医生去小学学校教学课件

医生来上课啦！亲爱的小朋友们，今天我们有一位特殊的客人来到我们的教室你们平时只有在生病时才会见到他，但今天他特地来到学校与大家分享医生的秘密世界！我们将一起探索医生是如何工作的，了解他们使用的神奇工具，以及学习如何保持健康，避免生病医生是什么？医生是专门研究疾病、治疗患者的专业人员他们通过多年的大学学习和医院实践，内科医生掌握了人体的奥秘和治疗疾病的方法医生就像是人体的修理工，当我们的身体出现问题时，他们能够找出原因并帮助我们恢复健康主要通过药物治疗内部器官疾病，如心脏病、肺炎、胃病等医生肩负着保护人民健康的重要使命无论白天黑夜，无论严寒酷暑，医生都随时准备着为患者服务他们不仅治疗疾病，还教育人们如何预防疾病，保持健康的生活方外科医生式在新冠疫情期间，许多医生冒着被感染的风险，坚守在抗疫第一线，展现了医者仁心的崇高品质通过手术方式治疗疾病，如骨折、阑尾炎等需要动手术的病症儿科医生专门为婴幼儿和儿童看病，了解儿童特有的生理和心理特点牙科医生专门治疗牙齿和口腔问题，如蛀牙、牙龈炎等口腔疾病医生的一天早晨7:001医生通常很早就开始工作到达医院后，他们会先查看当天的工作安排和病人名单2上午8:00-12:00进行查房，了解住院病人的情况医生会询问病人感觉如何，检查生命体征，调整治疗方案中午12:00-13:003短暂休息和午餐时间，有时还会参加医学讨论会，与同事交流疑难病例4下午13:00-17:00门诊时间，接诊预约的病人医生会仔细倾听病人描述症状，进行检查，开具处方晚上17:00-20:005处理医疗文书工作，完成病历记录值班医生会继续处理急诊患者，随时准备应对紧急情况医生的工作非常繁忙且责任重大每天要面对许多不同的病人，解决各种健康问题即使工作很累，医生们依然保持耐心和细心，因为他们知道自己的工作关系到病人的生命和健康在急诊室，医生需要快速判断病情轻重，优先处理危重病人这要求医生具备敏锐的观察力和快速准确的判断能力许多医生经常加班工作，特别是在疫情或重大灾害发生时，他们可能连续工作数十小时不休息医生需要的工具听诊器体温计血压计听诊器是医生最常用的工具之一它可以帮助医生体温计用来测量体温，判断是否发烧正常体温约血压计测量血液在血管中流动的压力医生会将袖听到我们身体内部的声音，比如心跳和呼吸声当为

