提和竖提硬笔教学课件

硬笔书法提与竖提的规范写法笔画简介在汉字书写中，提与竖提是两种常用的基本笔画，它们在汉字结构中扮演着重要角色提笔特点提笔是由重到轻，向右上方挑起的一种笔画这种笔画常见于汉字的偏旁部首或收笔处，能够增添字形的灵动感竖提特点竖提则是先写竖，然后在底部转折向右上方挑起这种笔画多见于结构性字形中，对汉字的整体平衡起着关键作用掌握这两种笔画的规范写法，是提升硬笔书法水平的基础正确的笔画书写不仅能使汉字形态更加美观，还能体现出书法的韵律感和节奏感提的定义及作用提的基本定义提，是汉字基本笔画之一，其特点是由重到轻，向右上方挑起的一种笔画在书写过程中，提笔通常要求行笔由重到轻，逐渐变细，最后收笔出尖，干净利落提在汉字中的作用•平衡作用提笔常用于汉字的右下方或底部，能够平衡整个字的重心，使字形更加稳定•灵动转换提笔向上挑起的动作，能够为汉字增添灵动感，避免呆板•结构连接在复杂字形中，提笔常作为不同部件之间的连接，使字形更加紧凑•韵律节奏提笔的轻重变化，能够为整个书写过程增添韵律感和节奏感正确掌握提笔的书写方法，对于提升硬笔书法的整体水平具有重要意义提笔在不同字中的表现观察上图中提笔在不同汉字中的应用，注意提笔如何通过其轻重变化和方向，为整个字形增添活力和平衡感每个提笔都像是汉字舞动的尾巴，既有力度又不失灵动审美价值提笔的轻盈上扬，为汉字增添飘逸之美技术难点提的分类12平提斜提平提是角度较为平缓的提笔，通常在15-30度之间这种提笔常见于虫、心等字形结构中，特点是挑起的弧度较小，给人以稳重平和之感斜提是角度较为陡峭的提笔，通常在30-45度之间这种提笔常见于把、衣等字形中，特点是挑起的弧度较大，给人以灵动飘逸之感平提在书写时要注意保持笔画的平稳，不可过于陡峭，也不可过于平缓，要恰到好处地展现出提笔的特点斜提在书写时要注意控制好笔画的角度和力度，使笔画既有张力又不失优雅斜提也常被称为竖提，尤其是当它随着竖笔的变化而变化时竖提定义及特征竖提的基本定义竖提是汉字基本笔画中的一种复合笔画，它由竖笔和提笔两部分组成具体来说，竖提是先写一个竖笔，然后在竖笔的底部转折，向右上方挑出形成提笔竖提的主要特征•结构复合由竖笔和提笔两部分组成，是一种连贯的复合笔画•转折明显在竖笔底部有一个明显的转折点，通常需要顿笔后再挑出•末端出锋提笔部分末端要出锋，形成尖锐的笔锋•线条变化从竖笔的均匀稳重到提笔的轻盈灵动，线条富有变化•弹性十足整个笔画展现出一种弹性和张力，使字形更加生动书写动作分解提第一步起笔提笔的起笔部分略重，笔尖垂直于纸面稍稍按压，形成一个小小的起笔点这个起笔点是提笔的基础，它决定了提笔的起始位置和初始力度起笔时要注意控制好力度，既不能太轻导致起笔无力，也不能太重导致笔画粗壮适当的力度能够为整个提笔奠定良好的基础第二步行笔从起笔点开始，笔尖向右上方行进（角度通常在20-35度之间），同时逐渐减轻压力，使笔画由粗变细这个过程中，手腕的力量逐渐转化为指力，使笔画更加灵活行笔过程中要保持匀速，不可忽快忽慢，以确保笔画的流畅性和一致性同时，要注意笔尖与纸面的接触角度，使笔画的粗细变化自然和谐第三步收笔提笔的收笔部分要出尖，笔尖轻轻离开纸面，形成一个干净利落的收笔点这个收笔点是提笔的终点，它决定了提笔的长度和最终形态收笔时要注意控制好速度和力度，既不能戛然而止导致收笔生硬，也不能拖泥带水导致收笔不清适当的收笔技巧能够使整个提笔更加完美在实际书写中，这三个步骤是连贯进行的，形成一个完整的提笔动作通过反复练习，熟练掌握提笔的起笔、行笔和收笔技巧，能够使我们的提笔更加规范、美观提笔虽然是一个简单的基本笔画，但它的书写技巧却需要长时间的练习才能真正掌握只有通过不断的实践和总结，才能使我们的提笔达到理想的效果书写动作分解竖提第三步挑笔提起第二步转折顿笔从顿笔点开始，笔尖向右上方挑起，形成提笔部分这个第一步写竖当竖笔书写到底部时，需要在转折点略顿笔，这个顿笔动提笔部分要逐渐变细，最后出锋，形成一个干净利落的收首先书写一个竖笔，保持笔画垂直向下，线条均匀有力作非常关键，它能使笔画在转折处形成一个小小的停顿，笔点这个竖笔是竖提的第一部分，它需要保持笔直和稳定，为为后续的提笔做好准备挑笔过程中，要注意控制好力度和角度，使提笔部分既有后续的提笔部分奠定基础顿笔的力度和时间长短需要恰到好处，既不能太重导致转弹性又不失优雅提笔的长度和角度应该与前面的竖笔部书写竖笔时，要注意控制好力度和速度，保持笔画的均匀折处过于生硬，也不能太轻导致转折不明显适当的顿笔分协调一致，形成一个和谐的整体性和一致性竖笔的长度和粗细会直接影响到整个竖提的能够使竖提的转折