我会上厕所教学课件

我会上厕所欢迎来到幼儿园健康教育主题课程！今天我们将一起学习如何正确上厕所，培养良好的如厕习惯，并且认识上厕所对我们健康的重要性这是每个小朋友都需要掌握的重要生活技能课程目标知识目标了解上厕所的好处和重要性，认识厕所设施技能目标掌握正确的如厕方法和步骤，学会独立完成习惯目标养成良好的卫生习惯，主动如厕不憋尿为什么我们要上厕所？我们的身体就像一台小机器，每天都在工作当我们吃东西喝水后，身体会把有用的部分吸收，把不需要的部分变成尿液和便便•身体需要排出代谢产物，保持健康•及时排尿排便是身体的基本需求•如厕是每个人都需要学会的生活技能憋尿的危害影响膀胱健康长时间憋尿会使膀胱过度扩张，时间久了膀胱会变得松弛，不能正常收缩增加尿路感染风险尿液在膀胱中停留时间过长，会滋生细菌，引起尿路感染感觉不舒服憋尿会让小朋友感到肚子胀痛，不能专心听课或开心玩耍什么时候要上厕所？1有尿意时立即行动当你感觉到想尿尿时，要立刻告诉老师，不要等到憋不住2固定时间主动如厕课间休息、午餐前后、睡前都是上厕所的好时机3长时间活动前预先如厕户外活动或者上体育课前先去上厕所，避免中途着急我们教室里的厕所在哪？让我们一起认识幼儿园里的厕所位置•教室里有专门的小厕所区域•从教室到厕所的最短路线是什么•上厕所时要安全有序地排队•记住回教室的路，不要迷路男孩女孩如厕有啥不同？男孩和女孩上厕所有一些不同的地方男孩如厕可以选择站着或坐着小便，但大便一定要坐着女孩如厕无论大小便都需要坐在马桶上完成认识厕所标志在公共场所，我们需要认识这些常见的厕所标志•蓝色人形图案通常代表男厕所•红色或粉色人形图案通常代表女厕所•有轮椅图案的是无障碍厕所•有父母和孩子图案的是亲子厕所如厕的第一步敲门轻轻敲门来到厕所门前，如果门是关着的，要先用手轻轻敲两下如厕的第二步开门进厕所确认厕所里没有人后，我们就可以进入了•轻轻推开厕所门，不要用力过猛•排队进入，遵守先到先用的原则•进入后记得关好门，保护自己的隐私•不要在门口逗留或玩耍第三步脱裤子男孩脱裤子方法女孩脱裤子方法站立小便时只需将裤子拉链拉开或裤腰往下拉一点；坐着大便时需要将裤子脱将裤子脱到膝盖位置，坐在马桶上；穿裙子的女孩需要将裙子拉高一些到膝盖位置记住只脱到必要的位置，不要全部脱光；脱裤子时注意不要碰到地面或马桶正确如厕姿势男孩站立小便姿势站稳双脚，身体微微前倾，对准马桶中间，避免尿液溅出坐姿如厕坐在马桶中央，不要悬空；双脚可以放在小踏板上，保持平衡正确如厕步骤1敲门确认轻敲厕所门，确认无人使用2进入关门进入厕所并关好门3脱裤准备将裤子脱到适当位置4正确如厕采取正确姿势，不急不躁5擦拭清洁使用厕纸擦拭干净6冲水整理冲水并穿好裤子7洗手离开洗手后离开厕所用好厕纸的办法正确使用厕纸很重要•取适量厕纸，不要太多也不要太少•一般取3-4张就足够了•将厕纸对折后再使用，更干净有效•用完的厕纸要丢进垃圾桶或冲进马桶•不要浪费厕纸，爱护环境如何擦拭尿液？（男生）男生小便后的擦拭方法

1.取一小张厕纸

2.轻轻擦拭尿道口，确保干净

3.擦拭后将纸丢入马桶

4.注意不要用力过猛小贴士站立小便后，轻轻抖动几下也可以帮助去除残留尿液如何擦拭尿液？（女生）正确的擦拭方向女生擦拭时一定要从前向后擦，这样可以避免把细菌带到尿道口使用足够的纸巾取2-3张厕纸，折叠后轻轻擦拭，确保区域干爽擦拭到干净为止如果一次不够，可以再取纸擦拭，直到完全干净坐便器和蹲便器坐便器蹲便器坐便器就像一个小椅子，我们可以坐在上面如厕幼儿园和家里常用这种便蹲便器需要我们蹲着使用，在一些公共场所会看到器•双脚分开站在两侧凸起处•使用时坐在中间位置•蹲下时保持平衡•小朋友可以用小踏凳辅助•如厕后踩踏或按下冲水装置•如厕后按下冲水按钮冲水很重要每次如厕后，一定要记得冲水•冲水可以带走便便和尿尿•保持厕所干净卫生•减少细菌滋生和异味节水小贴士•冲水只需按一次按钮•有些马桶有大小冲水选择•小便选小水量，大便选大水量冲厕所的正确方法完成如厕确保尿尿或便便都进入了马桶中找到冲水按钮寻找马桶上的按钮或拉绳，通常在马桶后方或侧面按下按钮或拉动拉绳用手按下冲水按钮或拉动拉绳，直到听到水流声确认冲洗干净看一看马桶是否干净，如果没有冲干净可以再按一次如厕后穿好裤子如厕完成后，正确穿好裤子很重要