36.5°C-

37.2°C现代体温计有多种形式，包括电带绑在病人的手臂上，然后充气使袖带紧绷，再慢医生把听诊器放在你的胸前或背部时，他能听出你子体温计、红外额温计等，使用方便且测量准确慢放气同时听取血管中的声音，从而得出血压值的心脏是否正常跳动，肺部是否有异常声音发烧是身体对抗感染的一种反应儿童的正常血压比成人低，随着年龄增长而逐渐升高除了这些基本工具外，医生还使用许多其他设备，如血氧仪（测量血液中氧气的含量）、反光锤（检查反射反应）、检耳镜（观察耳道和鼓膜）等在医院，还有更先进的设备如X光机、超声波机、CT扫描仪等，可以帮助医生看到身体内部的情况，做出更准确的诊断今天，我们将现场演示如何正确使用听诊器和体温计谁愿意来做志愿者，让我们一起体验一下医生是如何工作的？记住，这些医疗工具需要专业训练才能正确使用和解读结果，所以不要在家自己尝试医生的守则医德故事健康所系，性命相托是医生誓言的开头，表明医生承诺将病人的健康和生命放在首在一个寒冷的冬夜，张医生刚结束了12小时的位值班准备回家这时接到电话，说有一个住在偏远山区的小女孩突然高烧不退尽管已经疲医生遵循着严格的职业道德和行为准则，这些惫不堪，张医生二话不说就驱车两小时赶到山守则指导着他们的日常工作区，为小女孩诊治经过仔细检查，发现是严•诚实医生必须对患者诚实，清晰地解释重的肺炎，需要立即送医张医生亲自陪同小病情和治疗方案，不隐瞒重要信息女孩和家人赶往医院，并全程指导治疗，直到•专业不断学习新知识，提高医疗技能，确保小女孩脱离危险才离开确保提供最好的医疗服务•关爱对每位患者都给予同等的关心和尊沟通技巧重，无论其背景如何良好的医患沟通是治疗成功的关键医生需要•保密严格保护患者的隐私信息，不随意用患者能理解的语言解释复杂的医学概念，同泄露病情时耐心倾听患者的担忧和问题对于小朋友，•公正根据医学需要做出判断，不受个人医生会使用更简单的语言和生动的比喻，有时偏见影响还会用玩具或图画来帮助解释医生也会鼓励患者提问，确保他们充分理解自己的病情和治疗计划我们的健康很重要健康是最宝贵的财富健康不仅仅是身体没有疾病，而是身体、心理和社会适应能力的完好状态一个健康的人应该拥有强健的体魄、愉快的心情和良好的社会关系对于正在成长的小朋友们来说，健康尤为重要健康的身体是学习和玩耍的基础，是实现梦想的保障当我们健康时，我们可以尽情享受生活的乐趣；而当我们生病时，即使是最喜欢的活动也会变得没有乐趣良好的健康习惯需要从小养成现在培养的健康习惯，将影响你们的一生让我们一起学习如何保持健康，预防疾病！均衡饮食摄入各种营养素，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质每天吃足够的蔬菜水果，少吃垃圾食品和甜食适当运动每天至少60分钟的体育活动，如跑步、跳绳、打球等运动不仅强健身体，还能提高学习效率和睡眠质量为什么会生病？病毒引起的疾病细菌引起的疾病病毒是一种极小的微生物，肉眼无法看见，只能通过电子细菌是一种单细胞微生物，比病毒大得多，但仍需要显微显微镜观察它们进入人体细胞后，利用细胞的资源复制镜才能看见大多数细菌对人体无害，甚至有益（如肠道自己，破坏细胞正常功能，从而导致疾病常见的病毒性中帮助消化的细菌），但某些细菌会引起疾病常见的细疾病包括菌性疾病包括•感冒和流感•链球菌咽喉炎（扁桃体发炎）•水痘•某些肺炎•麻疹•结核病•腮腺炎•某些皮肤感染•新冠肺炎细菌性疾病通常可以使用抗生素治疗，但必须按医嘱完成全程用药，否则可能导致细菌产生耐药性病毒性疾病通常需要依靠人体自身的免疫系统来对抗，抗生素对病毒无效疫苗是预防病毒性疾病的有效手段不良习惯导致的健康问题除了病毒和细菌外，不良的生活习惯也会导致疾病•不良饮食习惯可能导致肥胖、龋齿和营养不良•缺乏运动可能导致体力下降、肌肉萎缩和骨质疏松•睡眠不足会影响免疫系统功能，使人更容易生病•长时间近距离用眼可能导致近视•不注意个人卫生会增加感染风险常见小学生疾病123感冒和流感腮腺炎手足口病症状打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、喉咙痛、发热等症状腮帮子肿痛、发热、头痛、吞咽困难症状手掌、脚掌和口腔出现疱疹，可能伴有发热应对多休息、多喝水、保持室内空气流通高应对隔离患者，就医治疗烧不退应及时就医应对隔离患者，保持良好个人卫生，就医治疗预防接种疫苗是最有效的预防方法预防勤洗手、注意保暖、避免接触病人预防勤洗手，不共用餐具，避免接触患者123牙痛近视过敏原因蛀牙、牙龈炎、牙齿敏感等症状看远处物体模糊，可能伴有头痛、眼疲劳症状皮肤瘙痒、红疹、打喷嚏、流鼻涕、眼睛发痒等应对就诊牙科医生，按医嘱治疗应对及时到眼科检查，按医嘱配戴眼镜应对避免接触过敏原，必要时就医治疗预防每天刷牙两次，少吃甜食，定期检查牙齿预防保持正确读写姿势，每隔30-40分钟远眺休息，保证充足户外活动时间预防了解自己的过敏原并尽量避免接触这些疾病大多是可预防的养成良好的生活和卫生习惯，能够有效减少生病的机会一旦出现不适症状，应及时告诉家长或老师，必要时就医治疗病毒和细菌的区别特征病毒细菌大小极小，需要电子显微镜才能看见较大，普通显微镜可见结构非常简单，只有蛋白质外壳和内部的遗传物质复杂，有细胞壁、细胞膜、核糖体等结构复制方式必须寄生在活细胞内才能复制能够独立生长和繁殖治疗方法抗生素无效，主要依靠免疫系统对抗多数可用抗生素治疗左图显示的是电子显微镜下的病毒和细菌病毒通常比细菌小得多，结构也更简单大多数病毒的直径约为20-400纳米，而大多数细菌的直径约为