更加自然和流畅视觉效果竖提的关键点竖提作为一种复合笔画，其关键在于处理好竖笔和提笔之间的转折关系这个转折点既是竖笔的终点，也是提笔的起点，它连接了两个不同性质的笔画部分，使它们融为一体在实际书写中，竖提的书写节奏也非常重要通常来说，竖笔部分的书写速度相对均匀，而到了转折处需要略微减速，然后在提笔部分逐渐加速，最后迅速收笔这种节奏的变化能够使竖提更加生动有力需要特别注意的是，竖提的末端提起成锋是整个笔画的点睛之笔这个出锋动作要干净利落，不可拖泥带水，否则会影响整个笔画的质量通过长期的练习和总结，我们可以逐渐掌握竖提的书写技巧，使我们的硬笔书法更上一层楼提常见字例虫字的平提在虫字中，最下部的笔画是一个典型的平提这个提笔角度较为平缓，大约在20度左右，使整个字形呈现出口形上大下小的特点书写虫字的提笔时，要注意控制好提笔的角度和长度，使其与上部的口形成协调的整体提笔的起笔要略重，然后逐渐变轻，最后出尖，形成一个干净利落的收笔衣字的结构偏斜提在衣字中，结构偏旁中包含多个斜提这些提笔角度较大，使整个字形呈现出灵动和飘逸的特点书写衣字中的提笔时，要注意控制好各个提笔之间的协调关系，使整个字形保持平衡和谐提笔的起笔和收笔都要干净利落，中间的行笔要流畅自然竖提常见字例123根字中的竖提现字中的竖提席字中的竖提根字左侧的木字旁中包含一个典型的竖提这个竖提位于木现字左侧的王字旁中包含一个典型的竖提这个竖提位于王席字中包含多个竖提，特别是左侧部分的竖提起到了提升左侧字旁的左侧，先写一个竖笔，然后在底部转折，向右上方挑出字旁的左侧，先写一个竖笔，然后在底部转折后提出连接的作用这些竖提的位置和角度对整个字形的平衡和美观形成提笔至关重要书写现字中的竖提时，要注意控制好竖笔的长度和提笔的角书写根字中的竖提时，要注意控制好竖笔和提笔之间的转折关度，使整个字形保持平衡竖提的转折点要明确，提笔部分要书写席字中的竖提时，要注意控制好各个竖提之间的协调关系，使转折处自然流畅竖提的提笔部分要有一定的长度和角有弹性和张力，使整个字形更加生动有力系，使整个字形保持统一和谐竖提的转折和提笔部分要处理度，使整个字形更加平衡和谐得当，使字形既有稳定感又不失灵动通过这些常见字例的分析，我们可以看出竖提在不同字形中的应用和变化竖提作为一种复合笔画，其书写技巧需要通过长期的练习才能真正掌握在实际书写中，我们需要根据不同的字形结构和上下文关系，灵活运用竖提的各种写法，使我们的书法作品更加生动有力特别是在处理竖提与其他笔画的关系时，要注意整体的协调和平衡，使整个字形呈现出和谐统一的美感提的书写口诀顿笔起头、平稳过渡行笔均匀、力道变化提笔的起笔部分要顿一下，形成一个小小的起笔提笔的行笔阶段要保持均匀的速度，同时力道要逐点，这个起笔点是提笔的基础从起笔点开始，要渐减轻，使笔画由粗变细这种力道的变化是提笔平稳地过渡到行笔阶段，不可忽快忽慢，以确保笔的关键特点，它能使提笔呈现出由重到轻的渐变效画的流畅性和一致性果•起笔要有明确的着力点，不可虚浮•行笔速度要稳定，不可忽快忽慢•从重到轻的过渡要自然流畅，不可突兀•力道变化要自然，不可突然减轻或加重•整个过渡过程中保持笔尖与纸面的良好接触•笔画粗细变化要和谐，由粗到细过渡自然收笔尖锐、短促有力提笔的收笔部分要尖锐，这需要在提笔即将结束时控制好笔尖的方向和力度，使笔锋自然而然地出现收笔的动作要短促有力，不可拖泥带水，否则会影响整个提笔的质量•收笔要迅速提起，形成尖锐的笔锋•收笔点要干净利落，不可有余笔•收笔动作要果断，不可犹豫不决这些口诀和要点总结了提笔书写的关键技巧，它们能够帮助我们更好地理解和掌握提笔的书写方法在实际书写中，我们需要通过反复练习来熟练掌握这些技巧，使我们的提笔更加规范、美观提笔虽然是一个简单的基本笔画，但它的书写技巧却需要长时间的练习才能真正掌握只有通过不断的实践和总结，才能使我们的提笔达到理想的效果在练习过程中，我们可以借助这些口诀来指导自己的书写，逐步提高提笔的质量和水平竖提的口诀与要点竖先直后挑，转折要果断竖提的第一部分是竖笔，需要保持笔直向下；到达底部后，要果断地进行转折，然后向右上方挑出形成提笔这个转折动作是竖提的关键所在，它连接了竖笔和提笔两个不同性质的部分•竖笔要保持垂直，不可倾斜•转折要明确，不可模糊不清•挑笔要有方向感，朝右上方行进顿笔后挑，出锋显劲道在竖笔到达底部后，需要顿笔，这个顿笔动作使笔画在转折处形成一个小小的停顿，为后续的提笔做好准备提笔部分要出锋，显示出笔画的劲道和活力•顿笔要恰到好处，不可过重或过轻•挑笔要有弹性，不可生硬僵硬•出锋要干净利落，不可拖泥带水竖提书写的关键要点

