保持健康英语教学课件

保持健康英语教学课件第一章健康基础知识这节们将讨卫组对在一章中，我探健康的基本概念，包括世界生织健康的定义，以及与关础语词汇过习这础识将健康相的基英通学些基知，你能够更好地理解和表达健康相关内的容词汇学习表达训练关语词汇习状掌握基本健康相英学描述健康况的句型情景对话什么是健康？状态健康是一种全面的良好，包括世界卫生组织健康定义Health isa stateof completephysical,mental andsocial well-being andnot merelythe absenceof diseaseor infirmity.身体健康身体各器官功能正常，无疾病困扰心理健康绪稳态积应对压情定，心极，能有效力社会适应关环良好的人际系，能够融入社会境常见健康问题与症状发烧Fever头痛Headache咳嗽Cough过劳战状压劳应体温超37°C，通常伴有疲、寒等症头部不适或疼痛，可能由力、疲或疾病呼吸道清除异物或刺激的自然反烧引起例句I have a feverof38°C.我发38度例句I cantstop coughing.我一直咳嗽例句I havea severeheadache.我头痛厉得害流鼻水Runny nose喉咙痛Sore throat过时鼻腔分泌物增多，常见于感冒或敏咽喉疼痛或不适，吞咽加重例句My noseis running.我流鼻涕例句My throatis sore.我嗓子疼健康从了解开始状关语维当们了解自己的身体况，掌握相英表达，是护健康的第一步我能够准确描述状时为们自己的症，医生才能更好地我提供帮助习关语词汇仅语环提示学健康相的英和表达，不有助于在英境中就医，也能们获资讯帮助我取更多国际健康医疗场所英语词汇Health CenterClinic HospitalPharmacy诊健康中心所医院药房区础疗开疗疗销疗场社健康服务机构，提供基医通常由医生设的小型医机构，提供全面医服务的大型机构，设售药品和医用品的所，有些针对还服务和健康咨询特定疾病或群体有多个科室和住院部药房提供健康咨询这场语时了解些所的英表达，有助于在国外或与外国人交流更准确地表达自己的就医需求医护人员英语词汇Doctor医生Pharmacist药剂师例句The doctorprescribed some medicine formy cold.给开医生我了一些感冒药例句The pharmacistexplained howto takethe medicine.剂师释这Nurse护士药解了如何服用些药物例句The nursetook mytemperature andblood pressure.给压护士我量了体温和血Receptionist接待员例句The receptionistasked meto fillout aform.员让写接待我填一份表格疗环称员仅现获疗在医境中，正确呼医护人不是礼貌的表，也有助于得更好的医服务常见症状描述句型身体不适表达持续时间表达程度表达烧•I havea fever.我发了•Ive beencoughing fortwo days.我咳•I havea slightheadache.我有点头痛这难嗽两天了•I havea headache.我头疼•The painis unbearable.疼痛以忍咙•The painstarted yesterday.疼痛从昨受•My throathurts.我喉痛开惫晕天始的•I feelextremely tired.我感到非常疲•I feeldizzy.我头•Ive hada runny nose sinceMonday.开从周一始我就流鼻涕这时状获诊断疗掌握些基本句型，可以帮助你在就医更准确地描述自己的症，从而得更准确的和治角色对话示范看医生1问诊开始医生Doctor:Whats wrongwith you病人Patient:I havea headacheand a runnynose.2详细症状医生Doctor:How long have youhad thesesymptoms病人Patient:Since yesterdaymorning.I alsofeel a bit tired.3建议就医朋友Friend:You shouldsee adoctor.病人Patient:Yes,I thinkIm comingdown witha cold.4治疗方案医生Doctor:You havea mildcold.Take this medicine three times aday.病人Patient:Thank you,doctor.