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同心战疫抗击新冠肺炎的中国故事第一章疫情爆发与危机初现新冠病毒前所未见的敌人病毒源头隐匿特性快速传播年月,武汉市首次发现不明原因新冠病毒具有极强的隐匿性,潜伏期可长201912肺炎病例,后被确认为新型冠状病毒感染达天,期间感染者可能无任何症状但具14这种全新的病毒株对人类免疫系统构成了有传染性这一特点使得病毒筛查和防控前所未有的挑战,引发了全球范围内的公工作面临巨大困难,传统防疫措施难以有共卫生紧急事件效应对封城前所未有的紧急响应疫情初期的紧张与恐慌医疗资源告急1武汉各大医院发热门诊人满为患,出现发热、呼吸困难等症状的患者数量激增医院床位紧张,收治能力达到极限许多患者不得不在家自行隔离,等待床位医疗物资短缺,防护服、口罩等防护装备供不应求2医护人员超负荷面对汹涌而来的患者,医务人员持续工作12小时以上,许多人连续数日未能回家防护服内汗水浸透衣物,脸上留下深深的口罩印痕他们与死神赛跑,争分夺秒抢救每一位患者的生命患者痛苦挣扎3第二章英雄集结,生死阻击武汉金银潭医院的抗疫前线超负荷的战斗援鄂医疗队的坚守金银潭医院夏家安主任带领团队日夜奋战在抗疫最前线医护人员连续工作超过小时,防护服内汗如雨下,许多人因脱水而头晕目眩为了节省防护装12备,他们不敢喝水,避免上厕所,有的医护人员甚至穿上了成人纸尿裤同济医院的战场华中科技大学同济医院每天接收大量新冠患者,医院走廊上满是临时加设的病床医护人员来不及休息,紧急病例不断涌入,抢救室小时运转一位年24轻护士在走廊角落偷偷哭泣后,又擦干眼泪投入工作敲锣女孩李丽娜的求助故事1家庭危机2四处求医李丽娜的母亲出现发热、咳嗽等症状,很快李丽娜自己也感到不适为了救治母亲,李丽娜骑着电动车带着高烧的母亲奔波于多家医院,家中只有她和母亲两人,父亲早年去世,她成为家庭唯一的依靠却因床位紧张而被拒之门外绝望之际,她拿出家中的铜锣走上街随着母亲病情加重,李丽娜尝试拨打急救电话,却因线路繁忙难以头,敲锣求助,希望能引起关注这一幕被路人拍下上传网络,迅接通速引发社会关注3社会援助康复希望李丽娜的视频在网络广泛传播后,当地社区工作人员和志愿者迅速联系她,协助联系医院并安排救护车当晚,她的母亲成功住院接受治疗社会各界伸出援手,提供了医疗费用和生活物资支持白衣天使生命守护者他们穿上厚重的防护服,戴上双层手套,脸上勒出深深的印痕,手掌被汗水浸泡发白他们是父母、子女、爱人,却毅然选择了逆行,只因肩负着救死扶伤的神圣使命在这场没有硝烟的战争中,他们用血肉之躯筑起了守护生命的最后防线火神山、雷神山医院的奇迹天座万
10164.2建成两座专门医院方舱医院医护人员驰援火神山医院建筑面积
3.39万平方米,设置1000张床位,从开工到交付仅用10天雷神山医院建筑武汉迅速将会展中心、体育馆等场所改建为方舱医院,用于收治轻症患者,极大缓解了医疗资源紧张全国346支医疗队、42600名医护人员奔赴湖北,其中军队派出4000多名医护人员这是新中国面积
7.99万平方米,设置1600张床位,同样创造了中国建筑速度的奇迹状况全市16座方舱医院共提供超过3万张床位,为控制疫情蔓延发挥了关键作用成立以来规模最大的一次医疗力量调遣,充分展现了全国一盘棋、举国体制的强大力量火神山、雷神山医院的建设全程网络直播,吸引了全国亿万民众关注数万名建设者日夜不停工作,各地调集的医疗设备和物资源源不断运抵现场这一壮举不仅为抗击疫情提供了关键支持,也成为中国速度和中国精神的生动写照第三章科学防控与全民动员科学防控是战胜疫情的关键本章详细介绍新冠病毒的传播途径、防护措施以及健康生活方式,帮助每个人掌握正确的防疫知识,提高自我保护能力,共同筑起抵御病毒的防线病毒传播途径与防护知识接触传播飞沫传播接触被病毒污染的物体表面后,再触摸口、鼻、感染者咳嗽、打喷嚏或说话时产生的飞沫,携带眼等部位导致感染防护措施勤洗手,避免用病毒落在他人黏膜表面引起感染防护措施保手触摸面部,定期消毒频繁接触的物体表面持一米以上社交距离,佩戴口罩