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文本内容:
一、培养良好的文明礼貌习惯我国是一个具有悠久历史的文明古国,历来有〃礼仪之邦〃的美誉在人与人的交往与合作过程中,礼仪是否周全,不仅显示其修养、素质,而且直接影响到事业的成功、要学会使用礼貌用语〃赠人一言,重如珠玉,伤人一言,重于刀割〃1由这句话可见语言文明的重要性在平常的学习和生活过程中我们要常用〃请〃、〃您好〃、〃谢谢〃、〃对不起〃、〃没关系〃、〃再见〃等文明礼貌语言、要学会礼貌动作礼貌动作是在举止、行为方面表现出对别人的尊敬如2见到老师要敬礼、问好;见到熟人要主动打招呼;递物给人要用双手;进教师办公室要敬礼;进他人房间要先敲门等、要有谦让精神遇事先想想别人,形成先人后己的思想例如:吃饭时要3请父母或长辈先吃;分东西时能够把好的让给别人,愿意与同伴分享;乘坐车、船知道主动给老、弱、病、残让座;在公共场所不大声喧哗、遵守纪律,如打饭、购买东西要主动排队,午休、晚睡要安静,观看演出不要说话,不能随意跑动等等、要举止文明不说脏话,不骂人,不打架,不;不涉足未成年人不宜的活4动和场所;要爱惜名誉,拾金不昧,抵制不良诱惑,不做损人利己格的事、要尊敬师长,孝敬父母对家长有意见要有礼貌地提出,讲道理,不任性,5不耍脾气,不顶撞;同学之间互相尊重、团结互助、理解宽容、真诚相待、正常交往,不以大欺小、不欺侮同学,不戏弄他人,发生矛盾多做自我批评;要学会感恩,要常存感恩之心,感谢所有关心我们的人、诚实守信,言行一致答应他人的事要做到,做不到时表示歉意;借他人6钱要及时归还;不说谎,不骗人,不弄虚作假,知错就改
二、培养良好的学习习惯、要有预习与复习的习惯预习好比火力侦察,能使自己明确本节课的学习1目标,了解重、难点在哪里,带着疑问学习,从而可以提高课堂学习效率课堂上学会了的东西,课后还会忘记,这是大脑遗忘规律的表现因此,只有及时复习,才能降低遗忘率,巩固所学知识,而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化,条理化,弥补知识的缺陷、要有勤于思考与全神贯注的学习习惯如果不能积极动脑思考,就不能学2好在老师的课堂教学与课后辅导中,要注意培养我们勤于思考的习惯,对于学习中遇到的问题,要尽量自己解决,而不依赖他人在课堂上,如果学习不专心,做小动作,不可能学习好,学习任务也不可能很好地完成所以,上课时要全神贯注,课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯、要有参与课堂学习活动的习惯在课堂活动中要主动思考,主动与老师和3同学交流,激起思维的火花,激发学习兴趣,逐步形成〃主动参与〃的学习习惯、要有多动脑、勤动手的习惯在课堂上,我们要多观察、多思考,遇事问4个为什么,要把得到的结论记录下来,动手实践,进行验证,在实践中体验获取知识的规律和乐趣,这样长持以久,〃勤思勤动〃的习惯就会在〃乐〃中逐步形成、要有大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解的习惯在学习中遇到5疑难是正常现象,有的同学善于质疑问难,能请教老师或他人,有的则遇到疑难不吱声,怕别人笑话,这是不良习惯解决疑难的过程,就是学习的过程,许多的科学发现和发明就是在这一过程中实现的所以,我们要大胆发言,敢于质疑问难,敢于表达自己见解、要有独立完成作业与6自我评价的习惯做作业前要准备好一切学习用品,如书、本、笔等学习用品,而且应先复习当天的功课或复习与作业有关的内容,然后再独立完成作业,不抄袭别人的作业做作业时精力要集中如果是做假期作业,应先制订做作业的计划,每天完成一定数量的作业,不能拖拉,做完作业之后,应认真检查,发现错误及时更正,做作业要字迹工整答卷时卷面要洁净,考试不舞弊要养成自我评价的习惯做完作业,先验算,发现问题再看书、看例题对照检查,做出正确与否的评价,及时总结经验教训长期这样,就能形成良好的作业习惯参考范文初二以好习惯益终生为题的校园广播稿尊敬的老师,亲爱的同学们大家好!记得一位美国心理学家曾说过“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运”一个人只有从小具备良好的习惯,将来才能成就一个美好的人生在我的周围,时常有学生随地吐痰,乱扔垃圾等坏毛病,还有学生不按时完成作业,却在外面打闹古今中外有名的人物他们有个共同的优点,那就是从小都养成良好的习惯列宁从小就诚实坦白,李四光从小就对不懂的事有好奇心并且喜欢刨根问底,司马光遇事沉着冷静他们的习惯值得我们学习为了将来有美好的人生,我提倡大家从小养成良好的学习习惯,它可以使我们爱好钻研,天天向上;养成良好的生活习惯,使人整洁端庄,文雅大方;养成诚实守信的习惯,使我们广交朋友;从小养成自立的习惯,使我们不怕困难,独立思考让我们携起手来,改掉缺点,养成良好习惯,共同成就美好人生参考范文习惯广播稿敬爱的老师们,亲爱的同学们大家下午好!甲踏着轻快的脚步,沐浴着柔和的阳光,县解放路小学红领巾广播站--xx第七期〃解小之声〃又和我们相聚在这美好的时刻乙本期〃解小之声〃有我们五()中队主播1甲我是五()中队的主持人1乙我是五()中队的主持人1甲今天,我与大家一起分享的题目是好习惯,益终身首先,请同学们听一个故事在印度和泰国随处可见这样的场景一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或者铜柱上,无论小象怎样挣扎都无法挣脱小象渐渐习惯了不挣扎,直到长成大象,可以轻而易举的挣脱链子时,也不挣扎同学们,小象是被链子绑住,而大象则是被〃习惯〃绑住了可见,所谓的〃习惯〃是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动,习惯的力量很大英国唯物主义哲学家、科学归纳法的奠基人培根,在谈到习惯时深有感触的说〃习惯真是一种顽强的巨大的力量,它可以主宰人的一生〃因此,养成良好的行为习惯是非常重要的乙说到养成良好的行为习惯,又让我想起一个故事年月日至199812128日,全球位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问75题进行研讨会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教〃您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?