜，也有苦涩；生命，就像一条大河，时而宁静，时而疯狂；生命，就像一首交响乐，也有欢快，也有悲凉；因为生命的存在，才有了世界的发展，生命，承载着这世间一切的一切青春的生命就是中华民族的脊梁当青春与生命相遇在这里，碰撞出了我们・的英雄“1024”“手拉手，他们传递的是中华民族五千年的传统美德；心连心，他们延续的是中华民族五千年的文化血脉；肩并肩，他们筑起的是中华民族五千年的道德高峰是他们用稚嫩肩膀抗起时代责任，是他们用血肉之躯链起传统美德，是他们用青春梦想托起民族希望，是他们让“人梯”精神在神州四方迅速传递，是他们让“人链”光芒在祖国大地熠熠生辉,是他们让“人生”真谛在亿人心中得到升华”13纵使江水湍急，也要奋不顾身，因为青春召唤着他们，用自己的肩膀挺起中华民族的脊梁；是的，他们的生命之躯已经被冰冷的江水所吞噬，但他们青春的精神之躯还在看他们，依然屹立在那里，凝着神思,望着长江之水滚滚东去；看他们，依然站立在那里，面带微笑，看着人们幸福的来去过往；看他们，依然坚定一个信念，即使牺牲这青春的肉体，也依然要挽救那落水的儿童，让这纵身一跃，划出人生最壮丽的弧线，奋力一举，绽现出生命最高尚的光芒，用这饱含悲痛的皮囊，换回社会的的道德良知也许，选择了抛弃这生命之躯，让他们错过了人生中太多的美好时光一一没有过妻子的甜言蜜语，没有过孩子的撒娇淘气，更不能给父母养老送终，已尽孝悌之意可生命的价值已经得到体现，青春依然在绽放，这种精神在每一个中国人的心里驻扎、生长、开花、结果，他们将永存不朽青春的光芒，在冉冉升起时会很明亮；青春的花朵，在经历过风霜雪雨后会熠熠生辉；青春的历程，在不断搏击后才能谱写壮丽篇章我站在这里，坚毅的站在这里，用青春的生命传承、发扬英雄的精神，让青春的生命谱写人生的壮丽之歌，让生命承载青春带我起航参考范文健康上网无悔青春演讲稿尊敬的各位各位评委、各位老师、亲爱的同学们现在随着中国社会的不断发展，生活中网络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对网络爱不释手，可是网络是天堂，也是地狱啊目前那些黑网吧像一个个美丽的陷阱、少之又少那么如何，防止我们中学生上网成瘾、亲爱的同学们，我们正处于文生的黄金时代，美丽的大自然在想我们招手，科学的高峰等待我们去攀登，慈爱的双亲期待我们健康成长，祖国的未来需要我们去铸造辉煌……我们该做的实在太多了！小小一方屏幕，难道能涵盖我们生活的全部吗？同学们，黑发不知勤学早，白首方悔恋网迟朋友们，让你我真诚相约，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路，用辛勤的耕耘回报这片生养我们的土地;让我们远离网吧，健康上网，广取博学，用热血和激情，拼一个无悔的青春！再次感谢各位评委各位老师，我的演讲到此结束，谢谢大家！参考范文青春健康成长的演讲稿尊敬的老师大家好！从小，我就和奶奶生活在一起奶奶是一个勤劳朴素的人，记忆中总是她不停忙碌的身影记得，她把我背在背上，一路上哼着我最爱听的歌谣我趴在奶奶的背上，摇摇晃晃，满心是幸福来到田野里，望着那一片盛开的棉花，雪白雪白年幼的我看着那白的纯洁的棉花，开心地笑了在我眼里，那是一片神圣的世界，那是奶奶用勤劳的手播种下的，那是只属于我和奶奶的世界奶奶让我站在田头，自己围上围裙安抚好我之后，她便转身走进棉花田奶奶开心地望着那一朵朵盛开的棉花，笑得是那样的灿烂，她眼角的皱纹也随之绽