1.竖笔与提笔的比例关系要协调，通常竖笔占主导地位，提笔起辅助作用

2.转折点的处理要自然流畅，不可生硬突兀

3.提笔部分的角度和长度要适中，不可过长或过短

4.整个笔画的节奏感要强，体现出由稳到动的变化

5.出锋动作要干净利落，形成尖锐的笔锋竖提作为一种复合笔画，其书写技巧较为复杂，需要通过长期的练习才能真正掌握这些口诀和要点总结了竖提书写的关键技巧，它们能够帮助我们更好地理解和掌握竖提的书写方法基础动作演示平提平提的实物分解起笔平提的起笔部分要略重，笔尖垂直于纸面稍稍按压，形成一个小小的起笔点这个起笔点是平提的基础，它决定了平提的起始位置和初始力度起笔时要注意控制好力度，既不能太轻导致起笔无力，也不能太重导致笔画粗壮适当的力度能够为整个平提奠定良好的基础提拉从起笔点开始，笔尖向右上方行进（角度通常在15-25度之间），同时逐渐减轻压力，使笔画由粗变细这个过程中，手腕的力量逐渐转化为指力，使笔画更加灵活提拉过程中要保持匀速，不可忽快忽慢，以确保笔画的流畅性和一致性同时，要注意笔尖与纸面的接触角度，使笔画的粗细变化自然和谐收尖平提的收笔部分要出尖，笔尖轻轻离开纸面，形成一个干净利落的收笔点这个收笔点是平提的终点，它决定了平提的长度和最终形态收尖时要注意控制好速度和力度，既不能戛然而止导致收笔生硬，也不能拖泥带水导致收笔不清适当的收笔技巧能够使整个平提更加完美平提的曲线特点平提的曲线呈微弯状态，整体给人一种轻巧跃动的感觉这种曲线特点是平提的重要特征，它使平提区别于其他基本笔画基础动作演示斜提斜提的基本特点斜提是角度较大的提笔，通常在35-45度之间与平提相比，斜提的挑起弧度更大，给人以更加灵动和飘逸的感觉斜提常见于把、衣等字形中，它能够为汉字增添一种独特的韵律感和节奏感斜提的书写要点起笔略重斜提的起笔部分要略重，笔尖垂直于纸面稍稍按压，形成一个小小的起笔点这个起笔点是斜提的基础，它决定了斜提的起始位置和初始力度起笔时要注意控制好力度，既不能太轻导致起笔无力，也不能太重导致笔画粗壮角度偏大斜提的角度较大，通常在35-45度之间这个角度使斜提呈现出一种向上跃动的姿态，给人以灵动和飘逸的感觉在书写过程中，要注意控制好斜提的角度，不可过于平缓或陡峭行笔略快斜提的行笔速度要略快，这样能够使笔画更加流畅和自然行笔过程中要保持匀速，不可忽快忽慢，以确保笔画的一致性和连贯性同时，要注意笔尖与纸面的接触角度，使笔画的粗细变化自然和谐收笔力送于端斜提的收笔部分要力送于端，即在收笔时要有一种向前推送的力量，使笔画的末端呈现出一种锋芒毕露的感觉这种收笔技巧能够使斜提更加有力和生动收笔时要注意控制好速度和力度，既不能过快导致收笔不清，也不能过慢导致收笔拖沓斜提的练习建议基础动作演示竖提竖提的基本步骤竖直下后顿笔竖提的第一部分是竖笔，需要保持笔直向下，线条均匀有力当竖笔书写到底部时，需要在转折点顿笔，这个顿笔动作非常关键，它能使笔画