〃出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说〃我是在幼儿园〃提问者一下子愣住了,接着问〃您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢〃这位科学家耐心地回答说〃我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然……〃谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易!甲同学们,从这些小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢其实,在我们身边,老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学乙放学的时候,有同学见到叔叔阿姨能主动问好,见到家人来接能主动迎上去,打招呼;离开教室之前,有同学见到个别同学的椅子没有移放好,能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时,关上门了,还不忘检查一下,看看窗户是否关实、插好这些同学的行为表现,多好!他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质甲但是,我们也不难发现,在我们美丽和谐的校园里,也时常跳跃着不和谐的音符当你漫步校园时,一阵风吹过,纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时,脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间十分钟,一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里,被勿勿行走的同学〃另辟蹊径〃;有的同学习惯在教学楼大声喧哗,追逐打闹,释放能量,上体育课时却没了精、气、神;有的同学经常说脏话,到处涂鸦留下〃杰作〃;有的同学不戴红领巾、进出校园,老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱护公物,或是故意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交,有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚……这些不良习惯行为,看起来都是小事、是小节,够不上违法违纪,却有伤大雅,违背社会公德,影响同学们健康成长乙俗话说得好,〃沙不积无以成高塔,水不积无以成江河〃人的优良品质和良好的行为习惯,是一天一天培养起来的,可以享用终身;同样的道理,〃小洞不补大洞吃苦〃一个人不注意克服小毛小病,不加以自我约束,常以恶小而为之,必然会变成大毛大病,令人遗恨终身同学们,你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期,你们一定要善于培养自己良好的行为习惯,为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础那么,怎样培养良好的行为习惯呢?下面我重点强调四个方面的行为习惯的培养一是培养良好的文明礼貌习惯二是培养良好的学习习惯三是培养良好的卫生习惯四是培养良好的劳动习惯甲同学们,播种一种行为,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格;播种一种性格,收获一种命运原来,命运的基石就是养成习惯的行为让我们从现在做起,从身边小事做起,从一点一滴的小事做起,克服过去的不良行为,刻苦学习,养成良好的行为习惯,达到良好的道德素质,为我们今后的发展打下良好的基础合同学们,为了我们灿烂的明天,为了我们美好的未来,请从培养每一个良好习惯开始努力吧!甲相聚的时光总是那么短暂乙小小广播站,心系你我他,希望广播站能得到同学们更多的支持,也希望广播站能很好的为大家服务义哲学家、科学归纳法的奠基人培根,在谈到习惯时深有感触的说“习惯真是一种顽强的巨大的力量,它可以主宰人的一生”因此,养成良好的行为习惯是非常重要的乙说到养成良好的行为习惯,又让我想起一个故事年月日至199812128日,全球位诺贝尔奖获得者相聚在法国首都巴黎,为人类所面临的重大科技问75题进行研讨会议期间,有人向一位诺贝尔奖获得者请教“您是在哪所大学、哪个实验室获得重要知识的?”出人意料的是,这位白发苍苍的老者却说“我是在幼儿园”提问者一下子愣住了,接着问“您在幼儿园学到了哪些最重要的东西呢?”这位科学家耐心地回答说“我学会了把自己的东西分一半给小伙伴;不是自己的东西不能拿;用过的东西要摆放整齐;吃饭前要洗手;午饭后要休息;做错了事要表示自己的歉意;仔细观察周围的大自然”谁也没想到,在我们平时看起来最平常的行为习惯,却成就了这位科学家最辉煌的事业这位诺贝尔获奖者的一席话是多么耐人寻味啊!良好的行为习惯会影响人的一生,有了好习惯,失败不容易;没有好习惯,成功不容易!