0.5-5微米（1微米=1000纳米）预防感冒的方法1勤洗手打喷嚏礼仪正确洗手步骤•用流动水打湿双手•涂抹肥皂或洗手液•搓洗手掌、手背、指缝、指尖和手腕至少20秒•用流动水冲洗干净•用干净的毛巾或纸巾擦干特别是在饭前、便后、打喷嚏或咳嗽后、外出回来后一定要洗手2戴口罩当周围有人生病或者在人群密集的公共场所，戴口罩可以有效预防呼吸道传染病正确佩戴口罩的方法•洗手后再戴口罩•金属条在上方，紧贴鼻梁•完全覆盖口鼻和下巴•避免触摸口罩外侧•取下口罩时只接触耳绳部分当你感到要打喷嚏或咳嗽时•用纸巾捂住口鼻，使用后立即丢入垃圾桶•如果没有纸巾，应该用肘部内侧捂住口鼻，而不是手•打喷嚏或咳嗽后立即洗手•避免对着他人打喷嚏或咳嗽案例班级感冒传播链在某小学三年级班级，小明因感冒来上学但没有戴口罩，也没有注意咳嗽礼仪第一天，他在教室里咳嗽打喷嚏，病毒通过空气传播第二天，与他相邻的三名同学也开始出现症状由于这些同学继续上学并共用学习用具，到第四天，班上有一半的同学都感冒了如果小明一开始就遵循正确的预防措施，这种大规模传播本可以避免疫苗的重要性疫苗的工作原理疫苗是一种生物制剂，它含有已被杀死或减毒的病原体，或者病原体的某些成分当疫苗注入人体后，免疫系统会将其识别为入侵者，并产生抗体来对抗它这个过程不会导致疾病，但会使免疫系统记住这个病原体未来如果真正的病原体入侵，免疫系统就能迅速识别并产生大量抗体来保护身体这就是我们所说的免疫力接种疫苗不仅保护个人，还能形成群体免疫，保护那些因年龄太小或健康原因无法接种疫苗的人小学生常规疫苗疫苗名称预防疾病接种年龄麻腮风疫苗麻疹、腮腺炎、风疹6-7岁（小学一年级）白破疫苗加强白喉、破伤风、百日咳6岁脊髓灰质炎疫苗脊髓灰质炎7岁加强乙肝疫苗乙型肝炎出生后已完成，小学可能需加强疫苗小知识问答

1.疫苗会导致所预防的疾病吗？不会现代疫苗经过严格的安全测试，含有的是已被杀死或减毒的病原体，不会引起疾病

2.疫苗接种后为什么有时会有轻微反应？这是免疫系统在工作的正常反应轻微的发热、接种部位疼痛等都是常见的，通常会在短时间内自行消失

3.为什么有些疫苗需要多次接种？合理饮食习惯少量12油脂、糖3奶制品、肉类、蛋4水果、蔬菜5全谷类、米面健康饮食建议一日三餐示意•主食米饭、面条、馒头等提供能量，最好选择全谷物•蔬菜每天至少吃300克，深色蔬菜占一半以上•水果每天吃200-350克新鲜水果，不用果汁代替•蛋白质适量食用肉、蛋、奶、豆制品等•饮水每天饮水1000-1500毫升，优先白开水建议少吃高糖、高盐、高脂肪的食物，如薯片、糖果、碳酸饮料等这些食物不仅会增加肥胖风险，还可能导致龋齿、营养不良等问题锻炼身体有多重要运动的好处推荐运动强健骨骼和肌肉运动可以促进骨骼生长，增强肌肉力量，为未来的身体健康打下基础增强心肺功能有氧运动可以提高心肺功能，增强身体耐力，让你不容易疲劳维持健康体重适当运动可以消耗多余的能量，预防肥胖和相关疾病改善学习能力研究表明，经常运动的孩子注意力更集中，记忆力更好，学习成绩也更出色增强免疫力适当运动可以提高身体免疫力，减少感冒等疾病的发生促进社交发展团队运动项目可以培养合作精神，增强社交能力，交到更多朋友小学生每天应进行至少60分钟的中等强度或高强度身体活动以下是一些适合小学生的运动项目•跳绳简单易行，全身运动，能有效提高协调性和心肺功能•跑步最基本的有氧运动，可以在学校操场或公园进行充足睡眠的好处睡眠对健康的重要性促进生长发育睡眠时，人体会分泌生长激素，促进骨骼和肌肉的生长这就是为什么我们常说睡觉能长高增强记忆力在睡眠中，大脑会整理和巩固白天学习的知识，将短期记忆转化为长期记忆提高免疫力充足的睡眠有助于增强免疫系统功能，使身体更能抵抗疾病侵袭调节情绪良好的睡眠有助于情绪稳定，减少焦虑、易怒等负面情绪作息规律示意表（建议）时间活动21:00准备睡觉，洗漱、换睡衣21:15安静活动，如阅读故事书21:30上床睡觉，关灯小学生最佳睡眠时长6:30起床根据中国睡眠研究会的建议，6-13岁的小学生每天应该睡9-11个小时不同年龄段的具体建议如下年龄建议睡眠时间6-7岁（