在转折处形成一个小小的停顿，为后续的提笔做好准备竖直下的过程中，要注意控制好笔画的均匀性和一致性，不可忽粗忽细顿笔的力度和时间长短需要恰到好处，既不能太重导致转折处过于生硬，也不能太轻导致转折不明显调整指力，右上挑出从顿笔点开始，需要调整指力，使笔尖向右上方挑出，形成提笔部分这个提笔部分要逐渐变细，最后出锋，形成一个干净利落的收笔点调整指力的过程中，要注意控制好力度的变化，使笔画由重到轻的过渡自然流畅右上挑出的角度和长度要适中，不可过于平缓或陡峭，也不可过长或过短竖提的练习要点下笔轻重与节奏控制下笔要顿、速度渐增1在书写提与竖提时，下笔的轻重控制非常关键下笔时要顿一下，形成一个明确的起笔点，这个起笔点是笔画的基础从起笔点开始，笔画的速度要逐渐增加，这样能够使笔画更加流畅和自然下笔顿的力度要适中，既不能太轻导致起笔无力，也不能太重导致笔画粗壮速度的增加要自然而非刻意，使整个笔画呈现出一种由慢到快的渐变效果2行笔速度决定线条质感行笔的速度对线条的质感有着直接的影响速度过快会使线条显得轻浮，速度过慢则会使线条显得沉重在书写提与竖提时，需要根据不同的笔画特点来控制行笔的速度，使线条呈现出最佳的质感对于提笔，行笔速度通常较快，这样能够使提笔更加灵动和飘逸对于竖提，竖笔部分的速度较慢，提笔部分的速度较快，这种速度的变化能够使竖提更加生动有力慢处细腻，快处流畅3在书写过程中，慢处的笔画往往更加细腻和精致，而快处的笔画则更加流畅和自然这种慢快结合的书写方式能够使笔画呈现出丰富多变的特点，增强书法作品的艺术表现力对于提与竖提，可以在关键部位如起笔、转折点等处放慢速度，仔细刻画；在行笔、收笔等处加快速度，使笔画更加流畅这种慢快结合的书写方式能够使提与竖提更加完美笔锋的方向与角度提画一般右上，注意切平提笔的笔锋方向一般是向右上方，这是提笔的基本特征在书写过程中，要注意控制好笔锋的角度，使其与纸面呈一定的切平关系，这样能够使提笔更加流畅和自然笔锋的角度通常根据提笔的类型而有所不同•平提笔锋角度较小，通常在15-25度之间，给人以平稳和谐的感觉•斜提笔锋角度较大，通常在35-45度之间，给人以灵动飘逸的感觉在实际书写中，需要根据不同的字形结构和上下文关系，灵活调整笔锋的角度，使提笔更加美观和协调竖提则结合竖势变化，右上带斜竖提的笔锋方向较为复杂，它需要结合竖笔的变化而变化在竖笔部分，笔锋方向是向下的；在转折点处，笔锋方向发生变化，转向右上方；在提笔部分，笔锋方向是向右上方带斜的竖提的笔锋角度也会根据具体情况而有所不同•竖笔部分笔锋角度接近90度，保持垂直向下•转折点处笔锋角度迅速变化，从接近90度变为30-45度•提笔部分笔锋角度通常在30-45度之间，给人以灵动和张力的感觉在书写竖提时，要注意控制好笔锋角度的变化，使其自然流畅，不可生硬突兀特别是在转折点处，笔锋角度的变化要恰到好处，既不能过于突然，也不能过于缓慢笔锋控制的练习方法