甲同学们,从这些小故事里,从你自己的生活经历中,你是不是也认识到了这一点呢其实,在我们身边,老师发现有很多注重培养自己的良好行为习惯的同学每天清晨,文明礼仪示范岗学生早早地来到学校坚守自己的岗位;教室、廊、包干区等区域,总能见到值日生认真打扫卫生的身影;课前准备时间,同学们有条不紊地收交作业、自主投入新一天的学习;上课时,同学们认真倾听老师的讲课,倾听同学的发言,并不断地参与学习思考,有问题或有不同的想法能勇敢地举手发言;课间,同学见到老师主动打招呼;当看到老师手中捧着一大叠作业,同学能主动上前道一声“老师,我来帮您!”;在自己不小心做错了事后,甲各位老师,各位同学,本期〃解小之声〃到此结束合感谢大家的收听,我们下期同一时间再见!参考范文习惯广播稿李说出我的欢乐,说出你的烦恼,让我们分享彼此的喜怒哀乐任各位老师,同学们,大家好这里是“快乐阳光十分钟”红领巾广播,我是主持人任义,欢迎收听本次播音李大家好,我是李佳星郭大家好,我是郭炳志付大家好,我是付含韵合共享阳光,快乐生活任
一二一、一二一……付哎哎哎任义,今天是红领巾广播时间,你一二一干嘛呢?任我在跑步喊口令啊刚才和大家开了个玩笑不过,今天的红领巾广播是与跑步有关李那我们就快开始和大家说说今天的内容吧任老师们、同学们,今天红领巾播出的内容是一一养成跑步好习惯合跑步吧”郭其实跑步,是最简单的运动方式,简单到几乎没有成本然而,跑步又是最具活力的运动李我最喜欢跑步跑步能增加肺活量,锻炼心肌力;还能增强免疫力,提高身体韧性任对于上班族来说,跑步可以消除紧张感;对于我们学生来说,跑步还能提高睡眠质量、锻炼意志付常言道“要想身强疾病少,天天跑步做早操”郭嗯,没错近年来,我国中小学生体质不断下降,肥胖率和近视比例从小学到初中不断增长,这些都是缺少锻炼的结果李我们除了每周的体育课,我们锻炼身体的时间就是大课间活动了,所以我们应该珍惜每一个锻炼的机会任是啊,每到寒冬时节,学校组织我们在大课间集体跑步虽然冷风呼呼地刮着,但我们不畏严寒,坚持锻炼身体付我提议,我们在周
六、日休息时可以与爸爸妈妈一起去跑步,强健身体,不仅认真参加学校组织的跑步,还要抽时间利用休息、假期,养成跑步的好习惯强健体魄郭我们要和同学们赛跑、李和老师们赛跑、任和自己赛跑,付跑的振奋人心,跑的朝气蓬勃,把我们的人生跑得春暖花开、五彩灿烂!任老师们,同学们,今天的快乐阳光十分钟红领巾广播到此结束,感谢大家的收听,下周四再见参考范文习惯广播稿尊敬的老师、亲爱的同学们大家好!有人说过“好习惯对一个人来说是命运的主宰,是成功的道路,是终身的财富,是人生的格调”我非常赞同这句话,至今,它还是我的座右铭!生命的路途中,每个人都会遇到各种各样的挫折,有些人会在岔路口徘徊,甚至停在原地,不知所措而那些具有良好习惯的人,在挫折面前从容不迫,应对自如,然后脱颖而出英国哲学家培根说:“习惯真的是一种顽强而又巨大的力量,它主宰人生”是的,没有人天生就拥有超人的智慧,成功的捷径恰恰在于貌似不起眼的习惯如果你想很快背完20xx个单词,当然不能死记硬背,你可以一天背10〜20个,日复一日,年复一年这样不仅不会对自己造成太大的压力,而且当你完成目标时,就会有一种从未有过的喜悦!一个好的习惯就是一句名言“注意你的思想,它们会变成你的语言;注意你的语言,它们会变成你的行动;注意你的行动,它们会变成你的习惯;注意你的性格,它们会决定你的命运”让我们一起来养成好的习惯吧!让好习惯伴我们成长,让我们的生活更加精彩!谢谢大家!参考范文习惯广播稿开场白点击生活故事,感受校园精彩;热爱尚新课堂,放飞童年梦想,在这熟悉而又温暖的音乐声中,铜山小学红领巾广播又和大家见面啦!希望大家能喜欢甲敬爱的老师乙亲爱的同学们合大家上午好!甲我是主持人乙我是主持人甲你看过《好习惯养成之天》这本书吗?XXX,90乙没有啊,你看过了?甲是的,看过这本书后,我觉得养成一个好习惯其实很简单,只要坚持下去,我们一定能成功接下来,就听听我读这本书时的随笔摘录吧行为心理学研究表明天以上的重复会形成习惯;天的重复会形成稳定的习惯2190习惯的形成大致分三个阶段第一阶段1〜7天左右此阶段的特征是“刻意,不自然”你需要十分刻意提醒自己改变,而你也会觉得有些不自然,不舒服第二阶段7〜21天左右不要放弃第一阶段的努力,继续重复,跨入第二阶段此阶段的特征是“刻意,自然”你已经觉得比较自然,比较舒服了,但是一不留意,你还会回复到从前,因此,你还需要刻意提醒自己改变第三阶段21〜90天左右此阶段的特征是“不经意,自然”,其实这就是习惯这一阶段被称为“习惯的稳定期”一旦跨入此阶段,你已经完成了自我改造,这项习惯就已经成为你生命中的一个有机组成部分,它会自然而然地不停地为你“效劳”乙那么,知道了一个好习惯的养成只需天,好习惯的养成对我们又有什90么作用呢?甲我们都说,生活就是一方沃土,你播下什么,就收获什么,“播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运”习惯是一个人发展的重要基础,是人生的终身伴侣,它决定着人生的成功与失败,好习惯是一把开启成功的钥匙,坏习惯是一扇通向失败的大门乙孔子说得好,“少成若天性,习惯如自然”,培养学生良好习惯必须要从我们现在开始抓起,从小事抓起,从细节抓起,让培养良好习惯成为我们每天学习中必不可少的一部分,点点滴滴,扎扎实实,重视而不轻视,精细而不粗略,在学习中训练,在活动中训练,在训练中养成,最终“习”之成惯,给我们一生的智慧,给我们一生的财富,给我们一生的幸福甲天下大事必成于细,天下难事必成于易只要我们凭着自己的细心、耐心、信心坚持始终如一,相信明天一定会看到我们那惊人的变化,分享到播种的快乐,领略到收获的喜悦,体味到不俗的人生,欣赏到校园中那一道独特靓丽的风景乙我们再起来听一个真实的故事北京有一家外资企业高薪招聘应届大学毕业生,对学历、外语的要求都很高应聘的大学生过五关斩六将,到了最后一关总经理面试一见面,总经理说“很抱歉,年轻人,我有点急事,要出去分钟,你们能不能等我?”