1.站起来之前确保擦拭干净

2.站稳后拉起裤子，注意不要让裤子碰到地面

3.整理好衣物，确保裤子拉链拉好或扣好扣子

4.检查一下衣物是否整齐，没有塞进裤子里的衣角

5.如果需要帮助，可以请老师协助洗手不能忘每次上完厕所后，一定要洗手•洗手可以去除手上的细菌和病毒•预防疾病传播，保护自己和他人•养成良好卫生习惯的重要一步正确洗手六步法打湿双手使用肥皂用流动的水将双手完全打湿取适量肥皂或洗手液涂抹在手上关闭水龙头搓揉手心手背用纸巾包住水龙头关闭，避免再次接触细菌认真搓揉手心、手背和手指间擦干双手冲洗干净用干净的毛巾或纸巾将手擦干用流动的水冲洗掉所有肥皂泡沫洗手时注意事项使用肥皂或洗手液只用清水洗手不能有效去除细菌，一定要使用肥皂或洗手液洗够20秒洗手时间要足够长，可以唱一遍两只老虎歌曲的时间注意容易忽略的部位•手指缝隙•指甲缝•手腕处•大拇指洗手的重要性预防疾病传播洗手可以防止感冒、腹泻等疾病通过手传播保护自己和同伴洗干净的手不会把细菌传给自己或好朋友养成终身受益的习惯从小养成洗手习惯，长大后也会继续保持不要带玩具去厕所上厕所时不要带玩具进去，因为•厕所环境中细菌较多，玩具容易被污染•被污染的玩具会把细菌带回教室•玩具可能会掉入马桶造成堵塞•拿着玩具容易分心，影响如厕质量•如厕时应该专心完成这件事厕所里的小秘密保持安静厕所里不要大声说话或喊叫，这样会打扰其他正在如厕的小朋友尊重隐私不要偷看别人如厕，也不要从门缝或下方往里看，这样不礼貌不开玩笑厕所不是玩耍的地方，不要在里面嬉戏或开别人的玩笑注意安全厕所地面可能湿滑，要小心行走，不要奔跑或跳跃排队如厕要有序当很多小朋友都想上厕所时，我们要学会排队

1.按照先来后到的顺序排队

2.站在队伍中保持安静

3.不推搡、不插队

4.如果很急，可以礼貌地告诉老师

5.等待时可以数数或唱歌让自己不那么着急

6.轮到自己时再进入厕所厕所里有问题怎么办？找老师帮忙保持冷静清楚表达如果遇到任何困难，比如不会使用设施或感到不舒遇到意外情况不要慌张，留在原地等待帮助，不要告诉老师你遇到的具体问题，比如我不小心把水溅服，立即呼叫老师寻求帮助尝试自己解决复杂问题到了地上或马桶冲不下去了没厕纸怎么办？如果发现厕所里没有厕纸，应该这样处理

1.先坐在马桶上不要动

2.用适当的声音喊老师，这里没有厕纸了

3.耐心等待老师或工作人员送来厕纸

4.不要慌张，也不要随便用其他东西代替

5.不要用手直接擦拭，这样不卫生

6.下次如厕前先检查是否有厕纸厕所脏了要报告保持厕所干净是每个人的责任•如果发现厕所很脏或有异味，告诉老师或保洁阿姨•看到地上有纸屑或水渍，提醒大家注意安全•不要自己随便清理，可能会有细菌•报告问题时要说清楚位置和情况如厕时摔倒怎么办？保持镇静如果不小心摔倒了，先不要着急站起来呼叫帮助用较大的声音呼叫老师老师，我摔倒了，需要帮助！原地等待坐在地上等老师来救助，不要自己强行站起来接受检查让老师检查是否有受伤，如有需要会进行简单处理厕所马桶堵了怎么办？预防马桶堵塞不要往马桶里丢纸巾、玩具或其他异物，只能冲厕纸和排泄物发现马桶堵了怎么办

1.不要再次冲水，这样会导致溢出

2.立即离开厕所找老师

3.清楚地告诉老师X号厕所的马桶堵住了

4.等待工作人员处理，不要自己尝试解决厕所安全提醒小心地滑厕所地面可能会有水，走路要小心，不要跑跳不要攀爬不要攀爬厕所隔断或设备，容易摔伤小心开关门开关门时要注意，不要夹到手指或撞到别人不玩水不要玩水龙头或冲水按钮，避免浪费水或弄湿衣服如厕习惯养成养成良好的如厕习惯需要每天坚持•每天固定时间去厕所，如起床后、课间、午餐前后、放学前•有尿意时及时去厕所，不要憋着•每次如厕都遵循正确步骤•记得冲水和洗手•逐渐减少对大人的依赖，学会自己完成不依赖父母辅助从需要帮助开始刚开始学习如厕时，可能需要父母或老师的全程帮助逐步学习自理慢慢学会自己脱裤子、擦拭、冲水等步骤完全独立如厕最终目标是能够完全独立完成整个如厕过程和同伴互相提醒小朋友们可以互相帮助，共同养成好习惯•看到同伴有尿意表现时，可以善意提醒要不要去厕所？•一起去厕所时相互提醒洗手•注意到厕所有问题时，一起告诉老师•表扬做得好的同伴你今天自己上厕所真棒！•互相监督，共同进步，但不要取笑做得不好的同伴参观幼儿园卫生间让我们一起去参观幼儿园的卫生间，熟悉各项设施