1.可以进行单一笔画的专项练习，集中训练笔锋的控制能力

2.注意观察名家作品中笔锋的运用，总结其规律和特点

3.结合理论知识进行实践，不断调整和改进

4.可以进行慢速练习，仔细体会笔锋的变化过程各类笔画的错例展示12提头钝圆、线条死板竖挑生硬、转折无顿笔这是提笔常见的错误之一正确的提笔应该起笔略重，形成一个小小的起笔点；而错误的提笔则起笔过重，形成一个钝圆的起笔点，使整个提笔显得臃肿不这是竖提常见的错误之一正确的竖提应该在转折处顿笔，形成一个明确的转折点；而错误的竖提则转折处没有顿笔，直接挑出，使整个笔画显得生硬突兀堪此外，正确的提笔线条应该由粗到细，有丰富的变化；而错误的提笔则线条粗细一致，缺乏变化，显得死板僵硬此外，正确的竖提挑出部分应该流畅自然；而错误的竖提则挑出部分生硬僵硬，缺乏弹性和张力纠正方法在转折处加强顿笔动作，使转折点更加明确；注意挑出部分的弹性和张力，使其更加流畅自然纠正方法控制好起笔的力度，不要过重；注意行笔过程中力度的逐渐减轻，使线条由粗到细自然过渡其他常见错误及纠正方法结构对比提与竖提在字形中的功能固定结构平衡例如，在现字中，左侧的竖提通过其转折和提升，创造出一种立体的效果，使整个字形不再是平面的，而是具有一定的空间深度提与竖提在汉字结构中起着固定和平衡的重要作用通过合理的布局和运用，它们能够使整个字形保持稳定和谐，不会倾斜或失衡在席字中，多个竖提的运用，使整个字形呈现出丰富的层次感和空间感，增强了字形的艺术表现力例如，在虫字中，下部的平提起着平衡整个字形的作用，使虫字呈现出稳定的三角形结构在去字中，下部的斜提则使整个字形保持平衡，避免向左倾斜在根字中，左侧的竖提与右侧的笔画形成对比，共同构成一个平衡的整体这种平衡感是汉字美观的重要因素之一提与竖提的功能对比功能提竖提结构作用主要用于字形的底部或边缘，起着收主要用于字形的中间或偏旁部首，起束和平衡的作用着连接和转折的作用视觉效果增添字形的灵动感和韵律感增强字形的立体感和空间感书写难度较简单，主要考验控制笔画粗细变化较复杂，需要处理好竖笔和提笔之间的能力的转折关系竖提增强立体与空间感应用范围广泛应用于各类汉字中主要应用于含有特定结构的汉字中竖提作为一种复合笔画，它由竖笔和提笔两部分组成，这种结构能够增强汉字的立体感和空间感，使字形更加丰富多变常见难点分析收笔不尖转折不到位提挑无力度提与竖提的收笔部分应该出尖，形成一个干净利落的收笔对于竖提来说，转折是一个关键环节正确的竖提应该在提与竖提的提挑部分应该有一定的力度和弹性，给人以灵点然而，很多初学者在书写时往往难以控制好收笔的力竖笔底部有一个明确的转折点，然后再挑出形成提笔然动和张力的感觉然而，很多初学者在书写时往往难以控度和速度，导致收笔不尖，甚至拖泥带水而，很多初学者在书写时往往难以处理好这个转折，导致制好提挑的力度，导致提挑无力，甚至显得死气沉沉转折不到位，甚至完全没有转折这个问题主要有以下几个原因这个问题主要有以下几个原因这个问题主要有以下几个原因