这仅剩的几位10大学生们都说“没问题,您去吧,我们等您”经理走了,大学生们闲着没事,围着经理的大写字台看,只见上面文件一叠,信一叠,资料一叠都是些什么呢?他们你看这一叠,我看这一叠,看完了还交换哎哟,这个好看,哎哟,那个好看甲分钟后,总经理回来了,他说“面试已经结束,你们全都没有被录10用”大学生们个个瞪大了眼睛,“这是怎么回事,面试还没开始呢?”总经理说“我不在的这一段时间,你们的表现就是面试很遗憾,本公司从来不录用那些乱翻别人东西的人”乙故事听完了,大家想一想,能够最后参加总经理面试的这几位学生,是从千军万马中挑选出来的,难道他们还不够优秀吗?这家公司为什么不录用他们呢?是的,真正优秀的学生是养成了良好习惯的学生,而这几位大学生没有养成尊重他人,未经允许不乱翻他人东西的好习惯甲今天同学们听了这个故事,知道了不经过他人的允许不能翻看他人的东西,相信今天不会有同学去随意乱翻他人的东西,是吗?可是,明天,后天,一星期以后,一个月以后呢?是不是大家都还能做到这一点呢?可能已经忘了这个故事,又会不经意翻别人的东西了吧?但是,一旦我们养成了不乱翻别人东西的良好习惯,不要说一个月,就是一年一辈子也不会再乱翻别人的东西了甲可见,良好的习惯有助于身心的健康发展和有效地掌握文化知识,因为它使我们自觉地去做有价值的事情一般地说,优秀学生都具有良好的学习习惯和生活习惯,不论何时何地都能自觉地做该做的事,远离不该做的事甲不久前,曾看到这样一则报道,说的是新加坡,新加坡是一个通用英语的国家,这个国家的公共场所的各种标语大多是用英语书写但其中的一些文明礼貌的标语,如“不准随地吐痰”、“禁止吸烟”、“不准进入草坪”等却用中文书写为什么呢?人家回答“因为有这些不文明行为的大多数是中国大陆的游客”为此,到新加坡考察的一位中学校长语重心长地说“不文明行为也是国耻”不知大家是否看到过,中央电视台曾经报道,国庆节后的天安门广场,随处可见口香糖残迹,万平方米的天安门广场上竟有万块口香糖残渣,有的地方不到一平4060方米的地面上,竟有块口香糖污迹,密密麻麻的斑痕与天安门广场的神圣和庄严9形成了强烈反差甲我们红领巾广播站全体成员呼吁做一个懂文明、有礼貌的好少年,然后才是成才,不能做一部单纯掌握知识技能的机器,而要成为一个身心和谐发展的人文明就是我们素质的前沿,拥有文明,那我们就拥有了世界上最为宝贵的精神财富乙千学万学学做真人,说的就是我们先学做人,学做文明人,学做社会人,文明校园,从我做起,从每一件小事做起,让文明礼仪之花在校园处处盛开甲本期的红领巾广播到此结束,谢谢大家收听!参考范文习惯广播稿甲敬爱的老师们!乙亲爱的同学们!甲、乙红领巾广播站又和大家见面了!甲我是今天的主持人乙我是今天的主持人甲采撷一缕阳光,编织成七彩的花环乙留住一丝清风,播撒出希望的明天甲带走一片笑容,永远与我们同行乙我激动,我们再次在红领巾广播站相遇甲我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻乙今天我们为大家带来了《如何养成良好的卫生习惯》、《好书推荐》、《点歌台》三个环节乙同学们,三月月是个春暖花开的季节,可你还知道三月月是传染病高发月吗?因为个人的卫生习惯关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生清洁,保持良好的正确的卫生习惯,促进健康成长乙
一、饮食与健康食品卫生与安全知识宣传,旨在增强同学们的食品卫生与安全意识,掌握相关常识,具备安全防范能力,从而更好地热爱生活,关爱生命,保护自己饮食(又称〃膳食〃)是指我们通常所吃的食物和饮料所有的食物都是来自植物和动物人们通过饮食获得所需要的各种营养素和能量,维持自身的健康合理的饮食,充足的营养,能提高一代人的健康水平,还能预防多种疾病的发生发展,延长寿命,提高民族素质不合理的饮食,营养素过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害,饮食过度会因为营养过剩导致肥胖症、糖尿病、胆石症、高脂血症、高血压等很多种疾病,甚至各种癌症等不仅严重影响健康,而且会缩短寿命饮食中长期营养素不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒,甚至可引起恶性肿瘤甲
二、养成良好卫生习惯生活中一日三餐是每个人所必不少的但如不注意饮食卫生,就会“病从口入”,引起食物中毒,影响身体健康,甚至会危及生命安全特别是在集体环境中生活的同学们,更应注意防止食物中毒要防止食物中毒,在日常生活中要注意以下几点、个人卫生养成饭前、便后洗手的卫生习惯,吃食品最好不要用手直接拿,1要垫一个干净的食品袋或用你自己的餐具、餐具卫生每个人要有自己的专用餐具(碗、筷、勺,吃饭之前用开水烫2一遍),饭后洗干净存放在一个干净的塑料袋内或纱布袋内,妥善保存好,吃过油腻的饭菜餐具要用洗涤剂刷洗干净,并用自来水冲洗餐具应经常保持清洁卫生、饮食卫生生吃的蔬菜、瓜果、梨桃之类的食物一定要洗净皮,最好在开3水里烫3〜5分钟再食用选择食品时一定要新鲜、干净,不要吃隔夜变味的饭菜绝对不能食用腐烂变质的食物和病死的禽、畜肉剩饭菜要放在阴凉通风的地方,食用时一定要再蒸熟、煮透,夏季气候炎热,一定要喝开水,或凉开水生水中含有大量矿物质和细菌,未经煮沸饮用也会发生中毒外出玩耍或旅游购买饮料、食品时,一定要购买有注册商标、厂家、产地、近期出厂的商品最好不要到没有卫生合格证、经营许可证的个体摊点购买食品,以防上当受骗引起食物中毒另外认不准的野菜、磨菇不要乱吃乙