开了她在棉花田里走来走去，耳旁的白发也一上一下地起伏，渐渐地走进了深处，分不清哪里是奶奶，哪里是棉花这时，我便会站起身来寻找，奶奶就会停下摘棉花，回过头来对我慈祥地笑笑就这样，我坐在田头望着奶奶一点一点地采完了棉花现在想起，奶奶真是辛苦，忙于采棉花却还要照顾我，真够累的奶奶这一辈子把她的全部都奉献给了这个家，把她所有的爱都给了我那些日子，在田头的那些幸福日子，是奶奶慈祥的笑和她的辛劳教会了我要把自己奉献给别人，把自己的爱奉献给别人这田头的记忆成了我最宝贵的回忆它见证着我的成长，也正是在那里，我学会了第一个人生道理把爱，奉献给世界！这珍贵的记忆伴我至今，每当我想起它，便会有一种温馨在我脸上漾开来参考范文青春健康演讲稿尊敬的各位各位评委、各位老师、亲爱的同学们大家上午好！我是今天我演讲的题目是《健康上网，无悔青春》XXX星星闪着泪光，母亲走遍大街小巷星星啊星星，请你快快告诉我,我的孩子在何处上网？回来吧，我的孩子，我的孩子啊，母亲盼望你脱离网瘾，快快回到我身旁，快快回到我身旁同学们，这些都是事实啊，真实的惨案啊，这些都是真实的啊！再回眸我们的校园吧，同样有沉迷于网吧的同学，有的连短暂的午休时间也要去网吧潇洒一回，个别同学甚至逃学而彻夜不归，最终换来的是什么呢是学业的倒退，健康的消逝，是亲情的隔阂，友情的淡漠啊！现在随着中国社会的不断发展，生活中网络的影响的确已经无处不在，尤其对于中学生来说更是对网络爱不释手，可是网络是天堂，也是地狱啊目前那些黑网吧像一个个美丽的陷阱，又如何能防止我们中学生上网成瘾朋友们，让你我真诚相约，用勤劳的汗水铺就未来的成功之路，用辛勤的耕耘回报这片生养我们的土地;让我们远离网吧，健康上网，广取博学，用热血和激情，拼一个无悔的青春！我的演讲完毕，谢谢大家！参考范文青春健康演讲稿各位老师、亲爱的同学们我小时候从来不担心怎么生活我只记得，每天早上起床后，妈妈已经把食物放在桌子上，吃饱了，她背着一个小书包，跳着去找她的小朋友如果他在吃饭，我会找个小板凳，安心坐在他旁边那时候我学习很好，老师都知道的知识，上课很开心总觉得时间过得很快期末考试的时候，我对自己的优异成绩感到有点自豪我也会期待周日，因为周日不用去上学，但是可以和朋友们自由玩耍但是，我和我现在的心态完全不一样我的生活没有那么多乐趣，我很辛苦也很累，只是期待周末睡个好觉我可以放松放松神经，让自己可以松一口气以前，一件新衣服，一个新玩具，能让你开心很久，从来不去想未来会发生什么，没有悲伤，没有焦虑，仿佛每天都是开心的，笑声不停的跳动，睡的好，吃的好，家里发生的事情都是父母解决的有不好的事情可以向父母倾诉，怀念和怀念过去不知道过了多久,胃口不好，吃不到好吃的，对身边的一切都没有兴趣，经常担心以后的生活，压力太大，生活没有规律不知不觉中，我们失去了很多珍贵的东西天很蓝，花很香，但我没有时间去欣赏和感受我每天都很忙我好忙，头都晕了，忙的花都没了，很爽，却不知道收获了什么“我们走得太快，跟不上灵魂”，“我们走得太远，忘不了当初为什么开始”，这些话都在暗示着今天快节奏的生活，每天忙碌，辛苦，甚至忘了这样工作的初衷我们不能等着为错过的美好时光感到遗憾，也不能等着我们在弥留之际欣赏大自然的美景让我们珍惜现在的时光！