1.笔尖与纸面的接触角度不当，导致无法形成尖锐的笔锋

1.缺乏对竖提结构的正确理解，不知道转折的重要性

1.指力不足，无法控制好笔尖的力度变化

2.收笔时力度控制不当，要么过重导致收笔钝圆，要么

2.顿笔动作不到位，没有在转折处形成明确的停顿

2.心理状态紧张，导致手部肌肉僵硬，无法自然发力过轻导致收笔虚弱

3.过于追求速度，忽略了转折的细节处理

3.对提挑的理解不够深入，不知道如何表现其力度和弹

3.收笔速度不当，要么过快导致收笔仓促，要么过慢导

4.手腕和手指的协调配合不够默契，导致转折动作不流性致收笔拖沓畅

4.缺乏对提挑动作的正确训练和足够练习

4.缺乏对收笔动作的正确理解和足够练习解决方法加强顿笔动作，使转折点更加明确；放慢书写解决方法加强指力训练，提高控制笔尖的能力；放松心解决方法可以进行专项练习，集中训练收笔技巧；注意速度，仔细体会转折的过程；结合理论知识进行实践，不态，保持自然的书写状态；结合理论知识进行实践，不断观察名家作品中的收笔特点，总结其规律；在实践中不断断调整和改进体会提挑的力度和弹性；通过长期的练习和总结，逐渐掌调整和改进，直到掌握为止握提挑的技巧字例拆解1把提手旁斜提角度大把字中的提手旁包含一个典型的斜提这个斜提角度较大，通常在40度左右，使整个提手旁呈现出一种向上跃动的姿态，给人以灵动和飘逸的感觉书写把字的提手旁时，要注意以下几点

1.提手旁的起笔要有力，形成一个清晰的起笔点

2.横画要保持平直，不可倾斜或弯曲

3.竖画要笔直向下，不可歪斜

4.斜提的角度要适中，不可过于平缓或陡峭

5.斜提的起笔要略重，然后逐渐变轻，最后出尖

6.整个提手旁的比例要协调，横画、竖画和斜提的长度要恰当段落间衔接自然把字的结构分为左右两部分左边是提手旁，右边是巴在书写时，要注意这两部分之间的衔接关系，使整个字形保持协调和谐衔接的关键点包括

1.提手旁的位置要适当，不可过于靠左或靠右

2.提手旁的大小要合适，与右边的巴形成良好的比例关系

3.提手旁的斜提角度要与右边的巴协调一致，不可产生冲突字例拆解2现左竖转挑成竖提现字左侧的王字旁中包含一个典型的竖提这个竖提位于王字旁的左侧，先写一个竖笔，然后在底部转折，向右上方挑出形成提笔书写现字的竖提时，要注意以下几点

1.竖笔要保持笔直向下，线条均匀有力

2.转折处要顿笔，形成一个明确的转折点

3.提笔部分要向右上方挑出，角度适中

4.提笔部分要逐渐变细，最后出尖

5.整个竖提的比例要协调，竖笔和提笔的长度要恰当注意竖与提升间断点在书写现字的竖提时，需要特别注意竖笔与提笔之间的转折点，这个转折点是竖提的关键所在，它连接了竖笔和提笔两个不同性质的部分字例拆解3衣下方提角度大衣字下方的笔画是一个典型的斜提这个斜提角度较大，通常在40-45度之间，使整个字形呈现出一种向上跃动的姿态，给人以灵动和飘逸的感觉书写衣字的斜提时，要注意以下几点

1.斜提的起笔要略重，形成一个清晰的起笔点

2.斜提的角度要适中，不可过于平缓或陡峭

3.斜提的行笔要均匀，不可忽快忽慢

4.斜提的力度要由重到轻，逐渐变化

5.斜提的收笔要出尖，形成一个干净利落的收笔点出锋迅速衣字下方斜提的一个重要特点是出锋迅速这个出锋动作要干净利落，不可拖泥带水，否则会影响整个笔画的质量出锋的要点包括