一、二年级）10-11小时8-9岁（

三、四年级）

9.5-

10.5小时10-11岁（

五、六年级）9-10小时睡眠不足会影响孩子的生长发育、免疫功能、学习能力和情绪控制长期睡眠不足还可能导致肥胖、注意力不集中等问题正确看医生流程预约生病前可通过医院网站、电话或手机应用预约医生预约时需提供患者姓名、年龄、联系方式和简单病情描述许多医院现在支持线上预约，非常方便挂号到达医院后，先到挂号处挂号需要带医保卡或身份证，以及现金或移动支付工具有预约的患者可以直接到预约科室报到候诊挂号后，到指定科室候诊区等待叫号等待时可以安静阅读或休息，注意保持安静，不打扰其他患者如果带了玩具，也要保持安静就诊被叫到名字后，进入诊室清楚描述症状、发病时间、是否服药等情况如实回答医生提问，配合医生检查不要害羞或隐瞒症状取药医生开完处方后，到药房取药注意听取药师的用药指导，包括用法、用量和注意事项不明白的地方要及时询问小剧场正确看医生医生了解了我帮你检查一下（检查后）这是病毒性感冒，我给你开些药，按时吃，多喝水，好好休息小明昨晚开始发烧，今天早上体温达到

38.5°C妈妈带他去看医生妈妈需要打针吗？挂号员请问孩子多大了？有什么症状？医生不需要，口服药就可以了如果三天后还是高烧不退，请再来复诊妈妈9岁，昨晚开始发烧，今早

38.5度妈妈好的，谢谢医生挂号员好的，请到儿科候诊，医生一会儿会叫你们（药房）（等待区）药师这是退烧药，发烧超过

38.5度时吃一次；这是抗病毒药，每天三次，饭后服用；这是止咳糖浆，咳嗽时服用所有药物都按照说明书上的剂量服用，不要增加或减少护士李小明！妈妈明白了，谢谢您的详细说明小明到！这个小剧场展示了看医生的正确流程小明和妈妈有礼貌地与医护人员交流，清楚描述症状，认真听取医生和药师的建议这样不仅能够帮助医生更准（诊室内）确地诊断，也能确保正确用药，早日康复医生小朋友，哪里不舒服啊？小明我昨天晚上开始发烧，头有点疼，喉咙也疼医生好的，张嘴让我看看喉咙...最近有接触过感冒的人吗？小明我们班上有几个同学请假了，老师说是感冒如何描述病情常见症状词汇描述不适的技巧准确指出部位症状描述方法用手指向不舒服的地方，比如这里疼（指着喉咙）了解基本的身体部位名称有助于更准确地描发烧说明体温数值，如

38.5度，以及何时开始发述，如头部、喉咙、胸部、腹部等烧描述疼痛程度咳嗽是干咳还是有痰，频率如何（偶尔还是频繁）可以使用简单的疼痛等级头痛疼痛位置（额头、太阳穴等），性质（跳痛、钝痛）•轻微疼痛能感觉到但不影响活动•中度疼痛明显不适，但仍能忍受腹痛疼痛位置（肚脐周围、上腹、下腹等），是否与进食相关•严重疼痛难以忍受，影响正常活动呕吐次数，呕吐物的性质，是否伴有恶心感描述症状持续时间腹泻次数，大便性状（稀、水样等），是否有血丝告诉医生症状何时开始，是持续存在还是间歇性出现例如昨天下午开始咳嗽，晚上咳得更厉或黏液害了皮疹出现的部位，形状（红点、水泡等），是否瘙提供相关信息痒告诉医生是否接触过类似症状的人，以前是否有过类似情况，是否已经服用过药物等对于年龄较小的孩子，家长可以帮助描述症状，但也应鼓励孩子自己表达感受医生通常会问一些简单的问题，如疼不疼、哪里不舒服等，孩子应该尽量回答如果不确定如何描述，可以使用比喻，如像被针扎一样疼或像有东西卡在喉咙里记住，越准确地描述症状，医生就越能做出正确的诊断和治疗不要害怕或害羞告诉医生你的不适，医生的职责就是帮助你恢复健康吃药要注意什么？按时服药，不私自加量许多药物需要在体内维持一定的浓度才能发挥作用，因此按时服药非常重要有些家长认为药量加倍会加快病情好转，这是错误的药物剂量是根据儿童的年龄、体重和病情精确计算的，私自加量可能导致严重的不良反应不随意停止药物一些疾病需要完成全程治疗才能彻底康复例如，使用抗生素治疗细菌感染时，即使症状改善，也应按医嘱完成全程用药，否则可能导致细菌产生耐药性，使今后的治疗更加困难当然，如果出现严重不良反应，应先停药并咨询医生家长监督用药的重要性小学生不应自行决定用药家长应监督孩子按时按量服药，记录用药情况和症状变化特别是对于年龄较小的孩子，家长应帮助测量正确的药量，确保安全用药药物应放在儿童不易接触的地方，防止误服或过量服用医生和护士的合作职责分工合作救治案例医生的职责•诊断疾病通过问诊、检查和化验确定病因•制定治疗方案根据诊断结果决定用药和治疗方法•开具处方为患者开具药物或检查单•手术操作进行必要的外科手术•随访观察追踪患者恢复情况，必要时调整治疗护士的职责•执行医嘱按医生要求给患者用药、打针等•生命体征监测测量体温、血压、脉搏等•基础护理照顾住院患者的日常需求•健康教育教导患者如何正确用药和护理•协助医生在检查和手术中提供支持医生和护士虽然职责不同，但都是医疗团队的重要成员他们通过紧密合作，为患者提供全面的医疗服务在许多情况下，护士是患者接触最多的医疗人员，他们不仅提供专业护理，还给予患者心理支持和安慰小红因为急性阑尾炎被送到医院急诊室这是一个展示医护合作的典型案例