参考范文青春健康演讲稿有人说，青春是人生一道洒满阳光的风景，是一首用热情和智慧唱响的赞歌有人说，青春是用奋斗写成的精彩，是人生中一段难以磨灭的插曲，它注定是“不平凡”的我认为青春代表着我们充满活力、激一情，我们拥有青春，就犹如朝阳永远向上；我们拥有青春，就犹如山溪不羁奔流；我们拥有青春，就犹如幼蚕破茧而出有人说，生命是脆弱的短暂的，但有了理想的支撑，生命就可以变得坚强有人说，生命是灿烂的，犹如绚丽的烟花，让人惊呼而转瞬即逝而我相信生命是美丽的，是一团熊熊燃烧的烈火，是一曲响彻云霄的凯歌也许当你进入校园一段时间以后，平淡无奇的生活会使你感到孤寂和落寞，周而复始的生活节拍让你备尝烦躁和无聊但蓦然之间，你发现在天蓝风清的春光中，一种超然的力量油然而生，于是你沉浸于茫茫书海，活跃于各类活动为了我们最初的梦想，在风雨雷电中成长，在坎坷泥泞中拼搏奋斗，在惊涛骇浪中奋进！或者给梦想插上翅膀在他乡飞翔，用我们的青春去奏响我们生命的乐章！记得开学典礼时，我们敬爱的龙校长在曾说过我们中学生要做到刻苦学习、坚定信念、锻炼品质、修身养德如此简单的言语，却承载着多么重大的责任，我们作为新化中学的一名中学生，却怎可忘记自己的责任呢？我们应该放飞青春梦想，让生命激一情燃烧，去拼搏、去奋斗，让我们的中学生活成为激一情燃烧的岁月！又是一年春来时，又是一个播种的季节，你有拿春天的什么去收获金秋的什么？我啊，经过了初中一年的风风雨雨，逐渐走向成熟我可以自豪的说，我的学习生活是在拼搏奋斗中前进的，我的青春、我的生命都因为拼搏奋斗而精彩亲爱的各位老师和同学们，用我们的青春去追求奋斗与成功！我们坚信，只要奋斗不息，青春不会虚度，生命激一情燃烧，人生一定辉煌!我的演讲完毕，谢谢大家！尽在参考范文青春健康成长的演讲稿月日，在短短的两个小时内，四一班一学期一度的期末展示会圆满成529功了，这次以“成长”为主题的展示会，分为两个方面，先是数学展示，以闯关的形式进行，然后是班会，以座谈的形式进行展示会开始前，我们到了二三班的寝室，等待着爸爸妈妈的到来，在二三班时，我坐立不安的等待着“孩子们，准备好了吗展示会要开始了”寇老师的话音刚落，我就无法掩饰自己内心的激动，昂首挺胸的走进教室，我看见，妈妈在朝我微笑孙老师委婉的开场词，带我们走进激烈的比赛当中时间过去了，转眼间，就到了“轻松一刻”，这是一个娱乐性的比赛，由队和队进行队的同学们准备好了吗，队队长周振韬先打头阵，接a bpko%b着就是何嘉欣和周振韬争先后了，最后，决定用“剪子包袱锤”的方法决定先后，经过一番“战斗”后，周振韬甘拜下风，我心有不甘，心想，如果我去“剪子包袱拳”的话，一定可以先比赛的队派出追梦组，噫亮的童话激发了我们的斗志，我们也不甘示弱，派出a了我们的共进组，很显然，我们赢了，我们的心里甭提有多高兴了最精彩的是我们的“超越组”对阵“冲锋组”，“小朋友，张开手……”我们绘声绘色的表演，滑稽又可爱的表演引来了家长的阵阵掌声“轻松一刻”过去，我们又迎来了激烈的比赛，下面就是决定命运的时刻一一风险提速这一关以抢凳子的方式来决定选题的顺序，周振韬是第二个选题的，经过一番讨论，我们要选分题，可周振韬稀里糊涂的选了分题，我一看题，2030顿时傻了眼，我又努力让自己冷静思考，过了一会儿，我会做题了，成功的赢了分通过我们的努力奋进，最后我们获得了季军30班会开始了，寇老师用简短的话语表扬了我们，在这节班会，我们分享了我们成长的足迹当看了“心灵的成长”中，我为妈妈做的事，又想到了妈妈对我的付出，我不仅热泪盈眶，此时此刻，我真想对妈妈说“妈妈，我爱你！”今天，我又成长了！