1.排好队，跟着老师一起走

2.认识厕所的位置和路线

3.了解男女厕所的区别

4.观察马桶、洗手池等设施

5.学习冲水按钮的位置和使用方法

6.知道厕纸和洗手液的位置操作练习环节分组活动小朋友们分成小组，每组5-6人模拟排队练习有序排队等待上厕所操作示范老师示范正确的敲门、进入、冲水等动作学生模仿每位小朋友依次模仿练习各个步骤洗手练习按照六步洗手法进行实际操作角色扮演小游戏小老师检查游戏通过有趣的角色扮演，让小朋友更好地掌握如厕步骤

1.每位小朋友轮流扮演小老师

2.小老师检查其他小朋友的如厕步骤是否正确

3.表现好的小朋友可以获得如厕小能手徽章

4.通过游戏巩固正确如厕流程

5.观察哪些小朋友能够独立完成全部步骤健康儿歌时间《如厕歌》上厕所真健康，先排队后使用关好门脱裤子，坐好别着急厕纸要用好，擦干净最重要冲水穿裤子，洗手不能少这样做最卫生，健康伴我行！通过有节奏的儿歌，帮助小朋友记住如厕的正确步骤老师带领大家一起唱，并配上相应的动作，增强记忆效果学习厕所以外的地方不随地大小便只有厕所才是上厕所的正确地方•不在教室、走廊或操场随地大小便•外出时提前找到公共厕所位置•郊游前先上厕所，减少紧急情况•尊重公共环境，保持干净卫生•如果实在憋不住，要告诉大人寻求帮助遇到急事时可以举手在课堂上或集体活动时，如果突然想上厕所

1.安静地举起手

2.等老师注意到你

3.小声说老师，我想上厕所

4.得到允许后，轻轻离开座位

5.上完厕所后，安静地回到座位女孩如厕注意事项裙装如厕方法穿裙子的女孩上厕所时，要将裙子拉起并用手固定，避免裙子接触到马桶或地面擦拭方向女孩擦拭时要从前向后擦，这样可以避免细菌感染座位使用尽量不要直接接触公共马桶座圈，可以用厕纸垫一下或使用蹲姿保护隐私确保厕所门关好，保护自己的隐私安全男孩如厕注意事项站立小便姿势男孩站立小便时的注意事项•双脚分开站稳，保持平衡•身体稍微前倾，接近马桶•对准马桶中间位置•控制尿液不要溅到外面•如果发现尿到外面，要告诉老师并道歉•小便完成后记得擦拭干净养成及时如厕的好习惯建议如厕频率健康的小朋友应该每3-4小时排尿一次每3-4小时正常排尿次数一般孩子每天排尿6-8次是正常的6-8次/天正常排便次数大便通常每天1-2次，保持规律很重要1-2次/天如厕文明标语展示文明如厕爱护环境上厕所冲干净，洗手保持卫生美厕所干净你我他，使用完毕冲一下节约用水排队礼让珍惜水资源，按需使用冲水按钮先来先用不插队，互相礼让好习惯我会做如厕小榜样如厕小能手评比活动通过评比活动，鼓励小朋友养成良好习惯•每位小朋友进行自我评价•老师根据日常表现给予评价•表现优秀的小朋友获得如厕小能手徽章•拍照留影，展示在班级荣誉墙•鼓励其他小朋友向榜样学习爸妈的小建议家园共育，协同培养•家长在家中也要坚持正确如厕步骤•给孩子提供稳定的如厕环境•耐心引导，不催促、不批评•为孩子准备合适的衣物，便于自己穿脱•创设如厕仪式感，让孩子感到自豪•适当奖励，强化正确行为回顾今日学习内容1为什么要上厕所了解上厕所的重要性和憋尿的危害2什么时候上厕所掌握适合如厕的时间点和信号3如厕正确步骤敲门、进入、脱裤、如厕、擦拭、穿裤、冲水、洗手4遇到问题的解决方法没厕纸、摔倒、马桶堵塞等情况的处理5良好习惯的养成培养独立如厕能力和规律如厕习惯结束语与勉励亲爱的小朋友们，今天我们学习了很多关于如何正确上厕所的知识希望大家都能记住这些重要的步骤，养成良好的如厕习惯记住•有尿意时及时上厕所，不要憋着•按照正确步骤完成如厕•每次如厕后都要洗手•保持厕所干净整洁相信你们都能成为如厕小能手！坚持这些好习惯，会让我们更加健康快乐地成长！。