三、卫生日常见小知识、什么是食物中毒?1食物中毒事故时有发生,严重威胁人们的健康和生命安全,食物中毒主要指人们食用了有毒食物在短时间内引起急性胃肠道症状为主的一种急性食源性疾患、食物中毒有什么特征2食物中毒的潜伏期短,发病经过急骤,在相近时间内可能有大量同样的病人发病,呈暴发过程,中毒症状出现早者一般多在食后小时,出现晚者天左右,1-21吃同一食物的人几乎同时发病如果在某个家庭或集休突然有多人出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻,严重者甚至出现休克,那就表示极有可能发生食物中毒,应及时送医院抢救,同时要保留现场,留取病人的呕吐物、排泄物及剩余食物,送验确诊、冰箱内食物也能引起中毒3冰箱冷藏室的温度一般在℃左右,这温度对大多数的细菌的繁殖有明显0—5的抑制作用,可是一些嗜冷菌,如大肠杆菌、伤寒杆菌,金黄色葡萄球菌等都依然很活跃它们的大量繁殖自然会造成食品的变质所以,食用这样的食物后,出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、头晕等全身症状这就是人们所不知道的“电冰箱食物中毒”、预防肠道传染病,应严格执行《食品卫生法》管好饮食卫生4个人预防肠道传染病,应做好以下几点食熟食、饮开水、洗净手甲最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望、热爱生活关爱生命,保护自己、注意卫生养成好习惯
12、管好嘴巴防止“病从口入”、合理膳食营养平衡不挑食
34、勤俭节约吃饱不浪费5(音乐起)甲接下来我们走进《好书推荐》栏目,今天我们为大家带来了一本畅销书,它叫《窗边的小豆豆》乙《窗边的小豆豆》讲述了作者上小学时的一段真实的故事小豆豆因淘气被原学校退学后,来到巴学园小林校长却常常对小豆豆说:“你真是一个好孩子呀!”在小林校长的爱护和引导下,一般人眼里“怪能主动承认错误并道歉;在同学不小心碰到自己时,能宽容同学,跟同学道声“没关系”;放学的时候,有同学见到叔叔阿姨能主动问好,见到家人来接能主动迎上去,打招呼;离开教室之前,有同学见到个别同学的椅子没有移放好,能主动轻轻地摆放好才离开教室;当自己是最后一个离开教室时,关上门了,还不忘检查一下,看看窗户是否关实、插好这些同学的行为表现,多好!他们的平凡的行动表现出他们不平凡的品质乙但是,我们也不难发现,在我们美丽和谐的校园里,也时常跳跃着不和谐的音符当你漫步校园时,一阵风吹过,纸屑或薄膜扑面而来;当你上楼梯时,脚下踩到一个油渍渍的食品袋;课间十分钟,一抬头看到墙上的脚印;草坪上、花坛里,被勿勿行走的同学“另辟蹊径”;午餐时间,部分同学脱离整齐有序的路队,迫不及待地冲入食堂;食堂的废弃桶里,每餐都能看到大量的剩饭剩菜;有的同学上完厕所,忘了“来也匆匆,去也冲冲”;校园内不时能见到长明灯和长流水;有的同学习惯在教学楼大声喧哗,追逐打闹,释放能量,上体育课时却没了精、气、神;有的同学经常说脏话,到处涂鸦留下“杰作”;有的同学不戴领巾、胸卡进出校园,老师和同学提醒时还不屑一顾、强词夺理;有的同学不爱护公物,或是故意损坏门窗和桌椅;有的同学拾到东西不上交,有的将别人的钱物据为己有;有的同学甚至动辄喜欢和同学舞动拳脚这些不良习惯行为,看起来都是小事、是小节,够不上违法违纪,却有伤大雅,违背社会公德,影响同学们健康成长甲俗话说得好,“沙不积无以成高塔,水不积无以成江河”人的优良品质和良好的行为习惯,是一天一天培养起来的,可以享用终身;同样的道理,“小洞不补大洞吃苦”一个人不注意克服小毛小病,不加怪”的小豆豆逐渐变成了一个大家都能接受的孩子,并奠定了她一生的基础这本书不仅带给全世界几千万读者无数的笑声和感动,而且为现代教育的发展注入了新的活力,成为世纪全球最有影响的作品之一20甲窗边的小豆豆简介有两个人物是非常让我感动的,一个是小林校长,那么有新意,有创意的学校,学习方式,吃饭方式,开运动会方式,小彻子真是幸运,人生当中碰到这样一位校长,不是每个人都那么幸运的看了窗边的小豆豆简介,知道的确是一本好书,老少皆宜每个人,每一次阅读,都会有所收益乙大家是不是己经被这本书吸引了呢那就快去买来读一读吧!!(音乐起)°甲接下来是《点歌台》栏目乙让歌声为你送上深情的祝福!甲让歌声传递你们美好的心声!乙今天,我们班的全体同学为全校师生点了一首歌,希望大家在这个503阴霾的日子里有一份阳光的心情!甲请听《父亲》(歌曲起)乙同学们,老师们,在送完祝福的同时,我们的节目也已经接近尾声女是啊!也该是我们和大家说再见的时候了甲感谢你们的收听!本次播音到此结束!下次节目再见!乙再见!《播放音乐》参考范文习惯广播稿甲敬爱的老师们!乙亲爱的同学们!红领巾广播站又和大家见面了!甲我是播音员XXX乙我是播音员XXX0甲留住一丝清风,播撒希望明天乙带走一片笑容,永远与我们同行我激动,我们再次在红领巾广播站相遇甲我高兴,我们又一次相聚在这美好的时刻乙同学们,天气逐渐转冷,我们在加减衣服时要注意饮食和卫生,因为卫生关系到每一个人,所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作,保持良好正确的卫生习惯,促进健康成长乙
一、饮食与健康饮食(又称‘膳食)是指我们通常所吃的食物和饮料我们应该要合理的饮食甲不合理的饮食,营养过度或不足,都会给健康带来不同程度的危害下面,我要告诉大家一些卫生与健康的常识其实卫生是处处都必须注意的,在路边、大街上、小巷中,在那些小摊小贩的摊子上,经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品,你可千万不能去买,谁知道他们这些东西是用什么做的,其实光是摆摊的地方就很不卫生,灰尘很容易沾到食物,吃了很容易生病,甚至造成腹泻、头晕之类的症状乙同学们只为了一时的享受,却殊不知这些发出阵阵香味的食物,是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的吃了这种不健康的食物,轻则拉肚子,重则会得胃肠炎甲饮食中长期营养不足,可以导致营养不良、贫血,多种元素、维生素缺乏,影响我们智力生长发育,人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降乙饮食的卫生状况与人体健康密切相关,食物上带有的细菌和有毒的化学物质,随食物进入人体,可引起急、慢性中毒因此,只有合理的饮食,才能从营养和卫生两方面把好〃病从口入〃关甲