第二章健康生活习惯这节们将习关语饮卫在一章中，我学与健康生活方式相的英表达，包括健康食、个人锻这习惯对预关生、体育炼和充足睡眠等方面些于防疾病、增强免疫力至重要均衡饮食饮语词汇掌握描述健康食的英和表达个人卫生习卫习惯语学表达日常生的英句型运动健身项语了解各种运动目的英表达休息与睡眠语掌握描述睡眠和休息的英表达健康饮食的重要性饮维础饮应该营养健康食是持身体健康的基均衡的食包含各种素，包质维矿质括蛋白、碳水化合物、脂肪、生素和物多吃蔬果Eat morefruits andvegetables摄颜获维每天至少入五份不同色的水果和蔬菜，以取充足的生素维和纤素限制高糖高脂Limit high-sugar andhigh-fatfoods质蔬菜水果全谷类蛋白食乳制品健康油脂摄饱脏物减少入糖分、反式脂肪和和脂肪，降低肥胖和心病风险饮健康食金字塔比例多喝水Drink plentyof water饮约进陈谢每天用8杯水（2升），保持身体水分平衡，促新代五色饮食，健康加分颜营养质对不同色的食物含有不同的素和抗氧化物，身体健康有不同的益处红色食物Red foods绿色食物Green foods黄橙色食物Yellow/orangefoods红兰绿如番茄、西瓜、草莓，富含番茄素，有助如菠菜、西花、青椒，富含叶素，增强脏萝萝于心健康免疫力如胡卜、南瓜、橙子，富含胡卜素，保护视力紫色食物Purple foods白色食物White foods蓝蓝如茄子、莓、紫甘，富含花青素，抗氧化效果好如大蒜、洋葱、蘑菇，富含硫化物，增强免疫力个人卫生习惯卫习惯预线仅预还良好的个人生是防疾病的第一道防保持身体清洁不可以防感染，能提升自信和社交形象12口腔卫生Oral hygiene手部卫生Hand hygiene饭每天刷牙两次，每次至少两分钟前便后要洗手，用肥皂彻底清洁线缝时使用牙清洁牙洗手间不少于20秒换约脏定期更牙刷（3个月一次）避免用手触摸眼睛、鼻子和嘴巴3身体清洁Body cleanliness每天洗澡，保持身体清洁换别贴勤洗衣物，特是身衣物保持指甲清洁，定期修剪英语表达日常卫生习惯口腔卫生指导1Brush yourteeth twice a day.每天刷牙两次2手部清洁表达Floss yourteeth everyday.Wash yourhands beforemeals.线每天使用牙饭前洗手身体卫生表达3Use soapand waterto cleanyourhands.Take abath/shower everyday.用肥皂和水清洁双手每天洗澡/淋浴Change yourclothes regularly.换定期更衣物练习提示尝试语卫习惯用英描述自己的日常生，例如I brushmy teethtwicea day,in themorning andbefore bed.I alwayswash myhands beforemeals and after usingthe toilet.运动与健康规锻对关卫组议进律的体育炼身体健康至重要世界生织建成人每周至少行150分钟中等强度的有氧运动，或75分钟高强度运动常见运动项目英语表达•Running跑步•Swimming游泳骑•Cycling自行车•Yoga瑜伽篮•Basketball球•Table tennis乒乓球•Badminton羽毛球增强心肺功能•Walking步行脏提高心和肺部工作效率，降低心血管疾病风险增强肌肉力量态提高肌肉耐力，改善身体姿和平衡能力改善心理健康释内轻压虑绪放啡肽，减力和焦，提升情睡眠与心理健康充足睡眠Sufficient sleep时成人每天需要7-8小的睡眠时儿童和青少年需要更多睡眠间时寝规习惯定就和起床，形成律的作息积极心态Positive mindset乐观积态保持极的生活度习应对压学力的健康方法寻让乐爱找自己快的活动和好适当休息Proper rest习时工作学之余安排休息间睡眠不足的影响过劳时避免度疲和长间久坐导记忆还脏学会放松身心的技巧，如深呼吸和冥想长期睡眠不足会致注意力下降、力减退、免疫力下降，会增加心病、糖尿病和肥胖的风险质紧关记忆调节绪维关键睡眠量与心理健康密相良好的睡眠有助于恢复精力、整合、情，是持身心健康的因素第三章实用英语表达与情景练习这节们将习疗场语对话预约购买在一章中，我学在医景中的实用英，包括看病、医生、药品等情进关语练习境，以及行相的口就医对话习学与医生交流的常用表达预约场景预约疗对话掌握医服务的模式购药沟通购买了解在药房药品的表达方式健康讨论习讨论话题语学健康的英表达看病时常用表达讨论用药和过敏回答医生问题描述症状•Do youhave anyallergies你有任何过吗•How longhave you been feeling敏？觉这对•I havea feverand asore throat.我this way你感样多久了？