1.出锋的位置要适当，通常在斜提的末端

2.出锋的动作要迅速，形成一个尖锐的笔锋

3.出锋的力度要适中，既不能太重导致笔锋不清，也不能太轻导致笔锋虚弱实用练习一平提专练按四线格反复练虫虫字是练习平提的理想字例，因为它的下部包含一个典型的平提通过反复练习虫字，能够帮助我们更好地掌握平提的书写技巧练习步骤

1.准备一张四线格纸，这种纸能够帮助我们控制字的大小和位置

2.观察范字，了解虫字的结构特点和平提的位置

3.按照正确的笔顺书写虫字，特别注意下部平提的书写

4.完成一个字后，进行自我评估，检查是否存在问题

5.根据评估结果进行调整，然后继续练习

6.每天坚持练习，直到掌握为止保持上大下小虫字的一个重要特点是口形上大下小，这主要是由于下部的平提造成的在练习时，要特别注意保持这种上大下小的结构特点实用练习二斜提与竖提选去根席专项练习这三个字分别包含了斜提和竖提的典型应用，通过专项练习，能够帮助我们更好地掌握斜提和竖提的书写技巧去字练习去字下部的笔画是一个典型的斜提练习去字时，要特别注意斜提的角度和收笔斜提的角度通常在35度左右，收笔要干净利落，上挑的动作要果断有力根字练习根字左侧的木字旁中包含一个典型的竖提练习根字时，要特别注意竖提的转折和提笔竖提的转折点要明确，提笔部分要有弹性和张力席字练习席字中包含多个竖提，特别是左侧部分的竖提起到了提升左侧连接的作用练习席字时，要特别注意各个竖提之间的协调关系，使整个字形保持统一和谐进阶练习组合结构123例字捉例字被例字根捉字包含多个提与竖提元素，是练习组合结构的理想字例左边的提手旁包含斜提，右边的足字也包被字也包含多个提与竖提元素，特别是右边的皮字包含典型的斜提通过练习被字，能够帮助我们根字左侧的木字旁包含典型的竖提，右侧的艮也包含斜提通过练习根字，能够帮助我们更好地含斜提和竖提通过练习捉字，能够帮助我们更好地掌握提与竖提在复杂字形中的应用更好地掌握提与竖提在不同结构中的变化掌握竖提和斜提在同一个字中的协调关系练习要点练习要点练习要点•注意提手旁的斜提角度和力度•注意左边衤的结构和比例•注意左侧木字旁中竖提的转折和提笔•注意足字中斜提和竖提的转折和提笔•注意右边皮中斜提的角度和力度•注意右侧艮中斜提的角度和力度•注意左右结构的平衡和协调•注意左右结构的平衡和协调•注意左右结构的平衡和协调•注意整个字形的统一和谐•注意整个字形的统一和谐•注意整个字形的统一和谐课堂互动判断笔画种类选择例字，辨认提、竖提课堂互动是提高学习效果的重要方式通过选择一些典型的例字，让学员辨认其中的提、竖提，能够帮助他们更好地理解和掌握这两种笔画的特点和区别互动方式

1.教师准备一些含有提和竖提的例字，如虫、去、根、现、席等

2.将这些例字展示给学员，让他们指出其中的提和竖提

3.要求学员说明这些笔画的特点和区别

4.教师根据学员的回答进行点评和指导

5.可以组织小组讨论，让学员相互交流和学习即时点评剖析在学员辨认笔画后，教师要进行即时点评和剖析，这是提高学习效果的关键环节点评要点

1.肯定正确的辨认，鼓励学员的积极性

2.指出错误的辨认，解释正确的答案

3.分析提和竖提的特点和区别，加深学员的理解

4.结合具体例字，说明提和竖提在不同字形中的变化

5.总结共性规律，帮助学员形成系统的认知互动活动建议•笔画配对游戏准备一些含有提和竖提的笔画卡片，让学员进行配对•笔画猜谜游戏教师描述一个笔画的特点，让学员猜是提还是竖提书写细节提升建议常用擦拭笔尖保证线条顺畅呼吸平稳，保持专注在硬笔书法练习中，笔尖的状态直接影响到线条的质量为了保证线条的顺畅，建议经常擦拭笔尖，保持笔尖的清洁和顺滑书法是一项需要高度专注的活动，而呼吸的平稳是保持专注的重要因素在练习提与竖提时，要特别注意调整呼吸，保持平稳和放松的状态擦拭方法呼吸技巧