远引用李镇西老师的让人们因为我的存在而感到幸福，让学生因为我作为他们的班主任而感到幸福作为自己追求的境界做一个有爱心、有责任心、有自信心、有自尊心、有恒心、有进取心的班主任用自己的心灵与学生沟通，使蕴藏在学生脑中的巨大潜能得以开发，唤醒学生心灵中美好的东西让学生在生活、学习、感知、创造、感恩的过程中，去成长和享受参考范文大学生青春健康的演讲稿各位老师，各位同学大家好！我是来自护理学院十二合班的今天我演讲的题目是《飞扬o的青春》青年之字典，无“困难”之字，青年之口头，无“障碍”之语;惟知跃进，惟知雄飞，惟知其本身自由之精神，奇僻之思想，锐敏之直觉,活泼之生命，以创造环境，征服历史我知道，这些都不是你想要的，此时的你，青春正盛，风华正茂你一定想用奋斗作犁，来耕耘自己的青春年华;你一定想用梦想作帆，为青春来一次前所未有的远航是的，青春的时光短暂而美好，你一定想在其中定格自己青春的旋律青春的旋律不是平庸，而是奋进;青春的旋律不是堕落，而是激昂;青春的旋律不是失败，而是成功我一直相信，在我们的身体里，从来不曾流淌过平凡的血液当你面对失败不气馁，当你面对困难不妥协，那一刻，你是成功的如今，你怀着理想走进了大学这座神圣的知识殿堂在这里，青春二字，再次得到了完美的诠释很多同学挥洒汗水，以此收获希望青春永远不会停下前进的步伐，如果你不给它注入奋斗的源泉，青春亦会老去还记得初中时学过的那篇课文吗？《在山的那边》，在人生的旅途中跋涉，困难重重，希望渺茫，仿佛一切都是那样的遥不可及，但只要你坚定梦想，逆流勇进，终有一天，你会越过人生的山头，那时的你，站在青春的制高点，遥望着别人看不见的风景，你一定会为自己当初的勇气折服同学们，青春就像攀登，当你不停地翻阅过无数座山后，在一次次地战胜失望之后，你终会攀上这样一座山顶，而在山的那边，就是海啊,是一个全新的世界，在一瞬间照亮你的眼睛青年之文明，奋斗之文明也，与境遇奋斗，与时代奋斗，与经验奋斗故青年者，人生之王，人生之春，人生之华也奋斗吧，青春，飞扬吧，青春！参考范文青春期心理健康演讲稿尊敬的老师们，亲爱的同学们大家好！高大的棕桐树，绿草如茵，榕树舒展着茂盛的枝叶，桃花在梦幻的季节里飞舞……这就是我们诗意的校园生命的智能之花在这里绽放，青春的节拍不断响起我害怕用我的脚步打扰校园的美好，不禁回想着,想着.感受初中生活旋律的是一颗纯净的心；带着渴望和喜悦，我们向太阳扬起笑脸，手挽手来到草坪有一种缘分会让我们走得很近走进新的校园，面对新的生活，我们歌唱，我们期待着第一堂课，我们用纯净的心感受初中生活的旋律；带着和火一样的激情燃烧在绚丽的岁月里带着疑惑解读初中生活的魅力；带着不解和寻找，我们进入了初二花开花落；春去春来我们凝视着教室窗户里发芽的新叶，听着老师总是讲的没完没了的课，时而昏昏欲睡，时而哄堂大笑我们总是想穿时髦的衣服，我们总是想剪我们老师不喜欢的流行发型我们是自由的，我们似乎什么都不怕，什么都不在乎，走自己的路我们学着打坐，常常靠着窗户发呆，看着蓝天上飘着的云；会坐在窗台上唱着不懂的流行歌曲在这空旷的校园里，我们的歌声飘荡着，在这绚丽的岁月里，带着逝去的美丽，散发着生命的魅力带着一颗进取的心在成长的土地上挣扎青春尝起来酸甜苦辣，我们带着一颗纯洁温柔的心驶向蔚蓝的大海绿草有我们留下的一片笑声；小树苗是我们的希望；飘扬的旗帜是我们笑着流泪的漩涡我们等待，等待下一个绛黎明明；我们坚信我们会笑到最后花儿在笑，雨在唱，我们在成长的路上一步一步的奔跑参考范文青春健康成长的演讲稿各位老师、同学，早上好！