二、养成良好卫生习惯乙饭前便后要洗手,这也是讲卫生的行为说到健康,也许有人会说〃吃多了东西也就健康了吧!〃其实健康并不在于多吃东西,你还要常运动、多喝水,每天定量吃饭,按时睡觉等等,这样才能做到健康在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素,这样对身体大有好处甲为了有个健康的好身体,平时我们要养成良好的卫生习惯良好的卫生习惯不是抽象的概念,而是表现为一点一滴的生活小事比如,要保持个人清洁卫生,衣服要勤换洗,勤洗澡,勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼,增强身体免疫力乙人都是在生病的时候,才知道健康的重要性,体会到身体健康是多么的幸福而健康呢,跟我们平时良好的卫生习惯有关我想,这些理论上的知识在我们读小学的时候,老师家长们曾经教育过我们的关键是我们得时刻提醒自己养成一个非常良好的生活习惯甲现在正值季节交替,这是各类传染病的高发时期,请大家做好以下几点、要养成良好的个人卫生习惯1乙、不喝生水、不吃生冷食物;也不要去校门口的摊点上买一些三无零食3吃、每天都要打开教室的窗户通风,保证空气的清新、流通;4甲、尽量避免前往空气疏通不畅、人口密集的公共场所这里特别提醒同5学生不要去学校早已明令禁止的网吧、游戏室等不适合我们学生去的场所、注意校园卫生,不乱扔垃圾,见到纸屑主动捡起来6乙、想要有效地预防疾病,还应积极参加体育锻炼,提高自身的抵抗力,这样才能保证我们拥有一个强壮的好身体!甲最后,红领巾广播站对全体少先队员提出几点希望乙、热爱生活关爱生命,保护自己1甲、注意卫生养成好习惯2乙、管好嘴巴防止〃病从口入〃3甲、合理膳食营养平衡不挑食4乙、勤俭节约吃饱不浪费5乙、新鲜萝卜因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用
5、新鲜蜂王浆含有王浆酸和抗菌活性物质,具有很强杀菌、抑菌作用,有6效提高和增强人体免疫功能甲通过以上的介绍,我想大家对于这种新型病毒有了一定的了解这段时间也尽量少吃肉类食品,多吃些蔬菜,增强抵抗力乙〃春夏养阳〃,勿食寒凉损伤阳气饮食要清淡由冬季的膏粱厚味转变为应季时蔬的清温平淡如菠菜、蒜苗、香葱、小油菜等甲饮食宜多甘少酸春季宜吃甘味食物,以健脾胃之气,温补阳气乙习惯预防、保持手部清洁,并用正确方法洗手
1、避免手部接触眼睛、鼻及口
2、打喷嚏或咳嗽时应遮掩口鼻3甲、不随地吐痰,如要吐痰应将分泌物包好,弃置于有盖垃圾箱内
4、有呼吸道感染症状或发烧时,应戴上口罩,并尽早就医5乙敬爱的老师,亲爱的同学们,只要我们养成良好的卫生习惯,重视传染病的预防工作,就可以有效的阻止传染病的流行与传播甲今天的红领巾广播到此结束,谢谢大家的收听,我们下一期节目再见参考范文习惯广播稿陈老师们,同学们早上好,欢迎大家收听“快乐阳光十分钟”红领巾广播我是今天的主持人六()中队陈思含2冯大家好,我是播音员六()中队冯涛宇,很高兴又能与大家相约在此1李大家好,我是播音员六()中队李舒怡,我们会带给大家愉快的十分钟5周大家好,我是播音员六()中队周帅宇,让我们共享阳光,快乐生活6冯(简单说说自己的好习惯)李(简单说说自己的好习惯)周(简单说说自己的好习惯)陈你们三个的好习惯确实是很好接下来建议同学们认真倾听怎样养成一些好的习惯冯我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过,好习惯属于“做人”的范畴,而“做人”比“做学问”不知要重要多少倍好习惯养成了,一辈子受用;坏习惯养成了,一辈子吃亏啊!陈嗯,没错你们建议建议大家怎样养成好习惯周首先,要养成会听课的好习惯,听课的要求是很高的,不是简单老师讲,学生听,而是需要你精神高度集中,边听边想会听课的学生,心神安定,坐姿端正,身体不会摇晃,当然板凳也不会发出“嘎吱嘎吱”的声响陈周帅宇说的是如何养成听课的好习惯会听课的学生,不仅听老师的讲解,还会听同学的发言,会向老师学习,也会向同学学习冯其次,要养成会读书的好习惯读书是一个很大的话题,人的一生通过读书懂道理、长知识然而,要成为一个学识渊博的人,光读书包里的书是不够的陈嗯,冯涛宇说的是要养成读书的好习惯古人说的好“读书破万卷,下笔如有神”“行万里路,读万卷书”这些名言指出了大量读书对一个人终身发展的重要性,所以,我们还要大量阅读课外书今天,我们还想通过红领巾广播,提醒同学们注意,在每天早上和下午到校后,要养成主动学习的好习惯上课前可以自己预习课文或是读自己喜欢的书,不要干坐着等老师来上课李第三,要养成会锻炼好习惯人们常说“身体是革命的本钱,健康是人生的财富”所以,我们要从小牢记“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子陈你们三个的建议都非常棒听课的好习惯、会读书好习惯、会锻炼的好习惯同学们,这三个好习惯都是我们在校要养成的习惯除了这些你们还有那些好的习惯,欢迎投稿到红领巾广播站,将你的好习惯分享给大家今天的红领巾广播就要和大家说再见了,让我们抓住美好的校园时光,播撒希望的种子,设定目标,发挥潜能,从做好点点滴滴的小事做起,把养成好习惯作为我们一辈子要做的功课感谢大家的收听,下次播音再见参考范文习惯广播稿亲爱的同学们同学们,今日的习惯,决定明天的你们因此,在今天的学习生活中,同学们一定要养成一些好的习惯,比如热爱祖国,生国旗奏国歌时自觉肃立、敬礼;文明礼貌,微笑对待每一个人;学会尊重,耐心听别人把话说完;保护隐私,别人的东西不乱动;诚实守信,说到做到;习惯于主动打扫卫生,形成热爱劳动的习惯;习惯于说声“谢谢”、“你好”、“对不起”,形成以礼待人的好习惯;习惯于每天坚持锻炼,形成健康的体魄;习惯于去用心观察,才能形成好的观察能力;习惯于提前预习,课后复习,才能形成高效的学习方法;在这里,我向所有同学提出倡议