1.接诊护士迅速为小红测量体温、血压和脉搏，记录症状，并通知值班医生

2.医生到达后进行详细检查，怀疑是阑尾炎，立即开具血液检查和腹部超声检查单

3.护士引导小红和家长去做检查，并确保检查结果及时送回医生处

4.检查结果确认是急性阑尾炎，需要手术医生向家长解释病情和手术方案，并安排手术

5.手术室护士准备手术设备和药品，麻醉师护士协助麻醉

6.手术中，护士递送手术器械，协助医生完成手术急诊与紧急情况常见校园突发事件应对120急救电话的使用方法1摔伤或跌倒轻微擦伤清洁伤口，涂抹消毒药水，必要时包扎严重情况（如骨折、头部受伤）不要移动伤者，立即通知老师和校医2出血小量出血用干净纱布或纸巾按压止血大量出血保持按压，立即求助成人，尽快就医3烫伤立即用冷水冲洗伤处15-20分钟，不要涂抹任何药膏、油脂或家庭偏方严重烫伤应立即就医当遇到紧急医疗情况时，应立即拨打120急救电话以下是正确的使用方法4保持冷静深呼吸，尽量保持镇定，清晰思考拨打120任何电话都可以免费拨打此紧急号码异物卡喉提供关键信息能说话或咳嗽鼓励患者用力咳嗽，不要拍背•发生了什么事（如摔伤、突然昏倒等）•准确地点（学校名称、具体位置）不能说话或呼吸困难立即呼救，这是危及生命的紧急情况•患者状况（是否清醒、呼吸情况等）•你的姓名和联系方式听从指导接线员可能会给你一些应急处理建议，请仔细听并执行不要挂断除非接线员告诉你可以挂断，否则保持通话安排人员引导如果可能，安排人在明显位置等待救护车到来，以便引导记住只有真正的紧急情况才能拨打120不恰当的呼叫会占用宝贵的急救资源，可能延误真正需要急救的患者得到及时救治以下情况应拨打120严重受伤、突然昏倒、大量出血、呼吸困难、剧烈胸痛等普通感冒、轻微擦伤等不必拨打急救电话创口处理小课堂刮伤流血简单处理流程洗手处理伤口前，先用肥皂和清水洗手，防止细菌感染伤口清洁伤口用清水或生理盐水轻轻冲洗伤口，去除污垢和细菌冲洗时水流不要太强，以免增加疼痛擦干伤口用干净的纱布或消毒棉球轻轻按压伤口周围，将水分吸干注意不要直接擦拭伤口表面包扎保护用创可贴或纱布覆盖伤口包扎不要太紧，以免影响血液循环特别注意事项不随便用消毒液常见的碘伏、酒精等消毒液可能刺激伤口，增加疼痛，一般清水冲洗就足够了如果伤口已被清洗干净，可以在伤口周围（不是伤口上）涂抹少量消毒液及时告知老师即使是小伤口，也应该告诉老师或校医成人可以帮助判断伤势严重程度，决定是否需要进一步治疗观察伤口变化如果伤口出现红肿、疼痛加剧、有脓液或伴有发热等症状，可能表示感染，应及时就医避免挤压或抓挠这可能导致伤口扩大或感染注意破伤风风险如果伤口是被生锈的金属或被动物抓咬造成的，应及时就医，可能需要注射破伤风疫苗传染病防护演练戴口罩、勤通风小技巧情景模拟小游戏正确佩戴口罩•洗手后再戴口罩•将口罩完全展开，金属条在上方•将耳挂挂在耳朵上•调整口罩使其完全覆盖口鼻和下巴•轻压鼻梁两侧的金属条，使其贴合面部口罩使用注意事项•一次性口罩不要重复使用•口罩潮湿或脏污时应及时更换•不要触摸口罩外侧•取下口罩时只接触耳绳部分•摘下的口罩应放入垃圾桶有效通风方法•每天至少通风3次，每次20-30分钟•最好采用对流通风（开两个方向的窗户）•阴雨天也要坚持适当通风•教室、食堂等公共场所尤其要注意通风今天我们要进行一个传染病防护的情景模拟游戏我们将把班级分成几个小组，每个小组模拟不同的场景场景一班级中有同学感冒角色感冒的同学、周围的同学、老师任务演示正确的应对措施，包括戴口罩、保持距离、通知老师等场景二公共场所防护角色学生、家长、公交车司机等任务演示在商场、公交车等公共场所如何保护自己场景三正确洗手演示角色指导员和学生任务按照七步洗手法演示正确洗手，其他同学跟着练习每个小组表演完后，我们将一起讨论哪些做法是正确的，哪些需要改进通过这种互动方式，帮助大家牢记传染病防护的重要措施传染病预防核心要点