我今天演讲的题目是“抵制，健康成长”“—”，一个骇人听闻的词语，我们每个人听到这个词语时，脑海中浮现出的会是怎样的一幅画面呢扭曲的灵魂、悚人的一方式等等这一切其实都在告诉我们抵制—，健康成长我曾经看过“反对—”的宣传，那摆在人们眼前的一张张照片上,—练习者的所作所为令人触目惊心因为练习邪功而走火入魔，在砍死了自己的亲人之后，从十几层楼跳下身亡;在—的错误引导下，点燃汽油桶，使周遭数十条人命付之一炬；因为无法忍受因练功而带来的折磨，连续向自己身上砍了几十刀……这些例子在很多—练习者身上屡见不鲜，这一切都在告诉人们—的真实面目一一—!—的本质并非仅仅是一些不正当的宣传，而是_、反科学、_、它的的特征是教主崇拜、精神控制、编造邪说、聚敛钱财、秘密结社、危害社会社会上有一部分民众经常受到—组织的蛊惑而相信并加入其中，做出了害人害己的事情对于青少年而言，我们正处于成长阶段,心理、—还不是十分成熟，极容易受到外界的影响，而—的组织者往往就利用这一点对青少年进行蛊惑、拉拢和教唆，往往使我们的人生轨道发生偏差，误入歧途“一失足成千古恨”，所以我们一定要清醒地认识—的本质，坚决抵制—对各种非法宣传品，不接、不听、不看;对—的电话、手机短讯、网上信息，不信、不传;发现—组织活动，及时向老师、学校和公安部门反映；当发现有人上当受骗时，要及早提醒帮助积极参加学校的一教育活动和校园文化建设活动，牢固树立正确的人生观和价值观,从一上筑起防御—的坚固防线崇尚科学，努力学习和掌握科学知识，培养科学精神和科学提高对事物的明辨是非，区分真伪的能力让我们一起抵制，健康成长!谢谢大家！参考范文青春期心理健康演讲稿抑郁总觉得苦闷、无精打采、提不起干劲

1..焦虑总感到莫名其妙的紧张、坐立不安心情烦躁、不踏实

2.人际关系敏感总感觉别人对自己不好，不理解、不同情自己；3与异性在一起时感到不自在.情绪不稳定心情时好时坏，学习劲头时高时低，对同伴、家长和老师4一会儿亲近，一会儿疏远.心理不平衡如果同学成绩比自己好、比自己有钱或穿得好就不舒服，5总觉得别人对自己不公平.适应不良对学校的各种科目都不喜欢，对学校生活不适应，学习困难6强迫症状总在想一些没有必要的事情，如总想考不好该怎么办、说错

7.了话该怎么办；女孩总担心自己服装不整洁爱照镜子等.对抗倾向常发脾气、摔东西、大喊大叫、爱抬杠、有理不让人,没理8搅三分，控制不住自己.厌学对学习失去兴趣，厌烦到学校上课，没有明确的学习目标,不会9提前做计划自闭症将自己封闭起来，不愿意与社会交往，接触，最后越来越难

10.以适应社会.树立正确的人生观和世界观有了正确的人生观和世界观，青少年就能1对人生、对世界、对社会有一个正确的认识，并能正确地观察和分析客观事物，做到冷静妥善地处理事物提高对挫折和心理冲突的耐受力.对自己的期望不宜过高青少年要在充分了解自己能力和特点的基础上，2确定学习、工作或其他方面的奋斗目标而这种目标应该是通过艰苦努力能达到的，不要仅凭良好的愿望和热情盲目地确定一些脱离实际的目标，更不要盲目参加不切合实际的竞争，对自己的期望值不要过高，否则目标落空，遭受挫折，容易产生心理健康问题.学会自我调控情绪在现实生活中，青少年难免会遇到不良刺激而出现3负性情绪，对于这些，除找亲友、同学、老师通过谈心进行倾吐渲泄外，要及时提醒和告诫自己控制情绪并要力所能及地参加一些积极的文体活动，防止消极心境的产生，使心理得到放松这对维护自己的心理健康也是十分有益的.