,避免面对面近气溶胶传播距离交谈在密闭空间内,飞沫混合在空气中形成气溶胶,吸入后可能感染防护措施保持室内通风,避免在密闭空间长时间停留,必要时佩戴高等级口罩居家隔离要点接触过确诊或疑似病例的人员应进行居家隔离,公共场所防护单独使用生活用品,保持房间通风,做好个人和乘坐公共交通工具或在人群密集场所,应全程佩环境卫生,每日监测体温和症状变化戴口罩,尽量减少触摸公共物品,使用后及时洗手或使用含酒精的手部消毒液清洁双手口罩选择与使用规范医用外科口罩口罩废弃口罩处理N95三层结构设计,过滤效率为左右,适合日常防护颜色过滤效率达以上,适合医护人员和高风险环境使用佩使用过的口罩应视为污染物处理,取下口罩时应避免触摸外层95%95%较深的一面朝外,有金属条的一边朝上,压紧鼻梁两侧,确保戴时确保完全贴合面部,无漏气现象由于透气性较差,不建表面,可将口罩对折后装入密封袋,喷洒酒精消毒后丢75%口罩完全覆盖口鼻和下巴使用小时后应更换议普通人长时间佩戴正常情况下可使用小时,污染或潮湿弃公共场所使用后的口罩应投入专门的医疗废物垃圾桶4-68后应立即更换特别提醒口罩是个人防护的重要工具,但并非佩戴口罩就万无一失必须结合勤洗手、保持社交距离等措施,才能最大化防护效果同时,口罩应专人专用,严禁共用健康生活习惯与免疫力提升均衡饮食适量运动保证充足的蛋白质摄入,每日摄入足量的新鲜蔬果,补充维生素和矿物质推荐食谱居家期间可进行室内健身活动•早餐全麦面包、鸡蛋、牛奶和水果•每日步行6000-10000步•午餐瘦肉、蔬菜、粗粮•简单徒手运动(深蹲、俯卧撑)•晚餐鱼类、豆制品、新鲜蔬菜•瑜伽或太极等低强度运动饮食清淡,少油少盐,避免高糖高脂食品保持充分饮水,成人每日1500-2000毫升充足睡眠成人每晚保证7-8小时睡眠,儿童需要更长时间建立规律作息,避免熬夜,睡前一小时远离电子设备严禁野生动物消费遵守《野生动物保护法》,拒绝食用野生动物,减少病毒跨物种传播风险科学洗手,防疫第一步0102掌心相互搓洗手心搓手背双手手心相对,手指并拢相互搓洗手心对手背,手指交错相互搓洗,双手交换进行0304手指交错搓洗指背搓洗手心相对,双手交叉手指缝隙相互搓洗弯曲手指关节,指背放于另一手掌心旋转搓洗0506拇指搓洗指尖搓洗一手握住另一手拇指旋转搓洗,双手交换进行一手五指并拢指尖放在另一手掌心旋转搓洗07手腕搓洗一手握住另一手腕部旋转搓洗,双手交换进行正确洗手至少持续秒,使用肥皂或洗手液,流动水冲洗外出回家、用餐前、接触公共物品后、咳20嗽打喷嚏后都应立即洗手疫情期间的心理健康维护认识疫情焦虑社区心理支持学生心理调适疫情期间出现焦虑、恐惧、失眠等情绪反应属于正常现象过度关注疫情信息可能加剧紧张情绪,导致许多社区开设了心理咨询热线和线上心理辅导服务可通过微信群、视频会议等方式参与社区互助小组,疫情导致学习方式改变,学生可能面临学业压力和社交隔离建议制定合理学习计划,保持规律作息,免疫力下降应保持理性态度,正确认识并接纳自己的情绪变化分享情绪体验和应对方法社会支持系统对维持心理健康至关重要通过视频与同学保持联系,适当参与家务劳动,培养新兴趣爱好,必要时寻求专业心理咨询第四章团结一心,共克时艰疫情防控是一场全民参与的战争本章展示各行各业如何众志成城,齐心协力抗击疫情,彰显中国力量,弘扬抗疫精神,讲述那些感人至深的英雄事迹和团结互助的温暖故事全民参与的防疫行动社区志愿者的无私奉献企业复工复产的科学防控学校疫情防控与复学准备全国400多万名社区工作者和志愿者活跃在防疫一线,承担测温、登记、消毒、配送物资等工作他们走企业实施弹性工作制、错峰上下班,员工入厂测温、全程佩戴口罩,工作场所定期消毒,食堂实行分餐制学校开展线上教学,确保停课不停学复学前全面消毒校园,配备防疫物资,制定应急预案实施错时访每家每户,排查隐患,为居家隔离人员提供生活保障,构筑起社区防疫的坚固防线医疗物资生产企业24小时开工,多家企业转产口罩、防护服,有力保障防疫物资供应上下学、分散就餐、健康监测等措施,保障师生安全开设防疫知识课程,提高学生防护意识政府与社会的协调合作科学决策资