1.勤洗手特别是在触摸公共物品后、饭前便后

2.科学戴口罩生病时或疫情期间在公共场所保持心理健康压力与情绪小学生也会面临各种压力和情绪挑战，如学习压力、人际关系、家庭变化等学会识别并管理这些情绪是心理健康的重要部分深呼吸常见的负面情绪包括当感到焦虑或生气时，尝试深呼吸慢慢吸气数到4，屏住呼吸数到2，然后慢慢呼气数到6重复几次，感受平静•焦虑对未知事物或将要发生的事情感到担忧•恐惧面对危险或威胁时的反应•愤怒当感到被冒犯或不公平对待时产生•悲伤面对失去或失败时的自然反应倾诉感受这些情绪都是正常的，关键是学会健康地表达和处理它们，而不是压抑与信任的人分享你的感受，如父母、老师或好朋友说出来往往能减轻心理负担，并可能得到支持和建议身体活动运动能释放让人感觉良好的化学物质当心情不好时，可以尝试跑步、跳绳或跳舞来改善情绪爱好转移做你喜欢的事情，如画画、阅读、听音乐等，能帮助分散注意力，减少负面情绪向老师、家长求助的方法有时候，我们的情绪问题可能需要成人的帮助以下是一些向老师或家长寻求帮助的建议•选择合适的时间当对方不忙，能够专注倾听时•直接表达简单明了地说出你的感受和困扰•具体描述说明具体情况，而不是笼统地说我不开心•寻求建议可以直接问您觉得我应该怎么做？记住，寻求帮助不是软弱的表现，而是勇敢和成熟的行为老师和家长都希望帮助你成长和解决问题如果第一次交流不理想，不要气馁，可以尝试换一个人或换一种方式表达医生趣味问答2065L100K人体骨骼数量人体血液总量每天心跳次数成人的人体有206块骨头，而婴儿出成人体内约有5升血液，而小朋友的人的心脏每天大约跳动10万次，一生生时有约300块骨头，随着成长，一血液量要根据体重比例计算，大约是中将跳动约30亿次，相当于一个非常些骨头会融合在一起体重的7-8%可靠的永动机！现场互动问题抢答健康冷知识科普现在，让我们进行一个有趣的问答环节我会提出一些•人的小肠长度约为7米，是身高的4倍左右与健康和医学相关的问题，谁知道答案就举手回答答•人一生中约有5个亿个红血细胞被更新，平均每秒对的同学将获得小礼物！产生约250万个新的红血细胞答案白色象征纯洁和卫生，同时便于发现污渍，保持•打哈欠是有传染性的，看到别人打哈欠后，你也容清洁易打哈欠•人的眨眼次数平均每分钟15-20次，但使用电脑时答案皮肤成人的皮肤面积约

1.5-2平方米会减少到每分钟5-7次，这就是为什么长时间盯着屏答案喷嚏可以将飞沫喷出6米远，遮挡可以防止病毒传幕会导致眼睛干涩播•人的大脑虽然只占体重的2%，却消耗了身体20%的氧气和能量答案牙齿的珐琅质，比骨头还硬•笑可以增强免疫系统，减轻疼痛，一个开怀大笑相