一、严格遵守《小学生守则》和《小学生日常行为规范》;
二、认真和听取学校文明督导员对你的规劝和教育最后,我想送给同学们几句话“积一千,累一万,不如养成好习惯”、“扔一次垃圾,心灵就蒙上一层灰尘;捡一次垃圾,心灵就添上一块净土”、“好言一句三冬暖,恶语伤人六月寒”、“文明谦让,让出安全,让出和谐”、“每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”、“好习惯使你终身受其益,坏习惯使你终身受其害”……同学们,希望我们从小将“好习惯”的种子埋下,用恒心去浇灌,去成就我们生命的精彩!同学们,今天养成好习惯,明天成就好未来吧!参考范文习惯广播稿尊敬的老师、亲爱的同学们大家好!中国素来是礼仪之邦,是四大文名古国之一但是好的生活习惯也是非常重要的习惯决定孩子的命运习惯的力量是巨大的,人一旦养成一个习惯,就会不自觉地在这个轨道上运行,如果是好习惯,将会终身受益,孩子小时是培养习惯的时期,有一个公式早期教育花一公斤的气力二后期教育花一吨的气力说明了早期教育的重要性如几年前,当几十位诺贝尔奖得主聚会时,记者问其中一位获诺贝尔奖的科学家“请问您在哪所大学学到您认为最重要的东西”这位科学家平静的说“在幼儿园”“在幼儿园学到了什么”“学到把自己的东西分一半给伙伴,不是自己的东西不要拿,东西要放整齐,做错事要道歉,仔细的观察事物”这位科学家出人意料的回答,直接说明了儿时养成的良好习惯对人一生具有决定性的意义,当然,学习习惯的养成也是如此巴雷尼小时候因病成了残疾,母亲的心就像刀绞一样,但她还是强忍住自己的悲痛她想,孩子现在最需要的是鼓励和帮助,而不是妈妈的眼泪母亲来到巴雷尼的病床前,拉着他的手说“孩子,妈妈相信你是个有志气的人,希望你能用自己的双腿,在人生的道路上勇敢地走下去!好巴雷尼,你能够答应妈妈吗?”母亲的话,像铁锤一样撞击着巴雷尼的心扉,他“哇”地一声,扑到母亲怀里大哭起来从那以后,妈妈只要一有空,就给巴雷尼练习走路,做体操,常常累得满头大汗有一次妈妈得了重感冒,她想,做母亲的不仅要言传,还要身教尽管发着高烧,她还是下床按计划帮助巴雷尼练习走路黄豆般的汗水从妈妈脸上淌下来,她用干毛巾擦擦,咬紧牙,硬是帮巴雷尼完成了当天的锻炼计划体育锻炼弥补了由于残疾给巴雷尼带来的不便母亲的榜样作用,更是深深教育了巴雷尼,他终于经受住了命运给他的严酷打击他刻苦学习,学习成绩一直在班上名列前茅最后,以优异的成绩考进了维也纳大学医学院大学毕业后,巴雷尼以全部精力,致力于耳科神经学的研究最后,终于登上了诺贝尔生理学和医学奖的领奖台在我们的生活中还有着许许多多的例子正是因为他们的良好习惯造就了他们的成功谢谢大家!参考范文习惯广播稿开场音乐《我相信》敬爱的老师们!a亲爱的同学们!b合大家好!当灿烂的阳光温暖整个校园,胸前的红领巾正迎风飘扬a让我为你采撷一缕阳光,留住一丝清风,让金色和红色印染合今天是b年月日,新城小学“红领巾广播站”开始广播了!20xx H12我是五()中队的熊欣格a4我是五(中队的陈海波b4合今天红领巾广播站的主题是让文明成为一种习惯人们常说,“播下一个行动,便会收获一种习惯;播下一种习惯,便会收获b一种性格;播下一种性格,便会收获一种命运”因此,今后我们要特别注意良好习惯的养成老师、家长都很关心我们的学习成绩,其实更关心我们是否能从小养成良好的习惯在家里和学校是不是一个样?课上与课后又是不是一个样?我们要在纪律、卫生、诚实守信、礼貌待人等方面完善自我,与人友好相处、诚实守信,我们在努力学习过程中,一定要培养良好的生活、学习习惯,这样我们会终生受益无穷!本学期的学习时间已经过去一半,目前有部分同学可能放松了对自己的要求,a:在这期间也可能养成了一些不良的习惯,如随地乱扔纸屑果皮,不注意校园文明礼仪等,这些不良的习惯既破坏我们优美的校园环境,也会影响了我们刚入学的一年级小朋友所以,希望同学们在下半学期里,能树立主人翁意识和责任感,从身边的一点一滴做起,严格要求自己,克服不良习惯,争做低段小朋友们的好榜样b:如果说生命是一座五彩缤纷的百花园,那么,好习惯就是这座花园中盛开的一朵美以自我约束,常以恶小而为之,必然会变成大毛大病,令人遗恨终身同学们,你们现在所处的阶段是形成良好行为习惯的关键时期、最佳时期,你们一定要善于培养自己良好的行为习惯,为将来的进一步学习和发展打下坚实的基础那么,怎样培养良好的行为习惯呢?下面重点介绍如何养成良好的学习习惯乙第一,要有预习与复习的习惯预习好比火力侦察,能使自己明确本节课的学习目标,了解重、难点在哪里,带着疑问学习,从而可以提高课堂学习效率课堂上学会了的东西,课后还会忘记,这是大脑遗忘规律的表现因此,只有及时复习,才能降低遗忘率,巩固所学知识,而且还可以帮助我们把平日所学的零散知识系统化,条理化,弥补知识的缺陷甲第二,要有勤于思考与全神贯注的学习习惯如果不能积极动脑思考,就不能学好在老师的课堂教学与课后辅导中,要注意培养我们勤于思考的习惯,对于学习中遇到的问题,要尽量自己解决,而不依赖他人在课堂上,如果学习不专心,做小动作,不可能学习好,学习任务也不可能很好地完成所以,上课时要全神贯注,课外也要克服边学习边玩、边学习边吃东西等不良习惯乙第三,要有参与课堂学习活动的习惯在课堂活动中要主动思考,主动与老师和同学交流,激起思维的火花,激发学习兴趣,逐步形成“主动参与”的学习习惯甲第四,要有多动脑、勤动手的习惯在课堂上,我们要多观察、多思考,遇事问个为什么,要把得到的结论记录下来,动手实践,进行验证,在实践中体验获取知识的规律和乐趣,这样长持以久,“勤思勤动”的习惯就会在“乐”中逐步形成丽的小花,她的果实对生命的成长往往影响深远,就像鸟儿偶尔衔落到一个荒岛上的一粒树种,这不起眼的种子往往就是覆盖荒岛的森林的孕育者,是改变荒岛的“荒之命运”的制造者!