源调配信息公开中央成立应对疫情工作领导小组,派出中央指导组赴武汉指导疫情防控国家卫健委组织启动重大突发公共卫生事件一级响应,全国医疗资源向武汉集中设立绿色通道,保障医疫情信息及时发布,每日通报确诊、疑似、治愈和死亡病例数据专家权威解读防控措施,专家组制定诊疗方案,根据疫情变化及时调整防控策略实行联防联控机制,统筹协调各疗和生活物资运输国家储备物资紧急调拨,各地企业加班加点生产防疫物资,满足抗疫科学引导公众预期媒体深入一线报道,展示抗疫实况,传递正能量,凝聚全社会共识方力量需求典型抗疫英雄人物介绍刘继红院长陈澍主任王辰院士武汉协和医院西院区院长,疫情爆发后迅速组建千人医疗队,接管重症患者救治工作她带领团队采北京地坛医院感染中心主任,国家感染病专家组成员疫情初期,他主动请缨,多次前往武汉一线指中国工程院副院长,呼吸与危重症医学专家疫情期间,他深入一线考察调研,提出了四早防控策取一人一策精准救治方案,大幅提高了危重症患者的救治成功率当问及工作压力时,她坚定地说导救治工作他参与制定了国家新冠肺炎诊疗方案,为全国抗疫工作提供了科学指导尽管已年过六略早发现、早报告、早隔离、早治疗他强调科学防控,反对过度防疫措施,为科学精准防控提供作为一名医生,我的职责就是站在患者最需要的地方旬,他仍然日夜奋战在抗疫一线,被同事们称为永不疲倦的战士了理论支撑他的专业意见多次被纳入国家防控政策,为战胜疫情作出了重要贡献无数英雄筑起生命防线他们来自全国各地,有着不同的年龄、性别和专业背景,却有着共同的名字医者在这场没有硝烟的战争中,他们不计报酬、无论生死,义无反——顾冲向最危险的地方,用血肉之躯筑起守护生命的铜墙铁壁当我们回首这段历史,将永远铭记这些平凡而伟大的英雄疫情防控的成效与启示武汉战疫成效全国防控经验通过实施严格的封城措施、大规模核酸检测、分类收治患者等一系列举措,武汉疫情逐步得到控制从2020年2月中旬开始,新增确诊病例数持续下降,治愈率•统一领导、分级负责的防控体系不断提高4月8日,武汉解除离汉离鄂通道管控措施,标志着武汉保卫战取得决定性成果•联防联控、群防群控的社会动员机制•科学精准的诊疗与防控策略•资源统筹调配的高效协调能力公共卫生体系建设疫情暴露出我国在重大疫情早期预警、应急处置能力、医疗资源储备等方面的不足未来需要加强疾病预防控制体系建设,完善突发公共卫生事件应急响应机制,提高应对突发重大公共卫生事件的能力未来展望科学防疫与健康中国疫苗研发与接种中国科学家在全球率先启动新冠疫苗研发,多种技术路线并行推进目前已有多款疫苗获批紧急使用及条件上市,全国接种工作正有序开展未来将继续推进疫苗优化升级,提高对变异株的防护效果1常态化疫情防控2建立健全常态化疫情防控机制,包括健康码管理、重点场所防控、边境入境管理等措施完善多点触发预警机制,做到及时发现、快速处置局部疫情,防止大规模传播蔓延保持适度防控强度,平衡疫情防控与经济社会发展健康中国建设3全面推进健康中国建设,加强公共卫生体系和医疗服务体系建设提高全民健康素养,倡导健康生活方式完善重大疫情救治体系,提升应对重大突发公共卫生事件能力推动中医药与西医药协同发展,发挥中医药特色优势课后思考与讨论抗疫感人故事日常防护措施学生参与防疫你认为抗疫过程中最感人的故事是什么?请选择一个具体事例,分享它对你的触动,以及你从中结合所学知识,请列举在日常生活中应该采取的防护措施这些措施如何帮助我们有效预防病毒作为学生,你认为可以通过哪些方式参与和支持防疫工作?请结合自身实际,制定一个可行的行获得的启示思考这些故事背后体现了怎样的精神品质和价值观念感染?你会如何向家人朋友科普这些防护知识?动计划你的参与将如何帮助社区和学校做好防疫工作?分组讨论提示每组4-5人,讨论时间15分钟,选派代表进行3分钟汇报鼓励从不同角度思考问题,分享个人经历和观点,相互学习借鉴互动环节防疫知识小测验123新冠病毒传播方式口罩佩戴步骤疑似病例处理新冠病毒的主要传播方式包括以下哪些?正确佩戴医用外科口罩的步骤是什么?如果发现身边有疑似新冠肺炎症状的人,应该如何处理?飞沫传播洗手消毒
1.