1.问题为什么医生常穿白大褂？当于15分钟的有氧运动

2.问题人体最大的器官是什么？•人体60%以上是水分，大脑含水量达到73%，血液

3.问题为什么打喷嚏时应该用纸巾或肘部遮挡？中水分占比高达90%

4.问题人体内最坚硬的物质是什么？医生也在学习医学知识更新很快医学是一个不断发展的领域，每天都有新的研究成果和治疗方法出现据统计，医学知识每3-5年就会更新一半这意味着医生必须不断学习，才能提供最好的医疗服务医生通过以下方式保持知识更新•阅读医学期刊和最新研究文献•参加国内外学术会议和研讨会•参与继续医学教育课程•与同行交流和讨论疑难病例•通过互联网平台学习最新医学知识在中国，医生每年必须完成一定学时的继续医学教育，否则无法通过定期资格审核这确保了医生们能够跟上医学发展的步伐医生最难忘的瞬间抢救小患者的经历王医生是一位儿科急诊医生，有一次深夜，一个4岁的小男孩被紧急送到医院小男孩因为误食了家中的药物，出现了严重的中毒症状，呼吸困难，意识不清王医生和他的团队立即行动起来他们快速进行了胃洗，使用药物中和毒素，同时监测小男孩的生命体征整个抢救过程持续了几个小时，医护人员一刻都没有休息最危急的时刻，小男孩的心跳一度停止，王医生立即进行心肺复苏经过近5分钟的努力，小男孩的心跳终于恢复了那一刻，王医生说他感受到了生命的奇迹和医学的力量经过一周的精心治疗，小男孩完全康复出院看到他活蹦乱跳地离开医院，王医生说那是他职业生涯中最有成就感的时刻之一感人的医患故事李医生是一位儿童骨科医生，她曾经治疗过一位名叫小雨的9岁女孩小雨因为先天性脊柱侧弯，无法像其他孩子一样正常活动，甚至连站立都很困难李医生为小雨制定了一系列治疗计划，包括手术和术后康复手术非常复杂，持续了8个小时术后，小雨需要进行长期、艰苦的康复训练在这个过程中，李医生不仅提供专业医疗，还给予小雨极大的心理支持，鼓励她坚持康复训练经过两年的努力，小雨终于能够直立行走，甚至可以参加一些轻度的体育活动在小雨10岁生日那天，她送给李医生一幅自己画的画，画上是她和李医生手牵手站在阳光下小雨在画上写道谢谢李医生给了我站起来的力量李医生说，这幅画一直挂在她的办公室里，每当她感到疲惫或挫折时，看看这幅画就能重新找回医者的初心和力量这些故事告诉我们，医生的工作不仅仅是治疗疾病，更是在守护生命、传递希望每一个被治愈的患者，每一个重获健康的笑容，都是医生最珍贵的回报这也是为什么尽管医生的工作辛苦且充满挑战，但仍有这么多人愿意投身这个职业，因为它能带来无与伦比的满足感和成就感你想成为医生吗？医生职业规划成为医生需要具备的品质中学阶段1注重基础学科学习，特别是生物、化学、物理和数学参加医学相关的科普活动，培养对医学的兴趣2高中阶段深入学习理科知识，参加志愿者活动，了解医院环境高考时选择医学院校或综合大学医学院大学本科3五年制临床医学专业学习，包括基础医学和临床医学课程参与医学实验室和临床实习4研究生阶段根据兴趣选择专科方向，如内科、外科、儿科等深入学习专科知识和研究方法专科训练5通过住院医师规范化培训，在医院获得实践经验逐步独立完成诊疗工作6继续发展成为主治医师后，可以选择进一步深造，如攻读博士学位，或专注于临床工作，成为专科专家扎实的知识医学知识庞大而复杂，需要长期努力学习和记忆好医生需要掌握大量的医学理论和实践知识同理心能够理解和关心患者的感受，把患者当作一个完整的人而不仅是一个病例精湛技能许多医疗操作需要精细的手部动作和协调能力，特别是外科医生医学发明趣事常用医疗器械小历史世界上第一支疫苗的故事1听诊器1816年，法国医生拉埃内克（RenéLaennec）为了避免将耳朵直接贴在女病人胸部的尴尬，卷起一张纸筒放在病人胸前听心音，由此发明了最早的听诊器现代听诊器由美国医生立敦（David Littmann）在1960年代改进，成为现在的样子2体温计1714年，德国物理学家法伦海特（Gabriel Fahrenheit）发明了水银温度计，这是最早可用于测量人体温度的工具1867年，英国医生克利福德·阿尔巴特（Clifford Allbutt）发明了临床温度计，将测温时间从20分钟缩短至5分钟现代电子体温计于20世纪70年代开始普及3X光机1895年，德国物理学家伦琴（Wilhelm Röntgen）在实验中意外发现了X射线，并拍摄了世界上第一张X光片——他妻子的手这一发现彻底改变了医学诊断方式，使医生能够看到人体内部而不需要手术伦琴因此获得了首届诺贝尔物理学奖1796年，英国乡村医生爱德华·詹纳（Edward Jenner）注意到，挤奶工人经常接触患有牛痘的奶牛，但他们很少感染致命的天花他推测，接触牛痘可能会对天花产生保护作用为了验证这一假设，詹纳进行了一个在今天看来非常大胆的实验他从一个患有牛痘的挤奶女工萨拉·内尔姆斯（Sarah Nelmes）的手上，提取了牛痘疱疹的物质，然后将其接种到一个8岁男孩詹姆斯·菲普斯（James Phipps）的手臂上男孩很快出现了轻微的牛痘症状，但很快康复了几周后，詹纳又给这个男孩接种了天花病毒，结果男孩没有感染天花，证明了他的猜想这次实验标志着世界上第一种疫苗的诞生疫苗（vaccine）这个词就来源于拉丁文vacca，意思是奶牛，以纪念这一重大发现的起源詹纳的工作为后来的疫苗开发奠定了基础，挽救了数以亿计的生命中国古代医学发明中国也有许多重要的医学发明例如，针灸在2000多年前的汉代就已经相当成熟，《黄帝内经》详细记载了针灸的理论和方法明代医学家李时珍花费27年编写的《本草纲目》收录了1892种药物，被誉为东方医学的巨著这些古代智慧至今仍在现代医学中发挥作用感恩医生与护士生活中如何表达感谢主题手抄报/绘画征集说声谢谢最简单但最真诚的方式就是说一声谢谢当医生或护士为你提供治疗和关心时，表达你的感激之情记住，礼貌和尊重是对医护人员工作的最基本认可配合治疗最好的感谢方式是积极配合医生的治疗计划，按时服药，遵循医嘱这不仅有助于自己尽快康复，也是对医生专业判断的尊重手写感谢信一封诚挚的感谢信或一张手绘的感谢卡，表达你对医护人员帮助的感激之情，会给他们带来很大的鼓舞你可以描述他们的帮助如何改变了你的生活理解与耐心医院通常很忙碌，医生和护士可能同时照顾多位病人保持理解和耐心，不抱怨等待时间，也是尊重他们工作的表现今天，我们想邀请大家参与一个特别的活动——感谢白衣天使主题创作活动你可以选择以下任何一种形式手抄报创作一份以医生或护士为主题的手抄报，可以包含医学知识、医护人员的工作场景、你对医护人员的祝福等内容绘画画一幅表达对医护人员感谢的画，可以是医生治病的场景，也可以是你想象中医生工作的样子感谢信写一封感谢信给曾经帮助过你的医生或护士，表达你的感激之情课堂小结医生的角色医疗工具我们了解了医生的职责、工作内容和使命，认识到他们在保障人民健康学习了常见医疗工具的用途和使用方法，明白了这些工具如何帮助医生中的重要作用诊断和治疗疾病2感恩之心疾病知识认识到医护人员的辛勤工作和奉献精神，学会如何表达感谢和尊重了解了常见疾病的原因、症状和预防方法，学会区分病毒和细菌感染急救常识健康生活学习了基本的急救知识和创口处理方法，了解了如何在紧急情况下保护掌握了保持健康的三大要素均衡饮食、适当运动和充足睡眠，以及如自己和他人何在日常生活中实践知识点回顾问答感谢参与互动现在让我们通过一些问题来回顾今天学到的知识今天的课堂上，大家表现得非常积极，提出了许多有趣且深刻的问题，也认真参与了各种互动活动特别要感谢那些在演示环节做志愿者的同学，你们的勇气和配合使得课堂更加生动有趣