烧咙•Im allergicto penicillin.我青霉素过发并且喉痛•The symptomsstarted twodays敏状开•I feeldizzy whenI standup.我站起ago.症是两天前始的来时晕•Are thereany sideeffects有什么副吗感到头•It getsworse atnight.晚上会变得更作用？严•My stomachhurts aftereating.吃完重饭•How oftenshould I take this应该这后我胃疼•Ive hadthis problembefore.我以前medicine我多久服用一次个过这问题•I havea rashon myarm.我的手臂上有个药？有皮疹这时状给当疗些表达可以帮助你在就医更清晰地沟通，确保医生了解你的健康况并予适的治预约医生的对话预约医生对话范例接待员Receptionist:Good morning.How canI helpyou患者Patient:Id liketo makean appointmentto seeDr.Wang.接待员:When wouldyou liketo come患者:Tomorrow morning,please.接待员:Dr.Wang hasan openingat10:30tomorrow.Doesthat workfor you患者:Yes,thats perfect.接待员:May I haveyour nameand phonenumber患者:My nameis LiWei,and myphonenumber is138-XXXX-XXXX.接待员:Thank you.Well seeyoutomorrow at10:

30.患者:Thank youvery much.Goodbye.预约提示预约时状时虑医生，准备好自己的个人信息和大致症描述，同考自己的时时选择间安排，提出灵活的间药房买药对话询问选择付款用药建议询问药品了解用法用量顾顾客Customer:I needsomemedicinefor acold.客:How shouldItakethis medicine剂师剂师药Pharmacist:What symptomsdo youhave药:Take onetablet threetimes aday aftermeals.顾顾客:I havea cough,arunnynose,and aslight fever.客:Are thereany sideeffects1234选择药物形式付款和感谢剂师剂师药:Do youprefer tabletsor syrup药:It mightmake youabitdrowsy.That willbe45yuan.讨论题你如何保持健康？讨论指导这话题习惯饮卫时讨论在个中，你可以分享自己的健康，包括食、运动、休息和个人生等方面同，可以如预何防常见疾病，如感冒、流感等讨论句型为To stayhealthy,I...了保持健康，我...预One wayto preventcolds isto...防感冒的一种方法是...认为习惯I believethe mostimportant healthhabit is...我最重要的健康是...讨论要点分享健康饮食习惯讨论饮结欢营养你每天的食构，喜的健康食品，以及如何平衡描述你的运动习惯欢频带给分享你喜的运动方式，运动率，以及运动你的感受讨论预防疾病的方法健康生活，从运动开始规锻仅还习律的体育炼不有助于身体健康，能提升学效率和心理健康有氧运动Aerobic exercise骑如跑步、游泳、自行车等，每周至少150分钟力量训练Strength training举如重、俯卧撑、仰卧起坐等，每周2-3次柔韧性练习Flexibility exercises进如瑜伽、普拉提、拉伸等，可以每天行平衡训练Balance training单预如太极拳、腿站立等，有助于防跌倒健康小贴士戒烟限酒No smoking,积极心态Positivelimit alcoholattitude导脏乐观态吸烟会致肺癌、心病等多种疾的心有助于提高免疫力，减过饮损脏脑轻压预问题病，量酒会害肝和大力，防抑郁等心理语语英表达英表达•Smoking isharmful toyour•Stay positivein difficult难时积health.吸烟有害健康times.在困期保持极•Drink alcoholin•Smile more,worry less.多微饮忧虑moderation.适量酒笑，少定期体检Regular check-ups检现问题时疗预恶定期体可以早期发健康，及治，防疾病化语英表达检•Have aphysical examinationonce ayear.