1.建议其立即就医,佩戴口罩接触传播深色面朝外,金属条朝上
1.
2.
2.向社区或学校报告气溶胶传播展开口罩,覆盖口鼻下巴
2.
3.
3.保持安全距离,避免密切接触食物传播压紧鼻梁两侧金属条
3.
4.
4.对可能被污染的物品进行消毒血液传播调整口罩,确保贴合面部
4.
5.
5.自己也需要进行自我监测
5.正确答案、、正确答案全部正确,顺序为A BC正确答案全部正确A→B→C→D→E完成测验后,可扫描下方二维码获取更多防疫知识资料和线上学习资源定期学习和更新防疫知识,是提高自我保护能力的重要途径课堂总结全球挑战科学防控新冠肺炎疫情是人类面临的共同挑战,需要各国携手合作,共同应对中国积极参与国际抗疫合作,为全球疫情防科学认识病毒,掌握正确防护知识,是有效应对疫情的基础科学防控是一种理性态度,也是对自己和他人负责任控贡献智慧和力量的表现健康防线全民参与建立健全公共卫生体系,提高全民健康素养,培养良好卫生习惯,共同构筑保护生命健康的坚固防线,迎接更加健疫情防控需要全社会共同参与,每个人都是防控链条中的重要一环只有人人尽责,才能构筑起抵御疫情的坚固防康美好的未来线举全国之力守护家园从黑龙江到海南,从新疆到台湾,全国各省、自治区、直辖市组建支医疗队、名医护人员驰援湖北这是新中国成立以来规模最大的一次34642600医疗力量调集,充分体现了全国一盘棋、集中力量办大事的制度优势,展现了中华民族同舟共济、守望相助的传统美德致敬抗疫英雄永远的怀念精神传承我们深切怀念在抗击疫情中不幸牺牲的医护人员和工作者他们用宝贵的生命诠释了抗疫精神是中国精神的生动体现,是中华民族伟大复兴的精神力量弘扬抗疫精神,医者仁心、大爱无疆的崇高精神,他们的名字将永远铭刻在人民心中有助于培养青少年的家国情怀、责任担当和奉献精神生命至上、举国同心敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆•舍生忘死、尊重科学•医务工作者誓言——命运与共、一方有难八方支援•逆行者守护者探索者当疫情来临,他们毅然选择了逆行,奔赴最危险的地方,社区工作者和志愿者日夜坚守,测温、消毒、排查、送科研人员夜以继日攻关,解析病毒结构,研发检测试剂与病毒近距离接触,用自己的生命守护患者的生命药、送菜,保障居民基本生活需求,筑起社区防疫的第和疫苗,用科学的力量为战胜疫情提供强大支撑一道防线资源推荐与学习延伸官方防控指南纪录片与视频科普读物国家卫健委《新型冠状病毒肺炎防控方案》(第九版)《同心战疫》系列纪录片《新型冠状病毒防护手册》《公众科学戴口罩指引》《我们的防疫故事》短视频合集《疫情防控科普知识100问》《中小学校新冠肺炎防控技术方案》《科学防疫知识讲座》系列视频《病毒与人类的斗争史》可通过国家卫健委官方网站或微信公众号获取最新版本《钟南山院士访谈实录》《公共卫生与每个人》可通过央视频、B站等平台观看可通过各大网络书店或图书馆借阅同心战疫,守护未来这场没有硝烟的战争,让我们见证了中国力量、中国精神和中国效率在党中央的坚强领导下,全国人民万众一心、众志成城,构筑起抵御疫情的钢铁长城让我们携手共筑健康中国梦每个人都是自己健康的第一责任人,也是公共卫生安全的守护者养成良好卫生习惯,提高健康素养,增强免疫力,才能更好地保护自己和他人以科学为盾,以团结为剑面对未来可能出现的公共卫生挑战,我们将更加从容、更加坚定科学防疫、理性应对,团结协作、共克时艰,我们必将迎来更加健康美好的明天!亿万14+
4.21中国人民白衣战士同舟共济共同筑起抗疫防线驰援湖北抗疫一线守护生命与健康。
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