如果说生命是一片充满生机的原野,那么,好习惯就是这片a:原野上悄然踏出的一条心灵之路,有了这条路,就不会再因误入荆棘之丛而被伤害,就不会在漫漫的岁月里迷失自我;有了这条路,就能去漫游我们的理想之国,就能一天比一天的更走近我们渴望中的新生活如果说生命是一部激越高亢的乐章,那么,好习惯就是这部乐章中用不断的b:拾取愿望的音符独自创作的一首迷人的歌,唱着这首歌,就能享受到生活的节奏之美;唱着这首歌,内心深处就会涌动着一种催促着自己奋发向上的力量的寻宝图,是一本在生命的银行里不断扩展我们人生价值的存折每一个孩b:子都有不同的习惯,养成好习惯使孩子终身受益反之,一旦养成坏习惯,改变起来就比较困难,不仅会影响孩子的学习、生活、性格、行为等,而且会影响孩子的将来,甚至会耽搁孩子一生的前程坏习惯就像是行驶在岁月之海上的理想之轮里的老鼠,早晚有一天会把船a底啃穿,使其在不知不觉中沉没,而好习惯则是高挂在这理想之轮上的风帆,有了这风帆,不管是哪个方向的来风都能让它成为推动我们前进的动力,从而把我们送到自己渴望到达的港湾一个人的反复的行为便形成了习惯,而习惯又反过来塑造了你独特的自我b因此,好读书和思索的人,收获知识和智慧;处处总是习惯为他人打算的人,收获的是快乐和幸福;遇事总是抱着积极的心态、习惯往好处想的人,收获的一定是成功和人生的辉煌有位教育家说“习惯就仿佛是一条缆绳,我们每日为它缠上一股新索,不a:要多久就会变得牢不可破”其实,习惯既可以养成,也可以打破,只是绝非一蹴而就,而是需要长期的养成习惯左右了成败,习惯改变人的一生一句话,成也习惯,败也习惯从小养成良好的习惯多么重要我曾经读过一首名为《钉子》的小诗,内容是丢失一个钉子,坏了一只蹄a铁;坏了一只蹄铁,折了一匹战马;折了一匹战马,伤了一位骑士;伤了一位骑士,输了一场战斗;输了一场战斗,亡了一个国家刚刚读到这首小诗,感觉一个钉子能与一个国家有什么关系,这不是危言b耸听么?细细品味,才发现诗里寓意着一个宏大的哲理,那就是防微杜渐至关重要要想成功必须从小事做起,从良好习惯的养成做起时候,想到过他们的辛劳吗?你可能觉得一片废纸而已,没什么大不了的,设想如果全校学生人人都扔一片废纸,校园是什么样?我们尊重别人的劳动了吗?把纸片、塑料袋扔到垃圾筒里去,其实并不需要花多长时间,费多大力气,只是举手之劳,说到底这是个习惯问题如果人人都养成好习惯,校园会是多么清洁、美丽在优美的环境中工作、学习,人人都会心情舒畅同学们,我们应当不懈地培养好习惯,用我们的优秀行为感染周围的人,b影响周围的人比如,出入教室时,轻轻地带上门;放学了,随手关上教室的灯;在公共场所,轻声慢步;见到老师,礼貌问候,上学路上右行、注意交通安全等等这些都应成为我们的习惯作为新时代的学生,我们的一举一动,一言一行都a是我们内心情感的外露,都是我们品德情操的体现俗话说,没有规矩不成方圆在学校,我们要成为合格的学生,最基本的就是要遵守校规在此,我们特别提醒大家要注意养成以下一些良好的行为准则说普通话,讲文明话b:
1.早晨到校后,认真早读
2.轻轻说话,慢慢走,上下楼梯靠右行
3.排队集会静齐快,列队整齐有精神
4.课前做好准备,学习用品摆放整齐
5.课上专心听讲,积极举手发言
6.整齐而安静地排队前往食堂用餐文明就餐,爱惜粮食,节约水电
7.参考范文习惯广播稿亲爱的老师们,同学们大家下午好!答:蓝色的大海里,鱼儿在自由游动;蓝天下,鸟儿无忧无虑地歌唱世界上最有活力的是生活!正是这些鲜活的生命让我们整个地球充满活力据相关调查数据显示,我国每年有万名中小学生非正常死亡,平均每天有人死于食物中
1.644毒、溺水、交通等安全事故排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故,通过预防措施和紧急处理,约的异常死亡是可以避免的80%有个名人说过,“安全是除了安全以外的都是T后面的如果消失b:‘1,0“1”了,那么所有都没有意义看来安全是多么重要“0”答:食物是我们人类生活中不可或缺的,但是食物的质量和人们饮食的不注意也会导致一些疾病甚至食物中毒食品安全关系到人们的生命和健康在校园生活中,我们经常看到,为了方b:便,一些学生会在学校门口的路边摊上随意买一些食物,但他们不知道这些香喷喷的食物大多来自地下工厂,是非法制造的,有些油炸食品被重复使用吃这种不健康的食物容易损伤胃粘膜,增加多种疾病的风险,如脂肪肝、高血脂、高血压、胆囊炎、胃病、肥胖症,甚至增加心脏病和各种癌症的风险答:所以要注意食品安全,掌握一定的食品安全卫生知识,做好个人防护请注意以下几点不要去卫生条件差的街边餐桌或个体摊点吃饭、买菜;1生吃的蔬菜、瓜果应去皮或清洗皮肤上残留的农药食用前最好用开水烫2分钟3~5吃鱼、虾、肉、蛋、奶等食物时,一定要保证选料新鲜干净,不要吃隔夜b:4变味的饭菜注意个人卫生,养成饭前饭后洗手的好习惯,尽量不要用手直接接触食物;6坚持一日三餐,规律饮食,避免暴饮暴食,根据气候特点和个人身体状况7合理安排饮食,患病期间特别注意饮食卫生答:人生最珍惜的就是生命,最重要的是安全只有安全有保障,我们生命的花朵才会芬芳,我们美好的追求才能实现,我们所拥有的一切才有存在的价值同学们,从现在开始,让我们增强安全意识,养成良好的卫生习b:惯,学会合理选择食物,拒绝三无产品,共同为健康而努力。
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