1.医生的主要职责是什么？医学是一个广阔而深奥的领域，今天我们只是浅尝辄止，希望这次课程能够激发你们对医学和健康的兴趣也许

2.为什么要勤洗手？正确的洗手步骤是什么？将来你们中的一些人会选择成为医生或其他医疗工作者，为人类健康事业贡献力量

3.病毒和细菌有什么区别？

4.小学生每天应该睡多少小时？如果你对医学还有更多的好奇和问题，可以通过阅读相关书籍、观看科普视频或向医生请教来进一步学习健康的知识和习惯将伴随你们一生，希望大家都能够健康快乐地成长！

5.如果同学在操场上摔伤了，流血不止，我们应该怎么办？

6.为什么要按医嘱服药，不能随意增减药量或提前停药？健康成长每一天健康快乐，茁壮成长！医生寄语期待下次再见亲爱的小朋友们今天的医学知识课程到此结束，但健康的旅程才刚刚开始希望大家能够将今天学到的知识应用到日常生活中，养成良健康是人生最宝贵的财富，希望你们从小养成良好的生好的健康习惯活习惯，保持乐观积极的心态，茁壮成长学校计划在未来继续邀请不同专业的医生来为大家讲解更多记住，预防胜于治疗勤洗手、均衡饮食、适当运动、健康知识，如口腔健康、眼睛保护、心理健康等专题我们充足睡眠，这些简单的习惯将为你们的健康打下坚实基也欢迎大家提出感兴趣的健康话题，作为未来课程的参考础当你们遇到健康问题时，不要害怕，医生和护士永远是如果你对医学有浓厚的兴趣，可以关注学校图书馆的医学科你们的朋友，我们会尽全力帮助你们恢复健康普图书，或者参加相关的科普活动和社团希望今天的课程能对你们有所帮助，也期待着你们中的最后，再次感谢大家的积极参与！希望每一位同学都能健康一些人将来能加入医疗队伍，成为救死扶伤的白衣天成长，实现自己的梦想下次见面时，希望看到一个更健使康、更快乐的你！祝愿每一位小朋友都健康快乐，前程似锦！记住健康三宝均衡饮食、适当运动、充足睡眠保持这三项基本习惯，你就已经走在健康的道路上了！。