主动进行人际交往青少年在正常交往中，能沟通思想，交流情感，从4中得到启迪、疏导和帮助，增强信任感和激励感从而大大地增强学习、工作、生活信心，最大限度地减少心理困惑这是保持青少年心理健康的主要因素.青少年的面前是漫漫人生路，如何能够顺利地上下求索，这就要在增进5身体健康的同时，不要忘了为心理健康提供措施和养料，以达到真正的健康，使身心得到全面发展参考范文大学生青春健康的演讲稿各位老师，各位同学大家好！青春之路，用心去描绘再严酷的青春，心也不该被悲观的想法所萦绕这个时候，只要自信起来，放飞青春在青春的世界里，沙粒要变成珍珠;石头要变成金子;沙漠将会变成森林年轻时，不是我们拥有什么，而是我们追求什么在青春时代，我们充满激情和活力，就像一群不怕苦的雄鹰，在蓝天下翱翔我们有梦想和追求我们把炽热的誓言视为狩猎的风帆，与风浪搏斗，在浩瀚的蓝天下飞翔在这个知识的海洋里，我们遇到过多少风雨，多少成功与失败，从来没有误导过我们的方向我们羡慕青春的飞鸟，幻想着翅膀，满怀激情，在梦想的国度里自由飞翔;我们幻想蓝天白云下的草原是我们的家我们渴望抱着一把吉他，和羊群一起在广阔的绿色毯子上奔跑青春里，我们从不轻易放弃，从不因为运气而固步自封，从不因为运气不好而崩溃我们知道，在阴影面前，会有一轮旭日照耀着青春我们是一群圆盘蛹经过艰苦的挣扎后，变成蝴蝶，在空中飞翔我们眼中没有失败，我们坚信只要努力，无论结果如何，都不会后悔我们用最浪漫的诗句来表达自己最激情的理想，让押韵有味道的节奏在唇齿间流淌用最洪亮的歌声，唱出我们最坚定的承诺，让美好的旋律在我们的回应中留下它的味道我们让手中的画笔舞动青春的旋律，用五颜六色的画布装点我们飞翔的梦想在青春的年代，我们有朝气，有活力无论何时何地，我们总能看到自己矫健的身影在阅览室里，我们总能看到饥饿的眼睛，体育场，总会飘荡我们不甘落后的身影我们的一切都与周围密不可分，我们的梦想是那燃烧的火把，我们的憧憬是那遍迁的彩蝶，我们的执着是那常青的松柏，我们的生命是那喷薄的朝阳，我们的浪漫是那融融的秋月我们是祖国未来的希望，少年富则国富，少年强则国强我们不畏考验,我们会让生命在挫折和磨难中蔓延，我们会让思想在徘徊和失意中成熟，我们会让意志在残酷和无情中坚强不要让青春匆匆走过，青春不是一场速度竞赛，它需要用心一步一个脚印走过去人生如水，一生都在跌宕起伏中上演而青春的时代，就正如那汹涌的波涛，被风雨碰撞着，在海洋中此起彼落在奋斗的过程中，青春也往往赋予我们拼搏的力量，以孜孜的心态去迎接挑战它也往往鞭策我们尽力挥洒青春的泪与汗，以特有的力量去托起希望的明天！参考范文青春期心理健康演讲稿心理健康的青少年，能排除心理障碍，甩掉精神包袱，持续、稳定地保持愉快、满意和自信的心境他热爱生活，充满生命活力和自我感觉；对自己的聪明才智和潜在能力有足够的自信心；总是尽最大努力发挥自己的才智和能力，并靠勤奋和智慧取得成就，获得喜悦；从工作、生活中寻求乐趣，不见异思迁，对调换学习和工作环境持慎重态度；能连续性地完成建设性的工作，乐观进取，不断激励自己，向更高一级的目标攀登；能不断地学习，增长智慧，培养情趣；还善于休息，从闲暇的时间里，享受陶冶情趣的快乐能保持正确的自我认识心理健康的青少年，具有自我反省的自制力，他能正确地评价自己,不妄自尊大自视甚高，而去做力所能及的工作，也不妄自菲薄自轻自贱,甘愿放弃一切可以进取的机遇；他能准确认识事物，对事物不过分地乐观和悲观，因而不会陷入适应困难的窘境；永远面对现实，不管现实对。