每年体一次现疗•Early detectionleads tobetter treatment.早期发有助于更好的治真实案例分享Jeanne Calment的长寿秘诀长寿记录记录岁Jeanne Calment是有的世界上寿命最长的人，法国人，享年122零164天（1875-1997）饮食习惯饮榄为约饮红她的食以橄油、葡萄酒和巧克力特色，每周吃1公斤巧克力，每天适量用酒积极生活岁还骑虽岁时归乐观态关键她直到100自行车，保持活跃的生活方式然她曾经吸烟（在117才戒烟），但她功于的心是长寿的启示仅饮关态习惯她的案例表明，健康长寿不与食和运动有，良好的心和生活同样重要课堂活动建议角色扮演1健康演讲2海报制作3角色扮演医生与病人对话健康习惯英语演讲组进对话状语讲绍习惯贴学生两人一，一人扮演医生，一人扮演病人，行看病病人描述症，每位学生准备一个2-3分钟的英演，介自己的健康或者一个健康小问详给议医生询情并出建士过讲可以使用之前学的句型演可以包含饮习惯•Whats wrongwith you•自己的食欢•Ihavea headacheandafever.•喜的运动方式•How longhave youhad thesesymptoms•如何保持良好的睡眠制作健康饮食计划海报组饮计报单语绍报内学生分制作英文健康食划海，包括一周的餐，并用英介海容复习与总结重点词汇常用句型疗场医所hospital,clinic,pharmacy Ihaveafever.My throathurts.员医护人doctor,nurse,pharmacist Howlonghaveyoubeenfeeling this状way症描述fever,headache,cough,sorethroat Takethismedicinethreetimesaday.实践应用健康知识对话看医生情景健康的全面定义预约买对话饮与药均衡食的重要性习惯卫则健康描述个人生的基本原课关语时养习惯过词汇习练习对话语环本程旨在帮助学生掌握健康相的英表达，同培健康的生活通学、句型和情景，学生能够在英境中更好地表达健康需求课后作业健康短文写关数一篇于我如何保持健康How IStay Healthy的英文短文，字不少于150词1需要包含饮习惯•你的食欢•你喜的运动方式•你的睡眠和休息方式习惯•其他健康口语录制录语频频绍习惯制一段2-3分钟的英视或音，介一个健康生活选择2可以•健康早餐的重要性卫•如何保持良好的个人生欢•你最喜的运动及其好处预•如何防感冒等常见疾病作业目的这巩课内养语时识些作业旨在固堂所学容，培学生的英表达能力，同增强健康意，形习惯成良好的健康资源推荐健康英语学习网站相关英语视频和动画健康生活英语APP专疗语频识专•HealthyEnglish.com-注于医英的•TED-Ed健康系列视-生动有趣的健康知•Health VocabularyBuilder-注于健康习讲词汇习应学网站解的学用疗语习应•BBC LearningEnglish:Health-提供健康•YouTube:Learn Englishwith Health•Medical English-医英学用题语频结题习语结语习主的英文章和视Topics-合健康主学英•Healthy HabitsTracker-合英学的习惯应•National GeographicKids Health-适合•Animated BodySystems-身体系统的英健康追踪用语资语讲青少年的健康英源动画解这资课继续习关语识巩课内词汇些源可以帮助你在外学健康相的英知，固堂所学容，拓展量和表达能力环节QA常见问题解答如何记忆这么多健康相关的英语词汇？将词汇记忆状词汇分类，如按身体部位、症类型等；制作卡片；在日常生活识这词汇中有意地使用些在国外生病时如何准确表达症状？状词汇词掌握基本的症描述；学会使用程度如slightly,moderately,势辅时译应severely；可以使用手助表达；必要可以使用翻用如何提高健康相关的英语口语？进练习观语节语进话题习语将应过来记忆多行角色扮演；看英健康目并模仿发音；找伴行健康学健康英最有效的方法是其用到日常生活中，通实际使用加深讨论录说语进的；音自己英并回听改和理解欢关语习问题们讨论习验迎学生提出更多于健康英学的，我可以一起和解答，分享学经和技巧健康是最大的财富，学好英语，守护健康未来！过课习仅关语养习惯观通本程的学，希望大家不掌握了健康相的英表达，更重要的是培了健康的生活和仅应让们将识应语念健康不是身体无恙，更是全面的身心健康和社会适我所学知用到生活中，用英表达健康，用行动守护健康！150+30+10+健康英语词汇实用英语句型情景对话练习∞健康生活价值。