1.准备一块柔软的布或纸巾，避免使用粗糙的材料

1.采用腹式呼吸，使呼吸更加深沉和平稳

2.轻轻擦拭笔尖，去除附着的灰尘和污垢

2.呼吸节奏要与书写节奏协调，避免紧张和急促

3.可以稍微蘸一点水，但不要太湿

3.在关键笔画如转折点处，可以稍微调整呼吸，保持稳定

4.擦拭后要确保笔尖干燥，避免影响书写

4.如果感到紧张，可以暂停书写，进行几次深呼吸

5.定期检查笔尖的状态，发现问题及时处理

5.长时间练习时，要注意休息和调整呼吸保持笔尖清洁不仅能够使线条更加顺畅，还能延长笔的使用寿命，提高书写效率平稳的呼吸能够帮助我们保持专注和放松，使书写更加自然和流畅，提高书写质量其他细节提升建议握笔姿势正确的握笔姿势是书写的基础握笔时要保持手腕放松，手指自然弯曲，笔杆与纸面呈45度左右的角度握笔不要太紧，以免手部疲劳；也不要太松，以免控制不稳书写姿势保持正确的书写姿势有助于提高书写质量坐姿要端正，背部挺直，头部微微前倾，视线与纸面保持适当距离双脚平放在地面，保持身体的稳定和平衡练习时间合理安排练习时间能够提高练习效果每天保持一定的练习时间，但不要过长，以免疲劳影响质量可以分多次进行，每次20-30分钟，中间适当休息教师点评环节现场批注学生习作，观摩讲解教师点评环节是硬笔书法教学中的重要部分，通过现场批注学生习作，观摩讲解，能够帮助学生更直观地了解自己的不足，掌握正确的书写方法点评步骤

1.收集学生的习作，选择具有代表性的作品进行点评

2.使用投影仪或文档展示台展示作品，使所有学生都能看清

3.指出作品中的优点，肯定学生的努力和进步

4.指出作品中的不足，如提头钝圆、转折不到位、提挑无力度等

5.使用红笔或彩色笔在作品上进行批注，标记需要改进的地方

6.结合理论知识进行讲解，使学生理解问题的原因和解决方法

7.展示正确的范例，让学生进行对比和学习个性化纠错指导每个学生的情况不同，存在的问题也不同，因此需要进行个性化的纠错指导，针对不同的问题提供不同的解决方案反思与总结书写规范才可灵活1在硬笔书法学习中，规范是基础，灵活是目标只有掌握了规范的书写方法，才能在此基础上进行灵活变通，展现个人风格和艺术特色规范书写的重要性2每日坚持训练，渐进提升•规范是传统的积累和沉淀，是前人智慧的结晶•规范提供了基本的书写标准和要求，是衡量书法水平的依据硬笔书法是一项需要长期坚持的技能，只有通过每日的训练和积累，才能逐步提高水平，达到熟能生巧的境界•规范统一了书写的方式和标准，便于交流和学习坚持训练的方法•规范保证了汉字的清晰可辨，便于阅读和理解•制定合理的训练计划，确保每天都有固定的练习时间•规范是创新和变化的基础，只有在掌握规范的前提下，才能有意义地突破和创新•设定明确的目标，如掌握某个笔画、某个字或某种结构•采用循序渐进的方式，从简单到复杂，从单一到综合•保持耐心和恒心，不要急于求成，享受练习的过程•定期总结和反思，发现自己的不足和进步，调整训练方向•寻求指导和交流，听取他人的意见和建议，不断改进和提高课后作业与拓展10字精练，兼顾平提/斜提/竖提为了巩固本课程所学的内容，建议学员进行以下10个字的精练，这些字兼顾了平提、斜提和竖提，能够全面检验学员对这些笔画的掌握情况字例重点笔画练习要点虫平提注意下部平提的角度和收笔去斜提注意下部斜提的角度和力度衣斜提注意下方斜提的角度和出锋根竖提注意左侧竖提的转折和提笔现竖提注意左侧竖提的转折点席竖提注意多个竖提的协调关系把斜提注意提手旁斜提的角度捉提与竖提注意提与竖提的共用关系被提与竖提注意右边皮中斜提的处理皮斜提注意斜提的角度和出锋。